Эффективность и правила выполнения точечного массажа при аритмии. Лечение аритмии – чудо Точки при мерцательной аритмии сердца

Многие люди, страдающие нарушениями ритма сердца, задаются вопросом: можно ли применять точечный массаж при таком недуге. В этой статье рассмотрены основные техники выполнения данной процедуры, а также правила безопасности и возможные противопоказания к проведению массажа при .

Можно ли при аритмии делать массаж?

Согласно древней Восточной медицине, человек, как частица вселенной, существует благодаря внутренней энергии, которая наполняет все органы, каждую клетку организма. Кровь движется по артериям (венам), а энергия, в свою очередь, – по энергетическим меридианам. Соответственно болезни, в том числе аритмия, – это результат образования блоков (сбоя в их работе). Методом надавливания на определенные точки тела производится разблокировка меридианов, возобновляется свободный поток энергии жизни. Знание человеческого организма позволяет управлять им, лечить и замедлять процессы старения.

В случае необходимости экстренной помощи для улучшения состояния больного, страдающего аритмией, кроме приема лекарственных средств, можно воспользоваться определенными техниками точечного массажа.

Центральная нервная система координирует работу всего человеческого организма, в том числе сердечно-сосудистую систему. Расстройства в работе центра провоцируют сбой в передаче импульсов, что приводит к нарушению сердечного ритма. Точечный массаж в комплексе с приемом седативных препаратов поможет избежать потери сознания, стабилизирует ритм сердцебиения, дыхание и устранит головокружение.

Принцип акупунктурного массажа (АМ) состоит в прорабатывании необходимых биологических точек, что при правильном исполнении не хуже приема лекарств. Кроме того, АМ не дает побочных эффектов, в отличие от медицинских препаратов, которые используют при лечении аритмии.

Акупунктура – лекарственный метод, который заключается в раздражении периферических нервных разветвлений при помощи воздействия на определенные точки тела (насчитывают около 600 точек). Принадлежит к основным методикам китайской медицины.

Заболевания, связанные с нарушением работы сердечно-сосудистой системы крайне опасны. Некоторые пациенты под влиянием морального давления негативного потока информации о необратимости данного вида патологий готовятся к хирургическому вмешательству. Но действия, направленные на построение правильного взаимодействия всех систем организма, как правило, дают позитивный результат.

В нашем случае – это обращение к акупунктурному массажу, который положительно влияет на перераспределение крови в организме. Наблюдается отток крови от внутренних органов к мышечной ткани, коже, что приводит к периферическому расширению сосудов, а это в значительной мере облегчает работу сердца.

Точечный массаж улучшает кровоснабжение сердечной мышцы, улучшает обмен веществ в организме, минимизирует застойные явления в кругах кровообращения. Отмечается повышение нагнетательной способности сердца.

Акупунктурный массаж может применяться в комплексе с медикаментозным лечением и независимо, как отдельная программа.

Как правильно проводить точечный массаж при аритмии?

Перед началом процедуры больного желательно подготовить, снять напряжение. Достичь этого можно с помощью успокоительных лекарств (например, валерьянки, « » и пр.). Для улучшения эффекта от массажа стоп необходимо заранее их разогреть в теплой ванне, слегка растерев при этом голень.

Рассмотрим основные точки на теле человека, которые следует задействовать при аритмии:

При повышенном сердцебиении, приступах страха, бессоннице, воздействуем на точку Н.7 (зеркально на правой и левой руках). Находится на запястье со стороны ладони в ямочке изгиба кисти между сухожилиями.

Кладем кисть на стол ладонью вверх и наклоняем в направлении локтя. Воздействуем по 3 минуты на правую и левую руку.

При сильных обострениях задействуем точку Р.7. Находится в месте определения пульса, 15 мм под внутренней складкой запястья. Массируем уверенными движениями на левой руке до двух минут либо до улучшения состояния больного.

Точка Н.3 (зеркальная). Находится в ямочке локтевого сгиба по стороне мизинца. Во время манипуляций необходимо принять сидячее положение. Кисть ладонью кверху кладем на стол. Воздействуем 3 минуты на каждую руку.

Следующая точка находится на расстоянии трех пальцев вверх по предплечью от изгиба кисти (сторона ладони), как изображено на картинке ниже. Массаж проводить по 3 минуты на каждой руке.

Еще одно место акупунктуры находится на подошвенной части стопы в углублении, которое видно при сгибе пальцев ноги (зеркальное). Его Вы можете увидеть на картинке. Сидячему пациенту массируем до 5 минут.

Если приступы аритмии преследуют часто, воздействуют на следующие точки:

Точку находим при прямой ноге в ямочке, размещенной на 4 ширины пальца ниже нижнего надколенника и на ширину пальца наружу от выпуклости большеберцовой кости. Массируем 3 минуты. В профилактических целях прогревают данное место с помощью перцового пластыря.
Точка (зеркальная) на внутренней части икроножной мышцы, вверх над внутренней лодыжкой приблизительно на 4 ширины пальца сзади большеберцовой кости. Воздействуем по очереди на правой и левой ноге вибрирующими нажимами, длительностью до 60 сек. Необходимо проводить 2 сеанса в день. С целью профилактики прогревают перцовым пластырем.

На что обращать внимание?

Проводить указанные виды массажа можно, применяя одну из известных методик воздействия :

основанную на неспешном поглаживании, скольжении подушечек по телу;
вибрационные нажимы – большим либо указательным пальцем производим ритмичные нажатия;
пощипывание производится захватом пальцами тканей мышц, кожи; улучшает приток крови;
нажимы с растиранием выполняются энергичными движениями с одновременным давлением на точки;
нажимы с перерывами выполняются пульсирующим давлением локтем, рукой или пальцами на выбранные участки;
скоростное вращение (круговые массирования) производятся внутренними частями кисти, пальцами, ребрами ладони;
импульсивное постукивание производится пальцами для улучшения тонуса мышц.

Действовать необходимо неспешно, основательно. Для лучшего результата желательно во время проведения терапии чередовать методики воздействия. Если при нажатии пациент ощущает внутреннее онемение, ломоту, легкую боль, значит, точка выбрана верно.

Несколько простых правил , которые нужно знать для проведения АМ:

Руки и массажируемые места не должны быть холодными. Такое возможно, например, после уличного мороза. Войдя в дом, необходимо полностью отогреться.
Чтобы избежать раздражения на коже, следует смазывать руки и точки воздействия кремом. Подойдет любой жирный.
Избегать повреждений кожи, например, царапания ногтями, излишне резких движений, рывков.
Не допускать излишнего давления на точки воздействия.
В день проводить не более 3-х сеансов.
Массажная серия не должна превышать 10 дней. После этого следует сделать перерыв.

Запрещено проводить любой из видов точечного массажа в области паха, подмышек, молочных желез и в местах расположения крупных лимфоузлов.

Существуют специальные курсы по глубокому изучению АМ. Но проводить терапию, в которой нет риска воздействия на внутренние органы, можно в домашних условиях с помощью близких.

Для данного метода лечения не нужно наличия дорогого спецоборудования, медицинского образования или специальных навыков. Во избежание страха, паники перед данной методикой можно первые несколько сеансов провести у специалиста. Он сможет более правильно определить точки, на которые необходимо воздействовать, и составить график проведения.

Точечный массаж не имеет возрастных ограничений. Детям уже от 1 года можно проводить поглаживание, легкое пощипывание и вибрации. Длительность таких воздействий не должна превышать 90 сек.

Будьте предельно осторожны, ведь детская кожа крайне восприимчива. При малейших признаках раздражения манипуляции следует прекратить.

Противопоказания

Воздействие на нервные разветвления в некоторых случаях крайне нежелательно и даже может оказать негативное влияние. В указанных случаях необходимо избегать проведения точечного массажа:

Повышенная температура тела, лихорадка.
Признаки истощения организма.
Патологии крови.
Дисфункции желудочного тракта в дни обострения.
Опухоли любого характера.
Активная фаза туберкулёза.
Инфаркт миокарда.
Патологии в работе опорно-двигательного аппарата в период обострения.
Инфекционные заболевания на воспалительной стадии.
Физическое перенапряжение.
Глубокое поражение внутренних органов.
Период беременности.
Значительные психические расстройства.

Специалисты не рекомендуют проводить АМ во время менструальных циклов и людям с алкогольным опьянением. На период проведения серии массажа важно отказаться от приема нездоровой пищи, алкоголя, стараться избегать переутомления и депрессий.

После прочтения данной статьи Вы спокойно можете провести несколько сеансов точечного массажа и убедиться в его эффективности на собственном опыте. Но изменять схему приема лекарств, даже при основательном улучшении состояния больного, можно только после согласования с врачом.

Часто люди сталкиваются с нарушением сердечного ритма, однако немногие знают, как оказывается первая помощь при аритмии. При некоторых формах наблюдаются болезненные симптомы, это касается одиночных толчков и острых болей в области сердца. Любое изменение количества сокращений сердца в минуту называется аритмией, и при сильной боли, следует быстрее остановить приступ.

Актуальность вопроса в том, что аритмия не такая безобидная болезнью, как принято думать. Большинство людей, пуская заболевание на самотек, не знают, как устранить нарушение ритма, и какие медикаменты применить при острой боли.

Симптоматика аритмии сердца

Стоит взять на вооружение методики по купированию боли во время приступа аритмии. Внимание к здоровью позволит заблаговременно приобрести необходимые средства и навыки для борьбы с этой патологией. Эти признаки дают знать о себе в первую очередь:

Появление одышки.
Странные толчки в области сердца или дрожание в груди.
Болезненные ощущения в сердце и вокруг него.
Слабость, обмороки или участившиеся проявления головокружения.
Давление, превышающее норму в 90 ударов или опустившееся ниже 60 в минуту.

Если обнаружен комплекс симптомов, то это аритмия, выявление одного признака не дает гарантии и требует дополнительного обследования.

Подручные средства

Перед тем как снять приступ в домашних условиях, необходимо взять себя в руки и успокоиться. Наличие в комнате свежего воздуха помогает прийти в себя, поэтому первым делом открыть окно.

В ожидании врача для предотвращения сердечной боли занять удобное положение. Оптимально сесть в кресло или на стул со спинкой, откинутся.

Для устранения болевых ощущений на несколько секунд задержать дыхание, набрав воздух в легкие.
По возможности прокашляться.
Помочь больному занять удобное положение, лучше сидячее. Если есть кресло или стул со спинкой, откинуться.
Задержав дыхание, попутно при приступе аритмии сделать массаж глазных яблок, надавливая на них пальцами и производя вращательные движения.
Дать корочку хлеба пациенту.
Лицо опустить в емкость с холодной водой, повторить несколько раз.

Благодаря этим быстро оказанным действиям можно купировать приступ аритмии. Но так как сразу непонятно,помогут ли они, обязательно вызвать неотложную помощь.

Желудочковая аритмия

Действия по остановке приступа желудочковой аритмии отличаются от мер, предотвращающих обычный приступ. Сложность заключается в неявном проявлении симптомов приступа. Указать на приступ может измерение пульса больного.

Пульс при желудочковой аритмии имеет слабовыраженный характер и практически не прощупывается.

Если не знаете, как остановить желудочковую аритмию, следуйте рекомендациям:

Усадите больного на стул с низкой спинкой, которая не мешает запрокидыванию головы.
Откиньте голову пациента, что даст возможность дыхательным путям раскрыться лучше.
Одежду, препятствующую дыханию, убрать с дыхательных путей или расстегнуть.
Отсутствие признаков улучшения состояния больного требует проведения экстренных мер непрямого массажа сердца и искусственного дыхания.

Оказание первой помощи при желудочковой аритмии оказывается, когда пациент в горизонтальном положении и лежит на ровной твердой поверхности.

Важно! Оказывать первую помощь при аритмии путем непрямого массажа может только человек, прошедший обучение, в противном случае есть риск нанесения травм пациенту.

Голова должна находиться чуть ниже уровня тела, поэтому откиньте ее, лучше положить под шею небольшую подушку. Займите удобное положение слева от больного и приступайте к массажу сердца и искусственному дыханию.

Применять другие действия и использовать медикаменты должен только человек с медицинским образованием.

При мерцательной аритмии

Вот как снять приступ мерцательной аритмии в домашних условиях:

Открыть окно.
Если имеются успокаивающие препараты, прописанные лечащим врачом, дать больному.
Если наблюдается отечность или одышка у пострадавшего от приступа, то усадить на стул и дать откинуться на спинку.
При критическом развитии ситуации, отсутствияи сердцебиения или дыхания немедленно приступать к сердечно-легочным реанимационным действиям.

Когда приступ погашен, принять антиаритмические препараты, выписанные лечащим специалистом, они препятствуют образованию тромбов и снимают основные симптомы.

Важно! Необходимо быстро купировать приступ мерцательной аритмии, чтобы при затягивании не начинались процессы, вследствие которых образуется большое количество тромбов.

Бывают случаи, когда у пациента наблюдается непереносимость препаратов, назначаемых при мерцательной аритмии. Для предотвращения обострения требуется госпитализация. В медицинских учреждениях предусмотрена специальная процедура для таких больных – электрическая кардиоверсия, при ней приступ сбивается.

Домашние средства

Что делать при остром приступе аритмии сердца в домашних условиях? Подойдут средства народной медицины, хранящиеся в аптечке или сделанные самостоятельно на скорую руку, которые убирают симптомы болезни.

Привести в чувства больного поможет применение эфирных масел, оптимальными считаются ароматы корицы, мелиссы, чабреца, мяты, эвкалипта, шалфея, гвоздики или хвойных деревьев.

Во время приступа нанести несколько капель масла на чистый платок из натуральной ткани (салфетку) и дать вдохнуть запах, поочередно прикрывая одну из ноздрей пациента.

Справиться с приступом аритмии сердца помогут и некоторые спиртовые настойки, лучше всего подойдут средства, настоянные на овсе, боярышнике, пустырнике и валериане.

Купирование аритмии можно произвести, растворив 20-30 мл, такого настоя в стакане воды комнатной температуры и дав больному, предварительно размешав.

Медикаменты при приступе

В аптеках антиаритмические лекарства представлены широко, от таблеток до внутривенных и внутримышечных препаратов.

Важно знать! Перед тем как купировать приступ, применяя антиаритмические препараты, убедитесь, что их утверждение врачом было на основании индивидуальной переносимости.

Медикаментозно остановить приступ проще, чем применяя подручные средства. Если принимаете антиаритмические таблетки, то шанс приступа гораздо ниже, и купируется проще.

Вызов врача

Внезапные приступы аритмии вызывают борьбу с ними в домашних условиях, но она нужна только как первая помощь до прибытия врача. Меры, способные купировать пароксизму, окажет только обученный человек на основании результатов электрокардиограммы.

Назначать последующее лечение врач может только на основании полной диагностики и результатов анализов пациента. Поэтому при приступе аритмии в домашних условиях вызывать скорую помощь, разъяснив симптомы больного.

Какие виды массажа допускаются при гипертонической болезни

Раньше считалось, что массаж при гипертонии делать противопоказано, ведь после этой процедуры может повыситься артериальное давление.

Влияние массажной процедуры на А/Д
Противопоказания для массажного воздействия
Правила подготовки к массажу
Применяемые лечебные техники
Классическая
Точечная
Техника самомассажа
Заключение

Но современные исследования подтвердили, что грамотное проведение лечебной процедуры полезно и существенно помогает при лечении гипертонии, улучшает самочувствие больного и снижает потребность в гипотензивных медикаментах. Стоит рассмотреть, каким бывает массаж и какое влияние он оказывает на кровяное давление.

Влияние массажной процедуры на А/Д

Где находится регулятор артериального давления? В гипоталамусе и продолговатом мозге. К этим регуляторам поступают импульсы от всех сосудов, а обратно отдаются сигналы о сосудистом тонусе.

Воздействие на зоны с периферическими рецепторами позволяет путем подачи расслабляющих импульсов к мозговым регуляторам снизить и стабилизировать А/Д.

Проводить массаж при гипертонической болезни должен врач, который разбирается в анатомических особенностях человеческого тела и имеет представление о механизмах рефлекторной регуляции.

Сеансы массажа при гипертонии позволяют:

снизить А/Д до нормальных показателей;
предотвратить появление кризов;
устранить церебральные симптомы (головные боли, потемнение в глазах и др.);
расслабить и снизить нервную возбудимость;
улучшить питание головного мозга за счет устранения спазма сосудов.

Противопоказания для массажного воздействия

Делать массаж гипертоникам нельзя при следующих состояниях:

гипертония II и III стадии;
кризовое состояние;
пороки сосудов и сердца;
нарушение свертываемости крови;
наличие злокачественных новообразований;
венерические болезни;
острое течение туберкулеза.

Не следует проводить лечебную процедуру, если у пациента есть:

высыпания аллергической или инфекционной этиологии;
нарушение целостности кожных покровов;
лихорадка;
желудочно-кишечные расстройства;
инфекционные заболевания;
острые нарушения психики.

Как видно, противопоказаний немного. В большинстве случаев гипертоникам можно и нужно проводить массажные сеансы.

Правила подготовки к массажу

Массаж - не просто поглаживание и разминание отдельных участков тела, это рефлекторное воздействие на весь организм. Неправильная подготовка к массажу может значительно снизить эффективность процедуры.

Чтобы процедура стала максимально полезной, гипертонику нужно:

Расслабиться. Лучше прийти заранее и немного посидеть, думая о приятном.
Не переедать. Рекомендуется кушать легкую пищу не позже, чем за 2 часа до сеанса, при этом запрещено пить кофе или крепкий чай.
Принять заранее все прописанные лекарства.
Не курить за 2 – 3 часа перед процедурой и 2 часа после нее.

Несоблюдение этих правил снизит положительный эффект массажа. В некоторых случаях (после употребления кофе) во время сеанса может возникнуть сосудистый спазм, который вызовет подъем А/Д.

Применяемые лечебные техники

Для лечения артериальной гипертензии применяются две массажные техники - классическая и точечная.

Классическая

Этот вид массажа используется при гипертонии во многих клиниках. Проводится воздействие на следующие участки тела:

волосистая часть головы;
воротниковая зона.

Реже проводится массирование всей спины и ягодиц.

Особенность массажной техники при высоком давлении - разминания начинается с нижних участков тела и постепенно переходит сначала на воротниковую зону, а потом и на голову. Этот метод позволяет путем воздействия на сосудистые рецепторы перераспределить кровоток и стабилизировать А/Д.

При этом используются такие приемы:

Поглаживание. Поглаживающие движения расслабляют мышцы больного и готовят тело к более глубокому воздействию.
Растирание. Прием, аналогичный поглаживанию, только доктор более энергично растирает кожу пациента.
Разминание. Массажист кончиками пальцев разминает группы мышц, добиваясь расслабления спазмированных участков и улучшения кровотока.
Надавливание. Способ применяется тогда, когда разминание определенных групп мышц невозможно. При гипертонии это междулопаточная область.

Комбинация поглаживаний с разминанием или надавливанием дает ощутимый результат. Продолжительность лечебного сеанса не должна превышать 15 – 20 минут.

Для получения устойчивого терапевтического эффекта понадобится 10 – 15 процедур, но улучшение самочувствия у пациента будет отмечаться уже после 5 – 6 сеанса.

Точечная

Проводится воздействие только на 2 точки, расположенные на волосистой части головы. Из массажных движений при этой технике допускается только вибрация и частое короткое надавливание.

Точечный массаж при гипертонии быстрее стабилизирует давление и улучшает состояние больного (улучшение отмечается после 3 – 4 процедуры).

Но делать массаж, воздействуя точечно на нервные окончания, может только доктор, прошедший курс обучения по этой методике. Если неправильно массировать точеные зоны головы, то после такой процедуры у пациента вместо улучшения может развиться гипертонический криз.

Если есть сомнения в квалификации специалиста, который будет проводить точечное воздействие, то стоит отказаться от его услуг. Лучше отдать предпочтение классической технике, при которой лечебный эффект наступит не сразу, но зато массажист не причинит вред неумелыми действиями.

Лечебные курсы для поддержания терапевтического эффекта надо проводить раз в полгода. Если этого не делать, то артериальная гипертензия начнет прогрессировать, потребуется увеличение дозы препаратов для предотвращения кризов.

Техника самомассажа

Опытный массажист поможет быстро стабилизировать артериальную гипертензию и предотвратить частое повышение А/Д. Но не всегда бывает возможность пройти курс лечения у специалиста. В этом случае поможет самомассаж.

Прежде чем делать массаж себе, следует ознакомиться с основными правилами:

Проконсультироваться с лечащим врачом. Неумелыми действиями можно причинить серьезный вред здоровью.
Выделить время для ежедневной процедуры. Нерегулярные сеансы не только малоэффективны, но и могут быть вредны. Стоит настроиться, что в течение 10 – 15 дней нужно выполнять самомассаж. Оптимальным временем проведения считаются утренние часы.
Выбрать удобное место. Желательно при самостоятельном массаже уединиться и убрать все посторонние резкие звуки, чтобы ничто не отвлекало от лечения.
Соблюдать правила при подготовке к проведению массажа.

Приняв удобную позу (стоя или лежа), можно приступать к самостоятельному массажированию, делая поглаживания, растирания и разминания.

Этапы воздействия на тело будут следующими:

Ягодицы. После интенсивного поглаживания рекомендуются растирания и глубокое разминание. Для ягодичных мышц стоит даже проводить надавливание кулаком для воздействия на глубокие рефлекторные зоны. Дополнительным эффектом от разминания ягодиц станет улучшение кровоснабжения пояснично-крестцовой зоны.
Спина. Проводить поглаживания, а затем делать энергичные растирания сначала на пояснице, а затем поднимаясь выше.
Живот. Массируется живот мягкими круговыми движениями по часовой стрелке. Энергичные растирания и надавливания недопустимы - это может спровоцировать расстройство кишечника.

После массирования нижних отделов туловища можно сесть поудобнее и заняться самомассажем верхней части тела:

Воротниковая зона разминается мягкими сильными движениями. Особое внимание уделить нужно мышцам плеч и лопаток.
Шея. На эту зону нельзя надавливать сильно - есть риск спровоцировать пережатие питающих головной мозг сосудов или защемление нерва. Лучше ограничиться поглаживанием и осторожными растираниями.
Волосистая часть головы. Кроме поглаживания и растирания, можно сделать легкое постукивание кончиками пальцев и подергать себя за волосы. Дополнительным эффектом от самомассажа головы станет укрепление волосяных луковиц и улучшение роста волос.

Можно проводить при самостоятельном сеансе массаж ног и рук. Но всегда массажирование происходит поэтапно снизу-вверх: сначала массируются стопы, потом икроножные мышцы и бедра, а уже потом можно переходить к массированию ягодиц и далее.

Заключение

Самомассаж и массаж при высоком артериальном давлении улучшат самочувствие, предотвратят возникновение гипертонических кризов и снизят дозу принимаемых препаратов.

Конечно, лучше обращаться к услугам профессионалов, которые хорошо знакомы с анатомией и могут воздействовать на рефлекторные зоны, эффективно понижая сосудистый тонус.

Но если нет возможности посещать массажиста, то, предварительно проконсультировавшись с лечащим врачом, при помощи самомассажа можно значительно улучшить свое самочувствие.

Массаж при гипертонии: вся суть и значимость метода

Гипертензия – серьёзная болезнь, требующая комплексного лечения. Медикаментозные средства – важная составляющая терапии, но не стоит забывать и о целебных свойствах массажа. Основные техники пришли к нам с Востока.

Важно! Делать массаж можно только при первой степени гипертонии и только по назначению врача, иначе это вам только повредит.

Основные правила выполнения

Массаж при гипертонии состоит из определённых приёмов:

Начинают с поглаживания, далее растирают, разминают. Поглаживание – не только вводный этап (длится в среднем 3 мин.), им заканчивают выполнение всех новых приёмов. Также поглаживание – обязательная составляющая заключительного этапа самой процедуры.
Длительность выполнения – в среднем 1 час.
Курс состоит из 5-20 процедур.
Нельзя проводить при воспалительных процессах кожи, ранах, травматических поражениях, в случае остеомиелита, лимфаденита. Массаж нельзя делать больным с туберкулёзом (открытая форма), сифилисом, также больным с 3 ст. гипертонии.
Перед выполнением процедуры массажист должен помыть руки с мылом, нагреть их. Все кольца с пальцев необходимо заранее снять.
Температура воздуха в помещении — 20-22 °С.

Топографические зоны воздействия при гипертензии:

Шейно-воротниковая является одной с основных, так как характеризуется богатым скоплением нервов. Также здесь проходят жизненно важные кровеносные, лимфатические сосуды. Массаж данной зоны улучшает обогащение мозга кислородом, способствует выведению шлаков.
Волосистая часть головы.
Лицо.

Техника выполнения массажа при гипертензии

Массаж шейно-воротниковой зоны

Больной сидит, голова опущена вперёд. Начинают с поглаживания. Движения делают плоскостные, обхватывающие, гребнеобразные. Направление: сверху вниз, от центра к периферии.
Растирание проводят также сверху вниз, от центра в стороны. Движения более глубокие (умеренное давление) ладонью, согнутыми фалангами пальцев. Часто используют движение полуобруч: большим и указательным пальцем делают кольцевые растирания.
Разминание происходит в виде круговых движений 3 пальцами вдавливающего характера. Основная зона – трапециевидная мышца.
Метод постукивания подходит людям с лишней массой тела. Быстрые постукивания подушечками пальцев способствуют как устранению жировых отложений, так и нормализации тонуса нервной системы.
Поглаживание (скольжение) – заключительный этап процедуры. Скользящие подушечки рук снимают напряжение.

Массаж волосистой части головы

Больной ложится на живот. Поглаживающие движения выполняют от макушки к затылку и от макушки к вискам.
Для растирания используют зигзагообразные, круговые движения. Траектория остаётся прежней.
Больной переворачивается на спину. Производят поглаживание от участка лба к вискам.
Растирание следует делать также в направлении висков. Основные движения: круговые, зигзагообразные.
Проводят лёгкое пощипывание от центра лобной зоны к вискам.
Заканчивают поглаживанием.

Массаж лица

Движения должны быть лёгкими, выполняют подушечками пальцев. Для достижения желаемой эффективности нужно придерживаться «правила линий», приведенных ниже.

От центра подбородка к мочке уха.
От середины нижней губы к мочке уха.
От середины верхней губы к вискам.
От угла губ к середине уха.
Массаж нижнего века – от внешнего угла к внутреннему.
Массаж верхнего века – от внутреннего к внешнему углу.

Точечный массаж при гипертонии характеризуется высокой эффективностью. Также положительной стороной является и то, что процедуру выполнить может больной самостоятельно.

Основные правила:

Делают, как правило, в положении сидя.
Все движения производят подушечками 2 пальцев (большого, среднего или указательного).
Основные движения: разминание + надавливание, вибрация + надавливание.
Точки, которые располагаются симметрично, необходимо массировать одновременно. Несимметричные точки – указательным пальцем правой руки.
Давление на точку производится в виде круговых движений за часовой стрелкой. Делают около 40 повторов. Сначала постепенно усиливают давление, в завершении, наоборот, уменьшают.

Техника точечного массажа

1 точка. Под нижней челюстью проходит сонная артерия. Большим пальцем определяют её пульсацию, надавливают сначала на левую точку. Считают до 10, делают вдох и так повторяют трижды. Идентично надавливают на правую точку.
2 точка. Надавливают на область продолговатого мозга (затылок) 3 раза. Также каждый раз считают до 10. Эту процедуру проводят 3 пальцами (указательным, средним, безымянным) двух рук.
3 точка. Делают надавливания на участке задней поверхности шеи (сверху вниз) также 3 пальцами обеих рук.
4 точка. С двух сторон от мечевидного отростка нужно надавливать пальцами рук на надчревную зону. 3 раза повторить.
5 точка. Массировать около 3 мин. точку, которая располагается за ухом в ямке.

Массаж – эффективный метод терапии гипертонической болезни. Но использовать его можно только по назначению врача после клинического осмотра, выявления причины повышенного давления, определения степени тяжести недуга.

Пульс - один из трёх основных поддающихся измерению параметров, позволяющих судить о состоянии организма в каждый конкретный момент (в перечень входят также показатели температуры тела и артериального давления). На теле человека имеется несколько точек - на шее, на обратной стороне запястья, в паху, под коленом, вблизи голеностопа, в которых артерии расположены близко к поверхности кожи, благодаря чему артериальная пульсация прослушивается особенно чётко. Положив на эту зону большой палец руки, можно подсчитать удары сердца. Нарушение пульса - учащение или уменьшение частоты сердечных сокращений (ЧСС) - свидетельствует о том, что он испытывает физический либо психологический дискомфорт.

Изменение сердечной пульсации знакомо практически каждому.

Это нормальная реакция организма на многие виды внешнего и внутреннего воздействия - повышение температуры тела или окружающей среды, стрессовые ситуации, болевые ощущения, волнение, испуг или радость заставляют сердце биться сильнее.

Но когда сбои сердечного ритма происходят систематически, без каких-либо поводов к этому, врачи говорят об аритмии - сердечной дисфункции, причиной которой служат функциональные расстройства либо органические нарушения. Такая ситуация нуждается во внимательном рассмотрении со стороны медиков.

Существует несколько видов нарушения сердечного ритма, каждому из которых свойственна специфическая симптоматика.

Кардиологи подразделяют аритмию на:

тахикардию, выражающуюся в резком увеличении частоты сердечных сокращений;
брадикардию - противоположность тахикардии, при которой пульс становится заметно ниже нормы;
пароксизмальную аритмию, при которой происходит резкое увеличение ЧСС, пульс может доходить до двухсот ударов в минуту. Приступы пароксизмальной дыхательной аритмии способны продолжаться от нескольких секунд до нескольких часов, заканчиваясь так же внезапно, как и начинались.

И тахикардия, и брадикардия, и пароксизмальная аритмия могут возникать у вполне здорового человека. Если первые два вида аритмии не представляют особой угрозы, то сердечный пароксизм может сопровождаться патологической симптоматикой - от общей слабости до потери сознания, и может иметь весьма серьёзные последствия.

Для всех перечисленных видов аритмий характерна равномерная пульсация, при которой сокращения сердечной мускулатуры, частые или редкие, происходят через равные промежутки времени.

Но есть и такие виды аритмии, для которых характерно неравномерное сердцебиение:

Экстрасистолия - при этом нормальный сердечный ритм перемежается периодами учащённого сердцебиения - экстрасистолами. Здоровое сердце «переживает» в сутки до полутора тысяч экстрасистол, которые никак не сказываются на состоянии человека и проходят незамеченными. Причиной может стать импульс возбуждения, идущий из области предсердия - предсердная экстрасистолия, либо фибрилляция сердечного желудочка.
Мерцательная аритмия, причиной которой является «выпадение» из сердечного цикла фазы сокращения предсердий. Вместо того чтобы сокращаться, мышечная ткань предсердий лишь слегка подёргивается - возникает «мерцательный» эффект, причиной которого становится нарушение синхронности. Затем он передаётся желудочкам. Такое явление может быть признаком серьёзной сердечной патологии, но иногда возникает как следствие нарушения нормального дыхания - например, при храпе.

Частые изменения сердечного ритма говорят о возможном наличии органических поражений сердца. Такое состояние не следует игнорировать - необходимо обратиться к врачу и пройти кардиологическое обследование.

Одним из средств оказания первой помощи при приступах аритмии является точечный массаж, или акупунктура. Приверженцы этой методики, зародившейся в странах Дальнего Востока - Китае и Японии - утверждают, что на поверхности кожи человека есть точки, имеющие прямую связь с его внутренними органами, и стимулируя их при помощи массирования или нажатия, можно напрямую воздействовать на больной орган, исцеляя его.

Акупунктура получила широкое распространение во всём мире как средство борьбы со многими недугами, в том числе с аритмией. Зная расположение биологически активных точек на теле человека, связанных с сердцем, и нажимая на них с той или иной интенсивностью, можно полностью снять негативную симптоматику или как минимум облегчить состояние до визита к врачу или приезда бригады «скорой помощи». Того, кто умеет правильно применять точечный массаж аритмия не испугает.

Приёмы акупунктуры помогают:

купировать начавшийся приступ;
сократить время протекания приступа, находящегося в развитии;
предотвратить возникновение приступов.

В отличие от лекарственных средств, методика не имеет противопоказаний и может применяться в условиях, когда под рукой не окажется никаких противоаритмийных препаратов.

Активные точки точечного массажа при аритмии находятся в области верхних и нижних конечностей, поэтому такой массаж можно проводить самостоятельно.

Вот несколько наиболее действенных приёмов:

Для экстренной помощи при аритмии нужно найти точку, которая расположена с обратной стороны запястья левой руки, у основания большого пальца, чуть выше того места, где ощущается артериальная пульсация, и сильно надавить на неё большим пальцем правой руки. Нажим осуществлять, пока не прекратится сердцебиение.
Найти точку, также располагающуюся с обратной стороны запястья, симметрично той, о которой шла речь выше, - не напротив большого пальца, а напротив мизинца. Положить руку на стол ладонью вверх, наклонив кисть в сторону, противоположную локтевому сгибу. Массировать точку в течение трёх минут.
Точка, расположенная в углублении локтевого сгиба со стороны мизинца, поможет купировать приступ аритмии, возникающей в движении. Для этого нужно положить руку тыльной стороной кисти на стол и массировать ее в указанном месте около 3 минут.
С этой же целью большим пальцем руки массируют точку, расположенную на обратной стороне предплечья, отступив на три пальца в ширину вверх от запястья.
В положении сидя положить голень одной ноги на колено другой, найти точку, расположенную на подошве, в ямке, образующейся при сгибании пальцев ступни, и массировать её 5 минут.
Нащупать точку на голени вытянутой ноги на четыре ширины пальца ниже коленной чашечки и на ширину одного пальца наружу от выпуклости берцовой кости. Нажимать на неё большим пальцем около трёх минут, или 300 раз. Для профилактики приступов нужно прогревать эту точку, накладывая перцовый пластырь или горчичник.
Ещё одна активная «противоаритмийная» точка находится на внутренней стороне голени, на четыре пальца выше голеностопного сустава, чуть сзади большеберцовой кости. На нее нужно надавливать с лёгкой вибрацией в течение 0,5-1 минуты, повторяя приём дважды в день. Эту точку также рекомендуется прогревать при помощи пластыря или горчичника.

При некоторых формах наблюдаются болезненные симптомы, это касается одиночных толчков и острых болей в области сердца. Любое изменение количества сокращений сердца в минуту называется аритмией, и при сильной боли, следует быстрее остановить приступ.

Симптоматика аритмии сердца

Появление одышки.
Странные толчки в области сердца или дрожание в груди.
Болезненные ощущения в сердце и вокруг него.
Слабость, обмороки или участившиеся проявления головокружения.
Давление, превышающее норму в 90 ударов или опустившееся ниже 60 в минуту.

Подручные средства

Для устранения болевых ощущений на несколько секунд задержать дыхание, набрав воздух в легкие.
По возможности прокашляться.
Помочь больному занять удобное положение, лучше сидячее. Если есть кресло или стул со спинкой, откинуться.
Задержав дыхание, попутно при приступе аритмии сделать массаж глазных яблок, надавливая на них пальцами и производя вращательные движения.
Дать корочку хлеба пациенту.
Лицо опустить в емкость с холодной водой, повторить несколько раз.

Желудочковая аритмия

Пульс при желудочковой аритмии имеет слабовыраженный характер и практически не прощупывается.

Если не знаете, как остановить желудочковую аритмию, следуйте рекомендациям:

Усадите больного на стул с низкой спинкой, которая не мешает запрокидыванию головы.
Откиньте голову пациента, что даст возможность дыхательным путям раскрыться лучше.
Одежду, препятствующую дыханию, убрать с дыхательных путей или расстегнуть.
Отсутствие признаков улучшения состояния больного требует проведения экстренных мер непрямого массажа сердца и искусственного дыхания.

Важно! Оказывать первую помощь при аритмии путем непрямого массажа может только человек, прошедший обучение, в противном случае есть риск нанесения травм пациенту.

Применять другие действия и использовать медикаменты должен только человек с медицинским образованием.

При мерцательной аритмии

Вот как снять приступ мерцательной аритмии в домашних условиях:

Открыть окно.
Если имеются успокаивающие препараты, прописанные лечащим врачом, дать больному.
Если наблюдается отечность или одышка у пострадавшего от приступа, то усадить на стул и дать откинуться на спинку.
При критическом развитии ситуации, отсутствияи сердцебиения или дыхания немедленно приступать к сердечно-легочным реанимационным действиям.

Важно! Необходимо быстро купировать приступ мерцательной аритмии, чтобы при затягивании не начинались процессы, вследствие которых образуется большое количество тромбов.

Домашние средства

Купирование аритмии можно произвести, растворивмл, такого настоя в стакане воды комнатной температуры и дав больному, предварительно размешав.

Медикаменты при приступе

Важно знать! Перед тем как купировать приступ, применяя антиаритмические препараты, убедитесь, что их утверждение врачом было на основании индивидуальной переносимости.

Вызов врача

Какие виды массажа допускаются при гипертонической болезни

Правила подготовки к массажу
Применяемые лечебные техники
Классическая
Точечная
Техника самомассажа
Заключение

Влияние массажной процедуры на А/Д

Сеансы массажа при гипертонии позволяют:

снизить А/Д до нормальных показателей;
предотвратить появление кризов;
устранить церебральные симптомы (головные боли, потемнение в глазах и др.);
расслабить и снизить нервную возбудимость;
улучшить питание головного мозга за счет устранения спазма сосудов.

Противопоказания для массажного воздействия

Делать массаж гипертоникам нельзя при следующих состояниях:

гипертония II и III стадии;
кризовое состояние;
пороки сосудов и сердца;
нарушение свертываемости крови;
наличие злокачественных новообразований;
венерические болезни;
острое течение туберкулеза.

Не следует проводить лечебную процедуру, если у пациента есть:

высыпания аллергической или инфекционной этиологии;
нарушение целостности кожных покровов;
лихорадка;
желудочно-кишечные расстройства;
инфекционные заболевания;
острые нарушения психики.

Правила подготовки к массажу

Чтобы процедура стала максимально полезной, гипертонику нужно:

Расслабиться. Лучше прийти заранее и немного посидеть, думая о приятном.
Не переедать. Рекомендуется кушать легкую пищу не позже, чем за 2 часа до сеанса, при этом запрещено пить кофе или крепкий чай.
Принять заранее все прописанные лекарства.
Не курить за 2 – 3 часа перед процедурой и 2 часа после нее.

Применяемые лечебные техники

Для лечения артериальной гипертензии применяются две массажные техники - классическая и точечная.

Классическая

Реже проводится массирование всей спины и ягодиц.

При этом используются такие приемы:

Поглаживание. Поглаживающие движения расслабляют мышцы больного и готовят тело к более глубокому воздействию.
Растирание. Прием, аналогичный поглаживанию, только доктор более энергично растирает кожу пациента.
Разминание. Массажист кончиками пальцев разминает группы мышц, добиваясь расслабления спазмированных участков и улучшения кровотока.
Надавливание. Способ применяется тогда, когда разминание определенных групп мышц невозможно. При гипертонии это междулопаточная область.

Точечная

Техника самомассажа

Прежде чем делать массаж себе, следует ознакомиться с основными правилами:

Проконсультироваться с лечащим врачом. Неумелыми действиями можно причинить серьезный вред здоровью.
Выделить время для ежедневной процедуры. Нерегулярные сеансы не только малоэффективны, но и могут быть вредны. Стоит настроиться, что в течение 10 – 15 дней нужно выполнять самомассаж. Оптимальным временем проведения считаются утренние часы.
Выбрать удобное место. Желательно при самостоятельном массаже уединиться и убрать все посторонние резкие звуки, чтобы ничто не отвлекало от лечения.
Соблюдать правила при подготовке к проведению массажа.

Этапы воздействия на тело будут следующими:

Ягодицы. После интенсивного поглаживания рекомендуются растирания и глубокое разминание. Для ягодичных мышц стоит даже проводить надавливание кулаком для воздействия на глубокие рефлекторные зоны. Дополнительным эффектом от разминания ягодиц станет улучшение кровоснабжения пояснично-крестцовой зоны.
Спина. Проводить поглаживания, а затем делать энергичные растирания сначала на пояснице, а затем поднимаясь выше.
Живот. Массируется живот мягкими круговыми движениями по часовой стрелке. Энергичные растирания и надавливания недопустимы - это может спровоцировать расстройство кишечника.

Воротниковая зона разминается мягкими сильными движениями. Особое внимание уделить нужно мышцам плеч и лопаток.
Шея. На эту зону нельзя надавливать сильно - есть риск спровоцировать пережатие питающих головной мозг сосудов или защемление нерва. Лучше ограничиться поглаживанием и осторожными растираниями.
Волосистая часть головы. Кроме поглаживания и растирания, можно сделать легкое постукивание кончиками пальцев и подергать себя за волосы. Дополнительным эффектом от самомассажа головы станет укрепление волосяных луковиц и улучшение роста волос.

Заключение

Массаж при гипертонии: вся суть и значимость метода

Основные правила выполнения

Массаж при гипертонии состоит из определённых приёмов:

Начинают с поглаживания, далее растирают, разминают. Поглаживание – не только вводный этап (длится в среднем 3 мин.), им заканчивают выполнение всех новых приёмов. Также поглаживание – обязательная составляющая заключительного этапа самой процедуры.
Длительность выполнения – в среднем 1 час.
Курс состоит из 5-20 процедур.
Нельзя проводить при воспалительных процессах кожи, ранах, травматических поражениях, в случае остеомиелита, лимфаденита. Массаж нельзя делать больным с туберкулёзом (открытая форма), сифилисом, также больным с 3 ст. гипертонии.
Перед выполнением процедуры массажист должен помыть руки с мылом, нагреть их. Все кольца с пальцев необходимо заранее снять.
Температура воздуха в помещении°С.

Топографические зоны воздействия при гипертензии:

Шейно-воротниковая является одной с основных, так как характеризуется богатым скоплением нервов. Также здесь проходят жизненно важные кровеносные, лимфатические сосуды. Массаж данной зоны улучшает обогащение мозга кислородом, способствует выведению шлаков.
Волосистая часть головы.
Лицо.

Техника выполнения массажа при гипертензии

Массаж шейно-воротниковой зоны

Больной сидит, голова опущена вперёд. Начинают с поглаживания. Движения делают плоскостные, обхватывающие, гребнеобразные. Направление: сверху вниз, от центра к периферии.
Растирание проводят также сверху вниз, от центра в стороны. Движения более глубокие (умеренное давление) ладонью, согнутыми фалангами пальцев. Часто используют движение полуобруч: большим и указательным пальцем делают кольцевые растирания.
Разминание происходит в виде круговых движений 3 пальцами вдавливающего характера. Основная зона – трапециевидная мышца.
Метод постукивания подходит людям с лишней массой тела. Быстрые постукивания подушечками пальцев способствуют как устранению жировых отложений, так и нормализации тонуса нервной системы.
Поглаживание (скольжение) – заключительный этап процедуры. Скользящие подушечки рук снимают напряжение.

Массаж волосистой части головы

Больной ложится на живот. Поглаживающие движения выполняют от макушки к затылку и от макушки к вискам.
Для растирания используют зигзагообразные, круговые движения. Траектория остаётся прежней.
Больной переворачивается на спину. Производят поглаживание от участка лба к вискам.
Растирание следует делать также в направлении висков. Основные движения: круговые, зигзагообразные.
Проводят лёгкое пощипывание от центра лобной зоны к вискам.
Заканчивают поглаживанием.

Массаж лица

От центра подбородка к мочке уха.
От середины нижней губы к мочке уха.
От середины верхней губы к вискам.
От угла губ к середине уха.
Массаж нижнего века – от внешнего угла к внутреннему.
Массаж верхнего века – от внутреннего к внешнему углу.

Точечный массаж

Делают, как правило, в положении сидя.
Все движения производят подушечками 2 пальцев (большого, среднего или указательного).
Основные движения: разминание + надавливание, вибрация + надавливание.
Точки, которые располагаются симметрично, необходимо массировать одновременно. Несимметричные точки – указательным пальцем правой руки.
Давление на точку производится в виде круговых движений за часовой стрелкой. Делают около 40 повторов. Сначала постепенно усиливают давление, в завершении, наоборот, уменьшают.

Техника точечного массажа

1 точка. Под нижней челюстью проходит сонная артерия. Большим пальцем определяют её пульсацию, надавливают сначала на левую точку. Считают до 10, делают вдох и так повторяют трижды. Идентично надавливают на правую точку.
2 точка. Надавливают на область продолговатого мозга (затылок) 3 раза. Также каждый раз считают до 10. Эту процедуру проводят 3 пальцами (указательным, средним, безымянным) двух рук.
3 точка. Делают надавливания на участке задней поверхности шеи (сверху вниз) также 3 пальцами обеих рук.
4 точка. С двух сторон от мечевидного отростка нужно надавливать пальцами рук на надчревную зону. 3 раза повторить.
5 точка. Массировать около 3 мин. точку, которая располагается за ухом в ямке.

Точки от аритмии

В случае тяжелого приступа аритмии требуется провести неотложные мероприятия, которые помогут облегчить самочувствие. Прием седативных препаратов и точечный массаж при аритмии стабилизируют сердечный ритм, дыхание, устранят спазм в груди и головокружение, что поможет избежать обморока. Суть акупунктурного массажа при аритмии сводится к воздействию на биологические точки, что при грамотном выполнении не уступает медицинским средствам. Более того, у массажа нет побочных эффектов, как у антиаритмических препаратов.

Акупунктура: эффективность точечного массажа

Прежде чем переходить к акупунктурному методу, следует разобраться, что заставляет сердце сокращаться. Центральная нервная система регулирует работу всего организма, в частности, органов сердечно-сосудистой системы. Любое нарушение в этом центре приведет к сбою в передаче импульсов, что спровоцирует расстройство сердечного ритма. Аритмии сердца являются следствием нарушения проводимости нервных импульсов из синусового узла, и известны своим разнообразием:

Акупунктура - метод точечной терапии, основанный на воздействии специальными иглами на биологические точки тела.

При аритмии метод направлен воздействовать на те самые центры, которые регулируют ритмическую работу сердечного органа - на продолговатый мозг и синусовый узел (правое предсердие). Точечный массаж улучшает работу нервных узлов, которые ответственны за регулировку ритма, и даже улучшает состояние сердечной мышцы. Но самостоятельно ставить диагноз неприемлемо, поскольку дисфункция сердца может быть связана с различными нарушениями. Перед применением акупунктурного метода следует проконсультироваться с кардиологом.

Как делают массаж?

Точечный массаж эффективен как средство первой помощи при приступе аритмии, а также для профилактических целей. Грамотно выполненные манипуляции призваны стабилизировать ритм сердца, и улучшить самочувствие. Биологические области, отвечающие за работу сердца, расположены на руках и на ногах. Ниже приведены некоторые рекомендации по проведению мероприятия:

в целях профилактики приступов точечный массаж проводят утром и вечером, массируя точку на протяжении 3-х минут;
неотложная помощь требует воздействие на точки, соприкасающиеся с каналом сердца (С7 и С9);
в качестве острого предмета можно выбрать любой с заостренным концом, к примеру, карандаш или ручку;
если же такого предмета под рукой не оказалось - массаж проводится подушечками пальцев;
при приступе тахикардии (учащенного пульса) круговые движения осуществляются против часовой стрелки;
при приступе брадикардии (замедленный пульс) - по часовой стрелке.

Вернуться к оглавлению

Акупунктурные точки

Точечный массаж осуществляется путем воздействия на биологические точки тела, которые отвечают за работу сердечно-сосудистой системы. В таблице приведены основные активные места и их функции:

Можно ли делать массаж при аритмии сердца

1. Локализация точки

Точка находится на ладонной поверхности запястья (со стороны большого пальца) под нижней складкой, отступая от нее 1,5 см вниз, там, где определяется пульс.

Сильно надавливать на точку, расположенную на левой руке, подушечкой большого пальца в течение 1–2 мин. или до прекращения приступа сердцебиения.

СЕРДЦЕБИЕНИЕ, СТРАХ, БЕССОННИЦА

2. Локализация точек

Симметричные, находятся на ладонной стороне запястья в углублении между сухожилиями на средней складке, на стороне мизинца.

Положив руку на стол, ладонью вверх, наклонив кисть в сторону локтя, поочередно на правой и левой руке массировать точки в течение 3 мин.

СЕРДЦЕБИЕНИЕ ПРИ ДВИЖЕНИИ

3. Локализация точки

Симметричная, находится в области локтевого сгиба со стороны мизинца, в углублении. Массаж этой точки особенно эффективен при сердцебиении, возникающем во время движения.

Рука лежит на столе ладонью вверх. Массировать точки поочередно на правой и левой руке в положении сидя в течение 3 мин.

4. Локализация точки

Точка воздействия находится на ладонной стороне предплечья, на 3 ширины пальца выше лучезапястной складки.

Массируйте точку подушечкой большого пальца 2–3 мин.

5. Локализация точек

Симметричные, находятся на подошвенной поверхности стопы в ямке, которая образуется при сгибании пальцев.

В положении сидя массировать точку поочередно на правой и на левой ноге в течение 3–5 мин.

ПРИ ЧАСТЫХ ПРИСТУПАХ АРИТМИИ

6. Локализация точки

Точка находится на голени в углублении, расположенном на 4 ширины пальца ниже нижнего края надколенника (при вытянутой ноге) и на ширину пальца наружу от бугристости большеберцовой кости.

Нажимать и массировать точку подушечкой большого пальца 2–3 мин или 300 раз. Для профилактики аритмии можно греть точку полынной сигарой, перцовым пластырем, горчичниками.

7. Локализация точки

Точка находится на внутренней боковой стороне икроножной мышцы, на расстоянии примерно 4 ширины пальца вверх от внутренней лодыжки и позади большеберцовой кости.

Делать массаж точек попеременно на правой и на левой ноге, легко надавливая (вибрация) от 30 с до 1 мин 1–2 раза в день. Для профилактики аритмии можно греть точку полынной сигарой, перцовым пластырем, горчицей.

Массаж при аритмии сердца

Психотерапевтическое лечение аритмий сердца.

Просмотр сайтов посвященных лечению аритмий выявил тенденцию, которая выражается в абсолютном преобладании сайтов рассказывающих о медикаментозном и хирургическом лечении аритмий. Отдавая должное выше указанным методикам лечения. все же выскажу мнение, что существует и альтернативные варианты терапии аритмии сердца, которые по своей эффективности не уступают. а часто и превосходят так называемые стандартные подходы в лечении аритмиии. Учитывая целый ряд побочных эффектов возникающих при приеме антиаритмических средств и повреждению тканей сердца и неудобства вызванные оперативным лечением аритмий я могу говорить о комфортном лечении расстройств ритма сердца при помощи разработанных мною немедикаментозных психотерапевтических методов лечения аритмий.

Видеотзывы о лечении аритмии смотреть здесь.

прекращают прием антиаритмических препаратов из-за выраженных побочных эффектов.

Перечень побочных эффектов антиаритмических препаратов:

Хинидин - тошнота, понос, головокружение, обмороки.

Новокаинамид - тошнота, слабость, волчаночный синдром, агранулоцитоз.

Этацизин, этмозин - головокружения, онемения языка, шум в голове, нарушение фиксации взора,

Аллапинин - головокружения, головная боль, нарушение фиксации взора.

Пропранолол - слабость, бронхоспазм, похолодание рук, нарушение сна, усиление признаков сердечной недостаточности.

Самым эффективным антиаритмическим препаратом с минимальными побочными эффектами является амидарон его рекомендуют применять только при опасных для жизни аритмиях и при отсутствии эффекта от всех остальных. Главными побочными эффектами этого препарата являются:

Изменение цвета кожи,

Нарушение функции щитовидной железы (как гипотиреоз, так и гипертиреоз), повышение активности трансаминаз,

Мышечная слабость, тремор, атаксия,

Большинство этих побочных эффектов обратимы и исчезают после отмены или при уменьшении дозы амиодарона. Гипотиреоз можно контролировать с помощью приема левотироксина. Наиболее опасным побочным эффектом амиодарона является поражение легких («амиодароновое поражение легких»).

Приступая к рассмотрению собственных методов лечения аритмии сердца стоит ознакомиться с устройством физиологического механизма поддержки правильного ритма сердца.

Нормальный сердечный ритм обеспечивает проводящая система сердца, представляющая собой последовательную сеть нервных узлов. которая состоит из скоплений высокоспециализированных клеток. Эти клетки обладают способностью создавать и проводить по нервным волокнам и пучкам электрические импульсы, вызывающие, в свою очередь, возбуждение и сокращение сердечной мышцы (миокарда).

Генерировать электрические импульсы могут все элементы проводящей системы, синусовый узел (SA), который находится в правом предсердии, в верхней его части, является главным водителем ритма сердца. Он определяет нужную частоту работы сердца (для спокойного состояния нормаударов за минуту, во сне количество ударов уменьшается, а при физических нагрузках, наоборот, возрастает).

Возникшие в синусовом узле импульсы, подобно солнечным лучам, распространяются во все стороны сердца. Некоторые импульсы вызывают возбуждение и сокращение предсердий, другие импульсы направляется к АV-узлу (атриовентрикулярному узлу) по специальным путям. В этой точке происходит замедление движения импульса (предсердиям требуется время для сокращения и перегонки крови в желудочки). Затем происходит распространение импульса по пучку Гиса. делящемуся, в свою очередь, на две ножки.

А далее по волоконам Пуркинье правая ножка пучка проводит импульсы к сердцу, его правому желудочку. Соответственно, левая ножка пучка отправляет импульсы по направлению к левому желудочку, что вызывает их возбуждение и сокращение миокарда. Так строится ритмичная работа сердца.

Кроме синусового узла и проводящей импульс системы сердца существует и центральная нервная система с расположенными в продолговатом мозге сердечно-сосудистым центром. эта

система в первую очередь определяет работу сердца и передает импульс к синусовому узлу.

Физиологически организм человека устроен так, что вышерасположенные функциональные системы

являются главными регуляторными системами и они определяют правильную работу организма, это относится и к регуляции ритмической работы сердца. Центральная нервная система является главным регуляторным органом сердечной деятельности и сбой на этом уровне приводит к активизации и более автономной работе ниже расположенных отделов регулирующих сердечный ритм, и как следствие, возникают соответствующие расстройства ритма.

Из вышеизложенного следует, что главное воздействие следует направлять именно на вышележащие отделы, регулирующие сердечный ритм, коими являются сердечно-сосудистый центр расположенный в

продолговатом мозге и синусовый узел, расположенный в правом предсердии. Все существующие методы лечения аритмии воздействуют в основном на водителей ритма, расположенных в сердце, а не в нервной системе, и это является основной причиной того, почему лекарственная терапия не может излечить аритмию. Для того, чтобы её излечить, основное воздействие следует направить на центральную нервную систему, так как она является главным регулятором сердечного ритма. С этой задачей могут справиться лишь хорошо проведенные психотерапевтические сеансы, проводимые опытным и знающим своё дело врачом-психотерапевтом. К сожалению, кардиологи, терапевты и кардиохирурги не направлют таких пациентов к психотерапевту, и каждый решает стоящую задачу только своим способом. Следствием этого является затяжное лечение аритмий, переходящее в хроническое состояние течения болезни с последующими осложнениями. Я убеждён, что раннее психотерапевтическое воздействие позволяет на начальных стадиях устранить аритмию сердца и привести к полному выздоровлению. Но и на стадии хронического состояния аритмии возможно эффективное психотерапевтическое лечение с выходом на полное выздоровление.

История формирования моего метода лечения аритмии.

Первыми моими пациентами с различными нарушениями сердечного ритма были больные с неврозами

и вегето-сосудистой дистонией. Обычно аритмия у них вызывалась сильными эмоциональными переживаниями и чувством страха, поэтому психотерапевтическое воздействие в виде внушения и гипноза успешно устраняло аритмию. В дальнейшем стали обращаться больные гипертонией, ишемической болезнью и сердечной недостаточностью, которые сопровождались аритмическими расстройствами. Для лечения таких больных было уже недостаточно одного психотерапевтического воздействия. Поэтому необходимо было подыскать такое воздействие, которое непосредственно могло бы влиять на само сердце, улучшая состояние как нервных узлов регулирующих ритм, так и улучшающих состояние самой мышцы сердца. И такие методы мною были разработаны и активно применяются в данный момент, приводя к положительным результатам в лечении аритмии. Лечение аритмии включает в себя точечный массаж, в сочетании с пульсовой терапией и биоэнегетическим воздействием на сердце. Мощное и целенаправленное лечебное воздействие моей методики не только излечивает аритмию, но сердечно-сосудистую недостаточность.

Важнейшей частью проводимой мною антиаритмической терапии является использование мною изобретённой «пульсовой терапии». По сути, это концентрированное интеллектуально-волевое

воздействие, осуществляемое через сосуды и направляемое по сосудам в сердце. Проведение пульсовой терапии требует многолетней тренировки по владению своей психикой и телом, так как во время сеанса приходится передавать пациенту всю свою физическую и психическую энергию. Необходимо также, чтобы существовало и совершенствовалось такое качество как «чувствование больного», но всё это приходит с многолетней интенсивной практикой, когда приходится работать на грани своих физических и психических возможностей, а иногда переходя эту грань, если требуют того обстоятельства.

Исходя из вышесказанного, могу сообщить всем желающим использовать в качестве саморекламы мою методику - не стоит даже напрягаться, ничего толкового из этого не выйдет, так как красивое или необычное название надо наполнять реальными результатами, что очень не просто.

Пишу я это потому, что ранее опубликованное мною название моей методики уже некоторыми «докторами» подхвачено и используется для привлечения в медицинские центры пациентов (в одной из киевских телевизионных программ я видел доктора, который уже «лечит» больных «психорезонансной терапией»). Так как существуют люди, способные действовать таким образом, многое и важное из описанных мною методик будет скрыто от широкой публики для того, чтобы уберечь больных от недобросовесных врачей и целителей и воспрепятствовать дискредетации самого метода. Таким образом, я остаюсь единственным автором, носителем и врачом, развивающим это направление в медицине. Сразу хочу сообщить, что учеников у меня нет.

Можно сказать в заключение одно - методика родилась из необходимости оказать реальную помощь тяжелым больным и является практически применяемой методикой, а не умозрительной и теоретической концепцией. Применяя её, удалось не только излечить больных с сердечной патологией, но и спасти жизнь обреченным больным.

Применение Су Джок терапии при остановке сердца или ухудшении сердечной деятельности

При остановке сердца или ухудшении сердечной деятельности лучше всего воздействовать в минисистеме. Определить болезненную точку на руке или стопе и массировать ее любым предметом, имеющим заостренный конец (карандаш, ключ, ручка, щуп и т.д.)

Массаж точек соответствия сердцу в мини системе при остановке сердца.

При нарушении сердечного ритма - аритмии (брадикардия) - редкий пульс - провести массаж точек соответствия сердцу на стопе и кисти щупом по часовой стрелке. Можно воздействовать на точку на кистях или стопах, но лучше, по возможности, одновременное воздействие.

Массаж точек соответствия сердцу при редком пульсе производится по часовой стрелке.

При увеличении числа сердечных сокращений – тахикардии - частый пульс - массировать щупом те же точки против часовой стрелки.

Массаж точек соответствия сердцу при частом пульсе производится против часовой стрелки.

При отсутствии любого инструмента можно стимулировать точки костяшками пальцев.

Для дополнительного воздействия прогрейте указанные точки теплом сигареты. (Иногда дурная привычка помогает спасти жизнь человеку).

Применение Су Джок терапии при беспокоящих болях в сердце

При беспокоящих болях в сердце (ишемическая болезнь) нужно на область соответствия сердцу на ладони и на указательном пальце в системе насекомого промассировать точки и наклеить зерна красного цвета (калины, красной чечевицы, редиса). Курс лечения - десять-пятнадцать процедур.

Точки срочной помощи при болях в сердце

Точечный массаж может оказать неоценимую помощь, если под рукой нет лекарственных препаратов. Пока вы дожидаетесь врача, помассируйте несколько точек на груди и руках.

* Используйте точку скорой помощи при сердечных болях. Мысленно проведите горизонтальную линию между сосками и в центре этой линии найдите точку, которая будет реагировать на надавливание появлением болезненности. Воздействуйте на нее против часовой стрелки от 1 до 3 минут.

* Сразу после этого разотрите мизинцы в области ногтей.

* Если вы согнете локоть, то на внутренней поверхности сгиба образуется складка, в конце которой располагается нужная точка. При внезапно возникших ноющих болях

в области сердца, которые могут «отдавать» в левую руку, используйте массаж этой точки, как эффективное средство доврачебной помощи.

* При сильном сердцебиении, особенно если оно сопровождается крайней раздражительностью, бессонницей, сразу же обращайтесь за помощью к точке, которую вы найдете на лучезапястной складке. Она расположена на ее середине под мякотным возвышением мизинца. Точка эта располагается глубоко, поэтому ее массаж следует проводить каким-нибудь стержнем, например острием простого карандаша.

* Если вы сожмете руку в кулак, то место, которого касается кончик мизинца, будет точкой, воздействие на которую поможет при сильном сердечном сердцебиении.

Эффективность и правила выполнения точечного массажа при аритмии

Можно ли при аритмии делать массаж?

Как правильно проводить точечный массаж при аритмии?

Перед началом процедуры больного желательно подготовить, снять напряжение. Достичь этого можно с помощью успокоительных лекарств (например, валерьянки, «Корвалола» и пр.). Для улучшения эффекта от массажа стоп необходимо заранее их разогреть в теплой ванне, слегка растерев при этом голень.

Рассмотрим основные точки на теле человека, которые следует задействовать при аритмии:

При повышенном сердцебиении, приступах страха, бессоннице, воздействуем на точку Н.7 (зеркально на правой и левой руках). Находится на запястье со стороны ладони в ямочке изгиба кисти между сухожилиями.

При сильных обострениях задействуем точку Р.7. Находится в месте определения пульса, 15 мм под внутренней складкой запястья. Массируем уверенными движениями на левой руке до двух минут либо до улучшения состояния больного.
Усиленное сердцебиение во время ходьбы.

Если приступы аритмии преследуют часто, воздействуют на следующие точки:

Точку находим при прямой ноге в ямочке, размещенной на 4 ширины пальца ниже нижнего надколенника и на ширину пальца наружу от выпуклости большеберцовой кости. Массируем 3 минуты. В профилактических целях прогревают данное место с помощью перцового пластыря.
Точка (зеркальная) на внутренней части икроножной мышцы, вверх над внутренней лодыжкой приблизительно на 4 ширины пальца сзади большеберцовой кости. Воздействуем по очереди на правой и левой ноге вибрирующими нажимами, длительностью до 60 сек. Необходимо проводить 2 сеанса в день. С целью профилактики прогревают перцовым пластырем.

На что обращать внимание?

Проводить указанные виды массажа можно, применяя одну из известных методик воздействия:

основанную на неспешном поглаживании, скольжении подушечек по телу;
вибрационные нажимы – большим либо указательным пальцем производим ритмичные нажатия;
пощипывание производится захватом пальцами тканей мышц, кожи; улучшает приток крови;
нажимы с растиранием выполняются энергичными движениями с одновременным давлением на точки;
нажимы с перерывами выполняются пульсирующим давлением локтем, рукой или пальцами на выбранные участки;
скоростное вращение (круговые массирования) производятся внутренними частями кисти, пальцами, ребрами ладони;
импульсивное постукивание производится пальцами для улучшения тонуса мышц.

Несколько простых правил, которые нужно знать для проведения АМ:

Руки и массажируемые места не должны быть холодными. Такое возможно, например, после уличного мороза. Войдя в дом, необходимо полностью отогреться.
Чтобы избежать раздражения на коже, следует смазывать руки и точки воздействия кремом. Подойдет любой жирный.
Избегать повреждений кожи, например, царапания ногтями, излишне резких движений, рывков.
Не допускать излишнего давления на точки воздействия.
В день проводить не более 3-х сеансов.
Массажная серия не должна превышать 10 дней. После этого следует сделать перерыв.

Противопоказания

Повышенная температура тела, лихорадка.
Признаки истощения организма.
Патологии крови.
Дисфункции желудочного тракта в дни обострения.
Опухоли любого характера.
Активная фаза туберкулёза.
Инфаркт миокарда.
Патологии в работе опорно-двигательного аппарата в период обострения.
Инфекционные заболевания на воспалительной стадии.
Физическое перенапряжение.
Глубокое поражение внутренних органов.
Период беременности.
Значительные психические расстройства.

Что можно при аритмии? Как правильно жить после развития фибрилляции предсердий?

Перебои сердечного ритма бывают интенсивными или совсем не заметными, но, в любом случае они негативно влияют на сердечно-сосудистую систему и на организм в целом. Поэтому, если у человека диагностировано заболевание, ему следует ознакомиться, можно ли при аритмии вести активный образ жизни, а чего категорически нельзя делать, чтобы не провоцировать нарушения кровообращения, которые со временем вызывают осложнения - кратковременные потери сознания и даже внезапную остановку сердца. Рассмотрим ответы на часто задаваемые вопросы.

Можно ли пить алкоголь при аритмии сердца?

Доказано, что воздействие алкогольных напитков значимой дозы на сердечно-сосудистую и НС нарушает локальные соотношения:

Повышается чувствительность миокарда к норадреналину;
Увеличивается восприимчивость организма к стрессовым ситуациям;
Сердечная мышца остается незащищенной от нервного перенапряжения.

Во время употребления алкоголя частота сокращений сердца увеличивается, поэтому потребность органа в кислороде также возрастает. А поскольку в этот момент коронарное кровообращение ухудшается, то у человека возникает нарушение сердечного ритма. Соответственно, на вопрос «Можно ли пить алкоголь при аритмии сердца?» нужно ответить – нет, потому что как раз он и способствует ее появлению.

Почему это происходит? Все знают, что после приема спиртного кожа человека становится красной. Это признак расширения сосудов. А, поскольку сердце также должно увеличиваться в объеме, но не может этого сделать за счет сниженной поставки питательных веществ, у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями может возникнуть инфаркт миокарда и даже наступить внезапная смерть.

Исследования показали, что существует взаимосвязь между спортивными нагрузками и количеством часов, проведенных за ними и возникновением нарушений сердечного ритма. Чаще всего у спортсменов возникает фибрилляция предсердий, вызванная мерцательной аритмией. Несмотря на то, что с таким диагнозом за врачебной помощью обращаются пациенты со значительными пороками сердца, гипертонией и большинство из них пожилого возраста, треть больных являются абсолютно здоровыми. И именно эти люди активно занимаются спортом.

Исходя их этих данных, можно с уверенностью говорить о том, что длительные физические нагрузки организму вредят. А при появлении фибрилляций предсердий они категорически противопоказаны.

Но можно ли заниматься спортом при аритмии, если упражнения будут не интенсивными, а время, выделенное на занятие – короткое? Да, легкая и целенаправленная физкультура в таких случаях будет полезной для сердечно-сосудистой системы больного. Но подбор определенных упражнений нужно проводить под контролем кардиолога, поскольку у каждого человека своя форма и степень болезни.

Самое эффективное лечебное упражнение – это ходьба. Начинают занятия дозировано, сначала ходят на недалекие расстояния, затем постепенно их удлиняют. При этом каждый день пациент следит за пульсом и общим состоянием здоровья. Если сердцебиение учащается, а во время ходьбы появляется одышка или головокружения, тогда нужно снизить темп или время занятий.

Еще одно хорошее упражнение – подъем по лестнице. Пациентам, у которых дома есть лифт, лучше использовать такой незамысловатый тренажер. Но ходить также нужно постепенно увеличивая количество пройденных ступенек. Ежедневно можно добавлять по 2 ступени, тогда нагрузка будет полезной и приятной.

Можно ли пить кофе при аритмии: как действует на организм кофеин?

Обычно кардиологии отговаривают пациентов с сердечно-сосудистыми болезнями от употребления любых крепких напитков. Говорят, что кофе способствует учащению сердцебиения, вызывая тахикардию. Но последние исследования показали, что натуральные кофейные зерна в умеренной дозе не навредят сердечникам. А вот передозировка кофеина при аритмии противопоказана.

В Дании и США проводились эксперименты, в которых принимали участие люди с фибрилляцией предсердий. Некоторые из них пили кофе ежедневно, причем, в больших количествах. Другие совсем не употребляли ни натуральных молотых зерен, ни растворимого порошка. В результате выяснилось, что за период наблюдения госпитализировали примерно 2% человек. Из них большая часть те, кто практически не пил кофе или употребляли его несколько раз в неделю.

Так можно ли пить кофе при аритмии? Все зависит от формы нарушений сердечного ритма. В некоторых случаях его употребление придется ограничить, а в других – просто установить ту дозировку и количество, которое не навредит организму. Лечащий врач сможет помочь подобрать индивидуальную дозу ароматного напитка.

Можно ли при аритмии делать массаж: если да, то какой?

Если у человека очень часто развиваются приступы расстройств сердечного ритма, в таких случаях нормализовать деятельность сердечно-сосудистой системы можно точечным надавливаниям на некоторые участки тела.

Точка находится на голени. Для того чтобы ее найти, ногу вытягивают и отсчитывают от надколенника вниз 5-6 см. От этой точки отступают на ширину пальца к внешнему краю голени. Эффект от точечного массажа станет ощутимым, если на зону надавливаться и одновременно массировать 300 раз. Чтобы предотвратить развитие аритмии, точку можно прогревать перцовым пластырем, горчичником.
От лодыжки вверх отсчитывают 5-6 см над косточкой. На точку надавливают вибрационными легкими движениями в течение 30 секунд. Повторять массаж можно дважды за день. Также в качестве профилактики точку прогревают.

Можно ли при аритмии делать массаж мануальный или разогревающий, это скажет кардиолог. Но точечная терапия не противопоказана, а наоборот – очень полезна.

Можно ли принимать Милдронат при аритмии?

Это лекарственное средство относится к кардиопротекторам, поэтому подходит для комплексного лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Но принимать его как единственный антиаритмичный препарат нет смысла, поскольку он не воздействует на регуляцию частоты сердечных сокращений.

Можно ли принимать Милдронат при аритмии точно скажет специалист. Он стимулирует метаболизм, перераспределяет кровоток при ишемической болезни сердца, сокращает период реабилитации после инфаркта миокарда, препятствует возникновению приступов стенокардии. Как видно, фармакологические действия Милдроната очень положительно влияют на сердце при серьезных патологических изменениях. Но назначение препарата следует доверить кардиологу.

Можно ли заниматься сексом, если у человека аритмия?

Ответ положительный, если у пациента нет значительных пороков сердца. Почему интимные отношения являются полезными при фибрилляции предсердий?

Занятия сексом относятся к плавно возрастающим нагрузкам, которые не вызывают резких нарушений сердечного ритма.
Физическая активность и гормональный фон после полового акта легко возвращаются к умеренному состоянию, в отличие от стрессовых ситуаций, когда здоровье не приходит в норму в течение длительного времени.
Интимные отношения всегда заканчиваются положительными эмоциями, что благоприятно влияет не только на сердце, но и на весь организм в целом.

Можно ли заниматься сексом после перенесенных серьезных заболеваний? Да, даже после инфаркта или инсульта половой акт является идеальной тренировкой сердечно-сосудистой системы. Только проводить такие «упражнения» нужно не часто и, придерживаясь плавных распределений нагрузок.

Можно ли летать самолетом при перебоях?

При снижении атмосферного давления и уровня кислорода в салонах авиатранспорта одновременно в кровь поступает меньше 0 2. На высоте больше 3 тыс. метров у пациентов с заболеваниями сердца (ИБС, гипертония, перенесенный инфаркт) может случиться очередной сердечный приступ. Поэтому, можно ли летать самолетом при аритмии, лучше спросить у кардиолога, который знает степень тяжести болезни.

Но, если выхода нет и лететь нужно, то рекомендовано выбирать авиакомпании, предоставляющие на бору самолета кислородные маски. Также перед вылетом лучше взять под язык Валидол. А непосредственно перед посадкой можно принять 40 капель Корвалола, чтобы расслабить сердечную мышцу и снизить частоту сердцебиения. Также во время полета желательно отвлекаться на разговоры, чтение или разгадывание кроссвордов.

Можно ли бегать при мерцательной аритмии?

Серьезные физические нагрузки пациентам с фибрилляцией предсердий противопоказаны. Но, если аритмия возникает не часто, и не доставляет сильного дискомфорта, то бег будет укреплять сердечно-сосудистую систему. Вот несколько правил эффективной пробежки:

Двигаться нужно плавно, без напряжения и не быстрым темпом;
Шаги должны быть семенящими;
Дышать следует так – вдыхать носом, выдыхать ртом;
Пробежки лучше организовывать в вечернее время, с 16 до 19 часов;
Полезно бегать через день;
Если начали тренировки, то не стоит делать большие перерывы, чтобы сохранять систематичность и получить максимально полезный эффект.

Можно ли бегать зимой? Да, не только можно, но и нужно. Если сердце привыкнет к регулярным физическим упражнениям, оно не будет давать сбоев в работе.

Можно ли вылечить аритмию сердца: методы терапии

В настоящее время устранить нарушения сердцебиения можно двумя способами:

Проводится с помощью разных групп препаратов. В основном применяют комплексную терапию, включающую блокаторы каналов натрия, калия и кальция, бета-блокаторы. Все они направлены на стабилизацию клеток сердца, снижение влияния симпатической НС на миокард, увеличивают кислородную поставку, восстанавливают нормальное сердечное сокращение. Медикаментозное лечение помогает устранить аритмию и навсегда забыть о фибрилляции предсердий. Но применять препараты нужно по назначению врача и длительное время.

Можно ли вылечить аритмию хирургическим методом? Его используют только при серьезных патологических изменениях, грозящих смертью. В основном применяют радиочастотную абляцию, элекррокардиостимулляторы и кардиовертер-дефибриллятор. После установки искусственных приборов возникновения перебоев сердечного ритма быстро устраняются.

Можно ли умереть от аритмии?

К сожалению, да. Фибрилляция предсердий приводит к образованию тромбов, которые способны по кровеносным сосудам мигрировать к мозгу, где вызывают инсульт. А это заболевание нередко приводит к смерти пациента или его инвалидности.

Кроме того, неконтролируемая аритмия со временем вызывает сердечную недостаточность, во время которой кровообращение ухудшается, и весь организм не дополучает достаточного количества кислорода и питательных веществ. А это способствует сокращению продолжительности жизни.

Можно ли умереть от аритмии внезапно? Да, если при нарушении ритма случится остановка сердца.

Каких только средств не предлагает традиционная и народная медицина для снятия боли в области сердца. Это и лекарственные препараты, и целебные травы в виде настоев и отваров, настоек и эликсиров. Ножные ванны и дыхание, покой и свежий воздух, легкие гимнастики и массажи.

Как вы помните, дорогие читатели, в основе китайского массажа лежит механическое воздействие пальцами рук на рефлекторные точки, которое снимает боль, активизирует работу всех органов, устраняет застои в энергетических каналах и позволяет жизненной энергии свободно двигаться внутри организма.

Наш разговор о том, можно ли снять боли в сердце точечным массажем? На этот вопрос вы найдете ответ в этой статье:

Точечный массаж при болях в сердце.
Чем полезен точечный массаж для сердца?
Как снизить и как повысить давление массажем?
Какие виды массажа можно применять при боли в сердце?
Народные средства и травы от боли в сердце.

Точечный массаж при болях в сердце

Точечный массаж при болях в сердце применяется китайской медициной с древних времен. Он значительно облегчает состояние при атеросклерозе сосудов, гипотонии и гипертонии, стенокардии и ишемическом заболевании сердца, его применяют и в восстановительном периоде после инфаркта.

Чем полезен массаж для сердца

Многочисленные наблюдения специалистов за больными с сердечными заболеваниями, позволили выявить, что:
Массаж хорошо разгоняет кровь и устраняет застойные явления.
Повышает тонус мышечных волокон, стенок кровеносных сосудов и в том числе, сердечной мышцы.
Способствует восстановлению нормального артериального давления, причем низкое давление повышается, а высокое — понижается.
Расслабляет мышцы, снимает боли, чувство щемления и давления за грудиной.
Уравновешивает эмоции и волнения, приводит в норму душевное состояние, устраняя напряжение.

Предупреждение. Никогда не терпите сердечную боль. При возникновении стойкой боли: примите лекарство и вызовите врача, проветрите комнату, снимите стягивающую одежду, если почувствуете, что боль потихоньку отступает, тогда делайте точечный массаж для сердца или самомассаж.

Когда боль в сердце настигает вне дома и под рукой нет никаких таблеток, можно применить точечный массаж таких точек:

Точка на ногтевой пластинке безымяного пальца находится почти посередине ногтя, немного ближе к основанию ложа. Можно массажными движениями надавливать на весь ноготь подушечкой пальца, но лучше делать массаж этой точки ногтем (вонзающим движением) или каким- то острым предметом (палочкой или ручкой со стержнем).

Вы легко найдете эту точку по болевым ощущениям. Надавите на нее и удерживайте надавливание 5-6 секунд. Отпустите. Снова надавите на точку. Таких надавливаний должно быть 8-10 раз. Если облегчение не наступило, сделайте перерыв и повторите массаж снова. Но обычно, облегчение наступает очень быстро.

Точка на ладони. Сожмите руку в кулак, посмотрите к каком месте ваш мизинчик соприкасается с ладошкой, он как бы указывает на нужную нам точку. Эту точку на ладони массируют при сердцебиении.

Точка у ногтевого ложа мизинца. Точка находится у ногтевого ложа с наружной стороны мизинца. Массировать надо мизинец левой руки, он ближе расположен к сердцу. Для удобства, можно сдавливать мизинец с обеих сторон (с боков) на уровне ложа ногтя, сначала подушечками пальцев. Если не помогает, использовать другой прием — с силой сдавливать ногтями, просто вонзать ногти в палец. В самых экстренных случаях, можно прикусывать зубами.

Точка Шао- хай. Если вы согнете локоть руки под прямым углом, вы найдете ее между краешком складки локтевого сгиба и надмышелком плечевой кости (в углублении). Смотрите видео:

Применяют эту точку для лечения болезней сердца, нормализации давления, бессоннице, болях в плечевом и локтевом суставах.

Точка Да-лин. Точка находится посередине лучезапястной складки, со стороны ладони. Воздействовать на точку надо подушечкой пальца, надавливая на нее и ослабляя давление. Воздействие на точку помогает при возникновении аритмии сердца, кардионеврозе, бессоннице, беспричинной смене настроения. Кроме этого улучшается перистальтика кишечника, улучшается самочувствие при головных болях, укрепляется иммунитет.

Точка Цзянь-ши. В китайской медицине считается успокаивающей точкой для наружной оболочки сердца. Находится выше сгиба запястья. Точку используют при сердечных болезнях и неврозах, для устранения сердцебиения, боли в сердце, расстройстве сна и при угнетенном психическом состоянии.

Как снизить и как повысить давление точечным массажем

Как снизить давление массажем? Посмотрите на рисунок 1. Точка находится в углублении у основания мочки уха. Точки массируются одновременно с двух сторон.

Если вы от точки 1 по прямой линии спуститесь вниз, то прямо над ключицей найдете очень болезненную точку 2, от ее надавливания просто пронзает током. Легкими движениями пальцев надо массажировать показанную на рисунке линию, вверх- вниз и наоборот: 10 движений вниз и 10 вверх.

Как повысить давление массажем? Искомые точки находятся у основания черепа (см. рис. 2), с 2-х сторон от позвоночника. Массируйте точки надавливанием, вибрацией, постукиванием.

Для повышения давления есть еще точка на животе, отмерьте от пупка по серединной линии живота ширину 4-х ваших пальцев. Здесь и находится искомая точка. Также воздействуйте на эту точку надавливанием, поглаживанием, вибрацией.

Какие виды массажа можно применять при боли в сердце

Кроме точечного массажа при болях в сердце, можно использовать массаж груди и спины. Как сделать самомассаж?

Использование самомассажа . Самомассаж надо начинать с поглаживания области сердца и верхней части грудины. Медленными и плавными, растирающими движениями, необходимо продвигаться снизу вверх к шее. Растирание сначала проводите ладошкой, затем подушечками пальцев.

Если вы делаете самомассаж с целью профилактики, в относительно здоровом самочувствии, то массаж можно делать более интенсивным, с легкими пощипываниями. Затем, насколько позволяют руки, необходимо перейти к поглаживанию и растиранию лопаток, также продвигаясь от лопаток к области шеи.

Хорошо проработав лопатки и шею, снова перейти на грудину. Хорошим дополнением к этому самомассажу, будет растирание рук и ног. Такой массаж приносит ощутимую пользу, когда приступы боли возникают из-за эмоционального перенапряжения, стресса, сильного волнения.

Народные средства и травы от боли в сердце

Настойка из березовых сережек. В одном из старинных лечебников вычитала, что при заболевании сердца пили настойку из сережек березы. Сейчас как раз, подходит время, когда можно будет заготовить сережки. На березе растут сережки двух видов: тычиночные и пестичные. Нам нужны только тычиночные сережки, отличить их просто, они всегда крупнее, наряднее и висят обычно на виду, чтобы насекомым было удобнее собирать с них пыльцу. Выберите любую стеклянную емкость, две части которой заполните тычиночными сережками, а в оставшуюся одну часть, залейте водки.

Лекарству надо время, чтобы настояться, обычно на это уходит две недели. Настойка готова, ее можно процедить. Пьют эту настойку по 20 капелек трижды в день. Курс лечения от четырех недель до двух месяцев.

Масло васильковое. Хочу вам дословно привести еще один старинный рецепт, взятый из старого лечебника.

«Масло васильковое составляется тако: возьми васильков зеленых 26 золотников и налей на них гривенку масла древянного, и положь в сосуд стекляной, и запечатай твердо, и поставь на солнце на 20 дней, и, процедя, сохрани… И то масло, внутрь приято, немощь сердечную отгонит, и сердце укрепляет, и страх от человека отводит, и смелость подает».

Разобравшись в нем, я поняла, что берутся в этом рецепте, не цветы васильков, а полностью вся зелень, причем ранняя зелень васильков, когда еще нет цветов. Листья и стебли васильков надо брать свежесорванными.

Золотник — старая русская мера: 1 золотник = 4266 г, а 1 гривенка = 204,75 г. Масло древянное — оливковое масло. Принимают это лекарство натощак по 1 чайной ложечке, оно немощь старческую сердца отгоняет, укрепляет сердце, снимает боли и избавляет от чувства страха, которое возникает у людей во время сердечных приступов.

Сок шиповника с медом. А еще мне нравится такое снадобье: сок шиповника с медом: один килограмм ягод шиповника очистить от семян и протереть через сито в пюре. В кипящую воду (2 литра) заложить пюре из шиповника, прокипятить 3 минутки, дать приостыть и добавить два стакана меда. Хранить надо снадобье в стерильной посуде в прохладном месте, а принимать перед едой по 250- 300 мл.

Делайте точечный массаж при болях в сердце, готовьте настойки и отвары по старинным рецептам, принимайте их для своей пользы и будьте бодры и здоровы!

В статьях блога используются картинки, из открытых источников Интернета. Если вы, вдруг, увидите свое авторское фото, сообщите об этом редактору блога через форму . Фотография будет удалена, либо будет поставлена ссылка на ваш ресурс. Спасибо за понимание!