Më shpesh, një migrenë është një dhimbje koke torturuese dhe një mirëqenie e keqe e përgjithshme. Sëmundja karakterizohet nga çrregullime të ndryshme neurologjike:

• intoleranca ndaj zhurmës së lartë;
• të vjella;
• ose të përziera.

Është pothuajse e pamundur të heqësh qafe plotësisht simptomat e migrenës, por ato mund të bëhen më pak të theksuara. Trajtimi gjithashtu përmirëson mirëqenien dhe zvogëlon dhimbjen në kafkë.

Migrena është një sëmundje kronike me acarime. Me një sëmundje, dhimbja vërehet në rajonin orbital-kohor. Dhimbja e fortë e kokës ka përsëritje periodike dhe shoqërohet me dobësi të përgjithshme dhe përgjumje. Pacientët vuajnë nga fono dhe fotofobia - ata nuk mund të tolerojnë tingujt e lartë dhe dritën. Sëmundja ndërlikohet nga problemet psikologjike - pacientët janë në frikë të vazhdueshme se do t'i kapërcejë një sulm migrenë. Vihet re se zhvillimi i migrenës mund të shkaktohet nga karakteristikat gjenetike të trupit dhe trashëgimia.

Shkaqet e migrenës

Sëmundja është mjaft e zakonshme, siç tregon praktika mjekësore. Sipas statistikave aktuale mjekësore, rreth 14% e popullsisë së botës vuan nga migrena. Një sulm migrenë të paktën një herë shqetësoi rreth 80% të njerëzve. Përfaqësuesit e seksit të dobët më shpesh ankohen për dhimbje koke. Mjekët pohojnë se shtatzënia dhe ndryshimet hormonale në organizëm ndikojnë në shfaqjen e krizave. Me fillimin e menopauzës, shumë gra migrena zhduket.

Disa njerëz kanë kriza më shpesh se të tjerët. Zhvillimi i migrenës është thjesht individual. Mekanizmi i zhvillimit të sëmundjes është një vazospazmë e fortë. Me të, një numër i madh i neuropeptideve hyjnë në qarkullimin e gjakut. Substancat së bashku me serotoninën shkaktojnë shtrirje të mureve vaskulare. Ka dhimbje të forta në pjesën ballore dhe në tëmth.

Shkaqet kryesore të migrenës janë:

• patologjia e nervit trigeminal;
• predispozicion trashëgues;
• paqëndrueshmëria e sfondit emocional;
• stres i rëndë;
• ndryshimi i kushteve të motit;
• dietë e pahijshme;
• prania e sëmundjeve kronike.

Migrena mund të shkaktohet duke ngrënë agrume, ushqime të pasura me glutamat natriumi, çokollatë dhe pije me kafeinë. Ndjenja e urisë, siç tregon praktika, provokon edhe shfaqjen e një dhimbje koke. Ju nuk duhet të bëni një pushim të gjatë midis ushqimeve, në mënyrë që të mos parakaloni një sulm.

Tek gratë, përdorimi i disa pilulave hormonale, si dhe prania e menstruacioneve, mund të shkaktojë dhimbje koke. PMS është shpesh shkaku kryesor i migrenës tek femrat.

Sidomos shpesh dhimbja e kokës shfaqet tek njerëzit që janë të prirur ndaj melankolisë dhe kanë tolerancë të ulët ndaj stresit. Për të kapërcyer migrenën, duhet të stabilizoni sfondin tuaj emocional dhe të jeni një person i qëndrueshëm mendërisht. Dhimbja e kokës shpesh ndodh në sfondin e çrregullimeve të ndryshme neurologjike, neurozës, depresionit.

Simptomat e konvulsioneve

Zakonisht migrenës i paraprin një gjendje e caktuar. Shëndeti i dobët shprehet në dridhjen e mizave para syve, shfaqjen e vetëtimave. Ndonjëherë ka halucinacione vizuale ose humbja e shikimit. Ka dobësi të përgjithshme të trupit, një ndjenjë të dridhura, gunga, probleme me të folurin. Simptomat vegjetative përfshijnë:

• rrahje të forta zemre;
• marramendje;
• fluturon në sy;
• zhurma në vesh;
• djersitje;
• dështim të frymëmarrjes;
• ndjesi shpimi gjilpërash ose djegie në gjymtyrë.

Kjo gjendje në mjekësi quhet "aura". Probleme të ngjashme shëndetësore shoqërohen më tej nga një dhimbje koke e fortë. Sulmi në vetvete zhvillohet në disa faza. Fillimisht zhvillohet faza prodromale, pas së cilës shfaqet një aurë, e cila shoqërohet me dhimbje koke.

Faza prodromale e migrenës mund të fillojë të zhvillohet një ditë para një dhimbje koke akute. Ai përfshin gjithashtu përgjumje, humbje të aftësisë së punës, lodhje, ndryshim në procesin e të menduarit, shfaqjen e marramendjes. Të gjitha këto karakteristika neurologjike tregojnë probleme në punën e enëve të gjakut. Simptomat janë jo specifike, kështu që është e vështirë t'i lidhësh ato me një migrenë që vjen. Sidoqoftë, nëse aura përsëritet në mënyrë të përsëritur dhe shoqërohet me dhimbje në pjesën e përkohshme të kafkës, atëherë duhet menduar për afrimin e një sulmi.

Dhimbja gjatë migrenës mund të ndryshojë vendndodhjen e saj. Sëmundja karakterizohet nga dhimbje torturuese. Mund të fillojë në një tempull dhe të përhapet në ballë. Me kalimin e kohës, dhimbja rritet.

Manifestimi kryesor i sëmundjes është paaftësia e pacientit për të duruar tingujt me zë të lartë dhe dritat e ndritshme. Ata shtojnë më tej dhimbjen në kranium dhe provokojnë një përkeqësim të mirëqenies. Ndjesitë e dhimbshme shpesh shoqërohen me thatësi në zgavrën me gojë, të dridhura, ethe, urinim të dëmtuar. Në disa raste, pacienti mund të fikët ose të përjetojë para-sinkopë. Problemet shëndetësore sjellin shumë shqetësime dhe shqetësime për një person. Dhimbja e kokës bëhet shumë e dhimbshme dhe mund të zgjasë rreth 3 ditë.

Dhimbja e kokës mund të shoqërohet edhe me çrregullime të tretjes dhe çrregullime të jashtëqitjes. Edhe pas një sulmi, trupit i duhet shumë kohë për të rikthyer funksionet dhe forcën e tij. Migrena nuk është vetëm e dhimbshme, por gjithashtu ka një efekt jashtëzakonisht negativ në të gjitha sistemet njerëzore.

Kur fillon të shfaqet një dhimbje koke dhe shfaqet dobësi, duhet të uleni rehat në një karrige të butë të rehatshme, të relaksoheni dhe të bëni një masazh të lehtë të kokës. Masazhoni ballin, tempujt, pjesën e pasme të kokës, qafën. Kërkohet të vendoset një flluskë akulli në kafkë. I ftohti do të ndihmojë në ngushtimin e enëve të gjakut të zgjeruara. Një gjethe lakre e thërrmuar vendoset në zonën e problemit. Lëngu i tij do të ndihmojë në lehtësimin e dhimbjeve. Është gjithashtu e nevojshme të pini çaj të ëmbël të fortë ose kafe.

Metoda e mësipërme është mjaft e sigurt dhe mund të përdoret për të eliminuar migrenën edhe gjatë shtatzënisë. Është e dobishme të mësoni disa teknika efektive të relaksimit të plotë dhe të përdorni relaksimin gjatë një sulmi. Në një situatë kritike dhe dhimbje që nuk largohet, duhet të merrni një pilulë për dhimbje koke. Gjatë shtatzënisë, mund të përdorni Paracetamol, i cili nuk është toksik.

Trajtimi me fizioterapi

Ka qasje të ndryshme për terapinë e dhimbjes së kokës. Trajtimi jo medikamentoz përfshin:

• fizioterapi (ekspozimi ultravjollcë, rryma diadinamike, dush rrethor);
• terapi me lazer;
• trajnime psikologjike dhe psikoterapi;
• masazh;
• korrigjimi i të ushqyerit dhe mënyrës;
• akupunkturë;
• hirudoterapi;
• banjot me pisha.

Fizioterapia ka një rëndësi të veçantë në eliminimin e sulmeve të migrenës. Kjo qasje ka një efekt të dobishëm në të gjithë trupin e pacientit. Metoda të ndryshme bazohen në biokomunikimin. Fizioterapia ndihmon në stabilizimin e tonit të enëve të gjakut.

Procedurat e hidroterapisë në formën e banjove të ndryshme ndihmojnë në eliminimin e migrenës. Efekti i tyre terapeutik është eliminimi i vazospazmës, relaksimi i plotë i trupit dhe qetësimi i sistemit nervor qendror. Banjat për migrenë duhet të përdoren për një kurs të gjatë dhe mos i anashkaloni procedurat. Është e nevojshme të tërhiqni ujë të ngrohtë në banjë - 38 gradë. Ka një efekt të fuqishëm antispazmatik. Me një dhimbje koke të fortë, mund të bëni një banjë, të lani flokët dhe ta drejtoni avionin e dushit në kokë, duke e masazhuar. Mund të shtoni në banjë:

• zierje e rizomave calamus;
• zierje e konëve dhe degëve të pishës ose kedrit;
• urtë;
• amtare;
• hithra;
• aguliçe;
• alga deti;
• vaj livando;
• kripë deti.

Për të përgatitur një banjë, duhet të përgatisni një zierje paraprakisht. Lëndët e para duhet të grimcohen dhe të zihen me ujë të valë, të lihen të piqen dhe më pas të derdhen në një banjë me ujë të ngrohtë. Duhen rreth pesëmbëdhjetë minuta për të kryer një procedurë uji me relaksim të plotë të muskujve.

Masazhi dhe vetë-masazhi është një mënyrë tjetër për të hequr qafe dhimbjen në pjesët e përkohshme dhe ballore të kokës. Nëse masazhoni intensivisht gishtat, dhimbja do të fillojë të kalojë. Lëvizjen duhet ta filloni me gishtin e madh dhe të përfundoni masazhin me gishtin e vogël. Ju gjithashtu mund të masazhoni zonën e "jakës", pjesën e pasme të kokës, ballin, tempujt me lëvizje rrethore të lëmuara. Masazhi përmirëson mikroqarkullimin e gjakut dhe lehtëson spazmën vaskulare.

Gjimnastika imituese ndihmon mirë me migrenën. Ndihmon për të relaksuar muskujt e nevojshëm dhe për të lehtësuar dhimbjen. Kryerja e ushtrimeve të fytyrës për migrenën duhet të jetë si më poshtë:

• ngrini vetullat dhe relaksohuni;
• ngrini në mënyrë alternative vetullën e majtë / të djathtë dhe ulni;
• rrudhni hundën dhe më pas relaksoni vrimat e hundës;
• gogëshu gjerësisht, duke hapur ngadalë gojën;
• mbyllni sytë dhe ktheni mollët e syve poshtë qepallave;
• hapni gojën dhe lëvizni nofullën;
• përdredh fytyrat.

Pas gjimnastikës, duhet të relaksoheni plotësisht. Ju mund të merrni një pilulë për një dhimbje koke - gjëja kryesore është të jeni plotësisht të qetë. Teknika të ndryshme relaksimi dhe joga janë të mira për migrenën.

Me dhimbje koke, një kompresë akulli ose një jastëk ngrohës mund të aplikohet në pjesën problematike. Kjo do të ndihmojë në lehtësimin e spazmës. Akulli eliminon rrjedhjen e gjakut në enët e kokës dhe stabilizon rrjedhën e gjakut.

Akupunktura është një teknikë që shumë njerëz e përdorin për të trajtuar migrenën. Procedura duhet të kryhet nga një refleksolog. Akupunktura kontribuon në relaksimin e plotë të zonave të nevojshme në trupin e njeriut, gjë që eliminon dhimbjet e kokës. Stimulimi i trupit me gjilpëra është një metodë efektive për trajtimin e çrregullimeve psiko-neurologjike dhe migrenës. Gjilpëra stimulon impulset nervore, punën e sistemit nervor qendror, prodhimin e endorfinës dhe hormoneve. Akupunktura nuk është e rrezikshme dhe sjell ndihmë të madhe për trupin e njeriut, duke lehtësuar tensionin nervor.

Hirudoterapia është një metodë që përdoret shpesh për hipertensionin dhe dhimbjet e kokës. Shushunjat stimulojnë prodhimin e gjakut, ndryshojnë përbërjen e tij dhe e përmirësojnë atë duke lëshuar substanca të dobishme në qarkullimin e gjakut. Pas një kursi hirudoterapie, pacientët vërejnë një përmirësim të dukshëm në mirëqenien, normalizimin e gjumit dhe presionin e gjakut, stabilizimin e pulsit, zhdukjen e dhimbjeve të kokës. Megjithatë, hirudoterapia duhet të përdoret 2 herë në vit.

Trajtimi me lazer i migrenës kryhet duke përdorur një pajisje të veçantë. Rrezatimi lazer neutralizon një sulm paroksizmal, i cili shkaktohet nga një shqetësim lokal i mikroqarkullimit të gjakut në enët e kokës. Lazeri vepron në zona të caktuara dhe lehtëson dhimbjen. Rrezatimi i enëve të qafës së mitrës ndihmon në eliminimin e kongjestionit në gjak dhe stabilizimin e gjendjes së pacientit.

Terapia mjekësore

Marrja e disa ilaçeve do të ndihmojë në eliminimin e dhimbjes së kokës gjatë një sulmi. Për ta bërë këtë, merrni:

• do të thotë - agonistët e serotoninës;
• alkaloide ergot;
• barna anti-inflamatore jo-steroide;
• analgjezikët.

Marrja e pilulës duhet të jetë në shenjën e parë të fillimit të një sulmi. Direkt me zhvillimin e një dhimbje koke, merren Ibuprofen, Naproxen, Analgin. Për të eliminuar të përzierat, merrni Cerucal, Metoclopramide, Domperidone. Ilaçi i kombinuar Askofen përfshin kafeinë, e cila është një qetësues i mirë i dhimbjeve. Nëse pacienti ka të vjella, atëherë një supozitor rektal me një analgjezik futet në anus. Për këtë qëllim, ju mund të përdorni supozitorët Voltaren.

Në një situatë kur analgjezikët nuk kanë efektin e dëshiruar terapeutik, merren triptanet. Këto barna përfshijnë:

• Zomig;
• Sumamigren;
• Naratriptan;
• emigrant;
• Ergotaminë;
• Nomigren.

Masa të ndryshme parandaluese përdoren për të parandaluar një sulm dhe për të stabilizuar presionin e gjakut. Është e nevojshme të merren adrenobllokues, të cilët stabilizojnë presionin e gjakut dhe parandalojnë vazodilatimin. Për këtë qëllim, mjeku mund të përshkruajë edhe ilaqet kundër depresionit, antikonvulsantët, bllokuesit e kanaleve të kalciumit. Si një terapi shtesë, përdoren barnat:

• Amitriptilinë;
• Topiramat;
• Prozac;
• Anaprilin;
• Cordaflex;
• Corinfar.

Përdorimi i barnave profilaktike duhet të mbahet në minimum. Zgjedhja e mjekimit të nevojshëm në trajtimin e migrenës duhet të bëhet nga mjeku që merr pjesë. Me një dhimbje koke të padurueshme, mjekimi dhe trajtimi alternativ duhet të përdoren në kombinim.

Mjetet juridike popullore për migrenën

Ka disa mënyra për të reduktuar dhimbjen e kokës:

1. Ngjitni feta limoni ose qepë në tempujt e kokës. Mbajeni derisa dhimbja të zhduket.
2. Vendosni një kompresë me gjethe lakre në zonën e problemit, fashoni kokën.
3. Thithni përzierjen e uthullës së mollës dhe ujit (zieni produktin në një valë dhe thithni avullin për disa minuta).
4. Thithni vajrat aromatik të livandës, pishës, limonit.
5. Në fillim të sulmit, pini lëngun e patateve të papërpunuara.
6. Bëni një banjë me infuzion me rrënjë sanëz.
7. Bëni një banjë të nxehtë me mustardë për këmbët tuaja.
8. Vendosni një shtupë të njomur në lëngun e qepëve të papërpunuara ose panxharit në vesh.

Për të parandaluar një sulm dhe përkeqësim të mirëqenies, rekomandohet që rregullisht të merrni zierje dhe tinktura nga bimët medicinale. Bimët mjekësore janë përdorur prej kohësh në trajtimin e migrenës. Këto infuzione nuk u neglizhuan nga aristokratët dhe mbretërit. Disa receta efektive për trajtimin e migrenës me barishte kanë mbijetuar deri më sot.

Ndihmon në largimin e dhimbjeve të kokës nga spinaqi dhe luleradhiqe. Lëndët e para duhet të përzihen në pjesë të barabarta, të zihen dhe të pihen në një të tretën e filxhanit tre herë në ditë. Lëngu i boronicës, rrush pa fara e zezë dhe karota ndihmon në stabilizimin e punës së enëve të gjakut.

Me një sulm migrenë, ju mund të merrni këtë ilaç: thyeni një vezë pule në një gotë me qumësht të nxehtë të hequr nga zjarri dhe pini koktejin që rezulton.

Përdorimi i përditshëm i zierjes së kërpudhave ka një efekt pozitiv në funksionimin e enëve të trurit. Bima ka efektin e dëshiruar terapeutik dhe aktivizon mekanizmat e nevojshëm në trup për të lehtësuar dhimbjen e kokës. Për relaksim me migrenë, përdoren zierje të sanëz, balsam limoni, kulpër, tërfili. Ju mund të merrni një zierje të drurit të qenit, trëndafilit të egër dhe hirit të malit.

Video: trajtimi i një sulmi migrenë

Migrena është një sulm (paroksizëm) i dhimbjes së kokës intensive në gjysmën e kokës (hemicrania), më shpesh në rajonin orbital-frontal-temporal, i cili shoqërohet me nauze, madje edhe të vjella, rritje të ndjeshmërisë ndaj stimujve të dritës dhe zërit.

Prevalenca e migrenës është 5 - 25%. Gratë e moshës së re janë më shpesh të sëmura - fillimi i sëmundjes është para 20 vjetësh, kulmi është në 25-35 vjet.

Migrena është një sëmundje e trashëguar. Nëse të dy prindërit vuajnë nga migrena, mundësia e fëmijës për t'u sëmurë rritet në 60 - 90%, nëse vetëm nëna - 70%, vetëm babai - 20%. Kështu, është e qartë se migrena transmetohet përmes linjës së nënës.

Mekanizmi i zhvillimit të migrenës është kompleks dhe i pa kuptuar plotësisht. Faktorët provokues mund të jenë mbingarkesa emocionale dhe fizike, çrregullimet e të ngrënit, alkooli (birrë, verë e kuqe, shampanjë), pirja e duhanit, shqetësimet e gjumit, ndryshimet e motit, mbinxehja në diell, zhurma, erërat e forta, ndryshimet hormonale në trupin e gruas, menstruacionet, marrja kontraceptivë hormonalë. Ngrënia e ushqimeve të pasura me tiraminë - çokollata, kafeja, kakaoja, djathi, arrat, mishi i tymosur, agrumet prishin proceset e metabolizmit të serotoninës në sistemin nervor qendror, i cili konsiderohet si një nga faktorët në zhvillimin e sulmit të migrenës. Aktivizimi i bërthamës së nervit trigeminal luan një rol kryesor në zhvillimin e paroksizmit të migrenës. Më shpesh vuajnë personat me aktivitet të lartë shoqëror, me ankth të shtuar, me ambicie të larta.

Migrena dyfishon rrezikun e paralizës së Bell-it (forma më e zakonshme e paralizës së fytyrës). Ndoshta, këto sëmundje kanë një shkak të përbashkët. Shkaktarët e mundshëm të migrenës dhe paralizës së Bell-it besohet të jenë infeksionet, inflamacionet dhe problemet me sistemin kardiovaskular.

Simptomat kryesore të migrenës janë dhimbje paroksizmale, pulsuese, e moderuar ose e fortë në gjysmën e kokës që zgjat nga 4 deri në 72 orë. Kjo dhimbje rëndohet nga sforcimet fizike, animi i kokës, shoqëruar me të përziera, të vjella. Drita e fortë, tingulli i mprehtë, aroma e fortë rrisin dhimbjen. Dua të vendos kokën në duar dhe të fshihem në një vend të qetë dhe të errët. Pacientët shpesh fashojnë kokën me një peshqir, mbulojnë anën e lënduar dhe syrin. Nëse e keni përjetuar këtë gjendje të paktën 5 herë, ju keni migrenë. Ndonjëherë ka një migrenë dypalëshe.

Një sulm i migrenës mund të paraprihet nga një atmosferë (në rreth 20% të rasteve). Aura është simptoma neurologjike - vizuale, dëgjimore, shqisore, motorike, afatike, vestibulare, para një sulmi. Aura zhvillohet brenda 5-20 minutave dhe zgjat jo më shumë se një orë. Më shpesh ka një atmosferë vizuale - një person sheh një ndezje të ndezjeve të ndritshme (fotopsi) në fushën e shikimit të djathtë ose të majtë, rrufe, gjarpërinj, humbje të fushës së shikimit ose fragmente të saj me shtrembërim të objekteve.

Mpirje e mundshme e ekstremiteteve (djathtas, majtas, vetëm duar). Ekziston një atmosferë hemiplegike në të cilën gjymtyrët e djathta ose të majta nuk lëvizin. Forma bazilare e migrenës me aurë karakterizohet nga tringëllimë në veshët, marramendje, parestezi në ekstremitete, fotopsi në fushën e shikimit binasal ose bitemporal, dhe ndonjëherë ndodh të fikët. Në formën vegjetative ka panik, frikë, palpitacione, dridhje, frymëmarrje të shpejtë, dobësi, poliuri.

Të gjitha simptomat e aurës janë plotësisht të kthyeshme.

Statusi i migrenës është një ndërlikim i rëndë i migrenës. Kjo është një seri sulmesh të rënda, me të vjella të përsëritura, që pasojnë njëra pas tjetrës sulme migrene. Intervalet midis sulmeve jo më shumë se 4 orë. Kjo gjendje kërkon trajtim spitalor.

Testimi i migrenës

Një dhimbje koke e përsëritur duhet patjetër t'ju çojë tek një neurolog. Diagnoza vendoset klinikisht - pyetje, ekzaminim. Por: paroksizmat e migrenës mund të jenë simptomat e para të një tumori të trurit, keqformimi vaskular. Prandaj, është i nevojshëm një ekzaminim i plotë neurologjik për të përjashtuar një proces organik. Ju duhet të vizitoni një okulist, të kontrolloni fushat e shikimit, mprehtësinë e shikimit, fundusin, të bëni elektroencefalografi, imazhe kompjuterike ose rezonancë magnetike, rezonancë magnetike në modalitetin e angiografisë. Neurologu do të përshkruajë ilaçe për ndalimin e një sulmi dhe trajtimin parandalues.

Trajtimi i migrenës

Trajtimi mjekësor i migrenës

Për të ndaluar një sulm të migrenës, përdorni:

Droga anti-inflamatore jo-steroide - paracetamol, ibuprofen, dicloberl, ose në kombinim me kafeinë sedalgin, pentalgin, solpadein;

Preparate dihidroergotamine (të disponueshme si sprej për hundë);

Agonistët selektivë të serotoninës - sumatriptan (antimigrenë), zolmitriptan (zolmigren, rapimig), naratriptan, rizatriptan, almotriptan. Ilaçi duhet të merret në fillim të sulmit dhe të mos prisni disa orë me shpresën se sulmi mund të kalojë vetë. Në rast të joefektivitetit të barit, një dozë e dytë është e mundur pas 2 orësh.

Gjatë një sulmi, nevojitet pushim në një dhomë të qetë, të ngrohtë, të errësuar me furnizim të mjaftueshëm me ajër të pastër. Lejohet një masazh i lehtë i zonës së kokës dhe jakës, masazhi i pikave të veshkës, akupunktura, shiritat e ngrohtë ose të ftohtë të kokës.

Vetë pacientët me migrenë i dinë tashmë rrethanat që provokojnë sulmin e tyre të migrenës. Duhet të përpiqemi t'i eliminojmë sa më shumë.

Për trajtimin parandalues ​​dhe parandalimin e sulmeve të migrenës, medikamentet dhe trajtimet pa ilaçe përdoren në kombinim. Si metoda pa ilaçe, përdoren akupunktura, masazhi i zonës së jakës, darsonvalizimi i zonës së kokës dhe jakës, procedurat e ujit - perla, banja halore, ushtrime fizioterapie me theks në shpinë të qafës së mitrës, dietë.

Rezultate të mira në trajtimin e migrenës jep terapi njohëse e sjelljes.

Parandalimi i migrenës

Parandalimi i drogës i migrenës përshkruhet duke marrë parasysh faktorët provokues, karakteristikat emocionale dhe personale, sëmundjet shoqëruese. Përdoren β-bllokuesit (metoprolol, propranolol), bllokuesit e kanalit të kalciumit (flunarizine), antidepresivët, antagonistët e serotoninës, antikonvulsantët (topiramat).

Profimig - në një dozë prej 1.5 mg në mbrëmje ose topiramat - 25 mg në mbrëmje për një kohë të gjatë. Këto barna përshkruhen nga një neurolog dhe merren vetëm kur diagnostikohet një migrenë.

Trajtimi parandalues ​​përshkruhet nëse paroksizmi i migrenës shfaqet më shumë se 2 herë në muaj, nëse sulmet zgjasin më shumë se 48 orë, nëse sulmet janë shumë të rënda, me komplikime.

Trajtimi i migrenës nuk është vetëm një terapi medikamentoze, por edhe një modifikim i stilit të jetesës. Normalizimi i gjumit, ushqyerja, stresi fizik dhe emocional. Eliminoni ose të paktën reduktoni konsumin e kakaos, çokollatës, alkoolit, nikotinës, erëzave. Intervalet ndërmjet vakteve nuk duhet të jenë më shumë se 5 orë, kërkohet mëngjes. Është e nevojshme të përdoren produkte sa më të dobishme, të pasura me vitamina, mikroelemente dhe energji - perime dhe fruta të freskëta, mish, peshk, produkte qumështi, vezë. Procedurat e ujit janë shumë të dobishme - një dush me kontrast, not, banjë me kripë deti.

Është e lehtë të thuash mos u shqetëso, është e vështirë të mos shqetësohesh. Por nëse është e mundur, përpiquni të shmangni situatat stresuese të konfliktit, reagoni më pak emocionalisht ndaj rrethanave, rishikoni rrethin tuaj shoqëror. Marrja e qetësuesve - valeriana, persen, fjetja do të ndihmojë në lehtësimin e stresit emocional. Shfrytëzojeni mirë kohën tuaj të lirë dhe periudhën e pushimeve - udhëtime turistike, rekreacion aktiv me pak aktivitet fizik (p.sh. ecje, not).

Konsultimi i një neurologu në temën e migrenës:

Pyetje: pse më përshkruan një ilaç kundër epilepsisë për migrenën?
Përgjigje: Antikonvulsantët, veçanërisht valproati dhe topiramati, përdoren për të parandaluar paroksizmat e migrenës. Topiramati redukton ndjeshëm frekuencën e sulmeve të migrenës dhe është një ilaç i linjës së parë për parandalimin e migrenës.

Pyetje: cilat pika masazhohen për të lehtësuar sulmin e migrenës?
Përgjigje: pikat e vendosura në vetull, midis vetullave, në këndin e sipërm të ballit në vijën e flokëve, nga qendra e vetullës lart, veshja, majat e gishtave, një pikë në këndin e formuar nga kockat e para dhe të dyta metakarpale ( pika G4), mbi kokën e rrezes (P7), në qendër të brezit të shpatullave, një pikë tjetër magjike mund të gjendet duke vendosur furçën në një gju të përkulur, duke vendosur gishtin e mesit në tibi - atëherë E36 do të vendoset nën gishtin e unazës. Ju duhet të masazhoni deri në dhimbje të forta. Një masazh i lehtë i zonës së jakës është i mundur.

Pyetje: a është e nevojshme të merrni kurse të "droppers" çdo gjashtë muaj?
Përgjigje: jo. Migrena trajtohet në mënyrë profilaktike me marrjen afatgjatë (deri në 4-6 muaj) të tabletave antikonvulsante.

Neurologia Kobzeva S.V.

*Pulset magnetike mund t'i japin fund sulmeve të migrenës

Duke përdorur një pajisje magnetike të ngjashme në madhësi dhe formë me një tharëse flokësh, pacientët që përjetojnë migrenë me atmosferë do të jenë në gjendje të harrojnë dhimbjen, thanë studiuesit.

Në një studim të dyfishtë të verbër, Dr. Mohammad dhe kolegët e tij treguan efikasitetin e lartë të pajisjes. Pajisja, e cila krijon impulse magnetike, përdoret në fazën e aurës te pacientët, tha Dr.

Dr. Mohammed tha se pajisja është absolutisht e sigurt, parimi i funksionimit të saj është i thjeshtë: pajisja dërgon impulse magnetike të një Tesla në pjesën e pasme të kokës. Në këtë rast, pacienti përjeton një ndjenjë presioni të lehtë në pjesën e pasme të kokës. Impulset magnetike ndërpresin përhapjen e të ashtuquajturit depresion të korteksit cerebral (depresioni kortikal). Aktualisht, është ky proces që konsiderohet të jetë shkaku i migrenës me aurë.

Pajisje të ngjashme përdoren gjithashtu për të ndihmuar pacientët që përjetojnë depresion.

Migrena është një sëmundje mjaft e zakonshme neurologjike, e shoqëruar me dhimbje koke të forta paroksizmale. Migrena, simptomat e së cilës në të vërtetë janë dhimbje, e përqendruar nga gjysma e kokës, kryesisht në zonën e syve, tempujve dhe ballit, në të përziera dhe në disa raste në të vjella, ndodh pa iu referuar tumoreve të trurit, goditje në tru dhe lëndime serioze në kokë, megjithëse dhe mund të tregojnë rëndësinë e zhvillimit të disa patologjive.

përshkrim i përgjithshëm

Dhimbja e kokës nga migrena është e lokalizuar rrallë në të dy gjysmat e kokës dhe, siç e kemi identifikuar tashmë, shfaqja e saj nuk shoqërohet me ndonjë gjendje shoqëruese që mund ta shpjegojë atë. Natyra e një dhimbjeje të tillë nuk lidhet me dhimbjen tradicionale të kokës që ndodh në sfondin e tensionit, por me enët. Në të njëjtën kohë, me migrenën, dhimbja e kokës nuk ka të bëjë fare me presionin e gjakut (me rritjen ose uljen e tij), ashtu siç nuk shoqërohet me rritje të presionit intrakranial ose me një atak glaukome, e cila, në kombinim me përshkrimet e mësipërme. e përkufizon si një lloj të veçantë manifestimi të dhimbjes së kokës.

Faktori kryesor që provokon rrezikun e migrenës është një predispozicion në sfondin e trashëgimisë, megjithëse në përgjithësi arsyeja që vepron si faktor justifikues nuk është përcaktuar deri më sot për shkak të kompleksitetit të mekanizmit të zhvillimit të kësaj gjendje.

Ndër faktorët provokues, ka edhe mbingarkesat fizike dhe emocionale, konsumi i alkoolit (në veçanti, shampanja, vera e kuqe, birra), çrregullimet e të ngrënit dhe modelet e gjumit, ekspozimi i tepërt ndaj zhurmës dhe rrezet e diellit (mbinxehja), duhani, ndryshimet klimatike dhe, në në përgjithësi, kushtet e motit, ndryshimet në sfondin hormonal në trupin e femrës (përfshirë në sfondin e përdorimit të kontraceptivëve hormonalë), si dhe ndryshimet që lidhen me ciklin menstrual. Vlen të përmendet se ushqimet e pasura me tiraminë (të tilla si kakao dhe çokollata, djathi, kafeja dhe arrat, agrumet dhe mishi i tymosur) çojnë në shqetësime në funksionimin e sistemit nervor qendror në lidhje me proceset e serotoninës, gjë që, nga ana tjetër, i lejon ata të të konsiderohen si faktorë që lidhen drejtpërdrejt me zhvillimin e migrenës.

Kur konsiderohet në një nivel më të thellë, situata me zhvillimin e migrenës në sfondin e këtyre faktorëve është si më poshtë. Në veçanti, ato çojnë në zhvillimin e angiospazmës në sistemin karotid ose vertebrobazilar, i cili, nga ana tjetër, provokon simptoma karakteristike në formën e fotopsisë, humbjes së fushave vizuale dhe mpirjes së njërës prej gjymtyrëve. E gjithë kjo mund të reduktohet në përcaktimin e fazës specifike për të cilën tregon kjo simptomatologji, stadi është prodromal. Gradualisht, fillon faza tjetër, e shoqëruar me dilatim të theksuar, i cili mbulon arteriolat dhe arteriet, venat dhe venula, veçanërisht ky proces shprehet në zonën e degëve të arteries së jashtme karotide (guaska e mesme, zverku dhe kohore).

Më tej, vërehet një rritje e mprehtë e amplitudës së mureve të enëve që kanë pësuar zgjerim, si rezultat i së cilës receptorët në muret e enëve janë të irrituar, gjë që, në përputhje me rrethanat, çon në një dhimbje koke të lokalizuar dhe të rëndë. Më pas, për shkak të rritjes së përshkueshmërisë, muret e enëve fillojnë të bymehen. Si rregull, në këtë fazë të procesit, formohet kontraktimi i muskujve të qafës dhe kokës, si rezultat i së cilës rrjedhja e gjakut në tru rritet shumë. Pas kësaj, ndodhin ndryshime mjaft komplekse në nivelin e proceseve biokimike, në të cilat histamina dhe serotonina lirohen në mënyrë aktive nga trombocitet, për shkak të të cilave kapilarët bëhen më të depërtueshëm, të cilët, nga ana tjetër, ngushtohen së bashku me një ngushtim të tonit arterial. E gjithë kjo çon në fazën e tretë të rrjedhës së migrenës.

Në të ardhmen, pacientët në sfondin e këtyre proceseve mund të hasin simptoma të tilla, të cilat tregojnë se hipotalamusi është gjithashtu i përfshirë në to. Kjo simptomatologji manifestohet në formën e të dridhurave dhe presionit të ulët të gjakut, temperaturës subfebrile dhe urinimit të shpeshtë.

Kur sulmi përfundon me fillimin e gjumit, dhimbja e kokës zhduket kur pacienti zgjohet, por në vend të saj mund të vërehet dobësi e përgjithshme në kombinim me sëmundjen.

Faza e katërt e migrenës manifestohet në formën e një simptome pas migrenës, si dhe në formën e çrregullimeve të tipit alergjik dhe angiodistonisë.

Duke iu rikthyer sërish shkaqeve të migrenës, është e rëndësishme të theksohet se roli kryesor në zhvillimin e saj i jepet procesit të aktivizimit në bërthamën e nervit trigeminal. Në këtë version, migrena është një gjendje aktuale për njerëzit me aktivitet të shtuar shoqëror, si dhe për njerëzit që janë tepër ambiciozë dhe të shqetësuar.

Sëmundja vërehet kryesisht në moshë të re, me fillimin e saj para moshës 20 vjeç dhe kulmin në moshën 25 deri në 35 vjeç. Statistikat moderne tregojnë se migrena diagnostikohet në 20% të rasteve te femrat dhe rreth 6% te meshkujt. Migrena tek fëmijët gjithashtu nuk përjashtohet - simptomat e kësaj gjendje vërehen në rreth 4% të rasteve.

Kur merret parasysh trashëgimia në favor të shfaqjes së mëvonshme të migrenës tek një fëmijë, prania e saj tek të dy prindërit e rrit këtë rrezik në 90%; në prani të migrenës vetëm tek nëna - rreziku i zhvillimit arrin 70%; prania e vetëm e babait përcakton mundësinë e një rreziku të zhvillimit të migrenës deri në 20%.

Migrena: simptoma

Manifestimi kryesor i sëmundjes, siç kemi zbuluar tashmë, është një dhimbje koke paroksizmale, më së shpeshti e përqendruar në njërën anë të kokës në rajonin frontotemporal. Shpesh dhimbja është pulsuese dhe intensive, në disa raste të shoqëruara me të përziera (dhe ndonjëherë të vjella), fotofobia dhe fobia e zërit nuk përjashtohen. Në veçanti, ndjesitë e dhimbjes rriten me ngarkesa të tepërta të një natyre të ndryshme (stres mendor, stres emocional ose fizik).

Sulmi i sëmundjes mund të shfaqet në çdo kohë dhe shpesh ndodh që migrena të shfaqet gjatë gjumit (natën), më afër mëngjesit ose pas zgjimit. Kryesisht dhimbja është e njëanshme, por më vonë vihet re shpërndarja e saj në të dy anët e kokës. Për sa i përket të përzierave (me të vjella të shoqëruara në disa raste), ajo shfaqet kryesisht në fund të fazës së dhimbjes, megjithëse nuk përjashtohet mundësia e shfaqjes së saj së bashku me vetë atakun.

Periudha e sulmit çon, si rregull, në dëshirën e pacientëve për vetmi, me zbehjen e dhomës nga rrezet e tepërta të diellit dhe marrjen e një pozicioni të shtrirë. Sipas shpeshtësisë së krizave, paraqitja e tyre është e mundur si në variantin e disa episodeve gjatë gjithë jetës, ashtu edhe në variantin me shfaqjen disa herë në javë. Shumica e pacientëve përjetojnë deri në dy sulme në muaj. Në përgjithësi, një sulm mund të zgjasë nga një orë në tre ditë, megjithëse kohëzgjatja e tij shënohet kryesisht brenda 8-12 orëve.

Migrena gjatë shtatzënisë përgjithësisht dobësohet në manifestime, megjithëse nuk përjashtohet efekti i kundërt, në të cilin sulmet në manifestime, përkundrazi, intensifikohen apo edhe shfaqen për herë të parë në këtë kohë. Natyra e migrenës, siç e kemi vërejtur tashmë, është kryesisht e trashëgueshme dhe, në thelb, trashëgimia vjen nga linja e nënës. Periudha interiktale nuk përcakton llojin fokal të çrregullimeve neurologjike gjatë ekzaminimit neurologjik.

Le të shqyrtojmë disa nga llojet kryesore të migrenës në mënyrë më të detajuar për sa i përket manifestimeve të tyre dhe veçorive të pamjes klinike.

Migrena pa atmosferë: simptoma

Ky lloj migrenë quhet edhe migrenë e thjeshtë. Ky lloj i saj është më i zakonshmi, vërehet në rreth 2/3 e numrit të përgjithshëm të sëmundjes në shqyrtim. Vlen të përmendet se gratë përjetojnë sulme të migrenës shumë më shpesh para fillimit të menstruacioneve të tyre ose drejtpërdrejt gjatë saj. Ndodh gjithashtu që sulmet e këtij lloji të migrenës të ndodhin vetëm në ditë të veçanta të ciklit.

Diagnoza e migrenës pa aurë udhëhiqet nga një sërë kriteresh, të cilat në veçanti përfshijnë si më poshtë:

• shfaqja e konfiskimeve të paktën pesë herë;
• kohëzgjatja totale e secilit prej këtyre sulmeve është rreth 4 deri në 72 orë në mungesë të terapisë adekuate në adresën e tyre;
• përputhshmëria e dhimbjes së kokës aktuale me të paktën dy nga karakteristikat e mëposhtme:
• natyra pulsuese e manifestimit;
• lokalizimi nga njëra anë;
• shkalla mesatare e intensitetit të manifestimeve ose shkalla e rëndë e tyre, në bazë të shfaqjes së të cilave pacientët humbasin mundësinë për të kryer aktivitetet e tyre të zakonshme;
• një rritje e dukshme e manifestimeve në prani të aktivitetit fizik ose gjatë ecjes;
• shfaqja e të përzierave në kombinim me dhimbje koke (mundësisht me të vjella);
• fobi e zërit;
• fotofobi.

Migrena oftalmoplegjike: simptoma

Kjo lloj migrene është mjaft e rrallë me simptomat mbizotëruese të dëmtimit të kokës së syrit nga paraliza e njëanshme. Karakterizohet nga zhvillimi i një sërë çrregullimesh okulomotore, të cilat mund të jenë kalimtare në manifestimet e tyre. Ato mund të ndodhin në kulmin e dhimbjes gjatë dhimbjes së kokës ose në fillimin e saj, që konsiston në kushtet e mëposhtme: strabizëm, zgjerim i bebëzës në anën e lokalizimit të manifestimeve të dhimbjes, dyfishim, rënie të qepallës së sipërme në anën e manifestimeve të dhimbjes. etj.

Shumica e pacientëve përballen me zhvillimin e sëmundjes kur ajo alternohet me kriza, në të cilat vihet re shfaqja e një atmosfere tipike. Patologjitë vizuale në këtë gjendje me shfaqjen e një atmosfere janë të kthyeshme, domethënë ato zhduken pas një kohe.

Migrena hemiplegjike: simptoma

Migrena hemiplegjike është një varietet relativisht i rrallë i sëmundjes që po shqyrtojmë, tipar i saj është shfaqja e dobësisë së përkohshme dhe të përsëritur në njërën anë të trupit. Vetë koncepti i "hemiplegjisë" përcakton paralizën aktuale muskulare, e cila prek njërën anë të trupit.

Migrena hemiplegjike vërehet kryesisht tek ata pacientë, prindërit e të cilëve gjithashtu kishin një tendencë për shfaqjen e sulmeve të tilla. Para vendosjes së një diagnoze në këtë variant të sëmundjes, manifestimet e dobësisë së muskujve nuk bazohen vetëm në sulmet që janë të rëndësishme për të, megjithatë, mjafton të përdoren të dhënat e tomogramit të llogaritur për këtë.

Migrena në sy: simptoma

Migrena okulare, e cila gjithashtu përkufizohet si skotoma atriale ose migrenë me aurë, është një sëmundje në të cilën simptomatologjia reduktohet në zhdukje periodike brenda një fushe të caktuar të pamjes. Migrena okulare vërehet te pacientët mjaft shpesh, dhe megjithëse emri i termit kryesor që e përcakton atë tregon dhimbje, në realitet sëmundja në këtë formë nuk shoqërohet me të. Ndërkohë, nuk përjashtohet varianti i një kursi të kombinuar, pra një kombinim i migrenës okulare me migrenën e zakonshme, e cila ndodh për shkak të shkeljes së qarkullimit të gjakut në tru.

Duke përcaktuar veçoritë e migrenës okulare, duhet theksuar se ajo nënkupton një proces neurologjik që shfaqet në formën e një përgjigjeje ndaj ndryshimeve të caktuara që ndodhin në trup. Në veçanti, ndryshime të tilla përfshijnë ndryshime në sfondin hormonal, ndryshime që lidhen me karakteristikat e përbërjes kimike të produkteve të konsumuara, ndryshime të provokuara nga barnat e përdorura nga pacientët, etj.

Si rezultat i kësaj mund të shfaqet një dhimbje koke, e cila mund të zgjasë disa orë ose disa ditë. Për shkak të qarkullimit të gjakut të dëmtuar në zonat e trurit përgjegjës për shikimin (ato janë të përqendruara në rajonin e lobit okupital), migrena okulare gjithashtu mund të zhvillohet më pas.

Migrena okulare, simptomat e së cilës, sipas emrit të saj, janë patologji vizuale, mund të manifestohen në mënyra të ndryshme. Migrena okulare manifestohet kryesisht me skotomë (ose të ashtuquajturën "pika vizuale") me përmasa të vogla, të përqendruara në qendër të fushës së shikimit të pacientit, përveç kësaj, ajo mund të shfaqet në formën e rrufesë së lehtë zigzag ose dridhjes brenda. pika e verbër. Ky vend, nga ana tjetër, mund të rritet në madhësi, duke lëvizur përgjatë fushës së shikimit. Kohëzgjatja e këtij fenomeni mund të jetë rreth disa minutave, por më së shumti zhduket pas rreth gjysmë ore.

Kjo lloj migrene përbën rreth një të tretën e rasteve të kësaj sëmundjeje në përgjithësi. Vlen të përmendet se në disa raste, simptomat karakteristike të migrenës vizuale shoqërohen gjithashtu me shfaqjen e parestezive të njëanshme (d.m.th., ndjesi në të cilat shfaqet mpirje në një zonë të caktuar të trupit), çrregullimet e të folurit gjithashtu diagnostikohen disi më pak. shpeshherë. Mpirja në veçanti mund të prekë gjysmën e trupit dhe gjysmën e fytyrës, gjuhën, dobësia në gjymtyrë është shumë më pak e zakonshme në kombinim me çrregullime të të folurit.

Një tipar i rëndësishëm është se shfaqja e çrregullimeve neurologjike, për shembull, në anën e djathtë (d.m.th., çrregullime në formën e simptomave të listuara), tregon se lokalizimi i dhimbjes së kokës aktuale është i përqendruar në anën e kundërt, d.m.th. në të majtë. Nëse lokalizimi është i përqendruar në anën e majtë, atëherë dhimbja, përkatësisht, ndihet në të djathtë.

Vetëm në rreth 15% të rasteve lokalizimi i çrregullimeve neurologjike dhe dhimbjes së kokës përkon. Pas përfundimit të aurës, e cila në vetvete është përkufizimi i kompleksit të listuar të simptomave neurologjike që ndodhin përpara migrenës me dhimbje shoqëruese ose simptoma të evidentuara menjëherë në fillimin e migrenës, shfaqen dhimbje të natyrës pulsuese, me fokus brenda fronto-kohës. -rajon orbital. Rritja e dhimbjeve të tilla ndodh brenda gjysmë ore deri në një orë e gjysmë, e cila mund të shoqërohet me të përziera dhe në disa situata, të vjella. Forma vegjetative e kësaj gjendje shoqërohet me shfaqjen e frikës dhe panikut, shfaqet dridhja, frymëmarrja shpejtohet. Vlen të përmendet se çdo simptomë karakteristike e gjendjes së migrenës me shfaqjen e një atmosfere është e kthyeshme, gjë që është vërejtur edhe më parë nga ne.

Ndodh gjithashtu që migrena të çojë në komplikime, një prej tyre është migrena statusore. Ai nënkupton në vetvete një seri sulmesh mjaft të rënda të manifestimit të migrenës, të cilat pasojnë njëra-tjetrën në kombinim me të vjella të përsëritura. Fillimi i krizave ndodh në intervale prej rreth 4 orësh. Kjo gjendje kërkon trajtim spitalor.

Migrena: simptoma tek fëmijët

Dhimbja e kokës tek fëmijët nuk është e pazakontë, për më tepër prindërit vigjilentë nuk përjashtojnë nevojën për të shkuar te mjeku për këtë arsye, gjë që megjithatë jo gjithmonë bën të mundur zbulimin e shkakut të kësaj gjendjeje. Ndërkohë, sulmet e dhimbjes, të shoqëruara me keqtrajtim të përgjithshëm, në shumë raste nuk nënkuptojnë asgjë më shumë se një migrenë.

Kjo sëmundje nuk shoqërohet me ndonjë të dhënë specifike objektive, sepse temperatura dhe presioni gjatë saj korrespondojnë me tregues përgjithësisht normalë, analizat gjithashtu nuk tregojnë rëndësinë e pranisë së devijimeve të caktuara për një pacient të vogël. Në fakt, ekzaminimi i fëmijëve në këtë rast nuk përcakton ndonjë ndryshim specifik në lidhje me punën e sistemeve dhe organeve individuale. Sido që të jetë, statistikat e fëmijëve tregojnë se para moshës 14 vjeç, rreth 40% e tyre kanë përjetuar migrenë, për më tepër, rreth 2/3 e tyre madje e kanë trashëguar atë nga prindërit.

Shkaku i dhimbjes së kokës tek fëmijët me migrenë është se kjo gjendje shoqërohet me rritje të prodhimit të adrenalinës (që, në fakt, është e vërtetë edhe për të rriturit). Ky hormon, nga ana tjetër, ngushton enët e trurit për një kohë të caktuar (e cila, siç e kemi theksuar më herët, mund të variojë nga disa orë në disa ditë), dhe enët në këtë rast pushojnë së reaguari ndaj terapisë që vepron në formën e barnave të caktuara. , gjë që i ndërlikon ndjeshëm gjërat. Në veçanti, për shkak të ngushtimit të lumenit të enëve, procesi i rrjedhjes së gjakut në tru ndërpritet ndjeshëm së bashku me shpërndarjen e lëndëve ushqyese të kërkuara në të.

Në sfondin e një uria të tillë, shfaqen dhimbje koke të theksuara. Vëmë re gjithashtu se mbingarkimi nervor përcaktohet si një faktor që provokon një sulm të tillë adrenalin, i cili, siç e shihni, është një gjendje mjaft e zakonshme për fëmijët. Vlen të përmendet se ky tension mund të jetë i rëndësishëm si për rekreacionin (lojëra kompjuterike, TV, etj.), ashtu edhe për të mësuarit e zgjeruar me stres në sfondin e përgjegjësisë që lidhet me këtë mësim. Duhet të theksohet gjithashtu se disa ushqime mund të çojnë në migrenë, si dhe një predispozitë tashmë të theksuar të trashëguar nga prindërit.

Dhe nëse gjithçka është pak a shumë e qartë me predispozitë trashëgimore, atëherë produktet ushqimore në këtë kontekst kërkojnë një vëmendje nëse shfaqet një migrenë në sfondin e përdorimit të tyre. Kjo mund të jetë në intolerancën elementare të disa ushqimeve, e cila, nga ana tjetër, përcakton nevojën për një ndryshim në dietë, si dhe në caktimin e një diete të përshtatshme të fokusuar në parandalimin e migrenës bazuar në faktorin e ndikimit ushqyes. Ne theksojmë simptomat kryesore që lidhen me migrenën tek fëmijët:

• dhimbje koke (kryesisht e njëanshme);
• nauze, në disa raste - të vjella;
• rritja e ndjeshmërisë ndaj dritës;
• çrregullime të të folurit;
• marramendje;
• zvogëlimi i fushës së dukshme të shikimit.

Migrena e qafës së mitrës: simptoma

Kur merret parasysh migrena, ky lloj i saj nuk duhet të neglizhohet. Ajo ka një sërë emrash: në fakt është "migrenë cervikale" dhe "sindromi simpatik i qafës së mitrës (posterior)" dhe "sindromi i arteries vertebrale". Secili nga opsionet e listuara mund të përdoret për të diagnostikuar një gjendje specifike, megjithatë, në cilindo prej opsioneve të tij, në fakt, ne po flasim për të njëjtën gjendje.

Migrena e qafës së mitrës nënkupton një gjendje në të cilën rrjedhja e gjakut në tru përmes grupit të një ose dy arterieve vertebrale në të njëjtën kohë është e shqetësuar. Le të ndalemi më në detaje në thelbin e këtij procesi.

Furnizimi me gjak i trurit, siç mund ta dini, sigurohet nga dy pishina. E para prej tyre, pellgu karotid, përmban arteriet karotide. Në kurriz të tyre (dhe për të qenë më të saktë, në kurriz të degëve kryesore në formën e arterieve të brendshme karotide), sigurohet rreth 85% e rrjedhës totale të gjakut në tru, si dhe janë përgjegjës për lloje të ndryshme çrregullimesh. lidhur me qarkullimin e gjakut (para së gjithash, këto përfshijnë goditjet). Janë arterieve karotide ato që u kushtohet vëmendje veçanërisht gjatë ekzaminimeve dhe në veçanti i kushtohet lezionit aterosklerotik të tyre në kombinim me komplikacionet aktuale.

Sa i përket pellgut të dytë, ky është pellgu vertebrobazilar, i cili përfshin arteriet vertebrale (në anën e majtë dhe të djathtë). Ato sigurojnë furnizim me gjak në pjesët e pasme të trurit, së bashku me rreth 15-30% të rrjedhës totale të gjakut në të. Një lezion i këtij lloji, natyrisht, nuk mund të krahasohet me një lezion në një goditje, por paaftësia nuk përjashtohet me të.

Kur preken arteriet, vërehen kushtet e mëposhtme:

• marramendje;
• dhimbje koke të forta;
• çrregullime vizuale dhe dëgjimore;
• shkeljet e koordinimit;
• humbja e vetëdijes.

Sa i përket arsyeve që mund të provokojnë një lezion të tillë, ato mund të ndahen në dy grupe përkatëse:

• lezione jovertebrogjene(d.m.th., lezione që nuk shoqërohen me shtyllën kurrizore) - lezione të shkaktuara, si rregull, nga ateroskleroza ose anomalitë kongjenitale që lidhen me karakteristikat e rrjedhës së arterieve dhe madhësinë e tyre;
• lezione vertebrogjene(përkatësisht, lezione që kanë lindur në sfondin e një patologjie të rëndësishme për shtyllën kurrizore) - këtu, në veçanti, po flasim për një sëmundje të veçantë të shtyllës kurrizore, e cila vepron si një faktor predispozues për dëmtim. Nuk përjashtohet natyra traumatike e këtij lezioni, i cili mund të shoqërohet me një histori të përgjithshme të adoleshencës së pacientit dhe dëmtime që shoqërojnë këtë periudhë, megjithatë ndryshimet në shkallën më të theksuar vihen re në një masë më të madhe tek të rriturit, e cila krahasohet me zhvillimi i osteokondrozës në to.

Arsyet e listuara fillimisht irritojnë plexuset simpatike në arteriet vertebrale, duke çuar më pas në spazëm, pas së cilës arteriet shtrydhen plotësisht përgjatë kanalit kockor ose në daljen e arteries prej tij, gjë që, nga ana tjetër, çon në zhvillimin e qarkullimit të gjakut. çrregullime. Këto të fundit kanë një manifestim afatshkurtër dhe ndodhin në momentin e animit të kokës ose kthimit të saj, si dhe kur një person ndryshon pozicionin e trupit.

Duke u ndalur në simptomat që lidhen me gjendjen që po shqyrtojmë, theksojmë se kryesorja, siç e kemi theksuar më herët, është dhimbja e kokës. Është konstante në manifestimin e tij dhe në disa raste - duke u intensifikuar në formën e sulmeve të rënda. Në disa raste, kjo dhimbje është djegëse ose pulsuese, ajo është e përqendruar në pjesën e pasme të kokës. Nuk përjashtohet gjithashtu mundësia e përhapjes së dhimbjes në zona të tjera të kokës (shpesh vihet re rrezatimi, pra përhapja, në urën e hundës dhe në orbitë, etj.). Dhimbja përkeqësohet nga lëvizja e qafës. Shumë shpesh, kjo simptomatologji shoqërohet edhe me dhimbje të theksuara në lëkurën e kokës, e cila shfaqet edhe me një prekje të lehtë të saj ose gjatë krehjes.

Pjerrësia e kokës dhe kthesat e saj shoqërohen nga një kërcitje karakteristike, ndoshta djegie. Gjithashtu, disa pacientë përjetojnë gjendje përgjithësisht karakteristike për çdo lloj migrene në formën e të përzierave me të vjella të mundshme, zhurmë në vesh, zhurmë në to (shpesh në kombinim me një rrahje zemre sinkron). Ngritja e kokës lart shoqërohet me marramendje, e cila shfaqet si pasojë e largimit të arteries në pjesën e ngushtë të vrimës. Në variantin e aterosklerozës që lidhet me pacientin, në këtë rast, marramendja shfaqet si pasojë e animit të kokës përpara.

Simptomatologjia tashmë specifike, mund të thuhet, është shfaqja e shqetësimeve vizuale (në formën e shfaqjes së "mizave" para syve, një rënie në mprehtësinë e përgjithshme vizuale, vizion të dyfishtë dhe një vello para syve, etj.). Humbje e mundshme e dëgjimit. Në disa raste, nuk përjashtohet gjithashtu mundësia e çrregullimeve të gëlltitjes në kombinim me shfaqjen e një ndjesie të pranisë së një objekti të huaj në fyt.

Vlen të përmendet se ngjeshja e arteries vertebrale shpesh çon në gjendje paroksizmale që ndodhin si rezultat i kthimit të kokës. Pra, kthimi i kokës mund të shoqërohet me rënie të pacientit (ai bie “si i rrëzuar”) dhe në këtë rast nuk ka humbje të vetëdijes, ai mund të ngrihet vetë. Është gjithashtu e mundur që një lëvizje e papritur e kokës të çojë në një rënie të papritur, por tashmë të shoqëruar me humbje të vetëdijes. Njeriu mund të vijë në vete në një periudhë prej 5 deri në 20 minuta, mund të ngrihet vetë, por për një kohë të gjatë pas kësaj ai përjeton dobësi. Përveç sa më sipër, janë të mundshme edhe çrregullime vegjetative, të cilat mund të konsistojnë në formën e urisë, të dridhurave dhe temperaturës.

Diagnoza

Në një situatë me një dhimbje koke të përsëritur, është e domosdoshme të vizitoni një mjek. Diagnoza vendoset në bazë të treguesve klinik bazuar në intervistën e pacientit dhe ekzaminimin e përgjithshëm. Është e rëndësishme të merret në konsideratë që paroksizmat e një gjendjeje që lidhet me migrenën (d.m.th., sulmet e saj që kthehen sistematikisht) mund të veprojnë si simptoma e parë që tregon një tumor të trurit ose keqformim vaskular (në veçanti, kjo nënkupton rëndësinë e mundshme për pacientin e anomalive zhvillimore , si rezultat i të cilave ndryshime të theksuara në funksionet e enëve të gjakut dhe në strukturën e tyre).

Duke marrë parasysh seriozitetin e mundshëm të gjendjes së pacientit, kërkohet një ekzaminim i hollësishëm, në të cilin do të përjashtohet një proces organik. Në veçanti, do t'ju duhet të vizitoni një okulist për të kontrolluar fundusin, mprehtësinë vizuale dhe fushën e tij. Ju gjithashtu do të keni nevojë për procedura elektroencefalografie, CT dhe MRI.

Trajtimi i migrenës

Trajtimi i kësaj sëmundjeje mund të jetë medikamentoz dhe jo medikamentoz. Në rastin e parë, nënkuptohet përdorimi i barnave të mëposhtme:

• barna anti-inflamatore (jo-steroide) - në veçanti, këto mund të përfshijnë ibuprofen, paracetamol, etj.;
• sprej për hundë dihidroergotamine;
• agonistët selektivë që stimulojnë prodhimin e serotoninës.

Sa i përket opsionit të dytë të trajtimit jo medikamentoz, ai kryesisht konsiston në nevojën për t'i siguruar pacientit qetësi dhe qetësi, si dhe një errësirë ​​të caktuar në dhomën në të cilën ndodhet pacienti, e cila sigurohet në bazë të marrjes. duke marrë parasysh nga ana e tij një reagim të shtuar ndaj ekspozimit ndaj ndriçimit të ndritshëm. Mund të aplikohet masazh në zonën e jakës dhe kokës, si dhe masazhi i veshkave. Rezultate të caktuara mund të arrihen nëpërmjet përdorimit të akupunkturës, si dhe fashave të ftohta ose të ngrohta të aplikuara në kokë.

Si rregull, pacientët udhëhiqen në rrethana, duke ditur se çfarë saktësisht mund të çojë në fillimin e migrenës, përkatësisht, kjo kërkon që ata të përjashtojnë në mënyrë të pavarur rrethana të tilla dhe faktorë provokues në to. Ndër të tjera lejohen procedurat e ujit (banjot terapeutike) dhe ushtrimet fizioterapeutike, të fokusuara në ruajtjen e tonit të përgjithshëm dhe në efektin e duhur në shpinë cervikale. Një masë shtesë në trajtimin e migrenës është një dietë me përjashtimin e produkteve që provokojnë sulmet e saj (si pjesë e përshkrimit të përgjithshëm të sëmundjes, ne e konsideruam këtë pikë më lart). Nëse është e mundur, stresi duhet të shmanget - ato gjithashtu luajnë një rol të rëndësishëm në kontekstin e shqyrtimit të shkaqeve që provokojnë migrenën.

Nga rruga, një mënyrë e rëndësishme për të ndikuar migrenën në kuadër të trajtimit (eliminimit) të saj është gjumi. Pra, nëse pacienti mund të bie në gjumë në gjendje migrene, atëherë pas zgjimit, si rregull, ai ka, nëse jo zhdukjen e plotë të dhimbjes së kokës, atëherë një përmirësim të ndjeshëm në gjendjen e përgjithshme dhe intensitetin e efektit të dhimbjes. Kjo metodë është e rëndësishme për shfaqjet e lehta dhe të rralla të migrenës.

Nëse shfaqen simptoma karakteristike të migrenës, duhet të kontaktoni një neurolog, gjithashtu do t'ju duhet të konsultoheni me një okulist.

Migrena është një sëmundje e shoqëruar me sulme të dhimbjes së kokës intensive. Kjo gjendje ecën mjaft mirë, konkretisht.

Kjo është larg nga një sëmundje e re - ka përmendje të sulmeve të rënda të dhimbjes së kokës në traktatet e lashta, dorëshkrimet dhe të dhënat historike. E njëjta fjalë "migrenë" është me origjinë franceze, ku erdhi nga gjuha e lashtë greke.

Përkthehet si "gjysma e kokës", duke pasqyruar vetë thelbin e kësaj sëmundjeje.

Prevalenca

Migrena është një sëmundje kronike që shfaqet kryesisht në pjesën femërore të popullsisë së botës. Sidoqoftë, rastet e shfaqjes së tij tek meshkujt nuk mund të quhen as të rralla.

Sëmundja mund të kujtojë veten mjaft rrallë (disa episode në vit) dhe të vazhdojë relativisht lehtë. Por ndodh gjithashtu që sulmet e migrenës të ndodhin çdo ditë dhe intensiteti i shfaqjes së tyre është aq i lartë sa që njeriu nuk mund të mendojë për asgjë tjetër përveç një dhimbje koke të padurueshme. Më shpesh, një sëmundje e tillë kujton veten 2-8 herë në muaj.

Terapia specifike nuk është një kënaqësi e lirë, kështu që shumica e pacientëve kënaqen vetëm me trajtimin simptomatik. Por gjëja më e keqe është se sulmet e vazhdueshme të migrenës mund të çojnë në humbje të pjesshme ose të zgjatur të kapacitetit të punës, gjë që ndonjëherë bën që pacienti të bëhet i paaftë.

Shkaqet e migrenës

Shkencëtarët ende nuk kanë qenë në gjendje të përcaktojnë shkaqet e sakta të migrenës. Megjithatë, në bazë të vëzhgimeve shekullore, u regjistruan disa modele të kësaj patologjie.

Kështu, është vërtetuar se, para së gjithash, njerëzit që janë intelektualisht të zhvilluar dhe mendërisht aktivë vuajnë nga sulmet e migrenës. Domethënë, njerëzit që punojnë më shumë me kokën se sa me duar. Personat puna e të cilëve shoqërohet me aktivitet të lartë fizik vuajnë nga migrena jashtëzakonisht rrallë. Dhe megjithëse shumë njerëz përpiqen të shpjegojnë sulmet e kësaj sëmundjeje me faktorë të ndryshëm, nuk ishte e mundur të konfirmohej saktësia e supozimeve të tyre.

Shkaqet e zakonshme të migrenës përfshijnë:

• përdorimi i disa ushqimeve: djathëra të vjetëruar, çokollatë, verë e kuqe, peshk skumbri, kafe, produkte të tymosura, etj.;
• stresi, tronditjet psiko-emocionale, stresi mendor;
• marrja e grupeve të caktuara të barnave (për shembull, kontraceptivët hormonalë);
• varësia nga moti;
• aktivitet fizik intensiv, madje edhe i tepruar;
• PMS tek femrat.

Zakonisht, pacientët "me përvojë" e dinë saktësisht se çfarë provokon një sulm migrenë tek ata dhe, nëse është e mundur, përpiqen të përjashtojnë ndikimin e këtij faktori në trupin e tyre. Sidoqoftë, kjo qasje mund të zvogëlojë vetëm frekuencën e përsëritjes së sëmundjes, por është plotësisht e pamundur të heqësh qafe atë në këtë mënyrë.

simptomat e migrenës

Migrena shoqërohet me dhimbje koke pulsuese në njërën anë të kokës. Në këtë rast, dhimbja mund të kapë ballin, tempullin, syrin. Ndonjëherë dhimbja mund të fillojë nga pjesa e pasme e kokës, duke u përhapur gradualisht në zona të tjera të anës së djathtë ose të majtë të kokës.

Lokalizimi i dhimbjes është gjithashtu i paqëndrueshëm. Pra, nëse në kohën e tanishme u ngrit në anën e majtë të kokës, atëherë, ka shumë të ngjarë, herën tjetër do të lokalizohet në të djathtë. Nëse çdo herë sindroma e dhimbjes prek vetëm një pjesë të kokës, atëherë është e nevojshme t'i nënshtrohet një ekzaminimi nga një mjek për të përjashtuar mundësinë e një dëmtimi organik të trurit.

Simptomat prodromale si ulja e përqendrimit dhe dobësia e përgjithshme mund të tregojnë një sulm migrene. Gjendja postdromale (sëmundja që shfaqet pas përfundimit të një sulmi migrene) shoqërohet me dobësi të përgjithshme, një ndjenjë dobësie, përgjumje, zverdhje dhe zbehje të lëkurës.

Migrena shpesh sjell të përziera, fotofobi, frikë nga tingujt e mprehtë dhe të lartë. Ka një përkeqësim ose humbje të plotë të oreksit. Në këtë rast, dhimbja e kokës bëhet më e fortë kur qëndroni në këmbë ose ecni.

Tek fëmijët, sulmi i migrenës shoqërohet me përgjumje. Pasi fëmija fle pak, dhimbja largohet.

Migrena lidhet drejtpërdrejt me organet gjenitale femërore. Kjo është arsyeja pse krizat shpesh ndodhin në seksin më të bukur gjatë PMS dhe menstruacioneve. Si rregull, migrena menstruale fillon 48 orë pas fillimit të menstruacioneve. Përveç kësaj, kontraceptivët hormonalë ose terapia e zëvendësimit të hormoneve (HRT) mund të shkaktojnë ose përkeqësojnë një sulm të dhimbjes së kokës intensive.

Sipas rrjedhës së saj klinike, migrena është:

1. Vegjetative ose panik. Në këtë rast migrena shoqërohet me të dridhura, rritje të rrahjeve të zemrës, lotim të syve, ndjenjë mbytjeje dhe ënjtje të fytyrës.
2. Asociative. Një migrenë e tillë karakterizohet nga kalimi i një paroksizmi të dhimbjes së kokës në një deficit neurologjik. Kjo formë e procesit patologjik karakterizohet nga shfaqja e migrenës cerebelare, afatike, oftalmoplegjike dhe hemiplegjike.
3. katemenale (menstruale). Emri flet vetë - migrena të tilla ndodhin gjatë periudhës së menstruacioneve tek gratë. Kjo sëmundje shoqërohet me një ulje të nivelit të estrogjenit në gjak në fazën luteale të ciklit menstrual.
4. Kronike. Në këtë rast, sulmet e dhimbjes së kokës ndodhin për 15 ditë për 1 muaj ose më shumë, për 3 muaj ose edhe më gjatë. Gradualisht, numri i sulmeve rritet, dhe përfundimisht, ato fillojnë të shfaqen çdo ditë. Bashkë me këtë rritet edhe intensiteti i dhimbjes së kokës.

Ka edhe 2 lloje të tjera të migrenës.

Migrena me aurë karakterizohet nga shfaqja e çrregullimeve kalimtare, vizuale, të të folurit, shqisore dhe motorike. Një variacion i kësaj gjendjeje patologjike është migrena basilar.

Migrena e gjumit karakterizohet nga shfaqja e një sulmi të dhimbjes së kokës gjatë natës, ose në mëngjes, pas zgjimit.

Diagnoza

Nëse migrena filloi të përsëritet shpesh, është e domosdoshme të kontaktoni një specialist - një neuropatolog. Diagnoza bazohet në mbledhjen e anamnezës dhe një ekzaminim të përgjithshëm të pacientit.

Është e rëndësishme të kuptohet se sulmet e përsëritura të dhimbjes së kokës mund të tregojnë praninë e një tumori të trurit ose keqformimit vaskular. Për këtë të fundit janë karakteristike anomalitë e zhvillimit, nën ndikimin e të cilave prishen funksionet e enëve të gjakut dhe ndodhin ndryshime negative në strukturën e tyre.

Meqenëse migrena është një gjendje patologjike shumë e rëndë, është e rëndësishme të merren parasysh të dhënat e metodave diagnostikuese instrumentale. Për të përcaktuar shkaqet e kësaj sëmundjeje, kryhet MRI, CT e trurit dhe EEG.

Mjekimi

Trajtimi i migrenës duhet të kryhet në dy drejtime:

1. Lehtësimi i sulmit të zhvilluar.
2. Parandalimi i përsëritjes së dhimbjes së kokës.

Lehtësimi i një sulmi

Pacienti duhet të marrë vetëm ato barna që i janë përshkruar nga neurologu që merr pjesë. Nëse sulmi vazhdon me intensitet të moderuar dhe zgjat jo më shumë se 2 ditë, atëherë mjeku mund të përdorë përshkrimin e barnave analgjezike, përfshirë ato të kombinuara.

Pra, grupet e mëposhtme të ilaçeve eliminojnë mirë një sulm të dhimbjes së kokës:

1. Droga anti-inflamatore jo-steroide (NSAIDs) -, (nuk mund të përdoret për sëmundjet e mëlçisë dhe veshkave), aspirinë (rreptësisht kundërindikuar në patologjitë e traktit gastrointestinal dhe një tendencë për gjakderdhje).
2. Droga të kombinuara të bazuara në kodeinë, paracetamol, fenobarbital dhe metamizol natriumi.
3. Triptanët përshkruhen për dhimbje koke me intensitet të lartë dhe kohëzgjatje më shumë se 2 ditë. Ato janë të disponueshme në formën e supozitorëve, spërkatjeve, injeksioneve, etj.
4. Agonistët jo selektivë (për shembull, Ergotamina).
5. Medikamente psikotrope (si një metodë ndihmëse e terapisë) - Domperidone, Chlorpromazine, etj.

Triptanët janë medikamente që i përkasin grupit të derivateve të serotoninës. Mekanizmi i tyre i veprimit ka disa drejtime:

• zvogëloni ndjeshmërinë e nervit të fytyrës trigeminal, duke siguruar kështu një efekt analgjezik;
• prek enët në mënyrë selektive, prandaj eliminohet vetëm pulsimi në zonën e trurit;
• kanë një efekt ekskluzivisht në receptorët e dhimbjes, duke zvogëluar numrin e tyre, për shkak të të cilave dhimbja ndalet.

Me migrenën me atmosferë, ilaçi ndihmon mirë. Por duhet të merret sapo të shfaqen ndjesitë e para të dhimbjes.

Trajtime eksperimentale për migrenën

Metodat moderne eksperimentale të trajtimit të migrenës përfshijnë seancat e hipnozës, përdorimin e arnave speciale dhe përdorimin e pajisjeve elektronike. Por efektiviteti i qasjeve të tilla terapeutike ende nuk është konfirmuar, kështu që ato duhet të hetohen më thellësisht.

Meqenëse në patogjenezën e migrenës, një vend i veçantë i jepet shkeljes së metabolizmit qelizor dhe aktivizimit të peroksidimit të lipideve, së bashku me terapinë konvencionale të barnave, pacientit duhet t'i përshkruhen ilaçe me veti antioksiduese dhe metabolike. Ato përmirësojnë proceset e energjisë në qelizat e trupit, duke i mbrojtur ato nga efektet e dëmshme të radikalëve të lirë.

Disa vite më parë u publikua një studim shkencor, ku përfshiheshin rreth 1550 fëmijë dhe adoleshentë të cilët kishin dhimbje koke të shpeshta. Kur kryen një studim biokimik të plazmës së gjakut, shkencëtarët zbuluan një mungesë te pacientët e koenzimës Q10. Ata arritën në përfundimin se përdorimi i suplementeve dietike të bazuara në këtë substancë do të ndihmojë në zbutjen e disa simptomave të patologjisë.

Në një eksperiment tjetër, ku përfshiheshin 42 persona, shkencëtarët krahasuan efektivitetin e futjes së koenzimës Q10 në një dozë prej 300 mg në ditë me efektivitetin e një placebo. Studimi zbuloi se koenzima Q10 ishte më efektive se metoda e placebo-s dhe se reduktonte intensitetin e dhimbjeve të kokës dhe të përzierave nga migrena pas 3 muajsh trajtim.

Një grup kirurgësh plastikë amerikanë kanë punuar në teorinë për 10 vjet që sulmet e migrenës shkaktohen shpesh nga spazma e muskujve rreth nervit trigeminal. Si rezultat, ata arritën të vërtetojnë se injeksionet e Botox-it ndihmojnë në uljen e dhimbjes dhe operacioni për heqjen e muskujve të prekur eliminon plotësisht simptomat e pakëndshme.

Pajtueshmëria me një dietë ketogjenike gjithashtu ndihmon në uljen e intensitetit të manifestimeve klinike të migrenës grupore.

Çfarë duhet bërë në shtëpi?

Nuk do të jetë e mundur të kurohet plotësisht një migrenë, por është e mundur të zvogëlohet intensiteti i saj dhe të zvogëlohet shpeshtësia e sulmeve. Për ta bërë këtë, duhet të ndiqni këto rekomandime:

1. Për të refuzuar nga zakonet e këqija. Alkooli dhe nikotina kanë një efekt të dëmshëm në enët e gjakut dhe të gjithë trupin në tërësi.
2. Zhvilloni një orar pune dhe pushimi. Mbingarkesa e vazhdueshme e trurit çon në spazma të enëve të gjakut, e cila shkakton cefalalgji intensive. Për më tepër, ulja e zgjatur me kokën e anuar çon në osteokondrozë të qafës së mitrës dhe shtrëngim të nervave të fytyrës. Kjo, nga ana tjetër, mund të shkaktojë edhe migrenë.
3. Minimizoni marrjen e pijeve me kafeinë. Ata e bëjnë zemrën të punojë "boshe", dhe gjithashtu ndikojnë negativisht në funksionimin e sistemit nervor.
4. Zvogëloni konsumin dhe është më mirë - dhe eliminoni plotësisht - nga dieta të gjitha produktet e dëmshme. Një dietë e dominuar nga ushqime lehtësisht të tretshme redukton ndjeshëm shpeshtësinë e sulmeve të migrenës.
5. Siguroni ndriçim normal, jepni trurit relaksim dhe pushim, ecni më shpesh në ajër të pastër dhe bëni një mënyrë jetese fizikisht aktive. Nëse e kufizoni veten në të gjitha pikat e mësipërme, atëherë periudhat e dhimbjes së kokës intensive do të bëhen shoqëruesit tuaj të vazhdueshëm.

Si të lehtësoni dhimbjet e migrenës?

Në trajtimin e migrenës merret parasysh se si dhe sa ndikon sindroma e dhimbjes në cilësinë e jetës së një personi. Për këtë, u zhvillua një shkallë e veçantë MIDAS (Shkalla e Vlerësimit të Paaftësisë së Migrenës). Ai bazohet në 3 aspekte që preken më shumë nga dhimbja e kokës:

• studimi dhe puna;
• punët e shtëpisë dhe jeta familjare;
• aktivitete sportive dhe sociale.

Në të njëjtën kohë, është e nevojshme të merret parasysh periudha kohore për të cilën një person humbet aftësinë e punës në zonat e mësipërme për shkak të sulmeve të dhimbjes së kokës. Kjo shkallë e ndan migrenën në 4 shkallë të ashpërsisë:

1. Në shkallën e parë, dhimbjet e kokës nuk janë shumë të theksuara, kështu që ato nuk ndërhyjnë në jetën e plotë. Pacientët rrallë shkojnë te mjeku, duke përdorur metoda popullore për trajtimin e dhimbjes. Nga medikamentet, analgjezikët jo-narkotikë (Analgin, Baralgin), NSAID (barna të bazuara në ibuprofen), antispazmatikë (, Combispasm, etj.) ndalojnë me sukses një sulm të cefalalgjisë.
2. Shkalla e dytë karakterizohet nga ashpërsia mesatare e dhimbjeve të kokës. Në këtë rast, aktiviteti normal i jetës është pak i shqetësuar. Në rrethana të tilla përshkruhen barna nga grupi NSAID, ose qetësues të kombinuar: Spazmalgon, Pentalgin, Tempalgin etj.. Në rast të dhimbjes së fortë të kokës dhe vështirësive në përshtatje me kushtet mjedisore, përshkruhen triptanët: Amigrenin, Imigran, Zomig etj.
3. 3-4 shkallë të migrenës shoqërohen me periudha të theksuara cefalalgjie. Në këtë rast, ata menjëherë përdorin caktimin e triptanëve, por ndonjëherë mund të përshkruhet ilaçi Zaldari. Ai përmban elementin e fuqishëm analgjezik tramadol dhe përbërësin antiinflamator paracetamol. Për dhimbje të forta dhe të vazhdueshme, pacientëve u përshkruhen barna hormonale (Dexamethasone). Të përzierat dhe të vjellat kontrollohen me barna antiemetike - Cerucal, Metoclopramide, Domperidone etj. Ato merren afërsisht 20 minuta para përdorimit të NSAIDs ose triptanëve.

Ilaçet Triptan janë më të njohurat në luftën kundër migrenës. Ato janë krijuar posaçërisht për trajtimin e dhimbjeve të kokës me këtë sëmundje. Efektiviteti i ilaçit do të jetë më i fortë nëse merret në fillim të zhvillimit të një sulmi.

1. Në manifestimet e para të dhimbjes, merrni 1 tabletë. Nëse simptoma tërhiqet, atëherë pas rreth 2 orësh, personi do të kthehet në kapacitetin e punës.
2. Nëse pas 2 orësh dhimbja është bërë më pak e dukshme, por nuk është zhdukur plotësisht, duhet të merrni një pilulë tjetër. Në sulmin tjetër, rekomandohet të pini 2 tableta menjëherë.

Nëse ilaçi është përdorur në kohën e duhur, por nuk ka pasur efektin e dëshiruar, duhet të konsultoheni me një mjek. Ai do të zgjedhë një ilaç më të fortë dhe më të përshtatshëm.

Triptanët ndahen në 2 gjenerata:

1. Barnat e gjeneratës së parë bazohen në sumatriptan. Format e lirimit janë të ndryshme: tableta (Amigrenin, Migran, etj.), qirinj (Trimigren), sprej (Imigran).
2. Triptanët e gjeneratës së dytë janë naratriptan (Naramig) dhe zolmitriptan (Zolmig). Ky grup karakterizohet nga efikasitet më i lartë dhe rrezik i ulët i reaksioneve anësore.

Është e rëndësishme të zgjidhni barnat individualisht për çdo pacient. Nëse kjo mund të bëhet, në të ardhmen pacienti duhet të marrë vetëm ilaçin "e tij" për migrenën.

Mjetet juridike popullore

Mjekësia alternative jep rezultate të mira edhe në trajtimin e migrenës. Mjetet e përdorura për këtë qëllim mund të ndahen gjithashtu në 2 grupe:

• ilaçe për ndalimin e cefalalgjisë menjëherë në kohën e zhvillimit të një sulmi;
• mjetet e terapisë parandaluese që synojnë parandalimin e përsëritjes së migrenës.

Për të normalizuar mirëqenien gjatë një sulmi, duhet:

• lidhni një gjethe lakre ose rodhe në ballë, pastaj mbështilleni fort me një fashë;
• njomni një copë leshi pambuku në lëng panxhari ose qepe, më pas vendoseni në vesh (kujdes - mund të shkaktojë djegie!);
• ngjitni një qepë ose limon të prerë në gjysmë në tempujt ose ballin;
• thith avujt e amoniakut dhe shpirtrave kamfore, të marra në përmasa të barabarta;
• bëni banjot e nxehta të këmbëve me shtimin e një sasie të vogël pluhuri të thatë mustardë;
• kryeni një seancë aromaterapie duke përdorur vaj esencial limoni, pishe, nenexhiku ose livando;
• thithni një përzierje uji dhe uthull molle të ngrohur në temperaturën optimale (jo të vluar!);
• bëni një banjë të ngrohtë me shtimin e një zierje të rrënjëve të valerian officinalis;
• pini një çerek filxhani me lëng patate të papërpunuar. Kjo recetë ndihmon në parandalimin e përkeqësimit të mëtejshëm të mirëqenies në fillimin e një sulmi migrenë.

Më poshtë janë disa receta që janë përdorur për një kohë të gjatë. Ato nuk synojnë ndalimin, por parandalimin e sulmeve të migrenës në të ardhmen.

1. Përzieni përmasa të barabarta të barishtes dhe mentës. Hidhni 1 lugë gjelle lëndë të parë të thatë me 500 ml ujë të valë dhe lëreni të piqet për 2 orë. Kullojeni ilaçin e përfunduar dhe pijeni në gllënjka të vogla për 1 ditë.
2. Merrni 1 pjesë të rrënjëve të aguliçes, gjetheve të mentës, luleve të livandës së malit, rrënjës së valerianës dhe gjetheve të rozmarinës. Ziejeni 1 lugë gjelle nga përzierja me 250-300 ml ujë të vluar dhe lëreni të piqet derisa të ftohet plotësisht. Është mirë të filtrohet dhe të merret 400 ml infuzion në ditë.
3. Me manifestime të dobëta të konfiskimeve, duhet të pini koktejin tjetër për disa ditë me radhë. Për ta përgatitur, merrni një vezë pule dhe rrihni në një gotë qumësht të nxehtë, vetëm të zier. Përziejini mirë dhe pini një herë.
4. Çdo mëngjes, para mëngjesit, pini 1 gotë hirrë ose dhallë.
5. Tri herë në ditë, merrni një çerek filxhani lëng rrush pa fara. Mund të bëni një smoothie me lëng duke përzier 3 pjesë lëng karrote dhe 1 pjesë lëng spinaqi dhe luleradhiqe.

Mos zgjidhni një ilaç popullor bazuar në fjalët e miqve që pretendojnë se i ka ndihmuar. Ajo që funksionon mirë për një person do ta përkeqësojë atë për një tjetër, kështu që edhe recetat e mjekësisë tradicionale duhet të zgjidhen individualisht.

Parandalimi i migrenës

Është mjaft e mundur të parandalohen shpërthimet e shpeshta të sulmeve të migrenës. Për këtë është e rëndësishme:

• eliminoni ndikimin në trup të faktorëve irritues;
• shmangni qëndrimin e zgjatur përpara ekranit të televizorit ose monitorit të kompjuterit;
• zvogëloni në minimum kohëzgjatjen e bisedave telefonike;
• aktivitet fizik alternativ me pushim të duhur;
• hani siç duhet dhe në mënyrë ushqyese;
• mbani një ditar në të cilin do të shënohen: intensiteti i dhimbjes, kohëzgjatja dhe shpeshtësia e sulmeve të migrenës, efektiviteti i medikamenteve të marra;
• merrni ilaçe që përmbajnë magnez dhe vitamina B;
• merrni barna nga kategoria e bllokuesve adrenergjikë (për shembull, propranolol, beta-bllokues), antikonvulsantët (topiramat), ilaqet kundër depresionit (venlafaksina).

Trajtimi i migrenës është një proces kompleks, por një sulm mund të kapërcehet ose parandalohet. Gjëja kryesore është të mos lejoni që situata të marrë rrjedhën e saj. Dhimbja nuk mund të tolerohet, sepse jo vetëm që ndikon në jetën e përditshme, por mund të dëmtojë ndjeshëm edhe shëndetin tuaj!

Migrena është një sëmundje kronike neurologjike e karakterizuar nga dhimbje koke të forta të përsëritura. Një tipar dallues është se më shpesh dhimbja shtrihet vetëm në gjysmën e kokës. Ky është një problem shumë i zakonshëm. Gjendet në 10% të njerëzve. Sulmet mund të ndodhin rrallë - disa herë në vit, por në shumicën e pacientëve ato ndodhin 1-2 herë në javë.

Gjysma e bukur e njerëzimit shpesh vuan nga dhimbje koke të forta. Por edhe shumë meshkuj përballen me këtë problem. Një tjetër emër për migrenën është sëmundja e aristokratëve. Besohet se dhimbja e kokës ka më shumë gjasa të ndodhë tek njerëzit që janë të angazhuar në punë mendore.

Cfare eshte?

Migrena është një sëmundje neurologjike, simptoma më e zakonshme dhe karakteristike e së cilës janë sulmet episodike ose të rregullta të rënda dhe të dhimbshme të dhimbjes së kokës në njërën (rrallë në të dyja) gjysmën e kokës.

Në të njëjtën kohë, nuk ka dëmtime serioze në kokë, goditje në tru, tumore të trurit, dhe intensiteti dhe natyra pulsuese e dhimbjes shoqërohet me dhimbje koke vaskulare dhe jo me dhimbje koke tensioni. Dhimbja e kokës nga migrena nuk shoqërohet me një rritje ose ulje të mprehtë të presionit të gjakut, një sulm të glaukomës ose një rritje të presionit intrakranial (ICP).

Simptomat e para që i ngjajnë migrenës u përshkruan nga shëruesit e lashtë që nga koha e qytetërimit sumerian edhe para lindjes së Krishtit në 3000 para Krishtit. Pak më vonë (rreth 400 pas Krishtit) Hipokrati e veçoi migrenën si sëmundje dhe përshkroi shenjat e saj. Sidoqoftë, migrena ia detyron emrin e saj mjekut të lashtë romak - Claudius Galen. Përveç kësaj, ai ishte i pari që veçoi një veçori të migrenës - lokalizimin e dhimbjes në gjysmën e kokës.

Vlen të përmendet se migrena shpesh bëhet shoqëruese e gjenive. Kjo sëmundje, si asnjë tjetër, "i do" njerëzit aktivë dhe emocionalë që preferojnë punën mendore. Për shembull, personalitete të tilla të shquara si Ponc Pilati, Pyotr Çajkovski, Edgar Poe, Karl Marksi, Anton Pavlovich Chekhov, Jul Cezari, Sigmund Freud, Darvini, Njutoni vuajtën prej saj. Nuk ka anashkaluar anën e migrenës dhe personazhet e famshëm modernë. Duke vuajtur nga dhimbje koke, personalitete të tilla të famshme si Whoopi Goldberg, Janet Jackson, Ben Affleck dhe të tjerë jetojnë dhe krijojnë.

Një tjetër fakt interesant (edhe pse nuk është vërtetuar shkencërisht): njerëzit që përpiqen për përsosmëri kanë më shumë gjasa të vuajnë nga migrena. Individë të tillë janë ambiciozë dhe ambiciozë, truri i tyre punon vazhdimisht. Nuk mjafton që të bëjnë gjithçka në mënyrë perfekte, duhet të jenë më të mirët. Prandaj, ata janë shumë të përgjegjshëm dhe të ndërgjegjshëm për gjithçka, punojnë "për veten dhe për atë djalë". Në thelb, ata janë të apasionuar pas punës.

Mekanizmi i zhvillimit të dhimbjes së kokës në migrenë

Siç e dini, migrena është një lloj i veçantë i dhimbjes së kokës, mekanizmi i zhvillimit të së cilës është unik dhe i ndryshëm nga të tjerët. Prandaj, shumica e medikamenteve kundër dhimbjes së kokës janë joefektive për migrenën.

Sulmi i migrenës ndodh në disa faza të njëpasnjëshme:

1. Spazma e enëve arteriale të trurit dhe zhvillimi i hipoksisë afatshkurtër të medullës. Pikërisht me këtë fazë lidhet zhvillimi i aurës së migrenës.
2. Më pas vjen zgjerimi ose zgjerimi i të gjitha llojeve të enëve cerebrale (arteriet, venat, venula, arteriolat dhe kapilarët). Në këtë fazë, zhvillohet një dhimbje koke tipike pulsuese.
3. Zhvillohet ënjtje e mureve të enëve të gjakut dhe hapësirës perivaskulare, gjë që shkakton ngurtësinë e tyre në sinjale për ngushtim të kundërt. Ky fenomen përcakton kohëzgjatjen e dhimbjes së kokës nga migrena.
4. Faza e fundit karakterizohet nga zhvillimi i kundërt i migrenës dhe quhet edhe sindroma post-migrene. Për ca kohë pas ndërprerjes së dhimbjes, pacienti mund të ankohet për dobësi të përgjithshme, lodhje, ndjenjën e "ngërçit" në kokë.

Pavarësisht të dhënave të disponueshme për natyrën e dhimbjes së kokës nga migrena, informacione të reja shfaqen çdo ditë, pasi ky problem studiohet në mënyrë aktive nga shkencëtarët në mbarë botën. Për shembull, sipas publikimeve të fundit mjekësore, hipotalamusi i trurit luan një rol të rëndësishëm në patogjenezën e migrenës dhe kjo ofron mundësi të reja për shpikjen e barnave efektive për trajtimin dhe parandalimin e migrenës.

Shkaqet e migrenës

Një nga misteret janë shkaqet e migrenës. Në bazë të vëzhgimeve afatgjata, u arrit të konstatoheshin disa rregullsi në shfaqjen e krizave.

Migrena prek si meshkujt ashtu edhe femrat, por shfaqet dy herë më shpesh tek femrat sesa tek meshkujt. Ka një varësi të incidencës së sëmundjes nga stili i jetesës, ndaj është konstatuar se më të ndjeshëm ndaj migrenës janë njerëzit aktivë dhe ambiciozë shoqërorë, profesione që kërkojnë aktivitet të lartë mendor, si dhe amvisat. Raste jashtëzakonisht të rralla të migrenës tek njerëzit e profesioneve, aktivitetet e të cilëve shoqërohen me aktivitet të vazhdueshëm fizik.

Personat që vuajnë nga migrena përfshijnë shumë faktorë si shkaktarë të migrenës, por në fakt, nuk ishte e mundur të vendosej ndikimi i tyre i drejtpërdrejtë në zhvillimin e një sulmi, prandaj faktorë të tillë mund të konsiderohen vetëm predispozues, ose një "moment fillestar" që funksionon kur shfaqet shkaktari i vërtetë i sëmundjes. Shkaqet e migrenës përfshijnë:

• Disa lloje produktesh: djathëra me moshë të fortë, verë e kuqe, çokollatë, peshk skumbri, mish i tymosur, kafe;
• Stresi ose zgjimi psiko-emocional me përvojë;
• Disa lloje të barnave, të tilla si kontraceptivët oralë;
• Një ndryshim i mprehtë i motit (forma meteorologjike e migrenës);
• Aktivitet i fortë fizik;
• Sindromë premenstruale.

Zakonisht, pacientët me përvojë e dinë se çfarë saktësisht provokon sulmin e migrenës tek ata dhe përpiqen të eliminojnë ndikimin e këtij faktori, kështu që ata arrijnë të reduktojnë shpeshtësinë e sulmeve, por jo t'i heqin plotësisht ato.

Klasifikimi

Në varësi të simptomave të migrenës, sëmundja ndahet në llojet e mëposhtme:

• hemiplegjik (aftësia për të kryer një veprim me dorë ose këmbë humbet);
• statusi i migrenës (që zgjat më shumë se një ditë).
• retinale (prek gjysmën e kokës dhe zonën e syve, është e mundur një rënie e mprehtë e shikimit);
• basilar (ndodh tek gratë e reja, është i mbushur me një infarkt cerebral në mungesë të trajtimit adekuat);
• oftalmike (prek organet vizuale, mbingarkimi i qepallës, humbja e funksionit vizual);
• barku (shpesh tek fëmijët, të rinjtë, të shoqëruar me konvulsione, dhimbje barku);

Në praktikën mjekësore, ekzistojnë edhe koncepte të migrenës me dhe pa aurë.

Pa atmosferë, pacienti ka sulme të shpeshta të dhimbjes së kokës që mund të zgjasin nga katër orë deri në tre ditë rresht. Dhimbja fiksohet në një pjesë të caktuar të kokës (në një pikë). Dhimbja rëndohet nga aktiviteti fizik, si dhe nga aktiviteti mendor intensiv.

Aura C shoqërohet nga një numër i madh simptomash komplekse, ndonjëherë të përziera, që shfaqen shumë kohë përpara sulmit ose menjëherë me fillimin e tij.

simptomat e migrenës

Simptomat më themelore të migrenës tek femrat dhe meshkujt janë dhimbje pulsuese, paroksizmale në gjysmën e kokës, që zgjat nga 4 deri në 72 orë. Kur përkuleni, dhimbja intensifikohet - kjo është një zgjerim i tepruar i enëve të gjakut.

Sulmi i migrenës mund të paraprihet nga një atmosferë - simptoma të ndryshme neurologjike: vestibulare, motorike, shqisore, dëgjimore, vizuale. Aura vizuale ndodh më shpesh se të tjerët, kur një person sheh shumë ndezje të ndritshme në fushën e shikimit të majtë ose të djathtë, fragmente të fushës së shikimit bien ose objektet shtrembërohen.

Pra, simptomat kryesore të migrenës janë si më poshtë:

1. Paralajmëruesit e migrenës janë dobësia, ndjenja e lodhjes së pamotivuar, paaftësia për t'u përqëndruar dhe vëmendja e dëmtuar. Pas sulmeve, ndonjëherë vërehet një postdromë - përgjumje, dobësi, zbehje e lëkurës.
2. Nauzeja është një simptomë e rëndësishme që ndihmon në dallimin e dhimbjeve të migrenës nga llojet e tjera të dhimbjeve. Kjo simptomë shoqëron gjithmonë sulmet dhe ndonjëherë është aq e theksuar sa vjen deri te të vjellat. Në të njëjtën kohë, gjendja e pacientit lehtësohet subjektivisht, për disa minuta bëhet më e lehtë për të. Nëse të vjellat nuk sjellin lehtësim dhe dhimbja nuk largohet brenda pak ditësh, atëherë kjo mund të jetë shenjë e statusit të migrenës dhe kërkon trajtim spitalor.
3. Natyra e dhimbjes së migrenës është e ndryshme nga dhimbjet e tjera të kokës - duke filluar nga tempulli, dhimbja pulsuese dhe ngutshme gradualisht mbulon gjysmën e kokës, duke u përhapur në ballë dhe në sy.
4. Në 10% të rasteve të migrenës tek femrat, ajo shfaqet gjatë menstruacioneve dhe zgjat një ose dy ditë nga fillimi i saj. Një e treta e të gjitha grave që kanë këtë sëmundje vuajnë nga migrena menstruale.
5. Me migrenën, ka gjithmonë një ose më shumë simptoma shoqëruese - fotofobi, të përzier, të vjella, fobi të zërit, shqetësime në erë, shikim ose vëmendje.
6. Kontraceptivët oralë dhe medikamente të tjera që ndikojnë në ekuilibrin hormonal, duke përfshirë terapinë e zëvendësimit të hormoneve, mund të rrisin ndjeshëm rrezikun e një ataku, në 80% të rasteve rrit intensitetin e tij.
7. Arteriet në zonën e tempullit janë të tensionuara dhe pulsuese, dhimbja dhe tensioni rëndohen nga lëvizja, kështu që pacientët e durojnë parimin në shtrat, në një dhomë të qetë dhe të errët, për të minimizuar numrin e stimujve të jashtëm.
8. Irritimi, ankthi, lodhja, përgjumja, zbehja ose skuqja e lëkurës, ankthi dhe depresioni janë simptoma të lidhura me migrenën që mund të shfaqen ose jo në çdo rast individual.
9. Dhimbja e njëanshme mund të alternohet nga sulmi në sulm, duke mbuluar ose anën e majtë ose të djathtë të kokës ose rajonin okupital.

Sipas një studimi mjekësor, migrena është më e zakonshme tek gratë, me një mesatare prej 7 sulmesh në muaj kundrejt 6 për burrat, me një kohëzgjatje prej 7.5 orë për gratë dhe 6.5 orë për burrat. Shkaqet e një sulmi tek gratë janë ndryshimet në presionin atmosferik, temperaturën e ajrit dhe ndryshimet e tjera klimatike, dhe tek burrat - aktiviteti fizik intensiv. Simptomat që lidhen me migrenën gjithashtu ndryshojnë: gratë kanë më shumë gjasa të përjetojnë të përziera dhe shqetësime të nuhatjes, ndërsa burrat kanë më shumë gjasa të përjetojnë fotofobi dhe depresion.

Si të lehtësoni dhimbjet në shtëpi?

Me manifestime të vogla të migrenës, ju mund të lehtësoni dhimbjen nga një sulm pa ilaçe, për të cilat ju nevojiten:

• vetë-lejuar "fjetja jashtë";
• dush i ftohtë dhe i nxehtë;
• imitoj gjimnastikë;
• kokë larës;
• masazh i kokës dhe qafës;
• akupunkturë;
• kurse joga;
• homeopati.

Ilaçi më i thjeshtë në shtëpi për lehtësimin e migrenës janë tabletat analgjezike pa recetë që përmbajnë Ibuprofen, Nurofen, Aspirinë, Paracetamol (ky i fundit është më pak i efektshmi), që veprojnë më shpejt dhe më të fortë në forma "shumësuese".

Për të reduktuar manifestimet e nauzesë ose të vjellave, mund të përdorni antiemetikë, përfshirë në formën e supozitorëve rektal. Antiemetikët, duke lehtësuar përthithjen e analgjezikëve nga trakti gastrointestinal, rrisin efektin e tyre.

Si të trajtoni një migrenë?

Në shtëpi, trajtimi i migrenës përfshin 2 fusha kryesore - lehtësimin e një sulmi që tashmë është zhvilluar dhe parandalimin e fillimit të sulmeve në të ardhmen.

Lehtësimi i një sulmi. Vetëm një neurolog mund të përshkruajë çdo mjet për lehtësimin e dhimbjes gjatë sulmit të migrenës, kjo varet nga intensiteti dhe kohëzgjatja. Nëse sulmi është me ashpërsi të moderuar ose të lehtë dhe zgjat jo më shumë se 2 ditë, atëherë mjeku përshkruan analgjezikë të thjeshtë, mundësisht të kombinuar.

1. Preparate të kombinuara që përmbajnë kodeinë, paracetamol, fenobarbetal dhe metamizol natriumi.
2. NSAIDs (ibuprofen), paracetamol (kundërindikuar në patologjitë e veshkave dhe mëlçisë), acid acetilsalicilik (nuk mund të merret me tendencë për gjakderdhje dhe me sëmundje të traktit gastrointestinal).
3. Nëse intensiteti i dhimbjes është i lartë, kohëzgjatja e sulmeve është më shumë se 2 ditë, atëherë triptanët përshkruhen për migrenë (një listë e të gjitha triptanëve modernë, çmimet, si t'i merrni ato në mënyrë korrekte). Ato janë të disponueshme në supozitorë, solucione, spërkatje, infeksione.
4. Agonistët jo selektivë - Ergotamina, etj.
5. Droga psikotrope ndihmëse - domperidon, metoklopramid, klorpromazinë.

Triptanët janë ilaçe të zhvilluara 20 vjet më parë dhe janë derivate të serotoninës. Ata veprojnë në disa drejtime njëherësh:

1. Triptanët prekin enët në mënyrë selektive, duke reduktuar pulsimin e dhimbshëm vetëm në tru, pa prekur pjesën tjetër të sistemit vaskular të trupit.
2. Ato prekin vetëm substanca të veçanta prodhuese (receptorë) që provokojnë shfaqjen e dhimbjes, numri i tyre zvogëlohet - dhimbja gjithashtu largohet.
3. Ata kanë një efekt të theksuar analgjezik, duke ulur ndjeshmërinë e nervit trigeminal.

Me versionin klasik të migrenës me aurë, Papazol, i marrë në minutat e para, mund të ndihmojë. Për disa, një banjë e nxehtë ndihmon, për të tjerët ekspozimi ndaj të ftohtit dhe për të tjerët, dhoma e presionit lehtëson gjendjen.

Trajtime eksperimentale për migrenën

Metodat eksperimentale përfshijnë trajtimin me ndihmën e hipnozës, pajisjeve elektronike dhe një suvaje të veçantë ngjitëse. Megjithatë, nuk ka asnjë provë për efektivitetin e tyre dhe nevojiten më shumë kërkime.

Në lidhje me shqetësimin e metabolizmit qelizor dhe aktivizimin e peroksidimit të lipideve në patogjenezën e migrenës, së bashku me trajtimin e pranuar përgjithësisht medikamentoz, është e justifikuar patogjenetikisht të përshkruhen antioksidantë dhe ilaçe metabolike që përmirësojnë proceset e energjisë në qeliza dhe i mbrojnë ato nga dëmtimi pa pagesë. radikalët (një kombinim i vitaminave A, E, C, koenzima Q10, antioksikaps, emoxipin).

Për shembull, kohët e fundit u publikua një studim në të cilin morën pjesë 1550 fëmijë dhe adoleshentë që vuanin nga sulmet e shpeshta të migrenës. Ai tregoi se një numër pacientësh kishin nivele të ulëta plazmatike të koenzimës Q10 dhe se rekomandimi për të përdorur suplemente dietike që përmbajnë koenzimë Q10 mund të çojë në një përmirësim të disa shenjave klinike. Autorët arritën në përfundimin se kërkohet një analizë me metodologji më të qëndrueshme shkencërisht për të konfirmuar vëzhgime të tilla.

Në një studim tjetër me 42 pacientë, autorët krahasuan efektivitetin e marrjes së koenzimës Q10 (300 mg / ditë) dhe placebos: koenzima Q10 ishte dukshëm më efektive se placebo në reduktimin e shpeshtësisë së sulmeve të migrenës, kohëzgjatjes së sulmeve të dhimbjes së kokës dhe kohëzgjatjes së sulmet e të përzierave pas 3 muajsh trajtim. Autorët vlerësojnë koenzimën Q10 si një mjet efektiv dhe të toleruar mirë për parandalimin e manifestimeve të migrenës.

Një grup kirurgësh plastikë në Spitalet Universitare të Cleveland-it kanë punuar për rreth një dekadë mbi hipotezën se në disa raste shkaku i dhimbjeve të kokës dhe migrenës së përsëritur është acarimi i nervit trigeminal i shkaktuar nga spazma e muskujve rreth tij. Janë publikuar rezultatet e hulumtimit që konfirmojnë reduktimin ose zhdukjen e dhimbjeve të kokës me injektimin e Botox-it dhe heqjen kirurgjikale të muskujve përkatës.

Trajtime alternative për migrenën

Mënyra të tjera për të trajtuar këtë sëmundje:

1. Biofeedback. Ky është një lloj i veçantë relaksimi me ndihmën e pajisjeve speciale. Gjatë procedurës, një person mëson të kontrollojë përgjigjet fiziologjike ndaj ndikimeve të ndryshme, siç është stresi.
2. Akupunkturë. Studimet kanë treguar se kjo procedurë ndihmon në përballimin e dhimbjeve të kokës me origjinë të ndryshme, duke përfshirë dhimbjet e kokës nga migrena. Por akupunktura është efektive dhe e sigurt vetëm nëse kryhet nga një specialist i certifikuar duke përdorur gjilpëra speciale sterile.
3. Terapia konjitive e sjelljes. Ndihmon disa njerëz me migrenë.
4. Masazh. Një mjet efektiv parandalimi, ndihmon në rrallimin e sulmeve të migrenës.
5. Bimët, vitaminat, mineralet, suplementet dietike. Medikamente të tilla si bari i gjirit, ethet, doza të larta të riboflavinës (vitamina B2), koenzima Q10, magnezi ndihmojnë në parandalimin dhe i bëjnë më të rralla sulmet e migrenës. Por përpara se t'i përdorni ato, gjithmonë duhet të konsultoheni me mjekun tuaj.

Parandalimi i sulmeve të migrenës

1. Ndiqni një dietë dhe dietë, mos nxitoni gjatë një vakti dhe mos hani meze të lehtë në lëvizje.
2. Angazhohuni në higjienën e gjumit, kohëzgjatja e së cilës duhet të jetë 7-8 orë, ku "ora e qetësisë" ditore duhet të anulohet plotësisht. Ju duhet të shkoni në shtrat në një gjendje të qetë dhe të pairrituar në të njëjtën kohë (por jo shumë herët), gjithashtu do të ishte mirë të ngriheni në të njëjtën kohë.
3. Minimizoni situatat stresuese, keni gjithmonë në dorë mjete të padëmshme për t'i trajtuar ato (tableta valeriane, etj.), dhe gjithashtu mos harroni se në raste të tjera këshillohet të drejtoheni në ndihmën e një psikoterapisti i cili do t'ju ndihmojë të mësoni të kontrolloni sjellje.
4. Mos u mashtroni me alkool, nikotinë dhe kafe, por nëse mund të përballoni pijen tuaj të preferuar të kafesë jo më shumë se dy filxhanë në ditë (në mëngjes), atëherë alkooli me produktet e duhanit duhet të braktiset plotësisht.
5. Në asnjë rast mos e injoroni përdorimin e barnave medicinale profilaktike kundër migrenës të përshkruara nga një mjek. Ata gjithashtu duhet të jenë gjithmonë pranë.
6. Nuk është keq që periodikisht të kryeni trajtim ose trajtim spa në një dispanseri lokale, ku mund të merrni masa parandaluese pa ilaçe (fizioterapi, masazh të zonës së jakës, akupunkturë).

Duhet të pajtohemi se është e vështirë të përballesh me migrenën, por është e mundur. Zakonisht pacientët e disiplinuar dinë gjithçka për sëmundjen e tyre dhe në shumicën e rasteve ia dalin mbanë, edhe pse, sigurisht, nuk do t'i keni zili, duhet të jeni në gatishmëri gjatë gjithë kohës. "Rrugën do ta zotërojë ai që ecën!" - thoshin të parët.

Parashikim

Me terapi kompetente dhe komplekse, prognoza për një sëmundje të tillë është inkurajuese. Prania e sëmundjes mund të jetë dëshmi e zhvillimit të sëmundjeve serioze, duke përfshirë një tumor kanceroz, absces, inflamacion të trurit, encefalit, aneurizma vaskulare, hidrocefalus, etj.

Grupi i rrezikut të njerëzve që mund të përjetojnë migrenë përfshin banorët e qyteteve të mëdha që udhëheqin një mënyrë jetese dinamike dhe lënë pas dore pushimin, vajzat dhe gratë mbi 20 vjeç (sidomos gjatë menstruacioneve), si dhe personat me predispozicion gjenetik ndaj migrenës.

Për diagnozën e duhur dhe trajtimin optimal, është e nevojshme të kërkoni ndihmë nga një neurolog. Vetëm një mjek me përvojë do të jetë në gjendje të dallojë shenjat e migrenës nga sindromat e tjera me simptoma të ngjashme, si dhe të rekomandojë një terapi me faza dhe efektive.