იმისდა მიუხედავად, რომ ორსულობა და მშობიარობა ბუნების ბუნებრივი მოვლენაა, მიუხედავად ამისა, ქალის სხეული მთლიანად განიცდის მნიშვნელოვან რყევას, ცდილობს მოერგოს ახალ პირობებს.

მნიშვნელოვანი ცვლილებები ხდება ქალის ჰორმონალურ ფონზე. მშობიარობის შემდგომი პერიოდი „ასწორებს“ და ახდენს ჰორმონალური ბალანსის ნორმალიზებას და ორგანიზმი თავისთავად უბრუნდება ნორმალურ მდგომარეობას. თუ ეს არ მოხდა, ორგანიზმი იძლევა ჰორმონალურ უკმარისობას, როდესაც ამ პერიოდში ძირითადი ქალის ჰორმონები - პროგესტერონი და ესტროგენი - არღვევენ მათ ბალანსს.

ჰორმონალურმა დისბალანსმა შეიძლება გამოიწვიოს ჰიპერჰიდროზი – ანუ გაძლიერებული ოფლიანობა მშობიარობის შემდეგ.
ხშირად მშობიარობის შემდეგ ოფლიანობა ჩვეულებრივი მოვლენაა იმ ქალებში, რომლებმაც ცოტა ხნის წინ იმშობიარეს, რაც ჩვეულებრივ ღამით ვლინდება. ამ გზით ორგანიზმი გამოდევნის ორსულობისას დაგროვილ ზედმეტ სითხეს.

ეს პროცესი მოიცავს შარდსასქესო სისტემას, კერძოდ თირკმელებს, შესაბამისად ხშირია შარდვის სურვილი და შეშუპება. ყველა ორგანო და სისტემა მოქმედებს ორმაგი დატვირთვით, ცდილობს მოიცილოს ზედმეტი წყალი.

მაშინაც კი, თუ ორსულობის დროს ქალს არ ჰქონდა ჭარბი ოფლიანობის პრობლემა, ხშირ შემთხვევაში ეს შეიძლება გამოვლინდეს ბავშვის დაბადების შემდეგ, გაძლიერდეს სტრესულ სიტუაციებში და მცირე არეულობაშიც კი.

არსებობს მოსაზრება, რომ მშობიარობის შემდგომ პერიოდში ჰორმონის ესტროგენის რაოდენობის მკვეთრი ვარდნა დაკავშირებულია ოფლიანობასთან. ადამიანის სხეულის ტემპერატურას არეგულირებს ჰიპოთალამუსი, ტვინის ნაწილი. ჰიპოთალამუსი არასწორად აღიქვამს ესტროგენის დონის დარღვევას და აძლევს სიგნალს სხეულის ამაღლებული ტემპერატურის გენერირების სიგნალს. ორგანიზმი, თავის მხრივ, ტემპერატურის მატებაზე ჭარბი ოფლიანობით რეაგირებს. ამ ფენომენს ჰიპერჰიდროზი ეწოდება. ღამის ოფლიანობა მშობიარობის შემდეგ ყველაზე ხშირია, რადგან მშვიდ მდგომარეობაში სხეული უფრო მეტ სითბოს გამოიმუშავებს.
ჰიპერჰიდროზის ხანგრძლივობა ბავშვის დაბადების შემდეგ დაახლოებით ორ თვემდე გრძელდება. მეძუძურ დედებს შეიძლება ეს პრობლემები კიდევ უფრო დიდხანს შეექმნათ. ძუძუთი კვება იწვევს გაძლიერებულ ოფლიანობას.

მშობიარობის შემდეგ ოფლის გამოყოფის გაზრდის პრობლემა ვერ მოგვარდება რადიკალური საშუალებებით და მედიკამენტებით, რათა ზიანი არ მივაყენოთ ძუძუთი კვებავს. ამ შემთხვევაში რეკომენდაციები იქნება:

• სხეულის რეგულარული ჰიგიენა კონტრასტული შხაპის გამოყენებით;
• ბუნებრივი ქსოვილებისგან დამზადებული მსუბუქი ტანსაცმელი;
• ხალხური მედიცინა მცენარეული საშრობი დეკორქციის სახით (მუხის ქერქი, ბროწეული);
• Დაბალანსებული დიეტა;
• დადის ღია ცის ქვეშ;
• საცხოვრებლის ვენტილაცია.

შესაძლოა, ჩვენი რჩევები ახალბედა დედებს გაუმკლავდეს ოფლიანობის გაზრდას:

1. რეგულარული კვება და ყველა სახის დიეტის კატეგორიული უარი. თქვენი დიეტის ნორმალიზება ისე, რომ ორგანიზმმა მიიღოს ნორმალური ფუნქციონირებისთვის საჭირო ყველა ნივთიერება. ამ პერიოდში მნიშვნელოვანია ჯანსაღი კვება, რათა ორგანიზმმა უფრო სწრაფად აღდგეს მშობიარობის შემდეგ, ასევე უზრუნველყოს ბავშვის ნორმალური ძუძუთი კვება.
2. ვიტამინებისა და მიკროელემენტების კომპლექსური მიღება ხელს შეუწყობს ორგანიზმისთვის საჭირო ყველა საკვები ნივთიერების სასურველი ბალანსის მიღწევას.
3. წყლის ბალანსის ნორმალიზება. არ უნდა შემოიფარგლოთ სითხეების დალევით, განსაკუთრებით ძუძუთი კვების დროს, ეს არ დაგეხმარებათ ოფლიანობის შემცირებაში, პირიქით, შეიძლება დაემუქროს რძის სადინარების გადაკეტვას. კოფეინისა და ალკოჰოლის გარეშე სასმელები ორგანიზმს ჭარბი სითხის მოცილებაში და დეჰიდრატაციის თავიდან ასაცილებლად დაეხმარება.

შევაჯამოთ ზემოთქმული: მშობიარობის შემდეგ გაძლიერებული ოფლიანობა სრულიად ბუნებრივი მოვლენაა, რომელიც არ არის დაავადება, თუ მას არ ახლავს ასეთი სიმპტომები:

• ჰიპერთერმია;
• Ცხელება;
• თავის ტკივილი;
• ზოგადი სისუსტე.

ახალგაზრდა დედები ჩივიან, რომ ნებართვის შემდეგ უზომოდ ოფლიანობენ. ორსულობის დროს და მის შემდეგ ქალის ორგანიზმი დიდ განსაცდელებს ექვემდებარება, ამიტომ მას დრო სჭირდება სრულად გამოჯანმრთელებისთვის.

ასეთი ცვლილებების შედეგად, სავარაუდოა ჰიპერგიროზი, რომელიც ჩნდება ოდნავი აქტივობითაც კი. ეს ჩვეულებრივ ქრება ბავშვის დაბადებიდან 6-8 კვირის შემდეგ. მაგრამ აუცილებელია განასხვავოთ ნორმალური პროცესები დაავადების საგანგაშო სიმპტომებისგან. ჩვენ გავიგებთ ამ საკითხებს, ასევე გავიგებთ, თუ რატომ დაიწყო ოფლის ძლიერი სუნი მშობიარობის შემდეგ.

თითოეული ორგანიზმის თავისებურებებიდან გამომდინარე, ჰიპერჰიდროზი ნებისმიერ დედას თავისებურად უჩნდება. ზოგისთვის მხოლოდ მკლავები, ზურგი, შუბლი, ფეხები ან ხელისგულები თბება, ზოგისთვის კი მთელი სხეული ერთდროულად თბება. რა თქმა უნდა, ეს გრძნობა უსიამოვნოა. ბევრი ქალბატონი ამბობს, ამბობენ: "ძილში ბევრს ვოფლი". მართლაც, ოფლის უმეტესობა ღამით გამოიყოფა, მაგრამ დღისით ბევრი იქნება. ხშირად, ახალბედა დედები ჩივიან, რომ მშობიარობის შემდეგ ცივ ოფლში გაღვიძება დაიწყეს.

იმისდა მიუხედავად, რომ მშობიარობის შემდეგ თითოეულ ქალს აქვს გაზრდილი ოფლიანობა, გამოიხატება ინდივიდუალურად, ეს ხდება იგივე მიზეზების გამო.

ცვლილებები ჰორმონალურ ფონზე

ცნობილია, რომ მთელი ორსულობისა და ლაქტაციის პერიოდში ჰორმონალური ფონი მუდმივად იცვლება. ეს ძირითადად ეხება ჰორმონებს პროლაქტინსა და ოქსიტოცინს, რომელთა კონცენტრაცია პერიოდის მიხედვით იცვლება. ეს ზრდის ჰიპოფიზის ჯირკვალზე დატვირთვას, რომელიც გამოიმუშავებს ამ ჰორმონებს. არის დატვირთვა ყველა სისტემაზე და განსაკუთრებით ნერვულზე. ამასთან დაკავშირებით საჭიროა სხეულის გაგრილება, რაც ხდება ჰიპერჰიდროზის გზით.

გარდა ამისა, ჰორმონების კონცენტრაციის მუდმივი ცვლილება იწვევს გულისცემის მატებას, რაც უტოლდება მცირე ფიზიკურ აქტივობას. ამიტომ სითხე გამოიყოფა გაგრილებისთვის. ჰორმონალური რყევები შეცდომაში შეჰყავს ნერვულ სისტემასაც, რის შედეგადაც ყალბი სიგნალები შეიძლება გადაეცეს სეკრეციის ჯირკვლებს. ასე რომ, დედაჩემმა დაიწყო ბევრი ოფლიანობა.

ჰორმონის პროლაქტინის გამომუშავება გავლენას ახდენს წყალ-მარილის ბალანსზე, რაც ასევე მოქმედებს ჰიპერჰიდროზზე: ჭარბი სითხის შეკავება იწვევს იმ ფაქტს, რომ იგი იწყებს გამოყოფას კანის მეშვეობით.

ორსულობის მესამე ნაწილში თირკმელებზე დატვირთვა იზრდება, რადგან ორსულში ორგანიზმში სითხის რაოდენობა იცვლება. გარდა ამისა, ნაყოფის შინაგან სისტემებზე ზეწოლის გამო, მისი გამოყოფა შარდვის გზით ძნელდება. თავად მოხსნამდე, ყველა სითხის რაოდენობა გაიზრდება 30%-ზე მეტით, მაგრამ ეს სავსებით ნორმალურია და აუცილებელიც კი ნორმალური მოხსნის პროცესისთვის.

როდესაც ბავშვი უკვე დაიბადა, ნაწილი აღარ არის საჭირო და საჭიროა მისი მოშორება. ეს ხდება შარდვისა და აქტიური ჰიპერჰიდროზის დროს. ქალის ფიზიოლოგიური მახასიათებლებიდან გამომდინარე, პროცესი 1 კვირიდან ერთ თვემდე გრძელდება.

ჭარბი წონა

ეს სავსებით ბუნებრივია, რადგან ის იძულებულია მეტი ჭამოს. ეს სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია, რადგან ბავშვის გაჩენა დიდ ენერგიას მოითხოვს. და მოგეხსენებათ, ზედმეტი ცხიმი ისე მარტივად არ გამოიყოფა, როგორც წყალი.

კილოგრამები დამატებით იტვირთება სახსრებში, გულ-სისხლძარღვთა და შარდსასქესო სისტემებში. გარდა ამისა, სქელი ცხიმოვანი საფარი არღვევს თერმორეგულაციას და მშობიარობის შემდეგ სხეულის სხვადასხვა ნაწილში ძლიერ ოფლიანობას იწვევს.

არავითარ შემთხვევაში არ დაჯდეთ მკაცრ დიეტაზე! ეს არა მარტო შეაფერხებს ლაქტაციას, არამედ გაამწვავებს უკვე დასუსტებულ რეზოლუციას. ექიმი დაგეხმარებათ სწორი კვების დადგენაში.

Სტრესი

სტრესულ სიტუაციებში შეიძლება შეამჩნიეთ როგორ სველდება თქვენი ხელისგულები ან შუბლი. ეს გამოწვეულია იმით, რომ ნერვული სისტემა აგზავნის სიგნალებს საოფლე ჯირკვლებზე, რომლებსაც ის აკონტროლებს, რითაც ააქტიურებს მათ მუშაობას. ბავშვის დაბადება ორგანიზმისთვის ძალიან დიდი სტრესია, რადგან მის მუშაობაში ცვლილებები ხდება ძალიან სწრაფად და მოულოდნელად.

გარდა ამისა, დედა პასუხისმგებელია ბავშვის სიცოცხლეზე. პასუხისმგებლობის დონის გააზრებას უზარმაზარი ფსიქოლოგიური დატვირთვა აქვს.

ამ ტიპის სტრესი შეადარეს ძალიან დიდი აუდიტორიის წინაშე წარმოდგენის გამოცდილებას.

Რა უნდა ვქნა?

ეს პრობლემა თავისთავად ქრება 7-14 დღეში, ყველაზე იშვიათ შემთხვევებში ოფლიანდება 3 თვემდე.

თუ პრობლემა არ მოგვარდა, ექიმმა უნდა გასინჯოს, რადგან ეს შეიძლება იყოს სერიოზული ავადმყოფობის სიმპტომი, განსაკუთრებით თუ ოფლის მკვეთრი და ძლიერი სუნი ასდის.

აქ არის რამდენიმე მარტივი წესი, რომელთა განხორციელება თითქმის მთლიანად თავიდან აიცილებს პრობლემას:

1. Პირადი ჰიგიენა. რაც არ უნდა უცნაურად ჟღერდეს, მაგრამ შხაპი ყოველდღე უნდა მიიღოთ. წყლის პროცედურები ასუფთავებს დღის განმავლობაში ჩაკეტილი კანის ფორებს, რაც ხელს უშლის კანის თერმორეგულაციის დარღვევას. მტვრით ჩაკეტილი ფორები არ აძლევს კანს სუნთქვის საშუალებას, რაც ართულებს აღდგენის პროცესს.
2. ატარეთ ნატურალური მასალისგან დამზადებული თავისუფალი ტანსაცმელი. ასეთი ტანსაცმელი ხელს უწყობს გადახურების თავიდან აცილებას და ასევე აძლევს სხეულს სუნთქვის საშუალებას.
3. Კარგი ოცნება. თუ ღამით მშობიარობის შემდეგ ოფლიანობა გაწუხებთ, პირველ რიგში, ყურადღება მიაქციეთ თქვენს ღამის ჩაცმულობას და თეთრეულს და კონკრეტულად იმ მასალას, საიდანაც ისინი მზადდება. ბუნებრივი უნდა იყოს. ეს შეინარჩუნებს საჭირო სითბოს ბალანსს. დაიძინეთ კარგად ვენტილირებადი ადგილას. როგორც დედისთვის, ასევე ბავშვისთვის საძინებელში ოპტიმალური ტემპერატურა 19-20 გრადუსია.
4. სწორი კვება. აუცილებელია მინიმუმამდე შემცირდეს ცხიმიანი, შემწვარი და ცხარე საკვები, მათ შორის სწრაფი კვება. შეამცირეთ მარილი თქვენს საკვებში, რადგან ჭარბი მარილი ინარჩუნებს წყალს ორგანიზმში. გარდა ამისა, ასეთი საკვები ზრდის დატვირთვას კუჭ-ნაწლავის ტრაქტზე, იწვევს სიცხეს, რასაც თავის მხრივ თან ახლავს ჭამის შემდეგ ინტენსიური ოფლიანობა.
5. Ფიზიკური ვარჯიში. მსუბუქი რეგულარული ვარჯიში დაგეხმარებათ მოიცილოთ ზედმეტი წონა და წყალი. საკმარისია დღეში 15 წუთი მაინც დაუთმოთ ამას. მაგრამ თუ ოპერაცია გაიკეთეთ, ფიზიკური დატვირთვის დონეს ინდივიდუალურად განიხილავენ ექიმთან კონსულტაციაზე. ნუ დაგავიწყდებათ მეტი გასეირნება სუფთა ჰაერზე.
6. Სულიერი სიმშვიდე. შეინარჩუნეთ შინაგანი სიმშვიდე და შეეცადეთ არ დაემორჩილოთ ზედმეტ სტრესს.

კატეგორიულად აკრძალულია სასმელი წყლის რაოდენობის შემცირება. ერთი შეხედვით შეიძლება მოგეჩვენოთ, რომ სასმელის რაოდენობის შემცირება ასევე შეამცირებს გამოყოფილ სითხის რაოდენობას. მაგრამ ეს საშიშია, რადგან ქალს გაუწყლოება ემუქრება. გარდა ამისა, იკლებს ლაქტაციის დონე, ირღვევა წყალ-მარილის ბალანსი, თავად საოფლე ჯირკვლების მიერ გამოყოფილი სითხე ძალიან მარილიანი ხდება და მკლავები ძლიერ სუნს იწყებს.

გამხდარი ფიგურის მისაღწევად, ნუ დაიცავთ მკაცრ დიეტებს. ეს გააუარესებს რძის ხარისხს, რადგან ის არ შეიცავს ბავშვისთვის საჭირო კვალი ელემენტებს. ყველა ვიტამინი და მინერალი, რომელიც თქვენ და თქვენს პატარას გჭირდებათ, საკვებიდან მოდის.

მედიკამენტები და ტრადიციული მედიცინა

ძლიერი ოფლიანობის წინააღმდეგ საბრძოლველად ინიშნება ისეთები, რომლებიც შეიცავს ბუნებრივ და უსაფრთხო კომპონენტებს მათ შემადგენლობაში. არჩევანი აქ მცირეა: დამწვარი ალუმი, ტალკი ან ბავშვის ფხვნილი. ეს პრეპარატები შთანთქავს ზედმეტ წყალს კანიდან და ქმნის მასზე დამცავ ფენას. პროდუქტი ნაზად წაისვით კანზე თხელი ფენით.

ბავშვის კვებამდე არ წაისვათ ფხვნილი მკერდზე და იღლიებზე. მაშინაც კი, თუ წამალი დიდი ხნის წინ იყო გამოყენებული, უმჯობესია წაისვით ადგილი საპნით. მაგრამ ტრადიციული მედიცინის ფხვნილის ან ნებისმიერი დეკორაციის გამოყენება მკაცრად არის სპეციალისტის წინასწარი კონსულტაციის შემდეგ.

არანაკლებ ეფექტურია ხალხური საშუალებები. აქ მოცემულია რამდენიმე რეცეპტი იმ ადამიანებისთვის, რომლებსაც აქვთ ცუდი სუნი იღლიდან:

• მუხის ქერქის დეკორქცია. 3-4 სუფრის კოვზ ქერქს დაასხით ლიტრი წყალი და შედგით წყლის აბაზანაში. 20 წუთის შემდეგ ამოიღეთ ბულიონი და შეფუთეთ სანამ ბოლომდე არ გაგრილდება. საღამოს, ძილის წინ, ამ საშუალების დამატებით ვბანაობთ. უკეთესი ეფექტისთვის შეგიძლიათ დაამატოთ 15-20 წვეთი ჩაის ხის ეთერზეთი.
• როდესაც ოფლის სუნი ძალიან ძლიერია, სოდის ხსნარი აშორებს სუნს. 5 ჩ.კ სოდა დაასხით ერთი ჭიქა თბილი წყალი. კარგად ურიეთ სანამ სოდა მთლიანად არ დაიშლება. ასეთი ხელსაწყოთი უნდა წაშალოთ ის ადგილები, რომლებიც ყველაზე მგრძნობიარეა ჰიპერჰიდროზის მიმართ.
• მშობიარობის შემდეგ ოფლის სუნის მოსაშორებლად დაგეხმარებათ ლავანდის, კამის, ბერგამოტის და კედარის ეთერზეთები. საკმარისია რამდენიმე წვეთი ზეთი ჩაამატოთ ჭიქა წყალში და ამით კანი მოიწმინდოთ.
• გვირილის ნაყენი. 3 სუფრის კოვზ ყვავილს დაასხით ლიტრი მდუღარე წყალი. ჩვენ ვამტკიცებთ დაახლოებით ერთი საათის განმავლობაში, რის შემდეგაც ვამატებთ სუფრის კოვზ სოდას. გამოიყენეთ ლოსიონებისთვის.
• თუ მშობიარობის შემდეგ გაძლიერებული ოფლიანობა გაჩნდება სახეზე, რეკომენდებულია სახის დაბანა ცივი ძლიერი ჩაით ან რძით. არანაკლებ ეფექტური იქნება ახალი პომიდვრის ნიღაბი, ასევე ლიმონის ნაჭრებით გახეხვა.

მოუსმინე შენს გრძნობებს, ისინი არასოდეს გაგიცრუებენ. ნუ დააყოვნებთ ექიმთან მისვლას, მაშინაც კი, თუ თქვენ გაქვთ ერთი შეხედვით უვნებელი პრობლემები, როგორიცაა ოფლის სუნი. თქვენი ბავშვის სიცოცხლე დამოკიდებულია თქვენი ჯანმრთელობის მდგომარეობაზე.

ოფლიანობის მნიშვნელოვანი მატება (ჰიპერჰიდროზი) შეიძლება მოხდეს ქალებში ჰორმონალური ცვლილებების პერიოდში. ფსიქო-ემოციურმა ან ფიზიოლოგიურმა სტრესმა შეიძლება მნიშვნელოვანი როლი ითამაშოს პათოლოგიის განვითარებაში. ყველა ეს ფაქტორი შეიძლება გამოჩნდეს ორსულობისა და მშობიარობის დროს, ამიტომ მშობიარობის შემდეგ ჭარბი ოფლიანობის გამომწვევი მიზეზები შეიძლება რომელიმე მათგანთან იყოს დაკავშირებული.

გაზრდილი ოფლიანობა, რომელიც მშობიარობის შემდეგ ხდება, ხშირად მხოლოდ 1-2 კვირა გრძელდება. მაგრამ ზოგიერთ შემთხვევაში არანორმალური ოფლიანობა შეინიშნება ძუძუთი კვების მთელი პერიოდის განმავლობაში და მის შემდეგაც. ამ პერიოდში ხშირად შეიმჩნევა ღამის ოფლიანობა.

გახსოვდეს!ოფლიანობა შეიძლება გაიზარდოს ფსიქო-ემოციური ფაქტორების გავლენის ქვეშ, მცირე ფიზიკური დატვირთვით, გარკვეული საკვების მიღების შემდეგ.

შინაგანი და გარეგანი ფაქტორების ნეგატიური გავლენის გამო შესაძლებელია ისეთი დაავადებების განვითარება ან გამწვავება, რომელთა ერთ-ერთი გამოვლინება შეიძლება იყოს ჭარბი ოფლიანობა. ცნობილია შემდეგი არასასურველი ფაქტორები, რომლებმაც შეიძლება გამოიწვიოს პათოლოგიური მდგომარეობის პროვოცირება:

• ქრონიკული დაავადებები;
• ცუდი ჩვევები;
• ირაციონალური კვება;
• ძლიერი სტრესი, ხანგრძლივი ყოფნა დეპრესიულ ან დაძაბულ მდგომარეობაში;
• ჰიპოდინამია;
• უარყოფითი გავლენა გარემოზე.

ფსიქოგენური ფაქტორების გავლენა

ოფლიანობა, პირველ რიგში, ნერვული სისტემის მიერ რეგულირდება. ამიტომ პათოლოგიური ოფლიანობის განვითარების ერთ-ერთი მთავარი მექანიზმი ფსიქოგენურია. ემოციური გამოცდილება, სტრესი მშობიარობის დროს, ადაპტაცია ძუძუთი კვებისა და ახალშობილის მოვლის ახალ პერიოდთან - ყველა ამ ფაქტორის გავლენის შედეგი შეიძლება იყოს მშობიარობის შემდეგ ქალებში ძლიერი ოფლიანობა.

სტრესი თავისთავად არის ოფლის წარმოების გაზრდის გამომწვევი. ოფლიანობა არის ნეირორეფლექსური პროცესი, ამიტომ ოფლის რაოდენობა პირდაპირ გამოიყოფა დაკავშირებული ნერვული სისტემის ფუნქცია. გარდა ამისა, სტრესის დროს წარმოიქმნება ჰორმონები და ბიოლოგიურად აქტიური ნივთიერებები, რომლებიც გავლენას ახდენენ სისხლის მიმოქცევაზე, კანის მდგომარეობასა და საოფლე ჯირკვლების აქტივობაზე. ამ ყველაფერმა ერთად შეიძლება გამოიწვიოს ჭარბი ოფლიანობა და მასთან დაკავშირებული პრობლემები.

ასევე წაიკითხეთ: ჭარბი ოფლიანობის მიზეზები მამაკაცებში: ძირითადი ფაქტორები

ჰორმონალური ცვლილებები

როგორც ორსულობისას, ასევე მშობიარობის შემდეგ, მნიშვნელოვანი ცვლილებებია ჰორმონალურ დონეზე. ამიტომ ორსულებსა და მშობიარობებს ხშირად აწუხებთ ოფლიანობა. როგორც წესი, ჰიპერჰიდროზი მშობიარობის შემდეგ გარკვეული პერიოდის განმავლობაში გრძელდება, მაგრამ შემდეგ მცირდება და ოფლიანობა თანდათან უბრუნდება ნორმას.

მშობიარობის შემდეგ განვითარება წინა პლანზე მოდის ჰორმონები პროლაქტინი და ოქსიტოცინი. ძუძუთი კვების დროს, ოფლიანობა შეიძლება გამოწვეული იყოს პროლაქტინის ზემოქმედებით, რადგან ის მონაწილეობს წყალ-მარილის ცვლის რეგულირებაში. კანთან დაკავშირებული პრობლემები და ოფლიანობა შეიძლება ასოცირებული იყოს როგორც ჰორმონის დეფიციტთან, ასევე ჭარბად.

მშობიარობის შემდეგ ჰიპერჰიდროზის ერთ-ერთი შესაძლო მიზეზი ესტროგენის დონის დაქვეითებაა. ჰორმონალური სტატუსის ასეთი ცვლილებები, პროლაქტინის მაღალ დონესთან ერთად, დამახასიათებელია ახალგაზრდა დედებისთვის ძუძუთი კვების პერიოდში.

Მნიშვნელოვანი!სისხლში პროლაქტინის მომატებული დონე შეიძლება შენარჩუნდეს ლაქტაციის შეწყვეტის შემდეგაც. ამ პერიოდში ძლიერი ოფლიანობა ჰორმონების დონის განსაზღვრის მანიშნებელია.
ჭარბი სითხის მოცილება ორგანიზმიდან.

ორსულობის ბოლო ტრიმესტრში ხდება ორგანიზმში უჯრედგარე სითხის მოცულობის ბუნებრივი ზრდა. წყლისა და ნატრიუმის შეკავება საშუალებას გაძლევთ შეინარჩუნოთ ორსულობისთვის დამახასიათებელი ოსმოსური წნევის ახალი მაჩვენებელი.

მშობიარობის შემდეგ წყალ-მარილის მეტაბოლიზმი თანდათან უბრუნდება ნორმას. ნატრიუმის მარილები და წყალი აქტიურად გამოიყოფა ორგანიზმიდან. ეს ძირითადად შარდვის გახშირებით ვლინდება, მაგრამ სითხის ნაწილი გამოიყოფა საოფლე ჯირკვლებით. პროცესს ჩვეულებრივ რამდენიმე დღე სჭირდება. ასეთ ვითარებაში საუბარია ოფლიანობის ფიზიოლოგიურ მატებაზე, რომელიც მოკლე დროში თავისთავად ქრება.

თირკმელების ფუნქციის ცვლილებები ორსულობისა და მშობიარობის დროს

ორსულობის მესამე ტრიმესტრში პრეეკლამფსიის გამოვლინებით ორსულებისთვის დამახასიათებელია თირკმელების ფუნქციის დარღვევა. სითხე გროვდება სხეულის ქსოვილებში. უჯრედშორისი სითხის მოცულობის ფიზიოლოგიური ზომიერი ზრდისგან განსხვავებით, პრეეკლამფსიის დროს პათოლოგიური შეშუპება ხასიათდება უჯრედშიდა სითხის რაოდენობის მნიშვნელოვანი ზრდით.

ასევე წაიკითხეთ: პალმების ჰიპერჰიდროზის ძირითადი მიზეზები

შეშუპება შესაძლოა გამოწვეული იყოს გადიდებული საშვილოსნოს წნევით შარდსაწვეთებზე, რაც იწვევს შარდის გადინების გაძნელებას. მშობიარობის შემდეგ სითხე ძლიერ გამოიყოფა შარდით და ნაწილობრივ საოფლე ჯირკვლებით. ოფლიანობის ეს მატება დროებითია, თუმცა ის უფრო მეტხანს გრძელდება, ვიდრე ჩვეულებრივი ორსულობის დროს. თირკმელების ფუნქციის ნორმალიზებისთვის საჭიროა გამოჯანმრთელების პერიოდი და ზოგჯერ საჭიროა მედიკამენტების მიღება.

თირკმელების ფუნქციის დარღვევის დროს გაძლიერებული ოფლიანობა დაკავშირებულია არა მხოლოდ დიდი რაოდენობით სითხესთან, არამედ ორგანიზმში მეტაბოლური პროდუქტებისა და ტოქსინების დაგროვებასთან. საოფლე ჯირკვლები ნაწილობრივ აშორებს დაგროვილ ტოქსიკურ ნივთიერებებს, ამიტომ ამ პერიოდში განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ჰიგიენური პროცედურების მიქცევა.

მეორადი ჰიპერჰიდროზი მშობიარობის შემდგომ პერიოდში

ორსულობისა და მშობიარობის დროს ქალის სხეული სპეციალურ რეჟიმში ფუნქციონირებს, რაც მოითხოვს მნიშვნელოვან ენერგეტიკულ ხარჯებს, მრავალი სისტემისა და ორგანოს მუშაობის რესტრუქტურიზაციას. ამ პერიოდში ჩართული მექანიზმების მიზანია უზრუნველყოს ბავშვის ზრდა და მშობიარობის ნორმალური პროცესი. თუ დედა ჯანმრთელია, ორსულობა და მშობიარობა გართულებების გარეშე მიმდინარეობს და გამოჯანმრთელების პერიოდი სწრაფად და სრულად გადის. სამწუხაროდ, ეს ყოველთვის ასე არ არის. ხანდახან მომავალ დედებს უვითარდებათ ან აუარესებენ პათოლოგიებს, რომლებიც ართულებს ორსულობის მიმდინარეობას და მშობიარობის შემდგომ პერიოდს.

მეორადი ჰიპერჰიდროზი მშობიარობის შემდეგ შეიძლება იყოს სხვადასხვა დაავადების გამოვლინება. აქ არის რამდენიმე მათგანი:

• შაქრიანი დიაბეტი

მშობიარობის შემდგომი ერთ-ერთი უსიამოვნო სიმპტომია მშობიარობის შემდეგ ჭარბი ოფლიანობა. ბავშვის ტარება ნებისმიერი ქალის ორგანიზმისთვის ერთგვარი სტრესია. ამ პერიოდის განმავლობაში ცვლილებები ხდება აბსოლუტურად ყველა ორგანოსა და სისტემაში. ბავშვის დაბადების დროს სხეული განიცდის განმეორებით სტრესს, ამიტომ მას შეუძლია რეაგირება მოახდინოს სხვადასხვა გზით, მათ შორის ოფლის გამომუშავების გაზრდა.

მიზეზები, რომლებიც გავლენას ახდენს ამ ფენომენის განვითარების დაწყებაზე, შეიძლება განსხვავებული იყოს. ერთ-ერთი მათგანია ჰორმონალური დისბალანსი. თუ ბავშვის დაბადებამ გამოიწვია ქალის ოფლიანობა, მაშინ ეს ნორმაა. ამრიგად, სხეული ცდილობს ორგანიზმიდან ზედმეტი სითხის მოცილებას.

ხშირად ქალი ამჩნევს, რომ მას დაეწყო შეშუპება და შარდვის სურვილი გახშირდა. უნდა გვესმოდეს, რომ საშარდე სისტემა უშუალოდ მონაწილეობს პროცესში. აბსოლუტურად ყველა სისტემა და ორგანო მუშაობს ორმაგი დატვირთვით და ცდილობს თავი დააღწიოს დაგროვილ სითხეს.

არის შემთხვევები, როცა ქალს ეს ფენომენი ორსულობისას არ აღენიშნება, მაგრამ ის ბავშვის გაჩენის შემდეგ იჩენს თავს. სიმპტომები შეიძლება გაუარესდეს სტრესულ სიტუაციებში. ოფლი შეიძლება გამოვიდეს, თუ გოგონა ცოტა ნერვიულობს.

მეტი ჰორმონების შესახებ

რატომ იწყებს ქალს მაინცდამაინც ოფლიანობა? ჰიპოთალამუსი არის ტვინის ის ნაწილი, რომელიც პასუხისმგებელია სხეულის ტემპერატურის რეგულირებაზე. სწორედ ეს ზონაა, რომელიც არასწორად აღიქვამს ინფორმაციას ესტროგენის დონის დარღვევის შესახებ და იძლევა სიგნალს დაუყოვნებლივ წარმოქმნას მომატებული ტემპერატურა. ორგანიზმის რეაქცია ამ ფენომენზე ჭარბი ოფლიანობით ვლინდება.

ჰიპერჰიდროზის სიმპტომები ყველაზე ხშირად ღამით შეიმჩნევა, რაც აიხსნება იმით, რომ მოსვენების დროს ორგანიზმი კიდევ უფრო მეტ სითბოს გამოიმუშავებს. მაგრამ ისეც ხდება, რომ ქალმა დილაობით ჰიპერჰიდროზი შეამჩნია და ზოგიერთი დედა მთელი დღე და ღამე უხვად ოფლიანობს. ზოგიერთი ქალი იწყებს ოფლიანობას გაწითლების წინ.

მშობიარობის შემდეგ გაძლიერებული ოფლიანობა შეიძლება გაგრძელდეს რამდენიმე კვირიდან ორ თვემდე. ქალები, რომლებიც იკვებებიან, განიცდიან დისკომფორტს გარკვეული პერიოდის განმავლობაში.ოფლის წარმოქმნას ასევე იწვევს ძუძუთი კვება.

ცუდი შეგრძნება

როგორც წესი, ჰიპერჰიდროზი ამ შემთხვევაში გრძელდება არა უმეტეს ერთი კვირისა. თუმცა არის შემთხვევები, როცა ქალს რამდენიმე თვის განმავლობაში ოფლიანობა ახლავს თან. დედებმა, რომლებიც ბავშვებს კვებავენ, ეს უშუალოდ იციან.

ამავდროულად, სხეულის სხვადასხვა ნაწილმა შეიძლება ოფლი გამოიღოს: ზოგი ჩივის, რომ ფეხები ოფლიანდება, ზოგი ამტკიცებს, რომ მკლავები ოფლიანდება, ზოგი ამბობს, რომ ოფლი ჩნდება თავზე და დუნდულოებზე. სხეულის ინდივიდუალური მახასიათებლებიდან გამომდინარე, თითოეულ ადამიანს აქვს ჰიპერჰიდროზის სიმპტომები სხვადასხვა გზით.

სამწუხაროდ, ოფლიანობა არ არის ყველაფერი. ოფლის შესრულებით ქალი მალევე იწყებს იმის შემჩნევას, რომ ცუდი სუნი ასდის. ბაქტერიები, რომლებიც ხარობენ ნესტიან გარემოში, გამოყოფენ გარკვეულ პროდუქტებს, რაც უსიამოვნო სუნის მიზეზია.

ეს პრობლემა შეიძლება მოგვარდეს

ქალმა, რომელმაც მშობიარობის შემდეგ ძლიერად დაიწყო ოფლიანობა, უნდა გააცნობიეროს, რომ ეს სიმპტომი მალე გაქრება. ამასთან, კატეგორიულად აკრძალულია ნერვიულობა და წუხილი. თავიდან უნდა იქნას აცილებული სტრესული სიტუაციები. თუ ქალი მუდმივად იმედგაცრუებულ მდგომარეობაშია, მაშინ ეს უარყოფითად მოქმედებს თავად ბავშვზე.

ეს პრობლემა შეიძლება მოგვარდეს, თუ დაიცავთ რამდენიმე მარტივ წესს:

1. პირველ რიგში ყურადღება უნდა მიაქციოთ კვებას. საკვები, რომელიც ქალის სხეულში შედის, უნდა იყოს დაბალანსებული, მდიდარი ვიტამინებითა და მინერალებით. ქალი, რომელიც დიეტადან არ გამორიცხავს ცხიმიან და მარილიან საკვებს, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ თავი დააღწიოს ჰიპერჰიდროზის. რეკომენდირებულია უპირატესობა მიანიჭოთ მჭლე ხორცს და თევზს, მიირთვათ რაც შეიძლება მეტი რძის პროდუქტები და მარცვლეული. საკვებმა არავითარ შემთხვევაში არ უნდა დააზიანოს ბავშვი.
2. გაზრდილი ოფლიანობით, მშვენიერი სქესი ცდილობს შეამციროს სითხის მიღება. ეს მოსაზრება მცდარია. ქალებმა არ იციან რა გააკეთონ, აკრძალულია. თუ ძალიან ცოტა სითხეს დალევთ, შეგიძლიათ მხოლოდ ზიანი მიაყენოთ ბავშვს, ამიტომ რძის წარმოება შეფერხდება.მშობიარმა დედამ უნდა დალიოს მინიმუმ 2 ლიტრი დღეში ორგანიზმში წყლის ბალანსის აღსადგენად. ორგანიზმში სითხის მუდმივი მიღება ხელს შეუწყობს მეტაბოლური პროცესების ნორმალიზებას.
3. ბევრი დედა საკმარის ყურადღებას არ აქცევს ღამის ძილს და დასვენებას და ამას დიდი მნიშვნელობა აქვს. რეკომენდირებულია კარგი დასვენება, დარწმუნდით, რომ ძილი სავსეა, მაქსიმალურად სუფთა ჰაერზე სეირნობა. მსუბუქი ვარჯიშების დახმარებით შეგიძლიათ წყლის ბალანსის ნორმალიზება.
4. ელემენტარული ჰიგიენის წესები ქალის მდგომარეობას უადვილებს და ცხოვრებას ბევრად კომფორტულს ხდის. ხშირი შხაპი და სათანადო ტანსაცმელი შეიძლება ნაწილობრივ გადაჭრას ჰიპერჰიდროზის პრობლემა.

თუ ქალი უჩივის, რომ მშობიარობის შემდეგ ბევრს ოფლიანობს, შემდეგი რეკომენდაციები უნდა დაიცვას:

• გამორიცხეთ ნებისმიერი სანელებლები მომზადების დროს;
• მიირთვით რაც შეიძლება მეტი მარცვლეული, ბოსტნეული და პარკოსნები;
• აუცილებლად მიირთვით პირველი კერძები;
• სიზმარში ოფლიანობა რეკომენდებულია მსუბუქი ტანსაცმლით დასაძინებლად.

სასურველია ჩაიცვათ ტანსაცმელი, რომელიც კანს სუნთქვის საშუალებას აძლევს. თუ ნივთები ნატურალური ქსოვილებისგან არის შეკერილი, ისინი თავს კომფორტულად გრძნობენ. საუკეთესო მასალაა ბამბა. თქვენ უნდა შეეცადოთ თავიდან აიცილოთ სინთეტიკური ტანსაცმლის ტარება.

სპორტი

ფიზიკური მდგომარეობა დიდ როლს თამაშობს ყველა ქალის ცხოვრებაში. ეს არ უნდა იყოს მძიმე ფიზიკური მომზადება. სხეულის კარგ ფორმაში შესანარჩუნებლად, დილის ვარჯიშებს რამდენიმე წუთი უნდა დაუთმოთ. დილით ადექით და დაიძინეთ საღამოს 11 საათამდე.

ექიმის კონსულტაცია

არის მთელი რიგი შემთხვევები, რომლებიც საჭიროებენ სასწრაფო სამედიცინო დახმარებას. თუ მშობიარობის შემდეგ ოფლის სუნი დიდხანს გტანჯავთ, ორიოდე შეკითხვა უნდა დაუსვათ პედიატრს. ექიმი არა მხოლოდ აკონტროლებს ბავშვის ჯანმრთელობას, არამედ შეუძლია რამდენიმე ღირებული რჩევა მისცეს ახალგაზრდა დედას. შეგიძლიათ მიმართოთ გინეკოლოგს.

ნამდვილი სპეციალისტი დაგეხმარებათ გაიგოთ ოფლიანობის საკითხი და გაგცეთ ყველა საჭირო პასუხი. ამ შემთხვევაში, ნუ ნერვიულობთ და არ შეგეშინდეთ რაიმეს კითხვა. მშობიარობის შემდეგ მძიმე ოფლიანობის პრობლემა ბევრ ქალს აწუხებს, მაგრამ მისი მოგვარება შესაძლებელია.

ოფლიანობის შესავალი

ქალი განიცდის ემოციების ძლიერ მოზღვავებას, თუ ის ვერ უმკლავდება პრობლემას დამოუკიდებლად. უზარმაზარ როლს თამაშობს დამსწრე ექიმის კვალიფიკაცია. რეკომენდაციები და სიტუაციის სწორი ახსნა დაეხმარება გოგონას ემოციური მდგომარეობის გაუმჯობესებაში.

მაგრამ ამავე დროს, თქვენ უნდა დარწმუნდეთ, რომ ახალგაზრდა დედას არ აქვს შემდეგი სიმპტომები:

1. მაღალი ტემპერატურის არსებობა. ცხელება მიუთითებს, რომ ორგანიზმში რაიმე სახის ინფექცია შევიდა.
2. ნებისმიერი სიმპტომი, რომელიც მიუთითებს თირკმელების, ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქციონირების დარღვევაზე და სხვა ჰორმონალურ დარღვევებზე.
3. თუ სიმპტომები გავიდა, მაგრამ გარკვეული პერიოდის შემდეგ ქალმა კვლავ დაიწყო ძლიერი ოფლის ასხმა, ღირს ექიმთან გამოკვლევა. შესაძლოა ეს მხოლოდ ჩვეულებრივი გაციებაა.

თითქმის ყველა ქალი მშობიარობის შემდეგ ოფლიანდება. ორგანიზმისთვის ეს ისეთივე აუცილებლობაა, როგორც ყოველდღიური კვება. უსიამოვნოა, როცა ძალიან სუნავს, მაგრამ არ უნდა დანებდე პანიკას. სხეულის მდგომარეობის მუდმივი მონიტორინგი დაგეხმარებათ არ გამოტოვოთ ყველაზე მნიშვნელოვანი და დროულად მოაგვაროთ პრობლემა.

ქალებში მშობიარობის შემდეგ ოფლიანობა სხვადასხვა ხასიათის მიზეზებთან არის დაკავშირებული. ქალის სხეული ბავშვის გაჩენის დროს და მშობიარობის დროს განიცდის მძიმე სტრესს, რაც ცვლის მრავალი სისტემის მუშაობას, მათ შორის ჰორმონალურს. ძლიერმა ოფლიანობამ შეიძლება შეაწუხოს ქალი ძუძუთი კვების დროს, ღამით ან დღის განმავლობაში.

მშობიარობის შემდეგ ქალები ხშირად განიცდიან ოფლიანობას, რაც დროებითი მოვლენაა.

მშობიარობის შემდეგ ოფლიანობის ძირითადი მიზეზები

მეძუძურ დედას ხშირად აწუხებს ჭარბი ოფლიანობა. დედამ შეიძლება ოფლი დაასხას მკლავების, ფეხების, გულმკერდის, შუბლის ან სახის და სხეულის სხვა ნაწილებს ქვეშ. ეს გამოწვეულია შემდეგი მიზეზების გამო, რომლებიც ხაზგასმულია დიდ სამედიცინო ენციკლოპედიაში "ქალთა ჯანმრთელობა":

• Სტრესი. მშობიარობა და მშობიარობის შემდგომი პერიოდი ძლიერი სტრესია ქალისთვის და მისი ორგანიზმისთვის, ამიტომ ორგანიზმი ხშირად რეაგირებს ოფლიანობაზე. სტრესის დროს გამოიყოფა ნაკლები ესტროგენი, რაზეც ტვინი რეაგირებს და იწყებს სითბოს და ოფლის გამომუშავებას.
• ამაღლებული სითხის დონე. ორსულობის დროს ქალის ორგანიზმში ბევრი სითხე გროვდება, რომელიც მშობიარობის შემდეგ თანდათან გამოდის ოფლის სახით.
• მშობიარობის შემდგომი დეპრესიული მდგომარეობა. მუდმივი დეპრესია და წუხილი იწვევს იმ ფაქტს, რომ ორსულობის შემდეგ ქალს ძლიერი ოფლიანობა აქვს.
• სხეულის ხანგრძლივი რეაქცია სტრესის ფაქტორებზე. ბავშვის ტარებისას ქალის სხეული უფრო ნელა ეგუება დატვირთვას, რაც იწვევს ოფლიანობის გაზრდას, რაც ასევე შეიძლება გადავიდეს მშობიარობის შემდგომ პერიოდში.
• ჭარბი წონა. ორსულობისას ქალი ბევრ ზედმეტ კილოგრამს იმატებს, რაც მშობიარობის შემდეგ ინტენსიური ოფლიანობის წყარო ხდება. ჭარბწონიან ქალებს ხშირად აქვთ სუნიანი ოფლი.

ოფლიანობა შეიძლება აღმოიფხვრას მხოლოდ მას შემდეგ, რაც გაირკვევა მისი გამოჩენის მიზეზი მშობიარობის შემდეგ. ხშირად ძლიერი ოფლიანობა ბავშვის დაბადებიდან 2-3 თვის შემდეგ თავისთავად ქრება. თუ პრობლემა თავისთავად არ გაქრება, მაშინ უნდა მიმართოთ ექიმს და გაარკვიოთ რა არის დარღვევების მიზეზი.

ფაქტორები პროვოკატორები

მშობიარობის შემდეგ ქალებში ჰიპერჰიდროზის პროვოცირებას ახდენს რამდენიმე ფაქტორი:

ჰორმონები, სტრესი მშობიარობის შემდგომი ჰიპერჰიდროზის მთავარი პროვოკატორებია.

• დარღვევები ჰორმონალურ სისტემაში;
• ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქციონირების დარღვევა;
• ბავშვის ტირილი, რაც იწვევს რძის ნაკადს და ოფლიანობას;
• ფიზიოლოგიური მახასიათებლები;
• ჭარბი სითხის მოცილება.

Რა უნდა ვქნა?

დეზოდორანტები და სხვა საშუალებები ოფლის საწინააღმდეგოდ

თუ ქალს ოფლის სუნი აქვს ღამით ან დღის განმავლობაში, მაშინ ზომები უნდა იქნას მიღებული, რადგან ჭარბი ოფლიანობა დისკომფორტს უქმნის არა მხოლოდ დედას, არამედ პატარას. ძუძუთი კვების დროს ბავშვიც ძალიან ოფლიანდება, ჩნდება უსიამოვნო შეგრძნებები, რის გამოც ბავშვი ხდება კაპრიზული და მოუსვენარი. მშობიარობის შემდეგ და ორსულობის დროს ქალებს დერმატოკოსმეტოლოგები გვირჩევენ სპეციალურ ორგანულ დეოდორანტებს, რომლებიც არ ახდენენ უარყოფით გავლენას ბავშვზე და არ იწვევენ ალერგიულ რეაქციას. დეზოდორანტების გარდა, თქვენ უნდა დაიცვას რეკომენდაციები:

• Ჯანსაღი საკვები. მშობიარობის შემდეგ, ქალის ორგანიზმს განსაკუთრებით ესაჭიროება საკვები ნივთიერებები, რომლებიც მოდის საკვების მიღებით. რაციონიდან აუცილებელია ცხიმიანი და შემწვარი საკვების გამორიცხვა, მათ ნაცვლად რეკომენდებულია ბოჭკოებით მდიდარი საკვების დამატება. მნიშვნელოვანია ვიტამინის კომპლექსები, რომლებიც შეირჩევა ინდივიდუალურად თითოეული ქალისთვის.
• დაიცავით სასმელის რეჟიმი. არასწორია ვივარაუდოთ, რომ ნაკლები სითხის მიღება იწვევს ნაკლებ ოფლიანობას. სითხის დღიური ნორმის მიღებისას ქალის მეტაბოლური პროცესები უფრო ნორმალიზდება, რის შედეგადაც მცირდება ოფლიანობა. მშობიარობის შემდეგ სითხის დღიური ნორმა 2 ლიტრია.
• ხარისხიანი დასვენება. ბავშვის გაჩენის შემდეგ ქალს სჭირდება სათანადო დასვენება და რეგულარული სეირნობა სუფთა ჰაერზე, რაც ხელს შეუწყობს ორგანიზმს ადაპტაციაში და ჭარბი ოფლიანობისგან თავის დაღწევაში.
• ჰიგიენის დაცვა. მშობიარობის შემდეგ ქალმა არ უნდა დაივიწყოს ჰიგიენა და დღეში 2-ჯერ მაინც მიიღოს შხაპი.
• ტანსაცმლის სწორად შერჩევა. გამომუშავებული ოფლის რაოდენობის შესამცირებლად აუცილებელია აირჩიოთ ბუნებრივი მასალისგან დამზადებული მაღალი ხარისხის ტანსაცმელი. საექთნო ბიუსტჰალტერი უნდა იყოს დამზადებული ბამბისგან, რომ მკერდი არ ოფლიანდეს.

ხალხური საშუალებები

მეძუძურ დედას არ შეუძლია ბევრი მედიკამენტის მიღება, იმის გამო, რომ მათი აქტიური ნივთიერებები ბავშვს რძესთან ერთად გადაეცემა ძუძუთი კვების დროს. ამიტომ, ექიმები ხშირად გვირჩევენ მშობიარობის შემდეგ ოფლიანობის მოშორებას ხალხური საშუალებებით. ისინი უფრო ხელმისაწვდომია და თითქმის არასოდეს იწვევენ არასასურველ რეაქციას. ჩაი ნატურალური ინგრედიენტებით ან აბაზანები მცენარეული ნახარშების დამატებით ხელს უწყობს მშობიარობის შემდეგ ოფლის სუნის მოცილებას. ქალების მიერ გამოცდილი შემდეგი რეცეპტები გავრცელებულია:

• სოდა. წამლის მოსამზადებლად 2 ს.კ. ლ. სოდა, რომელიც განზავებულია 250 მლ თბილ წყალში. მიღებული ხსნარი ასუფთავებს ყველაზე ოფლიან ადგილებს.
• მუხის ქერქი. იყიდება 2 ჩ.კ. მცენარეები იყენებენ 250 მლ მდუღარე წყალს. ბულიონს ადუღებენ 30 წუთის განმავლობაში, შემდეგ იყენებენ სოდის ხსნარის ანალოგიით.
• Ეთერზეთი. რამდენიმე წვეთი ემატება ჭიქა წყალში და გამოიყენება კანის გასაწმენდად. პრეპარატს აქვს ანტისეპტიკური ეფექტი.
• გვირილა. ამ მცენარისგან ამზადებენ ლოსიონებს პრობლემური ადგილებისთვის. სჭირდება 5 ჩ.კ. გვირილის ყვავილებს დაასხით 500 მლ მდუღარე წყალი და გააჩერეთ ერთი საათი. შემდეგ ნახარშს ემატება 1 ჩ/კ. საცხობი სოდა, აურიეთ და გააკეთეთ ლოსიონები ოფლიანობისგან.