Зубная щётка - неотъемлемый атрибут повседневной жизни человека. Каждый с детства пользуется этим приспособлением. Однако не все знают о том, как правильно её выбирать и использовать, чтобы не навредить дёснам и зубам.

Стоматологи выделяют несколько характеристик для их классификации. Одна из главных - жёсткость щетины.

Для людей, которые отмечают большое количество налёта на зубах, врачи рекомендуют покупать щётку повышенной жёсткости. Такой инструмент следует использовать с осторожностью, чтобы не повредить дёсны и эмаль. Для небольшого размягчения ворсинок перед процедурой стоит подержать их под струёй горячей воды.

Обычные щётки для чистки зубов имеют среднюю жёсткость щетины. Такой инструмент предназначен для здоровых людей, у которых налёт образуется медленно. Его использование приведёт к качественной очистке ротовой полости. Существует также комбинированный тип со смешанными щетинками. В них чередуются ряды жёстких и мягких ворсинок.

Мягкие ворсинки недостаточно эффективны для взрослых, зато незаменимы для детей до 8 лет, беременных женщин и людей, страдающих от пародонтоза и многих других заболеваний ротовой полости. Всем остальным применять щётки с мягкими щетинками не стоит, поскольку они могут привести к появлению пигментных пятен на зубах.

По жесткости щетины они делятся на:

1. Очень мягкая – SENSITIVE.
2. Мягкая – SOFT.
3. Средняя степень жесткости – MEDIUM.
4. Жёсткая – HARD.
5. Очень жёсткая – XHARD.

Количество пучков и форма рабочей зоны зависит от возраста, количества зубов и состояния эмали человека. К примеру, для маленьких детей до 6 лет предназначены инструменты зубной гиены с 23 пучками. Ребятам постарше и подросткам рекомендуется приобретать щётки с 30–40 чистящими элементами. Взрослым показаны хорошие щётки с 40–55 пучками. Для носителей брекетов разработаны специальные монопучковые инструменты, которые способны аккуратно пробраться внутрь конструкции и удалить оттуда налёт и частички пищи.

Щетки для маленьких детей имеют около 23 пучков У подростковых около 30-40 пучков Взрослые имеют более 40 пучков Монопучковые - для брекетов

Расположение пучков также играет важную роль в процессе чистки. По этому признаку выделяют следующие типы щёток для зубов:

• гигиенические;
• профилактические;
• специальные.

Гигиенические инструменты изготавливают с прямыми ровными пучками, длина которых абсолютно одинакова. Такие типы делают для детских щёток, варианты для взрослых практически отсутствуют.

Профилактические можно приобрести в любом супермаркете. В них присутствуют пучки разной длины и жёсткости, которые расположены в различных направлениях. Некоторые элементы предназначены для аккуратной очистки налёта у дёсен и основания зуба, другие необходимы для избавления от загрязнений между коренными «восьмёрками» и «семёрками».

Специальные же используют для очистки налёта на имплантах, между брекетами и неровными зубами. Чаще всего приобрести их можно только в аптеке.

Какая лучшая зубная щётка для вас?

Электрические

Прогресс не стоит на месте, это касается и инструментов для гигиены зубов. Существуют различные модели и приспособления, которые облегчают процесс чистки. Однако из-за массы особенностей они подходят далеко не каждому.

Наиболее распространённой являются электрические. Они заслужили свою популярность благодаря привлекательному дизайну и многофункциональности. Доказано, что такая зубная щётка счищает налёт лучше, чем обычная механическая.

Анна Лосякова

Стоматолог-ортодонт

Фирмы-производители предлагают покупателям различные функции и возможности. Например, можно регулировать скорость движения головки или просматривать уровень заряда в батарейках. Поскольку сами по себе электрические зубные щётки стоят дорого, разработаны модели со сменными насадками, которые значительно удешевляют их использование.

Однако применение таких устройств имеет жёсткие ограничения. Ими нельзя пользоваться тем, кто страдает пародонтозом или недавно перенёс онкологические операции в ротовой полости. Противопоказания касаются и тех людей, которые болеют гингивитом и стоматитом. Здоровым людям не рекомендуется использовать электрощетку чаще, чем 2 раза в неделю, поскольку она быстро стирает эмаль.

Виды рабочих головок электрической щётки популярного производителя

Ультразвуковые и ионные

Ультразвуковые гигиенические инструменты появились недавно, поэтому пока не приобрели должной популярности. По многочисленным свидетельствам специалистов, эти устройства эффективнее при устранении налёта. Принцип действия заключается в низкочастотном колебании звуковых волн, которые обеспечивают отличный эффект.

Использование ультразвукового типа строго противопоказано беременным женщинам. Также устройства нельзя применять людям, страдающим онкологическими заболеваниями ротовой полости, и тем, у кого нарушен процесс ороговения эпителиальных тканей слизистой оболочки.

Ультразвуковая внешне похожа на электрическую

Ионные, как и ультразвуковые, изобретены недавно. Принцип действия инструмента основан на работе стержня, покрытого частичками диоксида титана. При соединении с жидкостью, в том числе со слюной, вещество притягивает ионы водорода, которые уничтожают вредные бактерии и устраняют губительную для ротовой полости кислотную среду.

Такое устройство можно использовать без зубной пасты. Ионную нельзя применять курильщикам, так как никотин при взаимодействии с ионами разрушает стенки слизистых оболочек. Запрет касается и тех, кто страдает онкологическими заболеваниями, а также людей с быстрым пересыханием ротовой полости.

Как правильно выбрать зубную щётку

При выборе вы должны отталкиваться от следующих параметров:

• жёсткость;
• расположение щетины;
• длина.

Форма, длина ручки и чистящей поверхности зависят от личных предпочтений. Индивидуальные показатели (возраст и состояние здоровья ротовой полости) также играют для этого важную роль.

Перед тем как выбирать зубную щётку, следует проконсультироваться со стоматологом. После того как врач осмотрит состояние дёсен, он посоветует приобрести инструмент подходящей жёсткости и формы. О том, какие зубные щётки лучше, можно узнать у специалиста и опробовать на себе несколько предложенных вариантов.

Анна Лосякова

Стоматолог-ортодонт

Самым распространённым вариантом по доступности и эффективности остаётся обычная щётка со щетинками из синтетического материала - нейлона. Пучки из натуральных тканей могут превратиться в идеальный рассадник для бактерий.

Инструмент зубной гигиены должен иметь слегка закруглённые щетинки. Это необходимо для дёсен, поскольку прямые острые пучки будут их постоянно ранить.

На видео ниже показано как правильно и, соответственно, неправильно чистить зубы:

На щётке должна быть дополнительная шероховатая поверхность позади чистящей головки. Благодаря ей будет проводиться дополнительная очистка языка и стенок щёк. Таким образом, общее состояние ротовой полости будет значительно лучше.

Анна Лосякова

Стоматолог-ортодонт

Выбранная зубная щётка обязательно должна быть с разным уровнем расположения пучков. Инструменты с одинаковой длиной щетины плохо счищают налёт.

Перед покупкой внимательно изучите описание. В нём должна быть вся информация о товаре, включая маркировку жёсткости, расположения щетинок, материала и прочих факторов. Если информации о характеристиках зубной щётки неполная, то лучше воздержаться от покупки.

На видео Росконтроль протестировал несколько щёток от известных производителей на предмет соответствия государственным стандартам, и дал совет как выбрать зубную щётку:

Теперь вы знаете какая зубная щётка лучше.

Правила ухода

Также как у любого средства личной гигиены, у зубной щётки существуют особые правила хранения:

1. У каждого члена семьи должен быть отдельный стаканчик для хранения щёток, чтобы рабочие головки не соприкасались друг с другом и микробы не передавались от одного средства гигиены к другому.
2. Нельзя хранить их вместе с бритвами и прочими инструментами личного пользования, так как от этого повышается возможность подхватить различные болезни слизистой оболочки.
3. Зубной щёткой нельзя пользоваться дольше 3 месяцев. По истечении срока её обязательно нужно заменить. К тому же необходимо покупать новую после перенесения инфекционных заболеваний, так как бациллы длительное время остаются на предметах личной гигиены.
4. Каждый раз после чистки зубов щетину необходимо обрабатывать мылом, желательно хозяйственным, и оставлять в нём до следующей чистки.

Соблюдение простых правил хранения и ответственное отношение к выбору зубной щётки помогут обеспечить здоровье ваших зубов.

Дезинфекция зубной щетки позволит обеспечить дополнительный уровень защиты против инфекции полости рта и распространения инфекционных заболеваний. Содержание зубной щетки в чистоте тоже будет не лишним на тот случай, если ею могут воспользоваться другие люди, хотя этого и стоит избегать.

Шаги

Дезинфекция зубной щетки

Споласкивайте зубную щетку в горячей проточной воде до и после чистки зубов. Возьмите щетку за ручку, удерживая ее большим пальцем. Проведите щетинки под горячей водой. Делайте это перед и после каждой чистки зубов.

Хорошенько высушите зубную щетку. Закончив с чисткой, струсите оставшуюся влагу с щетинок. Постучите рукояткой щетки о твердую поверхность, например, об раковину, чтобы вытрусить воду из щетинок. Чтобы выбить больше влаги, опустите щетку щетинками вниз. Дайте щетке полностью просохнуть, не давая щетинкам ни с чем контактировать.

• Если щетинки прикоснутся к другой поверхности, вам стоит повторно промыть их под горячей водой и заново высушить.

1. Прополосните щетку в антибактериальном растворе. Используйте раствор на спиртовой основе. Налейте достаточно раствора, чтобы полностью покрыть головку зубной щетки и щетинки. Возьмите щетку и опустите щетинки в раствор. Прополощите щетку в растворе в течение 30 секунд. Вытащите щетку, постучите ею по твердой поверхности (по раковине, например), чтобы вытрясти всю влагу, а затем оставьте ее высыхать в вертикальном положении, не давая щетинкам ни к чему прикасаться. Выбросьте чашку.

   • Ни в коем случае не окунайте щетку в бутылочку с раствором, иначе вы рискуете не только загрязнить всю бутылку, но и саму щетку.
   • Если вы болеете, увеличьте период замачивания до 10 минут.

2. Подержите щетку под ультрафиолетовым светом. Многие дезинфицирующие аппараты используют ультрафиолетовый (УФ) свет для борьбы с бактериями на щетинках зубной щетки. Большинство подобных устройств работают по схожему принципу. Откройте крышку на корпусе устройства. Вставьте зубную щетку или головку зубной щетки (для электрических щеток) во внутренний отсек. Закройте крышку. Включите устройство и позвольте УФ свету очистить щетинки в течение предписанного количества времени, которое, как правило, составляет не более пары минут. Вытащите щетку, когда устройство сообщит о завершении работы.

   • Некоторые дезинфицирующие устройства вместо УФ-излучения используют пар или звуковые волны. Способ их применения в основном тот же, но вот продолжительность чистки может быть иной.

3. Меняйте щетку каждые 3-4 месяца или по мере необходимости. Иногда лучше всего приобрести новую зубную щетку. Стоматологическая Ассоциация России рекомендует менять зубную щетку каждые 3-4 месяца. Несмотря на это, тщательный осмотр щетинок сможет сказать вам, стоит ли заменить щетку пораньше. Отдельные щетинки не должны быть сильно изношены (расщепленные концы). К тому же, если множество щетинок изогнулись в одном направлении и даже сушка не помогает вернуть их в вертикальное положение, это значит, что пришло время купить новую щетку.

   Храните щетку в вертикальном положении. Таким образом, вы убьете одним выстрелом двух зайцев. Во-первых, вода и любые другие жидкости будут вытекать из щетинок под действием силы тяжести. А во-вторых, щетинки не будут находиться в нижней части емкости, где собираются бактерии. Емкость должна быть достаточно короткой, чтобы головка зубной щетки находилась значительно выше ободка, а сама щетка при этом не опрокидывалась.

   • Что бы вы не использовали – чашку или специальную стойку, для впитывания возможных потеков – под местом хранения зубной щетки стоит разместить бумажные полотенца. Таким образом, вы сможете избавиться от инфицированных жидкостей, не позволяя им контактировать с другими поверхностями.

4. Уберите емкость подальше от других поверхностей. Щетинки на зубной щетке не должны вступать в контакт с такими источниками загрязнения, как туалет, стена или шкафчик. Держите емкости в 1-2 метрах от туалета, чтобы частички воды не попали на них во время смыва.

   Установите настенный держатель для зубной щетки. Поставьте щетку в держатель, который можно прикрепить к стене. Купите монтажную стойку и держатель в хозяйственном магазине. Отверткой закрепите стойку на стене над раковиной, и по крайней мере в 1-2 метрах от туалета, душа и/или ванной. Установите держатель для зубной щетки на стойку, вставив его вертикально.

   • В держателе обычно хватает места для нескольких щеток. Убедитесь, чтобы щетки не прикасались друг к другу. Кроме того, в центре обычно расположен держатель для хранения таких принадлежностей, как зубная паста. Этих предметов щетинки зубной щетки тоже не должны касаться.

5. Во время поездок кладите зубную щетку в чехол. Если вы собираетесь в поездку, не забудьте положить зубную щетку в чехол. Выбор чехлов для зубной щетки достаточно обширен, некоторые из них даже имеют антимикробные свойства. Если есть такая возможность, остановите свой выбор именно на них. Что бы вы ни выбрали, знайте, что принцип работы чехлов практически один и тот же – они прячут головку щетки в специальный карман, после чего закрываются или защелкиваются в верхней части (не той, где расположена ручка). Достаньте щетку сразу после того, как доберетесь до места назначения, чтобы почистить ее и дать просохнуть перед использованием.

• Меняйте зубную щетку где-то раз в 3-4 месяца.
• Не храните зубную щетку в закрытой емкости в течение длительного периода времени.
• Храните зубную щетку в вертикальном положении.
• Глубокую дезинфекцию зубной щетки, как правило, не стоит проводить чаще, чем один раз в неделю.
• Несколько капель 3% раствора перекиси водорода на щетинки эффективно и безопасно их очистит. Перекись водорода входит в состав как зубной пасты, так и жидкости для полоскания рта. Это достаточно недолгий и дешевый способ, который можно выполнять после каждой чистки зубов. H 2 O 2 продается в большинстве аптек.

Неотъемлемым и важным инструментом правильного и эффективного ухода за зубами и ротовой полостью является качественная зубная щетка. С ее помощью в процессе чистки удаляются остатки пищи, попавшие в пространство между зубами, снимается мягкий налет и впоследствии устраняется неприятный запах изо рта. Несоблюдение этой ежедневной гигиенической процедуры способно стать причиной разрушения эмали, развития кариеса, образования зубного камня и потери зубов.

Сколько месяцев можно пользоваться одной зубной щеткой?

Для того чтобы зубная щетка качественно справлялась со своей задачей, ее надо своевременно обновлять. Щетка, которая теряет форму, становится лохматой и ее щетинки начинают торчать во все стороны, уже не способна очистить зубы от налета, бактерий и проникнуть в требуемые места. В таком состоянии она может повредить мягкие ткани из-за приобретенной со временем жесткости. Кроме того, на старой щетине появляются микротрещины, которые служат идеальной средой для размножения бактерий.

Согласно рекомендациям стоматологов срок службы зубной щетки составляет три месяца. Однако этот временной показатель является относительным. Он больше зависит от качества щетки и ее изготовителя. Если она обладает хорошими характеристиками, то при надлежащем уходе, дезинфекции и хранении может прослужить значительно дольше и ее не нужно будет менять слишком часто.

Важно следить за состоянием щетины. При быстром изнашивании для сохранения эффективности чистки зубов менять старую зубную щетку на новую нужно чаще установленного срока.

Правила использования щетки и ее хранения

Вместо чистки зубов после приема пищи или съеденного фрукта желательно просто прополоскать ротовую полость обычной водой или бальзамом-ополаскивателем. Это поможет почистить рот от остатков пищи и устранить бактерии.

Чистить зубы необходимо в течение 3-5 минут, с использованием небольшого количества зубной пасты (см. также: как нужно чистить зубы и когда именно это следует делать - до завтрака или после еды утром и вечером?). Важный момент в проведении чистки зубов заключается в правильной технике использования зубной щетки. Всю процедуру можно разделить на несколько стадий:

Также немаловажную роль в долгой службе зубной щетки играет уход за ней. Достаточно придерживаться следующих правил:

• тщательно ополаскивать ее после процедуры;
• не оставлять надолго влажной;
• хранить в вертикальном положении, таким образом, давая ей хорошо просохнуть;
• избегать соприкосновения с другими зубными щетками, чтобы избежать передачи инфекции от больного человека.

Для хранения щеток лучше всего подходят держатели с отверстиями. Для поездок следует обзавестись специальным футляром. Класть в него следует только полностью высушенную щетку.

Когда нужно срочно менять зубную щетку?

Самый частый вопрос, связанный с зубными щетками, - это сколько раз в год ее следует менять на новую. Однако более актуален вопрос, не через какое время выкидывать старую щетку, а как понять, когда это пора делать. Естественно, что менять это средство гигиены следует еще до того, как щетина стала лохматой.

Почему срок, рекомендованный стоматологами, составляет три месяца, объясняется данными исследований. По истечению этого периода при ежедневной двухразовой чистке, продолжительностью около трех минут и со средней нагрузкой, зубная щетка изнашивается. Правда, это может произойти и гораздо раньше.

Производители некоторых марок упрощают задачу для потребителя, окрашивая щетину. Когда она изменяет свой цвет, это говорит о том, что пришло время сменить щетку. Без такого цветного индикатора опираться в этом вопросе стоит на конфигурацию щетинок. Как только они начинают торчать в разные стороны, значит, пора покупать новый гигиенический инструмент.

Способы дезинфекции зубной щетки в домашних условиях

Еще один важный нюанс в уходе за зубной щеткой сводится к ее дезинфекции. После покупки и спустя некоторый временной период активного использования необходимо продезинфицировать и обеззаразить щетку. Существует ни один способ дезинфекции зубной щетки, которые можно проводить в домашних условиях. Дезинфицировать и обработать средство гигиены можно при помощи:

Особенности использования детской щетки

Детские щетки обладают самой мягкой щетиной, так как десна и эмаль у детей еще очень чувствительны к внешнему воздействию. До шестилетнего возраста малышам могут чистить зубки родители. Делать это нужно осторожно, совершая круговые движения, при этом не сильно надавливать на щетку, чтобы не нанести травму. Однако важно с самого раннего возраста приучать ребенка регулярно чистить зубы и учить его правильно обращаться с зубной щеткой.

От выбора зубной щетки зависит качество и эффективность самой процедуры чистки зубов, поэтому относиться к этому вопросу нужно очень внимательно. Ниже приведен ряд полезных советов, которые позволят сделать хороший выбор, не допустив при этом ошибки, и сэкономят время похода по магазинам:

1. Качество щетины. Щетинки бывают разной степени жесткости. В соответствии с этим критерием зубные щетки предназначаются для разных возрастных категорий людей. Очень мягкая щетина предназначена для самых маленьких детей, но важно учитывать тот факт, что она достаточно быстро изнашивается и ее следует часто менять. Для ребенка, пожилого или человека с чувствительными деснами подходит именно мягкая щетина. Средняя жесткость актуальна для взрослых и детей старше 12 лет, у которых здоровые зубы и десны. Зубную щетку с большой жесткостью лучше не покупать, так как ее использование может привести к травмированию десен, неба и повреждению эмали.
2. Удобная ручка, которую легко держать в руках, обеспечивает комфортное проведение чистки зубов.
3. Дополнительные практические особенности. Например, наличие резинового напыления уменьшает скольжение щетки в руках, тем самым предупреждая риск нанесения травмы. Ребристая поверхность на тыльной стороне головки позволяет очищать от бактериального налета и язык.

«За зубами нужно следить с раннего детства, в этом случае дети вырастают здоровыми, веселыми, красивыми и получают больше шансов в жизни»

Джордж Истман

Очень часто, такое обыденное действие, как чистка зубов, вызывает много различных вопросов и разногласий. Если вы неправильно ухаживаете за своими зубами, то, глядя на родителей и подражая им, дети учатся чистить зубы неправильно. Переучиться будет достаточно трудно.

Эта статья не сможет разом покончить с «грязными зубами» и кариесом, но если мне удастся ответить на некоторые вопросы о гигиене полости рта и развеять несколько наиболее часто встречающихся мифов о чистке зубов, задачу можно будет считать выполненной.

Самый первый, самый большой и самый страшный миф: «Молочные зубы чистить не надо!».

Надо, и еще как надо!!! Во-первых, молочные зубы не застрахованы от кариеса, а лучшим средством его профилактики является идеальная индивидуальная гигиена полости рта, то есть хорошая и правильная чистка зубов. А во-вторых, не научив и не приучив ребенка с пеленок чистить зубы, потом это сделать уже гораздо сложнее. К сознательному возрасту ребенок должен воспринимать чистку зубов также естественно, как и еду. И помните, что ребенок во всем подражает родителям, поэтому Вы должны стать примером для ребенка даже в таком нелегком труде, как чистка зубов.

Ухаживать за зубками надо начинать сразу, как только появляется предмет ухаживания. Первые прорезавшиеся зубки рекомендуется чистить силиконовой щеточкой, которая одевается на палец взрослого. А с 8−10 месяцев уже можно использовать самую маленькую детскую зубную щетку. Для детей разработаны специальные щетки с толстой ручкой (чтобы удобнее было держать в кулачке), они яркие, и призывают ребенка еще и поиграть, ведь именно в игре рождается дружба! Бывают щетки с погремушкой в ручке, которая гремит, только если правильно чистить зубы.

Миф 2: «Не важно, как именно чистить зубы, главное — чистить»

Чистить зубы нужно правильно. Можно потратить 5 минут на чистку зубов, а они все равно останутся грязными. Почему же так получается? Потому, что остатки пищи очень прочно прилипают к зубам, и чтобы от них избавиться, нужно приложить определенные усилия. Чистить зубки нужно так, как будто Вы их подметаете. Верхние зубки Вы чистите подметающими движениями сверху вниз (чтобы грязь не забивалась под десну, а выметалась наружу), а нижние — снизу вверх. Обязательно нужно не забывать про внутреннюю поверхность зубов, которую сложнее вычищать, чем наружную. В конце чистки нужно очистить жевательную поверхность всех зубов. И обязательно нужно почистить боковые поверхности зубов, для этих целей существуют специальные зубные нити — флоссы.

Миф 3: «Любая зубная паста подойдет ребенку».

Во-первых, существует много взрослых лечебных (с повышенным содержанием фтора, отбеливающих, для лечения пародонтита и др.) паст, которые категорически не подходят детям, во-вторых, детские пасты менее абразивные и они содержат меньше фтора, следовательно, ребенку нужна своя детская зубная паста. Они специально предназначены для молочных и недавно прорезавшихся постоянных зубов, эмаль которых еще не до конца «созрела». И сделана с тем расчетом, что часть пасты ребенок глотает. В связи с этим детям рекомендуют детские, низкообразивные, сначала гелевые, а потом обычные детские зубные пасты.

Миф 4: «Ребенок будет чистить зубы, даже если родители этого не делают».

Если до появления ребенка Вы сами чистили зубы как и когда придется, то нужно обязательно учиться правильно чистить зубы вместе с ребенком. Чистка зубов должна стать настоящей церемонией, сродни «традиционному семейному ужину», которую нельзя ни пропустить, ни изменить, можно только добавить участников. Ведь дети подражают родителям во всем, так будьте хорошим примером для своего малыша: чистите вместе с ним зубы как минимум 2 раза в день — после завтрака и перед сном. А согласно золотому правилу чистить зубы нужно после каждого приема пищи.

Миф 5: «Чистку зубов полностью можно доверить ребенку»

Маленький человек должен сам поводить щеткой по своим зубкам, но потом заботливые руки родителей должны доделать все то, что ребенок сам сделать еще пока не может. Постепенно детки учатся правильно выполнять все движения, и этот процесс торопить нельзя, чтобы ребенку не было сложно, и чтобы не привить неприязнь к чистке зубов. До 7 лет стоматологи рекомендуют активное участие родителей в чистке зубов, а после 7 лет — пассивное. Даже за подростками я бы настоятельно рекомендовал приглядывать, когда и как они чистят зубы.

Миф 6: «Детские зубные щетки должны быть изготовлены из натуральной щетины».

В натуральной щетине скапливается большое количество микроорганизмов, которые невозможно удалить простым промыванием щетки под струей воды. Кроме того, невозможно обработать щетину так, чтоб она не травмировала десну (искусственные щетинки имеют закругленную форму). С развитием современной техники, использование щеток из натуральной щетины осталось в прошлом. Сейчас стоматологи рекомендуют, и взрослым, и детям использовать зубные щетки с искусственной щетиной.

Миф 7: «Чем больше щетка, тем лучше ей чистить зубы»

3Большая щетка не везде может поместиться, не говоря уже о том, что ей сложно даже пошевелить. Маленькой щеточке доступны все поверхности всех зубов. Взрослым тоже рекомендуют щетки с небольшими головками, которые соответствуют размеру 1,5−2 зубов.

Миф 8: «Детям можно чистить зубы электрическими щетками»

Не стоит забывать, что эмаль зубов у детей еще не достаточно твердая и жесткое воздействие электрической щетки может повредить незрелую эмаль зуба. Если Вы купите своему чаду электрическую щетку, то радости ребенка не будет предела. Если чистка зубов не воспринимается ребенком, как нечто само собой разумеющееся, то электрическая щетка исправить положение не сможет. Радость пройдет, новая электрическая щетка окажется рядом с обыкновенной, и они будут скучать вдвоем. Это первое. Второе — научить чистить зубы обычной щеткой можно только в детстве, потом уже будет бесполезно. Почему-то мы учим своих детей рисовать карандашом, хотя можно сразу учить рисовать и печатать на компьютере. Третье — чистка зубов обыкновенной щеткой развивает у ребенка мануальные навыки, а как известно, ум ребенка находится на кончиках пальцев. Таким образом, чистка зубов обыкновенной щеткой будет дополнительной гимнастикой для ума. Существуют специальные насадки для детей на электрические щетки, но ими дети не должны чистить зубы до 8−12 лет.

Никогда!!! Жевательная резинка — дополнительное средство гигиены полости рта. Ее можно использовать, если нет совсем никакой возможности почистить зубы. Жевать ее можно только после еды (но ни как не вместо…) в течение 5−10 минут. При более длительном жевании все полезные эффекты жевательной резинки заканчиваются, и начинаются вредные. Но это уже тема отдельной статьи.

Миф 10: «Ополаскиватели со фтором заменяют чистку зубов».

Чистка зубов — это по большей части механическое удаление зубного налета и остатков пищи. Именно поэтому зубную щетку и соответственно чистку зубов заменить нельзя ничем. Ополаскиватели — это только дополнительные средства гигиены полости рта, которые применяются после чистки зубов. Детям младше 6−7 лет ополаскиватели использовать нельзя, потому что в них высокое содержание фтора, а они на вкус довольно приятные, следовательно, избежать поступления избытка фтора в организм ребенка не удастся. Избыток фтора вреден не только для зубов, а главное, для костей ребенка. Т.о., использование ребенком средств индивидуальной гигиены, в том числе зубных паст, содержащих фтор, необходимо обсуждать с детским стоматологом и всегда очень внимательно контролировать.

Миф 11: «Щетки перед первым употреблением нужно обдавать кипятком»

Современные материалы, из которых изготовлены зубные щетки, не предназначены для обработки высокой температурой. Если щетку прокипятить, то можно идти и сразу покупать новую. Зубную щетку нужно просто промыть под проточной водой перед первым применением. И, конечно, покупать щетку можно только в герметичной заводской упаковке.

Миф 12: «Пасты должно быть много»

Необходимо помнить, что зубы чистит не паста, а щетка. Паста помогает за счет противомикробных, дезодорирующих и прочих добавок очистить, освежить полость рта, сделать чистку зубов более приятной. Если взять очень много пасты, то она будет сильно пениться и мешать правильно ли мы чистим зубы. Да и активных веществ, содержащихся в пасте, будет слишком много. Необходимый объем зубной пасты не должен превышать размера большой горошины, а деткам — маленькой.

1. Начинаем чистить зубы, как только они появляются. Сначала используем силиконовую щеточку, одевающуюся на палец взрослого, с 10 месяцев покупаем специальную детскую зубную щетку.

2. Чистим зубы после каждой еды, обязательно утром после завтрака и вечером перед сном.

3. Чистим зубы вместе со своим малышом, так можно проконтролировать его и показать, что сами делаете правильно.

4. Не забываем менять щетку не реже 1 раза в 3 месяца. Для каждого времени года должна быть новая щетка.

Красивых и счастливых Вам детских улыбок!

Через некоторое время после очистки полости рта на поверхности зубов постепенно скапливается зубной налёт. Это из-за взаимодействия бактерий с остатками пищи. Во избежание таких неприятных последствий, как кариес, зубной камень и воспаление дёсен, нужно вовремя его убирать. Как известно, лучшее лечение — профилактика, поэтому своевременный уход за полостью рта избавит вас от проблем в будущем. Профессиональные зубные щетки помогут сохранить улыбку белоснежной и здоровой на долгие годы.

Отличия профессиональных зубных щёток от обычных

На полках аптек и магазинов сегодня стоят сотни зубных щеток. Важно уметь правильно подобрать модель, которая принесёт пользу и не навредит. 5 функций, которые она должна выполнять:

• очистка вдоль линии дёсен;
• устранение запаха изо рта;
• ускорение кровообращения и, соответственно, регенерации микроповреждений;
• отбеливание зубов, точнее, выведение тёмных пятен.

Особенно тщательно нужно выбирать профессиональные зубные щетки людям с нежной и чувствительной кожей дёсен. Лучше подбирать модели с мягкой щетиной, что исключает возможность повреждения эпидермиса. Стоматологи рекомендуют обновлять щётку не реже, чем один раз в 2-3 месяца. Во-первых, старая щётка теряет первоначальные свойства и уже не справляется со своими функциями. Во-вторых, на ней скапливаются микробы, которые могут навредить.

Отличительные качества профессиональной щетки:

1. Максимально большое количество щетинок.
2. Присутствуют и короткие, и длинные волоски.
3. Оптимальный для очищения полости рта размер чистящей головки, позволяющий проникать даже в труднодоступные места.
4. Мягкие щетинки, которые не травмируют дёсны.
5. Эффективное очищение и отбеливание.

Профессиональные щётки из Швейцарии

Профессиональные - одни из лучших в деле чистки зубов и полости рта. Они эффективны в профилактике кариеса и пародонтита. Основное преимущество моделей в материале щетинок, в отличие от обычных, они изготавливаются из полиэстера. Этот материал в 6 раз устойчивее к воздействию влаги, а потому эластичность сохраняется на более долгий срок.

Щетки Curaprox имеют чистящую головку компактного размера, которая даёт возможность вычищать даже труднодоступные места ротовой полости. Шестигранная ручка обеспечивает угол наклона для комфортной чистки. Изготовлена она из безопасного полипропилена.

Преимущества электрических зубных щёток

Лучшая защита от проблем с ротовой полостью - хороший уход, а профессиональные электрические зубные щетки - один из лучших чистящих инструментов. Пользоваться таким приборами можно даже в раннем возрасте. Работают они от батареек либо встроенного аккумулятора, который может обходиться без зарядки до 16 часов. А вот модели, работающие с батарейками, зачастую обладают большим функционалом.

Детские щётки нужно выбирать с более мягкими щетинками, чтобы не навредить чувствительным дёснам и зубной эмали. При выборе устройства стоит учитывать длину ручки и её объем, ребёнку должно быть удобно её держать. Ещё обратите внимание на интенсивность работы прибора.

Существует 2 основные классификации, по которым делят электрические профессиональные зубные щетки. Виды в зависимости от способа работы чистящей головки:

• с двигающимися щетинками;
• с двигающейся чистящей головкой;
• вращающиеся;
• вибрирующие;
• вибрирующие и вращающиеся одновременно.

Электрические щётки различаются в зависимости от механизма устройства:

1. Ионные модели. Они срабатывают за счёт электрического импульса, который активирует положительные ионы. Они, в свою очередь, освобождают титановый стержень, который встроен в щётку.
2. Механические изделия. Это модели, которые осуществляют чистку при помощи вращений (до 30 000 в минуту) чистящей головки.
3. Звуковые. Работают на основе генератора высоких частот. Такой метод чистки эффективен, при этом убивает микробов и щадяще действует на зубную эмаль.
4. Ультразвуковые. Принцип работы похож на предыдущий, но имеет одно усовершенствование, радиус распространения ультразвуковых колебаний достигает 3 мм.
5. Зубной центр. Представляет собой комплекс инструментов по уходу за полостью рта. Комплектация включает электрическую зубную щётку, электроблок для зарядки, ирригатор, несколько насадок (стандартная, для чистки в труднодоступных местах, отбеливающая, для ирригатора), сосуд для воды. С таким набором зубы будут получать полноценный профессиональный уход дома.

Чистящая головка, как и в обычных щётках, должна меняться не реже одного раза в 3 месяца. Это необходимо из-за того, что на щетинках скапливаются бактерии, которые могут навредить.

Основные функции электрических щёток:

• щадящая чистка;
• очистка поверхности эмали от налёта;
• удаление бактерий из ротовой полости;
• чистка труднодоступных мест ирригатором;
• лечебный ;

Электрические зубные щётки — превентивная мера против появления кариеса, зубных камней, повреждений эмали. При этом стоит помнить о мерах предосторожности. Детям до четырёх лет нельзя использовать такой вид щёток, потому что ребёнку ещё сложно объяснить, как правильно обращаться с электроприборами. Если на зубах уже присутствует зубной камень или у вас сильно кровоточат дёсны, стоматологи не рекомендуют применение этих моделей.

Что такое монопучковые щётки

Монопучковые — профессиональные зубные щетки, у которых чистящая головка состоит из одного пучка щетинок. Она используется как дополнительный инструмент для чистки угловых зубов, а также обязательно использовать её во время ношения брекетов.

Основное отличие монопучковой щётки от обычной - в форме головки, которая в этом случае округлая и маленького размера. Щетина здесь не может быть мягкой, она или среднежёсткая, или жёсткая. Ручка имеет выступ, а шейка может быть слегка изогнутой. Профессиональные отлично справляются с чисткой труднодоступных мест. Они незаменимы во время исправления прикуса. Помогают, если есть или зубные протезы.

Звуковая щётка Philips HX6731/02

Одна из лучших в своём классе зубная щётка — Philips HX6731/02. Принцип работы заключается в движении ворсинок, возникающих благодаря вибрациям. Модель зарекомендовала себя как надёжная и подходящая всей семье.

Основные преимущества:

1. Наличие 3 режимов: стандартный, деликатный, отбеливающий.
2. Таймер, установленный по умолчанию на 3 минуты, как рекомендуют стоматологи. По желанию вы можете изменить настройки или вовсе отключить его.
3. Прибор заряжается 24 часа. После этого работает 40 минут (в режиме использования).
4. Индикатор даёт возможность отслеживать степень заряда аккумулятора.

У прибора есть несколько минусов:

1. В комплекте лишь одна насадка.
2. Отсутствуют датчики износа, нажима и массажного режима.
3. Высокая цена сменных насадок.

Профессиональные зубные щетки "Филипс" пользуются популярностью и отзывы о модели HX6731/02 положительные. Потребители отмечают, что щёткой удобно пользоваться и она долго держит заряд (около двух недель). Другие покупатели описывают приятный дизайн, хвалят мощность аккумулятора, а также массажный эффект.

Зубная щётка Curaprox 5460 Ultra soft

Зубная щётка Curaprox 5460 Ultra soft имеет мягкую щетину, которая бережно очищает зубы от налёта. Толщина каждой ворсинки составляет приблизительно 0,1 мм. Дизайн модели довольной простой, но что важно - эргономичный и удобный. Чистящая головка компактной формы и легко чистит даже дальние углы полости рта. Шестигранная ручка комфортно размещается в руке. Ultra soft — профессиональная швейцарская зубная щетка, которая неизменно оправдывает доверие.