"ألن أصاب بالسمنة أثناء تناول حبوب منع الحمل؟" يتم طرح أسئلة مماثلة يوميًا من قبل آلاف الفتيات والنساء اللائي يخططن لبدء وسائل منع الحمل الهرمونية لأول مرة.

الآثار الجانبية الأكثر "فظاعة" والتي لا مفر منها على خلفية أخذ موانع الحمل الفمويةأهمية زيادة الوزن. بعد كل شيء ، سيكون لدى كل امرأة من بين معارفها بالتأكيد مثال حي على كيف تحولت سيدة شابة نحيلة إلى "امرأة سمينة رهيبة" بعد أخذ الموافقة. دعونا نلقي نظرة على هذه المسألة الهامة مع Evgenia Konkova ، مستشارة في وسائل منع الحمل الهرمونية الحديثة.

من ومتى بدأ في نسج كرة من قصص الرعب حول حتمية السمنة عند تناول موانع الحمل الفموية ، لم نعد نعرف ، لكن يمكننا أن نفترض. تحتوي حبوب منع الحمل الأولى جدًا جرعة عاليةالإستروجين - 50 ميكروغرام (وهذا ضعف ما هو عليه في المستحضرات الحديثة). لذلك ، كان هناك آثار جانبية، مثل الاضطرابات الأيضية ، والتي يكاد يكون من المستحيل تجنبها. في النساء ، كان التمثيل الغذائي مضطربًا ، مما أدى إلى تراكم الدهون (بشكل رئيسي في نوع البطن - جيب دهني حول البطن) وبالتالي زيادة الوزن.

مر الوقت ، العمل الذي موانع الحملعلى جسد المرأة ، استمر في الدراسة. لقد ثبت أن الإستروجين الصناعي ، وخاصة إيثينيل استراديول (EE) ، يحفز بعض التغيرات الأيضية التي تعتمد على الجرعة. بمعنى آخر: كلما انخفضت جرعة الإستروجين ، قلت الآثار الجانبية التي تعتمد على الإستروجين. مع انخفاض جرعة ethinylestradiol في التحضير ، ينخفض ​​تواتر المضاعفات بشكل حاد ، ولا تختلف المؤشرات الصحية عمليًا عن متوسط ​​المؤشرات في السكان.

في وقت لاحق ، عندما يكون جديدًا حبوب منع الحملمع جرعة أقل من الهرمونات ، كان من الممكن تقليل تأثيرها على التمثيل الغذائي. بحث السنوات الأخيرةلقد ثبت أن استخدام المركبات بروجستيرونية المفعول من الجيل الثالث الانتقائية للغاية مع جرعات منخفضة ومنخفضة للغاية (20 و 15 ميكروغرام من هرمون الاستروجين) من هرمون الاستروجين لم تكشف عن تغييرات مهمة سريريًا في المعلمات التمثيل الغذائي للكربوهيدراتوبالتالي فإن الأدوية الحديثة لا تسبب زيادة الوزن ، وهو أمر غير مرغوب فيه للغاية بالنسبة للنصف الجميل من البشر.

إذن ما هي الأسباب التي تجعل حبوب منع الحمل التي يتم تناولها اليوم ، والتي لا تحتوي على سعرات حرارية على الإطلاق ، تزعجنا عندما نزن أنفسنا بالكيلوغرامات غير المرغوب فيها؟

1. التأخير السوائل الزائدةداخل الجسم
يساهم تناظرية هرمون البروجسترون ، الموجود في أي موانع حمل عن طريق الفم ، في احتباس طفيف للسوائل في الجسم. مع البروجسترون ، على سبيل المثال ، يرتبط ظهور الوذمة أثناء الحمل. لا تزيد زيادة الوزن أثناء تناول OK عن 1-4 كجم - وهذا على الأرجح هو السوائل الزائدة. هناك عقاقير حديثة لها تأثير مدر للبول طفيف وتجنب تراكم السوائل الزائدة في الجسم (يارينا وجيس).

2. زيادة الشهية
لسوء الحظ ، فإن أي حبوب منع الحمل تزيد من الشهية ، وهذا هو السبب الرئيسي لزيادة الوزن. إذا تم فهم هذا بشكل كافٍ ، وتم الحفاظ على التوازن بين استهلاك السعرات الحرارية وإنفاقها ، فمن السهل تحويلها إلى حرارة ؛ وعند اتباع أسلوب حياة سلبي ، يتم ترسيبهم على شكل كيلوغرامات إضافية. يُنصح النساء اللواتي يتناولن مانعات الحمل الفموية باتباع نظام غذائي مع قيود على الدهون والكربوهيدرات جزئيًا ، وهو ما يكفي للتحكم زيادة الوزن. لذا ، أيتها السيدات الأعزاء ، تذكري أنكِ تأخذين الملعقة بين يديكِ بنفسك!

3. اضطرابات الغدد الصماء
والآن عن أهم شيء .. إذا تحركت بشكل كافٍ على خلفية حسن الاستقبال ، فأنت سلوك الأكلبدون انحرافات في اتجاه أو آخر (لا تجوع نفسك ولا تأكل بشهية "مصارع السومو") ، ليس لديك وذمة بسبب احتباس السوائل في الجسم والأرقام على المقاييس لا تزال تزداد ، فهذا سبب وجيه للتوجه إلى أخصائي الغدد الصماء! ربما يجب عليك التحقيق في الوظيفة الغدة الدرقية* ، غالبًا ما يتجلى النقصان في زيادة مؤشر كتلة الجسم.

* قصور الغدة الدرقية هو مجموعة معقدة من الأعراض الناجمة عن انخفاض وظيفة الغدة الدرقية. عوامل الخطر: كبار السنالحمل ونقص اليود في الغذاء ، التهاب الغدة الدرقية المناعي الذاتي. تختلف مظاهر المرض اختلافا كبيرا تبعا لدرجة النقص الهرموني. مع انخفاض طفيف في مستويات الهرمون ، هناك إعياءالقابلية للعدوى زيادة الوزن. مع قصور الغدة الدرقية التدريجي ، تزداد الأعراض ، يظهر النعاس ، يتدهور الجلد ، يتساقط الشعر ، يظهر الوذمة ، ينخفض ​​النشاط الفكري ، تضعف الذاكرة. بسبب انتهاك (تباطؤ) عمليات التمثيل الغذائي ، يزداد خطر الإصابة بتصلب الشرايين ، وتظهر اضطرابات القلب.

مما سبق يمكن استخلاص الاستنتاج التالي: امرأة صحيةوالأكل بعقلانية والرائدة الصورة النشطةالحياة ، يمكن أن تأخذ حبوب منع الحمل بأمان دون خوف من إفساد شخصيته. أهم شيء قبل البدء في استخدامه لأول مرة في حياتك موانع الحمل الهرمونية، يجب عليك بالتأكيد الاتصال بأخصائي أمراض النساء للحصول على استشارة داخلية وإجراء كل شيء البحث الضروري(تاريخ العائلة والشخصية المفصل ، قياس ضغط الدم ، البحوث المخبرية) و فحص أمراض النساء(بما في ذلك فحص الغدد الثديية وأعضاء الحوض والتحليل الخلوي لمسحة عنق الرحم).

انظر أيضا المقالات:

موانع الحمل الفموية طريقة شائعة إلى حد ما لمنع الحمل. لها عيوبها ، ولكن هناك مزايا أكثر بكثير: فهي موثوقة ولها تأثير إيجابي عليها الخلفية الهرمونيةوصحة المرأة ، تلهم الثقة بالنفس. وتنجح بعض الفتيات في استخدام حبوب منع الحمل لفقدان الوزن ، لأن هناك رأيًا مفاده أن أحد الآثار الجانبية لـ "موافق" هو ​​فقدان الوزن.

العمل على الجسم

يجدر إجراء حجز على الفور: إذا كنت ترغب في استخدام حبوب منع الحمل ليس لمنع الحمل غير المخطط له ، ولكن فقط لفقدان الوزن ، فهذا خطأ يمكن أن يكلفك صحتك. أولاً ، تقوم بتعطيل الخلفية الهرمونية. ثانيًا ، فرص التخلص منه أرطال إضافيةكنت في حده الأدنى ، لكن خطر زيادة الوزن مرتفع للغاية. ثالثًا ، جميع الآثار الجانبية لمثل هذه الأدوية ستكون لك.

شيء آخر هو إذا كانت مهمتك الأساسية هي منع الحمل ، وبالتوازي مع هذا بالفعل لديك ثقل في شكل دهون على جانبيك وبضعة أرطال إضافية ، وتريد التخلص من كل هذا. في هذه الحالة ، يجدر تناول اختيار الأجهزة اللوحية. بعد كل شيء ، إذا كانوا يتناسبون مع الخلفية الهرمونية للمرأة ، فإنهم يساهمون حقًا في إنقاص الوزن:

• في كثير من الأحيان يكون سبب الوزن الزائد عدم التوازن الهرموني، أ موانع الحمليتم تطبيعه لأنه يحتوي على البروجستين (تكافل اصطناعي للإستروجين والبروجسترون) والإستراديول (مركب الإستروجين) ؛
• يستلزم تطبيع الخلفية الهرمونية الأداء السلس للأعضاء ؛
• ينتج عن هذا تحويل الدهون إلى طاقة بدلاً من تخزينها كاحتياطي.

لذا فإن موانع الحمل تساعدك في الواقع على إنقاص الوزن إذا اخترت الوسائل المناسبة. النتائج لن تكون مذهلة. ولكن بما أن استخدام مثل هذه الأدوية منتظم وطويل الأمد ، فإن الوزن سوف يزول تدريجياً ، وهذا له تأثير إيجابي للغاية على الصحة العامة.

طبقا للاحصائيات.تحظى موانع الحمل الفموية بشعبية كبيرة في الغرب. بينما بين المرأة الروسيةفقط 10٪ يفضلن هذه الطريقة لمنع الحمل غير المرغوب فيه.

تصنيف

تحتاج أولاً إلى فهم التصنيف. هذا سوف يساعدك على اختيار الحق الدواء المناسب. موانع الحمل الفموية هي:

• أحادي الطور (MF) ، عندما يتم توزيع مستوى الهرمونات بالتساوي طوال فترة تناول الدواء ؛
• ثلاثي الأطوار (TF) ، عندما تتغير مجموعات الهرمونات أثناء الدورة الشهريةثلاث مرات.

بالنسبة لفقدان الوزن ، فإن الأدوية أحادية الطور هي الأفضل ، لأنها لا تسبب طفرة هرمونية. فقدان الوزن في هذه الحالة بطيء ولكنه مضمون.

بالإضافة إلى ذلك ، من الضروري مراعاة جرعة الهرمونات. من وجهة النظر هذه ، تنقسم موانع الحمل الفموية إلى ثلاث مجموعات أخرى.

المجموعة 1. جرعة صغيرة

في هذه الأدوية - الحد الأدنى من الهرمونات. لها آثار جانبية قليلة جدًا ، فهي غير ضارة عمليًا ، ولا تؤثر على الدورة الشهرية بأي شكل من الأشكال ، ويمكن تحملها جيدًا. يتم تعيينهم إما للفتيات الصغيرات اللائي قمن مؤخرًا وبشكل منتظم بالقيادة الحياة الجنسيةولم تلد بعد. أو النساء الناضجات بعد سن 35 عامًا بحياة جنسية نشطة ولا يخططن لطفل. العناوين الأكثر شيوعًا:

• جيس - مع عمل مضاد للأندروجين (تجميلي) ؛
• جيس بلس - بالفيتامينات والتأثيرات التجميلية ؛
• ديميا - يشبه جيس ؛
• Zoely - جديد الهرمونات الاصطناعيةعلى غرار الطبيعي قدر الإمكان ؛
• Qlaira - حداثة ، تجلب الخلفية الهرمونية إلى الحالة الطبيعية ؛
• ليندينيت 20 ؛
• لوجيست
• ميرسيلون.
• Miniziston 20 Fem - وسيلة منع حمل جديدة ؛
• نوفينت.

بالإضافة إلى عقار Qlaira ، فإن جميع الأموال من هذه القائمة أحادية الطور ، أي أنها مثالية لفقدان الوزن.

المجموعة 2. جرعة منخفضة

هذه الأقراص مخصصة لجميع النساء الناشطات جنسياً والمنتظمات. يمكنهم مساعدتك على إنقاص الوزن قبل الولادة وبعدها. الأكثر شعبية بينهم:

• بيلارا - حداثة ذات تأثير تجميلي ؛
• Bellune-35 - مضاد الأندروجين.
• ديسمولين.
• ديان 35 - مضاد الأندروجين.
• جانيتن - تناظرية من جينين ، لكنها أكثر تقدمًا ؛
• جينين - له تأثير تجميلي.
• Lindinet 30 (وليس 20) ؛
• مارفيلون.
• ميديانا - نظير عقار يارينا ؛
• ميكروجينون.
• مينيستون.
• ريجولون.
• ريجيفيدون.
• أهدأ (أهدأ) ؛
• Siluette (صورة ظلية) - تناظرية محسّنة لجينين ؛
• Tri-Merci - جديد ؛
• فيمودين.
• كلوي - مضاد الأندروجين.
• Yarina - حداثة ، لها تأثير تجميلي ؛
• يارينا بلس - بالفيتامينات والتأثيرات التجميلية.

وكيل من ثلاث مراحل من هذه القائمة هو Tri-Merci فقط. كل ما تبقى هو أحادي الطور ، مما يعني أن في التطبيق الصحيحستساعدك على إنقاص الوزن.

المجموعة 3. جرعة عالية

توصف هذه الأدوية ليس فقط لمنع الحمل ، ولكن أيضًا لعلاج الاضطرابات الهرمونية. لا ينبغي أن تستخدم دون إذن الطبيب. على الرغم من أنها ، من خلال تطبيع عمل الجسم ، يمكن أن يؤدي إلى فقدان الوزن إلى أقصى حد. أسمائهم:

• غير أوفلون.
• أوفيدون.
• تريزيستون (تريسيستون) ؛
• تريكويلار.
• ثلاثة ريجول.

أول عقارين أحادي الطور ، والباقي ثلاثي الأطوار.

Gestagen ("حبة صغيرة")

هذا تطور مبتكر يستخدم البروجسترون الاصطناعي فقط كجزء من الدواء. يتم وصف حبوب منع الحمل المصغرة من Gestagen:

• الأمهات المرضعات؛
• النساء المدخنات بعد 35 سنة ؛
• في وجود موانع لاستخدام موانع الحمل مع هرمون الاستروجين ؛
• متأخر سن الإنجابخلال حياة جنسية نشطة.

موانع الحمل أحادية الطور الأكثر شيوعًا هي:

• اللاكتين.
• ميكروليوت.
• شاروسيتا.
• إكسلوتون.

عند التخطيط لإنقاص الوزن باستخدام موانع الحمل الفموية ، عليك أن تفهم أن هذه أدوية كاملة وليست فيتامينات أو مستخلصات لفقدان الوزن. لذلك ، يجب الاتفاق مع الطبيب على استخدامها.

اكتشافات علمية.يعمل العلماء الآن على تطوير موانع الحمل الفموية المصممة للرجال. نعم نعم! سوف تحتوي أيضًا على هرمونات وتؤثر وظيفة الإنجابونشاط الحيوانات المنوية. وبالطبع ، فإن الآثار الجانبية الطبيعية ستكون إما فقدان الوزن أو زيادة الوزن.

كيفة تختار؟

أظهر التصنيف كم السوق الحديثموانع الحمل. السؤال هو أيهما أفضل للاختيار حتى لا يكتسب الوزن ، ولكن ليقول وداعًا له. للقيام بذلك ، قم بما يلي.

1. قم بزيارة طبيب أمراض النساء.
2. اجتياز الاختبارات وخضعي لسلسلة من الفحوصات: تنظير المهبل ، اختبار عنق الرحم ، الموجات فوق الصوتية للرحم والصدر ، فحص الدم.
3. بناءً على نتائج هذه الاختبارات ، سيوصي الطبيب بدواء أو آخر.

وهذا هو الأكثر المخطط الصحيح. الطريقة الثانية ليست فعالة للغاية ، فهناك خطر ارتكاب خطأ ، مما يعني أنك لن تحقق أي نتائج. ولكن إذا لم يكن من الممكن زيارة طبيب أمراض النساء ، فسوف يساعدك الجدول في كيفية اختيار حبوب منع الحمل دون استشارة الطبيب ، وتحديد ميزات النمط الظاهري الخاص بك:

في المذكرة.إذا لاحظت بعد أن بدأت في تناول حبوب منع الحمل أنك تكتسب وزناً ، فاتصل بطبيب أمراض النساء الخاص بك. سوف يصف لك دواء آخر.

موانع وأعراض جانبية

لسوء الحظ ، لا يمكن للجميع تناول حبوب منع الحمل التي تعزز فقدان الوزن. لديهم عدد من موانع الاستعمال التي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم امراض عديدةوالآثار الجانبية غير السارة.

موانع

• حمل؛
• زيادة شحوم الدم.
• اضطرابات الدورة الدموية: جلطة ، انسداد ، نزيف مهبلي.
• صداع نصفي؛
• أورام من أي أصل
• التهاب البنكرياس.
• فشل الكبد و مرض شديدالمرتبطة بهذا الجسم.
• فشل كلوي؛
• داء السكري؛
• أمراض القلب: نقص التروية ، الذبحة الصدرية ، احتشاء عضلة القلب.
• حساسية لمكونات الدواء.

بشكل منفصل ، يجب أن يقال عن التدخين ، والذي ليس في قائمة موانع الاستعمال ، مع ذلك استقبال متزامنحبوب منع الحمل معرضة لخطر الإصابة بتجلط الدم. أثناء الرضاعة ، من الأفضل تناول حبوب صغيرة وبناءً على نصيحة الطبيب فقط.

آثار جانبية

• انقطاع الطمث؛
• الأذواق في تغيير الغذاء ؛
• إبراء الذمة؛
• كثرة الشعر؛
• صداع الراس؛
• مشاكل الجلد (حب الشباب).
• يتم تقليل الرغبة الجنسية.
• لا حيض
• زيادة / خسارة الوزن.

عادة ، تظهر الآثار الجانبية فقط في أول 2-3 أشهر بعد بدء المدخول. إذا تم التعبير عنها بشكل ضعيف ولا تنتهك صورة مألوفةالحياة ، لا يجب عليك إلغاء الدورة.

لا تنس أن حبوب منع الحمل الهرمونية لا تهدف إلى إنقاص الوزن. يعد فقدان الوزن أحد الآثار الجانبية العديدة التي قد تظهر أو لا تظهر.

عبر صفحات التاريخ.تم إنشاء أول حبة منع الحمل في الستينيات من القرن العشرين ، وكانت تحتوي على جزء من الهرمونات ، والذي يتم توزيعه الآن بالتساوي على دورة شهرية. ليس من المستغرب أن يكون نمو شعر الوجه المستشري وحب الشباب الشديد من بين الأعراض الجانبية.

طلب

يبقى أن نكتشف السؤال الأخير: كيف تأخذ حبوب منع الحمل بشكل صحيح من أجل زيادة فرص فقدان الوزن؟

نقاط عامة

1. لا تبحثي عن حبوب منع الحمل التي لها تأثير على فقدان الوزن - فهي غير متوفرة. لذا اعراض جانبيةقد تمتلك أي من وسائل منع الحمل عن طريق الفم. الشيء الرئيسي هو كيف سيتناسب مع خلفيتك الهرمونية.
2. يزيد موعد الطبيب من فرص فقدان الوزن.
3. نسيت أن تأخذ حبوب منع الحمل في الوقت المناسب - لا تفوت الدور بأي حال من الأحوال. تأكد من شربه بمجرد أن تتذكره.
4. إذا فاتتك أكثر من قرصين ، حتى لو شربتها بعد ذلك ، تزداد مخاطر الحمل. لذلك ، حتى نهاية الشهر ، من الأفضل استخدام أنواع أخرى من وسائل منع الحمل.
5. يجب دائمًا تناول موانع الحمل في نفس الوقت. لتقليل الآثار الجانبية ، يوصى بفعل ذلك في المساء ، أثناء العشاء.

بداية الاستقبال

1. بداية الإستقبال في اليوم الأول من الحيض.
2. في حالة عدم الإرضاع - 3 أسابيع بعد الولادة. إذا ترك الطفل الرضاعة الطبيعية- فقط بعد ستة أشهر (كخيار - شرب صغير ، إذا سمح الطبيب بذلك).
3. بعد الإجهاض - ابدئي بتناول الدواء في نفس اليوم الذي تم فيه الإجهاض.

مخطط

1. اشربه يوميًا لمدة 21 يومًا (عادة ما تكون الأقراص مرقمة).
2. انقطاع لمدة 7 أيام ، عندما يأتي الحيض.
3. تبدأ العبوة الجديدة.
4. يتم أخذ Jess بشكل مختلف: تتضمن الدورة 28 قرصًا - 24 قرصًا نشطًا و 4 غير نشط. يشربون دون انقطاع.
5. قد يصف الأطباء نظامًا موسعًا. للقيام بذلك ، يتم شرب ثلاث عبوات كاملة دون انقطاع لمدة 63 يومًا. وعندها فقط يستريح لمدة 7 أيام. لذلك يمكن تقليل الدورة الشهرية إلى 4 مرات في السنة. من ناحية أخرى ، مثل هذا المخطط يؤدي في كثير من الأحيان إلى فقدان الوزن بسرعة. من ناحية أخرى ، فإنه ينتهك بشكل خطير العمليات الطبيعيةتتدفق في الجسد الأنثوي.
;

الفتيات الصغيرات في فترة النضج والوقوع في الحب لأول مرة قلقون بحق من السؤال ، هل هناك أي حبوب منع الحمل لا تجعلك سمينة؟ بعد كل شيء ، فإن الخوف من التعافي بعد تناوله له ما يبرره تمامًا: فالمرأة لا تكسب فقط الوزن الزائدولكن حتى بحماسة فقدان الوزن ، لا يمكنه أن يفقد ما اكتسبه من تناول الدواء. يتحدث بعض الأطباء عن وجود مثل هذا موانع الحمل الهرمونية، التي يفقدون من خلالها الوزن ، لا يحدث زيادة في الوزن ، ولكن حتى الوزن الحالي ينخفض ​​إلى حد ما. كيف تختار هذه الأدوية؟

هل تصابين بالدهون من حبوب منع الحمل؟

السؤال "هل يصابون بالسمنة من حبوب منع الحمل" له ما يبرره تمامًا ، لأنه بعد تناوله الأدوية الهرمونيةتخضع المرأة لتغيير يؤثر على وزنها وأعمال الجسم الأخرى خاصة في نشاط الجهاز التناسلي. علاوة على ذلك ، فإن تناول موانع الحمل لا يؤثر على وزن المرأة فحسب ، بل يؤثر أيضًا على العديد من الأشخاص. جوانب مهمة. لهذا السبب يوصى باستشارة الطبيب قبل تناول نوع الأدوية المعروضة. متخصص جيدسيتطلب إجراء الاختبارات المناسبة من أجل تحديد الأدوية التي يجب على المرأة تناولها حتى لا تحمل.

الآثار الجانبية لتناول موانع الحمل الفموية:

1. حبوب منع الحمل تجعلك سمينًا - هذه حقيقة ، خاصة إذا اختارت المرأة ذلك عقاقير خاطئةالتي لا تتناسب مع المستويات الهرمونية الموجودة لديها. إذا لاحظت زيادة الوزن ، يجب استشارة الطبيب. بالطبع ، لا داعي للذعر من زيادة الوزن. في المتوسط ​​، يزيد الوزن بمقدار 3-4 كجم فقط. يجب معالجة أي مظاهر أخرى في عيادة الطبيب.
2. يمكن أن يؤدي تناول حبوب منع الحمل لفقدان الوزن إلى زيادة الوزن وعدم الحماية منه. غالبًا ما يكون هذا بسبب سوء إدارة الدواء. في بعض الأحيان تبدأ النساء في تناول الأدوية بمفردهن ، مما يؤدي إلى مثل هذه المظاهر السلبية.
3. تم تحديد وتأكيد التأثير السلبي لوسائل منع الحمل بشكل عام على عمل الجسم من قبل المتخصصين. يمكن أن يؤدي التغيير في الخلفية الهرمونية إلى تغييرات في البكتيريا الدقيقة للمهبل ، مما يؤدي إلى مظاهر أخرى غير سارة. يسبب الانزعاج و عدم ارتياح. بعد إثارة مثل هذه الأمراض عن طريق تناول موانع الحمل الهرمونية ، التي يفقدون منها الوزن ، سيكون من الصعب علاجهم.
4. إذا كان لدى أي امرأة الأمراض المزمنة، يمكن أن يؤدي تناول موانع الحمل المختارة بشكل غير صحيح إلى تفاقمها. هنا ، غالبًا ما تتجلى أمراض الجهاز التناسلي ، وتطور اعتلال الخشاء ، وأمراض الغدة الكظرية ، وحتى الجهاز الهضميتصعيد بقوة متجددة.

حبوب منع الحمل التي تجعلك تفقد الوزن يجب أن يتم اختيارها بعناية وبعد استشارة الطبيب فقط. أي عمل مستقلقد يؤدي إلى عواقب لا رجعة فيها.

ما حبوب منع الحمل التي يمكن أن تساعدك على إنقاص الوزن؟

حبوب منع الحمل ، التي يفقدون منها الوزن ، هي الأكثر أهمية للجنس العادل. وهكذا ، تريد المرأة الاحتفاظ بها الأشكال السابقة، وتهدف أيضًا إلى إرضاء الرجال ، لأن الجنس الأقوى في الوقت الحالي يولي مزيدًا من الاهتمام لشخصية المرأة. إن فرصة الاتصال الذي لا يؤدي إلى ولادة الأطفال دون اجتهاد الرجل نفسه ، تحفز اهتمامًا أكبر بالمرأة.

لذلك ، يتم طرح السؤال اليوم في كثير من الأحيان ، من أي حبوب منع الحمل يفقدون الوزن؟ هل هناك حقا أي؟

حبوب منع الحمل التي لا تجعلك سمينًا

يلاحظ الخبراء أنه إذا تم اختيار موانع الحمل الهرمونية بشكل صحيح وبما يتفق تمامًا مع الخلفية الهرمونية الحالية للمرأة ، فلن تتعافى أبدًا من تناولها. ومع ذلك ، يجب أن يكون قائمة ممكنةالأدوية التي غالبًا ما ينصح المتخصصون بتناولها للنساء.

القائمة تشمل:

1. الأدوية ذات الجرعات المنخفضة - Triziston و Yarina و Janine - مقبولة من قبل جميع الفتيات والنساء. يحظر استخدام المراهقين.
2. أقراص Microdosed - Lindenet ، و Mercilon ، و Logest - مصممة لأخذها من قبل الفتيات الصغيرات والنساء اللائي بدأن للتو الجماع الجنسي مع الرجال. بالإضافة إلى شكل الجهاز اللوحي ، توجد اليوم لصقات أو حلقات مهبلية مرنة تستمر لعدة أيام أو أسابيع.
3. مشروبات صغيرة - شاروزيتا ، إكسلوتون - مخصصة للفتيات اللاتي ليس لديهن حياة جنسية منتظمة.

يجب استخدام الأموال المقدمة فقط وفقًا للتعليمات ، وكذلك بإذن من طبيب أمراض النساء. للتعرف على تأثير الأدوية على جسم المرأة ، يجب أن تخضع لفحوصات منتظمة لاكتشاف الآثار الجانبية. يجب عليك زيارة المستشفى مرتين في السنة على الأقل.

ما هي حبوب منع الحمل التي تجعلك تفقد الوزن

وسائل منع الحمل التي تجعلك تفقد الوزن تستحق اهتمامًا خاصًا. بالطبع ، يجب ألا تعتمد كليًا على مفعول أدوية إنقاص الوزن. لكن تطبيع المستويات الهرمونية يمكن أن يساعد المرأة على استعادة وزنها الطبيعي.

هناك حبوب منع الحمل التالية لفقدان الوزن:

1. Regulon - يتم تناوله من قبل النساء اللائي أنجبن بالفعل ، لأن العلاج المقدم سيكون له تأثير معاكس بالنسبة للسيدات الشابات.
2. Novinet - الفتاة التي لم تحمل بعد يتم تعيينها من قبل المتخصصين.
3. Regividon - موصوف من قبل أخصائي فقط في حالة وجود أي أمراض نظام الجهاز البولى التناسلىبين النساء.

اعتن بصحتك واستشر المتخصصين قبل استخدام الأدوية.

تم تطوير موانع الحمل الهرمونية فقط لمنع الحمل غير المرغوب فيه ، لكن بعض النساء يستخدمنها لتصحيح وزن الجسم. يرجع هذا الاستخدام غير المعتاد إلى الآثار الجانبية لبعض حبوب منع الحمل. من خلال التأثير الإيجابي على الخلفية الهرمونية للمرأة ، تساعد موانع الحمل الفموية على تطبيع عملية التمثيل الغذائي والتخلص من عدة كيلوغرامات.

من المهم أن تعرف! Fortuneteller بابا نينا:"سيكون هناك دائمًا الكثير من المال إذا وضعته تحت وسادتك ..." اقرأ المزيد >>

تأثير موانع الحمل الهرمونية على الوزن

موانع الحمل الفموية هي عقاقير هدفها الرئيسي حماية المرأة من الحمل غير المرغوب فيه. يتحقق هذا التأثير لهذه الأدوية بسبب وجود في تركيبها مواد مشابهة للهرمونات الجنسية الأنثوية. تعمل على بطانة الرحم وسوائل عنق الرحم ، مما يعيق مرور الحيوانات المنوية ويجعل من المستحيل على بويضة الجنين الالتصاق. نتيجة لذلك ، لا يحدث الحمل.

يعتمد وزن الشخص بشكل مباشر على نشاط وصحة عمليات التمثيل الغذائي في الجسم ، والتي تتأثر بمحتوى الهرمونات. عند استخدام موانع الحمل الهرمونية ، يتغير مستوى الهرمونات لدى المرأة. لذلك ، قد يكون هناك قفزات في وزن الجسم صعودا وهبوطا.

من المستحيل التنبؤ بشكل قاطع بما إذا كانت المرأة ستفقد وزنها من تناول حبوب منع الحمل أو تتحسن. يعتمد إلى حد كبير على الخصائص الفرديةالجسم والاختيار الصحيح للدواء.

في بعض الحالات ، يصف الطبيب حبوب منع الحمل للنساء ليس لمنع الحمل ، ولكن لتطبيع مستويات الهرمونات أثناء الحمل. انتهاكات مختلفةنشاط الغدة الدرقية. مع مثل هذه الأمراض ، يحدث خلل في الهرمونات في الجسم بسبب عملية غير صحيحةنظام الغدد الصماء.

في مثل هذه الحالة ، تبدأ المرأة في تناول حبوب منع الحمل فقط بعد وصفة طبية وتحت إشرافه المستمر. أثناء العلاج ، من الضروري إجراء الفحوصات بانتظام ومراقبة الحالة الصحية ومستويات الهرمونات. بعد أن تأتي الخلفية الهرمونية المؤشرات العادية، استقرار و عمليات التمثيل الغذائي. هذا يسمح لك بتطبيع الوزن.

يمكن القول بأن استخدام موانع الحمل الهرمونية أحدث جيليساعد على إنقاص الوزن. لكن عليك أن تفهم أن فقدان الوزن ليس سوى أحد الآثار الجانبية للعلاج الصحيح ، وليس وسيلة لفقدان الوزن المستهدف.

ما هي الأدوية التي تساعدك على إنقاص الوزن

لا يمكن أن تساعدك كل موانع الحمل الهرمونية على إنقاص الوزن.لهذا ، من الضروري أن يتم تضمين دروسبيرينون في تركيبة حبوب منع الحمل ، لأنه هو الذي يسمح لك بعدم التحسن والتحكم في الوزن.

التأثير الرئيسي للمادة هو قمع الإباضة ، ولها أيضًا عدد من الإجراءات الإيجابية الأخرى. :

• يعزز إزالة السوائل الزائدة من الجسم ؛
• يحسن حالة الجلد ، ويخفف من حب الشباب والإسهال.
• تطبيع ضغط الدم
• يخفف من انتفاخ الغدد الثديية.

يحدث فقدان الوزن في حالة تناول الأدوية مع دروسبيرينون بسبب إزالة السوائل الزائدة. على حالة الأنسجة الدهنية مثل أدويةليس لها تأثير.

وتجدر الإشارة إلى أنه ليس كل النساء مناسبات لوسائل منع الحمل الهرمونية التي تحتوي على دروسبيرينون. في مثل هذه الحالات ، قد يحدث ما يلي آثار جانبية:

• طفح جلدي
• غثيان؛
• صداع الراس؛
• تغيير في الدورة الشهرية.
• اضطرابات بصرية.

إذا ، أثناء استخدام الدواء مع دروسبيرينون ، أي من أشارت الأعراضيجب عليك التوقف عن تناوله على الفور واستشارة طبيبك.

لا يمكنك استخدام موانع الحمل بمفردك. يتم وصف هذه الأدوية من قبل أخصائي فقط بعد إجراء فحص واختبار شامل أولي.

موانع الحمل الهرمونية التي تؤثر على وزن الجسم

من بين جميع موانع الحمل الهرمونية ، هناك العديد الأدوية الحديثةالسماح للمرأة بتحسين مظهرها. فهي لا تساعد فقط في الحفاظ على الوزن تحت السيطرة ولا تسبب زيادة الوزن ، ولكنها تساعد أيضًا في تحسين حالة الشعر و جلدوالتخلص من الزهم وحب الشباب.

من بين حبوب منع الحمل لفقدان الوزن ، والتي لا يصابون بها ، ما يلي:

اسم	وصف	صورة
يارينا	يوصى باستخدام حبوب منع الحمل هذه للنساء المصابات بحب الشباب أو الزهم أو التورم بسبب احتباس السوائل. الدواء له موانع كثيرة ، يجب تناوله بدقة حسب التعليمات.
ليندينيت	يحتوي على كمية قليلة من الهرمونات. موصى به بشكل خاص للفتيات الصغيرات اللائي بدأن للتو في ممارسة الجنس ، والنساء اللائي لم يعدن يخططن للولادة
جيس	بالإضافة إلى التأثير على الوزن ، يقلل الدواء من المخاطر أمراض الأوراميقلل من آلام الدورة الشهرية ويزول صداع الراسيقلل من التهيج. يعتبر Jess مفيدًا أيضًا لأنه له تأثير تجميلي ، ويحارب تساقط الشعر ، ويشفي حَبُّ الشّبَابوالزهم
ريجولون	يمكن تناول هذا الدواء دون خوف من زيادة الوزن. عادة ما يتم وصفه للنساء اللواتي أنجبن بالفعل طفلاً ، في حالة نزيف الرحم ولتطبيع الدورة الشهرية.
نوفينت	حبوب منع الحمل التي لا تجعلك سمينًا. مثالية للفتيات الصغيرات اللائي بدأن للتو في ممارسة الجنس ولم ينجبن أطفالًا. يوصف نوفينيت أيضًا للنساء فوق 35 عامًا ولم يعدن يخططن لإنجاب طفل.
جانين	مصمم للسيدات اللاتي يتمتعن بحياة جنسية منتظمة ونشطة. إنها تساعد على إنقاص الوزن قبل الولادة وبعدها ، إذا كنت تشربها بشكل صحيح.

هناك دواء آخر يستخدم غالبًا لفقدان الوزن ، وهو Reduxin ، وهو ليس من وسائل منع الحمل.رئيسي المادة الفعالة- سيبوترامين - يثبط نوبات الجوع ويسمح لك بالشبع من كمية صغيرة من الطعام. يسرع هذا الدواء عملية التمثيل الغذائي ويزيد من استهلاك الطاقة في الجسم ، ويعيد مستوى الجلوكوز في الدم إلى طبيعته ويزيل. الكوليسترول السيئ.

خذ هذا العلاج فقط بناءً على نصيحة الطبيب. يتم وصفه للمرضى الذين يعانون من السمنة المفرطة والذين يتجاوز مؤشر كتلة الجسم لديهم 30 ، وكذلك للتحكم في الوزن عند المرضى داء السكري. تستمر دورة تناول Reduxin لمدة 3 أشهر على الأقل ، ولكن في معظم الحالات ، يوصي الخبراء باستخدام هذا الدواء لمدة ستة أشهر. خلال هذا الوقت يمكنك التخلص من 10 كجم.

كيفية اختيار الدواء المناسب

تحقق حبوب منع الحمل الحديثة تمامًا الغرض الرئيسي منها وقد اكتسبت الكثير ردود الفعل الإيجابيةمن الضروري اختيارهم وتناولهم فقط بناء على توصية من الطبيب. في الوقت نفسه ، من المهم أن تأخذ في الاعتبار جميع السمات الصحية ، حتى أقلها أهمية ، والتعامل مع القضية على أساس فردي حصري.

لا يمكنك شراء حبوب منع الحمل بنفسك ، لأن الاختيار الخاطئ سيترتب على ذلك سطر كاملأعراض جانبية غير سارة: قفز الوزن ، دوار ، غثيان ، اختلال هرموني.

قبل وصف الدواء ، يتم إجراء فحص شامل لصحة المرأة. لإكمال الصورة سيتعين على المريض اجتياز عدة اختبارات:

• تحليل الدم العام
• تشويه من المهبل.
• فحص الدم للهرمونات.

بالإضافة إلى ذلك ، يتم إجراء فحص مفصل لأمراض النساء ، ودراسة حالة الغدد الثديية ، ويتم إجراء الموجات فوق الصوتية لأعضاء الحوض. بالإضافة إلى التقييم الصحي من قبل أمراض النساء ، موانع الاستعمال الممكنةكأمراض الكلى والكبد و من نظام القلب والأوعية الدموية. بعد ذلك فقط ، يصف طبيب أمراض النساء وسيلة منع حمل هرمونية هي الأنسب.

من المهم بشكل خاص وصف حبوب منع الحمل بشكل صحيح للنساء أثناء انقطاع الطمث. في هذه الحالة ، سيساعد العلاج المحدد في التعامل معه أعراض غير سارةهذه الفترة: الهبات الساخنة وأحاسيس مؤلمة.

بعد وصف الدواء ، يجب على طبيب أمراض النساء أن يشرح للمرأة كيفية تناوله بشكل صحيح ، وكذلك الآثار الجانبية المحتملة. فقط بعد الاستخدام المنتظم لوسائل منع الحمل ، تستقر الخلفية الهرمونية ويعود الوزن إلى طبيعته.

وبعض الأسرار ...

قصة إحدى قرائنا إيرينا فولودينا:

كنت مكتئبة بشكل خاص من العيون ، محاطًا بتجاعيد كبيرة زائد دوائر مظلمةوتورم. كيف تزيل التجاعيد والانتفاخات تحت العينين تماما؟ كيف تتعامل مع الانتفاخ والاحمرار؟لكن لا شيء يشيخ أو يجدد شخصًا مثل عينيه.

لكن كيف تجددهم؟ جراحة تجميلية؟ المستفادة - لا تقل عن 5 آلاف دولار. إجراءات الأجهزة - التجديد الضوئي ، التقشير بالغاز السائل ، الشد الإشعاعي ، شد الوجه بالليزر؟ أرخص قليلاً - تبلغ تكلفة الدورة 1.5-2 ألف دولار. ومتى تجد الوقت لكل هذا؟ نعم ، لا تزال باهظة الثمن. خاصة الآن. لذلك اخترت طريقة مختلفة ...

من أجل حدوث الحمل في أنسب لحظة لذلك ، من أجل تجنب العديد من المشاكل المرتبطة بالحمل غير المرغوب فيه للطفل ، من الضروري الاهتمام بحماية عالية الجودة مسبقًا. في الوقت نفسه ، يجب أن تكون هذه حبوب منع الحمل التي لا يكتسبون منها وزنًا ، ومتى استخدام طويل الأمدلا تؤذي صحة المرأة. للأسف ، ليست كل حبوب منع الحمل الحديثة تتمتع بهذا النوع من الجودة.

كيفية اختيار حبوب منع الحمل
التي لا يسمنون منها

بادئ ذي بدء ، يجب أن تعرف أنه لا ينبغي عليك اختيار هذا النوع من الأدوية بمفردك ، بناءً على "نصيحة الأصدقاء" ، لأن الطبيب المختص والمؤهل فقط هو الذي سيساعدك على اختيار الحبوب المناسبة بشكل صحيح. خلاف ذلك ، لا تخاطر المرأة بزيادة الوزن فحسب ، بل تقلل أيضًا من الرغبة الجنسية لديها ، فضلاً عن زيادة نمو الشعر في جميع أنحاء جسدها. ولكن هذا يحدث فقط إذا تم اختيار وسائل منع الحمل بشكل غير صحيح ، ولكن إذا كنت لا تزال تختار حبوبًا هرمونية عن طريق الفم عالية الجودة ، فسوف يسعدك معرفة أنها فعالة وموثوقة في 99٪ من الحالات.

ما العوامل التي يجب مراعاتها عند اختيار حبوب منع الحمل:

• العمر (قد يتفاعل جسم الفتاة الناضجة مع الأدوية الجديدة بشكل مختلف) ؛
• الطول والوزن (سيأخذ الطبيب بالتأكيد في الاعتبار نسب جسم المرأة من أجل اختيار الدواء بشكل صحيح قدر الإمكان) ؛
• حالة الثدي ودرجة شعر الجسم.
• انتظام الحيض و الحالة العامةالدورة الشهرية
• وجود أمراض مختلفة.

جيل جديد من الحبوب الهرمونية

في نفس الوقت ، القليل من المرأة العصريةيعرف بشكل عام أن الجيل الجديد من الحبوب الهرمونية لن يؤثر بشكل كبير على الوزن فحسب ، بل سيساعد أيضًا:

1. تهدئة الخلفية الهرمونية ودورة الطمث.
2. حماية عالية الجودة ضد الحمل غير المرغوب فيه;
3. تساعد في التخلص من العديد من الأمراض.

تساعد موانع الحمل الفموية الحديثة على تجنب المتلازمة السابقة للحيض ، وتقليل الألم أثناء الحيض ، وتقليل حدة الإفرازات. يمكن للأطباء أن يصفوا حبوبًا لتطبيع الخلفية الهرمونية المسؤولة عن مظهر المرأة ، ويساعد هذا النوع من العلاج أيضًا على التعافي بعد الجراحة.

الميزة الواضحة لاستخدام موانع الحمل الهرمونية الفموية هي إمكانية تناولها الاستخدام النشطأي عمر.

عادة ما توصف الفتيات الصغيرات اللائي لم يسبق لهن الإنجاب حتى الآن بأدوية منع الحمل على شكل 21 قرصًا. تحتوي على كميات قليلة جدًا من الهرمونات. تحتاج إلى استخدامها يوميًا ، ويفضل في نفس الوقت ، مع استراحة قصيرة لمدة أسبوع تقريبًا بين البثور.

غالبًا ما توصف النساء اللائي يبلغن من العمر 35 عامًا الأدوية اللازمة لمدة 24 يومًا أو 4 أسابيع. صحيح أن التأثير الكامل بعد استخدام موانع الحمل هذه يحدث فقط بعد عدة مرات من الإعطاء. ولكن إذا اخترت وشربت وسائل منع الحمل بشكل صحيح ، ففكر في أنك تمكنت من اختيار حبوب منع الحمل التي لا تجعلك سمينًا.

مدى فعالية الجيل الجديد من الحبوب الهرمونية

هذه الجودة حبوب هرمونيةيتم تضمين المواد التالية - البروجستين (الذكور) والإستروجين (الهرمون الأنثوي). إذا كان الحجم الهرمون الأنثويفي جسم المرأة يصل إلى ذروة معينة ، ثم تحدث الإباضة. موانع الحمل من السلسلة الجديدة لها تأثير مشترك وبالتالي تساعد:

• موازنة كمية هرمون الاستروجين في جسم الأنثى ، مما يمنع الإباضة ؛
• جعل الحيض نادرًا ؛
• منع الحمل خارج الرحم الخطير.
• تقليل فرصة الإصابة بسرطان الثدي.
• تقليل الطفح الجلدي على الوجه والجسم.
• في نفس الوقت بفضل التأثير مواد مختلفة، يتكاثف المخاط الموجود في عنق الرحم ، مما يمنع احتمال دخول الحيوانات المنوية إلى البويضة.

هل توجد حبوب منع الحمل لإنقاص الوزن؟

لا تزال العديد من النساء خائفات من استخدام موانع الحمل الهرمونية خوفًا من زيادة الوزن. لكنهم فقط بحاجة إلى معرفة ذلك - وربما حتى في الطبيعة توجد بالفعل موانع الحمل الهرمونية التي ستساعد على عدم الحمل وفقدان الوزن.
تعمل بعض وسائل منع الحمل المعروفة بالفعل على تنظيم التوازن الهرموني ، مما يساعد المرأة على استعادة جمالها المؤشرات الخارجيةوبالتالي فإن تناولهم يمكن أن يؤدي بسهولة إلى فقدان الوزن.

1. نوفينت. هذا هو أحد أكثر العوامل أحادية الطور شيوعًا ، والتي تشمل ديسوجيستيرول وإيثينيل إستاديول. من الناحية المثالية ، هذه الحبوب مناسبة للفتيات الصغيرات اللواتي لم يحملن مطلقًا. باختيار هذا العلاج ، ستحصل ، في أسوأ الأحوال ، على آثار جانبية مثل غثيان خفيفوالقيء وتساقط الشعر.
2. ريجولون. لها نفس تركيبة الجدة. هذه الأداةيمكن استخدامه دون مشاكل من قبل النساء اللواتي أنجبن بالفعل ، والجنس العادل مع عسر الطمث و نزيف الرحم. حبوب منع الحمل هذه لفقدان الوزن عند المراهقين تحظى بشعبية كبيرة ؛
3. ريجيفيدون. يوصى باستخدام هذا العلاج الشائع المضاد للحمل كوسيلة لمنع الحمل غير المرغوب فيه للنساء اللواتي يعانين من أمراض مختلفة.

في أي حال ، إذا قررت تجربة فعالية مثل هذا الأدوية الشعبيةمن أجل إنقاص الوزن نوعيًا ، فلا تفعل ذلك بأي حال من الأحوال دون استشارة أخصائي مختص. في الوقت نفسه ، يجب ألا تتوقع أنه بمساعدة هذه الحبوب ستكتسب شخصية نموذجية حقًا.

حبوب منع الحمل التي لا تؤثر على الوزن

يحتوي أقل محتوى من الهرمونات على عدد من الأدوية مثل:

• يارينا وتريزستون وجيس وجانين. بين المتخصصين ، لديهم حالة "حبوب منع الحمل لفقدان الوزن". يتم تضمين كل هذه الأدوية في مجموعة الأدوية ذات الجرعات المنخفضة من الهرمونات. بسبب احتوائها على دروسبيرينون ، تمت الموافقة على استخدام هذه الحبوب من قبل النساء من جميع الأعمار ، باستثناء الفتيات المراهقات ؛
• لوجيست- موانع الحمل هذه مناسبة للنساء فوق سن 35 عامًا ، وتستخدم اليوم بنشاط كوسيلة للوقاية من السرطان. يحتوي على جرعات قليلة جدًا من الهرمونات.
• ميرسيلون ، ليندينت.في موانع الحمل هذه ، جرعات الهرمونات مكرومة. هذه الحبوب مخصصة للفتيات اللائي بدأن للتو ممارسة الجنس ؛
• Exluton ، Charosetta- أو كما يطلق عليهم أيضًا Mini-Pili. في البيئة الأنثوية ، يطلق عليهم أكثر موانع الحمل تجنيبًا. الشيء هو أنها تؤثر على الغشاء المخاطي للرحم وفي نفس الوقت تغير لزوجة السر التي لا تعطي حتى أكثر الحيوانات المنوية النشطةلتخصيب بيضة جاهزة لذلك. من الناحية المثالية ، يمكن استخدام موانع الحمل هذه من قبل النساء غير المنتظمات جنسيًا.

موانع الحمل غير الهرمونية لفقدان الوزن

عند اختيار حبوب منع الحمل التي لا تكتسب الدهون منها ، يجب ألا تتجاهل الوسائل التي لا تحتوي على هرمونات على الإطلاق. لا تؤخذ عن طريق الفم ، يتم إدخالها في المهبل قبل الجماع الفعلي. ومع ذلك ، فإن كفاءتها تبلغ 75 ٪ فقط ، ولكن مع ذلك ، لا يزال الطلب عليها كبيرًا.

• فارماتكس. ابدأ بالتصرف خلال 10 دقائق ، واستمر في النشاط لمدة 3 ساعات.
• جينيكوتكس. يشبهون الخاتم. يتم وضعها في المهبل في موعد لا يتجاوز 5 دقائق قبل الجماع ، وتحتفظ بمفعولها لمدة 4 ساعات تقريبًا ؛
• بيناتكس. لها تأثير مضاد للالتهابات. يتم حقن القرص بأعمق ما يمكن في المهبل قبل 10 دقائق من بدء الجماع ؛
• اروتكس. في غضون 3 ساعات ، احتفظي بمضادات الميكروبات وموانع الحمل.

الشيء الرئيسي الذي يجب تذكره هو أن حبوب منع الحمل التي لا تجعلك بدينة قد لا تكون مناسبة لك. لا يمكن وصفها إلا من قبل طبيب مراقب ، والذي سيتناولها الاختبارات اللازمةوإجراء مسح. لا يمكنك اختيارهم بمفردك ، حتى لا تضر بصحتك. ولكن يمكنك اختيار حبوب معينة من القائمة واسأل طبيبك فقط إذا كان بإمكانك تناولها.