Skoraj vsi se v življenju soočajo z migreno. Tisti, ki so se uspeli izogniti takšnemu stanju, lahko upravičeno imenujemo srečneži. Ta članek vam bo povedal, kaj storiti z migreno. Izvedeli boste, katera zdravila in ljudske recepte so dovoljena za uporabo doma, pa tudi, kako lajšati napad migrene brez zdravil (s pomočjo gimnastike in okolja).

Kaj je migrena?

Preden se naučite, kaj storiti z migreno in je vredno povedati nekaj besed o sami bolezni. Ta patologija spada v nevrološki razred. Migrena se od navadne migrene na poseben način razlikuje. Najpogosteje se pojavi v eni polovici glave. Bolečina se hkrati postopoma povečuje, postane utripajoča in preprosto neznosna.

Mnogi zdravniki menijo, da je migrena podedovana le pri ženskah. Če je vaša mati ali babica trpela zaradi te bolezni, potem obstaja velika verjetnost, da se bo slej ko prej pojavila. Najpogosteje bolezen pridobiva svojo aktivnost v starosti bolnika od 30 do 35 let. Vendar pa niso izključene epizode v zgodnejši ali poznejši starosti.

Simptomi bolezni

Zelo pogosto migreno spremlja nestrpnost do močne svetlobe in glasnega zvoka. Poleg tega lahko bolečino spremljajo izguba apetita, slabost in bruhanje. Še preden se to zgodi, pacient pogosto želi uporabiti kakšen specifičen (nenavaden) izdelek.

Bolečina med napadom pogosto zavzame polovico glave. V tem primeru je namaz lahko na predelu vratu, oči in ramen. Manj pogosto patologija prizadene dve hemisferi hkrati. Hkrati migrena postane preprosto neznosna. Takšni občutki lahko trajajo od ene ure do nekaj dni. Če oseba naleti na dražilno snov (svetloba, hrup, močan vonj), se lahko stanje znatno poslabša.

Kako hitro pozdraviti migreno ali olajšati bolečino?

Obstaja več načinov za odpravo ali preprečevanje razvoja patologije. Zdravljenje je lahko medicinsko, bolnišnično, ljudsko itd. Mnogi bolniki ugotavljajo, da imajo različna zdravila, ki jih jemljejo peroralno, majhen ali nič učinka. Vse je razloženo z dejstvom, da se med napadom delo želodca ustavi (to je tisto, kar povzroča slabost in bruhanje). Zaradi tega procesa različna zdravila ne vstopijo v črevesje za nadaljnjo predelavo in absorpcijo v kri. Torej, če pride do napada migrene, kaj storiti in kako hitro lajšati nelagodje? Poskusimo podrobno razmisliti o več načinih zdravljenja.

Bolje preprečiti kot zdraviti

Če menite, da se bo kmalu razvila migrena, kako v tem primeru lajšati bolečino? Mnogi zdravniki in znanstveniki trdijo, da je napad mogoče ustaviti že v začetnih fazah. Pogosto pred pojavom migrene oseba čuti strah pred svetlobo, pojav ostrega vonja. Avra se lahko pojavi v eni uri pred napadom. Hkrati bolnik občuti rahlo zamegljenost zavesti, pojav belih muh pred očmi, ki jih takoj nadomestijo črne pike. Lahko se pojavi tudi tinitus in počasnost delovanja.

Za lajšanje migrenskega glavobola že v tej fazi morate le zaspati. Mnogim bolnikom ta metoda omogoča, da se popolnoma izognete nelagodju. Pri drugih bolnikih se migrena pojavlja v blažji obliki. Vendar se ni vedno mogoče takoj odklopiti od zunanjega sveta. Če menite, da prihaja migrena, lahko uporabite naslednje metode:

  • popijte majhno skodelico kave (vnos vazodilatatorja v telo bo olajšal stanje);
  • jemljite analgetike (to pravilo lahko pomaga le, če se pulsacija v templjih še ni začela);
  • uporabite kontrastno prho (ta metoda bo pripomogla k normalizaciji krvnih žil);
  • vzemite pomirjevala;
  • opravite masažo stopal (na nogah so točke, ki so odgovorne za impulze bolečine v glavi).

Zdravljenje

Če vas prizadene migrenski napad, je treba zdravljenje bolečine začeti čim prej. Mnogi zdravniki priporočajo uporabo zdravil za lajšanje neugodja. Vse jih lahko razdelimo v več skupin.

Analgetiki

Ta sredstva se lahko izdajo v različnih oblikah. Najpogostejše tablete. Vendar pa je s slabostjo in bruhanjem ta oblika lahko preprosto neučinkovita. Obstajajo tudi sirupi, suspenzije in šumeče (topne) kapsule. Delujejo nekoliko hitreje, pri zaviranju delovanja želodca pa morda tudi ne pomagajo. Rektalne supozitorije in injekcije bodo v tem primeru veliko bolj učinkovite.

Med analgetiki lahko ločimo naslednja zdravila: paracetamol, solpadein, mig, aspirin itd. Vsi imajo podoben učinek. Ko pridejo v telo, se zdravila absorbirajo v krvni obtok in porazdelijo po telesu. Sredstva zaznajo izvor sindroma bolečine in ga odpravijo.

Omeniti velja, da bodo vsa ta zdravila neučinkovita. Migreno pogosto sproži prav zožitev in širjenje glavnih možganskih arterij.

Antispazmodiki

Če je bolečina v glavi posledica vazospazma, se lahko uporabi ta skupina zdravil. Najpogosteje so na voljo v obliki kapsul, injekcij in, če je mogoče, je bolje vnesti intramuskularno raztopino.

Med antispazmodiki lahko ločimo naslednja zdravila: No-Shpa, Papaverin, Drotaverin in mnoga druga. Ko pride v človeško telo, se zdravilo hitro absorbira in ima sproščujoč učinek na gladke mišice.

Antidepresivi in ​​pomirjevala

Če pogosto trpite za migrenami, kako lajšati bolečino, preden se poslabša? V tem primeru lahko pijete tudi antidepresive. Znanstveniki so dokazali, da se patologija pogosto pojavi ravno zaradi stresnih situacij.

Med takšnimi zdravili je mogoče razlikovati: Afobazol, Persen, izvlečke baldrijana, maternice itd. Omeniti velja, da uporaba izključno teh sredstev med napadom ne bo privedla do ničesar. Vsa ta zdravila je treba vzeti pred pojavom bolečine.

Zdravila s kofeinom (nesteroidna protivnetna zdravila)

Če vam tradicionalni analgetiki niso pomagali, kako lajšati migreno (kako lajšati bolečino)? V tem primeru lahko vzamete katero koli zdravilo, ki vsebuje kofein, na primer Citramon, Excedrin ali katero koli drugo podobno zdravilo.

Ta zdravila ne le lajšajo bolečine, ampak tudi nežno vplivajo nanje, tako da jih rahlo razširijo.

Triptani

Obstajajo še močnejša zdravila za migreno. Zdravljenje v tem primeru se izvaja z zdravili iz razreda triptanov. Vzajemno delujejo z glavnimi receptorji človeških možganov in preprečujejo nelagodje.

Takšna sredstva vključujejo: Sumamigren, Amigrenin, Relpax, Sumatriptan, Zomig in številna druga. Omeniti velja, da je treba vsa ta zdravila jemati le po navodilih zdravnika po pravilno postavljeni diagnozi.

Metode brez zdravil

Če vas prizadene migrena, kako lajšati bolečino brez uporabe zdravil? Obstaja več učinkovitih načinov. Vendar pa vsak posameznik izbere svoj individualni pristop k tej bolezni. Preizkusite vse metode in izberite tistega, ki vam najbolj ustreza:

  1. Zavzemite vodoravni položaj v temni sobi. Če ne morete blokirati zvokov in ugasniti luči, uporabite posebno masko za oči in vstavite ušesne čepke. Ostanite tako, dokler bolečina ne mine.
  2. Vzemite si vročo kopel. Hkrati v tekočino potopite ne samo telo, ampak tudi glavo. Voda mora imeti dokaj visoke temperature. Ne pozabite, da ta metoda ni primerna za bolezni srca in krvnih žil.
  3. Zaspi. Spanje mora biti kratko. Za lajšanje stanja je dovolj 15-20 minut. Po tem lahko popijete skodelico močne kave in položite hladen povoj na čelo.
  4. Viski podrgnite z mentolnim mazilom ali svinčnikom. Po tem tesno zavijte glavo s povojem. Ostanite v tem stanju, dokler simptomi popolnoma ne izginejo.
  5. Naredite hladno kopel za roke. Tekočina mora vsebovati koščke ledu. Le v tem primeru boste dosegli želeni učinek. Roke položite v skledo in ostanite v tem položaju, dokler se voda ne segreje.

gimnastika

Kako se znebiti nelagodja? Uporabite lahko preprosto gimnastiko. Vpliv na mišice vratu in ramenskega obroča vam omogoča, da ustavite bolečino in je lahko odlično preprečevanje ponovitve.

Sedite na stol in poravnajte hrbet. Nagnite brado do prsnega koša čim bližje. V tem primeru morate občutiti, kako se mišice in vezi vratu, ki se nahajajo zadaj, raztegnejo. Nagnite glavo v desno. Nato ponovite isto gibanje na drugi strani. Gimnastiko morate izvajati počasi in z zaprtimi očmi.

Masirajte območje čela od središča do templjev. Hkrati naredite pritiske. Od templjev narišite podobne črte na zadnji del glave. Od zadnjega dela vratu masirajte glavo proti vrhu glave.

Po gimnastiki morate zavzeti vodoravni položaj in se nekoliko sprostiti.

Ali je mogoče preprečiti migrene?

Če se ne želite spopasti s simptomi bolezni, potem morate poskrbeti za preventivo. Seveda lahko ozdravite migreno. Kako lajšati bolečino (tablete in metode brez zdravil), je opisano zgoraj. Vendar pa obstaja številna pravila, po katerih lahko zmanjšate tveganje za bolečino:

  • poskusite spati vsaj 8, vendar ne več kot 10 ur na dan;
  • opazovati (jesti hkrati);
  • izogibajte se uživanju prepovedanih živil (sir, čokolada, žgane pijače, soda);
  • pogosteje bivajte na prostem (več se gibajte in hodite);
  • pijte vitamine (najbolje je izbrati kompleks vitaminov B, na primer Neuromultivit, Magnerot, Magne B6);
  • izogibajte se stresnim situacijam (če je potrebno, uporabite pomirjevala);
  • spremljajte zdravje žil (redno obiskujte zdravnika in po potrebi naredite MRI).

Migrena je morda najstarejša bolezen, ki jo pozna človeštvo. Prva omemba te bolezni je bila najdena v zapisih šoverjev, ki so živeli pred 3000 leti, nato pa je migrena postala na splošno "bolezen aristokratov" ... Dolga leta zdravniki in znanstveniki niso samo razvrščali in razlikovali zadevno bolezen, ampak tudi ugotovili, kako in kaj je mogoče storiti, da bi pomagali svojim pacientom.

Splošno o migreni

Zadevna bolezen ni nevarna za zdravje ali življenje ljudi, nekateri znanstveniki na splošno sklepajo, da migrena pomaga ljudem, da ohranijo um, spomin dlje ... Strinjam se, dvomljive pozitivne lastnosti bolezni, če se taka sploh lahko pojavi. Kaj zdravniki in znanstveniki vedo o migreni:

  1. Napadi migrene vedno potekajo skozi 4 stopnje razvoja:
  • prodrom- bolnika moti občutek tesnobe, jasno čuti začetek napada;
  • avra- taktilne, vidne in slušne motnje se začnejo pred napadom;
  • migrenske bolečine- vedno zelo močna, paroksizmalna, pulzirajoča in lokalizirana v določenem delu glave;
  • postdromalno obdobje- bolečina se umakne, oseba čuti splošno šibkost, šibkost.
  1. Pri nekaterih bolnikih se migrena razvije v samo 3 stopnjah - avre ni, vendar to ne pomeni, da je treba zadevno bolezen takoj izključiti.
  2. Obstaja hud potek migrene - bolniki poleg običajnih znakov opazijo slabost, bruhanje, omotico, zamegljen vid v obliki zatemnitve v očeh, kratkotrajno paralizo zgornjih ali spodnjih okončin.
  3. Majhni otroci se lahko pritožujejo zaradi redno ponavljajočih se napadov bolečine v trebuhu in nemotiviranega bruhanja - ti simptomi neznane etiologije v nekaterih primerih kažejo na razvoj migrene v zgodnji mladosti.
  4. Pogosteje se obravnavana bolezen diagnosticira pri ženskah, prvi napadi pa se lahko razvijejo že pri 13 letih. Skoraj pri vsaki ženski se migrena umakne ob nastopu menopavze.
  5. Migrene se je nemogoče znebiti "enkrat za vselej", vendar bodo zdravniki lahko bolnike s takšno diagnozo naučili živeti normalno življenje. No, skoraj normalno...
  6. Običajno napadi migrene ne smejo biti več kot 2-krat na mesec, trajanje vsakega napada pa ne sme biti daljše od 2 uri.

Kaj je treba storiti za obvladovanje migrene, zmanjšanje števila in kakovosti napadov? Najprej morate razumeti različne provocijske dejavnike (sprožilce) in se naučiti, kako se jim izogniti. Drugič, za hitro lajšanje bolečine med napadom boste morali raziskati različna zdravila proti bolečinam in zdravila proti migreni. Tretjič, izvajati številne dejavnosti, ki bodo pripomogle k zmanjšanju števila napadov.

Sprožilci - migrena in sprožilci

Migrene ne moremo uvrstiti med navaden glavobol, čeprav intenziven - to bolezen zdravniki opredeljujejo kot povečano občutljivost možganov na nekatere dražilne dejavnike. In te iste sprožilce je treba identificirati - če jih izključite iz običajnega življenja, bo mogoče zmanjšati število napadov migrene na največjo možno možno mero.

Sprožilci migrene:

  1. Prehrana. Če ste navajeni delati dolge odmore med obroki, raje malo stradate in šele nato mirno jeste, potem pričakujte napade migrene. Dejstvo je, da so največji "požrešnik" v telesu možgani, ki zahtevajo določeno raven glukoze v krvi. V odsotnosti hrane se ta kazalnik zmanjša in možgani se bodo zagotovo odzvali na tak odnos. Ta sprožilec je zelo enostavno odstraniti - samo prigriznite vsake 3-4 ure, tudi če je apetit popolnoma odsoten.
  2. Alkohol. To je najbolj "svetel" sprožilec, za bolnike z migreno sta še posebej nevarna šampanjec in rdeče vino. Na splošno vsaka alkoholna pijača prispeva k širjenju možganskih žil in lahko povzroči bolečino tudi pri tistih, ki ne poznajo migrenskih napadov.
  3. Tekočina. Zdravniki zagotavljajo, da mora zdrava oseba zaužiti vsaj en in pol litra čiste vode na dan - to bo normaliziralo presnovne procese, zagotovilo hitro odstranjevanje toksinov in toksinov iz telesa. Če se oseba, nagnjena k napadom migrene, ukvarja z aktivnimi športi, treningi, se mora količina porabljene čiste vode povečati. Ne pozabite - uporabljati morate čisto vodo, ne čaja / kave / sokov!
  4. Hrana. Obstaja več živil, ki najpogosteje sprožijo migrene:
  • na prvem mestu - pivo, prekajeno meso in modri sir, ki vsebujejo veliko količino tiramina;
  • naslednji najnevarnejši sprožilci so čokolada in citrusi;
  • dvoumni sprožilci - in močni, o katerih se znanstveniki in zdravniki še vedno prepirajo.

Opomba:V zadnjem času so se pojavili dokazi, da lahko napade migrene izzovejo - dodatek živilom in jedem, ki se uporablja skoraj povsod. Toda te izjave niso prejele uradnega priznanja znanosti.


Poleg teh sprožilcev velja izpostaviti tudi ostro spremembo vremena – pri vremenski odvisnih ljudeh je velika verjetnost, da se napad migrene pojavi. In na število in kakovost napadov zadevne bolezni lahko vpliva kršitev psiho-čustvenega ozadja - na primer pogost stres, nevroza, depresija.

Priporočamo branje:

Kot protibolečinska zdravila so najpogostejša nesteroidna protivnetna zdravila - ne le lajšajo glavobole, ampak ustavijo vnetni proces v žilah možganov. Lahko rečemo, da takšna zdravila ne le lajšajo simptomov zadevne bolezni, ampak imajo tudi proces zdravljenja. Vendar je vredno vedeti, da nekatera zdravila v tej skupini vključujejo sestavine, ki imajo pomirjevalo - izbiro posebnih zdravil za diagnosticirano migreno naj vseeno opravi specialist. Toda tukaj je nekaj najpogosteje uporabljenih:

  • ibuprofen;
  • paracetamol;
  • naproksen;
  • Baralgin, analgin;
  • Voltaren / diklofenak;
  • Ketanov;
  • Ksefokam.

Navedena zdravila z analgetičnim delovanjem so enokomponentna. Ketanov in xefocam sta se izkazala za najbolj učinkovita - ta zdravila proti bolečinam lahko lajšajo celo akutni zobobol, zmanjšajo intenzivnost jetrne kolike, zato se pri diagnosticirani migreni najpogosteje predpisujejo ne le v obliki tablet, ampak tudi kot injekcije. .

Obstajajo določena zdravila z analgetičnim učinkom, ki se uporabljajo za lajšanje migrenskih bolečin, ki so večkomponentna:

  • Pentalgin;
  • Citramon;
  • migrenol;
  • Tempalgin;
  • Antipal;
  • Spazmalgon;
  • Kaffetin.

Opomba:če se oseba odloči prestati napad migrene ali se zmoti pri izbiri anestetičnega zdravila, se bo najverjetneje vse končalo s tako močno bolečino, ko se pacient dobesedno "vzpne na steno".

Seveda to ne bi smelo biti dovoljeno, toda če se to dejstvo zgodi, potem lahko samo injekcije hitro, nujno pomagajo znebiti hude bolečine:

  1. Baralgin - 1 ampula vsebuje 2500 mg analgina, kar je enako 5 tabletam. Če glavobol med naslednjim napadom ni več prenašan, pojavi se bruhanje, potem bo injekcija baralgina najboljša rešitev za težavo.
  2. Ketorol - 1 ampula vsebuje 30 mg ketorolaka, ima izrazitejši učinek v primerjavi z baralginom. Glavna težava je, da to orodje ni poceni in ga nikoli ni na voljo v reševalni brigadi. Zato strokovnjaki priporočajo nakup Ketorola in brizg sami, da bi lahko hitro zagotovili pomoč.

V lekarnah obstajajo tudi specifična zdravila proti migreni, združena v eno skupino - triptani. Tej vključujejo:

  • Sumamigren;
  • Naramig;
  • Imigran;
  • Zomig;
  • amigrenin;
  • Relpax.

Treba je vedeti, da imajo triptani močan vazokonstrikcijski učinek, zato imajo številne kontraindikacije. Na primer, strogo prepovedana je uporaba kakršnih koli zdravil iz skupine triptanov za predhodno diagnosticirane:

  • nestabilen krvni tlak (na primer, če nenadzorovano narašča);
  • srčna ishemija;
  • v zgodovini;
  • v zgodovini;
  • nosečnost in obdobje dojenja;
  • starost otrok do 18 let;

Opomba:triptanov ne smete uporabljati med avro - to bo le podaljšalo stopnjo avre, migrenska bolečina pa bo bolj boleča in daljša. Nujno se je treba posvetovati z zdravnikom, še posebej, ker vedno obstaja nevarnost prevelikega odmerjanja.

Običajno se bolniki z migrenskim napadom počutijo vnaprej, zato so zdravniki razvili vrsto ukrepov, ki jih je treba v tem trenutku izvesti. Načeloma je za vsakega bolnika priporočljivo uporabiti naslednja priporočila:

  1. Če vas ni doma, potem takoj pojdite tja - vzemite si oddih, zapustite predavalnico itd.
  2. Tuširajte se toplo (ne vroče, ne hladno!). Lahko si privoščite aromaterapijo z olji sivke, bergamotke in pačulija – izberite tisto, ki običajno deluje.
  3. Popijte skodelico sladkega čaja ali šibke kave z mlekom, si privoščite lahek prigrizek, če že dolgo niste jedli, vzemite aspirin, motilium in če je občutek slabosti, potem cerukal.
  4. Pojdite v svojo sobo, zaklenite se (nihče vas ne sme motiti), zaprite zavese, ugasnite luči in se ulezite v posteljo - poskusiti morate spati.
  5. Če po 40-50 minutah napad ne mine, si lahko na čelo položite hladen obkladek in spustite noge v posodo z vročo vodo. Naredite si masažo ali prosite nekoga od svojih bližnjih za ta postopek.
  6. Če se bolečina po 2 urah ne izboljša, je čas, da vzamete analgetik ali katero koli zdravilo iz skupine triptanov.
  7. Če tudi po jemanju zadnjih zdravil napad ni zmanjšal intenzivnosti, se začne bruhanje, potem morate poklicati rešilca ​​​​ali injicirati baralgin ali ketorol.

Migrene ni mogoče popolnoma pozdraviti, vendar je s seznanitvijo z značilnostmi te bolezni povsem mogoče, da jo vzamete pod nadzor. Le v tem primeru napadi migrene ne bodo "konec sveta", temveč se bodo pojavili izjemno redko ali pa se bodo nadaljevali v "olajšani" obliki.

Tsygankova Yana Alexandrovna, medicinska opazovalka, terapevtka najvišje kvalifikacijske kategorije.

Besedo migrena pozna skoraj 95 % prebivalstva države. Poleg tega to stanje preganja ljudi precej pogosto, razlogi pa so lahko popolnoma različni. Toda tukaj se postavlja logično vprašanje: zakaj je migrena nevarna? To stanje povzroča veliko negativnih posledic, zdaj pa bomo o njih podrobneje govorili.

ZAPOMNITE! Ne pozabite, da bodo migrene bolj izrazite pri ljudeh s slabimi navadami. Alkohol, kajenje, droge - vse to negativno vpliva na zdravje ljudi.

Migrena je neprijetna utripajoča bolečina v čelno-časovnem predelu glave. Seveda zaradi bolezni ni posebne nevarnosti za življenje. Toda na zdravstveno stanje lahko vpliva precej negativno. V medicinskem smislu je migrena funkcionalna motnja žilnega tonusa, ki je reverzibilna. Nato si bomo ogledali učinke migrene.

NASVET! Če ste prepričani, da je glavobol posledica migrene, potem bi bilo primerno popiti katero od protivnetnih zdravil, kot je aspirin. Glavobola ne smete prenašati, tako da lahko le bistveno poslabšate svoje stanje.

Klasifikacija motenj žilnega tonusa (migrena)

Glede na simptome poteka in pogostost napadov je migrena razvrščena:

  1. Kronična oblika
  2. stanje migrene
  3. migrenski infarkt
  4. Trajna aura brez infarkta
  5. Napad epilepsije

Kronična oblika

Če se glavoboli, značilni za migreno, nadaljujejo redno en mesec, je to dober razlog za posvet z nevrologom.

Kronična migrena se lahko pojavi pri dolgotrajni in redni uporabi protibolečinskih zdravil, pa tudi pri bolnikih, ki doživljajo depresivno stanje. Glavobol lahko seva v templje, ušesa, oči in zadnji del glave. Zdravnik, ki bo predpisal celovito zdravljenje, bo pomagal preprečiti to stanje.

stanje migrene

Če se napadi glavobola ponavljajo in jih spremljata bruhanje in splošno slabo počutje telesa, lahko domnevamo razvoj migrenskega stanja. V tem primeru se pretekli napad ponovi po štirih urah ali pa se več dni sploh ne ustavi. Migrenski status se pojavi pri majhnem odstotku bolnikov. Značilnost te oblike bolezni je dolgotrajen glavobol 72 ur s hudo intenzivnostjo.

migrenski infarkt

Drugo stanje, nevarno za zdravje ljudi. Za takšno stanje je značilen napad migrene, ki ga spremlja avra z ishemično poškodbo možganov. To dejstvo je bilo znanstveno potrjeno kot rezultat raziskav.

Glavni pokazatelj migrenskega infarkta je napad migrene, ki traja več kot 60 minut. Po diagnostiki postane jasno, da je do možganskega infarkta prišlo na območju, ki ustreza kliničnim znakom avre.

Trajna aura brez infarkta

V tem primeru simptomi avre prispevajo k krčem možganskih žil. Trajanje neprijetne bolezni kaže na možgansko ishemijo, ki je posledica nezadostne oskrbe s kisikom.

Avra, ki traja več kot sedem dni, kaže, da telo doživlja vztrajno avro brez srčnega infarkta. Takšno stanje je enostavno ločiti od navadne migrene – vztrajna avra traja neprekinjeno en teden.

Napad epilepsije

To stanje se pojavlja veliko manj pogosto kot vse zgoraj našteto. Tako migrena kot epilepsija spadata med številne nevrološke bolezni. Najpogosteje imajo tisti, ki imajo epileptične napade, glavobol, značilen za migreno. Odstotek takih bolnikov je približno 60 %, medtem ko je navadnih epileptikov le 20 %. Zelo pogosto se dolgotrajna bolečina postopoma pretaka v epilepsijo.

Kombinacija epilepsije in migrene se imenuje migrelepsija. Takšen zaplet je precej težko ozdraviti. Migrelepsijo lahko prepoznamo po naslednjih znakih: migrena z avro, epileptični napad, ki se pojavi v eni uri po avri.

Da bi izključili razvoj migrelepsije, morate skrbno spremljati svoje stanje. Če med napadom bolečine predpisana zdravila proti bolečinam ne lajšajo učinka, morate nemudoma poiskati pomoč pri specialistu.

migrena in spanje

Mnogi ljudje imajo vprašanje: "Zakaj migrena izgine po spanju?". Odgovor je precej preprost. Ponoči naši možgani počivajo od močne aktivnosti, vključno z žilami v mirovanju. Hkrati je priporočljivo iti spat najkasneje do 22. ure. Ta čas ugodno prispeva k tvorbi energije, ki je potrebna čez dan. V nasprotnem primeru bo proizvedeno manj energije.

In če greste spat pozno zvečer, potem lahko vse izzove migreno za cel naslednji dan. Spanje velja za najučinkovitejši način, da se znebite bolezni. Toda to velja samo za nočni počitek, zaspati podnevi, mnogi ljudje bodo čez dan trpeli zaradi glavobola.

Strokovnjaki priporočajo spanje v ležečem položaju, v tem primeru je tveganje za migreno izključeno. Če je oseba navajena spati v neudobnem položaju ali na trebuhu, napadi bolezni ne bodo redki. Stvar je v tem, da je naše vretence v pravilnem položaju le le na hrbtu. V drugih primerih lahko nepravilna drža povzroči krčenje vratnih mišic, kar je posledica stiskanja krvnih žil in glavobola.

NASVET! Da bi preprečili nastanek glavobola, si na soncu pokrijte glavo s klobukom ali kapo, čez oči pa nosite sončna očala. Dokazano je, da pregrevanje in obremenitev oči sprožita napade migrene.

Znaki nevarnosti migrene

POMEMBNO! Razlikovati je treba med glavoboli, ki jih povzroča utrujenost, in tistimi, ki jih doživite zaradi migrenskih napadov. Zdravljenje bolezni se med seboj bistveno razlikuje.

Obstaja več kazalnikov, ki so značilni za to bolezen:

  • Stalni glavobol v istem predelu glave (frontotemporalno);
  • Za migreno je značilna utripajoča in naraščajoča bolečina;
  • Bolečina v predelu glave se pojavi po fizičnem naporu, raztezanju in tudi med spolno aktivnostjo;
  • Pojavijo se bruhanje, slabost, šibkost, včasih se lahko zviša telesna temperatura.

Tabela: klinične značilnosti migrene in HDN

Učinki

Ali je migrena življenjsko nevarna? Po branju tega članka lahko trdimo, da lahko v nekaterih primerih ta bolezen povzroči žalostne zdravstvene posledice:

  • Migrenski status - dolgotrajne migrene, ki jih spremljajo bruhanje, omotica in splošna šibkost telesa;
  • Migrenski infarkt - možganska kap se razvije v ozadju dolgotrajnih napadov migrene, ki trajajo en teden;
  • Razvoj epilepsije v ozadju avre.

Med glavnimi znaki migrene izstopa utripajoča bolečina v čelnem in časovnem pasu, ki lahko seva v uho, oči in zadnji del glave.

Ne pozabite, da tudi usposobljen specialist ne more določiti natančnega izvora glavobola. Da bi ugotovili vzrok mučne bolezni, je treba opraviti vrsto diagnostičnih in kliničnih študij.

Želimo vam, da ostanete dobre volje in nikoli ne zbolite! Biti zdrav!

migrena je nevrološka bolezen, za katero so značilni občasni ali redni napadi glavobola na eni strani (desni ali levi). Vendar pa je včasih bolečina obojestranska.

Poleg tega ni resnih bolezni (tumor, možganska kap itd.), Pa tudi poškodb.

Napadi se lahko pojavijo s pogostostjo od 1-2 krat na leto do večkrat na teden ali mesec.

Po statističnih podatkih približno 10-14% (v nekaterih državah do 30%) odraslega prebivalstva trpi za to boleznijo. In pri dveh tretjinah se bolezen prvič občuti pred 30. letom starosti. V tej strukturi je največje število na novo obolelih bolnikov v starosti od 18 do 20 let, pa tudi od 30 do 35 let.

Vendar pa so primeri začetka bolezni opisani tudi pri otrocih, starih 5-8 let. Poleg tega fantje in dekleta trpijo zaradi te bolezni z enako pogostostjo.

Pri odraslih je porazdelitev nekoliko drugačna: migrene so dvakrat pogostejše pri ženskah kot pri moških.

Dokazano je, da obstaja dedna nagnjenost k migreni. Na primer, če sta oba starša zbolela za boleznijo, potem njuni otroci razvijejo bolezen v 60-90% primerov, če le mati, potem v 72% in če le oče, potem 20%.

Najpogosteje migrena trpi pri ljudeh, ki so aktivni, namenski, odgovorni. Vendar to sploh ne pomeni, da se vsi drugi ljudje ne zavedajo njenih muk.

Omeniti velja, da ne glede na to, v kateri starosti se migrena začne, njeni simptomi praviloma oslabijo, ko se starajo.

Že prve simptome, ki spominjajo na migrene, so opisali starodavni zdravilci iz časa sumerske civilizacije še pred Kristusovim rojstvom leta 3000 pr.

Malo kasneje (okoli 400 n. št.) je Hipokrat izpostavil migreno kot bolezen in opisal njene znake.

Vendar pa migrena dolguje svoje ime staremu rimskemu zdravniku - Klavdiju Galenu. Poleg tega je bil prvi, ki je izpostavil značilnost migrene - lokalizacijo bolečine v eni polovici glave.

Omeniti velja, da migrena pogosto postane spremljevalec genijev. Ta bolezen, kot nobena druga, "ljubi" aktivne in čustvene ljudi, ki imajo raje duševno delo. Na primer, zaradi tega so trpele tako izjemne osebnosti, kot so Poncij Pilat, Pjotr ​​Čajkovski, Edgar Poe, Karl Marx, Anton Pavlovič Čehov, Julij Cezar, Sigmund Freud, Darwin, Newton.

Ne zaobšli migrenske strani in sodobnih zvezdnikov. Zaradi glavobolov živijo in ustvarjajo tako znane osebnosti, kot so Whoopi Goldberg, Janet Jackson, Ben Affleck in drugi.

drugega radovedno dejstvo(čeprav ni znanstveno dokazano): migrene so pogostejše pri ljudeh, ki stremijo k popolnosti. Takšni posamezniki so ambiciozni in ambiciozni, njihovi možgani nenehno delujejo. Ni dovolj, da vse naredijo popolno, morajo biti najboljši. Zato so do vsega zelo odgovorni in vestni, delajo »zase in za tistega tipa«. V bistvu so deloholiki.

Oskrba s krvjo v možganih

Za normalno delovanje možganov je potrebna velika količina energije, hranil in kisika. Vse to se s krvnim obtokom dostavi v celice.

Kri vstopi v možgane preko dveh parnih vretenčarjev in dveh notranjih karotid
velike glavne arterije.

Vertebralne arterije izvirajo iz torakalne votline, nato pa se, ko dosežejo dno možganskega debla, združijo v eno in tvorijo bazilarno arterijo.

  • sprednje in zadnje možganske arterije, ki oskrbujejo s krvjo možgansko deblo in mali možgani

  • zadnja možganska arterija, ki oskrbuje okcipitalne režnje možganov s krvjo

notranja karotidna arterija izvira iz skupne karotidne arterije, nato pa se, ko doseže možgane, razdeli na dve veji:

  • sprednja možganska arterija, ki oskrbuje prednje čelne režnje možganov s krvjo

  • srednja možganska arterija, ki oskrbuje s krvjo čelni, temporalni in parietalni reženj možganov

Mehanizem razvoja migrene

Do danes slabo raziskano. O tem obstaja le nekaj teorij. Vsak od njih ima pravico do obstoja.

Najpogostejše teorije o razvoju migrene

Vaskularna teorija volka

Po njenih besedah ​​je napad migrene posledica nenadnega zoženja intrakranialnih žil. Posledično se razvijeta ishemija (lokalna anemija) in avra. Nato se možganske žile razširijo, kar povzroči glavobol.

Teorija trombocitov

Glede na dejstvo, da lahko migrenski status povzroči hude zaplete, je treba bolnike hospitalizirati na oddelku za ustrezno zdravljenje.

Zdravljenje migrene

To je dolgotrajen proces, vključno z bojem proti bolečini, pa tudi z jemanjem zdravil, ki preprečujejo njen razvoj. To omogoča bolnikom, da obvladujejo svojo bolezen in živijo polno življenje.

Kako se znebiti migrenske bolečine?

Do danes se zdravljenje bolečine pri migreni izvaja ob upoštevanju, kako bolečina vpliva na vsakdanje življenje bolnika. To se ocenjuje na lestvici MIDAS (lestvica za oceno invalidnosti migrene)

Lestvica temelji na izgubi časa zaradi glavobola na treh glavnih področjih življenja:

  • pri študiju in delu
  • v gospodinjskih opravilih in družinskem življenju
  • v športnih in družabnih dejavnostih

Tako lestvica MIDAS deli migrenske napade na štiri stopnje:

I stopnja. Neizražen glavobol brez omejitev v vsakdanjem življenju

Kakovost življenja bolnikov se praktično ne poslabša. Zato redko hodijo k zdravniku, saj jim pomagajo fizikalne metode (prehlada) ali tradicionalna medicina.

Od zdravil se najpogosteje predpisujejo preprosta zdravila proti bolečinam (Analgin) ali nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID): ibuprofen (po možnosti), naproksen, indometacin.

II stopnja. Glavobol je zmeren do hud in v vsakdanjem življenju je malo omejitev

Pri neizraženem glavobolu so predpisana nesteroidna protivnetna zdravila ali kombinirana zdravila proti bolečinam: kodein, tetralgin, pentalgin, solpadein.

Kadar je glavobol močan in je sposobnost bolnikov, da se prilagodijo okoljskim razmeram, oslabljena, so predpisana zdravila triptana (Amigrenin, Sumamigren, Imigran, Naramig, Zomig in drugi).

III-IV stopnja. Hud glavobol z zmerno ali hudo (stopnja IV) omejitev v vsakdanjem življenju

Pri teh oblikah je priporočljivo takoj začeti z zdravili iz skupine triptanov.

Vendar pa je v nekaterih primerih imenovan Zaldiar. Vsebuje tramadol (močno lajšanje bolečin) in paracetamol (šibko zdravilo proti bolečinam z antipiretičnimi lastnostmi).

Če so napadi hudi in vztrajni, se bolniku predpišejo hormonska zdravila. Na primer, deksametazon.

Za boj proti slabosti in bruhanju se uporabljajo antiemetiki: metoklopramid, domperidon, klorpromazin in drugi. Priporočljivo jih je jemati 20 minut pred jemanjem nesteroidnih protivnetnih zdravil ali zdravila iz skupine triptanov.

Kaj so zdravila triptan?

So "zlati standard", ker so zasnovani posebej za lajšanje migrenskih bolečin. Njihovo delovanje je najbolj izrazito, če vzamete zahtevani odmerek na samem začetku napada.

  • Ko je bolnik začutil bližanje začetka napada, je treba vzeti eno tableto. Če po dveh urah bolečina mine, se bolnik vrne v normalno življenje.

  • V primeru, ko se je po dveh urah bolečina zmanjšala, vendar ni popolnoma izginila, morate vzeti drugo tableto. Med naslednjim napadom je priporočljivo takoj vzeti dve tableti.

Če je bilo zdravilo vzeto pravočasno, vendar ni pomagalo, ga je treba zamenjati.

Obstajata dve generaciji triptanov:

  • Prvi predstavlja Sumatriptan. Na voljo je v tabletah (Amigrenin, Imigran in drugi), v obliki svečk (Trimigren), v obliki pršila (Imigran).

  • Drugi je Naratriptan (Naramig) in Zolmitriptan (Zomig). So bolj učinkoviti in povzročajo manj stranskih učinkov.

Ne smemo pozabiti, da imajo bolniki individualno občutljivost na zdravila iste skupine. Zato je za vsakega bolnika treba izbrati "lastno" zdravilo, in če ga najdemo, potem ne bi smeli nadalje eksperimentirati.

Možnosti zdravljenja migrenskih napadov

Trenutno poteka druga faza študije zdravila Olcegepant. Če ga dajemo intravensko, preprečuje vazodilatacijo možganov ob začetku migrenskega napada. Preučujejo in ocenjujejo tudi učinkovitost tabletne oblike zdravila Olcegepant.

Poleg tega potekajo študije o zdravilu s kodnim imenom AZ-001, ki se uporablja za zdravljenje slabosti in bruhanja. Po zadnjih podatkih je učinkovit v boju proti migreni.

Prednost zdravila je, da se uporablja s pomočjo inhalatorjev sistema Staccato. Bistvo delovanja tega inhalatorja: v napravo je vgrajena baterija, ki ob pritisku na bat segreje trdno zdravilno snov in jo spremeni v aerosol.


Katera zdravila pomagajo pri zdravljenju migrene?

Poleg zaustavitve migrenskih napadov je pri zdravljenju same bolezni še ena pomembna sestavina - preprečevanje napadov.

Za to se uporabljajo različna zdravila, tudi tista, v navodilih katerih ni navedb o njihovi učinkovitosti pri zdravljenju migrene. Dejstvo je, da mehanizem razvoja migrene še ni povsem jasen. Zato ostaja nerazložljivo, zakaj zdravila, ki se uporabljajo za zdravljenje popolnoma različnih bolezni, pomagajo pri migreni.

V bistvu je predpisano eno zdravilo, saj je zdravljenje dolgo in vsako zdravilo lahko povzroči neželene učinke.

Zdravila po izbiri(uporablja se predvsem) - zaviralci beta. Čeprav, kako pomagajo preprečiti napad migrene, še vedno ni jasno. Glavno zdravilo je propranolol.

So uporabljeni antidepresivi. Razlog za njihovo uporabo je njihova dobra učinkovitost pri zdravljenju kronične bolečine. Poleg tega zmanjšujejo depresijo, ki se lahko razvije pri bolnikih z dolgotrajnim potekom bolezni in pogostimi napadi.

Poleg tega antidepresivi podaljšajo učinek protibolečinskih zdravil in triptanov. Nekateri antidepresivi sami lahko zmanjšajo glavobole. Najučinkovitejša in varna zdravila so nova generacija antidepresivov: Venlafaxine (Velafax), Milnacipran (Ixel), Duloxetine (Cymbalta).

Dobro dokazano antikonvulzivi: valportati (Depakin, Apilepsin) in Topiramat (Topamax). Poleg tega so študije pokazale, da je topiramat najučinkovitejši. Ker precej hitro zmanjša pogostost napadov – v prvem mesecu uporabe. Poleg tega ga bolniki dobro prenašajo.

Kako zdraviti migreno med nosečnostjo?

Številnih zdravil med nosečnostjo ne smete jemati, saj lahko vplivajo na razvoj ploda. Zaradi tega se preventivno zdravljenje migrene ne izvaja, ampak se le ustavi njeni napadi.

Zato je tako pomembno, da najprej izključimo sprožilne dejavnike, da preprečimo razvoj napada.

Poleg tega je potrebno normalizirajte dnevno rutino in vodite zdrav življenjski slog:

  • Spi vsaj 8 ur na dan, vendar ne več.
  • Lahko se ukvarjate z jogo in meditacijo, opravite tečaj akupunkture. Ker te metode ne bodo škodile plodu in ne bodo vplivale na potek nosečnosti.
  • Lahka redna vadba zmerne intenzivnosti dobro pomaga, saj ne bo škodila otroku.
  • Jejte uravnoteženo, jejte pogosto in v majhnih količinah.
  • Ni priporočljivo, da se omejite na pitje, če ni drugih bolezni. Na primer visok krvni tlak ali nagnjenost k edemom.
  • Bodoča mati naj se izogiba hrupu, hrupu, ostrim krikom in konfliktnim situacijam.

Dobro pomaga sproščujoča masaža migrenskih točk:

  • med dvema navpičnima mišicama vratu - osnovo lobanje
  • med obrvmi na stičišču nosnega mostu in čelnih kosti (v votlini tik nad nosnim mostom)
  • na stičišču linije obrvi in ​​nosnega mostu
  • na vrhu stopala v vdolbini med velikim in drugim prstom
  • v vdolbinah pod lobanjskim dnom na zunanji strani dveh navpičnih vratnih mišic

Tehnika masaže

  • Masaža se izvaja z blazinicami palca, kazalca ali sredinca.
  • Pritisk mora biti zadosten, vendar ne šibek ali močan. Ker šibek pritisk ne bo imel učinka, močan pritisk pa lahko poveča mišično napetost.
  • Masirati je treba s krožnimi gibi, postopoma poglabljati "znotraj".
  • Na drugo točko se lahko premaknete šele, ko napetost mišic izgine, pod konicami prstov pa se pojavita mehkoba in toplota.
  • Masažo vsake točke je treba zaključiti postopoma, zmanjšati silo pritiska in upočasniti gibe.

Zdravila za lajšanje migrenskega napada:

  • V hudih primerih je acetaminofen predpisan v minimalnem odmerku.

  • Če so napadi blagi, se uporablja paracetamol. Vendar pa njegovega odmerka ni mogoče preseči. Ker je dokazano, da se pri materah, ki so ga jemale v zadnjem trimesečju nosečnosti, pogosteje rodijo otroci z motnjami dihanja.

  • Uporabljajo se magnezijevi pripravki, ki nikakor ne bodo vplivali na plod in potek nosečnosti.

Kakšna so tradicionalna zdravljenja migrene?


Za boj proti glavobolu uporabite:

  • Infuzija poprove mete. Pol žlice poprove mete zalijemo z 200 mililitri vroče (ne vrele!) vode in 10 minut postavimo v vodno kopel ob nenehnem mešanju. Nato odstavimo z ognja, ohladimo in precedimo. Vzemite 1/3 skodelice trikrat na dan pred obroki.
  • Poparek bezgovih cvetov.Žlico zelnatih bezgovih cvetov prelijemo z 200 ml vrele vode, pokrijemo in pustimo stati pol ure. Nato ga iztisnite in vzemite trikrat na dan 20 minut pred obroki, skupaj z medom (če niste alergični nanj), po 50 mililitrov.
  • Odvarek šentjanževke. Eno žlico sesekljane suhe trave prelijemo z enim kozarcem vode in kuhamo na majhnem ognju. Pustite stati pol ure, nato precedite. Vzemite ¼ skodelice trikrat na dan.
  • Sok črnega ribeza vzemite tri do štirikrat na dan po 50 mililitrov.
  • Limonin obkladek. Limoni odstranimo lupino in odstranimo belo lupino, nato razrežemo na dva kroga in nanesemo na templje.
  • Hladen obkladek. Led zavijte v brisačo ali rahlo krpo in nanesite na prizadeto območje.
  • ohrovtov list odstranimo iz svežega zelja. Nato odstranite debelo žilo in pritrdite na glavo, vezano s šalom.

Vendar pa je najboljši način za preprečevanje napada migrene uporaba:

  • Tinktura sivke. Dve desertni žlici sivke prelijemo s 400 mililitri vrele vode, pustimo stati 30 minut. Nato infuzijo iztisnite in jemljite ves dan v majhnih porcijah.
  • Pijte kamilični čaj redno. Čajno žličko kamilice prelijte s kozarcem vrele vode, nato precedite in popijte čaj. Čez dan lahko popijete do dve ali tri skodelice.
  • Melissa čaj. Vzemite eno čajno žličko sesekljane melise sveže ali suhe in jo prelijte s kozarcem vrele vode. Nato pustite, da se kuha, in po 10-15 minutah odcedite. Če niste alergični, lahko čaju dodate žličko medu.

Preprečevanje migrene

Obstaja več pravil:

  1. Ugotovite in po možnosti odpravite provocijske dejavnike imate migrene.
  2. Normalizirajte svoj spanec. Spati je treba vsaj 7-8 ur na dan, vendar ne več. In zvečer izključite vse hrupne dogodke in pojdite spat 1,5-2 uri pred polnočjo. Ker proces nastajanja energije v našem telesu poteka med spanjem: večinoma v prvi fazi spanja do polnoči. Toda že poraba energije se začne po treh zjutraj.
  3. Odpravite vse vrste stimulacije s hrano - sistematična uporaba kave, močnega čaja in čokolade.
  4. Prenehajte kaditi in piti alkohol.
  5. Jejte pravilno. Ne sledite zapletenim dietam, jejte vsaj enkrat na pet ur, poskusite jesti naravne izdelke, zmanjšajte začimbe na minimum. Ne pozabite zajtrkovati.

    Jejte hrano, bogato z energijo, biološko aktivnimi snovmi, vitamini:

    • pusto meso in ribe (zlasti morske)
    • mlečni izdelki in jajca (po možnosti domača)
    • polno sadje (ne sokovi!)
    • sveža zelenjava (kisla)
  6. Pojdimo na telo pravilna telesna aktivnost. Ker če so pretirane, lahko vodijo v mobilizacijo rezervnih sil telesa, kot pri stresu. Posledično boste razvili nov napad migrene. Zato se ukvarjajte z mirnimi športi ali vadbo brez dodatnih obremenitev: plavanje (ne za hitrost), pilates, hoja itd.
  7. Upoštevajte režim pitja: pijte vsaj 1,5-2 litra vode na dan. Ker se bo telo »odločilo«, da je dehidrirano in bo zadržalo tekočino. Posledično se bo pojavila oteklina.
  8. Zagotovite si udobno čustveno stanje.Če je mogoče, komunicirajte samo z ljudmi, ki so vam všeč. In ne pozabite, da ni slabih ali dobrih ljudi, vse je odvisno od tega, kako ravnate z njimi. In z ljubljenimi bodite potrpežljivi, a znajte reči "ne". In se prepričajte, da počnite, kar imate radi.

Kaj je cervikalna migrena?

"cervikalna migrena" je izraz, ki se včasih uporablja za označevanje ene od manifestacij sindrom vretenčne arterije- neznosna bolečina, ki spominja na migreno.

Pravzaprav cervikalna migrena ni povezana s "pravo" migreno. Ob vratni hrbtenici na desni in levi se nahajata dve vretenčni arteriji, ki za približno 30 % oskrbujeta možgane s krvjo.

Pri osteohondrozi vratne hrbtenice in nekaterih drugih boleznih je moten pretok krvi v vretenčnih arterijah. To vodi do bolečih napadov glavobolov, med katerimi so moteni vid, sluh in koordinacija gibov.


Kako je migrena kodirana v ICD 10?

Za označevanje različnih oblik migrene v Mednarodni klasifikaciji bolezni 10. revizije obstaja več kod:

  • G43 - migrena;
  • G43.1- migrena z avro ali klasična oblika migrene;
  • G43.0- migrena z avro ali enostavna oblika migrene;
  • G43.3- zapletena migrena;
  • G43.2- status migrene;
  • G43.8– še ena migrena ( mrežnice, oftalmoplegičen);
  • G43.9- neopredeljena migrena.

Kakšne so posledice migrene?

Zapleti, ki so neposredno povezani z boleznijo:

  • Kronična migrena. Če so migrenske bolečine trajale 15 ali več dni v enem mesecu, 3 mesece ali več, potem v tem primeru govorijo o kronični migreni.
  • stanje migrene. Stanje, pri katerem napadi migrene trajajo 3 dni ali več.
  • Vztrajna aura. Običajno, ko napad migrene mine, preneha tudi avra. Toda včasih traja več kot teden dni po napadu. Simptomi podaljšane avre so lahko podobni možganska kap (možganski infarkt), tako se to stanje imenuje migrenski infarkt. Če avra po napadu traja več kot 1 uro, vendar manj kot 1 teden, govorijo o migrene s podaljšano avro. Včasih se migrenski napadi kažejo le z avro brez glavobola - to stanje se imenuje migrenski ekvivalenti.

Zapleti migrene, povezani z zdravljenjem:

  • Težave s prebavnimi organi. Ibuprofen in druga nesteroidna protivnetna zdravila lahko povzročijo bolečine v trebuhu, razjede, krvavitve v prebavilih in druge zaplete, zlasti če se ta zdravila jemljejo dolgotrajno in v velikih odmerkih.
  • Glavoboli zaradi drog (sinonimi: glavoboli prekomerne uporabe, odbojni glavoboli). Pojavijo se, če jemljete zdravila proti glavobolu več kot 10 dni na mesec 3 mesece ali več v velikih odmerkih. Hkrati sama zdravila povzročajo glavobole. Pacient se tako rekoč znajde v začaranem krogu: zaradi pogoste uporabe zdravil bolečina postane pogostejša in močnejša, človek pa meni, da bolezen napreduje in zdravila v enakih količinah ne pomagajo več. , ponovno vzame tablete in poveča odmerek. Znanstveniki ne morejo v celoti pojasniti, zakaj se pojavijo glavoboli zaradi drog. Da bi se jim izognili, morate vsa zdravila jemati strogo po navodilih zdravnika, in če začnejo pomagati slabše, se nemudoma posvetujte z zdravnikom, namesto da povečujete pogostost dajanja in odmerke.
  • serotoninski sindrom. Redek, potencialno življenjsko nevaren zaplet. Pojavi se, ko je količina serotonin- kemikalija, ki jo najdemo v živčnem sistemu. Lahko povzroči serotoninski sindrom triptani in antidepresivi. V kombinaciji ta zdravila zvišajo raven serotonina veliko bolj kot vsako posamezno.

Ali sprejmejo vojsko z migreno?

Po »Urniku bolezni«, ki je stopil v veljavo 1. oktobra 2014, bi morale biti vzrok za različne oblike migrene s pogostimi (enkrat mesečno ali več) in dolgotrajnimi (24 ur ali več) napadi, ki zahtevajo bolnišnično zdravljenje. dodelitev vojaškega obveznika kategorije "B" - "omejeno sposoben za vojaško službo."

Če so napadi redkejši in manj dolgotrajni, se naborniku dodeli kategorija "G" - "začasno nesposoben za vojaško službo". Med rednimi zdravniškimi pregledi se ta zamuda lahko podaljša do nastopa nevojaške starosti.

Kako se diagnosticira migrena? Kaj je podlaga za takšno diagnozo?

Najpogosteje zdravnik diagnosticira migreno na podlagi družinske anamneze, življenjske in zdravstvene anamneze, pritožb in simptomov ter podatkov, pridobljenih med nevrološkim pregledom. Dodatne študije in analize običajno niso potrebne.

Včasih pa, na primer, če obstaja dvom o diagnozi, ima bolnik hude ali ne povsem tipične migrenske simptome, zdravnik predpiše pregled, ki lahko vključuje:

  • Splošni in biokemični krvni test.
  • Računalniška tomografija (CT) in slikanje z magnetno resonanco (MRI) glave.
  • Spinalna punkcija. Med tem postopkom se igla vstavi med sosednja ledvena vretenca in nekaj cerebrospinalna tekočina
    Še posebej pogosto so napadi migrene povezani z ženskim endokrinim sistemom in menstruacijo. Nekatera dejstva kažejo na vlogo ženskih hormonov:
    • Prevalenca bolezni pri ženskah je 10-15%, pri moških je veliko manj pogosta.
    • Migrene se lahko pojavijo pri ženskah v kateri koli starosti. Toda pogosto se to zgodi s prihodom prve menstruacije.
    • V otroštvu je razširjenost migrene pri dečkih in deklicah približno enaka. Z nastopom pubertete je migrena pri deklicah že 2-3 krat pogostejša.
    • Pogosto obstaja povezava med napadi migrene pri ženskah in menstruacijo, nosečnostjo, dojenjem, jemanjem hormonskih kontraceptivov.

    V zvezi s tem je bila pred nekaj leti tak tip migrene ločeno opredeljen kot menstrualna migrena (menstrualno odvisna migrena). Pri mnogih ženskah se njeni napadi pojavijo v dveh dneh pred menstruacijo ali v prvih treh dneh menstruacije. Toda glavoboli z menstrualno migreno se lahko pojavijo tudi druge dni cikla, najpogosteje v drugi polovici cikla.

    Vzroki menstrualno odvisne migrene še vedno niso popolnoma razumljeni. Najpogostejše teorije:

    • Teorija odvzema estrogena. Napadi migrene nastanejo kot posledica padca na začetku menstruacije na ravni enega od estrogenski hormoni – estradiol.
    • prostaglandinska teorija. Glavoboli se pojavijo zaradi dejstva, da je pred menstruacijo in v prvih dneh menstruacije v telesu vsebnost prostaglandini- biološko aktivne snovi, ki se običajno nahajajo v vseh celicah in tkivih.
    • magnezijeva teorija. Vzrok za glavobole je nizka raven magnezija v krvi v drugi polovici mesečnega ciklusa.

    Pri nekaterih ženskah se migrena poslabša med jemanjem hormonskih kontraceptivov. Med nosečnostjo in dojenjem se stanje običajno (vendar ne pri vseh ženskah) izboljša, napadi lahko prenehajo.

    Kaj je bazilarna migrena?

    Bazilarna migrena se pojavi kot posledica motenj v možganskem deblu ali spodnjem delu možganov.

    Vzroki bazilarne migrene

    "Sprožilci" napadov bazilarne migrene so najpogosteje naslednji dejavniki:

    • alkohol;
    • stres;
    • Pomanjkanje spanja;
    • jemanje določenih zdravil;
    • lakota;
    • hormonske spremembe v ženskem telesu;
    • Svetloba;
    • kofein;
    • uživanje hrane, ki vsebuje nitrite;
    • intenzivna telesna aktivnost;
    • vremenske spremembe, dvig na višino.

    Simptomi bazilarne migrene

    Avra lahko traja od 5 minut do 1 ure. Ko se glavobol začne, še traja, ali pa je že konec. Napad traja od 4 do 72 ur. Bazilarna migrena se začne na eni strani, nato se razširi in se poslabša.

    Možni simptomi:

    • slabost in bruhanje;
    • povečana občutljivost na svetlobo in zvoke;
    • mrzle roke, noge;
    • dvojni vid;
    • nerazločen govor;
    • začasna slepota;
    • neravnovesje;
    • mravljinčenje v različnih delih telesa;
    • okvara sluha;
    • izguba zavesti;
    • težave z govorom.

    Kakšna so alternativna zdravila za migreno?

    • Akupunktura. Študije so pokazale, da ta postopek pomaga pri soočanju z glavoboli različnega izvora, vključno z migrenskimi glavoboli. Toda akupunktura je učinkovita in varna le, če jo izvaja pooblaščeni specialist s posebnimi sterilnimi iglami.
    • Biofeedback. To je posebna vrsta sprostitve s pomočjo posebne opreme. Med posegom se človek nauči obvladovati fiziološke odzive na različne vplive, kot je stres.
    • Sporočilo. Učinkovito sredstvo za preprečevanje, pomaga zmanjšati napade migrene.
    • Kognitivno vedenjska terapija. Pomaga nekaterim ljudem z migreno.
    • Zelišča, vitamini, minerali, prehranska dopolnila. Napade migrene je mogoče preprečiti in zmanjšati njihovo pogostost z: maslenica trava, piretrum, visoki odmerki riboflavin (vitamin B2), koencim Q10, magnezija. Toda preden jih uporabite, se morate vedno posvetovati s svojim zdravnikom.

Pogoste migrene motijo ​​običajen način življenja, saj se pojavijo nepričakovano in bolnika presenetijo s hudo neznosno bolečino. Pravilno izbrano zdravljenje lahko pomaga znebiti se jih. Toda najprej je treba ugotoviti izvor bolezni.

Migrena je nevrološka bolezen. Njegovo bistvo je v tem, da prekomerno vzbujene živčne celice možganov izzovejo nastanek napadov. Napad temelji na glavobolu, ki ima najpogosteje utripajoč in naraščajoč značaj. Bolečino lahko spremljajo simptomi, kot so:

  • Bledica ali pordelost kože;
  • Slabost in bruhanje;
  • Slabost;
  • Vrtoglavica.

Vsak četrti bolnik z migreno vidi avro pred očmi. Lahko se izrazi v obliki pik, utripov, tančic, utripanja. Poleg tega lahko patološko stanje, odvisno od vrste migrene, povzroči dodatne okvare vida, koordinacije, sluha, govora in celo gibljivosti mišic. Tako se vsak glavobol ne šteje za migreno.

Pogoste migrene, znane tudi kot kronične migrene, so najpogostejše pri ženskah. Napadi se lahko pojavijo večkrat na mesec. Hkrati pa med napadi kljub hudi utripajoči bolečini ostaneta arterijski in intrakranialni tlak normalen.

Razlogi za pogost mir

Natančna etiologija bolezni ni 100% razumljena. Pravzaprav med napadom možganske žile nabreknejo in živčni končiči so razdraženi. Med razlogi, ki k temu prispevajo, je običajno izpostaviti:

  • genetska predispozicija;
  • Velik fizični, živčni, duševni, psiho-čustveni stres;
  • Nestabilno hormonsko ozadje. Lahko je posledica pubertete, nekaterih bolezni, jemanja kontracepcijskih sredstev in drugih hormonskih zdravil;
  • Utrujenost, kronično pomanjkanje spanja;
  • Patologije v cirkulacijskem sistemu;
  • Motnje metabolnih procesov;
  • Pogosti procesi aklimatizacije;
  • Intoleranca na živila z visoko vsebnostjo tiramina.

Prebivalci velikih mest, ki se pogosto soočajo s stresnimi situacijami, ne upoštevajo normalne dnevne rutine, imajo slabe navade in občasno trpijo za napadi migrene. Pojavijo se lahko same, obstajajo pa tudi dejavniki, ki jih izzovejo. Lahko je:

  • Stanje depresije ali čustvenega stresa;
  • Ostre vonjave;
  • Glasni zvoki;
  • Svetloba;
  • utripajoči utripi;
  • Stanje alkoholne zastrupitve.

Vendar je vredno razumeti, da imajo vsi ti pojavi individualni značaj, zato je najprej pomembno poslušati svoje telo. Če je povezava migrenskih napadov s katerim koli od teh dejavnikov postala opazna, je treba stik z njim čim bolj zmanjšati.

Velik živčni in duševni stres je eden od vzrokov za migreno

Simptomi

Migrena pri ženskah in moških je enaka. Običajno napadi migrene vključujejo 4 faze:

  • Znanilci. opazili pri polovici bolnikov. Običajno se izraža v povečani razdražljivosti, utrujenosti ali, nasprotno, aktivnosti. Bolnikovo razpoloženje se lahko brez razloga močno poslabša. Znanilci se lahko pojavijo v nekaj dneh ali urah;
  • Aura. Pojavi se v četrtini primerov. Kot je navedeno zgoraj, je sestavljen iz vizualnih ali otipnih dražljajev. Iskre, bliski, zameglitev v očeh, pa tudi občutki mravljinčenja, otrplosti, vse to se nanaša na avro;
  • Glavobol. To je glavni simptom migrene. Bolečina se lahko razlikuje po intenzivnosti in trajanju. Najpogosteje utripa in pritiska, fizični gibi in dražljaji, kot so močne luči, zvoki in vonji, pa ga samo še povečajo. Bolečino pogosto spremljata slabost in bruhanje;
  • Depresivno stanje. Ta faza se ne pojavi vedno. Če je, potem pacient ponovno doživi znake, podobne predhodnikom.

Vsak organizem je individualen, kar pomeni, da se lahko migrenski napadi pri bolnikih razlikujejo po značaju. Za nekatere je značilna le glava, nekdo pa prenese vse 4 te faze.

Pri zapletenih vrstah migrene lahko opazimo dodatne simptome, kot so bolečine v trebuhu, parestezije, povešanje veke in drugi.


Hud glavobol je glavni simptom migrene

Diagnostične metode

Diagnoza migrene običajno temelji na anamnezi in fizičnem pregledu bolnika. Med pregledom zdravnik zbere potrebne informacije, in sicer:

  • Kako poteka napad?
  • Narava, trajanje, lokalizacija bolečine;
  • Ali bolečino spremljajo drugi simptomi?
  • pogostost napadov;
  • Kaj sproži migreno?
  • Značilnosti pojava napadov, na primer čas dneva;
  • Kaj pomaga pri lajšanju bolečin;
  • Kako se bolnik počuti po napadu.

Pomembno vprašanje je genetska nagnjenost. Pacient naj zdravnika obvesti tudi o tem, kakšen življenjski slog vodi, ali se pogosto pojavljajo stresne situacije, kako je normaliziran njegov dan, ali ima dovolj počitka.

Med fizičnim pregledom lahko zdravnik oceni vidne, slušne funkcije, reflekse. Toda njihove kršitve morda ne kažejo vedno na prisotnost migrene pri bolniku. Če bolnika med napadom pregledamo, lahko zdravnik opazi: razbarvanje kože, povečano znojenje, mrzle okončine, simptome zvišane telesne temperature, rahlo otekanje na površini glave.

Dodatne diagnostične metode, kot je tomografija, se uporabljajo v primeru odkrivanja resnih zapletov v ozadju napadov.


Kakšna je nevarnost pogostih migren

Napadi migrene običajno povzročajo zaskrbljenost le med potekom. Ko pa jih je konec in se bolnik začne počutiti dobro, lahko opusti situacijo. Pravzaprav migrena ni najvarnejši pojav. Kljub temu, da ne izzove razvoja drugih bolezni, lahko povzroči zaplete, kot sta migrenski status in migrenska kap. Razlike med njimi so naslednje:

  • stanje migrene. Izraža se v verigi napadov, ki sledijo drug za drugim. Hkrati je pogostost med njima lahko tako majhna, da se zdi, da bolnik doživlja en zelo dolg napad, ki traja do 3 dni. Oslabljeno telo lahko začne doživljati stanje dehidracije, v posebej resnih primerih pa konvulzije;
  • migrenska kap. V tem stanju ima bolnik različne nevrološke simptome. Ne sovpadajo z znaki migrene in potem pridejo in gredo. Pri migrenski kapi tomografija pokaže vidne spremembe v možganih.

Oba primera zahtevata hospitalizacijo in nujno zdravljenje. Da ne bi izzvali njihovega pojava, je treba migreno pravočasno diagnosticirati in zdraviti.

Dejavniki tveganja za migreno

Pogosto se hemikranija pojavi nepričakovano za samega bolnika. Pravzaprav obstaja več dejavnikov, ki prispevajo k nastanku tega patološkega stanja: od običajnega načina življenja do resnih poškodb.

Živila in dodatki

Povezanost glavobolov s hrano pripisujejo dejstvu, da lahko kemična sestava nekaterih od njih vpliva na velikost krvnih žil, jih zoži ali razširi. Ti izdelki običajno vključujejo tiste, v katerih je povečana vsebnost tiramina.

Na splošno lahko migrena povzroči:

  • Prekajeni izdelki;
  • zreli siri;
  • Oreščki;
  • Citrusi;
  • leča;
  • Pripravljene začimbe in ojačevalci okusa;
  • Čipsi.

Živila lahko posredno vplivajo tudi na napade glavobola. To se zgodi, ko oseba preneha slediti uravnoteženi prehrani in vse bolj prehaja na prigrizke, pri čemer preskoči polne obroke. Posledica je znižanje krvnega sladkorja, kar poveča tveganje za migreno.


Okolje

Nekateri ljudje imajo povečano občutljivost na okoljske dejavnike. Migrena je lahko tudi posledica tega razmerja. Na njen pojav lahko vplivajo:

  • Ostra sprememba ravni tlaka;
  • Preveč svetlobe;
  • Pogoste spremembe podnebnih pasov ali vremena;
  • Sprememba časovnih pasov.

Zaradi tega se mnogi ljudje na letalu soočajo z glavoboli in utrujenostjo.


Življenjski slog

Življenjski slog - pogosto povzroča migrene. Popadki se pojavijo pri ljudeh, ki ne sledijo normaliziranemu urniku: zaspijo in se zbudijo ob različnih urah, trajanje spanja je vedno različno, najpogosteje manj kot 8 ur na dan.

Nič manj pomembno ni vzdušje v družini in v službi. Če je oseba pogosto v stresni situaciji, na primer zaradi konfliktov doma ali velike odgovornosti na delovnem mestu, ima povečano tveganje za napade.

Spremembe v hormonskem ozadju telesa

Znanstveno je dokazano, da lahko hormoni vplivajo na nastanek migrene. Zaradi tega imajo ženske pogosteje glavobole kot moški. Celo manjša hormonska nihanja med ciklom jih lahko izzovejo.

Če bolnik pogosto trpi zaradi migrenskih napadov, mora biti pozoren na stanje ščitnice, ali jemlje hormonska zdravila, stanje spolnih organov. Ni nenavadno, da najstniki med puberteto doživijo epileptične napade.

Poškodba glave

Poškodbe glave lahko povzročijo motnje v delovanju krvnih žil, krvnega obtoka in nekaterih regulacijskih funkcij možganov. Vse to lahko povzroči glavobole, ki se morda ne pojavijo takoj, ampak po nekaj dneh. Število napadov se lahko razlikuje tudi v vsakem posameznem primeru.

Kaj storiti s pogostimi migrenami

Ob pogostih napadih epileptičnih napadov je obisk zdravnika obvezen. Strogo je prepovedano izvajati samostojno zdravljenje z zdravili, saj ima večina zdravil resne neželene učinke.

Zdravnik v vsakem posameznem primeru izbere ustrezen kompleks zdravil in njihov odmerek. To so lahko zdravila:

  • vazokonstriktor ali vazodilatator;
  • zdravila proti bolečinam;
  • Spodbujanje pretoka krvi in ​​prehrane krvnih žil;
  • antidepresivi;
  • pomirjevala;
  • Antikonvulzivi.

Če se v telesu pojavijo dodatne kršitve, se lahko predpišejo druga zdravila.

Preprečevanje

Pogoste migrene potrebujejo preprečevanje. Tako kot glavno zdravljenje ga izbere zdravnik. Glede na stopnjo narave napadov lahko terapija vključuje jemanje zdravil in različne postopke: fizioterapijo, refleksoterapijo.

Poleg tega se mora bolnik izogibati dejavnikom, ki povzročajo bolezen. Zelo priporočljivo je, da se znebite slabih navad, normalizirate dnevno rutino, zmanjšate vnos hrane, ki vsebuje tiramin, in se seveda izogibajte stresnim situacijam.