На нашем сайте. Здесь мы расскажем про самые быстрые домашние методы снятия зуда. И прежде, чем начать, дадим вам самый важный совет: не чешите!

Зуд на коже: что делать?

Средство от зуда кожи №1 – холод

Кубики льда сужают поры кожи, уменьшают раздражение и «притупляют» ощущения рецепторов. Холод замедляет кровообращение в зудящем участке тела и прекращает производство гистамина - вещества, которое выделяется эпидермисом под воздействием стимулов и вызывает зудящие ощущения.

Если льда поблизости нет, подойдите к вопросу творчески: холодная вода из под крана (а в идеале – из фильтра), металл, замороженное мясо.

Лед снимает зуд кожи

Средство №2 – тепло

Почему-то все считают, что тепло только увеличивает зуд кожи и препятствует его лечению, но это не так. Распаренные и приоткрытые поры расслабляют кожу, снимают напряжение и уменьшают зуд. Тепло начинает «гонять» гистамин по крови. Таким образом, вещество не концентрируется и не скапливается, а зуд постепенно спадает.

В качестве тепловой терапии можно использовать намоченную теплой водой ткань, кружку кофе (если ее можно прислонить к зудящему месту). Горячий душ или ванна тоже снимут неприятные ощущения.


Что помогает снять зуд?

Средство №3 – пищевая сода

Если вы сходите с ума от зуда и жжения по всему телу, наберите ванну теплой воды и высыпите в нее чашку пищевой соды, хорошенько размешав ее в жидкости. Смело ныряйте в воду и позвольте телу расслабиться. Принимайте ванну не меньше 30 минут, после чего просохните на воздухе, сидя на бортике ванны или гуляя нагишом по квартире. Вы же не хотите, чтобы сода осталась на полотенце или одежде?

Нет возможности принять ванну? Нанесите немного соды на ватный тампон, смоченный в теплой кипяченой воде, и протрите зудящий участок кожи.

Если вас беспокоит зуд в области заднего прохода или половых органов, рекомендуем подмывания содой – это не только снимет раздражение, но и способствует полному выздоровлению. Для подмываний разведите чайную ложку соды в литре кипяченой воды. Повторяйте процедуру два раза в день.


Простые способы устранить зуд

Средство №4 – овсянка

Возможно, вам доводилось испытать на себе силу косметологической процедурой с очищением лица овсяными хлопьями – сегодня она широко распространена в салонах красоты. Овсянка также все чаще встречается в составе дорогих кремов и лосьонов, потому что обладает кучей удивительных качеств: липиды в хлопьях увлажняют и питают кожу, в то время как белки восстанавливают структуру и образуют дополнительную защиту. Овсяные хлопья обладают очень мягким действием и не повредят даже тонкой коже лица, убирая покраснения и зуд.

Домашние средства от зуда

Овсяные хлопья, размоченные в воде, не только занимаются увлажнением, но и дают пару дней отдыха от зуда, оттягивая воспалительные токсины из эпидермиса. Чтобы убрать неприятные ощущения, просто приготовьте пасту: смешайте стакан овсянки со стаканом воды и нанесите на участок кожи лица, руки или ноги, который испытывает зуд. Смойте через 10 минут. Если неприятные ощущения возникли в коже головы, то нанесите пасту из овсянки на корни волос.

Если вас беспокоит кожный зуд в нескольких участках тела, измельчите овсянку в кофемолке и добавьте чайную чашку в ванну теплой воды. Пролежите в воде не меньше 30 минут, чтобы успокоить кожу. Воспаление пройдет в независимости от того, какие у него были причины.

Средство №5 – мёд

Мед, как известно, природный антибиотик, который с древности используется для лечения ожогов, воспалений и даже сухости кожи. Вы также можете нанести мед на зудящий участок кожи, чтобы успокоить его.


Пчелиный мед успокаивает зуд кожи

Средство №6 – атакующий удар

Мозг – очень хитрый орган, но вы можете его перехитрить. Он, к примеру, одновременно не может обрабатывать информацию о зуде и ударе. Поэтому если вы хлопнете зудящее место рукой, то зуд прекратится на некоторое время (необходимое голове, чтобы понять, какое из зол – худшее).

Пока организм приходит в себя, вы можете успеть набрать ванну теплой воды и насыпать туда соды или просто принять холодный душ.

На базе Клиники дерматовенерологии и аллергологии Европейского Медицинского Центра создан Центр Зуда. Специалисты различных областей оказывают амбулаторную и стационарную помощь пациентам с острым и хроническим зудом. В ходе лечения пациенту предлагается детальное обследование согласно протоколу AWMF-Leitlinie (Ассоциация научных медицинских обществ в Германии) и европейским протоколам по ведению пациентов с хроническим зудом.

Опыт высококвалифицированных врачей в сочетании с широким спектром возможностей и методов обследования в ЕМС в большинстве случаев помогает выявить причины зуда, что вместе с комплексным, индивидуально подобранным, лечением позволяет добиться максимальных результатов от терапии.

В литературе под термином “зуд” понимают ощущение, вызывающее целенаправленный чесательный рефлекс. В научной литературе зуд обозначают также термином «pruritus» (от лат. prūrio – чесать). Нередко данное явление является одним из первых симптомов не только кожных, но и внутренних болезней, заболеваний нервной системы, гормональных нарушений и даже опухолей. Именно поэтому в настоящее время зуд расценивают как «междисциплинарный симптом» и в некоторых случаях даже выделяют как отдельное заболевание.

Выделяют общий (генерализованный) и местный (локализованный) кожный зуд. Острый генерализованный - чаще является следствием пищевой, медикаментозной аллергии, реакции на холод, тепло и т.д. Нередко генерализованный кожный зуд является симптомом тяжелых болезней: сахарного диабета, заболеваний желудочно-кишечного тракта, почек, злокачественных новообразований и др.

Локализованный зуд возникает наиболее часто в области волосистой части головы и аногенитальной зоны и носит приступообразный характер. Причинами развития данного явления в анальной области, как правило, считаются хронические воспалительные процессы в органах малого таза, инфекции, в т.ч. глистные инвазии и др. Длительно существующие ощущения нередко осложняются развитием бактериальной инфекции, кандидоза. Локализованный зуд наблюдается также в области высыпаний при различных кожных болезнях: псориазе, атопическом дерматите и др.

Частота развития зуда при кожных и системных заболеваниях

Диагноз Частота
основной симптом, в 100% случаев
Псориаз 77-84%
Опоясывающий герпес/постгерпетическая невралгия 58%/30%
Хронические заболевания почек/диализ 22%
Первичный билиарный цирроз 80%
Сахарный диабет 3%
Гипертиреоз 4-7,5%
Анорексия 58%
Истинная полицитемия 48%
Лимфома Ходжкина 25-35%

Зуд, сохраняющийся более 6 недель, определяют как хронический. Его частота среди взрослого населения составляет, по данным исследований, 8-9%. Хронические явления наблюдаются при различных кожных болезнях (атопический дерматит/нейродермит, экзема, пруриго, псориаз и т.д.) и системных заболеваниях.

Зуд при различных кожных заболеваниях

Заболевания, часто сопровождающиеся зудом Заболевания, редко сопровождающиеся зудом
Воспалительные дерматозы: атопический дерматит, контактный дерматит, экзема, красный плоский лишай, пруриго, псориаз, себорейный дерматит, мастоцитоз, розовый лишай Жибера, крапивница Воспалительные дерматозы: склеродермия и склероатрофический лихен, болезнь Девержи
Инфекционные дерматозы: вирусные инфекции, импетиго, педикулез, чесотка Генодерматозы: болезнь Дарье, болезнь Хейли-Хейли
Аутоиммунные дерматозы: буллезные дерматозы, в т.ч. герпетиформный дерматит Дюринга Опухоли: В-клеточная лимфома кожи, базалиома, плоскоклеточный рак кожи
Опухоли: Т-клеточная лимфома кожи Другие состояния: рубцы

Механизм развития зуда

Механизмы развития зуда при хронических заболеваниях почек до конца неизвестны. Предполагается роль метаболических нарушений, а также вовлечение в процесс опиоидных рецепторов и повышенная сухость кожи. Зуд развивается, как правило, через 2-3мес. после начала гемодиализа, в 25-50% случаев носит генерализованный, в остальных случаях - локализованный характер. Как правило, зуд наиболее выражен в области спины и лица.

При заболеваниях печени зуд является очень частым симптомом (наблюдается в 80% случаев цирроза печени, в 15% всех случаев вирусного гепатита С). Как правило, начинается в области ладоней и подошв, а также в области трения одежды. Характерно его усиление в ночное время. Со временем зуд принимает генерализованный характер, при этом расчесывание кожи практически не приносит облегчения.

При эндокринной патологии, например, сахарном диабете и гиперфункции паращитовидных желез, зуд может сопровождаться чувством жжения, покалывания, “ползания мурашек”. Недостаток витамина D, минералов, железа также в ряде случаев приводит к развитию данного явления. При дефиците железа часто наблюдается “аквагенный зуд” (при контакте с водой). Как правило, восстановление нормального уровня содержания железа и минералов приводит к исчезновению каких-либо ощущений в течение 2 недель от начала терапии.

Зуд может выступать одним из симптомов опухолей и болезней крови. В качестве возможных механизмов его возникновения предполагается токсическое воздействие, аллергические реакции на компоненты опухолей, а также прямое раздражающее действие на нервы и головной мозг (при опухолях мозга).

Системные заболевания, которые могут сопровождаться зудом

    Метаболические и эндокринологические нарушения: хроническая почечная недостаточность, заболевания печени, заболевания щитовидной и паращитовидных желез, дефицит железа.

    Заболевания крови: истинная полицитемия, миелодиспластический синдром, лимфома.

    Неврологические заболевания: рассеянный склероз, невропатия, опухоли головного и спинного мозга, постгерпетическая невралгия.

    Психосоматические и психиатрические расстройства: д епрессия, нарушения пищевого поведения, биполярные расстройства.

Зуд на коже может быть признаком грибка или аллергии. Появление многочисленной сыпи, папул с серозным содержимым должно стать поводом для обращения к дерматологу. Но когда терпеть неприятное ощущение не хватает сил, многие задаются вопросом: как быстро и чем снять зуд на коже.

Почему появляется проблема

Причины зуда разные: физиологические, патологические. Нередко это аллергическая реакция на пух, шерсть домашних питомцев. Причиной может стать возраст: у людей после 60 лет снижен иммунитет, что провоцирует зудящие высыпания. Чесаться тело может по таким причинам:

  • дерматит;
  • наследственная предрасположенность;
  • стресс, психоэмоциональное перенапряжение, сбой нервной системы;
  • дефицит витамина Д;
  • сахарный диабет;
  • молочница;
  • злоупотребление антигистаминами;
  • застои в желчном;
  • онкология;
  • сухость кожи из-за обезвоживания.

Тяжелые формы зуда лечат лекарственными препаратами. Легкое состояние поддается терапии народными методами.

Медикаментозная терапия

Уменьшить зуд, устранить расчесы на теле помогут наружные мази и гели. Кроме того, нужно соблюдать правила личной гигиены, укрепить организм витаминами, минералами. Из питания стоит исключить вредные продукты, жирные, сладкие блюда.

Снять зуд на коже помогут антигистаминные таблетки. При инфекционном дерматите, вызвавшем раздражение, отечность, жжение на теле, показаны препараты широкого спектра.

Противовоспалительный эффект оказывают кремы, гели, мази для наружного применения: карболовая кислота, Д-пантенол, Ментол, Димедрол, Нистатин, Серная и Оксолиновая мазь, Фузидерм, Мезодерм. Они безопасней таблеток и разрешены к использованию беременным и кормящим женщинам.

Антигистаминные, успокоительные, седативные медикаменты воздействуют на мозг, поэтому на момент лечения стоит отказаться от вождения автомобиля и работы, требующей усиленной концентрации внимания. На фоне приема лекарств у ребенка, пожилого человека возможно появление отечности.

При сильном не проходящем зуде в интимных местах у взрослого нужно показаться трихологу, венерологу, гинекологу.

Обязательно посещение врача, если чувству сопутствуют другие симптомы:

  • физический дискомфорт;
  • жжение;
  • серозные выделения из влагалища у женщин.

Опасно расчесывать зудящие участки до открытых ранок, лечение осложнений может принять затяжной характер .

Народные средства

В домашних условиях применимы растворы, примочки, отвары, ванночки для снятия воспаления, раздражения, жжения. Они охлаждают, успокаивают зудящие участки кожи. Хорошо помогают шалфей, календула, ромашка, алоэ, мята перечная.

Ромашка

Для устранения кожного зуда приобретают в аптеке специальный детский крем с глицерином и ромашкой. Для оказания экстренной помощи можно сделать ромашковый компресс или ванночку:

  • залить стаканом кипятка 10 г цветков ромашки;
  • настоять 15 минут;
  • смочить марлевую повязку, приложить как компресс к местам зуда.

При наличии обширных участков поражения можно добавить отвар в ванну, принимать по 15-20 минут.

Сильный зуд можно умерить путем похлопывания ладонями по чешущимся участкам. Это поможет на 10-15 минут, после чего принимают ромашковую ванну либо прикладывают компресс.

Настой череды

При зуде и жжении в интимных местах поможет настой из череды:

  • залить стаканом кипятка 5 г травы;
  • настоять 25-30 минут;
  • проводить подмывания дважды в сутки 5-7 дней подряд.

Сода

Сода имеет противовоспалительный эффект. Достаточно набрать в ванну теплой воды, всыпать 20 г пищевой соды, перемешать и полежать до 40 минут. Дать обсохнуть телу, не вытирая кожу грубым полотенцем.

При зуде и раздражении в области ануса, половых органов проводят подмывания:

  • растворить в литре кипятка 5-10 г соды;
  • подмываться 2 раза в сутки;
  • делать местные ванночки при поражении ног, рук;
  • в содовом растворе смачивают марлю и прикладывают к зудящим участкам на 25 минут.

Морская соль

Морская соль быстро устранит аллергический кожный зуд. Ее добавляют в ванну из расчета 10 г на 50 л воды. После 20-минутного купания проходит зуд, успокаивается раздраженная кожа.

Горчица

Ванночки с овсянкой

Овсяные хлопья часто применяют косметологи для обработки кожи. В продукте содержится много липидов для увлажнения, подпитки иссушенных участков .

Для восстановления структуры эпидермиса, придания дополнительной защиты готовят ванночки в домашних условиях:

Овсянка окажет смягчающее действие, поможет в домашних условиях быстро снять кожный зуд, покраснения на лице. Применяется для увлажнения, выведения токсинов:

  • в равных пропорциях соединить овсянку с водой комнатной температуры;
  • дождаться набухания;
  • прикладывать к зудящим участкам на 10 минут, после смыть теплой водой.

При кожном дерматите, появлении зуда, шелушения на голове наносят овсяную пасту, обрабатывая корни волос. В ванну добавляют измельченные в кофемолке хлопья. Процедура длится 25-30 минут.

Другие способы снятия зуда

Раздражение, расчесы, сыпь на теле, вызванные патогенными микроорганизмами, нельзя устранить домашними методами. Требуется помощь дерматолога. Если не принять экстренных мер, то участки поражения могут стать обширней.

Лишай, псориаз, экзему лечат консервативными методами, народные средства не помогут избавиться от проблемы, поэтому их используют в качестве вспомогательной терапии. В ряде случаев нетрадиционные методы могут дать кратковременный эффект.

Если на протяжении нескольких дней не удается снять сильный зуд от аллергии, дерматита в домашних условиях, лучше обратиться к врачам для диагностики, подбора оптимальных средств лечения.

Причин возникновения зудящих ощущений может быть огромное множество. Это достаточно распространенный симптом, характеризующий наличие нарушений в организме. Для определения причины необходимо провести расширенное обследование. К самым распространенным причинам относят следующее:

  • Кожные заболевания;
  • Отклонения в работе внутренних органов;
  • Болезни мочеполовой системы;
  • Беременность;
  • Сахарный диабет;
  • Заражение гельминтами;
  • Влияние внешних факторов;

В качестве внешних раздражителей могут выступать укусы насекомых и химические средства. На месте укуса, как правила, образуется покраснение. Дискомфорт будет продолжаться до тех пор, пока рана не заживет. Реакция на химические бытовые средства обусловлена наличием в составе компонента, вызывающего аллергию. Кожные высыпания, зуд и жжение исчезнут после прекращения контакта с раздражителем.

Иногда ощущения дискомфорта возникают в случае нарушения функционирования определенных органов. Например, в процессе развития заболеваний печени увеличивается количество билирубина в крови. Это провоцирует отложение желчных кислот в слоях эпидермиса, что может вызывать зуд.

Кожные заболевания имеют разные причины появления. Чаще всего, возбудителем являются патогенные бактерии или вирусы. Для чесотки характерно присутствие под кожей , перемещение которого провоцирует дискомфорт.

Причиной кожного зуда по всему телу может являться и состояние вынашивания плода. Иногда у беременных женщин развивается желчекаменная болезнь. К главным симптомам этого заболевания относят пожелтение кожного покрова и роговицы глаза.

Менее значимые причины зуда

Нередко дискомфортные ощущения в области кожного покрова возникают по незначительным причинам. К ним относят следующее:

  • Ношение белья из синтетических материалов;
  • Использование холодной воды во время мытья;
  • Большое содержание хлора в воде;
  • Агрессивные компоненты в средствах личной гигиены;
  • Стрессы;

Чтобы выявить источник дискомфорта, достаточно понаблюдать, после каких действий начинается зуд. Если дело в составе воды, то, помимо зуда, будет присутствовать сухость кожных покровов. Также может отмечаться жжение и покраснение некоторых участков тела. Чтобы избежать негативной реакции на внешние раздражители, следует уделять внимание качеству повседневной жизни.

В каких случаях бить тревогу?

Далеко не каждый человек при обнаружении кожного зуда поспешит за консультацией к специалисту. В большинстве случаев, люди стараются избавиться от дискомфорта самостоятельно. Это неправильное решение. Отсутствие должного лечения может привести к ухудшению ситуации. В случае наличие инфекционных и вирусных заболеваний человек является источником заражения для окружающих.

Обращение к врачу не требует промедления, если есть сопутствующие симптомы. К ним относят следующее:

  • Снижение работоспособности и бессонница;
  • Высыпания или покраснения на поверхности тела;
  • Раздражительность;
  • Отсутствие улучшений состояния;
  • Потеря веса или нарушения аппетита;

2 Диагностические исследования

Продолжительный и сильный зуд является весомым аргументом для осуществления комплексного обследования организма. В первую очередь, следует исключить вероятность наличия кожных заболеваний. Для этого берется соскоб с поверхности кожи. Частички эпителия изучаются под специальным микроскопом, определяющим наличие микробов.

Не менее важно исключить заболевания внутренних органов. К главным диагностическим процедурам относят следующие:

В зависимости от полученных результатов определяются дальнейшие действия. Повышенный билирубин в результате биохимического анализа крови может свидетельствовать о заболеваниях печени. В этом случае требуется сдача печеночных проб и анализа на вирусный гепатит.

3 Методы лечения

Метод лечения напрямую зависит от характера болезни. Желательно не отклоняться от рекомендаций специалиста. Гормональные нарушения лечат с помощью соответствующих медикаментов. Их назначают, опираясь на результаты анализов.

Противомикробные препараты направлены на борьбу с определенными видами патогенных бактерий. При аллергии назначаются медикаменты перорального использования или местного воздействия. Источник аллергии в этом случае следует избегать.

Народная медицина

Снизить неприятные ощущения можно с помощью народных средств. Но следует помнить, что они дадут лишь кратковременный эффект, поскольку причина этого явления останется неустраненной. Эффективно помогают в борьбе с кожным зудом отвары трав. К самым распространенным относят крапиву, корень лопуха, солодку, корень девясила и т. д.

От зудящих ощущений в области головы может избавить кокосовое масло. Жирные кислоты и витамин Е избавляют кожу от сухости, возвращая комфорт. Воспалительный процесс на коже поможет снять витамин группы А. Огромное количество этого компонента содержится в соке лимона. Зуд от экземы и некоторых других кожных заболеваниях можно устранить с помощью аптечного вазелина.

4 Заключение

Чаще всего для избавления от зудящих ощущений используют комплекс мер, особенно если зуд проявляется в совокупности с другими симптомами. Чтобы избежать зуда, не связанного с заболеваниями, достаточно соблюдать правила гигиены и тщательно выбирать средства ухода. В одежде желательно отдавать предпочтение натуральным материалам. Это снизит вероятность развития кожного раздражения.

Используйте кремы и лосьоны против зуда. Медицинские кремы и лосьоны, которые содержат камфару, ментол, фенол и бензакоин – все, что охлаждает нервные окончания, уменьшая ощущения зуда и возможность расцарапать зудящую кожу. Эти средства можно применять непосредственно на зудящую кожу.

Накладывайте холодный компресс. Для защиты вашей кожи от дальнейшего раздражения и обеспечения временного облегчения покройте зудящую кожу прохладными и влажными бандажом, одеждой или полотенцем.

Сделайте пасту из пищевой соды. Пищевая сода – естественный кислотный нейтрализатор, который уменьшает зуд, восстанавливая естественный баланс pH вашей кожи. Смешайте воду с пищевой содой в пропорции один к трем, чтобы сделать успокоительную пасту, которую можно применить непосредственно к зудящей коже.

Примите прохладную ванну. В то время как горячая вода сушит кожу, делая ее потенциально еще более зудящей, немного теплая или прохладная вода может помочь облегчить зуд. Принимая прохладную ванну, стоит помнить:

  • Избегайте ароматических масел для ванн, порошков или пены, так как они могут изменить уровень pH вашей кожи и сделать ее более раздражительной.
  • Добавьте одну чашку пищевой соды в ванну, полную воды. Паста из пищевой соды обеспечит облегчение зудящей кожи, уравновешивая уровень pH вашей кожи.
  • Вы можете добавить 1-2 чашки овсянки мелкого помола, также называемой коллоидной овсянкой, в вашу ванну, чтобы успокоить раздраженную и зудящую кожу. Овсянка уменьшает зуд, балансируя pH уровень вашей кожи, снимая раздражение с верхних слоев кожи и защищая естественные жиры на вашей коже. Убедитесь, что овсянка мелкого помола, а вода не очень горячая, иначе овсянка загустеет и ее будет трудно очистить от ванны.

  • Выжмите лимонный сок. Лимоны содержат естественные вещества, которые могут «заморозить» ощущения и уменьшить воспаление. Просто разрежьте лимон на две части и выжмите сок непосредственно на зудящий участок кожи.

    Используйте яблочный уксус. Яблочный уксус может быть хорошим средством от зуда из-за его естественных антисептических и противогрибковых средств. Намочите ватный диск или часть ткани яблочным уксусом и осторожно приложите на зудящую кожу.

  • Вотрите гель алоэ вера на воспаленную кожу. Алоэ вера обладает естественным охлаждающим и противовоспалительным свойством. Чтобы уменьшить зуд, натрите раздраженную кожу гелем этого растения и оставьте до высыхания. Вы можете получить гель алоэ вера двумя путями:

    • Отрежьте лист от живого растения алоэ вера, разрежьте его продольно и выдавите гель, находящийся внутри.
    • Купите бутылку алоэ вера в магазине.

  • Используйте мяту, тимьян или листья базилика. Все эти травы содержат эвгенол, который является естественным анестезирующим средством с успокаивающим и охлаждающим эффектом. Листья этих растений можно использовать двумя способами:

    • Измельчите листья и потрите им непосредственно на зудящую кожу.
    • Добавьте 16 грамм высушенных листьев в 500 миллилитров кипящей воды, чтобы сделать чай. Когда чай немного остынет, вы можете вылить его непосредственно на зудящую кожу, либо смочить им бандаж или полотенце для создания компресса.

  • Сделайте пасту из ягод можжевельника и гвоздики. Гвоздика и ягоды можжевельника обладают противовоспалительными свойствами, которые помогают облегчить зуд. Сделать пасту из ягод можжевельника можно следующим образом:

    • Расплавьте 100 грамм масла и 65 грамм воска.
    • Измельчите четыре столовых ложки ягод можжевельника и три чайных ложки целых гвоздик в кофемолке, и вмешайте их в расплавленную смесь.
    • Когда паста остынет, нанесите ее непосредственно на зудящую кожу.