जवळजवळ प्रत्येकजण त्यांच्या आयुष्यात मायग्रेन अनुभवतो. ज्यांनी अशी अवस्था टाळली त्यांना भाग्यवान म्हटले जाऊ शकते. हा लेख तुम्हाला मायग्रेनचे काय करावे याबद्दल सांगेल. घरी कोणती औषधे आणि लोक पाककृती वापरण्यास परवानगी आहे, तसेच औषधांशिवाय (जिम्नॅस्टिक्स आणि वातावरणाच्या मदतीने) मायग्रेनच्या हल्ल्यापासून मुक्त कसे करावे हे आपण शिकाल.

मायग्रेन म्हणजे काय?

मायग्रेनचे काय करावे हे शिकण्यापूर्वी आणि या रोगाबद्दल काही शब्द बोलणे योग्य आहे. हे पॅथॉलॉजी न्यूरोलॉजिकल वर्गाशी संबंधित आहे. मायग्रेन हा सामान्य मायग्रेनपेक्षा एका खास पद्धतीने वेगळा असतो. बहुतेकदा ते डोक्याच्या अर्ध्या भागात दिसून येते. त्याच वेळी वेदना हळूहळू वाढते, धडधडते आणि फक्त असह्य होते.

बर्याच डॉक्टरांचा असा विश्वास आहे की मायग्रेन केवळ स्त्रियांमध्येच वारशाने येतो. जर तुमची आई किंवा आजी या आजाराने ग्रस्त असतील, तर लवकरच किंवा नंतर ते स्वतः प्रकट होण्याची उच्च संभाव्यता आहे. बर्याचदा, हा रोग 30 ते 35 वर्षे वयाच्या रुग्णाच्या वयात त्याची क्रियाशीलता प्राप्त करतो. तथापि, पूर्वीच्या किंवा नंतरच्या वयातील भाग वगळलेले नाहीत.

रोगाची लक्षणे

बर्याचदा मायग्रेनमध्ये तेजस्वी प्रकाश आणि मोठा आवाज असहिष्णुतेसह असतो. याव्यतिरिक्त, वेदना भूक न लागणे, मळमळ आणि उलट्या सह असू शकते. तथापि, ते होण्यापूर्वी, रुग्णाला काही विशिष्ट (असामान्य) उत्पादन वापरायचे असते.

आक्रमणादरम्यान वेदना बहुतेक वेळा डोक्याच्या अर्ध्या भागावर असते. या प्रकरणात, पसरणे मान, डोळा आणि खांद्याच्या क्षेत्रावर असू शकते. कमी सामान्यपणे, पॅथॉलॉजी एकाच वेळी दोन गोलार्धांना प्रभावित करते. त्याच वेळी, मायग्रेन फक्त असह्य होते. अशा संवेदना एका तासापासून अनेक दिवस टिकू शकतात. जर एखाद्या व्यक्तीला चिडचिड (प्रकाश, आवाज, तीव्र वास) आढळली तर स्थिती लक्षणीयरीत्या बिघडू शकते.

मायग्रेन कसा बरा करावा किंवा वेदना लवकर कशी दूर करावी?

पॅथॉलॉजीच्या विकासास प्रतिबंध किंवा दूर करण्याचे अनेक मार्ग आहेत. उपचार वैद्यकीय, आंतररुग्ण, लोक आणि असेच असू शकतात. अनेक रुग्ण हे लक्षात घेतात की तोंडी घेतल्या जाणार्‍या विविध औषधांचा कमी किंवा कोणताही परिणाम होत नाही. सर्व काही या वस्तुस्थितीद्वारे स्पष्ट केले आहे की हल्ल्यादरम्यान पोटाचे काम थांबते (यामुळे मळमळ आणि उलट्या होतात). या प्रक्रियेच्या परिणामी, रक्तामध्ये पुढील प्रक्रियेसाठी आणि शोषण्यासाठी विविध औषधे आतड्यात प्रवेश करत नाहीत. तर, मायग्रेनचा हल्ला झाल्यास, काय करावे आणि त्वरीत अस्वस्थता कशी दूर करावी? चला अनेक उपचार पद्धतींचा तपशीलवार विचार करण्याचा प्रयत्न करूया.

बरा करण्यापेक्षा प्रतिबंध करणे चांगले

जर तुम्हाला असे वाटत असेल की मायग्रेन लवकरच विकसित होईल, तर या प्रकरणात वेदना कशी दूर करावी? अनेक डॉक्टर आणि शास्त्रज्ञांचा असा युक्तिवाद आहे की हल्ला अगदी सुरुवातीच्या टप्प्यावर थांबवला जाऊ शकतो. बहुतेकदा, मायग्रेन सुरू होण्यापूर्वी, एखाद्या व्यक्तीला प्रकाशाची भीती वाटते, तीक्ष्ण गंध दिसणे. हल्ला होण्यापूर्वी एक तासाच्या आत आभा दिसू शकते. त्याच वेळी, रुग्णाला चेतनेचा थोडासा ढग जाणवतो, डोळ्यांसमोर पांढर्या माश्या दिसतात, ज्याची जागा ताबडतोब काळ्या डागांनी घेतली आहे. टिनिटस आणि कृतीची मंदता देखील असू शकते.

या टप्प्यावर आधीच मायग्रेन डोकेदुखीपासून मुक्त होण्यासाठी, आपल्याला फक्त झोप लागणे आवश्यक आहे. बर्याच रुग्णांसाठी, ही पद्धत आपल्याला पूर्णपणे अस्वस्थता टाळण्यास अनुमती देते. इतर रुग्णांसाठी, मायग्रेन सौम्य स्वरूपात उद्भवते. तथापि, बाहेरील जगापासून त्वरित डिस्कनेक्ट करणे नेहमीच शक्य नसते. जर तुम्हाला मायग्रेन येत आहे असे वाटत असेल तर तुम्ही खालील पद्धती वापरू शकता.

• एक छोटा कप कॉफी प्या (शरीरातील व्हॅसोडिलेटरच्या सेवनाने स्थिती कमी होईल);
• वेदनाशामक औषध घ्या (मंदिरांमध्ये स्पंदन अद्याप सुरू झाले नसेल तरच हा नियम मदत करू शकतो);
• कॉन्ट्रास्ट शॉवर वापरा (ही पद्धत तुमच्या रक्तवाहिन्या सामान्य स्थितीत आणण्यास मदत करेल);
• शामक औषधे घेणे;
• पायाची मालिश करा (पायांवर असे बिंदू आहेत जे डोक्यात वेदनांच्या आवेगांसाठी जबाबदार आहेत).

वैद्यकीय उपचार

जर तुम्हाला मायग्रेनचा झटका आला असेल तर, वेदना व्यवस्थापन शक्य तितक्या लवकर सुरू केले पाहिजे. अनेक डॉक्टर अस्वस्थता दूर करण्यासाठी औषधांचा वापर करण्याची शिफारस करतात. त्या सर्वांना अनेक गटांमध्ये विभागले जाऊ शकते.

वेदनाशामक

हे निधी वेगवेगळ्या स्वरूपात जारी केले जाऊ शकतात. सर्वात सामान्य गोळ्या. तथापि, मळमळ आणि उलट्या सह, हा फॉर्म फक्त अप्रभावी असू शकतो. सिरप, निलंबन आणि प्रभावशाली (विद्रव्य) कॅप्सूल देखील आहेत. ते काहीसे जलद कार्य करतात, परंतु पोटाच्या कार्यामध्ये अडथळा आणताना ते मदत करू शकत नाहीत. या प्रकरणात रेक्टल सपोसिटरीज आणि इंजेक्शन्स अधिक प्रभावी होतील.

वेदनाशामक औषधांमध्ये, खालील औषधे ओळखली जाऊ शकतात: पॅरासिटामॉल, सॉल्पॅडिन, मिग, ऍस्पिरिन इ. या सर्वांचा समान प्रभाव आहे. एकदा शरीरात, औषधे रक्तप्रवाहात शोषली जातात आणि संपूर्ण शरीरात वितरीत केली जातात. म्हणजे वेदना सिंड्रोमचे स्त्रोत शोधणे आणि ते दूर करणे.

हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की या सर्व औषधे कुचकामी ठरतील. मेंदूच्या मुख्य धमन्यांच्या अरुंद आणि विस्तारामुळे अनेकदा मायग्रेन तंतोतंत सुरू होतो.

अँटिस्पास्मोडिक्स

जर डोक्यात वेदना व्हॅसोस्पाझममुळे होत असेल तर औषधी पदार्थांच्या या गटाचा वापर केला जाऊ शकतो. बहुतेकदा ते कॅप्सूल, इंजेक्शन्सच्या स्वरूपात उपलब्ध असतात आणि शक्य असल्यास, इंट्रामस्क्युलर सोल्यूशन प्रविष्ट करणे चांगले आहे.

अँटिस्पास्मोडिक्समध्ये, खालील औषधे ओळखली जाऊ शकतात: नो-श्पा, पापावेरीन, ड्रोटाव्हरिन आणि इतर अनेक. एकदा मानवी शरीरात, औषध वेगाने शोषले जाते आणि गुळगुळीत स्नायूंवर आरामदायी प्रभाव पडतो.

अँटीडिप्रेसस आणि शामक

जर तुम्हाला अनेकदा मायग्रेनचा त्रास होत असेल, तर वेदना वाढण्यापूर्वी ती कशी दूर करावी? या प्रकरणात, आपण antidepressants देखील पिऊ शकता. शास्त्रज्ञांनी हे सिद्ध केले आहे की बर्याचदा पॅथॉलॉजी तंतोतंत तणावपूर्ण परिस्थितीमुळे उद्भवते.

अशा औषधांमध्ये, खालील ओळखले जाऊ शकते: Afobazol, Persen, व्हॅलेरियनचे अर्क, मदरवॉर्ट इ. हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की हल्ल्यादरम्यान, केवळ या निधीचा वापर केल्याने काहीही होणार नाही. ही सर्व औषधे वेदना सुरू होण्यापूर्वीच घ्यावीत.

कॅफिनयुक्त औषधे (नॉन-स्टिरॉइडल अँटी-इंफ्लेमेटरी औषधे)

जर पारंपारिक वेदनाशामकांनी तुम्हाला मदत केली नाही, तर मायग्रेनपासून मुक्त कसे करावे (वेदना कशी कमी करावी)? या प्रकरणात, तुम्ही कॅफीन असलेले कोणतेही औषध घेऊ शकता, जसे की सिट्रॅमॉन, एक्सेड्रिन किंवा इतर तत्सम उपाय.

ही औषधे केवळ वेदना कमी करत नाहीत तर त्यांचा थोडासा विस्तार करून हळूवारपणे प्रभावित करतात.

ट्रिप्टन्स

मायग्रेनसाठी आणखी मजबूत उपाय आहेत. या प्रकरणात उपचार ट्रिप्टन वर्गातील औषधांसह केले जातात. ते मानवी मेंदूच्या मुख्य रिसेप्टर्सशी संवाद साधतात आणि अस्वस्थता थांबवतात.

अशा साधनांमध्ये खालील समाविष्ट आहेत: सुमामिग्रेन, अमिग्रेनिन, रिल्पॅक्स, सुमाट्रिप्टन, झोमिग आणि इतर अनेक. हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की ही सर्व औषधे योग्यरित्या स्थापित निदानानंतर डॉक्टरांच्या निर्देशानुसारच घेतली पाहिजेत.

नॉन-ड्रग पद्धती

जर तुम्हाला मायग्रेनचा त्रास झाला असेल तर औषधांचा वापर न करता वेदना कशी दूर करावी? अनेक प्रभावी मार्ग आहेत. तथापि, प्रत्येक व्यक्ती या रोगासाठी स्वतःचा वैयक्तिक दृष्टिकोन निवडतो. सर्व पद्धती वापरून पहा आणि आपल्यास अनुकूल असलेली एक निवडा:

1. गडद खोलीत क्षैतिज स्थिती घ्या. आवाज अवरोधित करण्याचा आणि दिवे बंद करण्याचा कोणताही मार्ग नसल्यास, विशेष आय मास्क वापरा आणि इअरप्लग घाला. वेदना कमी होईपर्यंत असेच राहा.
2. गरम आंघोळ करा. त्याच वेळी, केवळ शरीरच नाही तर डोके देखील द्रव मध्ये बुडवा. पाणी बर्यापैकी उच्च तापमान असणे आवश्यक आहे. लक्षात ठेवा की ही पद्धत हृदय आणि रक्तवाहिन्यांच्या रोगांसाठी योग्य नाही.
3. थोडी झोप घे. झोप कमी असावी. स्थिती कमी करण्यासाठी 15-20 मिनिटे पुरेसे आहेत. त्यानंतर, आपण एक कप मजबूत कॉफी पिऊ शकता आणि कपाळावर थंड पट्टी लावू शकता.
4. मेन्थॉल मलम किंवा पेन्सिलने व्हिस्की घासून घ्या. यानंतर, पट्टीने आपले डोके घट्ट बांधा. लक्षणे पूर्णपणे मुक्त होईपर्यंत या स्थितीत रहा.
5. हातांसाठी थंड आंघोळ करा. द्रवामध्ये बर्फाचे तुकडे असणे आवश्यक आहे. केवळ या प्रकरणात आपण इच्छित परिणाम साध्य कराल. आपले हात वाडग्यात ठेवा आणि पाणी गरम होईपर्यंत या स्थितीत रहा.

जिम्नॅस्टिक्स

अस्वस्थतेपासून मुक्त कसे व्हावे? आपण साधे जिम्नॅस्टिक वापरू शकता. मान आणि खांद्याच्या कंबरेच्या स्नायूंवर होणारा परिणाम आपल्याला वेदना थांबविण्यास अनुमती देतो आणि पुन्हा पडण्याचा उत्कृष्ट प्रतिबंध असू शकतो.

खुर्चीवर बसा आणि तुमची पाठ सरळ करा. तुमची हनुवटी तुमच्या छातीला शक्य तितक्या जवळ वाकवा. या प्रकरणात, मागे स्थित मानेचे स्नायू आणि अस्थिबंधन कसे ताणले जातात हे आपल्याला जाणवणे आवश्यक आहे. आपले डोके उजवीकडे वाकवा. मग दुसऱ्या बाजूला त्याच हालचाली पुन्हा करा. आपल्याला हळूहळू आणि डोळे बंद करून जिम्नॅस्टिक्स करणे आवश्यक आहे.

कपाळाच्या क्षेत्राला मध्यभागी ते मंदिरांपर्यंत मालिश करा. त्याच वेळी, दबाव हालचाली करा. मंदिरांमधून, डोक्याच्या मागील बाजूस समान रेषा काढा. मानेच्या मागच्या बाजूने, आपल्या डोक्याच्या वरच्या दिशेने आपले डोके मालिश करा.

जिम्नॅस्टिक्सनंतर, आपल्याला क्षैतिज स्थिती घेणे आणि थोडा आराम करणे आवश्यक आहे.

मायग्रेन टाळता येईल का?

जर तुम्हाला रोगाच्या लक्षणांचा सामना करायचा नसेल, तर तुम्ही प्रतिबंधाची काळजी घेतली पाहिजे. अर्थात, आपण मायग्रेन बरा करू शकता. वेदना कशी दूर करावी (गोळ्या आणि नॉन-औषध पद्धती) वर वर्णन केले आहे. तथापि, असे अनेक नियम आहेत, ज्याचे अनुसरण करून, आपण वेदना होण्याचा धोका कमी करू शकता:

• कमीतकमी 8 झोपण्याचा प्रयत्न करा, परंतु दिवसातून 10 तासांपेक्षा जास्त नाही;
• निरीक्षण करा (एकाच वेळी खा);
• निषिद्ध पदार्थ खाणे टाळा (चीज, चॉकलेट, स्पिरीट्स, सोडा);
• अधिक वेळा घराबाहेर राहा (हलवा आणि अधिक चालणे);
• जीवनसत्त्वे प्या (ब व्हिटॅमिनचे कॉम्प्लेक्स निवडणे चांगले आहे, उदाहरणार्थ, न्यूरोमल्टिव्हिट, मॅग्नेरोट, मॅग्ने बी 6);
• तणावपूर्ण परिस्थिती टाळा (आवश्यक असल्यास, शामक वापरा);
• रक्तवाहिन्यांच्या आरोग्याचे निरीक्षण करा (नियमितपणे डॉक्टरांना भेट द्या आणि आवश्यक असल्यास, एमआरआय करा).

मायग्रेन हा कदाचित मानवजातीला ज्ञात असलेला सर्वात जुना आजार आहे. या रोगाचा पहिला उल्लेख 3,000 वर्षांपूर्वी जगलेल्या शॉवर्सच्या लिखाणात आढळून आला, आणि नंतर मायग्रेन हा सामान्यतः "अभिजात लोकांचा रोग" बनला ... बर्याच वर्षांपासून, डॉक्टर आणि शास्त्रज्ञांनी केवळ प्रश्नातील रोगाचे वर्गीकरण आणि फरक केले नाही, परंतु त्यांच्या रूग्णांना मदत करण्यासाठी कसे आणि काय केले जाऊ शकते हे देखील शोधले.

मायग्रेन बद्दल सामान्य

प्रश्नातील रोग मानवी आरोग्यासाठी किंवा जीवनासाठी धोकादायक नाही, काही शास्त्रज्ञ सामान्यतः असा निष्कर्ष काढतात की मायग्रेन लोकांना त्यांचे मन, स्मरणशक्ती जास्त काळ ठेवण्यास मदत करते ... सहमत आहे, रोगाचे संशयास्पद सकारात्मक गुण, जर असे अजिबात होऊ शकते. डॉक्टर आणि शास्त्रज्ञांना मायग्रेनबद्दल काय माहिती आहे:

1. मायग्रेनचे हल्ले नेहमीच विकासाच्या 4 टप्प्यांतून जातात:

• प्रोड्रोम- रुग्णाला चिंतेच्या भावनेने त्रास होतो, त्याला आक्रमणाची सुरुवात स्पष्टपणे जाणवते;
• आभा- स्पर्शा, व्हिज्युअल आणि श्रवणविषयक अडथळे आक्रमण करण्यापूर्वी सुरू होतात;
• मायग्रेन वेदना- नेहमी खूप मजबूत, पॅरोक्सिस्मल, धडधडणारे आणि डोकेच्या विशिष्ट भागात स्थानिकीकृत;
• पोस्टड्रोमल कालावधी- वेदना कमी होते, व्यक्तीला सामान्य अशक्तपणा, अशक्तपणा जाणवतो.

1. काही रूग्णांमध्ये, मायग्रेन फक्त 3 टप्प्यांत विकसित होतो - तेथे कोणतेही आभा नसते, परंतु याचा अर्थ असा नाही की प्रश्नातील रोग त्वरित नाकारला जावा.
2. मायग्रेनचा एक गंभीर कोर्स आहे - नेहमीच्या लक्षणांव्यतिरिक्त, रुग्णांना मळमळ, उलट्या, चक्कर येणे, डोळ्यांमध्ये अंधुक दिसणे, वरच्या किंवा खालच्या अंगांचे अल्पकालीन अर्धांगवायू लक्षात येते.
3. लहान मुले नियमितपणे वारंवार होणाऱ्या ओटीपोटात दुखणे आणि उत्तेजित उलट्या होण्याची तक्रार करू शकतात - काही प्रकरणांमध्ये अज्ञात एटिओलॉजीची ही लक्षणे लहान वयातच मायग्रेनचा विकास दर्शवतात.
4. अधिक वेळा, विचाराधीन रोग स्त्रियांमध्ये निदान केले जाते आणि प्रथम हल्ले 13 वर्षांच्या वयात विकसित होऊ शकतात. रजोनिवृत्तीच्या प्रारंभी जवळजवळ प्रत्येक स्त्रीचे मायग्रेन कमी होते.
5. "एकदा आणि सर्वांसाठी" मायग्रेनपासून मुक्त होणे अशक्य आहे, परंतु डॉक्टर अशा निदान असलेल्या रुग्णांना सामान्य जीवन जगण्यास शिकवू शकतील. बरं, जवळजवळ सामान्य ...
6. साधारणपणे, मायग्रेनचे हल्ले महिन्यातून 2 वेळा जास्त नसावेत आणि प्रत्येक हल्ल्याचा कालावधी 2 तासांपेक्षा जास्त नसावा.

मायग्रेन नियंत्रित करण्यासाठी, हल्ल्यांची संख्या आणि गुणवत्ता कमी करण्यासाठी काय केले पाहिजे? प्रथम, तुम्हाला उत्तेजक घटक (ट्रिगर्स) चे विविध प्रकार समजून घेणे आणि ते कसे टाळायचे ते शिकणे आवश्यक आहे. दुसरे म्हणजे, आक्रमणादरम्यान वेदना त्वरीत कमी करण्यासाठी तुम्हाला विविध वेदना औषधे आणि मायग्रेन उपायांचा शोध घेण्याची आवश्यकता असेल. तिसरे म्हणजे, अनेक क्रियाकलाप पार पाडणे ज्यामुळे जप्तीची संख्या कमी होण्यास मदत होईल.

ट्रिगर्स - मायग्रेन आणि ट्रिगर

मायग्रेनला सामान्य डोकेदुखी म्हणून वर्गीकृत केले जाऊ शकत नाही, जरी ती तीव्र असते - हा रोग डॉक्टरांनी काही त्रासदायक घटकांना मेंदूची वाढलेली संवेदनशीलता म्हणून परिभाषित केला आहे. आणि हेच ट्रिगर ओळखले जाणे आवश्यक आहे - जर ते सामान्य जीवनातून वगळले गेले तर मायग्रेन हल्ल्यांची संख्या जास्तीत जास्त कमी करणे शक्य होईल.

मायग्रेन ट्रिगर:

1. आहार. जर तुम्हाला जेवणादरम्यान दीर्घ विश्रांती घेण्याची सवय असेल, तर तुम्ही थोडे उपाशी राहणे पसंत कराल, आणि त्यानंतरच शांतपणे खा, नंतर मायग्रेनच्या हल्ल्याची अपेक्षा करा. वस्तुस्थिती अशी आहे की शरीरातील सर्वात मोठा “खादाड” म्हणजे मेंदू, ज्याला रक्तातील ग्लुकोजची विशिष्ट पातळी आवश्यक असते. अन्नाच्या अनुपस्थितीत, हे सूचक कमी होते, आणि मेंदू निश्चितपणे अशा वृत्तीला प्रतिसाद देईल. हा ट्रिगर काढणे खूप सोपे आहे - भूक पूर्णपणे नसली तरीही दर 3-4 तासांनी फक्त एक नाश्ता घ्या.
2. दारू. हे सर्वात "तेजस्वी" ट्रिगर आहे, शॅम्पेन आणि रेड वाइन मायग्रेनच्या रुग्णांसाठी विशेषतः धोकादायक आहेत. सर्वसाधारणपणे, कोणतेही अल्कोहोलयुक्त पेय सेरेब्रल वाहिन्यांच्या विस्तारास हातभार लावते आणि मायग्रेनच्या हल्ल्यांशी परिचित नसलेल्यांना देखील वेदना होऊ शकते.
3. द्रव. डॉक्टर आश्वासन देतात की निरोगी व्यक्तीने दररोज किमान दीड लिटर शुद्ध पाणी पिणे आवश्यक आहे - यामुळे चयापचय प्रक्रिया सामान्य होईल, शरीरातून विषारी आणि विषारी पदार्थ द्रुतपणे काढून टाकणे सुनिश्चित होईल. जर मायग्रेनच्या हल्ल्यांना बळी पडणारी व्यक्ती सक्रिय खेळ, प्रशिक्षणात गुंतलेली असेल तर स्वच्छ पाण्याचे प्रमाण वाढले पाहिजे. लक्षात ठेवा - तुम्हाला स्वच्छ पाणी वापरण्याची गरज आहे, चहा/कॉफी/ज्यूस नाही!
4. अन्न. असे बरेच पदार्थ आहेत जे बहुतेकदा मायग्रेनला कारणीभूत ठरतात:

• प्रथम स्थानावर - बिअर, स्मोक्ड मीट आणि ब्लू चीज, ज्यामध्ये मोठ्या प्रमाणात टायरामाइन असते;
• पुढील सर्वात धोकादायक ट्रिगर आहेत, चॉकलेट आणि लिंबूवर्गीय फळे;
• अस्पष्ट ट्रिगर्स - आणि मजबूत, ज्याबद्दल शास्त्रज्ञ आणि डॉक्टर अजूनही वाद घालत आहेत.

टीप:अलीकडे, असे पुरावे मिळाले आहेत की मायग्रेनचे हल्ले भडकवू शकतात - अन्न आणि पदार्थांमध्ये एक जोड, जे जवळजवळ सर्वत्र वापरले जाते. परंतु या विधानांना विज्ञानाकडून अधिकृत मान्यता मिळालेली नाही.

या ट्रिगर्स व्यतिरिक्त, हवामानातील तीव्र बदल हायलाइट करणे देखील योग्य आहे - हवामानावर अवलंबून असलेल्या लोकांमध्ये मायग्रेनचा हल्ला होण्याची शक्यता जास्त असते. आणि प्रश्नातील रोगाच्या हल्ल्यांची संख्या आणि गुणवत्ता सायको-भावनिक पार्श्वभूमीतील उल्लंघनामुळे प्रभावित होऊ शकते - उदाहरणार्थ, वारंवार तणाव, न्यूरोसिस, नैराश्य.

आम्ही वाचण्याची शिफारस करतो:

नॉन-स्टिरॉइडल अँटी-इंफ्लॅमेटरी औषधे वेदनाशामक म्हणून सर्वात सामान्य आहेत - ते केवळ डोकेदुखीपासून मुक्त होत नाहीत, तर मेंदूच्या वाहिन्यांमधील दाहक प्रक्रिया थांबवतात. आम्ही असे म्हणू शकतो की अशा औषधे केवळ प्रश्नातील रोगाच्या लक्षणांपासून मुक्त होत नाहीत तर उपचार प्रक्रिया देखील करतात. तथापि, हे जाणून घेण्यासारखे आहे की या गटातील काही औषधांमध्ये उपशामक घटकांचा समावेश आहे - निदान झालेल्या मायग्रेनसाठी विशिष्ट औषधांची निवड अद्याप तज्ञाद्वारे केली पाहिजे. परंतु येथे सर्वात सामान्यतः वापरल्या जाणार्‍या काही आहेत:

• ibuprofen;
• पॅरासिटामॉल;
• नेप्रोक्सन;
• Baralgin, analgin;
• व्होल्टारेन / डायक्लोफेनाक;
• केतनोव;
• केसेफोकम.

वेदनशामक क्रिया असलेली सूचीबद्ध औषधे एकल-घटक आहेत. केतनोव आणि झेफोकॅम सर्वात प्रभावी ठरले - हे वेदनाशामक अगदी तीव्र दातदुखीपासून मुक्त होऊ शकतात, यकृताच्या पोटशूळची तीव्रता कमी करू शकतात, म्हणूनच, निदान झालेल्या मायग्रेनसह, ते बहुतेकदा केवळ गोळ्याच्या स्वरूपातच नव्हे तर इंजेक्शन म्हणून देखील लिहून दिले जातात. .

एनाल्जेसिक प्रभाव असलेली काही औषधे आहेत जी मायग्रेनच्या वेदनापासून मुक्त होण्यासाठी वापरली जातात, जे बहुघटक आहेत:

• पेंटालगिन;
• सिट्रॅमॉन;
• मायग्रेनॉल;
• टेम्पलगिन;
• अँटीपल;
• स्पॅझमलगॉन;
• कॅफेटिन.

टीप:जर एखाद्या व्यक्तीने मायग्रेनचा झटका सहन करण्याचा निर्णय घेतला किंवा भूल देण्याचे औषध निवडण्यात चूक केली, तर बहुधा जेव्हा रुग्ण अक्षरशः "भिंतीवर चढतो" तेव्हा अशा तीव्र वेदनांमध्ये सर्वकाही संपेल.

अर्थात, यास परवानगी दिली जाऊ नये, परंतु जर ही वस्तुस्थिती घडली तर केवळ इंजेक्शन्स त्वरीत, तीव्र वेदनापासून मुक्त होण्यास मदत करू शकतात:

1. Baralgin - 1 ampoule मध्ये 2500 mg analgin असते, जे 5 टॅब्लेटच्या समतुल्य असते. जर पुढील हल्ल्यादरम्यान डोकेदुखी यापुढे सहन होत नसेल, उलट्या दिसू लागल्या, तर बारालगिनचे इंजेक्शन हे समस्येचे सर्वोत्तम उपाय असेल.
2. केटोरोल - 1 एम्पौलमध्ये 30 मिलीग्राम केटोरोलाक असते, बारालगिनच्या तुलनेत अधिक स्पष्ट प्रभाव असतो. मुख्य समस्या अशी आहे की हे साधन स्वस्त नाही आणि रुग्णवाहिका ब्रिगेडकडून कधीही उपलब्ध नाही. म्हणून, त्वरीत सहाय्य प्रदान करण्यात सक्षम होण्यासाठी तज्ञ स्वत: केटोरोल आणि सिरिंज खरेदी करण्याची शिफारस करतात.

फार्मेसमध्ये, विशिष्ट मायग्रेन विरोधी औषधे देखील आहेत, एका गटात एकत्रित आहेत - ट्रिप्टन्स. यात समाविष्ट:

• सुमामिग्रेन;
• नरमिग;
• इमिग्रॅन;
• झोमिग;
• अमिग्रेनिन;
• रिल्पॅक्स.

हे जाणून घेण्यासारखे आहे की ट्रिप्टन्सचा शक्तिशाली व्हॅसोकॉन्स्ट्रिक्टिव्ह प्रभाव असतो, म्हणून त्यांच्याकडे बरेच विरोधाभास आहेत. उदाहरणार्थ, पूर्वी निदान केलेल्या ट्रिप्टन गटातील कोणतीही औषधे वापरण्यास सक्त मनाई आहे:

• अस्थिर रक्तदाब (उदाहरणार्थ, तो अनियंत्रितपणे वाढल्यास);
• कार्डियाक इस्केमिया;
• इतिहासात;
• इतिहासात;
• गर्भधारणा आणि स्तनपानाचा कालावधी;
• मुलांचे वय 18 वर्षांपर्यंत;

टीप:ट्रिप्टन्स ऑरा दरम्यान वापरू नये - यामुळे केवळ ऑरा स्टेज लांबेल आणि मायग्रेन वेदना अधिक वेदनादायक आणि दीर्घकाळापर्यंत होईल. आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे, विशेषत: ओव्हरडोजचा धोका नेहमीच असतो.

सहसा, मायग्रेनचा झटका असलेल्या रुग्णांना आगाऊ वाटते, म्हणून डॉक्टरांनी अशा क्रियांची मालिका विकसित केली आहे जी या क्षणी करणे आवश्यक आहे. तत्वतः, प्रत्येक रुग्णासाठी खालील शिफारसी वापरण्याची शिफारस केली जाते:

1. जर तुम्ही घरापासून दूर असाल, तर लगेच तिथे जा - कामातून वेळ काढा, लेक्चर हॉल सोडा, इत्यादी.
2. उबदार शॉवर घ्या (गरम नाही, थंड नाही!). तुम्ही लॅव्हेंडर, बर्गामोट आणि पॅचौली तेल वापरून अरोमाथेरपी सत्र घेऊ शकता - सामान्यतः कार्य करणारे एक निवडा.
3. एक कप गोड चहा किंवा दुधासह कमकुवत कॉफी प्या, जर तुम्ही बराच वेळ खाल्ले नसेल तर हलका नाश्ता घ्या, एस्पिरिन, मोटिलिअम घ्या आणि मळमळ होत असेल तर सेरुकल घ्या.
4. आपल्या खोलीत जा, स्वत: ला लॉक करा (कोणीही तुम्हाला त्रास देऊ नये), पडदे बंद करा, दिवे लावा आणि अंथरुणावर झोपा - तुम्हाला झोपण्याचा प्रयत्न करणे आवश्यक आहे.
5. जर 40-50 मिनिटांनंतर हल्ला झाला नाही तर आपण आपल्या कपाळावर कोल्ड कॉम्प्रेस लावू शकता आणि आपले पाय गरम पाण्याच्या भांड्यात खाली करू शकता. स्वतःला मसाज द्या किंवा या प्रक्रियेसाठी तुमच्या जवळच्या व्यक्तीला विचारा.
6. जर वेदना 2 तासांनंतर सुधारली नाही, तर ट्रिपटन गटातील एनाल्जेसिक किंवा कोणतेही औषध घेण्याची वेळ आली आहे.
7. जर शेवटची औषधे घेतल्यानंतरही, हल्ल्याची तीव्रता कमी झाली नाही, उलट्या सुरू झाल्या, तर तुम्हाला एकतर रुग्णवाहिका टीमला कॉल करणे आवश्यक आहे किंवा बारालगिन किंवा केटोरोल इंजेक्ट करणे आवश्यक आहे.

मायग्रेन पूर्णपणे बरा होऊ शकत नाही, परंतु या रोगाच्या वैशिष्ट्यांसह स्वत: ला परिचित करून, ते नियंत्रणात आणणे शक्य आहे. केवळ या प्रकरणात, मायग्रेनचे हल्ले "जगाचा अंत" नसतील, परंतु एकतर अत्यंत क्वचितच घडतील किंवा "हलके" स्वरूपात पुढे जातील.

Tsygankova याना अलेक्झांड्रोव्हना, वैद्यकीय निरीक्षक, सर्वोच्च पात्रता श्रेणीतील थेरपिस्ट.

देशाच्या जवळपास ९५% लोकसंख्येला मायग्रेन हा शब्द माहीत आहे. शिवाय, ही स्थिती लोकांना बर्‍याचदा त्रास देते आणि कारणे पूर्णपणे भिन्न असू शकतात. परंतु येथे एक तार्किक प्रश्न उद्भवतो: मायग्रेन धोकादायक का आहे? या स्थितीमुळे होणारे बरेच नकारात्मक परिणाम आहेत आणि आता आम्ही त्यांच्याबद्दल अधिक तपशीलवार बोलू.

लक्षात ठेवा! वाईट सवयी असलेल्या लोकांमध्ये मायग्रेन अधिक स्पष्ट होईल हे विसरू नका. मद्यपान, धूम्रपान, औषधे - हे सर्व मानवी आरोग्याच्या स्थितीवर विपरित परिणाम करते.

मायग्रेन ही डोक्याच्या पुढच्या-टेम्पोरल भागात एक अप्रिय धडधडणारी वेदना आहे. अर्थात, या रोगापासून जीवाला विशेष धोका नाही. परंतु आरोग्य स्थितीवर नकारात्मक परिणाम होऊ शकतो. वैद्यकीय भाषेत, मायग्रेन हा संवहनी टोनचा कार्यात्मक विकार आहे, जो उलट करता येतो. पुढे, आपण मायग्रेनचे परिणाम पाहू.

सल्ला! जर तुम्हाला खात्री असेल की डोकेदुखी मायग्रेनमुळे होते, तर एस्पिरिनसारख्या दाहक-विरोधी औषधांपैकी एक पिणे योग्य आहे. आपण डोकेदुखी सहन करू नये, म्हणून आपण केवळ आपली स्थिती लक्षणीयरीत्या खराब करू शकता.

संवहनी टोन (मायग्रेन) च्या विकारांचे वर्गीकरण

कोर्सची लक्षणे आणि हल्ल्यांच्या वारंवारतेनुसार, मायग्रेनचे वर्गीकरण केले जाते:

1. क्रॉनिक फॉर्म
2. मायग्रेन स्थिती
3. मायग्रेन इन्फेक्शन
4. इन्फेक्शनशिवाय सतत आभा
5. अपस्माराचा झटका

क्रॉनिक फॉर्म

मायग्रेनचे वैशिष्ट्यपूर्ण डोकेदुखी नियमितपणे एका महिन्यापर्यंत चालू राहिल्यास, न्यूरोलॉजिस्टचा सल्ला घेण्याचे हे एक चांगले कारण आहे.

तीव्र मायग्रेन वेदनाशामक औषधांच्या दीर्घकाळ आणि नियमित वापरादरम्यान तसेच नैराश्याच्या स्थितीचा अनुभव घेत असलेल्या रुग्णांमध्ये होऊ शकतो. डोकेदुखी मंदिरे, कान, डोळे आणि डोक्याच्या मागच्या भागात पसरू शकते. एक डॉक्टर जो सर्वसमावेशक उपचार लिहून देईल तो ही स्थिती टाळण्यास मदत करेल.

मायग्रेन स्थिती

जर डोकेदुखीचे हल्ले वारंवार होत असतील आणि उलट्या आणि शरीराच्या सामान्य अस्वस्थतेसह असतील, तर मायग्रेन स्थितीचा विकास गृहीत धरला जाऊ शकतो. या प्रकरणात, मागील आक्रमण चार तासांनंतर पुनरावृत्ती होते किंवा बर्याच दिवसांपासून थांबत नाही. मायग्रेनची स्थिती थोड्या टक्के रुग्णांमध्ये आढळते. रोगाच्या या स्वरूपाची वैशिष्ट्यपूर्ण वैशिष्ट्ये म्हणजे तीव्र तीव्रतेसह 72 तासांपर्यंत दीर्घकाळापर्यंत डोकेदुखी.

मायग्रेन इन्फेक्शन

मानवी आरोग्यासाठी धोकादायक दुसरी स्थिती. अशा स्थितीसाठी, वैशिष्ट्यपूर्ण वैशिष्ट्ये म्हणजे मायग्रेनचा हल्ला, जो इस्केमिक मेंदूच्या नुकसानासह आभासह असतो. संशोधनाच्या परिणामी या वस्तुस्थितीची वैज्ञानिकदृष्ट्या पुष्टी झाली आहे.

मायग्रेन इन्फेक्शनचे मुख्य सूचक म्हणजे मायग्रेनचा हल्ला 60 मिनिटांपेक्षा जास्त काळ टिकतो. निदानानंतर, हे स्पष्ट होते की सेरेब्रल इन्फेक्शन ऑराच्या नैदानिक ​​​​चिन्हेशी संबंधित असलेल्या भागात झाले आहे.

इन्फेक्शनशिवाय सतत आभा

या प्रकरणात, ऑराची लक्षणे सेरेब्रल वाहिन्यांच्या उबळांमध्ये योगदान देतात. अप्रिय रोगाचा कालावधी सेरेब्रल इस्केमिया दर्शवतो, जो अपुरा ऑक्सिजन पुरवठ्यामुळे होतो.

सात दिवसांपेक्षा जास्त काळ टिकणारी आभा हे सूचित करते की शरीराला हृदयविकाराचा झटका न येता सतत आभा येत आहे. अशी स्थिती नियमित मायग्रेनपासून वेगळे करणे सोपे आहे - एक सतत आभा सतत एक आठवडा टिकते.

अपस्माराचा झटका

ही स्थिती वरील सर्वांपेक्षा खूपच कमी वारंवार येते. मायग्रेन आणि एपिलेप्सी दोन्ही अनेक न्यूरोलॉजिकल आजारांशी संबंधित आहेत. बर्‍याचदा, ज्यांना अपस्माराचे झटके येतात त्यांना मायग्रेनच्या डोकेदुखीचा अनुभव येतो. अशा रूग्णांची टक्केवारी अंदाजे 60% आहे, तर सामान्य मिरगीचे फक्त 20% आहेत. खूप वेळा, दीर्घकाळापर्यंत वेदना हळूहळू मिरगीमध्ये वाहते.

एपिलेप्सी आणि मायग्रेनच्या संयोगाला मायग्रेलेप्सी म्हणतात. अशी गुंतागुंत बरा करणे कठीण आहे. मायग्रेलेप्सी खालील लक्षणांद्वारे ओळखले जाऊ शकते: ऑरासह मायग्रेन, आभा नंतर एक तासाच्या आत अपस्माराचा हल्ला होतो.

मायग्रेलेप्सीचा विकास वगळण्यासाठी, आपण आपल्या स्थितीचे काळजीपूर्वक निरीक्षण केले पाहिजे. जर वेदना अटॅक दरम्यान, निर्धारित वेदना औषधे आराम देत नाहीत, तर आपण त्वरित तज्ञांची मदत घ्यावी.

मायग्रेन आणि झोप

बर्याच लोकांना एक प्रश्न असतो: "झोपेनंतर मायग्रेन का निघून जातो?". उत्तर अगदी सोपे आहे. रात्री, आपला मेंदू जोमदार क्रियाकलापांपासून विश्रांती घेतो, ज्यामध्ये रक्तवाहिन्यांचा देखील समावेश होतो. त्याच वेळी, रात्री 10 नंतर झोपायला जाण्याची शिफारस केली जाते. ही वेळ अनुकूलपणे ऊर्जा निर्मितीसाठी योगदान देते, जी दिवसा आवश्यक असते. अन्यथा, कमी ऊर्जा निर्माण होईल.

आणि जर तुम्ही रात्री उशिरा झोपायला गेलात, तर सर्व काही पुढच्या दिवसासाठी मायग्रेनला उत्तेजन देऊ शकते. रोगापासून मुक्त होण्यासाठी झोप हा सर्वात प्रभावी मार्ग मानला जातो. परंतु हे फक्त रात्रीच्या विश्रांतीवर लागू होते, दिवसा झोप येणे, बर्याच लोकांना दिवसभर डोकेदुखीचा त्रास होतो.

तज्ञ सुपाइन स्थितीत झोपण्याची शिफारस करतात, अशा परिस्थितीत मायग्रेनचा धोका वगळला जातो. जर एखाद्या व्यक्तीला अस्वस्थ स्थितीत किंवा त्याच्या पोटावर झोपण्याची सवय असेल, तर रोगाचे हल्ले असामान्य होणार नाहीत. गोष्ट अशी आहे की केवळ आपल्या पाठीवर पडून, आपला कशेरुक योग्य स्थितीत आहे. इतर प्रकरणांमध्ये, चुकीच्या आसनामुळे मानेच्या स्नायूंचे आकुंचन होऊ शकते, ज्यामुळे रक्तवाहिन्या चिमटीत होतात आणि डोकेदुखी होऊ शकते.

सल्ला! डोकेदुखीचा विकास रोखण्यासाठी, उन्हात असताना, आपण आपले डोके टोपी किंवा टोपीने झाकले पाहिजे आणि डोळ्यांवर सनग्लासेस लावावेत. अतिउष्णता आणि डोळ्यांचा ताण मायग्रेनच्या हल्ल्यांना चालना देतात हे सिद्ध झाले आहे.

मायग्रेन धोक्याचे सिग्नल

महत्त्वाचे! थकवामुळे होणारी डोकेदुखी आणि तुम्हाला मायग्रेनच्या हल्ल्यांमुळे होणारे डोकेदुखी यातील फरक ओळखणे आवश्यक आहे. रोगांचे उपचार एकमेकांपासून मूलभूतपणे भिन्न आहेत.

या रोगाचे वैशिष्ट्य असलेले अनेक संकेतक आहेत:

• डोक्याच्या त्याच भागात सतत डोकेदुखी (फ्रंटोटेम्पोरल);
• मायग्रेन हे थ्रोबिंग आणि वाढत्या वेदना द्वारे दर्शविले जाते;
• डोके क्षेत्रातील वेदना शारीरिक श्रम, ताणणे आणि लैंगिक क्रियाकलापांदरम्यान दिसून येते;
• उलट्या, मळमळ, अशक्तपणा, कधीकधी शरीराचे तापमान वाढू शकते.

सारणी: मायग्रेन आणि एचडीएनची क्लिनिकल वैशिष्ट्ये

परिणाम

मायग्रेन जीवघेणा आहे का? हा लेख वाचल्यानंतर, असा युक्तिवाद केला जाऊ शकतो की काही प्रकरणांमध्ये या रोगामुळे आरोग्यावर दुःखदायक परिणाम होऊ शकतात:

• मायग्रेनची स्थिती - दीर्घकाळापर्यंत मायग्रेन, उलट्या, चक्कर येणे आणि शरीराची सामान्य कमजोरी;
• मायग्रेन इन्फेक्शन - दीर्घकाळापर्यंत मायग्रेन हल्ल्यांच्या पार्श्वभूमीवर स्ट्रोक विकसित होतो जो एक आठवडा टिकतो;
• ऑराच्या पार्श्वभूमीवर अपस्माराचा विकास.

मायग्रेनच्या मुख्य लक्षणांपैकी, पुढच्या आणि टेम्पोरल झोनमध्ये धडधडणारी वेदना दिसून येते, जी कान, डोळे आणि डोक्याच्या मागील बाजूस पसरते.

लक्षात ठेवा की एक पात्र तज्ञ देखील डोकेदुखीचे नेमके मूळ ठरवू शकत नाही. त्रासदायक रोगाचे कारण शोधण्यासाठी निदान आणि नैदानिक ​​​​अभ्यासांची मालिका घेणे आवश्यक आहे.

आपण चांगल्या मूडमध्ये रहावे आणि कधीही आजारी पडू नये अशी आमची इच्छा आहे! निरोगी राहा!

मायग्रेनएक न्यूरोलॉजिकल रोग आहे ज्यामध्ये एका बाजूला (उजवीकडे किंवा डावीकडे) डोकेदुखीचे नियमित किंवा नियमित आक्रमण होते. तथापि, कधीकधी वेदना द्विपक्षीय असते.

शिवाय, कोणतेही गंभीर रोग (ट्यूमर, स्ट्रोक इ.), तसेच जखम नाहीत.

वर्षातून 1-2 वेळा आठवड्यातून किंवा महिन्यातून अनेक वेळा हल्ले होऊ शकतात.

आकडेवारीनुसार, प्रौढ लोकसंख्येपैकी सुमारे 10-14% (काही देशांमध्ये 30% पर्यंत) या आजाराने ग्रस्त आहेत. आणि त्यापैकी दोन-तृतीयांशांमध्ये, हा रोग 30 वर्षांच्या वयाच्या आधी स्वतःला जाणवतो. या संरचनेत, नवीन आजारी रुग्णांची जास्तीत जास्त संख्या 18 ते 20 वर्षे वयोगटातील तसेच 30 ते 35 वर्षे वयोगटातील आहे.

तथापि, 5-8 वर्षे वयोगटातील मुलांमध्ये देखील रोगाच्या प्रारंभाच्या प्रकरणांचे वर्णन केले जाते. शिवाय, मुले आणि मुली समान वारंवारतेने या आजाराने ग्रस्त आहेत.

प्रौढांमध्ये, वितरण काहीसे वेगळे आहे: मायग्रेन पुरुषांपेक्षा स्त्रियांमध्ये दुप्पट सामान्य असतात.

हे सिद्ध झाले आहे की मायग्रेनची आनुवंशिक पूर्वस्थिती आहे. उदाहरणार्थ, जर दोन्ही पालकांना एखाद्या आजाराने ग्रासले असेल, तर त्यांच्या मुलांना हा आजार 60-90% प्रकरणांमध्ये होतो, जर फक्त आई असेल तर 72% आणि जर फक्त वडील असेल तर 20%.

बहुतेकदा मायग्रेन सक्रिय, हेतुपूर्ण, जबाबदार असलेल्या लोकांना त्रास होतो. तथापि, याचा अर्थ असा नाही की इतर सर्व लोकांना तिच्या यातनाबद्दल माहिती नाही.

हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की मायग्रेन कोणत्या वयात सुरू होतो हे महत्त्वाचे नाही, नियमानुसार, त्याचे लक्षणे जसजसे मोठे होतात तसतसे कमकुवत होतात.

मायग्रेन सारखी दिसणारी अगदी पहिली लक्षणे सुमेरियन सभ्यतेच्या काळापासून 3000 ईसापूर्व ख्रिस्ताच्या जन्मापूर्वीच प्राचीन बरे करणाऱ्यांनी वर्णन केली होती.

थोड्या वेळाने (सुमारे 400 एडी) हिप्पोक्रेट्सने मायग्रेनला एक रोग म्हणून ओळखले आणि त्याची लक्षणे वर्णन केली.

तथापि, मायग्रेनचे नाव प्राचीन रोमन डॉक्टर - क्लॉडियस गॅलेन यांना आहे. याव्यतिरिक्त, तो मायग्रेनचे वैशिष्ट्य दर्शविणारा पहिला होता - डोक्याच्या अर्ध्या भागात वेदनांचे स्थानिकीकरण.

हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की मायग्रेन बहुतेकदा अलौकिक बुद्धिमत्तेचा साथीदार बनतो. हा रोग, इतरांप्रमाणेच, सक्रिय आणि भावनिक लोकांना "प्रेम" करतो जे मानसिक कार्य पसंत करतात. उदाहरणार्थ, पॉन्टियस पिलाट, प्योटर त्चैकोव्स्की, एडगर पो, कार्ल मार्क्स, अँटोन पावलोविच चेखोव्ह, ज्युलियस सीझर, सिग्मंड फ्रायड, डार्विन, न्यूटन यासारख्या उत्कृष्ट व्यक्तिमत्त्वांना याचा त्रास झाला.

मायग्रेन साइड आणि आधुनिक सेलिब्रिटींना बायपास केलेले नाही. डोकेदुखीने ग्रस्त, हूपी गोल्डबर्ग, जेनेट जॅक्सन, बेन ऍफ्लेक आणि इतरांसारख्या प्रसिद्ध व्यक्तिमत्त्वे जगतात आणि तयार करतात.

दुसरा उत्सुक वस्तुस्थिती(जरी हे वैज्ञानिकदृष्ट्या सिद्ध झालेले नाही): परिपूर्णतेसाठी प्रयत्न करणाऱ्या लोकांमध्ये मायग्रेन अधिक सामान्य आहे. अशा व्यक्ती महत्त्वाकांक्षी आणि महत्त्वाकांक्षी असतात, त्यांचा मेंदू सतत कार्यरत असतो. सर्वकाही उत्तम प्रकारे करणे त्यांच्यासाठी पुरेसे नाही, ते सर्वोत्कृष्ट असले पाहिजेत. म्हणून, ते प्रत्येक गोष्टीबद्दल खूप जबाबदार आणि प्रामाणिक आहेत, ते "स्वतःसाठी आणि त्या माणसासाठी" काम करतात. मुळात ते वर्कहोलिक आहेत.

मेंदूला रक्तपुरवठा होतो

मेंदूच्या सामान्य कार्यासाठी, मोठ्या प्रमाणात ऊर्जा, पोषक आणि ऑक्सिजन आवश्यक आहे. हे सर्व रक्तप्रवाहासह पेशींना वितरित केले जाते.

दोन जोडलेल्या कशेरुकांद्वारे आणि दोन अंतर्गत कॅरोटीडद्वारे रक्त मेंदूमध्ये प्रवेश करते
मोठ्या मुख्य धमन्या.

कशेरुकी धमन्या वक्षस्थळाच्या पोकळीत उगम पावतात, आणि नंतर, मेंदूच्या स्टेमच्या पायथ्याशी पोहोचून, एकामध्ये विलीन होतात आणि बॅसिलर धमनी तयार होते.

• पूर्ववर्ती आणि नंतरच्या सेरेबेलर धमन्या, ज्या मेंदू आणि सेरेबेलमला रक्त पुरवतात


• मेंदूच्या ओसीपीटल लोबला रक्त पुरवठा करणारी पोस्टरीअर सेरेब्रल धमनी

अंतर्गत कॅरोटीड धमनीसामान्य कॅरोटीड धमनीपासून उद्भवते, आणि नंतर, मेंदूपर्यंत पोहोचते, दोन शाखांमध्ये विभागली जाते:

• पूर्ववर्ती सेरेब्रल धमनी जी मेंदूच्या पुढच्या पुढच्या भागांना रक्त पुरवठा करते


• मध्य सेरेब्रल धमनी जी मेंदूच्या पुढच्या, ऐहिक आणि पॅरिएटल लोबला रक्त पुरवठा करते

मायग्रेनच्या विकासाची यंत्रणा

आजपर्यंत, खराब अभ्यास. याबद्दल फक्त काही सिद्धांत आहेत. त्यांच्यापैकी प्रत्येकाला अस्तित्वाचा अधिकार आहे.

मायग्रेनच्या विकासाचे सर्वात सामान्य सिद्धांत

संवहनी वुल्फ सिद्धांत

तिच्या मते, इंट्राक्रॅनियल वाहिन्या अचानक अरुंद झाल्यामुळे मायग्रेनचा हल्ला होतो. परिणामी, इस्केमिया (स्थानिक अशक्तपणा) आणि आभा विकसित होते. मग मेंदूच्या रक्तवाहिन्या पसरतात, ज्यामुळे डोकेदुखी होते.

प्लेटलेट सिद्धांत

मायग्रेनच्या स्थितीमुळे गंभीर गुंतागुंत होऊ शकते या वस्तुस्थितीवर आधारित, रुग्णांना योग्य उपचारांसाठी विभागात रुग्णालयात दाखल केले पाहिजे.

मायग्रेन उपचार

ही एक लांब प्रक्रिया आहे, ज्यामध्ये वेदनांविरूद्ध लढा, तसेच त्याच्या विकासास प्रतिबंध करणारी औषधे घेणे समाविष्ट आहे. यामुळे रुग्णांना त्यांच्या आजारावर नियंत्रण ठेवता येते आणि पूर्ण आयुष्य जगता येते.

मायग्रेनच्या वेदनापासून मुक्त कसे व्हावे?

आजपर्यंत, मायग्रेनमधील वेदनांचा उपचार रुग्णाच्या दैनंदिन जीवनावर कसा परिणाम होतो हे लक्षात घेऊन केले जाते. हे MIDAS स्केल (मायग्रेन अपंगत्व मूल्यांकन स्केल) वर मूल्यांकन केले जाते.

जीवनाच्या तीन मुख्य क्षेत्रांमध्ये डोकेदुखीमुळे वेळ गमावण्यावर स्केल आधारित आहे:

• अभ्यास आणि कामात
• घरकाम आणि कौटुंबिक जीवनात
• क्रीडा आणि सामाजिक उपक्रमांमध्ये

अशा प्रकारे, MIDAS स्केल मायग्रेन हल्ल्यांना चार अंशांमध्ये विभाजित करते:

मी पदवी. दैनंदिन जीवनात मर्यादेशिवाय व्यक्त न केलेली डोकेदुखी

रुग्णांच्या जीवनाची गुणवत्ता व्यावहारिकरित्या खराब होत नाही. म्हणून, ते क्वचितच डॉक्टरकडे जातात, कारण त्यांना शारीरिक पद्धती (थंड) किंवा पारंपारिक औषधांद्वारे मदत केली जाते.

औषधांपैकी, साधी वेदनाशामक (Analgin) किंवा नॉन-स्टेरॉइडल अँटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स (NSAIDs) बहुतेकदा लिहून दिली जातात: इबुप्रोफेन (शक्यतो), नेप्रोक्सेन, इंडोमेथेसिन.

II पदवी. डोकेदुखी मध्यम ते तीव्र असते आणि दैनंदिन जीवनात काही निर्बंध असतात

अव्यक्त डोकेदुखीसह, NSAIDs किंवा एकत्रित वेदनाशामक औषधे लिहून दिली जातात: कोडीन, टेट्रालगिन, पेंटालगिन, सॉल्पॅडिन.

जेव्हा डोकेदुखी तीव्र असते आणि रुग्णांची पर्यावरणीय परिस्थितीशी जुळवून घेण्याची क्षमता कमी होते तेव्हा ट्रिप्टन औषधे (अमिग्रेनिन, सुमामिग्रेन, इमिग्रेन, नरामिग, झोमिग आणि इतर) लिहून दिली जातात.

III-IV पदवी. दैनंदिन जीवनात मध्यम किंवा गंभीर (ग्रेड IV) मर्यादेसह गंभीर डोकेदुखी

या फॉर्मसह, ट्रिप्टन गटातील औषधांसह त्वरित प्रारंभ करण्याचा सल्ला दिला जातो.

तथापि, काही प्रकरणांमध्ये, जलदियारची नियुक्ती केली जाते. यात ट्रामाडोल (एक मजबूत वेदनाशामक) आणि पॅरासिटामोल (अँटीपायरेटिक गुणधर्मांसह कमकुवत वेदनाशामक) समाविष्ट आहे.

जर हल्ले तीव्र आणि सतत होत असतील तर रुग्णाला हार्मोनल औषधे लिहून दिली जातात. उदाहरणार्थ, डेक्सामेथासोन.

मळमळ आणि उलट्या सोडविण्यासाठी, अँटीमेटिक्स वापरले जातात: मेटोक्लोप्रमाइड, डोम्पेरिडोन, क्लोरोप्रोमाझिन आणि इतर. एनएसएआयडी किंवा ट्रिप्टन गटातील औषध घेण्यापूर्वी 20 मिनिटे घेण्याची शिफारस केली जाते.

ट्रिप्टन औषधे काय आहेत?

ते "गोल्ड स्टँडर्ड" आहेत कारण ते विशेषतः मायग्रेनच्या वेदना कमी करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहेत. आपण आक्रमणाच्या अगदी सुरुवातीस आवश्यक डोस घेतल्यास त्यांची कृती सर्वात उच्चारली जाते.

• जेव्हा रुग्णाला आक्रमणाच्या प्रारंभाचा दृष्टीकोन जाणवला तेव्हा त्याला एक टॅब्लेट घेणे आवश्यक आहे. जर दोन तासांनंतर वेदना निघून गेली, तर रुग्ण त्याच्या सामान्य जीवनात परत येतो.


• अशा परिस्थितीत जेव्हा दोन तासांनंतर वेदना कमी होते, परंतु अजिबात कमी होत नाही, दुसरी गोळी घेणे आवश्यक आहे. आणि पुढील हल्ल्यादरम्यान, ताबडतोब दोन गोळ्या घेण्याची शिफारस केली जाते.

जर औषध वेळेवर घेतले गेले, परंतु त्याचा फायदा झाला नाही, तर ते बदलणे आवश्यक आहे.

ट्रिप्टन्सच्या दोन पिढ्या आहेत:

• प्रथम सुमातृप्तन द्वारे दर्शविले जाते. हे गोळ्या (अमिग्रेनिन, इमिग्रेन आणि इतर), सपोसिटरीज (ट्रिमिग्रेन) च्या स्वरूपात, स्प्रे (इमिग्रेन) च्या स्वरूपात उपलब्ध आहे.


• दुसरा Naratriptan (Naramig) आणि Zolmitriptan (Zomig) आहे. ते अधिक प्रभावी आहेत आणि कमी दुष्परिणाम होतात.

हे लक्षात ठेवले पाहिजे की रुग्णांना समान गटाच्या औषधांसाठी वैयक्तिक संवेदनशीलता असते. म्हणून, प्रत्येक रुग्णासाठी, "स्वतःचे" औषध निवडणे आवश्यक आहे आणि जर ते आढळले तर आपण पुढील प्रयोग करू नये.

मायग्रेन हल्ल्यांच्या उपचारांसाठी संभाव्यता

Olcegepant या औषधाच्या अभ्यासाचा दुसरा टप्पा सध्या सुरू आहे. अंतःशिरा प्रशासित केल्यावर, ते मायग्रेनच्या हल्ल्याच्या प्रारंभी मेंदूचे व्हॅसोडिलेशन प्रतिबंधित करते. Olcegepant च्या टॅब्लेट फॉर्मच्या परिणामकारकतेचा देखील अभ्यास आणि मूल्यांकन केले जात आहे.

याव्यतिरिक्त, AZ-001 नावाच्या औषध कोडवर अभ्यास चालू आहेत, ज्याचा उपयोग मळमळ आणि उलट्या उपचार करण्यासाठी केला जातो. अलीकडील डेटानुसार, मायग्रेन विरुद्धच्या लढ्यात हे प्रभावी आहे.

औषधाचा फायदा असा आहे की ते स्टॅकाटो सिस्टमच्या इनहेलरच्या मदतीने वापरले जाते. या इनहेलरच्या ऑपरेशनचे सार: डिव्हाइसमध्ये एक बॅटरी तयार केली जाते, जी पिस्टन दाबल्यावर, घन औषधी पदार्थ गरम करते, ते एरोसोलमध्ये बदलते.

मायग्रेनवर कोणती औषधे मदत करतात?

मायग्रेनचे हल्ले थांबवण्याव्यतिरिक्त, रोगाच्या उपचारांमध्ये आणखी एक महत्त्वाचा घटक आहे - हल्ल्यांचा प्रतिबंध.

यासाठी, मायग्रेनच्या उपचारांमध्ये त्यांच्या प्रभावीतेचे कोणतेही संकेत नसलेल्या निर्देशांसह विविध औषधे वापरली जातात. वस्तुस्थिती अशी आहे की मायग्रेनच्या विकासाची यंत्रणा अद्याप पूर्णपणे स्पष्ट नाही. म्हणूनच, पूर्णपणे भिन्न रोगांवर उपचार करण्यासाठी वापरली जाणारी औषधे मायग्रेनमध्ये का मदत करतात हे अनाकलनीय आहे.

मूलभूतपणे, एक औषध लिहून दिले जाते, कारण उपचार लांब आहे आणि कोणत्याही औषधामुळे दुष्परिणाम होऊ शकतात.

पसंतीची औषधे(प्रामुख्याने वापरलेले) - बीटा-ब्लॉकर्स. तरीही, ते मायग्रेनचा हल्ला रोखण्यास कशी मदत करतात हे अद्याप अस्पष्ट आहे. मुख्य औषध Propranolol आहे.

वापरले जातात अँटीडिप्रेसस. त्यांच्या वापराचे कारण म्हणजे तीव्र वेदनांच्या उपचारांमध्ये त्यांची चांगली प्रभावीता. याव्यतिरिक्त, ते उदासीनता कमी करतात, जे रोगाचा दीर्घ कोर्स आणि वारंवार हल्ले असलेल्या रुग्णांमध्ये विकसित होऊ शकतात.

याव्यतिरिक्त, एंटिडप्रेसेंट्स वेदनाशामक आणि ट्रिप्टन्सचा प्रभाव लांबणीवर टाकतात. आणि काही एन्टीडिप्रेसस स्वतःच डोकेदुखी कमी करू शकतात. सर्वात प्रभावी आणि सुरक्षित औषधे नवीन पिढीतील एंटिडप्रेसस आहेत: वेंलाफॅक्सिन (वेलाफॅक्स), मिलनासिप्रान (आयक्सेल), ड्युलोक्सेटिन (सिम्बाल्टा).

चांगले सिद्ध अँटीकॉन्व्हल्संट्स: valportates (Depakin, Apilepsin) आणि Topiramate (Topamax). शिवाय, अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की Topiramate सर्वात प्रभावी आहे. कारण ते वापराच्या पहिल्या महिन्याच्या आत - झटक्यांची वारंवारिता कमी करते. याव्यतिरिक्त, ते रुग्णांना चांगले सहन केले जाते.

गर्भधारणेदरम्यान मायग्रेनचा उपचार कसा करावा?

गर्भधारणेदरम्यान अनेक औषधे घेऊ नयेत कारण त्यांचा गर्भाच्या विकासावर परिणाम होऊ शकतो. या कारणास्तव, मायग्रेनचा प्रतिबंधात्मक उपचार केला जात नाही, परंतु केवळ त्याचे हल्ले थांबवले जातात.

म्हणूनच, आक्रमणाचा विकास रोखण्यासाठी ट्रिगर घटकांना वगळणे हे सर्वात महत्वाचे आहे.

याव्यतिरिक्त, ते आवश्यक आहे दैनंदिन दिनचर्या सामान्य करा आणि निरोगी जीवनशैली जगा:

• दिवसातून कमीतकमी 8 तास झोपा, परंतु अधिक नाही.
• तुम्ही योग आणि ध्यान करू शकता, अॅक्युपंक्चरचा कोर्स करू शकता. कारण या पद्धती गर्भाला इजा करणार नाहीत आणि गर्भधारणेवर परिणाम करणार नाहीत.
• मध्यम तीव्रतेचा हलका नियमित व्यायाम चांगला मदत करतो, कारण ते बाळाला इजा करणार नाहीत.
• संतुलित आहार घ्या, वारंवार आणि कमी प्रमाणात खा.
• इतर कोणतेही रोग नसल्यास स्वत: ला पिण्यासाठी मर्यादित ठेवण्याची शिफारस केलेली नाही. उदाहरणार्थ, उच्च रक्तदाब किंवा सूज होण्याची प्रवृत्ती.
• गरोदर मातेने आवाज, गोंधळ, कर्कश किंचाळणे आणि संघर्षाची परिस्थिती टाळली पाहिजे.

मायग्रेन पॉइंट्समध्ये आरामशीर मालिश केल्याने चांगली मदत होते:

• मानेच्या दोन उभ्या स्नायूंमधील - कवटीचा पाया
• नाकाच्या पुलाच्या जंक्शनवर भुवया आणि पुढच्या हाडांच्या दरम्यान (नाकच्या पुलाच्या अगदी वरच्या पोकळीत)
• भुवया रेषा आणि नाकाच्या पुलाच्या जंक्शनवर
• मोठ्या आणि दुसऱ्या बोटांच्या दरम्यानच्या पोकळीत पायाच्या वर
• मानेच्या दोन उभ्या स्नायूंच्या बाहेरील कवटीच्या पायथ्याशी असलेल्या उदासीनतेमध्ये

मसाज तंत्र

• अंगठा, निर्देशांक किंवा मधल्या बोटाच्या पॅडसह मालिश केली जाते.
• दबाव पुरेसा असावा, परंतु कमकुवत किंवा मजबूत नसावा. कारण कमकुवत दाबाचा परिणाम होणार नाही आणि मजबूत दाबामुळे स्नायूंचा ताण वाढू शकतो.
• गोलाकार हालचालींमध्ये मालिश करणे आवश्यक आहे, हळूहळू "आत" खोल करणे.
• स्नायूंचा ताण अदृश्य झाल्यानंतर आणि बोटांच्या टोकाखाली मऊपणा आणि उबदारपणा दिसू लागल्यानंतरच आपण दुसर्या बिंदूकडे जाऊ शकता.
• प्रत्येक बिंदूची मालिश हळूहळू पूर्ण करणे आवश्यक आहे, दबाव शक्ती कमी करणे आणि हालचाली कमी करणे.

मायग्रेनच्या हल्ल्यापासून मुक्त होण्यासाठी औषधे:

• गंभीर प्रकरणांमध्ये, अॅसिटामिनोफेन किमान डोसमध्ये लिहून दिले जाते.


• हल्ले सौम्य असल्यास, पॅरासिटामॉलचा वापर केला जातो. तथापि, त्याचा डोस ओलांडला जाऊ शकत नाही. हे सिद्ध झाले आहे की ज्या मातांनी गर्भधारणेच्या शेवटच्या तिमाहीत हे औषध घेतले आहे, त्यांच्यात श्वसन विकारांनी जन्म होण्याची शक्यता जास्त असते.


• मॅग्नेशियमची तयारी वापरली जाते, जी गर्भावर आणि गर्भधारणेच्या मार्गावर कोणत्याही प्रकारे परिणाम करणार नाही.

मायग्रेनसाठी पारंपारिक उपचार काय आहेत?

डोकेदुखीचा सामना करण्यासाठी, वापरा:

• पेपरमिंट ओतणे.अर्धा चमचा पेपरमिंट आणि 200 मिलीलीटर गरम (उकळत नाही!) पाणी घाला आणि 10 मिनिटे वॉटर बाथमध्ये ठेवा, सतत ढवळत राहा. नंतर उष्णता काढून टाका, थंड होऊ द्या आणि गाळा. जेवण करण्यापूर्वी दिवसातून तीन वेळा 1/3 कप घ्या.
• Oldberry फुलांचे ओतणे. 200 मिली उकळत्या पाण्यात एक चमचे हर्बेसियस एल्डरबेरी फुलं घाला, झाकून ठेवा आणि अर्धा तास तयार होऊ द्या. पुढे, व्यक्त करा आणि जेवणाच्या 20 मिनिटांपूर्वी दिवसातून तीन वेळा घ्या, मध (जर तुम्हाला त्याची ऍलर्जी नसेल तर), प्रत्येकी 50 मिलीलीटर.
• सेंट जॉन wort decoction. एक चमचे चिरलेला कोरडा गवत एका ग्लास पाण्यात घाला आणि कमी गॅसवर उकळवा. अर्धा तास पेय सोडा, नंतर ताण. ¼ कप दिवसातून तीन वेळा घ्या.
• काळ्या मनुका रस 50 मिलीलीटरसाठी दिवसातून तीन ते चार वेळा घ्या.
• लिंबू कॉम्प्रेस.लिंबू पासून फळाची साल काढा आणि पांढरी त्वचा काढून टाका, नंतर दोन मंडळे कापून मंदिरांना लागू करा.
• कोल्ड कॉम्प्रेस.टॉवेल किंवा हलक्या कपड्यात बर्फ गुंडाळा आणि प्रभावित भागात लावा.
• कोबी पानताजी कोबी काढा. पुढे, जाड शिरा काढून टाका आणि डोक्याला जोडा, स्कार्फने बांधा.

तथापि, मायग्रेन अटॅक टाळण्यासाठी सर्वोत्तम मार्ग वापरणे आहे:

• लॅव्हेंडर टिंचर. 400 मिलीलीटर उकळत्या पाण्यात लैव्हेंडरचे दोन मिष्टान्न चमचे घाला, 30 मिनिटे ओतण्यासाठी सोडा. नंतर व्यक्त करा आणि लहान भागांमध्ये दिवसभर ओतणे घ्या.
• कॅमोमाइल चहा प्यानियमितपणे उकळत्या पाण्याचा पेला असलेल्या कॅमोमाइलचे एक चमचे घाला, नंतर ताण आणि चहा प्या. दिवसा, आपण दोन किंवा तीन कप पर्यंत करू शकता.
• मेलिसा चहा.एक चमचा चिरलेला लिंबू मलम ताजे किंवा कोरडे घ्या आणि त्यावर एक ग्लास उकळत्या पाण्याचा पेला घाला. नंतर ते तयार होऊ द्या आणि 10-15 मिनिटांनंतर डिकंट करा. जर तुम्हाला ऍलर्जी नसेल तर तुम्ही चहामध्ये एक चमचा मध घालू शकता.

मायग्रेन प्रतिबंध

अनेक नियम आहेत:

1. शोधा आणि शक्य असल्यास, उत्तेजक घटक दूर करातुम्हाला मायग्रेन आहे.
2. तुमची झोप सामान्य करा.दिवसातून किमान 7-8 तास झोपणे आवश्यक आहे, परंतु अधिक नाही. आणि संध्याकाळी, कोणताही गोंगाट करणारा कार्यक्रम वगळा आणि मध्यरात्री 1.5-2 तास आधी झोपायला जा. आपल्या शरीरात ऊर्जा निर्मितीची प्रक्रिया झोपेच्या दरम्यान होते: मुख्यतः मध्यरात्रीपर्यंत झोपेच्या पहिल्या टप्प्यात. पण आधीच सकाळी तीन नंतर ऊर्जेचा वापर सुरू होतो.
3. सर्व प्रकारचे अन्न उत्तेजना दूर करा -कॉफी, मजबूत चहा आणि चॉकलेटचा पद्धतशीर वापर.
4. धूम्रपान आणि मद्यपान सोडा.
5. बरोबर खा. जटिल आहारांचे पालन करू नका, दर पाच तासांनी एकदा तरी खा, नैसर्गिक उत्पादने खाण्याचा प्रयत्न करा, मसाले कमीतकमी कमी करा. नाश्ता जरूर करा.

   भरपूर ऊर्जा, जैविक दृष्ट्या सक्रिय पदार्थ, जीवनसत्त्वे असलेले पदार्थ खा.

   • दुबळे मांस आणि मासे (विशेषतः समुद्र)
   • दुग्धजन्य पदार्थ आणि अंडी (शक्यतो घरगुती)
   • संपूर्ण फळे (रस नाही!)
   • ताज्या भाज्या (लोणचे)
6. चला अंगावर येऊ योग्य शारीरिक क्रियाकलाप. कारण ते जास्त असल्यास, ते तणावाप्रमाणेच शरीराच्या राखीव शक्तींचे एकत्रीकरण होऊ शकतात. परिणामी, तुम्हाला आणखी एक मायग्रेनचा झटका येईल. म्हणून, अतिरिक्त भार न घेता शांत खेळ किंवा व्यायाम करा: पोहणे (वेगासाठी नाही), पायलेट्स, चालणे इ.
7. पिण्याच्या पद्धतीचे अनुसरण करा:दररोज किमान 1.5-2 लिटर पाणी प्या. कारण शरीर "निर्णय" करेल की ते निर्जलित आहे आणि द्रव टिकवून ठेवेल. परिणामी, सूज दिसून येईल.
8. स्वतःला आरामदायक भावनिक स्थिती प्रदान करा.शक्य असल्यास, आपल्या आवडीच्या लोकांशीच संवाद साधा. आणि लक्षात ठेवा की कोणतेही वाईट किंवा चांगले लोक नाहीत, हे सर्व तुम्ही त्यांच्याशी कसे वागता यावर अवलंबून आहे. आणि प्रियजनांसह, धीर धरा, परंतु "नाही" कसे म्हणायचे ते जाणून घ्या. आणि तुम्हाला जे आवडते ते नक्की करा.

सर्व्हायकल मायग्रेन म्हणजे काय?

"सर्विकल मायग्रेन" हा शब्द कधीकधी एखाद्या अभिव्यक्तीचा संदर्भ देण्यासाठी वापरला जातो कशेरुकी धमनी सिंड्रोम- वेदनादायक वेदना, मायग्रेनची आठवण करून देणारी.

खरं तर, ग्रीवाच्या मायग्रेनचा "वास्तविक" मायग्रेनशी संबंध नाही. उजवीकडे आणि डावीकडे मानेच्या मणक्याच्या बाजूला दोन कशेरुकी धमन्या आहेत, ज्या मेंदूला सुमारे 30% रक्त पुरवतात.

मानेच्या मणक्याचे osteochondrosis आणि इतर काही रोगांसह, कशेरुकाच्या धमन्यांमधील रक्त प्रवाह विस्कळीत होतो. यामुळे डोकेदुखीचा त्रासदायक हल्ला होतो, ज्या दरम्यान दृष्टी, ऐकणे आणि हालचालींचे समन्वय विस्कळीत होते.

ICD 10 मध्ये मायग्रेन कसे कोड केले जाते?

10 व्या पुनरावृत्तीच्या रोगांच्या आंतरराष्ट्रीय वर्गीकरणामध्ये मायग्रेनचे विविध प्रकार नियुक्त करण्यासाठी, अनेक कोड आहेत:

• G43 - मायग्रेन;
• G43.1- आभासह मायग्रेन, किंवा मायग्रेनचे क्लासिक स्वरूप;
• G43.0- आभासह मायग्रेन, किंवा मायग्रेनचा एक साधा प्रकार;
• G43.3- गुंतागुंतीचे मायग्रेन;
• G43.2- मायग्रेन स्थिती;
• G43.8- दुसरा मायग्रेन ( रेटिना, नेत्ररोगविषयक);
• G43.9- अनिर्दिष्ट मायग्रेन.

मायग्रेनचे काय परिणाम होतात?

रोगाशी थेट संबंधित गुंतागुंत:

• तीव्र मायग्रेन. जर मायग्रेनच्या वेदना एका महिन्यामध्ये 15 किंवा त्याहून अधिक दिवस, 3 महिने किंवा त्याहून अधिक काळ टिकल्या तर या प्रकरणात ते तीव्र मायग्रेनबद्दल बोलतात.
• मायग्रेन स्थिती. अशी स्थिती ज्यामध्ये मायग्रेनचा हल्ला 3 दिवस किंवा त्याहून अधिक काळ टिकतो.
• सतत आभा. सहसा, मायग्रेनचा झटका निघून गेल्यावर, आभा देखील थांबते. परंतु काहीवेळा तो हल्ला झाल्यानंतर एका आठवड्यापेक्षा जास्त काळ टिकतो. दीर्घकाळापर्यंत आभाची लक्षणे सारखी दिसू शकतात स्ट्रोक (सेरेब्रल इन्फेक्शन), म्हणून या स्थितीला म्हणतात मायग्रेन इन्फेक्शन. जर आक्रमणानंतरची आभा 1 तासापेक्षा जास्त काळ टिकली, परंतु 1 आठवड्यापेक्षा कमी असेल तर ते बोलतात दीर्घकाळ आभासह मायग्रेन. कधीकधी मायग्रेनचे हल्ले डोकेदुखीशिवाय केवळ आभाद्वारे प्रकट होतात - या स्थितीला म्हणतात मायग्रेन समतुल्य.

उपचाराशी संबंधित मायग्रेनची गुंतागुंत:

• पाचक अवयवांसह समस्या.इबुप्रोफेन आणि इतर नॉन-स्टेरॉइडल अँटी-इंफ्लेमेटरी औषधे ओटीपोटात दुखणे, अल्सर, गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल रक्तस्त्राव आणि इतर गुंतागुंत होऊ शकतात, विशेषत: ही औषधे दीर्घकाळ आणि उच्च डोसमध्ये घेतल्यास.
• औषध डोकेदुखी (समानार्थी शब्द: अतिवापर डोकेदुखी, रीबाउंड डोकेदुखी).जर तुम्ही डोकेदुखीची औषधे महिनाभरात 10 दिवसांपेक्षा जास्त 3 महिने किंवा त्याहून अधिक डोसमध्ये घेतली तर ते उद्भवतात. त्याच वेळी, औषधे स्वतःच डोकेदुखी करतात. रुग्ण, जसा होता, तो स्वत: ला एक दुष्ट वर्तुळात सापडतो: औषधांच्या वारंवार वापरामुळे, वेदना अधिक वारंवार आणि तीव्र होते आणि एखाद्या व्यक्तीचा असा विश्वास आहे की रोग वाढत आहे आणि त्याच प्रमाणात औषधे यापुढे मदत करत नाहीत. , पुन्हा गोळ्या घेतो आणि डोस वाढवतो. शास्त्रज्ञ पूर्णपणे स्पष्ट करू शकत नाहीत की औषध डोकेदुखी का होते. त्यांना टाळण्यासाठी, आपल्याला डॉक्टरांनी सांगितल्यानुसार सर्व औषधे काटेकोरपणे घेणे आवश्यक आहे आणि जर ते अधिक वाईट होण्यास मदत करू लागले तर आपण प्रशासन आणि डोसची वारंवारता वाढविण्याऐवजी त्वरित डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.
• सेरोटोनिन सिंड्रोम.एक दुर्मिळ, संभाव्य जीवघेणा गुंतागुंत. ची रक्कम तेव्हा उद्भवते सेरोटोनिन- मज्जासंस्थेमध्ये आढळणारे रसायन. सेरोटोनिन सिंड्रोम होऊ शकते triptansआणि अँटीडिप्रेसस. एकत्रितपणे, ही औषधे सेरोटोनिनची पातळी एकट्यापेक्षा जास्त वाढवतात.

ते मायग्रेनसह सैन्यात घेतात का?

1 ऑक्टोबर 2014 रोजी लागू झालेल्या "रोगांच्या वेळापत्रक" नुसार, मायग्रेनचे विविध प्रकार वारंवार (महिन्यातून एकदा किंवा त्याहून अधिक) आणि दीर्घकाळापर्यंत (24 तास किंवा त्याहून अधिक) हल्ले ज्यांना रुग्णालयात उपचारांची आवश्यकता असते ते कारण असावे. "B" - "लष्करी सेवेसाठी मर्यादित फिट" एक भरती श्रेणी नियुक्त करणे.

हल्ले अधिक दुर्मिळ आणि कमी प्रदीर्घ असल्यास, भरतीला "जी" - "लष्करी सेवेसाठी तात्पुरते अयोग्य" श्रेणी नियुक्त केली जाते. नियमित वैद्यकीय तपासणी दरम्यान, ही स्थगिती गैर-लष्करी वयाच्या सुरुवातीपर्यंत वाढविली जाऊ शकते.

मायग्रेनचे निदान कसे केले जाते? अशा निदानाचा आधार काय आहे?

बहुतेकदा, डॉक्टर कौटुंबिक इतिहास, जीवन आणि वैद्यकीय इतिहास, तक्रारी आणि लक्षणे आणि न्यूरोलॉजिकल तपासणी दरम्यान मिळालेल्या डेटावर आधारित मायग्रेनचे निदान करतात. अतिरिक्त अभ्यास आणि विश्लेषण सहसा आवश्यक नसते.

तथापि, काहीवेळा, उदाहरणार्थ, निदानाबद्दल शंका असल्यास, रुग्णाला मायग्रेनची गंभीर किंवा सामान्य लक्षणे नसतात, डॉक्टर एक तपासणी लिहून देतात, ज्यामध्ये हे समाविष्ट असू शकते:

• सामान्य आणि बायोकेमिकल रक्त चाचणी.
• डोक्याची गणना टोमोग्राफी (CT) आणि चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (MRI).
• स्पाइनल पँक्चर. या प्रक्रियेदरम्यान, समीप लंबर कशेरुका आणि काही दरम्यान एक सुई घातली जाते मेंदू व मज्जारज्जू द्रवपदार्थ
  विशेषतः अनेकदा मायग्रेनचे हल्ले महिलांच्या अंतःस्रावी प्रणाली आणि मासिक पाळीशी संबंधित असतात. काही तथ्ये स्त्री संप्रेरकांच्या भूमिकेकडे निर्देश करतात:
  • स्त्रियांमध्ये रोगाचा प्रादुर्भाव 10-15% आहे, पुरुषांमध्ये तो खूपच कमी आहे.
  • महिलांमध्ये कोणत्याही वयात मायग्रेन होऊ शकतो. परंतु बर्याचदा हे पहिल्या मासिक पाळीच्या आगमनाने होते.
  • बालपणात, मुला-मुलींमध्ये मायग्रेनचे प्रमाण सारखेच असते. यौवनाच्या प्रारंभासह, मुलींमध्ये मायग्रेन आधीच 2-3 पट अधिक सामान्य आहे.
  • स्त्रियांमध्ये मायग्रेनचा हल्ला आणि मासिक पाळी, गर्भधारणा, स्तनपान, हार्मोनल गर्भनिरोधक घेणे यांच्यात अनेकदा संबंध असतो.

  या संदर्भात, काही वर्षांपूर्वी, अशा प्रकारचे मायग्रेन म्हणून स्वतंत्रपणे ओळखले गेले होते मासिक मायग्रेन (मासिक पाळीवर अवलंबून मायग्रेन). अनेक स्त्रियांमध्ये, मासिक पाळीच्या आधीच्या दोन दिवसांत किंवा मासिक पाळीच्या पहिल्या तीन दिवसांत तिचे हल्ले होतात. परंतु मासिक पाळीच्या मायग्रेनसह डोकेदुखी सायकलच्या इतर दिवशी देखील होऊ शकते, बहुतेकदा त्याच्या दुसऱ्या सहामाहीत.

  मासिक पाळीवर अवलंबून असलेल्या मायग्रेनची कारणे अद्याप पूर्णपणे समजलेली नाहीत. सर्वात सामान्य सिद्धांत:

  • इस्ट्रोजेन काढण्याचा सिद्धांत. मासिक पाळीच्या सुरूवातीस पैकी एकाच्या पातळीत घट झाल्यामुळे मायग्रेनचे हल्ले होतात इस्ट्रोजेन हार्मोन्स – एस्ट्रॅडिओल.
  • प्रोस्टॅग्लॅंडिन सिद्धांत.मासिक पाळीच्या आधी आणि मासिक पाळीच्या पहिल्या दिवसात शरीरातील सामग्रीमुळे डोकेदुखी उद्भवते. प्रोस्टॅग्लॅंडिन्स- जैविक दृष्ट्या सक्रिय पदार्थ जे सामान्यतः सर्व पेशी आणि ऊतींमध्ये आढळतात.
  • मॅग्नेशियम सिद्धांत.डोकेदुखीचे कारण म्हणजे मासिक चक्राच्या दुसऱ्या सहामाहीत रक्तातील मॅग्नेशियमची कमी पातळी.

  काही स्त्रियांसाठी, हार्मोनल गर्भनिरोधक घेत असताना मायग्रेन बिघडतो. गर्भधारणेदरम्यान आणि स्तनपान करताना, स्थिती सामान्यतः (परंतु सर्व स्त्रियांमध्ये नाही) सुधारते, हल्ले थांबू शकतात.

  बेसिलर मायग्रेन म्हणजे काय?

  बेसिलर मायग्रेन मेंदूच्या स्टेम किंवा मेंदूच्या खालच्या भागात विकारांमुळे उद्भवते.

  बेसिलर मायग्रेनची कारणे

  बेसिलर मायग्रेनच्या हल्ल्यांसाठी "ट्रिगर्स" बहुतेकदा खालील घटक असतात:

  • दारू;
  • ताण;
  • झोपेची कमतरता;
  • विशिष्ट औषधे घेणे;
  • उपासमार
  • मादी शरीरात हार्मोनल बदल;
  • तेजस्वी प्रकाश;
  • चहाच्या पानांत किंवा कॉफीच्या बियांत असणारे उत्तेजक द्रव्य;
  • नायट्रेट्स असलेले अन्न खाणे;
  • तीव्र शारीरिक क्रियाकलाप;
  • हवामान बदल, उंची वाढणे.

  बेसिलर मायग्रेनची लक्षणे

  आभा 5 मिनिटे ते 1 तास टिकू शकते. जेव्हा डोकेदुखी सुरू होते, ते अद्याप चालू आहे, किंवा ते आधीच संपले आहे. हल्ला 4 ते 72 तासांपर्यंत असतो. बेसिलर मायग्रेन एका बाजूला सुरू होतो, नंतर पसरतो आणि आणखी वाईट होतो.

  संभाव्य लक्षणे:

  • मळमळ आणि उलटी;
  • प्रकाश आणि ध्वनी वाढलेली संवेदनशीलता;
  • थंड हात, पाय;
  • दुहेरी दृष्टी;
  • अस्पष्ट भाषण;
  • तात्पुरते अंधत्व;
  • असंतुलन
  • शरीराच्या वेगवेगळ्या भागात मुंग्या येणे;
  • श्रवण कमजोरी;
  • शुद्ध हरपणे;
  • बोलण्यात अडचण.

  मायग्रेनसाठी पर्यायी उपचार कोणते आहेत?

  

  • एक्यूपंक्चर. अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की ही प्रक्रिया मायग्रेन डोकेदुखीसह विविध उत्पत्तीच्या डोकेदुखीचा सामना करण्यास मदत करते. परंतु एक्यूपंक्चर केवळ प्रभावी आणि सुरक्षित आहे जर ते प्रमाणित तज्ञाद्वारे विशेष निर्जंतुकीकरण सुया वापरून केले जाते.
  • बायोफीडबॅक. विशेष उपकरणांच्या मदतीने हा एक विशेष प्रकारचा आराम आहे. प्रक्रियेदरम्यान, एखादी व्यक्ती तणावासारख्या विविध प्रभावांवर शारीरिक प्रतिक्रिया नियंत्रित करण्यास शिकते.
  • मसाज. प्रतिबंधाचे एक प्रभावी साधन, मायग्रेनचे हल्ले अधिक दुर्मिळ बनविण्यास मदत करते.
  • संज्ञानात्मक वर्तणूक थेरपी. मायग्रेन असलेल्या काही लोकांना मदत करते.
  • औषधी वनस्पती, जीवनसत्त्वे, खनिजे, आहारातील पूरक आहार. मायग्रेनचे हल्ले रोखले जाऊ शकतात आणि वारंवारता कमी केली जाऊ शकते: बटरबर गवत, पायरेथ्रम, उच्च डोस रिबोफ्लेविन (व्हिटॅमिन बी 2), कोएन्झाइम Q10, मॅग्नेशियम. परंतु त्यांचा वापर करण्यापूर्वी, आपण नेहमी आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.

वारंवार मायग्रेन जीवनाच्या नेहमीच्या मार्गात व्यत्यय आणतात, कारण ते अनपेक्षितपणे उद्भवतात आणि गंभीर असह्य वेदनांनी रुग्णाला आश्चर्यचकित करतात. योग्यरित्या निवडलेले उपचार त्यांच्यापासून मुक्त होण्यास मदत करू शकतात. परंतु सर्व प्रथम, रोगाचा स्त्रोत ओळखणे आवश्यक आहे.

मायग्रेन हा न्यूरोलॉजिकल आजार आहे. त्याचे सार या वस्तुस्थितीत आहे की मेंदूच्या अतिउत्साहीत मज्जातंतू पेशी जप्ती होण्यास प्रवृत्त करतात. हा हल्ला डोकेदुखीवर आधारित आहे, ज्यामध्ये बहुतेक वेळा धडधडणारी आणि वाढणारी वर्ण असते. वेदना खालील लक्षणांसह असू शकतात:

• त्वचेचा फिकटपणा किंवा लालसरपणा;
• मळमळ आणि उलटी;
• अशक्तपणा;
• चक्कर.

मायग्रेनग्रस्त चारपैकी एकाला त्यांच्या डोळ्यांसमोर आभा दिसतो. हे स्पॉट्स, फ्लॅश, बुरखे, फ्लिकर्सच्या स्वरूपात व्यक्त केले जाऊ शकते. शिवाय, मायग्रेनच्या प्रकारानुसार, पॅथॉलॉजिकल स्थितीमुळे दृष्टी, समन्वय, ऐकणे, बोलणे आणि अगदी स्नायूंच्या गतिशीलतेमध्ये अतिरिक्त कमजोरी होऊ शकते. अशा प्रकारे, कोणत्याही डोकेदुखीला मायग्रेन मानले जात नाही.

वारंवार होणारे मायग्रेन, ज्यांना क्रॉनिक मायग्रेन असेही म्हणतात, स्त्रियांमध्ये सर्वात सामान्य आहेत. महिन्यातून अनेक वेळा दौरे येऊ शकतात. त्याच वेळी, हल्ल्यांदरम्यान, तीव्र धडधडणारी वेदना असूनही, धमनी आणि इंट्राक्रॅनियल दाब सामान्य राहतात.

वारंवार शांततेची कारणे

रोगाचे नेमके एटिओलॉजी 100% समजलेले नाही. खरं तर, आक्रमणादरम्यान, मेंदूच्या वाहिन्या फुगतात आणि मज्जातंतूंच्या टोकांना त्रास होतो. यामध्ये योगदान देणाऱ्या कारणांपैकी, एकल करणे नेहमीचा आहे:

• अनुवांशिक पूर्वस्थिती;
• मोठे शारीरिक, चिंताग्रस्त, मानसिक, मानसिक-भावनिक ताण;
• अस्थिर हार्मोनल पार्श्वभूमी. हे तारुण्य, काही रोग, गर्भनिरोधक आणि इतर हार्मोनल औषधे घेण्याचा परिणाम असू शकतो;
• थकवा, झोपेची तीव्र कमतरता;
• रक्ताभिसरण प्रणाली मध्ये पॅथॉलॉजीज;
• विस्कळीत चयापचय प्रक्रिया;
• acclimatization च्या वारंवार प्रक्रिया;
• टायरामाइन जास्त असलेल्या पदार्थांमध्ये असहिष्णुता.

मेगासिटीजमधील रहिवासी, ज्यांना अनेकदा तणावपूर्ण परिस्थितींचा सामना करावा लागतो, सामान्य दैनंदिन दिनचर्या पाळत नाहीत, त्यांना वाईट सवयी असतात आणि वेळोवेळी मायग्रेनचा झटका येतो. ते स्वतःच उद्भवू शकतात, परंतु त्यांना चिथावणी देणारे घटक देखील आहेत. ते असू शकते:

• उदासीनता किंवा भावनिक तणावाची स्थिती;
• तीक्ष्ण गंध;
• मोठा आवाज;
• तेजस्वी प्रकाश;
• चमकणारे चमकणे;
• मद्यपी नशेची अवस्था.

परंतु हे समजून घेणे फायदेशीर आहे की या सर्व घटनांचे एक वैयक्तिक पात्र आहे, म्हणून, सर्वप्रथम, आपल्या शरीराचे ऐकणे महत्वाचे आहे. जर मायग्रेनच्या हल्ल्यांचा यापैकी कोणत्याही घटकांशी संबंध लक्षात येण्याजोगा झाला असेल, तर त्याच्याशी शक्य तितका संपर्क कमी करणे आवश्यक आहे.

मोठ्या चिंताग्रस्त आणि मानसिक तणाव हे मायग्रेनचे एक कारण आहे

लक्षणे

महिला आणि पुरुषांमध्ये मायग्रेन समान आहे. सामान्यतः, मायग्रेनच्या हल्ल्यांमध्ये 4 टप्प्यांचा समावेश होतो:

• हार्बिंगर्स. अर्ध्या रुग्णांमध्ये दिसून येते. सामान्यतः वाढीव चिडचिड, थकवा किंवा, उलट, क्रियाकलाप मध्ये व्यक्त केले जाते. विनाकारण रुग्णाचा मूड झपाट्याने बिघडू शकतो. हार्बिंगर्स काही दिवस किंवा तासांत दिसू शकतात;
• आभा. एक चतुर्थांश प्रकरणांमध्ये उद्भवते. वर नमूद केल्याप्रमाणे, त्यात व्हिज्युअल किंवा स्पर्शजन्य उत्तेजनांचा समावेश आहे. ठिणग्या, चमक, डोळ्यांत ढग, तसेच मुंग्या येणे, बधीरपणा, हे सर्व आभास सूचित करते;
• डोकेदुखी. हे मायग्रेनचे मुख्य लक्षण आहे. वेदना तीव्रता आणि कालावधीत बदलू शकतात. बर्‍याचदा, ते धडधडते आणि दाबते, तर शारीरिक हालचाली आणि उत्तेजना जसे की तेजस्वी दिवे, आवाज आणि वास ते वाढवतात. वेदना अनेकदा मळमळ आणि उलट्या दाखल्याची पूर्तता आहे;
• उदास अवस्था. हा टप्पा नेहमीच दिसत नाही. तसे असल्यास, रुग्णाला पूर्ववर्ती चिन्हे सारखीच चिन्हे पुन्हा अनुभवतात.

प्रत्येक जीव वैयक्तिक आहे, याचा अर्थ असा की रुग्णांमध्ये मायग्रेनचे आक्रमण भिन्न असू शकतात. काहींसाठी, फक्त डोके वैशिष्ट्यपूर्ण आहे, तर कोणीतरी या सर्व 4 टप्प्यांचा सामना करतो.

अतिरिक्त लक्षणे, जसे की पोटदुखी, पॅरेस्थेसिया, पापणी झुकणे आणि इतर, गुंतागुंतीच्या मायग्रेनसह उद्भवू शकतात.

तीव्र डोकेदुखी हे मायग्रेनचे मुख्य लक्षण आहे

निदान पद्धती

मायग्रेनचे निदान सामान्यतः रुग्णाच्या इतिहासावर आणि शारीरिक तपासणीवर आधारित असते. नियुक्ती दरम्यान, डॉक्टर आवश्यक माहिती गोळा करतो, म्हणजे:

• जप्ती कशी पुढे जाते?
• वेदनांचे स्वरूप, कालावधी, स्थानिकीकरण;
• वेदना इतर लक्षणांसह आहे का?
• दौरे वारंवारता;
• मायग्रेन कशामुळे होतो?
• सीझरच्या घटनेची वैशिष्ट्ये, उदाहरणार्थ, दिवसाची वेळ;
• वेदना कमी करण्यास काय मदत करते;
• हल्ल्यानंतर रुग्णाला कसे वाटते.

एक महत्त्वाचा मुद्दा म्हणजे अनुवांशिक पूर्वस्थिती. तो कोणत्या प्रकारची जीवनशैली जगतो, अनेकदा तणावपूर्ण परिस्थिती उद्भवते का, त्याचा दिवस किती सामान्य आहे, त्याला पुरेशी विश्रांती आहे की नाही याबद्दलही रुग्णाने डॉक्टरांना माहिती दिली पाहिजे.

शारीरिक तपासणी दरम्यान, डॉक्टर व्हिज्युअल, श्रवणविषयक कार्ये, प्रतिक्षेप यांचे मूल्यांकन करू शकतात. परंतु त्यांचे उल्लंघन नेहमीच रुग्णामध्ये मायग्रेनची उपस्थिती दर्शवू शकत नाही. हल्ल्याच्या वेळी रुग्णाची तपासणी केल्यास, डॉक्टर हे पाहू शकतात: त्वचेचा रंग खराब होणे, घाम येणे, थंड अंग, तापाची लक्षणे, डोक्याच्या पृष्ठभागावर किंचित सूज येणे.

अतिरिक्त निदान पद्धती, जसे की टोमोग्राफी, सीझरच्या पार्श्वभूमीवर गंभीर गुंतागुंत शोधण्याच्या बाबतीत वापरल्या जातात.

वारंवार मायग्रेनचा धोका काय आहे

मायग्रेनचे हल्ले सहसा त्यांच्या कोर्स दरम्यानच चिंतेचे कारण बनतात. परंतु एकदा ते संपले आणि रुग्णाला बरे वाटू लागले की, तो परिस्थिती सोडू शकतो. खरं तर, मायग्रेन ही सर्वात सुरक्षित घटना नाही. हे इतर रोगांच्या विकासास उत्तेजन देत नाही हे असूनही, यामुळे मायग्रेन स्थिती आणि मायग्रेन स्ट्रोक सारख्या गुंतागुंत होऊ शकतात. त्यांच्यातील फरक खालीलप्रमाणे आहेतः

• मायग्रेन स्थिती. एकामागून एक हल्ल्यांच्या साखळीतून व्यक्त होत आहे. त्याच वेळी, त्यांच्या दरम्यानची वारंवारता इतकी लहान असू शकते की रुग्णाला असे दिसते की एक खूप लांब हल्ला येत आहे, 3 दिवसांपर्यंत टिकतो. कमकुवत झालेल्या शरीरात निर्जलीकरणाची स्थिती अनुभवण्यास सुरुवात होऊ शकते आणि विशेषतः गंभीर प्रकरणांमध्ये, आकुंचन;
• मायग्रेन स्ट्रोक. या अवस्थेत, रुग्णाला विविध न्यूरोलॉजिकल लक्षणे अनुभवतात. ते मायग्रेनच्या लक्षणांशी जुळत नाहीत आणि नंतर येतात आणि जातात. मायग्रेन स्ट्रोकमध्ये, टोमोग्राफी मेंदूमध्ये दृश्यमान बदल दर्शवते.

या दोन्ही प्रकरणांमध्ये हॉस्पिटलायझेशन आणि त्वरित उपचार आवश्यक आहेत. त्यांच्या घटनेला उत्तेजन न देण्यासाठी, मायग्रेनचे निदान आणि वेळेवर उपचार केले पाहिजेत.

मायग्रेन साठी जोखीम घटक

बहुतेकदा, हेमिक्रानिया स्वतः रुग्णाला अनपेक्षितपणे उद्भवते. खरं तर, या पॅथॉलॉजिकल स्थितीच्या घटनेत योगदान देणारे अनेक घटक आहेत: सामान्य जीवनशैलीपासून गंभीर जखमांपर्यंत.

अन्न आणि पूरक

अन्नासह डोकेदुखीचा संबंध या वस्तुस्थितीला कारणीभूत आहे की त्यापैकी काहींची रासायनिक रचना रक्तवाहिन्यांच्या आकारावर परिणाम करू शकते, ते अरुंद किंवा विस्तारित करू शकते. सामान्यत: या उत्पादनांमध्ये टायरामाइनची सामग्री वाढलेली असते.

सर्वसाधारणपणे, मायग्रेन उत्तेजित करू शकते:

• स्मोक्ड उत्पादने;
• परिपक्व चीज;
• नट;
• लिंबूवर्गीय;
• मसूर;
• तयार मसाला आणि चव वाढवणारे;
• कुरकुरीत.

डोकेदुखीच्या हल्ल्यांवर खाद्यपदार्थांचा अप्रत्यक्ष परिणाम देखील होऊ शकतो. जेव्हा एखादी व्यक्ती संतुलित आहाराचे पालन करणे बंद करते आणि स्नॅकिंगकडे स्विच करते, पूर्ण जेवण वगळते तेव्हा असे होते. परिणामी रक्तातील साखर कमी होते, ज्यामुळे मायग्रेनचा धोका वाढतो.

पर्यावरण

काही लोकांमध्ये पर्यावरणीय घटकांची संवेदनशीलता वाढते. मायग्रेन हा देखील या संबंधाचा परिणाम असू शकतो. त्याची घटना यामुळे प्रभावित होऊ शकते:

• दबाव पातळी मध्ये एक तीक्ष्ण बदल;
• खूप प्रकाश;
• हवामान झोन किंवा हवामानाचा वारंवार बदल;
• टाइम झोन बदलणे.

या कारणास्तव, विमानात असताना अनेकांना डोकेदुखी आणि थकवा जाणवतो.

जीवनशैली

जीवनशैली - अनेकदा मायग्रेन होतात. सामान्य शेड्यूलचे पालन न करणार्‍या लोकांमध्ये दौरे होतात: ते वेगवेगळ्या वेळी झोपतात आणि जागे होतात, झोपेचा कालावधी नेहमीच वेगळा असतो, बहुतेक वेळा दिवसातील 8 तासांपेक्षा कमी.

कुटुंबातील आणि कामाच्या ठिकाणी वातावरण कमी महत्त्वाचे नाही. जर एखादी व्यक्ती बर्याचदा तणावपूर्ण परिस्थितीत असते, उदाहरणार्थ, घरातील संघर्षामुळे किंवा कामावर मोठ्या जबाबदारीमुळे, तर त्याला फेफरे येण्याचा धोका वाढतो.

शरीराच्या हार्मोनल पार्श्वभूमीत बदल

हे वैज्ञानिकदृष्ट्या सिद्ध झाले आहे की हार्मोन्स मायग्रेनच्या प्रारंभावर प्रभाव टाकू शकतात. या कारणास्तव, पुरुषांपेक्षा स्त्रियांना अनेकदा डोकेदुखीचा त्रास होतो. सायकल दरम्यान किरकोळ हार्मोनल चढउतार देखील त्यांना भडकवू शकतात.

जर रुग्णाला अनेकदा मायग्रेनचा झटका येत असेल तर त्याने थायरॉईड ग्रंथीची स्थिती, तो हार्मोनल औषधे घेतो की नाही, जननेंद्रियाच्या अवयवांची स्थिती यासारख्या गोष्टींकडे लक्ष दिले पाहिजे. पौगंडावस्थेमध्ये किशोरांना दौरे येणे असामान्य नाही.

डोक्याला दुखापत

डोक्याला दुखापत झाल्यास रक्तवाहिन्या, रक्त परिसंचरण आणि मेंदूच्या काही नियामक कार्यांमध्ये व्यत्यय येऊ शकतो. हे सर्व डोकेदुखी होऊ शकते, जे लगेच उद्भवू शकत नाही, परंतु काही दिवसांनी. प्रत्येक वैयक्तिक प्रकरणात जप्तीची संख्या देखील बदलू शकते.

वारंवार मायग्रेनचे काय करावे

जप्तीच्या वारंवार हल्ल्यांसह, डॉक्टरांना भेट देणे अनिवार्य आहे. स्वतः औषधोपचार करण्यास सक्त मनाई आहे, कारण बहुतेक औषधांचे गंभीर दुष्परिणाम आहेत.

प्रत्येक वैयक्तिक प्रकरणात डॉक्टर औषधांचे योग्य कॉम्प्लेक्स आणि त्यांचे डोस निवडतो. ही औषधे असू शकतात:

• व्हॅसोकॉन्स्ट्रिक्टर किंवा व्हॅसोडिलेटर;
• वेदनाशामक;
• रक्त प्रवाह उत्तेजित करणे आणि रक्तवाहिन्यांचे पोषण;
• अँटीडिप्रेसस;
• शामक
• अँटीकॉन्व्हल्संट्स.

शरीरात अतिरिक्त उल्लंघन असल्यास, नंतर इतर औषधे लिहून दिली जाऊ शकतात.

प्रतिबंध

वारंवार मायग्रेनला प्रतिबंध आवश्यक आहे. हे, मुख्य उपचारांप्रमाणेच, डॉक्टरांद्वारे निवडले जाते. हल्ल्यांच्या स्वरूपाच्या प्रमाणात अवलंबून, थेरपीमध्ये औषधे घेणे आणि विविध प्रक्रियांचा समावेश असू शकतो: फिजिओथेरपी, रिफ्लेक्सोलॉजी.

याव्यतिरिक्त, रुग्णाने रोग उत्तेजक घटक टाळावे. वाईट सवयींपासून मुक्त होण्यासाठी, दैनंदिन दिनचर्या सामान्य करण्यासाठी, टायरामीनयुक्त पदार्थांचे सेवन कमी करण्यासाठी आणि अर्थातच, तणावपूर्ण परिस्थितीत जाणे टाळण्याची जोरदार शिफारस केली जाते.