V poslednej dobe sú veľmi obľúbené pamäťové tablety.

Lieky tohto typu pomáhajú zbaviť sa neprítomnosti mysle a stimulujú normálne fungovanie mozgu. Stojí za zmienku, že prostriedky na zlepšenie pamäte môžete použiť iba so súhlasom lekára, pretože za určitých podmienok môžu tieto lieky spôsobiť vážne poškodenie zdravia.

Najlacnejšie lieky

Lekári hovoria, že najlacnejšie pilulky na zlepšenie pamäte sú glycín, biotredin a piracetam. Napriek nízkej cene sú tieto lieky veľmi účinné a majú nízku toxicitu.

Glycín je najbežnejším a najobľúbenejším liekom na pamäť v Rusku. Tento liek pomáha zvyšovať účinnosť a pomáha zbaviť sa psycho-emocionálneho stresu. Dávkovanie tohto lieku určuje lekár s prihliadnutím na vek pacienta. Odborníci dôrazne neodporúčajú používať tablety Glycine s nízkym krvným tlakom alebo alergiami na zložky liečiv. Tento liek je úplne bez vedľajších účinkov.

Biotredin pomáha zvýšiť efektivitu a zbaviť sa roztržitosti. Tieto tabletky na pamäť a funkciu mozgu by sa nemali užívať súčasne s antidepresívami, antipsychotikami a trankvilizérmi. Lekári odporúčajú užívať Biotredin nie dlhšie ako 10 dní. Tieto tablety môžu piť deti, tehotné a dojčiace ženy. V prvých dňoch používania tohto lieku môžete pociťovať zvýšené potenie a závraty.

Piracetam pomáha zlepšovať krvný obeh v mozgu a zlepšuje pozornosť. Tento liek by sa nemal používať pri cukrovke, tehotenstve, dojčení a ťažkom zlyhaní obličiek. Je vhodné užiť liek ráno, pretože tento liek môže spôsobiť nespavosť. Taktiež sa po užití Piracetamu môže objaviť zápcha, podráždenosť, kŕče, závraty, strata chuti do jedla, migréna. Vedľajšie účinky sa spravidla vyskytujú iba pri nesprávnom dávkovaní.

Najúčinnejšie tabletky

Fenotropil je považovaný za najúčinnejší liek na zlepšenie pamäti. Tento liek je predpísaný pre ľudí s poruchou pamäti a pozornosti. Fenotropil sa nemá používať, ak ste alergický na pyrolidón. Počas dojčenia a tehotenstva sa tieto tablety nemajú užívať. Odporúča sa užívať tieto pilulky na pamäť v prvej polovici dňa, pretože účinné látky fenotropilu môžu spôsobiť nespavosť. V prvých 3 dňoch užívania lieku sa môže objaviť začervenanie kože alebo psycho-emocionálna nadmerná excitácia.

Dobré pilulky na zlepšenie pamäte - Vitrum pamäť. Zloženie lieku zahŕňa látky na rastlinnej báze, ktoré pomáhajú zvyšovať koncentráciu a zlepšujú funkciu mozgu. Vitrum memory obsahuje aj zinok, vitamín C a vitamíny skupiny B. Tieto tabletky na pamäť je vhodné užívať po jedle. Priebeh liečby týmto liekom je zvyčajne 6-8 týždňov. Vitrum memory by nemali užívať ľudia s intoleranciou laktózy a fruktózy. Okrem toho je liek kontraindikovaný pri duodenálnom vrede, tromboflebitíde, poruche metabolizmu, zlyhaní obličiek, urolitiáze. Deti do 12 rokov a tehotné ženy nesmú používať Vitrum memory. Po použití lieku sa objavia vedľajšie účinky, ako sú:

1. Bronchospazmus.
2. Quinckeho edém.
3. Anafylaktický šok.
4. Porušenie zrážanlivosti krvi.
5. Hyperémia.
6. Zvýšená sekrécia žalúdočnej šťavy.
7. Hnačka.
8. Zvýšenie telesnej teploty.

Niekedy s poruchami pamäti je pacientovi predpísaný Cavinton. Tieto tabletky na pamäť pomáhajú zlepšovať krvný obeh v mozgu, čím pomáhajú zvyšovať pozornosť. Lekári neodporúčajú užívať Cavinton ľuďom s ischemickou chorobou srdca, arytmiou alebo nízkym cievnym tonusom. Tento liek by sa tiež nemal používať počas tehotenstva. Medzi vedľajšie účinky Cavintonu možno rozlíšiť palpitácie.

Aké ďalšie lieky na pamäť sú účinné?

Dobrým posilňovačom pamäte je Nootropil. Tento nástroj pomáha zvýšiť účinnosť a zlepšiť proces metabolizmu neurónov v mozgu. Tieto tablety sú kontraindikované u ľudí alergických na pyrolidón. Ako kontraindikácia môže slúžiť aj hemoragická mŕtvica, tehotenstvo a dojčenie. Po použití Nootropilu sa môžu objaviť nasledujúce komplikácie:

1. Pocit úzkosti.
2. Nespavosť.
3. Nevoľnosť.
4. Dermatitída.
5. Zvýšenie telesnej hmotnosti.
6. Nervozita.

Pomáha zlepšovať pamäť a zvyšovať efektivitu Encephabol. Pre najlepší účinok je vhodné užívať liek počas jedla. Encephabol je kontraindikovaný pri alergii na fruktózu alebo pyrintol. Medzi kontraindikácie patrí aj chronické ochorenie obličiek, akútne autoimunitné ochorenia a zlyhanie pečene. Encephabol sa tiež neodporúča používať na liečbu detí a tehotných žien. Po užití lieku sa môžu objaviť vedľajšie účinky ako stomatitída, nespavosť, anorexia, poruchy stolice, žihľavka, anafylaktický šok, myasténia gravis, artralgia, žihľavka.

Ďalším dobrým posilňovačom pamäte je Cerebrolysin. Zloženie lieku zahŕňa aminokyseliny a peptidy, ktoré pomáhajú zlepšovať funkciu mozgu. Cerebrolyzín sa spravidla predpisuje na psychiatrické ochorenia, ktoré sú sprevádzané poruchou pamäti. Cerebrolysin je zakázané používať pri alergickej diatéze, tehotenstve a ťažkom zlyhaní obličiek. V prvých dňoch užívania lieku môže dôjsť k zvýšeniu telesnej teploty.

Pamäť a pozornosť sa s vekom často zhoršujú, čo môže byť spôsobené úplne inými dôvodmi, ktoré musí zistiť ošetrujúci lekár. V prvom rade lekár predpisuje medikamentóznu liečbu liekmi - nootropikami, aby tento príznak zastavil alebo pomohol telu obnoviť správne fungovanie mozgu. Aké lieky na pamäť sú pre starších ľudí najúčinnejšie - zvážime ďalej.

Existuje niekoľko dôvodov pre zhoršenie pamäti u starších ľudí:

• Zhoršenie hipokampu (oblasť mozgu zodpovedná za spomienky).
• Znížené hladiny bielkovín a hormónov v tele, ktoré chránia a obnovujú mozgové bunky a stimulujú tvorbu nervových spojení.
• Zníženie prietoku krvi do mozgu, čo negatívne ovplyvňuje pamäť a iné kognitívne schopnosti človeka.

Aby ste rozlíšili zvyčajnú zábudlivosť a nástup nástupu ochorenia, mali by ste včas kontaktovať svojho lekára.

TOP 10 liekov na pamäť pre seniorov

Existuje veľa liekov, ktoré sa predpisujú na pamäť u starších ľudí, nižšie uvedená tabuľka pojednáva o výhodách a nevýhodách najbežnejších z nich.

Droga	Popis	klady	Mínusy
Noopept	Noopept je inovatívny nootropný liek vyvinutý ruskými vedcami s komplexným pôsobením, ktorý zlepšuje krvný obeh a funkciu mozgu, pomáha obnoviť pamäť a pozornosť, znižuje závraty, zlepšuje pohodu a dobrý spánok. Noopept má jedinečný mechanizmus komplexného účinku: 1. Nootropné pôsobenie - Noopept obnovuje pamäť a na rozdiel od svojich analógov pôsobí priamo na všetky tri stupne pamäte: I - zapamätanie, II - ukladanie, III - reprodukcia. 2. Antioxidačné pôsobenie - Noopept chráni pred pôsobením voľných radikálov 3. Neuroprotektívne pôsobenie – Noopept chráni mozgové bunky a tiež aktivuje vlastné bunkové obranné mechanizmy lieku. Neuroprotektívny účinok lieku je spôsobený skutočnosťou, že pod vplyvom účinnej látky v mozgu sa zvyšuje odolnosť voči rôznym škodlivým účinkom, stupeň poškodenia mozgových neurónov sa znižuje. 4. Zlepšuje výživu a prekrvenie mozgu Liečivo zlepšuje reologické vlastnosti krvi, zvyšuje antiagregačný potenciál cievnej steny.	Inovatívny vysoko účinný liek. Obnovuje kognitívne funkcie, vr. zlepšuje pamäť, pozornosť, učenie, pozornosť. Zlepšuje tiež spánok a zlepšuje náladu. Droga má minimum kontraindikácií a vedľajších účinkov, nie je návykový.	Odporúčaný priebeh prijatia: 1,5 - 3 mesiace.
Vinpocetín (cavinton)	Korektor cievnej mozgovej príhody.	Zlepšuje cerebrálny prietok krvi a metabolizmus. Propaguje využitie glukózy.	Často znižuje krvný tlak, môže spôsobiť tachykardiu, extrasystol.
Phenibut	Nootropný, má upokojujúci, antikonvulzívny, antioxidačný účinok.	Znižuje úzkosť zlepšuje spánok zmierňuje bolesť hlavy	Zastaraný liek. Existujú vedľajšie účinky a kontraindikácie
Piracetam	Nootropné činidlo.	Obnovuje a stabilizuje funkciu mozgu, má mierny antikonvulzívny účinok.	Stará droga, jedna z prvých. Pomerne veľa vedľajších účinkov a kontraindikácií. Nie je kompatibilný s tyroxínom, trijódtyronínom.
Glycín	kyselina aminooctová. V medicíne sa používa ako nootropný liek.	Mäkká droga. Odstraňuje miernu úzkosť, normalizuje metabolizmus, stimuluje mozgové funkcie	Pomerne slabá kumulatívna akcia.
fenotropil	Nootropné činidlo.	Pôsobí vegetatívne stabilizačný, antiastenický, psychostimulačný, anxiolytický, antidepresívny, antikonvulzívny účinok, zvyšuje účinnosť.	Mnoho vedľajších účinkov a kontraindikácií. Posilňuje stimulanty CNS, antidepresíva, iné nootropiká.
Aminalon	Nootropikum, ktoré stimuluje metabolizmus v centrálnom nervovom systéme.	Má mierny psychostimulačný účinok, antikonvulzívny účinok.	Vedľajšie účinky, kontraindikácie, zvyšuje účinok benzodiazepínov, hypnotík a antikonvulzív.
Pantogam	Nootropné činidlo.	Stimuluje anabolické procesy v neurónoch, pôsobí antikonvulzívne.	Predlžuje pôsobenie barbiturátov, zvyšuje účinky lokálnych anestetík, antikonvulzív, veľa vedľajších účinkov.
Picamilon	Nootropikum, korektor cievnej mozgovej príhody.	Má antioxidačné, upokojujúce a psychostimulačné účinky.	Nemožno použiť pri ochorení obličiek veľa vedľajších účinkov.
Cinnarizine	Korektor cievnej mozgovej príhody, blokátor kalciových kanálov.	Liek zlepšuje cerebrálnu cirkuláciu, zlepšuje periférny obeh, lacný liek.	Zastaraný liek, veľa vedľajších účinkov.

Na základe údajov v tabuľke môžeme konštatovať, že jedným z najúčinnejších a najbezpečnejších nootropík súčasnosti je Noopept. Tento liek zlepšuje kognitívne funkcie (pozornosť, pamäť), znižuje úzkosť, podráždenosť, má vegetotropné a antiastenické účinky. Znateľný účinok sa vyskytuje v priemere 2 týždne po začiatku podávania, vedľajšie účinky sa prakticky nepozorujú.

Noopept je dostupný bez lekárskeho predpisu, nespôsobuje závislosť a abstinenčné príznaky. Liek je pacientmi dobre tolerovaný, účinný v monoterapii aj pri komplexnej liečbe. Pacienti často uvádzajú zlepšenie spánku, zníženú úzkosť, zlepšenie koncentrácie a pamäte. Zároveň liek nespôsobuje ospalosť a nemá silný stimulačný účinok.

Alternatívne spôsoby, ako zlepšiť pamäť pre starších ľudí

Aby bola liečba komplexná, mali by sa okrem nevyhnutnej medikamentóznej terapie použiť aj iné spôsoby zlepšenia pamäti.

Mali by ste venovať pozornosť svojej strave, cvičeniu a vytváraniu priaznivého a pohodlného psychologického prostredia okolo. Dôležitý je aj dostatočný nočný spánok a tiež prechádzky na čerstvom vzduchu.

Na trénovanie pamäte môžete použiť nasledujúce techniky: čítajte viac a prerozprávajte to, čo čítate, naučte sa poéziu, pozorne si preštudujte detaily okolitej reality, učte sa cudzie jazyky, naučte sa hrať na hudobných nástrojoch, môžete sa tiež pokúsiť zvládnuť jeden z veľa mnemotechnických pomôcok.

Správna výživa

Jedným z dôležitých aspektov pre udržanie funkcie mozgu v starobe je výživa.

Mali by ste jesť len zdravé a jednoduché potraviny, ktoré obsahujú vitamíny a stopové prvky potrebné pre správne fungovanie mozgu.

Mozog potrebuje predovšetkým látky, ktoré zlepšujú jeho fungovanie, sú to potraviny s obsahom vitamínov B a C, E, K, ďalej Omega-3 mastné kyseliny, jód, selén, fosfor, bór, antioxidanty.

Niektoré z najužitočnejších produktov na zlepšenie funkcie mozgu sú:

Pravidelná mierna fyzická aktivita priaznivo pôsobí na celé telo, vrátane činnosti mozgu. Fyzické cvičenie stimuluje krvný obeh, zlepšuje zásobovanie mozgu živinami. Chôdza, nordic walking, plávanie navyše priaznivo vplývajú na pamäť.

Pred výberom súboru cvičení alebo športu je najlepšie poradiť sa so svojím lekárom a zistiť, či existujú nejaké kontraindikácie.

Zdravé prostredie

Prostredie zohráva dôležitú úlohu pri udržiavaní funkcie mozgu. Stres zhoršuje pamäť, pozornosť a ďalšie kognitívne funkcie, preto by ste sa mali chrániť pred nervovým vypätím.

Ak je to možné, je potrebné obmedziť tok negatívnych informácií a menej sa trápiť. Dobré prostredie je kľúčom k rýchlemu uzdraveniu.

Záver

Pri výbere lieku na zlepšenie pamäti pre starších ľudí je potrebné mať na pamäti, že aby ste sa vyhli nesprávnej liečbe, mali by ste najskôr navštíviť lekára na diagnostiku.

Často v prípade poruchy pamäti lekári predpisujú nootropiká a jedným z moderných liekov tejto skupiny je Noopept.

Tento liek sa priaznivo porovnáva s analógmi svojou dobrou znášanlivosťou, miernym a dlhodobým účinkom, vysokým bezpečnostným profilom. Noopept nie je návykový, nemá toxické účinky, kombinuje sa s inými liekmi v komplexnej terapii. Tento liek sa môže užívať nielen pri závažných neurologických ochoreniach, ale aj pri znížení úrovne koncentrácie a zhoršenia pamäti v dôsledku stresu, únavy, nespavosti a iných škodlivých faktorov.

Šošina Vera Nikolajevna

Terapeut, vzdelanie: Northern Medical University. Pracovná prax 10 rokov.

Napísané články

Nie je žiadnym tajomstvom, že úspech, vysoká pracovná schopnosť a životná úroveň sú najčastejšie výsledkom vysokých intelektuálnych schopností. Aby mozog lepšie fungoval, musí byť vyvinutý vo všetkých fázach učenia. Pomôcť s tým môžu práve tabletky na mozgovú činnosť a pamäť.

Sú tiež dôležité pre udržanie existujúcich zručností a vedomostí v rôznych patológiách. Aj školákom lekári odporúčajú užívať tabletky na zlepšenie mozgovej činnosti a pamäti, najmä pri zvýšených požiadavkách školských osnov. Poďme na to.

Keď je potrebné užívať lieky

Liek na zlepšenie pamäti a mozgových funkcií z človeka génia neurobí. Je však nepostrádateľný pri vysokej psychickej záťaži, zhoršení pamäti a koncentrácie, čo vedie k zníženiu schopností a životnej úrovne človeka.

Liek na zlepšenie pamäti a funkcie mozgu je možné voľne kúpiť v každej lekárni, ale je lepšie poradiť sa s lekárom. Na predpisovanie tejto skupiny liekov musí lekár vedieť, či sa vyskytli príznaky naznačujúce zníženie mozgovej aktivity, ako napríklad:

• časté prejavy neprítomnosti mysle;
• ťažkosti so zapamätaním si malého množstva informácií;
• zníženie úrovne pracovnej kapacity;
• zabúdanie na dôležité stretnutia a udalosti atď.

Existuje veľa variantov takýchto príznakov a často sú všetky individuálne. Niektoré zmeny si všimne pacient sám, niektoré jeho rodina a blízki. No ani tie najmenšie z nich netreba ignorovať, pretože znížená aktivita mozgu vedie k degradácii jeho buniek. A to už hovorí o nebezpečných patológiách mozgu, ktoré môžu ohroziť život a jeho kvalitu.

Voľne predajné tabletky na pamäť a mozgové funkcie pre dospelých a deti bez lekárskeho predpisu prinášajú veľké riziko, že peniaze za ne vyhodia. Preto je potrebné obnoviť prácu mozgu len podľa lekárskeho predpisu, bez toho, aby ste sa odchýlili od jeho odporúčaní.

Drogy vo verejnej sfére

Všetky lieky v tejto skupine majú mierny účinok a nedávajú rýchle výsledky. Môžu to byť lacné aj dosť drahé lieky, ktoré nevyžadujú lekársky predpis. Môže za to prevaha vitamínov B, C, E, ale aj horčíka a množstva účinných rastlinných extraktov.

Najpopulárnejším prostriedkom takéhoto plánu je "Undevit", odporúčaný pre dospelých. Sladký "glycín" sa môže užívať v akomkoľvek veku, vďaka čomu je dostupný ako pre starého muža, tak aj pre dieťa alebo študenta. Predpisuje sa pri strese, úzkosti, silnom strachu a na zlepšenie pozornosti a pamäti.

Pokyny pre "Vitrum memory" naznačujú bohaté zloženie lieku, ktoré zahŕňa potrebné vitamíny a ginkgo biloba, ktoré robia výživu mozgu aktívnejšou, pretože zlepšujú krvný obeh a zabraňujú tvorbe krvných zrazenín.

"Aminalon" milujú mnohí neurológovia, pretože s jeho pomocou môžete výrazne znížiť množstvo glukózy v krvi, čo je pre starších ľudí nevyhnutné. "Intellana" je fytopreparát, ktorý zlepšuje psychostimulačné funkcie mozgu. Pri nej sa zrýchľuje metabolizmus a tiež zásobovanie krvou. Tento moderný liek je zakázaný pre deti do troch rokov, počas tehotenstva a laktácie.

Na pultoch lekární je množstvo doplnkov stravy, ktoré sľubujú, že za relatívne málo peňazí urobia z človeka génia. Nemali by ste očakávať skvelé výsledky, ale riziko zhoršenia vašej pohody je dosť vysoké, pretože aj rastlinné látky môžu byť škodlivé, ak ich pijete bez testu na alergiu a poraďte sa s lekárom. Len ošetrujúci lekár môže adekvátne posúdiť prínos takýchto liekov a predpísať ich.

Predpísané lekárom

Lekári najčastejšie vykonávajú neurostimuláciu mozgu domácim liekom Piracetam, ktorý bol vytvorený už v roku 1972. Spočiatku sa predpisoval starším pacientom s problematickou cerebrálnou cirkuláciou.

Práve na základe tohto lieku bola vytvorená väčšina prostriedkov na zlepšenie koncentrácie, pozornosti a pamäti na celom svete u chorých dospelých pacientov s problémami v centrálnom nervovom systéme, duševnými poruchami, fóbiami, závislosťami. Príležitostne sa predpisuje deťom, ktoré utrpeli poranenie pri narodení alebo hypoxiu.

V Nootropile je tiež piracetam, ktorý je nevyhnutný pre ľudí po infarkte, ktorí majú problémy s cievnym riečiskom mozgu a intoxikáciou. Pediatri ho aktívne využívajú pri liečbe detí s pôrodnou traumou, detskou mozgovou obrnou a oneskoreným vývojom. Pri krvácaní sa liek predpisuje opatrne.

Fezam obsahuje dve účinné látky: cinnarizín a piracetam. Kontraindikované na liečbu detí mladších ako päť rokov. Dospelí majú predpísaný kurz na obehové problémy v mozgu, patológie vnútorného ucha a encefalopatiu.

Na zlepšenie pozornosti a posilnenie pamäti osoby od 18 rokov je predpísaný Vinpocetín, ktorý je kontraindikovaný u mladších ľudí. Hlavným účelom je cerbropatia a venovenetatívne prejavy menopauzy. Pre injekcie "Cerebrolysin", ako aj pre a syndróm hyperaktivity.

Medzi drahé lieky na zlepšenie funkcie mozgu a pamäti patria:

• "Encephabol" s miernym účinkom, takže ho môžu piť ľudia všetkých vekových skupín, najmä deti s problémami s rečou;
• "Fenotropil", ktorý používajú najmä športovci a študenti, aby im dodal elán a schopnosť ľahšie znášať veľké zaťaženie, duševné aj fyzické.

Pri všetkej svojej účinnosti majú takmer všetky lieky množstvo kontraindikácií a vedľajších účinkov, takže ich vymenovanie je výsadou lekára. Je to on, kto si musí vybrať liek, ktorý prinesie maximálny úžitok a minimálnu škodu.

Lieky pre deti

Často sú nervové spojenia v mozgu prerušené aj u detí a môže to mať niekoľko dôvodov. Prostriedky stimulujúce mozog pre deti sú zamerané predovšetkým na zlepšenie výživy orgánu a jeho obohatenie o kyslík a ďalšie užitočné látky. Súčasne sa nepriamo stimulujú kognitívne funkcie, pretože mozog sa stáva aktívnejší, čo je uľahčené zvýšenou mikrocirkuláciou tkanív mozgovej kôry.

Niekedy sú spojené neurotransmitery, ktoré pôsobia ako sprostredkovatelia elektrochemických impulzov. Jedným z týchto liekov je "Brainrush", pri ktorom je hypofýza stimulovaná aminokyselinou, komplexom vitamínov a rastlinnými extraktmi rastlín, ako je sladké drievko, materina dúška a šalvia.

Ďalšie prírodné lieky, ktoré zlepšujú funkciu mozgu u detí, zahŕňajú:

• Glycín, ktorý sa odporúča pri duševnom úpadku, silnom psychickom strese, strese, problémoch so spánkom. Súčasne je činidlo schopné zvýšiť účinnosť Pantogamu a Biotredinu.
• Prípravky založené na extraktoch alebo extraktoch, ktoré normalizujú všeobecný psycho-emocionálny stav dieťaťa:

1. sladké drievko - obnovenie metabolizmu;
2. motherwort - sedatívny účinok;
3. šalvia - stimulácia imunitných procesov.

• Vitamíny zlepšujúce pamäť ako kyselina listová, pyridoxín, kobalamín. To vedie k obnoveniu výkonnosti nervových tkanív, ich metabolizmu a metabolizmu vo všeobecnosti.

Existujú aj syntetické drogy, ktoré zlepšujú fungovanie detského mozgu. Ich účinok sa dosiahne rýchlejšie a aktívnejšie, existujú však výrazné vedľajšie účinky a riziko predávkovania. Syntetické nootropiká pre deti:

1. "Pantogam" s kyselinou hopanténovou je indikovaný na mozog alebo jeho toxickú otravu. Vyrába sa vo forme sirupu, kapsúl a tabliet, ktoré sú kontraindikované u detí mladších ako 3 roky.
2. "Aminalon" s účinnou látkou kyselina gama-aminomaslová. Je nevyhnutný pre zrýchlenie metabolizmu, odstraňovanie toxínov a lepšie trávenie glukózy. Odporúča sa pre deti s problémami centrálneho nervového systému a na zlepšenie duševných schopností. Vyrába sa vo forme tabliet.
3. "Nootropil" s účinnou látkou piracetam sa odporúča pre deti staršie ako 3 roky. Pri jeho dlhodobom príjme školáci výrazne zvyšujú koncentráciu, pozornosť a pamäť. Odporúča sa na liečbu dyslexie, môže spôsobiť hyperaktivitu a hyperexcitáciu.
4. "Fenotropil", ktorý má výrazný účinok aj po prvej dávke. Kvôli tomu má predpísané piť len ráno, aby dieťa nemalo problémy so spánkom. Zložky fondov aktivujú produkciu serotonínu a norepinefrínu, čo vedie k obohateniu mozgových buniek kyslíkom.
5. "Phezam" nemožno použiť na liečbu mozgovej aktivity u detí mladších ako 5 rokov a počas tehotenstva. Pri dávkach odporúčaných v návode pomáha zvyšovať intelektuálne schopnosti a zlepšuje spánok a kvalitu spánku. Deti sa stávajú menej podráždenými bez výkyvov nálady a záchvatov hnevu. U malých detí a školákov sa zvyšuje pozornosť a koncentrácia, čím sa stávajú stabilnejšími z psycho-emocionálneho hľadiska.

Liek pre deti, ktorý zlepšuje funkciu mozgu, inteligenciu a pamäť, vyberá iba ošetrujúci lekár na základe anamnézy a množstva laboratórnych a inštrumentálnych štúdií. Niekedy môže nadmerná stimulácia mozgu viesť k nezvratným a dokonca smrteľným následkom, takže samopredpisovanie takýchto liekov je kategoricky kontraindikované.

© Používanie materiálov stránky len po dohode s administráciou.

Najmä sa nemôžete ponoriť do zložitosti zložitých myšlienkových procesov, ak je s pamäťou zatiaľ všetko v poriadku, preto zlepšenie pamäte pomocou rôznych liekov mladých ľudí nezaujíma. Všetko sa však zmení, akonáhle bude stanovený konkrétny cieľ, ktorý si vyžaduje značné duševné úsilie: rýchlo sa naučiť obrovské množstvo informácií potrebných na zvládnutie novej profesie, pripraviť sa na ťažké skúšky, dosiahnuť skvelý výsledok, zúčastniť sa intelektuálnych súťaží . Potom mladí začnú horúčkovito hľadať účinné prostriedky, ktoré im dokážu rýchlo ujasniť v hlave, vyhodiť nepotrebné a uvoľniť miesto novému. medzitým po prečítaní rôznych odporúčaní a získaní rád „znalých“ priateľov si niekedy môžete poškodiť pamäť a nezlepšiť ju.

Vo všeobecnosti však lieky a prostriedky na zlepšenie pamäti zaujímajú určité segmenty populácie: sú potrebné a predpisované najčastejšie ľuďom v strednom veku a starším ľuďom, ktorých intelektuálna aktivita klesá nielen kvôli patológii, ale aj prirodzenou cestou.

Lieky na zlepšenie pamäti

Skôr ako pristúpim k popisu liekov na zlepšenie pamäti a mozgových funkcií, rád by som čitateľa upozornil, že by to bolo dobré koordinovať ich použitie s lekárom, ktorý sa nazýva neurológ (neuropatológ). Vie lepšie ako iní odborníci, aká medicína je v konkrétnom prípade vhodná, keďže štúdium problému poruchy pamäti patrí do oblasti jeho odbornej kompetencie. Navyše nie všetky tabletky na zlepšenie pamäti sa dajú užiť a ľahko kúpiť v lekárni. Niektoré vyžadujú lekársky predpis.

okrem toho nezávislý výber liekov alebo ich nákup na radu priateľov môže mať za následok nežiaduce reakcie tela a ešte väčšie porušenie nervového systému.

Vo všeobecnosti sa neodporúča uvádzať syntetické liekové formy bez špeciálnej potreby, na začiatok môžete skúsiť piť vitamíny alebo ešte lepšie infúzie a odvary, teda tie lieky, ktoré nazývame ľudovými prostriedkami. Mnohé lieky na zlepšenie pamäti sú však takmer neustále v hľadáčiku, keďže ich denne propagujú médiá, a tak sa pacientom zdá, že nie je nič jednoduchšie na zlepšenie mozgovej činnosti, ako zájsť do lekárne a kúpiť si, čo potrebujú. V tejto súvislosti si v prvom rade popíšeme lieky predpísané lekárom a vydané po predložení receptu.

Budem musieť ísť k lekárovi

Ak ste odhodlaní využiť výdobytky modernej farmakológie v oblasti zlepšovania pamäti, budete musieť myslieť na to, že liek v lekárni bez takéhoto dokladu, akým je recept, nemusí byť uvoľnený, preto treba navštíviť lekár, ktorý po vyšetrení, niekedy aj vyšetrení, môže vypísať recept na niektorý z liekov nazývaných nootropiká.

nootropiká

Nootropiká sú psychotropné lieky, ktoré sa líšia od ostatných predstaviteľov tejto skupiny tým, že sú neutrálne voči bioelektrickej aktivite GM, neovplyvňujú motorickú aktivitu, nemenia podmienenú reflexnú funkciu a autonómnu inerváciu. Zároveň zlepšujú pamäť, intelektuálnu výkonnosť, stimulujú kognitívnu aktivitu, čiže obnovujú procesy, ktoré by mohli byť narušené v dôsledku škodlivých účinkov nepriaznivých faktorov.

Nootropným účinkom liekov tejto skupiny je vplyv na funkčnosť centrálneho nervového systému(intelektové schopnosti, rečové schopnosti) stimuláciou redoxných reakcií, zvyšovaním rýchlosti biochemických cyklov (obmena adenozíntrifosfátu, utilizácia glukózy), to znamená účasťou na tkanivovom dýchaní a metabolických procesoch prebiehajúcich v nervových vláknach. Stimulácia týchto procesov prispieva k:

• Zmena k lepšiemu vo výžive mozgových tkanív;
• Pozitívny vplyv na duševnú jasnosť, vedomie, zvýšenú koncentráciu, učenie;
• Zvyšovanie odolnosti voči negatívnym vplyvom prostredia, drogám, extrémnym faktorom;
• Znížená závažnosť astenických prejavov (letargia, zotrvačnosť);
• Aktivácia fungovania nervového systému;
• Zvýšenie intelektuálnych a mnestických schopností;
• Obnovenie emocionálno-vôľových funkcií alebo jednoduchšie zlepšenie pamäti a pozornosti.

Okrem toho nootropiká znižujú excitabilitu a podráždenie, majú antidepresívne, sedatívne, mierne hypnotické, antiepileptické a antiparkinsonické účinky. Zároveň sú málo toxické, dobre sa kombinujú s liekmi iných farmakologických skupín, ale niekedy majú vedľajšie účinky. rozvoj závislosti.

V iných prípadoch môže nežiaduci účinok užívania nootropík pochádzať z psychostimulačných schopností liekov., ktorý sa javí ako nadbytočný agitovanosť, úzkosť, poruchy spánku a rozvoj nespavosti. Každé z nootropík má iné vedľajšie účinky a kontraindikácie, ktoré sú podrobne popísané v anotácii k lieku, preto nemá zmysel uvádzať všetko za sebou.

Zástupcovia nootropík

Pre svoju schopnosť zvyšovať mentálnu kapacitu sa nootropiká nazývali „stimulanty kognície“. Tie obsahujú:

1. Piracetam. Lacný ruský liek, ktorý má pozitívne aspekty (zlepšuje prietok krvi, urýchľuje využitie glukózy, zvyšuje energetický potenciál atď.) a kontraindikácie nootropík, čo nie je prekvapujúce, pretože tento liek bol prvým a zostal hlavným predstaviteľom tejto skupiny (tzv. účinná látka je piracetam). Liek získaný v roku 1972 sa spočiatku odporúčal hlavne starším pacientom, ktorí prekonali cievne mozgové príhody a mali funkčné poruchy centrálneho nervového systému. Vďaka svojim vlastnostiam na zlepšenie pamäte a funkcie mozgu sa piracetam stal praotcom celej triedy liekov, ktoré sa dnes úspešne používajú po celom svete. Tento liek je spolu so špecifickými liekmi naozaj vhodný pre dospelých, ktorí majú problémy s nervovým systémom, duševnou patológiou, závislosťou od alkoholu, drog a drog, no, ako sa ukázalo, okrem toho priaznivo ovplyvňuje aj psychiku detí. ktorí prežili, utrpeli pôrodné poranenia a ich následky, ktoré majú inú patológiu nervového systému.
2. nootropil(účinná látka - paracetam). Nootropil sa používa pri intoxikáciách, ktoré postihli najdôležitejšie štruktúry mozgu, stav po prevoze (po krvácaní - opatrne!). V pediatrickej praxi sa nootropil používa na odstránenie následkov pôrodných poranení, vnútromaternicových infekcií, hypoxie, ako aj na liečbu detí s detskou mozgovou obrnou, mentálnou retardáciou, ťažkým priebehom a hyperaktivitou (ADHD).
3. Fezam- kombinované liečivo (účinná látka: piracetam s cinnarizínom), používané pri cievnej mozgovej príhode, encefalopatii, poranení mozgu a intoxikácii, Meniérovom syndróme, migréne. Fezam je kontraindikovaný u detí mladších ako 5 rokov, po piatom roku života sa môže predpísať na zlepšenie mozgovej aktivity u detí s mentálnou retardáciou.
4. Vinpocetín- tabletky na zlepšenie pamäti pri cerebrovaskulárnej nedostatočnosti, vazovegetatívnych prejavoch menopauzy. Vinpocetín - liek pre dospelých, liek kontraindikované pred dospelosťou.
5. Cerebrolyzín – dostupný v injekčných formách, používa sa pri kognitívnych poruchách a poruchách pamäťových procesov (Alzheimerova choroba, následky, traumatické poranenie mozgu, intelektuálna retardácia, ADHD u detí).
6. encephabol. Drahý nootropný liek (do 1000 rubľov), predpísaný pre mladých, starých, malé deti a tehotné ženy. Zoznam indikácií zahŕňa širokú škálu patologických stavov vrátane intelektuálneho úpadku, porúch reči, poruchy pozornosti.
7. fenotropil – tiež drahé (od 370 do 1100 rubľov) pilulky na zlepšenie pamäti, ktoré sa používajú na podporu tela v prípade nadchádzajúceho alebo nadmerného fyzického (športovci) a duševného stresu (študenti), ako aj rôznych chorôb centrálneho nervového systému systém spojený s poškodením cievnych stien, poruchou metabolizmu v mozgu, traumatickými účinkami, intoxikáciou. Za užitočné sa považuje použitie lieku pri neurotických stavoch, depresii, kŕčovom syndróme, hypoxii, chronickom alkoholizme. Fenotropil, zlepšujúci mozgovú aktivitu, pamäť a pozornosť, uľahčuje procesy zapamätania a učenia, no zároveň môže spôsobiť psychomotorickú nepokoj a poruchy spánku, preto sa po 15. hodine neužíva. Liek so všetkými jeho prednosťami nie je predpísaný ženám počas laktácie, s ťažkou hypertenziou, ťažkou aterosklerózou, záchvatmi paniky a úzkosťou. Liek je tiež kontraindikovaný v detstve.

Okrem uvedených liekov majú schopnosť zlepšiť pamäť a funkciu mozgu aj lieky, ktoré majú podobné vlastnosti: kavinton, cinnarizín, fenibut, pikamilon, pyriditol ... Bohužiaľ nie je možné uviesť všetky názvy, analógy , synonymá, ako aj výhody a nevýhody tejto farmakologickej skupiny sa zdá byť možné, čo je však celkom fixovateľné – každý konkrétny liek má svoj vlastný návod, ktorý ľahko nájdete v balení s kapsulami alebo tabletami na zlepšenie pamäte, a na internete.

Tabletky na zlepšenie pamäti, voľne dostupné v lekárňach

Najbezpečnejšie a cenovo najdostupnejšie lieky, pre ktoré nie je potrebné chodiť k lekárovi, sú vitamíny (skupina B, C, E), niektoré stopové prvky (horčík), rastlinné extrakty:

• vitamín E(tokoferol acetát) 1000 jednotiek každý je úžasný antioxidant a navyše má pozitívny vplyv na svalovú výkonnosť, reprodukčnú funkciu tela a duševnú činnosť;
• Undevit- vitamínový komplex obsahujúci 11 vitamínov, zvlášť užitočný na zlepšenie pamäti a mozgových funkcií u pacientov stredného a staršieho veku;
• Glycín- populárny, lacný, cenovo dostupný, chutný liek používaný na liečbu dospelých a detí;
• vitálna pamäť- tabletky na zlepšenie pamäti na rastlinnej báze;
• Aminalon- starý, ale nestratil svoj význam, liek na zlepšenie mozgovej aktivity u ľudí akejkoľvek vekovej kategórie, je veľmi vhodný pre starších ľudí s cukrovkou, pretože pomáha znižovať hladinu glukózy v krvi;
• Bilobil- hoci je dostupný bez lekárskeho predpisu, vzťahuje sa na lieky pre dospelých (bilobil je kontraindikovaný u detí a dospievajúcich);
• Intellan- droga je vyrobená výlučne z extraktov predstaviteľov rastlinného sveta;
• Ginkgo biloba- názov je známy každému, odvodený od názvu stromu, ktorého extrakt z listov dáva život droge na zlepšenie intelektuálnych a mnestických schopností.

K lídrom v posilňovaní nielen pamäte, ale aj ďalších telesných funkcií patrí ginko biloba, z listov ktorého si niektorí ľudia zvykli doma vyrábať lieky. Ukazuje sa, že všetko nie je také ťažké: musíte si vziať listy ginkgo biloba (1 polievková lyžica) zakúpené v lekárni, naliať ich do termosky, naliať pohár vriacej vody, pevne ju uzavrieť a nechať niekoľko hodiny a potom pite asi 100 ml trikrát denne pol hodiny pred jedlom.

Zlepšite pamäť bez liekov

Začnime s výživou

Niektorí ľudia, ktorí uprednostňujú určité jedlá, si vždy uvedomujú, že výber nie je náhodný - niektoré produkty zlepšujú mozgovú aktivitu:

Okrem výživy sa na zlepšenie mozgovej činnosti dajú využiť aj jedinečné vlastnosti toho, čo rastie okolo nás, ale neje sa ako tradičný obed alebo večera, to znamená, že je čas obrátiť sa na stáročné lieky, ktoré majú prirodzene schopnosť zlepšiť pamäť a funkciu mozgu.

Ľudové prostriedky pre všetky profesie a takmer všetky vekové kategórie

Tradičná medicína z hľadiska zlepšenia pamäti nemohla stáť bokom, pretože účinok jednotlivých rastlín na centrálny nervový systém bol zaznamenaný už v dobe, keď človek nepoznal a nepredpokladal súčasné spôsoby liečby. Bylinkári a tradiční liečitelia ponúkajú pacientom, ktorí sa snažia dosiahnuť jasnosť mysle a vysokú schopnosť znášať duševný stres, vlastnosti nasledujúcich predstaviteľov rastlinného sveta:

• Zázvorový čaj s melisou a mätou: kúsky zázvoru (10 g) uvarte v pohári vriacej vody (250 ml), pridajte mätu a citrónový balzam. Funkciu mozgu môžete zlepšiť 1 - 2 šálkami denne;
• Čaj so šalviou a mätou: večer vložíme do termosky s objemom aspoň 0,5 litra, 1 polievkovú lyžicu mäty a šalvie, zalejeme vriacou vodou (500 ml) a necháme vylúhovať. Ráno napnite a užívajte 50 ml 3-4 krát denne pred jedlom (pol hodiny);
• Cesnakový olej: hlava cesnaku sa rozdrví a zaleje sa slnečnicovým alebo olivovým olejom (1 šálka), lúhuje sa 2 až 3 týždne, užíva sa 1 čajová lyžička s rovnakým množstvom citrónovej šťavy (čerstvo vylisovanej) 3-4 krát denne pred jedlom. Tento liek môžete piť nie dlhšie ako 3 týždne;
• Kôra červeného jarabiny: 1 st. lyžica stromovej kôry sa naleje s pohárom vriacej vody (250 ml) a na 10 minút sa zapáli malý oheň. Odvar sa filtruje po 6 hodinách a užíva sa v polievkovej lyžici trikrát denne asi mesiac. Odvar z kôry červeného jarabiny sa považuje za dobré profylaktikum proti rozvoju aterosklerotického procesu a ukladaniu cholesterolových plakov;
• Púčiky borovice: je vhodné ich používať čerstvé (na jar), keď sú opuchnuté, ale ešte nie sú otvorené (vtedy obsahujú veľmi veľké množstvo rôznych užitočných zložiek) - bez akéhokoľvek ďalšieho spracovania 2-3 krát denne pred jedlom.

Na zlepšenie intelektuálnych schopností a osvety v hlave sa odporúča pripravovať odvary zo zmesi žihľavy, koreňa kosatca, zlatého koreňa, červeného klinčeka a semienok psyllia. Alebo zmiešajte malinové a brusnicové listy po 3 polievkových lyžiciach, pridajte 4 polievkové lyžice. lyžice mongolského čaju (bergénie) a jednu lyžicu oregana, premiešame, zo zmesi odoberieme polievkovú lyžicu, zalejeme 0,5 l vriacej vody, opäť povaríme (10 minút), necháme pár hodín odstáť a precedíme. Výsledný vývar stačí piť 1 deň (pohár ráno, pohár večer) a na druhý deň uvariť nový, pretože zmes listov stále zostáva?

Iba dospelí

Ak alkohol nie je zo zdravotných dôvodov kontraindikovaný a človek nevykonáva povolanie, ktoré si vyžaduje absolútnu triezvy, potom ako preventívne opatrenie na zhoršenie pamäti môžete použiť ľudové prostriedky pripravené s tekutinami obsahujúcimi alkohol (vodka, koňak, čistý alkohol). :

"Gymnastika" pre myseľ

V tejto časti by som chcel osloviť tých čitateľov, ktorí si chcú zlepšiť pamäť, ale z nejakého dôvodu nechodia k lekárovi, nepovažujú za potrebné kupovať lieky v lekárni a navyše neveria ľudovým opravné prostriedky. V takýchto prípadoch možno odporučiť zapojiť sa do tréningu mysle. Cvičenia na zlepšenie mozgovej aktivity sú jednoduché a niekedy veľmi zaujímavé, ak k nim pristupujete kreatívne, napríklad:

• Rýchlo si zapamätajte a vyslovte slová pre prvé, druhé, tretie (a tak ďalej) písmeno abecedy: "A" - ľadovec, "B" - čučoriedka, "C" - vinaigrette ... a tak ďalej až do 20. písmeno abecedy;
• Zapamätať si cudzie slová zapamätané v škole (počet, slovesá);
• Skúste počítať spätne od nejakého čísla (napríklad od 100 do 0);
• Hrajte mestá a vymýšľajte ich podľa abecedy: Astrachaň, Berlín, Vologda, Gdansk atď. Alebo môžete pozvať niekoho blízkeho k hre a hrať sa spolu. Po pomenovaní akéhokoľvek mesta, ktoré existuje v skutočnom svete, pokračujte v sérii, kde názov každej nasledujúcej osady bude začínať posledným písmenom predchádzajúceho (Moskva - Antverpy - Novgorod - Doneck ...);
• Môžete vymyslieť synonymá pre ľubovoľne zvolené slová (čím viac, tým lepšie) alebo slová s jedným písmenom, napríklad „Ж“ - žeriav, chrobák, kňaz, mlynský kameň ... až 20 slov.

Cvičenia na zvýšenie mentálnych schopností môžete vymýšľať sami a koľko chcete: zapamätajte si básne, riešte problémy, lúšte krížovky, vo všeobecnosti, ak si chcete „rozbiť hlavu“, je čo robiť.

Na čo ľudia neprídu?!

V tomto článku by som sa chcel dotknúť ďalšej dôležitej témy súvisiacej s liečbou rôznych chorôb netradičnými metódami, ktoré ich vynálezcovia často nazývajú ľudovými (asi preto, že ich vymyslel niekto z ľudu?). V poslednej dobe sa objavujú nové a nové odporúčania v súvislosti s bojom proti onkologickej patológii, ochoreniam srdca a krvných ciev a zlepšenie pamäti a mozgových funkcií nezostáva bez povšimnutia „nových lekárov“. Nebudeme konkrétne kritizovať ani odsudzovať nové metódy, hoci sú niekedy jednoducho absurdné, nebudeme odrádzať od používania nejakých novovynájdených prostriedkov, jednoducho dáme čitateľovi možnosť, aby si sám zamyslel, takpovediac mozgovú gymnastiku, a zároveň sa obrátiť na vedomosti získané v škole.

Zlatá voda?

Nezaväzujeme sa posudzovať, o koľko sa zvyšuje mozgová výkonnosť z používania „zlatej“ vody, ale ľudia, ktorí na sebe vyskúšali jej účinok, tvrdia, že je potrebné ju piť (okrem výživy). Pred uvedením receptu na výrobu takejto „kúzelnej“ vody by som však rád čitateľovi pripomenul niekoľko školských hodín chémie, v ktorých učitelia hovorili, že zlato neinteraguje so silnými kyselinami, s výnimkou „aqua regia“ (zmes koncentrované silné anorganické kyseliny – chlorovodíková a dusíková). Je teda možné, že obyčajná voda, aj keď sa varí mnoho hodín po sebe, zrazu nadobudne pre seba nezvyčajné vlastnosti, ktoré jej umožnia rozpustiť aspoň nejaké množstvo tohto vo všetkých ohľadoch odolného kovu? Možno sa „strieborná“ voda vyrába ľahšie? Alebo ešte lepšie - vyrobiť „hliníkový“ liek a možno sa to ukáže? Ale „zlatí“, takže „zlatí“, pacienti, ktorí sa snažia zlepšiť pamäť ľudovými prostriedkami bez špeciálnych nákladov na materiál a prácu, nájdu tieto odporúčania na nejakom fóre. Príprava „zlatej“ vody je jednoduchá: vezmú akékoľvek zlaté šperky (náušnice, retiazky, prstene) bez kamienkov, spustia ich do nádoby s vodou (voda - 500 ml), postavia na sporák a varia do polovice objemu vody. odparí (250 ml). Z nejakého dôvodu sa „zlatý“ liek pije vo veľmi malých dávkach - 1 čajová lyžička (pravdepodobne vo väčšej dávke je nebezpečná?) 2-3 krát denne. Hovorí sa, že za dva týždne sa vyčistí nielen hlava, ale posilní sa aj srdcový sval. Je zrejmé, že tieto odporúčania môžu zaujímať niekoho, kto sa v škole neučil dobre.

"masáž mozgu"?

Autor neskúšal na sebe a disku "Masáž mozgu" distribuovaný na internete. Ľudia nakupujú, počúvajú na vysokých frekvenciách ráno 45 minút - recenzie sú protichodné. Niektorí tvrdia, že vstupom do stavu meditácie týmto spôsobom sa výrazne zvýši koncentrácia, pamäť, výkon a učenie. Iní tvrdia, že okrem závratov a slabosti z novej metódy nedostali nič. Niektorí ľudia organizujú masáž mozgu bez akýchkoľvek diskov: jednoducho sa zapoja do intenzívneho vyplachovania úst po dobu 5-10 minút, čo spôsobuje aktiváciu excitačných procesov, ktoré sa zase môžu prejaviť najnepredvídateľnejším spôsobom (???) .

V poslednej dobe je na World Wide Web veľa príkladov rôznych netradičných a dokonca aj neľudových liečebných postupov. Dva z nich sme citovali len preto, aby naši pravidelní čitatelia vopred poznali náš názor na určité, niekedy veľmi pochybné metódy ovplyvňovania centrálneho nervového systému, s ktorými, ako viete, treba narábať opatrne a opatrne. A. Olesya Valerievna, kandidátka lekárskych vied, učiteľka lekárskej univerzity

Môžete poďakovať špecialistovi za pomoc alebo svojvoľne podporiť projekt VesselInfo.

Schopnosť myslieť logicky, všímať si a zapamätať si fakty, budovať reťazce záverov – to je to, čo odlišuje človeka od zvierat. Práca mozgu je jemný biochemický a elektrochemický proces. Všímavosť, pamäť, sviežosť vnímania závisí predovšetkým od stavu nervových buniek – neurónov a ich výživy. Je bežné si myslieť, že lieky na zlepšenie sú potrebné len pre starších ľudí, ale to nie je pravda. Porušenia pamäti a myslenia sú možné v každom veku a sú spôsobené mnohými dôvodmi.

Príčiny narušenej mozgovej aktivity

Samoliečbu čo i len mierneho oslabenia mozgových funkcií lekári v prvom rade neodporúčajú, pretože môže ísť o príznak vážneho ochorenia. Pamäť, pozornosť, učenie sa môžu zhoršiť z nasledujúcich dôvodov.

1. Poruchy krvného obehu v mozgu - predĺžené nepohodlné držanie tela, ateroskleróza, osteochondróza, hypertenzia, vaskulárna trombóza, ischémia, mŕtvica.
2. Zlepšenie fungovania mozgu je problematické pri fajčení a pití alkoholu, keďže nikotín a alkohol sú najsilnejšie cievne jedy. Pri ich vstupe do tela trpí predovšetkým mozog – ten predsa potrebuje dostatočné prekrvenie viac ako všetky ostatné orgány.
3. Traumatické poranenia mozgu, celková intoxikácia tela, prekonané infekčné choroby.
4. Stres, nedostatok spánku, nedostatok odpočinku.
5. Celkové vyčerpanie tela, podvýživa, obmedzenie stravy. V tomto prípade sa v tele vyvíja chronický nedostatok vitamínov a minerálov nevyhnutných pre funkciu mozgu.

Aby sa mozog zlepšil, je potrebné normalizovať režim činnosti a odpočinku, jesť správne a robiť gymnastiku na normalizáciu krvného obehu krčnej chrbtice a hlavy. Je užitočné robiť cvičenia, ktoré stimulujú duševnú aktivitu: zvládnuť nové činnosti, riešiť krížovky a hádanky atď. V prípade ťažkej poruchy pamäti by ste sa mali poradiť s lekárom. V súčasnosti existujú rôzne lieky na zlepšenie funkcie mozgu, no mal by ich predpisovať odborník. Lekár vykoná vyšetrenie, vyberie optimálny liek, dávku a určí priebeh aplikácie.

Tablety pre pamäť

Všetky lieky na zlepšenie funkcie mozgu možno podmienečne rozdeliť do niekoľkých kategórií.

• Nootropiká sú lieky, ktoré regulujú metabolizmus v mozgu a zvyšujú jeho odolnosť voči nedostatku kyslíka.
• Prostriedky, ktoré zlepšujú zásobovanie mozgu krvou.
• Vitamíny potrebné pre biochemické procesy v mozgu.
• Aminokyseliny, ktoré sa podieľajú na prenose nervových vzruchov a tvorbe biologicky aktívnych látok.
• Bylinné prípravky, ktoré majú celkovo povzbudzujúci účinok na organizmus a najmä na vyššiu nervovú činnosť.

Treba mať na pamäti, že zo všetkých vyššie uvedených sú relatívne neškodné iba vitamíny a aminokyseliny. Všetky ostatné lieky majú kontraindikácie a môžu sa používať len podľa predpisu lekára. Mnohé z nich sa používajú pri závažných duševných poruchách, organickom poškodení mozgu a majú vedľajšie účinky.

Všetky lieky, s výnimkou stimulantov, sa musia užívať v dlhých kúrach. Je nesprávne myslieť si, že pamäť a pozornosť sa zlepšia ihneď po užití tabletky Piracetam. Trvanie liečby sa pohybuje od niekoľkých týždňov do šiestich mesiacov. Niekedy je potrebné vykonať niekoľko kurzov a medzi nimi si urobiť prestávku.

nootropiká

Ide o lieky na zlepšenie funkcie mozgu, patriace do skupiny psychofarmák. Mechanizmus účinku nootropík nie je dobre známy. Ukázalo sa, že majú schopnosť uľahčovať prenos nervových vzruchov, stimulovať prekrvenie mozgu, zlepšovať energetické procesy a zvyšovať odolnosť organizmu voči nedostatku kyslíka. Vďaka tomu sa zlepšuje pamäť, zvyšuje sa učenie, stimuluje sa duševná aktivita a zabezpečuje sa odolnosť mozgu voči agresívnym vplyvom.

Na rozdiel od iných psychofarmák sa nootropiká vyznačujú nízkou toxicitou, nespôsobujú poruchy krvného obehu.

Najznámejšími predstaviteľmi tejto skupiny sú drogy:

• "Piracetam" ("Nootropil"),
• "Pikamilon",
• "Phenibut",
• "Aminalon" ("Gammalon"),
• "Pantogam",
• "Acefén".

Na liečbu chronických stavov sa predpisujú tablety na zlepšenie funkcie mozgu 1 tableta 3x denne počas 2-3 týždňov až 2-6 mesiacov. Terapeutický účinok sa pozoruje dva týždne po začiatku liečby.

Lieky, ktoré zlepšujú krvný obeh

V prípade, že kvôli zlému stavu krvi a ciev sú predpísané protidoštičkové látky a antikoagulanciá na zlepšenie funkcie mozgu. Protidoštičkové látky zahŕňajú:

• "Nicergolín",
• "Xantinol nikotinát" ("Complamin"),
• "tiklopidín"
• "Tiklid",
• "Kurantil",
• "Pentoxifylín" ("Trental"),
• "Kyselina acetylsalicylová",
• "klonidogrel".

Pre antikoagulanciá:

• "Solcoseryl",
• "Heparín",
• "Cerebrolyzín",
• "Actovegin",
• "Vazobral".

Lieky na zlepšenie funkcie mozgu v tejto skupine majú vedľajšie účinky.

Stimulanty nervovej aktivity

Stimulanty majú nepopierateľnú výhodu – výsledok ich použitia je viditeľný takmer okamžite. Bohužiaľ, za všetko sa musí platiť. Pri zneužívaní stimulantov nastáva krátkodobo zlepšenie mozgových funkcií, časom vzniká závislosť a je potrebná zvyšujúca sa dávka. Okrem toho je mozog vyčerpaný, čo môže viesť k silnej únave a bolestiam hlavy.

Najdostupnejšie stimulanty sa nachádzajú v potravinách.

• Káva obsahuje kofeín a L-theanín, ktoré zlepšujú prekrvenie mozgu a stimulujú prenos
• Čokoláda a kakao. Antioxidanty flavanoly obsiahnuté v kakaovom prášku zlepšujú biochemické procesy v mozgu a chránia ho pred stresovými faktormi.

vitamíny

So zvýšenou duševnou aktivitou bude užitočné užívať vitamíny na zlepšenie funkcie mozgu.

• cholín. Okrem zlepšenia vstrebávania tukov v pečeni sa cholín podieľa na tvorbe neurotransmiteru acetylcholínu, ktorý je potrebný na prenos nervových vzruchov. Na stimuláciu duševnej činnosti sa cholín užíva v dávke 0,5-2 g denne, v závislosti od individuálnej tolerancie. Predávkovanie môže spôsobiť bolesti hlavy.
• Omega-3 mastné kyseliny používajú lekári na komplexnú terapiu vekom podmienenej depresie mozgových funkcií. Nachádzajú sa v tučných rybách, strukovinách, vlašských orechoch. Denná konzumácia 1-2 kapsúl rybieho tuku plne pokryje telesnú potrebu Omega-3 kyselín.

Aminokyseliny

Okrem vitamínov je na syntézu neurotransmiterov a zásobovanie mozgových buniek energiou potrebné množstvo aminokyselín:

• Acetyl-L-karnitín sa podieľa na metabolizme sacharidov a uvoľňuje intracelulárnu energiu.
• tyrozín. Aplikujte opatrne pri ochoreniach štítnej žľazy.
• Glycín poskytuje zlepšenú funkciu mozgu, zvyšuje efektivitu a normalizuje spánok. Zmierňuje nervozitu, normalizuje náladu.
• Kreatín reguluje energetické procesy v mozgovom tkanive.

Existujú lieky, ktoré obsahujú niekoľko vitamínov a aminokyselín, zamerané na zlepšenie funkcie mozgu a pamäti.

Komplexné prípravky

• Liečivo "Biotredin". Tabletky na zlepšenie funkcie mozgu s obsahom treonínu a pyridoxínu (vitamín B6).
• Prostriedky "Brain Booster" - koloidný prípravok komplexného zloženia, obsahujúci rastlinné materiály a množstvo neurotransmiterov - látok, ktoré zlepšujú fungovanie neurónov.

Výživové doplnky a bylinné prípravky

Pri menších poruchách sa používajú tabletky na zlepšenie funkcie mozgu na báze rastlinných extraktov.

• Prostriedky "Ginkgo biloba" - flavonoidové glykozidy a terpenoidy z čínskeho Normalizuje mikrocirkuláciu, má vazodilatačný účinok, zabraňuje oxidácii tukov a má schopnosť zvyšovať odolnosť tkanív voči nedostatku kyslíka. Neužívajte súčasne s inými liekmi, ktoré zlepšujú krvný obeh počas tehotenstva a laktácie.
• Liečivo "Vinpocetín" je alkaloid rastliny brčál. Zlepšuje krvný obeh v mozgu, má antikoagulačnú aktivitu. Kontraindikované u detí, tehotných a dojčiacich žien, ako aj pri porušení srdcovej činnosti, v akútnej fáze mŕtvice.
• Znamená "Biokalcium pre mozog" - súbor vitamínov, minerálnych prvkov, aminokyselín a antioxidantov.
• Ázijský ženšen má všeobecný stimulačný účinok na metabolizmus, zlepšuje krvný obeh a metabolizmus glukózy. Odporúča sa na zlepšenie mozgovej činnosti pri únave, zlej nálade, zvýšenej nervozite.
• Rhodiola rosea ovplyvňuje tvorbu dopamínu a serotonínu v centrálnom nervovom systéme, čo priaznivo pôsobí na celkový stav organizmu, pamäť, pozornosť, koncentráciu a zrakové vnímanie.

Všetky tieto lieky na zlepšenie funkcie mozgu sa môžu užívať na preventívne účely. Rovnako ako u iných rastlinných liekov je priebeh liečby dlhý - najmenej 3-4 týždne av priemere - 2-3 mesiace.

Preventívne opatrenia

Príčinou zhoršenia mozgovej aktivity môže byť ochorenie, ktoré si vyžaduje vyšetrenie a serióznu liečbu. Preto sa pred užitím tabliet poraďte s lekárom. Na preventívne účely berú bylinné prípravky a aminokyseliny. Na rýchle krátkodobé zlepšenie procesov myslenia sa používajú stimulanty. Nemali by sa zneužívať, pretože dlhodobé užívanie má opačný efekt a spotrebúva mozgové zdroje bez zotavenia.