பலர் ஒற்றைத் தலைவலியை ஒரு சாதாரண தலைவலி என்று அழைக்கிறார்கள், இது மிகவும் கடுமையானது. இது ஒரு மாயை, ஏனென்றால் ஒற்றைத் தலைவலி ஒரு சுயாதீனமான நரம்பியல் நோயாகும், இதன் கீழ் சிறப்பு தாக்குதல்கள் மறைக்கப்படுகின்றன, குறிப்பிட்ட அறிகுறிகளுடன். ஒற்றைத் தலைவலி மற்றும் பிற வகையான வலிகளுக்கு என்ன வித்தியாசம், அதை எவ்வாறு கண்டறிவது மற்றும் அதை எவ்வாறு நடத்துவது என்பதை நாங்கள் புரிந்துகொள்கிறோம்.

ஒற்றைத் தலைவலி என்றால் என்ன?

பண்டைய கிரேக்க மொழியிலிருந்து, "மைக்ரேன்" என்ற வார்த்தை "தலையின் பாதி" என்று மொழிபெயர்க்கப்பட்டுள்ளது. இத்தகைய மொழிபெயர்ப்பு நோயின் வெளிப்பாடுகளின் தன்மையுடன் தொடர்புடையது: பெரும்பாலும் ஒற்றைத் தலைவலி தலையின் ஒரு பாதியில் ஏற்படுகிறது மற்றும் இரண்டிலும் மிகவும் குறைவாகவே உள்ளது. ஒரு தாக்குதல் அதன் சொந்த அல்லது சில தனிப்பட்ட காரணங்களுக்காக ஏற்படுகிறது மற்றும் பல மணிநேரங்கள் முதல் பல நாட்கள் வரை நீடிக்கும். வலியின் நிகழ்வு, அத்துடன் நோயின் தோற்றம், தலையில் காயங்கள் அல்லது பிற நோய்களுடன் தொடர்புடையது அல்ல. வலிமிகுந்த தலைவலி ஒரு நோயியலின் வளர்ச்சியின் விளைவாக இருக்கலாம் (உதாரணமாக, ஒரு மூளைக் கட்டி), ஆனால் அவை ஒற்றைத் தலைவலி நோயறிதலுடன் தொடர்புடையவை அல்ல.

பெரும்பாலும், இந்த நோய் பெண்களை பாதிக்கிறது மற்றும் அது பெண் வரி மூலம் பரவுகிறது. தாக்குதல்களின் அதிர்வெண் மாறுபடும்: வருடத்திற்கு பல முறை முதல் தினசரி வரை. ஒற்றைத் தலைவலி ஒரு மாதத்திற்கு 14 முறைக்கு மேல் ஏற்பட்டால், அவர்கள் நோயின் நாள்பட்ட தன்மையைப் பற்றி பேசுகிறார்கள், ஆனால் பொதுவாக நோயாளிகளின் தாக்குதல்களின் அதிர்வெண் ஒரு மாதத்திற்கு 2-8 முறை வரம்பில் உள்ளது. தாக்குதல்கள் குறுகிய இடைவெளியில் ஒன்றன் பின் ஒன்றாக வரும்போது, ​​​​நல்வாழ்வில் முன்னேற்றம் ஏற்படும் போது அல்லது ஒரு தாக்குதல் பல நாட்கள் நீடிக்கும் போது, ​​அவை ஒற்றைத் தலைவலி நிலையைப் பற்றி பேசுகின்றன.

தாக்குதலுக்கான காரணங்கள்

ஒற்றைத் தலைவலி வலி எதிர்பாராத விதமாக ஏற்படலாம், மேலும் இரண்டு மணி நேரத்தில் அல்லது மிகக் குறுகிய காலத்தில் உச்சத்தை அடையலாம். அதன் தோற்றத்திற்கான காரணங்கள் ஒவ்வொரு நபருக்கும் தனிப்பட்டவை: உடல் சில உணவுகள் அல்லது வாசனைகளுக்கு, திடீர் பயம் அல்லது வலுவான உணர்ச்சிகள் (நேர்மறை மற்றும் எதிர்மறை இரண்டும்), பசி அல்லது உடல் அழுத்தத்திற்கு எதிர்வினையாற்றலாம். ஒரு விதியாக, வலிப்புத்தாக்கங்களுக்கான தூண்டுதலாக செயல்படும் காரணிகளை நோயாளிகள் கவனிக்கிறார்கள். சில நேரங்களில் தெளிவற்ற அல்லது நீடித்த நிலைமைகள் ஊக்கியாக மாறும் - தூக்கமின்மை அல்லது அதிக தூக்கம், உணர்ச்சி மன அழுத்தம் அல்லது சோர்வு, அதிக வேலை, வானிலை மற்றும் காலநிலை நிலைமைகள், மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது, ஹார்மோன் அளவுகளில் மாற்றங்கள்.

ஒற்றைத் தலைவலி வலியின் தன்மை மற்றும் உள்ளூர்மயமாக்கல்

தாக்குதலுக்கு வழிவகுக்கும் காரணங்களைப் போலவே, இங்குள்ள அனைத்தும் மிகவும் தனிப்பட்டவை - இது ஒரு குறிப்பிட்ட வழக்கைக் கண்டறிவது மற்றும் கொள்கையளவில் நோயைப் படிப்பது ஆகிய இரண்டையும் கடினமாக்குகிறது. பெரும்பாலும், தலையின் ஒரு பகுதியில் வலி ஏற்படுகிறது - வலது அல்லது இடது மடல், தலையின் பின்புறம், முன் அல்லது தற்காலிக பகுதியில், ஆனால் இது ஒரே நேரத்தில் பல பகுதிகளை பாதிக்கலாம், அரிதான சந்தர்ப்பங்களில் இது முழுவதையும் பாதிக்கிறது. தலை.

உணர்வுகளின் தன்மையும் வேறுபட்டது. பெரும்பாலும், நோயாளிகள் துடிக்கும் வலியைக் குறிப்பிடுகிறார்கள், ஆனால் வெடிப்பு போன்ற பிற உணர்வுகள் உள்ளன. பெரும்பாலும், ஒரு நபர், தாக்குதல்களின் அதிக தீவிரம் காரணமாக, அவரது அறிகுறிகளின் விரிவான விளக்கத்தை கொடுக்க முடியாது மற்றும் வலி உள்ளூர்மயமாக்கப்பட்ட தலையின் குறிப்பிட்ட பகுதியை கூட பெயரிட முடியாது. சாதாரண வலி நிவாரணிகளுடன் தாக்குதலை நிறுத்துவது பொதுவாக கடினம் - வலுவான மருந்துகள் அல்லது சிறப்பு ஒற்றைத் தலைவலி மருந்துகள் இதற்குப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. தாக்குதலின் உச்சத்தில், மாத்திரைகள் உதவாது, பெரிஸ்டால்சிஸ் தொந்தரவு செய்யப்படுவதால், மருந்துகள் சிறுகுடலை அடையாது மற்றும் உறிஞ்சப்படுவதில்லை.

நோயைக் கண்டறியும் அறிகுறிகள்

வெளிப்பாடுகளின் பரந்த தன்மை இருந்தபோதிலும், நோய் இன்னும் குறிப்பிட்ட அறிகுறிகளைக் கொண்டுள்ளது. மருத்துவ படம் கண்டறியும் அளவுகோல்களை சந்திக்கவில்லை என்றால், "மைக்ரேன்" அமைக்கப்படவில்லை. இந்த வழக்கில், ஒரு நபரின் கடுமையான தலைவலி பெரும்பாலும் உடலில் வேறு சில நோய்கள் அல்லது நோயியல் செயல்முறைகளால் ஏற்படுகிறது.

"மைக்ரேன்" நோயறிதலுக்கான கட்டாய அறிகுறிகள்:

• தாக்குதல் நிறுத்தப்படாவிட்டால், அது 4 முதல் 72 மணி நேரம் வரை நீடிக்கும்;
• தலைவலி தலையின் ஒரு பகுதியில் குவிந்துள்ளது (அல்லது குறைந்தபட்சம் அதன் தீவிரம் சில குறிப்பிட்ட பகுதியில் அதிகமாக இருக்கும்), இயற்கையில் துடிக்கிறது, நடுத்தர அல்லது அதிக தீவிரம் கொண்டது, சாதாரண உடல் அல்லது மன செயல்பாடுகளால் (நடப்பது, எழுந்திருத்தல்) மோசமடைகிறது. ஒரு இடம், மனதில் எண்ணும்);
• குமட்டல்/வாந்தி, ஃபோட்டோஃபோபியா அல்லது ஒலிகளுக்கு அதிக உணர்திறன் ஆகியவற்றுடன் தாக்குதல் உள்ளது.

கூடுதலாக, துர்நாற்றம், பலவீனம் மற்றும் சோம்பல், எரிச்சல், தலைச்சுற்றல், ஒன்று அல்லது இரண்டு கண்களுக்கும் வலி பரவுதல் போன்ற அறிகுறிகள் தோன்றக்கூடும். அரிதாக, ஹெமிபிலெஜிக் போன்ற ஒற்றைத் தலைவலி ஏற்படுகிறது - அதனுடன், தசை பலவீனம் மற்றும் முனைகளின் பரேசிஸ் உருவாகின்றன.

ஒளியுடன் கூடிய ஒற்றைத் தலைவலி

ஆரா என்பது நரம்பியல் கோளாறுகளின் சிக்கலானது, இது தாக்குதல் தொடங்கும் நேரத்திலோ அல்லது அதற்கு முன்னதாகவோ தோன்றும். இந்த வகை நோய் மிகவும் குறைவாகவே காணப்படுகிறது - ஒற்றைத் தலைவலியால் பாதிக்கப்பட்டவர்களின் மொத்த எண்ணிக்கையில் 20%. மிகவும் பொதுவானது பார்வைக் கோளாறுகள். கண்களில் மூடுபனி அல்லது நிலையான அல்லது நகரும் புள்ளிகள் மற்றும் கோடுகள், வடிவியல் வடிவங்கள், படத்தில் குருட்டுப் புள்ளிகள் போன்ற மாயைகள் இருக்கலாம். மேலும், ஒரு நபர் பொருள்களின் தூரம், வடிவம், நிலை அல்லது நிறத்தை தவறாக மதிப்பிடலாம், நீங்கள் ஒரு முக்காடு அல்லது விரிசல் கண்ணாடி வழியாக பார்க்க வேண்டும் என்ற உணர்வு உள்ளது.

காட்சி சிதைவுகளுடன், ஒளி பின்வருமாறு தன்னை வெளிப்படுத்தலாம்: செவிப்புலன் மாயத்தோற்றம், பலவீனமான சுவை உணர்வு மற்றும் வாசனை, விசித்திரமான தொட்டுணரக்கூடிய உணர்வுகள் (கூஸ்பம்ப்ஸ், கூச்ச உணர்வு மற்றும் உணர்வின்மை), பலவீனமான பேச்சு, குழப்பம். ஒளி ஒரு மணி நேரத்திற்கு மேல் நீடிக்கக்கூடாது, மேலும் அதன் அனைத்து வெளிப்பாடுகளும் தலைவலியின் ஆரம்பம் அல்லது முடிவில் மறைந்துவிடும் - இது ஒற்றைத் தலைவலியைக் கண்டறிய கட்டாயமாகும்.

நோயின் தொடக்கத்தின் வழிமுறைகள்

மைக்ரேன் போன்ற அறிகுறிகளின் முதல் குறிப்பு கிமு 3 ஆம் மில்லினியத்திற்கு முந்தையது. e., ஆனால் இப்போது வரை இந்த நோய் உலகெங்கிலும் உள்ள மருத்துவ சமூகத்திற்கு ஒரு மர்மமாகவே உள்ளது. எப்படி, ஏன் தாக்குதல் நிகழ்கிறது என்பது பற்றி பல கோட்பாடுகள் உள்ளன, ஆனால் விஞ்ஞானிகள் இன்னும் நோயின் தொடக்கத்திற்கான காரணங்களை ஒப்புக் கொள்ளவில்லை.

ஒற்றைத் தலைவலி என்பது வாஸ்குலர் தலைவலி, டென்ஷன் வலி அல்ல என்பது அறிவியல் பூர்வமாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது, மேலும் இது வாஸ்குலர் தொனிக்கு காரணமான பலவீனமான வாசோமோட்டர் ஒழுங்குமுறையுடன் தொடர்புடையது. ஆனால் இந்த மீறல்களுக்கு என்ன வழிவகுக்கிறது என்பது கேள்வி. ஒரு பதிப்பின் படி, தாக்குதலுக்கு முன், ஒரு நபருக்கு செரோடோனின் சக்திவாய்ந்த வெளியீடு உள்ளது. நாளங்கள் விரிவடைகின்றன, இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கிறது. பின்னர் செரோடோனின் அளவு குறைகிறது, இதற்கு உடல் எதிர்மாறாக செயல்படுகிறது - பாத்திரங்கள் குறுகி, அவற்றின் சுவர்கள் இரத்தத்தின் அளவீட்டு அளவிலிருந்து வலுவான அழுத்தத்தை அனுபவிக்கத் தொடங்குகின்றன, இது வலிக்கு வழிவகுக்கிறது.

மற்றொரு கருதுகோள் நோயை ட்ரைஜீமினல் நரம்பின் நோயியலுடன் இணைக்கிறது. இந்த கோட்பாடு நோயாளிகளின் நிலையில் முன்னேற்றத்திற்கு வழிவகுத்த செயல்பாடுகளைச் செய்யும் நடைமுறையால் ஆதரிக்கப்படுகிறது. நரம்பின் தாக்கத்தை குறைப்பதற்காக, போடோக்ஸ் முகத்தின் தோலின் கீழ் செலுத்தப்படுகிறது அல்லது சிறிய தசைகள் அகற்றப்படுகின்றன. இத்தகைய அறுவை சிகிச்சை தலையீடுகளுக்குப் பிறகு, நோயாளிகளுக்கு ஒற்றைத் தலைவலி அரிதானதாகவும் குறைவாகவும் தீவிரமடைகிறது அல்லது முற்றிலும் மறைந்துவிடும். மற்ற கோட்பாடுகள் உள்ளன, ஆனால் அவை எதுவும் விளக்க முடியாது? நோய் என்ன வழிமுறைகளால் உருவாகிறது - இதன் காரணமாக, ஒற்றைத் தலைவலி நோயாளிகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான ஒற்றை அமைப்பு இல்லை.

இன்றுவரை சிகிச்சை

இந்த நோய்க்கான முக்கிய சிகிச்சையானது இரண்டு விஷயங்களுக்கு கீழே வருகிறது: தாக்குதலைத் தூண்டும் காரணிகளைக் கண்டறிந்து நீக்குதல் மற்றும் வலியை நிறுத்தக்கூடிய மருந்துகளை அடையாளம் காணுதல். நோயாளிகள் தங்கள் நிலையைக் கண்காணித்து, ஒற்றைத் தலைவலியின் வளர்ச்சிக்கு என்ன வழிவகுக்கிறது என்பதைக் கவனிக்க வேண்டும், மேலும் மருத்துவரின் பணி நோயாளியை சரியான திசையில் வழிநடத்துவதாகும் (அவருக்கு என்ன தூண்டுதல்கள் உள்ளன என்று அவருக்குத் தெரியாவிட்டால்) மற்றும் எப்படித் தணிப்பது அல்லது அறிகுறிகளை அகற்றவும். கூடுதல் பரிசோதனைகள், உணவு அல்லது மருந்து சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படலாம் - இவை அனைத்தும் நோயின் ஒரு குறிப்பிட்ட வழக்கின் விரிவான படத்தைப் பெறுவதற்காக.

வலியின் உச்சத்தில், ஒரு நபரின் உற்பத்தித்திறன் அவர் வாழ்க்கையில் இருந்து முற்றிலும் மறைந்துவிடும் வரை குறைகிறது, எனவே அறிகுறிகளை நிறுத்த ஒரு வழியைக் கண்டுபிடிப்பது மிகவும் முக்கியம், மேலும் மருந்துகள் ஒரே வழியிலிருந்து வெகு தொலைவில் உள்ளன. தூக்கம் ஒருவருக்கு உதவுகிறது, யாரோ தலையில் பனியை வைக்கிறார்கள் அல்லது தலையின் சில பகுதிகளில் அழுத்தத்தை உருவாக்குகிறார்கள் - வலியை அகற்றுவதற்கான வழிகள் வேறுபட்டவை மற்றும் தனிப்பட்டவை. ஒரே நேரத்தில் பல வழிகளில் தாக்குதலை எதிர்த்துப் போராடுவதே மிகவும் பயனுள்ள வழி - எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு மாத்திரையை எடுத்து, ஒரு ஐஸ் பேக்கைப் பயன்படுத்துங்கள் மற்றும் அமைதியான, இருண்ட மற்றும் நன்கு காற்றோட்டமான அறையில் படுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

மருத்துவரின் வருகையை ஏன் ஒத்திவைக்கக்கூடாது

மைக்ரேன் வலியை நன்கு அறிந்த மற்றும் கண்டறியப்பட்ட எவரும், பின் பர்னரில் நோய்க்கான சிகிச்சையை ஒத்திவைக்க விரும்ப மாட்டார்கள். ஒற்றைத் தலைவலிக்கான காரணங்கள் இன்னும் கண்டுபிடிக்கப்படவில்லை என்றாலும், இந்த நோயை ஒரு வாக்கியமாக நீங்கள் ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடாது. வலிப்புத்தாக்கங்களின் அதிர்வெண் மற்றும் தீவிரத்தன்மையைக் கணிசமாகக் குறைக்கக்கூடிய பல புதுமையான சிகிச்சைகள் உள்ளன, மேலும் சில அவைகளை முழுமையாக அகற்றும் அதிர்ஷ்டம் கொண்டவை.

நீங்கள் கடுமையான தலைவலியால் துன்புறுத்தப்பட்டிருந்தால், ஆனால் நீங்கள் இன்னும் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்கவில்லை என்றால், நீங்கள் ஒரு நரம்பியல் நிபுணரின் வருகையை தாமதப்படுத்தக்கூடாது. அடிக்கடி மற்றும் மிகவும் தீவிரமான வலிப்புத்தாக்கங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தை கணிசமாகக் குறைக்கலாம் மற்றும் இயலாமைக்கு வழிவகுக்கும், இது இயலாமை என்று கருதப்படுகிறது. தாக்குதலின் உச்சத்தில், பக்கவாதம் ஏற்படும் ஆபத்து கணிசமாக அதிகரிக்கிறது, மேலும் ஒற்றைத் தலைவலி ஹார்மோன் கருத்தடை போன்ற பல மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதற்கு அடிக்கடி ஏற்படும் முரண்பாடுகளின் பட்டியலில் உள்ளது.

ஒற்றைத் தலைவலி என்பது ஒரு நாள்பட்ட நரம்பியல் நோயாகும், இது தொடர்ச்சியான கடுமையான தலைவலியால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. ஒரு தனித்துவமான அம்சம் என்னவென்றால், வலி ​​பெரும்பாலும் தலையின் ஒரு பாதிக்கு மட்டுமே நீட்டிக்கப்படுகிறது. இது மிகவும் பொதுவான பிரச்சனை. இது 10% மக்களில் காணப்படுகிறது. தாக்குதல்கள் அரிதாகவே நிகழலாம் - வருடத்திற்கு பல முறை, ஆனால் பெரும்பாலான நோயாளிகளில் அவை வாரத்திற்கு 1-2 முறை நிகழ்கின்றன.

மனிதகுலத்தின் அழகான பாதி பெரும்பாலும் கடுமையான தலைவலியால் பாதிக்கப்படுகிறது. ஆனால் பல ஆண்களும் இந்த பிரச்சனையை எதிர்கொள்கின்றனர். ஒற்றைத் தலைவலிக்கு மற்றொரு பெயர் பிரபுக்களின் நோய். மனநலப் பணிகளில் ஈடுபடுபவர்களுக்கு தலைவலி ஏற்பட வாய்ப்பு அதிகம் என்று நம்பப்படுகிறது.

அது என்ன?

ஒற்றைத் தலைவலி என்பது ஒரு நரம்பியல் நோயாகும், இதில் மிகவும் பொதுவான மற்றும் சிறப்பியல்பு அறிகுறி எபிசோடிக் அல்லது வழக்கமான கடுமையான மற்றும் வலிமிகுந்த தலைவலி தாக்குதல்கள் ஒரு (அரிதாக இரண்டிலும்) தலையின் பாதி.

அதே நேரத்தில், தலையில் கடுமையான காயங்கள், பக்கவாதம், மூளைக் கட்டிகள் எதுவும் இல்லை, மேலும் வலியின் தீவிரம் மற்றும் துடிக்கும் தன்மை வாஸ்குலர் தலைவலியுடன் தொடர்புடையது, மேலும் பதற்றம் தலைவலியுடன் அல்ல. ஒற்றைத் தலைவலி என்பது இரத்த அழுத்தத்தில் அதிகரிப்பு அல்லது கூர்மையான குறைவு, கிளௌகோமாவின் தாக்குதல் அல்லது உள்விழி அழுத்தம் (ICP) அதிகரிப்பு ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையது அல்ல.

கிமு 3000 இல் கிறிஸ்து பிறப்பதற்கு முன்பே, சுமேரிய நாகரிகத்தின் காலத்திலிருந்தே, ஒற்றைத் தலைவலியை ஒத்த முதல் அறிகுறிகள் பண்டைய குணப்படுத்துபவர்களால் விவரிக்கப்பட்டுள்ளன. சிறிது நேரம் கழித்து (கி.பி. 400) ஹிப்போகிரட்டீஸ் ஒற்றைத் தலைவலியை ஒரு நோயாகக் கண்டறிந்து அதன் அறிகுறிகளை விவரித்தார். இருப்பினும், ஒற்றைத் தலைவலி அதன் பெயரை பண்டைய ரோமானிய மருத்துவர் - கிளாடியஸ் கேலனுக்கு கடன்பட்டுள்ளது. கூடுதலாக, ஒற்றைத் தலைவலியின் ஒரு அம்சத்தை முதலில் தனிமைப்படுத்தியவர் - தலையின் ஒரு பாதியில் வலியின் உள்ளூர்மயமாக்கல்.

ஒற்றைத் தலைவலி பெரும்பாலும் மேதைகளின் துணையாக மாறுவது குறிப்பிடத்தக்கது. இந்த நோய், வேறு எந்த வகையிலும், மன வேலைகளை விரும்பும் சுறுசுறுப்பான மற்றும் உணர்ச்சிவசப்பட்ட மக்களை "நேசிக்கிறது". உதாரணமாக, போன்டியஸ் பிலேட், பியோட்டர் சாய்கோவ்ஸ்கி, எட்கர் போ, கார்ல் மார்க்ஸ், அன்டன் பாவ்லோவிச் செக்கோவ், ஜூலியஸ் சீசர், சிக்மண்ட் பிராய்ட், டார்வின், நியூட்டன் போன்ற சிறந்த ஆளுமைகள் இதனால் பாதிக்கப்பட்டனர். ஒற்றைத் தலைவலி பக்கத்தையும் நவீன பிரபலங்களையும் புறக்கணிக்கவில்லை. தலைவலியால் அவதிப்பட்டு, பிரபலமான ஆளுமைகளான ஹூப்பி கோல்ட்பர்க், ஜேனட் ஜாக்சன், பென் அஃப்லெக் மற்றும் பலர் வாழ்ந்து உருவாக்குகிறார்கள்.

மற்றொரு சுவாரஸ்யமான உண்மை (அது அறிவியல் ரீதியாக நிரூபிக்கப்படவில்லை என்றாலும்): சிறந்து விளங்க பாடுபடுபவர்கள் ஒற்றைத் தலைவலியால் பாதிக்கப்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். அத்தகைய நபர்கள் லட்சியமாகவும் லட்சியமாகவும் இருக்கிறார்கள், அவர்களின் மூளை தொடர்ந்து வேலை செய்கிறது. அவர்கள் எல்லாவற்றையும் சரியாகச் செய்தால் மட்டும் போதாது, அவர்கள் சிறந்தவர்களாக இருக்க வேண்டும். எனவே, அவர்கள் எல்லாவற்றையும் பற்றி மிகவும் பொறுப்பாகவும் மனசாட்சியுடனும் இருக்கிறார்கள், அவர்கள் "தனக்காகவும் அந்த பையனுக்காகவும்" வேலை செய்கிறார்கள். அடிப்படையில், அவர்கள் வேலை செய்பவர்கள்.

ஒற்றைத் தலைவலியில் தலைவலி வளர்ச்சியின் வழிமுறை

உங்களுக்குத் தெரிந்தபடி, ஒற்றைத் தலைவலி என்பது ஒரு சிறப்பு வகை தலைவலி, அதன் வளர்ச்சியின் வழிமுறை தனித்துவமானது மற்றும் மற்றதைப் போலல்லாமல். எனவே, பெரும்பாலான தலைவலி மருந்துகள் ஒற்றைத் தலைவலிக்கு பயனற்றவை.

ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதல் பல தொடர்ச்சியான கட்டங்களில் நிகழ்கிறது:

1. மூளையின் தமனி நாளங்களின் பிடிப்பு மற்றும் மெடுல்லாவின் குறுகிய கால ஹைபோக்சியாவின் வளர்ச்சி. இந்த கட்டத்தில்தான் ஒற்றைத் தலைவலியின் ஒளியின் வளர்ச்சி தொடர்புடையது.
2. பின்னர் அனைத்து வகையான பெருமூளை நாளங்களின் (தமனிகள், நரம்புகள், நரம்புகள், தமனிகள் மற்றும் நுண்குழாய்கள்) விரிவாக்கம் அல்லது விரிவாக்கம் வருகிறது. இந்த கட்டத்தில், ஒரு பொதுவான துடிக்கும் தலைவலி உருவாகிறது.
3. இரத்த நாளங்கள் மற்றும் பெரிவாஸ்குலர் ஸ்பேஸின் சுவர்களின் வீக்கம் உருவாகிறது, இது தலைகீழ் குறுகலுக்கான சமிக்ஞைகளுக்கு அவற்றின் விறைப்புத்தன்மையை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த நிகழ்வு ஒற்றைத் தலைவலியின் கால அளவை தீர்மானிக்கிறது.
4. கடைசி நிலை ஒற்றைத் தலைவலியின் தலைகீழ் வளர்ச்சியால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் இது பிந்தைய ஒற்றைத் தலைவலி நோய்க்குறி என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. வலியை நிறுத்திய சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு, நோயாளி பொது பலவீனம், சோர்வு, தலையில் "முதுமை" உணர்வு ஆகியவற்றைப் புகார் செய்யலாம்.

ஒற்றைத் தலைவலியின் தன்மை குறித்த தரவுகள் இருந்தபோதிலும், ஒவ்வொரு நாளும் புதிய தகவல்கள் தோன்றும், ஏனெனில் இந்த சிக்கல் உலகெங்கிலும் உள்ள விஞ்ஞானிகளால் தீவிரமாக ஆய்வு செய்யப்படுகிறது. உதாரணமாக, சமீபத்திய மருத்துவ வெளியீடுகளின்படி, ஒற்றைத் தலைவலியின் நோய்க்கிருமி உருவாக்கத்தில் மூளையின் ஹைபோதாலமஸ் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது, மேலும் இது ஒற்றைத் தலைவலிக்கான சிகிச்சை மற்றும் தடுப்புக்கான பயனுள்ள மருந்துகளை கண்டுபிடிப்பதற்கான புதிய வாய்ப்புகளை வழங்குகிறது.

ஒற்றைத் தலைவலிக்கான காரணங்கள்

மர்மங்களில் ஒன்று ஒற்றைத் தலைவலிக்கான காரணங்கள். நீண்ட கால அவதானிப்புகளின் அடிப்படையில், வலிப்புத்தாக்கங்கள் ஏற்படுவதில் சில ஒழுங்குமுறைகளை நிறுவ முடிந்தது.

ஒற்றைத் தலைவலி ஆண்களையும் பெண்களையும் பாதிக்கிறது, ஆனால் இது ஆண்களை விட பெண்களுக்கு இரண்டு மடங்கு அடிக்கடி ஏற்படுகிறது. வாழ்க்கைமுறையில் நோயின் நிகழ்வுகளின் சார்பு உள்ளது, எனவே ஒற்றைத் தலைவலிக்கு மிகவும் எளிதில் பாதிக்கப்படுவது சமூக ரீதியாக சுறுசுறுப்பான மற்றும் லட்சிய மக்கள், அதிக மன செயல்பாடு தேவைப்படும் தொழில்கள் மற்றும் இல்லத்தரசிகள் என்று கண்டறியப்பட்டுள்ளது. மிகவும் அரிதான ஒற்றைத் தலைவலி வழக்குகள், பணிபுரியும் தொழில்களில் இருப்பவர்கள், அவர்களின் செயல்பாடுகள் நிலையான உடல் செயல்பாடுகளுடன் தொடர்புடையவை.

ஒற்றைத் தலைவலியால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் ஒற்றைத் தலைவலிக்கான காரணங்களாக பல காரணிகளை உள்ளடக்கியிருக்கிறார்கள், ஆனால் உண்மையில், தாக்குதலின் வளர்ச்சியில் அவர்களின் நேரடி செல்வாக்கை நிறுவ முடியவில்லை, எனவே, அத்தகைய காரணிகளை முன்கூட்டியே அல்லது "தொடக்க தருணம்" என்று மட்டுமே கருத முடியும். நோய்க்கான உண்மையான காரணம் தோன்றும் போது வேலை செய்கிறது. ஒற்றைத் தலைவலிக்கான காரணங்கள் பின்வருமாறு:

• சில வகையான பொருட்கள்: கடினமான வயதான பாலாடைக்கட்டிகள், சிவப்பு ஒயின், சாக்லேட், கானாங்கெளுத்தி மீன், புகைபிடித்த இறைச்சிகள், காபி;
• மன அழுத்தம் அல்லது அனுபவம் வாய்ந்த மனோ-உணர்ச்சி தூண்டுதல்;
• வாய்வழி கருத்தடை மருந்துகள் போன்ற சில வகையான மருந்துகள்;
• வானிலையில் கூர்மையான மாற்றம் (ஒற்றைத் தலைவலியின் வானிலை வடிவம்);
• வலுவான உடல் செயல்பாடு;
• மாதவிலக்கு.

வழக்கமாக, அனுபவம் வாய்ந்த நோயாளிகள் தங்களுக்குள் ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதலைத் தூண்டுவது என்ன என்பதை அறிவார்கள், மேலும் இந்த காரணியின் செல்வாக்கை அகற்ற முயற்சிக்கிறார்கள், எனவே அவர்கள் தாக்குதல்களின் அதிர்வெண்ணைக் குறைக்க நிர்வகிக்கிறார்கள், ஆனால் அவற்றை முழுமையாக அகற்ற மாட்டார்கள்.

வகைப்பாடு

ஒற்றைத் தலைவலியின் அறிகுறிகளைப் பொறுத்து, நோய் பின்வரும் வகைகளாகப் பிரிக்கப்படுகிறது:

• ஹெமிபிலெஜிக் (ஒரு கை அல்லது காலால் ஒரு செயலைச் செய்யும் திறன் இழக்கப்படுகிறது);
• ஒற்றைத் தலைவலி நிலை (ஒரு நாளுக்கு மேல் நீடிக்கும்).
• விழித்திரை (தலையின் பாதி மற்றும் கண் பகுதியை பாதிக்கிறது, பார்வையில் கூர்மையான குறைவு சாத்தியமாகும்);
• துளசி (இளம் பெண்களில் ஏற்படுகிறது, போதுமான சிகிச்சை இல்லாத நிலையில் பெருமூளை அழற்சியால் நிறைந்துள்ளது);
• கண்சிகிச்சை (பார்வை உறுப்புகளை பாதிக்கிறது, கண்ணிமை மேல்நோக்கி, காட்சி செயல்பாடு இழப்பு);
• அடிவயிற்று (பெரும்பாலும் குழந்தைகள், இளைஞர்கள், வலிப்பு, வயிற்று வலி ஆகியவற்றுடன் காணப்படுகிறது);

மருத்துவ நடைமுறையில், ஒளியுடன் மற்றும் இல்லாமல் ஒற்றைத் தலைவலி பற்றிய கருத்துகளும் உள்ளன.

ஒளிவு இல்லாமல், நோயாளிக்கு அடிக்கடி தலைவலி தாக்குதல்கள் உள்ளன, அவை தொடர்ச்சியாக நான்கு மணி நேரம் முதல் மூன்று நாட்கள் வரை நீடிக்கும். வலி தலையின் ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதியில் (ஒரு கட்டத்தில்) சரி செய்யப்படுகிறது. வலி உடல் செயல்பாடு மற்றும் தீவிர மன செயல்பாடுகளால் அதிகரிக்கிறது.

சி ஆரா ஒரு பெரிய எண்ணிக்கையிலான சிக்கலான, சில நேரங்களில் கலவையான அறிகுறிகளுடன் சேர்ந்து, தாக்குதலுக்கு நீண்ட காலத்திற்கு முன்பே அல்லது அதன் தொடக்கத்துடன் உடனடியாக நிகழ்கிறது.

ஒற்றைத் தலைவலி அறிகுறிகள்

பெண்கள் மற்றும் ஆண்களில் ஒற்றைத் தலைவலியின் மிக அடிப்படையான அறிகுறிகள் துடித்தல், தலையின் பாதியில் பராக்ஸிஸ்மல் வலி, 4 முதல் 72 மணி நேரம் வரை நீடிக்கும். வளைக்கும் போது, ​​வலி ​​தீவிரமடைகிறது - இது இரத்த நாளங்களின் அதிகப்படியான விரிவாக்கம்.

ஒற்றைத்தலைவலி தாக்குதலுக்கு முன்னதாக ஒளிவட்டம் இருக்கலாம் - பல்வேறு நரம்பியல் அறிகுறிகள்: வெஸ்டிபுலர், மோட்டார், சென்ஸரி, செவிவழி, காட்சி. காட்சி ஒளி மற்றவர்களை விட அடிக்கடி நிகழ்கிறது, ஒரு நபர் இடது அல்லது வலது பார்வைத் துறையில் நிறைய பிரகாசமான ஃப்ளாஷ்களைக் காணும்போது, ​​​​பார்வைத் துறையின் துண்டுகள் வெளியேறும் அல்லது பொருள்கள் சிதைந்துவிடும்.

எனவே, ஒற்றைத் தலைவலியின் முக்கிய அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

1. ஒற்றைத் தலைவலியின் முன்னோடிகள் பலவீனம், தூண்டப்படாத சோர்வு உணர்வு, கவனம் செலுத்த இயலாமை மற்றும் கவனக்குறைவு. தாக்குதல்களுக்குப் பிறகு, ஒரு போஸ்ட்ட்ரோம் சில நேரங்களில் கவனிக்கப்படுகிறது - தூக்கம், பலவீனம், தோல் வெளிறியது.
2. குமட்டல் ஒரு முக்கியமான அறிகுறியாகும், இது மற்ற வகை வலிகளிலிருந்து ஒற்றைத் தலைவலியை வேறுபடுத்துகிறது. இந்த அறிகுறி எப்பொழுதும் தாக்குதல்களுடன் வருகிறது மற்றும் சில நேரங்களில் மிகவும் உச்சரிக்கப்படுகிறது, அது வாந்திக்கு வருகிறது. அதே நேரத்தில், நோயாளியின் நிலை அகநிலை ரீதியாக விடுவிக்கப்படுகிறது, சில நிமிடங்களுக்கு அது அவருக்கு எளிதாகிறது. வாந்தியெடுத்தல் நிவாரணம் தரவில்லை என்றால், சில நாட்களுக்குள் வலி குறையவில்லை என்றால், இது ஒற்றைத் தலைவலியின் அறிகுறியாக இருக்கலாம் மற்றும் உள்நோயாளி சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.
3. ஒற்றைத் தலைவலியின் தன்மை மற்ற தலைவலிகளிலிருந்து வேறுபட்டது - கோவிலில் இருந்து தொடங்கி, துடிக்கும் மற்றும் அழுத்தும் வலி படிப்படியாக தலையின் பாதியை மூடி, நெற்றியிலும் கண்களிலும் பரவுகிறது.
4. பெண்களில் ஒற்றைத் தலைவலியின் 10% வழக்குகளில், இது மாதவிடாய் காலத்தில் ஏற்படுகிறது மற்றும் அதன் தொடக்கத்திலிருந்து ஒரு நாள் அல்லது இரண்டு நாட்கள் நீடிக்கும். இந்த நோயால் பாதிக்கப்பட்ட பெண்களில் மூன்றில் ஒரு பகுதியினர் மாதவிடாய் ஒற்றைத் தலைவலியால் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.
5. ஒற்றைத் தலைவலியுடன், எப்போதும் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட அறிகுறிகள் இருக்கும் - போட்டோபோபியா, குமட்டல், வாந்தி, ஒலி பயம், வாசனை, பார்வை அல்லது கவனம் ஆகியவற்றில் தொந்தரவுகள்.
6. வாய்வழி கருத்தடை மற்றும் ஹார்மோன் சமநிலையை பாதிக்கும் பிற மருந்துகள், ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சை உட்பட, தாக்குதலின் ஆபத்தை கணிசமாக அதிகரிக்கலாம், 80% வழக்குகளில் இது அதன் தீவிரத்தை அதிகரிக்கிறது.
7. கோவில் பகுதியில் உள்ள தமனிகள் பதட்டமானவை மற்றும் துடித்தல், வலி ​​மற்றும் பதற்றம் ஆகியவை இயக்கத்தால் மோசமடைகின்றன, எனவே நோயாளிகள் படுக்கையில், அமைதியான மற்றும் இருண்ட அறையில், வெளிப்புற தூண்டுதல்களின் எண்ணிக்கையைக் குறைப்பதற்காக கொள்கையை தாங்குகிறார்கள்.
8. எரிச்சல், பதட்டம், சோர்வு, அயர்வு, வெளிறிய அல்லது தோல் சிவத்தல், பதட்டம் மற்றும் மனச்சோர்வு ஆகியவை ஒற்றைத் தலைவலியுடன் தொடர்புடைய அறிகுறிகளாகும், அவை ஒவ்வொரு தனிப்பட்ட விஷயத்திலும் தோன்றலாம் அல்லது தோன்றாமல் இருக்கலாம்.
9. ஒருதலைப்பட்ச வலி தாக்குதலிலிருந்து தாக்குதலுக்கு மாறி மாறி, தலையின் இடது அல்லது வலது பக்கம் அல்லது ஆக்ஸிபிடல் பகுதியை உள்ளடக்கும்.

மருத்துவ ஆய்வின்படி, ஒற்றைத் தலைவலி பெண்களிடையே மிகவும் பொதுவானது, சராசரியாக மாதத்திற்கு 7 தாக்குதல்கள் மற்றும் ஆண்களுக்கு 6 தாக்குதல்கள், பெண்களுக்கு 7.5 மணிநேரம் மற்றும் ஆண்களுக்கு 6.5 மணிநேரம் ஆகும். பெண்களில் தாக்குதலின் காரணங்கள் வளிமண்டல அழுத்தம், காற்று வெப்பநிலை மற்றும் பிற காலநிலை மாற்றங்கள், மற்றும் ஆண்கள் - தீவிர உடல் செயல்பாடு மாற்றங்கள். ஒற்றைத் தலைவலியுடன் தொடர்புடைய அறிகுறிகளும் வேறுபடுகின்றன: பெண்கள் குமட்டல் மற்றும் வாசனைத் தொந்தரவுகளை அனுபவிக்கும் வாய்ப்புகள் அதிகம், அதே சமயம் ஆண்கள் போட்டோபோபியா மற்றும் மனச்சோர்வை அனுபவிக்கும் வாய்ப்புகள் அதிகம்.

வீட்டில் வலியை எவ்வாறு அகற்றுவது?

ஒற்றைத் தலைவலியின் சிறிய வெளிப்பாடுகள் மூலம், மருந்து இல்லாமல் தாக்குதலின் வலியை நீங்கள் விடுவிக்கலாம், இதற்கு உங்களுக்குத் தேவை:

• சுய-அனுமதி "தூங்குதல்";
• குளிர் மற்றும் சூடான மழை;
• மிமிக் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்;
• கழுவுதல் தலை;
• தலை மற்றும் கழுத்து மசாஜ்;
• குத்தூசி மருத்துவம்;
• யோகா வகுப்புகள்;
• ஹோமியோபதி.

ஒற்றைத் தலைவலி நிவாரணத்திற்கான எளிய வீட்டு வைத்தியம், இப்யூபுரூஃபன், நியூரோஃபென், ஆஸ்பிரின், பாராசிட்டமால் (பிந்தையது குறைந்த செயல்திறன் கொண்டது) கொண்ட வலிநிவாரணி மாத்திரைகள் ஆகும், இது வேகமாகவும் வலுவாகவும் செயல்படும்.

குமட்டல் அல்லது வாந்தியின் வெளிப்பாடுகளைக் குறைக்க, நீங்கள் மலக்குடல் சப்போசிட்டரிகள் உட்பட ஆண்டிமெடிக் மருந்துகளைப் பயன்படுத்தலாம். ஆண்டிமெடிக்ஸ், இரைப்பைக் குழாயிலிருந்து வலி நிவாரணிகளை உறிஞ்சுவதை எளிதாக்குகிறது, அவற்றின் விளைவை மேம்படுத்துகிறது.

ஒற்றைத் தலைவலிக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி?

வீட்டில், ஒற்றைத் தலைவலிக்கு சிகிச்சையளிப்பது 2 முக்கிய பகுதிகளை உள்ளடக்கியது - ஏற்கனவே உருவாக்கப்பட்ட தாக்குதலின் நிவாரணம் மற்றும் எதிர்காலத்தில் தாக்குதல்களின் தொடக்கத்தைத் தடுப்பது.

தாக்குதலின் நிவாரணம். ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதலின் போது வலி நிவாரணத்திற்கான எந்தவொரு வழிமுறையையும் ஒரு நரம்பியல் நிபுணர் மட்டுமே பரிந்துரைக்க முடியும், இது தீவிரம் மற்றும் கால அளவைப் பொறுத்தது. தாக்குதல் மிதமான அல்லது லேசான தீவிரத்தன்மை மற்றும் 2 நாட்களுக்கு மேல் நீடித்தால், மருத்துவர் எளிய வலி நிவாரணி மருந்துகளை பரிந்துரைக்கிறார், ஒருவேளை இணைந்திருக்கலாம்.

1. கோடீன், பாராசிட்டமால், பினோபார்பெட்டல் மற்றும் மெட்டமைசோல் சோடியம் ஆகியவற்றைக் கொண்ட ஒருங்கிணைந்த தயாரிப்புகள்.
2. NSAID கள் (இப்யூபுரூஃபன்), பாராசிட்டமால் (சிறுநீரகம் மற்றும் கல்லீரலின் நோய்க்குறியீடுகளில் முரணானது), அசிடைல்சாலிசிலிக் அமிலம் (இரத்தப்போக்கு மற்றும் இரைப்பைக் குழாயின் நோய்களுடன் எடுக்க முடியாது).
3. வலியின் தீவிரம் அதிகமாக இருந்தால், தாக்குதல்களின் காலம் 2 நாட்களுக்கு மேல் இருக்கும், பின்னர் ஒற்றைத் தலைவலிக்கு டிரிப்டான்கள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன (அனைத்து நவீன டிரிப்டான்களின் பட்டியல், விலைகள், அவற்றை எவ்வாறு சரியாக எடுத்துக்கொள்வது). அவை சப்போசிட்டரிகள், தீர்வுகள், ஸ்ப்ரேக்கள், தொற்றுகள் ஆகியவற்றில் கிடைக்கின்றன.
4. தேர்ந்தெடுக்கப்படாத அகோனிஸ்டுகள் - எர்கோடமைன் போன்றவை.
5. துணை சைக்கோட்ரோபிக் மருந்துகள் - டோம்பெரிடோன், மெட்டோகுளோபிரமைடு, குளோர்பிரோமசைன்.

டிரிப்டான்கள் 20 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு உருவாக்கப்பட்ட மருந்துகள் மற்றும் அவை செரோடோனின் வழித்தோன்றல்கள். அவை ஒரே நேரத்தில் பல திசைகளில் செயல்படுகின்றன:

1. டிரிப்டான்கள் பாத்திரங்களைத் தேர்ந்தெடுத்துப் பாதிக்கின்றன, உடலின் மற்ற வாஸ்குலர் அமைப்பைப் பாதிக்காமல், மூளையில் மட்டுமே வலிமிகுந்த துடிப்பைக் குறைக்கின்றன.
2. அவை வலியின் தோற்றத்தைத் தூண்டும் சிறப்பு உற்பத்தி செய்யும் பொருட்களை (ஏற்பிகள்) மட்டுமே பாதிக்கின்றன, அவற்றின் எண்ணிக்கை குறைகிறது - வலியும் செல்கிறது.
3. அவர்கள் ஒரு உச்சரிக்கப்படும் வலி நிவாரணி விளைவைக் கொண்டுள்ளனர், ட்ரைஜீமினல் நரம்பின் உணர்திறனைக் குறைக்கிறார்கள்.

ஒளியுடன் கூடிய ஒற்றைத் தலைவலியின் உன்னதமான பதிப்பில், முதல் நிமிடங்களில் எடுக்கப்பட்ட Papazol, உதவும். சிலருக்கு, சூடான குளியல் உதவுகிறது, மற்றவர்களுக்கு, குளிர்ச்சியை வெளிப்படுத்துகிறது, மற்றவர்களுக்கு, பிரஷர் சேம்பர் நிலைமையை விடுவிக்கிறது.

ஒற்றைத் தலைவலிக்கான பரிசோதனை சிகிச்சைகள்

சோதனை முறைகள் ஹிப்னாஸிஸ், மின்னணு சாதனங்கள் மற்றும் ஒரு சிறப்பு பிசின் பிளாஸ்டர் ஆகியவற்றின் உதவியுடன் சிகிச்சையை உள்ளடக்கியது. இருப்பினும், அவற்றின் செயல்திறனுக்கான எந்த ஆதாரமும் இல்லை, மேலும் ஆராய்ச்சி தேவை.

ஒற்றைத் தலைவலியின் நோய்க்கிருமி உருவாக்கத்தில் செல்லுலார் வளர்சிதை மாற்றத்தின் இடையூறு மற்றும் லிப்பிட் பெராக்சிடேஷனை செயல்படுத்துவது தொடர்பாக, பொதுவாக ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட மருந்து சிகிச்சையுடன், உயிரணுக்களில் ஆற்றல் செயல்முறைகளை மேம்படுத்தி அவற்றை சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்கும் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற மருந்துகளை பரிந்துரைப்பது நோய்க்கிருமி ரீதியாக நியாயப்படுத்தப்படுகிறது. தீவிரவாதிகள் (வைட்டமின்கள் ஏ, ஈ, சி, கோஎன்சைம் க்யூ10, ஆன்டிஆக்ஸிகேப்ஸ், எமோக்ஸிபின் ஆகியவற்றின் கலவை).

உதாரணமாக, அடிக்கடி ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதலால் பாதிக்கப்பட்ட 1550 குழந்தைகள் மற்றும் இளம் பருவத்தினர் பங்கேற்ற ஒரு ஆய்வு சமீபத்தில் வெளியிடப்பட்டது. பல நோயாளிகளுக்கு கோஎன்சைம் Q10 இன் குறைந்த பிளாஸ்மா அளவுகள் இருப்பதைக் காட்டியது, மேலும் கோஎன்சைம் Q10 கொண்ட உணவுப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதற்கான பரிந்துரை சில மருத்துவ அறிகுறிகளில் முன்னேற்றத்திற்கு வழிவகுக்கும். இத்தகைய அவதானிப்புகளை உறுதிப்படுத்த இன்னும் அறிவியல் பூர்வமான முறையுடன் கூடிய பகுப்பாய்வு தேவை என்று ஆசிரியர்கள் முடிவு செய்தனர்.

42 நோயாளிகள் மீதான மற்றொரு ஆய்வில், ஆசிரியர்கள் கோஎன்சைம் Q10 (300 mg / day) மற்றும் மருந்துப்போலி எடுத்துக்கொள்வதன் செயல்திறனை ஒப்பிட்டுப் பார்த்தனர்: ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதல்களின் அதிர்வெண், தலைவலி தாக்குதல்களின் காலம் மற்றும் கால அளவைக் குறைப்பதில் மருந்துப்போலியை விட கோஎன்சைம் Q10 மிகவும் பயனுள்ளதாக இருந்தது. சிகிச்சையின் 3 மாதங்களுக்குப் பிறகு குமட்டல் தாக்குதல்கள். ஒற்றைத் தலைவலி வெளிப்பாடுகளைத் தடுப்பதற்கான ஒரு பயனுள்ள மற்றும் நன்கு பொறுத்துக்கொள்ளக்கூடிய வழிமுறையாக கோஎன்சைம் Q10 ஐ ஆசிரியர்கள் மதிப்பிடுகின்றனர்.

கிளீவ்லேண்ட் பல்கலைக்கழக மருத்துவமனைகளில் உள்ள பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்கள் குழு சுமார் பத்தாண்டுகளாக கருதுகோளில் பணியாற்றி வருகின்றனர், சில சமயங்களில் மீண்டும் மீண்டும் தலைவலி மற்றும் ஒற்றைத் தலைவலிக்கு காரணம் முக்கோண நரம்பைச் சுற்றியுள்ள தசைகளின் பிடிப்பினால் ஏற்படும் எரிச்சல் ஆகும். போடோக்ஸ் ஊசி மற்றும் தொடர்புடைய தசைகளை அறுவை சிகிச்சை மூலம் அகற்றுவதன் மூலம் தலைவலி குறைவது அல்லது காணாமல் போவதை உறுதிப்படுத்தும் ஆராய்ச்சி முடிவுகள் வெளியிடப்பட்டுள்ளன.

ஒற்றைத் தலைவலிக்கான மாற்று சிகிச்சைகள்

இந்த நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான பிற வழிகள்:

1. உயிர் பின்னூட்டம். இது சிறப்பு உபகரணங்களின் உதவியுடன் ஒரு சிறப்பு வகையான தளர்வு. செயல்முறையின் போது, ​​ஒரு நபர் மன அழுத்தம் போன்ற பல்வேறு தாக்கங்களுக்கு உடலியல் பதில்களைக் கட்டுப்படுத்த கற்றுக்கொள்கிறார்.
2. அக்குபஞ்சர். ஒற்றைத் தலைவலி உட்பட பல்வேறு தோற்றங்களின் தலைவலிகளை சமாளிக்க இந்த செயல்முறை உதவுகிறது என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. ஆனால் அக்குபஞ்சர் சிறப்பு மலட்டு ஊசிகளைப் பயன்படுத்தி சான்றளிக்கப்பட்ட நிபுணரால் நடத்தப்பட்டால் மட்டுமே பயனுள்ளதாகவும் பாதுகாப்பாகவும் இருக்கும்.
3. அறிவாற்றல் நடத்தை சிகிச்சை. ஒற்றைத் தலைவலி உள்ள சிலருக்கு உதவுகிறது.
4. மசாஜ். தடுப்புக்கான ஒரு பயனுள்ள வழிமுறையானது, ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதல்களை மிகவும் அரிதாக மாற்ற உதவுகிறது.
5. மூலிகைகள், வைட்டமின்கள், தாதுக்கள், உணவுப் பொருட்கள். பட்டர்பர் மூலிகை, ஃபீவர்ஃபியூ, அதிக அளவு ரிபோஃப்ளேவின் (வைட்டமின் பி2), கோஎன்சைம் க்யூ10 மற்றும் மெக்னீசியம் போன்ற மருந்துகள் ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதல்களைத் தடுக்கவும் மேலும் அரிதாகச் செய்யவும் உதவுகின்றன. ஆனால் அவற்றைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, நீங்கள் எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதல்களைத் தடுக்கும்

1. உணவு மற்றும் உணவைப் பின்பற்றுங்கள், உணவின் போது அவசரப்பட வேண்டாம், பயணத்தின் போது சிற்றுண்டி வேண்டாம்.
2. தூக்க சுகாதாரத்தில் ஈடுபடுங்கள், அதன் கால அளவு 7-8 மணிநேரமாக இருக்க வேண்டும், அங்கு தினசரி "அமைதியான மணிநேரம்" முற்றிலும் ரத்து செய்யப்பட வேண்டும். நீங்கள் அதே நேரத்தில் அமைதியான, எரிச்சல் இல்லாத நிலையில் படுக்கைக்குச் செல்ல வேண்டும் (ஆனால் சீக்கிரம் இல்லை), அதே நேரத்தில் எழுந்திருப்பதும் நல்லது.
3. மன அழுத்த சூழ்நிலைகளைக் குறைக்கவும், அவற்றைக் கையாள்வதற்கான தீங்கற்ற வழிமுறைகளை (வலேரியன் மாத்திரைகள், முதலியன) எப்போதும் கையில் வைத்திருங்கள், மற்ற சந்தர்ப்பங்களில் உங்கள் கட்டுப்பாட்டைக் கற்றுக்கொள்ள உதவும் ஒரு உளவியலாளரின் உதவியை நாடுவது நல்லது என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள். நடத்தை.
4. ஆல்கஹால், நிகோடின் மற்றும் காபி ஆகியவற்றுடன் எடுத்துச் செல்ல வேண்டாம், ஆனால் உங்களுக்கு பிடித்த காபி பானத்தை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு கப் (காலையில்) விட அதிகமாக வாங்க முடிந்தால், புகையிலை பொருட்களுடன் கூடிய ஆல்கஹால் முற்றிலும் கைவிடப்பட வேண்டும்.
5. எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் ஒரு மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருத்துவ முற்காப்பு எதிர்ப்பு ஒற்றைத் தலைவலி மருந்துகளின் பயன்பாட்டை புறக்கணிக்காதீர்கள். அவர்கள் எப்போதும் கையில் இருக்க வேண்டும்.
6. உள்ளூர் மருந்தகத்தில் அவ்வப்போது ஸ்பா சிகிச்சை அல்லது சிகிச்சையை மேற்கொள்வது மோசமானதல்ல, அங்கு நீங்கள் மருந்து அல்லாத தடுப்பு நடவடிக்கைகளைப் பெறலாம் (பிசியோதெரபி, காலர் மண்டலத்தின் மசாஜ், குத்தூசி மருத்துவம்).

ஒற்றைத் தலைவலியைச் சமாளிப்பது கடினம் என்பதை நாம் ஒப்புக் கொள்ள வேண்டும், ஆனால் அது சாத்தியமாகும். பொதுவாக ஒழுக்கமான நோயாளிகள் தங்கள் நோயைப் பற்றி எல்லாவற்றையும் அறிந்திருக்கிறார்கள் மற்றும் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் சமாளிக்கிறார்கள், இருப்பினும், நீங்கள் அவர்களை பொறாமைப்படுத்த மாட்டீர்கள், நீங்கள் எப்போதும் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும். "சாலை நடப்பவர்களால் தேர்ச்சி பெறுவார்!" - முன்னோர்கள் கூறினார்கள்.

முன்னறிவிப்பு

திறமையான மற்றும் சிக்கலான சிகிச்சையுடன், அத்தகைய நோய்க்கான முன்கணிப்பு ஊக்கமளிக்கிறது. புற்றுநோய் கட்டி, சீழ், ​​மூளையின் வீக்கம், மூளையழற்சி, வாஸ்குலர் அனூரிசிம்கள், ஹைட்ரோகெபாலஸ் போன்ற கடுமையான நோய்களின் வளர்ச்சிக்கு நோயின் இருப்பு சான்றாக இருக்கலாம்.

ஒற்றைத் தலைவலியை அனுபவிக்கும் ஆபத்துக் குழுவில் பெரிய நகரங்களில் வசிப்பவர்கள், மாறும் வாழ்க்கை முறை மற்றும் ஓய்வை புறக்கணிப்பவர்கள், 20 வயதுக்கு மேற்பட்ட பெண்கள் மற்றும் பெண்கள் (குறிப்பாக மாதவிடாய் காலத்தில்), அத்துடன் ஒற்றைத் தலைவலிக்கு மரபணு முன்கணிப்பு உள்ளவர்கள் உள்ளனர்.

சரியான நோயறிதல் மற்றும் உகந்த சிகிச்சைக்கு, ஒரு நரம்பியல் நிபுணரிடம் உதவி பெற வேண்டியது அவசியம். ஒரு அனுபவமிக்க மருத்துவர் மட்டுமே ஒற்றைத் தலைவலியின் அறிகுறிகளை இதே போன்ற அறிகுறிகளுடன் மற்ற நோய்க்குறிகளிலிருந்து வேறுபடுத்த முடியும், மேலும் ஒரு கட்டம், பயனுள்ள சிகிச்சையையும் பரிந்துரைப்பார்.

1. ஒற்றைத் தலைவலியுடன், இதன் விளைவாக வரும் தலைவலி ஒரு துடிக்கும் தன்மையைக் கொண்டுள்ளது, அதே நேரத்தில் பதற்றம் வலியுடன் அது நிலையானது.
2. ஒற்றைத் தலைவலி தலையின் ஒரு பக்கத்தை மட்டுமே பாதிக்கிறது.

1. நீங்கள் உங்கள் தலையைத் திருப்பும்போது அல்லது நகர்த்தும்போது ஒற்றைத் தலைவலி வலி அதிகரிக்கிறது.
2. ஒற்றைத் தலைவலியின் போது, ​​பாதிக்கப்பட்டவர் கூர்மையான ஒலிகள் மற்றும் பிரகாசமான விளக்குகளுக்கு உணர்திறன் அடைவார். சில நேரங்களில் குமட்டல் மற்றும் வாந்தி உள்ளது.

ஒற்றைத் தலைவலியின் வகைகள்

மருத்துவத்தில், பின்வரும் வகை நோய்களை வேறுபடுத்துவது வழக்கம்:

• எபிசோடிக், நாள்பட்ட அல்லது டென்ஷன் மைக்ரேன். தலைவலி ஒரு எபிசோடிக் தாக்குதல். அவை வருடத்திற்கு ஒரு முறை அல்லது 1 வாரத்தில் பல முறை நிகழலாம். நோயின் நாள்பட்ட வடிவம் இளமை பருவத்தில் தொடங்குகிறது மற்றும் அவ்வப்போது தலைவலி ஏற்படுகிறது. காலப்போக்கில், அவற்றின் அதிர்வெண் அதிகரிக்கிறது. மாதத்தில் குறைந்தது 10-15 நாட்களுக்கு நோயாளியை தொந்தரவு செய்யும் போது நாள்பட்ட, வலியை கருத்தில் கொள்ளலாம். பெரும்பாலும், விரும்பத்தகாத உணர்வுகள் பல்வேறு வலி நிவாரணிகளை அடிக்கடி பயன்படுத்துவதால், உடல் பருமன் மற்றும் காஃபின் அதிக பானங்கள் மீது பேரார்வம் ஏற்படுகிறது. நாள்பட்ட நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகள் மனச்சோர்வு நிலையால் வகைப்படுத்தப்படுகிறார்கள்.
• மாதவிடாய் ஒற்றைத் தலைவலி. இந்த நிலை நேரடியாக பெண்ணின் மாதவிடாய் சுழற்சியைப் பொறுத்தது. பெரும்பாலும், மாதவிடாய் முன் அல்லது அவர்கள் தொடங்கிய முதல் நாளில் வலி ஏற்படுகிறது. இதில் ஹார்மோன் ஏற்ற இறக்கங்கள் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. இந்த விஷயத்தில் ஒற்றைத் தலைவலியைத் தடுக்க டிரிப்டான்ஸ் உதவுகிறது.
• கிளாசிக் ஒற்றைத் தலைவலி. வழக்கமாக இது மண்டை ஓட்டின் அடிப்பகுதியில் அமைந்துள்ள முக்கிய தமனியுடன் தொடங்கலாம் மற்றும் ஒரு விதியாக, இளைஞர்களை பாதிக்கிறது. கூடுதல் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு: தலைச்சுற்றல், சமநிலை இழப்பு, காதுகளில் ஒலித்தல் மற்றும் சுயநினைவு இழப்பு.

• அடிவயிற்று ஒற்றைத் தலைவலி. உறவினர்கள் இந்த நோயால் பாதிக்கப்பட்ட குழந்தைகளில் இந்த இனம் ஏற்படுகிறது. குமட்டல், வாந்தி, வயிற்று வலி ஆகியவை மற்ற அறிகுறிகளாகும்.
• கண் வலி ஒற்றைத் தலைவலி. இது ஒரு அரிதான இனம் மற்றும் கண் பகுதியில் உள்ள வலியின் செறிவில் மற்றவர்களிடமிருந்து வேறுபடுகிறது. இது வாந்தி, மங்கலான பார்வை அல்லது கண் தசைகள் செயலிழப்பை ஏற்படுத்தும். இந்த அத்தியாயங்கள் பல மாதங்கள் வரை நீடிக்கும். பலவீனமான இரத்த நாளங்களின் சிதைவை நிராகரிக்க, உங்கள் மருத்துவர் CT ஸ்கேன் பரிந்துரைக்கலாம்.

• விழித்திரை ஒற்றைத் தலைவலி. இந்த வகை தலைவலியுடன் இருக்கலாம் அல்லது அது இல்லாமல் கடந்து செல்லலாம். முக்கிய அறிகுறிகளில் பின்வருவன அடங்கும்: பார்வையில் குறுகிய கால குறைவு அல்லது கண்களில் ஒன்றில் முழுமையான குருட்டுத்தன்மை. தாக்குதலின் காலம் குறைந்தது 1 மணிநேரம் ஆகும். அதே நேரத்தில், மற்ற கண்ணில் எந்த மாற்றமும் காணப்படவில்லை.

கர்ப்பப்பை வாய் ஒற்றைத் தலைவலி ஏற்படுவதற்கான வழிமுறை. இது முதுகெலும்பு தமனி நோய்க்குறி என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.

• வெஸ்டிபுலர் ஒற்றைத் தலைவலி. இந்த இனம் தலைச்சுற்றலுடன் சேர்ந்து தலைவலி இல்லாமல் உருவாகலாம்.
• குடும்ப ஹெமிபிலெஜிக் ஒற்றைத் தலைவலி என்பது ஒரு அரிய மரபணுக் கோளாறு. இந்த நோய் தலைச்சுற்றல், மங்கலான பார்வை மற்றும் உடலின் ஒரு பாதி தற்காலிக முடக்கம் ஆகியவற்றை ஏற்படுத்துகிறது. இத்தகைய அறிகுறிகள் தலைவலி ஏற்படுவதற்கு 10-90 நிமிடங்களுக்கு முன்பு தோன்றும் மற்றும் பொதுவாக அதன் தொடக்கத்துடன் மறைந்துவிடும்.
• நிலை மைக்ரேனோசஸ் (மைக்ரேன் நிலை). இது ஒரு அரிதான, ஆபத்தான வகை நோயாகும் மற்றும் நோயாளியை உடனடியாக மருத்துவமனையில் சேர்க்க வேண்டும்.

காரணங்கள்

நோய்க்கான முக்கிய காரணியாக பரம்பரை கருதப்படுகிறது. 30% வழக்குகளில், இது தந்தைவழி கோடு வழியாகவும், 72% தாய்வழி கோடு வழியாகவும் பரவுகிறது. வலிப்புத்தாக்கங்கள் இரு பெற்றோருக்கும் ஏற்பட்டால், ஒரு குழந்தையில் அவை ஏற்படுவதற்கான நிகழ்தகவு 80% ஆக அதிகரிக்கிறது. நோயின் முதல் வெளிப்பாடுகளுடன், ஒரு நபர் 18-40 வயதில் ஏற்படுகிறது. ஆனால் ஐந்து வயது குழந்தைகளில் வலிப்புத்தாக்கங்கள் ஏற்படும் நேரங்கள் உள்ளன. 12 வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகள், பாலினத்தைப் பொருட்படுத்தாமல், அத்தகைய தலைவலிக்கு சமமாக பாதிக்கப்படுகின்றனர். ஆண்களில் சுமார் 45 ஆண்டுகள் வரை மற்றும் பெண்களுக்கு மாதவிடாய் நிற்கும் காலம் வரை அவ்வப்போது தாக்குதல்கள் தொடரும். ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் என்ற ஹார்மோனின் ஏற்ற இறக்கமே இதற்குக் காரணம்.

பின்வரும் காரணிகள் தாக்குதலின் தொடக்கத்தைத் தூண்டலாம்:

1. தமனிகளின் வினைத்திறன் குறைந்தது.
2. அல்வியோலியின் லுமேன் குறுகுவதால் மூளையில் இரத்த ஓட்டம் மீறல்.
3. நரம்பு மண்டலத்தின் செயலிழப்புகள், குறிப்பாக அதன் மத்திய துறை.
4. தலையின் பாத்திரங்களின் சீரற்ற சுருக்கம் அல்லது விரிவாக்கம்.
5. செரோடோனின் வளர்சிதை மாற்றத்தின் மீறல்.
6. இரத்த அழுத்தத்தில் மாற்றம்.

வலிப்புத்தாக்கங்கள் மன அல்லது உடல் அழுத்தம், தூக்கமின்மை மற்றும் மன அழுத்தத்தைத் தூண்டும். தலைவலி ஏற்படுவதில் கடைசி பங்கு கெட்ட பழக்கங்களால் விளையாடப்படவில்லை. வானிலை மாற்றத்தின் போது அடிக்கடி புகார்கள் எழுகின்றன. தாக்குதல் தொடங்கியவுடன், நோயாளி சாக்லேட், மீன், சீஸ் மற்றும் சிட்ரஸ் பழங்களின் நுகர்வு குறைக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறது. இந்த வழக்கில், நீரிழப்பு ஒற்றைத் தலைவலிக்கு வழிவகுக்கும் என்பதால், நோயாளி அவர் குடிக்கும் திரவத்தின் அளவைக் கவனிக்க வேண்டும்.

நோயின் அறிகுறிகள்

ஒற்றைத் தலைவலியின் முக்கிய வெளிப்பாடுகள் பின்வருமாறு:

• தாக்குதல் தொடங்கும் முன், நோயாளிகள் பொதுவான பலவீனம், சோர்வு உணர்வு, வெளிர் தோல் மற்றும் கவனம் செலுத்துவதில் சிரமம் போன்ற எச்சரிக்கை அறிகுறிகளை அடிக்கடி தெரிவிக்கின்றனர்.
• ஒரு பக்கம் துடிக்கும் வலி. ஒரு விதியாக, அது கோவில் பகுதியில் தொடங்குகிறது மற்றும் சிறிது நேரம் கழித்து தலையின் மற்ற பகுதிகளை உள்ளடக்கியது. சில சந்தர்ப்பங்களில், தலைவலியின் முதல் வெளிப்பாடுகள் தலையின் பின்புறத்தில் மிகவும் உச்சரிக்கப்படுகின்றன.

• சில நேரங்களில் வெளிப்பாட்டின் பக்கத்தை மாற்றுவது சாத்தியமாகும்.
• ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதல்கள் குமட்டல் மற்றும் வாந்தி, ஒளி மற்றும் ஒலி பயம் ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்துள்ளன.
• இயக்கத்தின் போது வலி அதிகரிக்கிறது.

இந்த அறிகுறிகள் எப்போதும் நோயின் தீவிரத்துடன் இருக்கும். ஆனால் சில நோயாளிகளில் தோன்றக்கூடிய அறிகுறிகளும் உள்ளன:

1. அதிகரித்த சோர்வு.
2. தோலின் வெளிர் அல்லது சிவத்தல்.
3. கவலை.
4. மனச்சோர்வு நிலை.
5. அதிகரித்த எரிச்சல்.

வலிப்புத்தாக்கங்களின் அதிர்வெண் மற்றும் தீவிரம் நபருக்கு நபர் மாறுபடும்.

நோயின் விளைவுகள்

ஒற்றைத் தலைவலி ஏன் ஆபத்தானது? சில சந்தர்ப்பங்களில், இந்த நிலை மற்ற நோய்களின் தோற்றத்தையும் வளர்ச்சியையும் ஏற்படுத்தும் மற்றும் சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

• ஒரு பேரழிவு வடிவம் ஒரு ஒற்றைத் தலைவலி என்று கருதப்படுகிறது, இது நரம்பியல் அறிகுறிகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இந்த வழக்கில், தாக்குதல்கள் கண்களில் ஒளிரும். டோமோகிராபி நோயை தீர்மானிக்க உதவுகிறது.
• ஒற்றைத் தலைவலி நிலை. தொடர்ந்து 3 நாட்களுக்கு மேல் தலைவலி நிற்கவில்லை என்றால் நோயை சந்தேகிக்கலாம். அதே நேரத்தில், இது மிகவும் வலுவானது மற்றும் கிட்டத்தட்ட இடைவிடாது. ஒற்றைத் தலைவலி நிலை வாந்தியுடன் சேர்ந்து, இது நீரிழப்புக்கு வழிவகுக்கிறது. வலிப்புத்தாக்கங்கள் சாத்தியமாகும்.

இந்த விஷயத்தை கடுமையான சிக்கல்களுக்கு கொண்டு வரக்கூடாது என்பதற்காக, ஒரு நரம்பியல் நிபுணரான மைக்கேல் மொய்செவிச் ஷெர்லிங்கின் ஆலோசனையை நாங்கள் கேட்கிறோம், அவர் நோயைக் கண்டறிவதற்கான முறைகள் மற்றும் தாக்குதலின் போது என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதைப் பற்றி பேசுவார்:

• மாரடைப்பு மற்றும் பக்கவாதம் ஏற்படும் ஆபத்து. கடுமையான ஒற்றைத் தலைவலி பக்கவாதம் மற்றும் இதய பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
• உணர்ச்சி கோளாறுகள். கடுமையான தலைவலி நோயாளியின் வாழ்க்கைத் தரத்தை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது, வேலை உற்பத்தித்திறன் மற்றும் குடும்ப உறவுகள் உட்பட. இது ஒற்றைத் தலைவலி, மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டம் ஆகியவற்றின் உறவு காரணமாகும்.

எந்த வகையான ஒற்றைத் தலைவலி காணப்பட்டாலும், அதற்கு கட்டாய சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது, இது வலியை நிறுத்துவது மற்றும் தாக்குதல்களுக்கு இடையில் அவை ஏற்படுவதைத் தடுப்பது.

சிகிச்சை

ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதல்களுக்கு எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது என்பது ஒரு நரம்பியல் நிபுணரால் ஒரு விரிவான பரிசோதனை மற்றும் அவற்றின் நிகழ்வுக்கான காரணங்களை தீர்மானித்த பிறகு சொல்ல முடியும். சிகிச்சையானது மருந்துகளின் பயன்பாட்டைக் கொண்டுள்ளது:

1. வலி நிவாரணிகள் அல்லாத ஸ்டெராய்டல், அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் ("இப்யூபுரூஃபன்", "பாராசிட்டமால்", "ஆஸ்பிரின்").
2. ஒருங்கிணைந்த மருந்துகள், இதில் கோடீன், மெட்டமைசோல் சோடியம் மற்றும் பினோபார்பிட்டல் ஆகியவை அடங்கும்.

1. டிரிப்டான்கள் தீவிரமான மற்றும் நீடித்த தாக்குதல்களுக்கு குறிக்கப்படுகின்றன. இத்தகைய மருந்துகள் செரோடோனின் அளவைக் குறைக்கின்றன, இது தலைவலியின் வளர்ச்சியை பாதிக்கிறது. அவற்றின் நன்மைகள் பின்வருமாறு: தாக்குதலைக் கைது செய்வதில் அதிக செயல்திறன், ஒரு மயக்க விளைவு இல்லாதது மற்றும் உடலில் இருந்து விரைவாக நீக்குதல்.
2. "எர்கோடமைன்" போன்ற தேர்ந்தெடுக்கப்படாத அகோனிஸ்டுகள். இத்தகைய மருந்துகள் மென்மையான தசைகளில் பதற்றத்தை நீக்குகின்றன. பக்க விளைவுகள் பின்வருமாறு: இரத்த நாளங்களின் நிலையில் எதிர்மறையான விளைவு, நச்சுத்தன்மை, இதயம் மற்றும் நுரையீரலைச் சுற்றியுள்ள வடுக்கள் சாத்தியம். கர்ப்பிணிப் பெண்கள், வயதான நோயாளிகள் மற்றும் உள் உறுப்புகளின் செயல்பாட்டில் சிக்கல் உள்ளவர்கள் பயன்படுத்துவதற்கு அவை முரணாக உள்ளன.
3. துணை சிகிச்சையாக சைக்கோட்ரோபிக் மருந்துகள். இதில் "மார்ஃபின்", "டெமெரோல்", "ஆக்ஸி கான்டின்" ஆகியவை அடங்கும். அவற்றின் பயன்பாடு வழிவகுக்கும் பக்க விளைவுகளில் பின்வருவன அடங்கும்: தூக்கம், நனவு இழப்பு, மலச்சிக்கல்.

1. குமட்டல் மருந்துகள். மற்ற மருந்துகளுடன் இணைந்து, ரெக்லான் மற்றும் பிற மருந்துகள் ஒற்றைத் தலைவலி மருந்துகளை உறிஞ்சுவதை மேம்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.
2. பீட்டா தடுப்பான்கள். அவர்களின் முக்கிய நோக்கம் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைப்பதாகும். இந்த மருந்துகளில் சில தலைவலிக்கு பயனுள்ளதாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளன: அனாப்ரிலின், லோப்ரஸர், டெனார்மின் போன்றவை. அத்தகைய மருந்துகளின் பக்க விளைவுகள் பின்வருமாறு: சோர்வு, மனச்சோர்வு, தலைச்சுற்றல்.

1. வலிப்பு எதிர்ப்பு மருந்துகள். அவை இருமுனைக் கோளாறுகள் மற்றும் வலிப்பு வலிப்புத்தாக்கங்களைத் தடுக்கின்றன. இதில் அடங்கும்: "வால்ப்ரோயிக் அமிலம்", "டோபமாக்ஸ்". இந்த மருந்துகளின் பக்க விளைவுகள் பின்வருமாறு: வயிற்றுப்போக்கு, முடி உதிர்தல், தூக்கம், எடை அதிகரிப்பு, தலைச்சுற்றல், கைகால்களில் கூச்சம், மங்கலான பார்வை.
2. ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ் - "ட்ரிசிக்லிக்ஸ்", "எஃபெக்ஸர்".

என்ன மருந்துகள் பயன்படுத்த வேண்டும், ஒரு மருத்துவர் மட்டுமே தீர்மானிக்க முடியும்.

தடுப்பு மற்றும் மருந்து அல்லாத சிகிச்சை

தடுப்பு நடவடிக்கைகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் கிட்டத்தட்ட எந்த நோயையும் தடுக்கலாம். ஒற்றைத் தலைவலியை எவ்வாறு தடுப்பது மற்றும் தலைவலி ஏற்கனவே தொடங்கியிருந்தால் என்ன செய்வது? ஆரோக்கியமான உணவை ஒழுங்கமைக்கவும், போதுமான தூக்கம் பெறவும், உடற்பயிற்சி செய்யவும் மற்றும் போதைப்பொருள் அல்லாத வழிகளில் கவனம் செலுத்தவும்:

• நடத்தை சிகிச்சை தசை சுருக்கங்கள் மற்றும் மூளைக்கு சீரற்ற இரத்த விநியோகத்தை எதிர்கொள்ள முடியும். இத்தகைய நோய்த்தடுப்பு குறிப்பாக குழந்தைகள், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகளில் முரணாக இருப்பவர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
• முழுமையான தூக்கம். போதுமான தூக்கம் இல்லாதவர்கள் பெரும்பாலும் ஒற்றைத் தலைவலி உட்பட பலவீனமான தலைவலிகளை அனுபவிக்கிறார்கள்.
• முழுமையான ஊட்டச்சத்து மற்றும் சில தயாரிப்புகளின் கட்டுப்பாடு. தலைவலி ஏற்படுவது அடிக்கடி பயன்படுத்துவதால் பாதிக்கப்படுகிறது: மோனோசோடியம் குளுட்டமேட், சல்பைட்டுகள், பாலாடைக்கட்டிகள், காஃபின், உலர்ந்த பழங்கள், புகைபிடித்த இறைச்சிகள், சாக்லேட் மற்றும் ஆல்கஹால். உணவுக்கு இடையில் நீண்ட இடைவெளியை அனுமதிக்காததும் முக்கியம். இது இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவைக் குறைக்க வழிவகுக்கிறது மற்றும் தலைச்சுற்றல் மற்றும் ஒற்றைத் தலைவலிக்கு வழிவகுக்கும்.

• தளர்வு. இந்த முறையில் தளர்வு நுட்பங்கள் மற்றும் ஆழ்ந்த சுவாசம் ஆகியவை அடங்கும். இத்தகைய நுட்பங்கள், தலையில் ஒரு குளிர் அழுத்தத்துடன் இணைந்து, தலைவலி தாக்குதல்களை விடுவிக்கின்றன என்பது குறிப்பிடத்தக்கது.
• அறிவாற்றல் நடத்தை சிகிச்சையானது மன அழுத்த சூழ்நிலைகளைக் கண்டறிந்து அவற்றைச் சமாளிக்க உதவுகிறது.
• மாற்று மற்றும் பாரம்பரிய மருத்துவம்.

மூலிகை தயாரிப்புகள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து மருந்துகள் உள்ளன, அவை தலைவலியைத் தடுக்கும் மற்றும் அகற்றும் முறைகள் என்றும் குறிப்பிடப்படுகின்றன. இவற்றில் அடங்கும்:

1. மெக்னீசியம் மற்றும் வைட்டமின் B2. இந்த பொருட்கள் வாஸ்குலர் தளர்வுக்கு வழிவகுக்கும் மற்றும் பெரும்பாலான நோயாளிகளுக்கு பாதுகாப்பானது.
2. மீன் கொழுப்பு. இதில் உள்ள கொழுப்பு அமிலங்கள் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் இனிமையான விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளன. கடல் மீன்களின் கொழுப்பு வகைகளில் அவை பெரிய அளவில் காணப்படுகின்றன - சால்மன், மத்தி போன்றவை.
3. இஞ்சி. இது புதிய அல்லது உலர் பயன்படுத்த முடியும். தேநீர் மற்றும் பல்வேறு உணவுகளில் இஞ்சி சேர்க்கப்படுகிறது. இருப்பினும், குழந்தைகள் மற்றும் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு இது பாதுகாப்பானது அல்ல, எனவே அதைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

ஒற்றைத் தலைவலியை முற்றிலுமாக குணப்படுத்துவது சாத்தியமற்றது, ஆனால் நோய் தடுப்பு மற்றும் இடைநிலை சிகிச்சைக்கான சரியான அணுகுமுறையுடன், நீங்கள் அதன் வளர்ச்சியை வெற்றிகரமாக தவிர்க்கலாம் மற்றும் மேலும் சிக்கல்களைத் தடுக்கலாம்.

ஒற்றைத் தலைவலி என்பது கடுமையான தலைவலியின் தாக்குதல்களுடன் கூடிய ஒரு நோயாகும். இந்த நிலை மிகவும் பிரகாசமாக செல்கிறது, குறிப்பாக.

இது ஒரு புதிய நோயிலிருந்து வெகு தொலைவில் உள்ளது - பண்டைய கட்டுரைகள், கையெழுத்துப் பிரதிகள் மற்றும் வரலாற்றுப் பதிவுகளில் கடுமையான தலைவலி தாக்குதல்கள் பற்றிய குறிப்புகள் உள்ளன. "மைக்ரேன்" என்ற அதே வார்த்தை பிரெஞ்சு வம்சாவளியைச் சேர்ந்தது, இது பண்டைய கிரேக்க மொழியிலிருந்து வந்தது.

இது "தலையின் பாதி" என்று மொழிபெயர்க்கப்பட்டுள்ளது, இது இந்த நோயின் சாரத்தை பிரதிபலிக்கிறது.

பரவல்

ஒற்றைத் தலைவலி என்பது ஒரு நாள்பட்ட நோயாகும், இது முக்கியமாக உலக மக்கள்தொகையில் பெண்களில் ஏற்படுகிறது. இருப்பினும், ஆண்களில் இது நிகழும் நிகழ்வுகளை அரிதானது என்றும் அழைக்க முடியாது.

இந்த நோய் தன்னை மிகவும் அரிதாகவே நினைவூட்டுகிறது (வருடத்திற்கு பல அத்தியாயங்கள்), மற்றும் ஒப்பீட்டளவில் எளிதாக தொடரலாம். ஆனால் ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதல்கள் தினசரி நிகழ்கின்றன, மேலும் அவற்றின் வெளிப்பாட்டின் தீவிரம் மிகவும் அதிகமாக உள்ளது, ஒரு நபர் தாங்க முடியாத தலைவலியைத் தவிர வேறு எதையும் நினைக்க முடியாது. பெரும்பாலும், அத்தகைய நோய் ஒரு மாதத்திற்கு 2-8 முறை தன்னை நினைவூட்டுகிறது.

குறிப்பிட்ட சிகிச்சையானது மலிவான இன்பம் அல்ல, எனவே பெரும்பாலான நோயாளிகள் அறிகுறி சிகிச்சையுடன் மட்டுமே திருப்தி அடைகின்றனர். ஆனால் மோசமான விஷயம் என்னவென்றால், தொடர்ச்சியான ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதல்கள் பகுதி அல்லது நீடித்த வேலை திறன் இழப்புக்கு வழிவகுக்கும், இது சில நேரங்களில் நோயாளியை முடக்குகிறது.

ஒற்றைத் தலைவலிக்கான காரணங்கள்

ஒற்றைத் தலைவலிக்கான சரியான காரணங்களை விஞ்ஞானிகளால் இன்னும் நிறுவ முடியவில்லை. இருப்பினும், பல நூற்றாண்டுகள் பழமையான அவதானிப்புகளின் அடிப்படையில், இந்த நோயியலின் சில வடிவங்கள் பதிவு செய்யப்பட்டன.

இவ்வாறு, முதலில், அறிவார்ந்த வளர்ச்சி மற்றும் மன ரீதியாக சுறுசுறுப்பானவர்கள் ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதலால் பாதிக்கப்படுகின்றனர் என்பது நிறுவப்பட்டுள்ளது. அதாவது கையை விட தலையால் வேலை செய்பவர்கள். அதிக உடல் செயல்பாடுகளுடன் தொடர்புடைய நபர்கள் ஒற்றைத் தலைவலியால் மிகவும் அரிதாகவே பாதிக்கப்படுகின்றனர். பலர் இந்த நோயின் தாக்குதல்களை பல்வேறு காரணிகளால் விளக்க முயன்றாலும், அவர்களின் யூகங்களின் சரியான தன்மையை உறுதிப்படுத்த முடியவில்லை.

ஒற்றைத் தலைவலிக்கான பொதுவான காரணங்கள் பின்வருமாறு:

• சில உணவுகளின் பயன்பாடு: கடினமான வயதான பாலாடைக்கட்டிகள், சாக்லேட், சிவப்பு ஒயின், கானாங்கெளுத்தி மீன், காபி, புகைபிடித்த பொருட்கள் போன்றவை;
• மன அழுத்தம், மனோ-உணர்ச்சி அதிர்ச்சிகள், மன அழுத்தம்;
• மருந்துகளின் சில குழுக்களை எடுத்துக்கொள்வது (உதாரணமாக, ஹார்மோன் கருத்தடைகள்);
• வானிலை சார்பு;
• தீவிர, அதிக உடல் செயல்பாடு கூட;
• பெண்களில் பி.எம்.எஸ்.

வழக்கமாக, "அனுபவம் வாய்ந்த" நோயாளிகளுக்கு ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதலைத் தூண்டுவது சரியாகத் தெரியும், முடிந்தால், அவர்களின் உடலில் இந்த காரணியின் செல்வாக்கை விலக்க முயற்சிக்கவும். இருப்பினும், இந்த அணுகுமுறை நோயின் மறுபிறப்பின் அதிர்வெண்ணை மட்டுமே குறைக்க முடியும், ஆனால் இந்த வழியில் அதை அகற்றுவது முற்றிலும் சாத்தியமற்றது.

ஒற்றைத் தலைவலி அறிகுறிகள்

ஒற்றைத் தலைவலி தலையின் ஒரு பக்கத்தில் அழுத்தும், துடிக்கும் தலைவலியுடன் சேர்ந்துள்ளது. இந்த வழக்கில், வலி ​​நெற்றியில், கோவில், கண் பிடிக்க முடியும். சில நேரங்களில் வலி தலையின் பின்புறத்திலிருந்து தொடங்கி, படிப்படியாக வலது அல்லது இடது பக்கத்தின் மற்ற பகுதிகளுக்கு பரவுகிறது.

வலியின் உள்ளூர்மயமாக்கலும் நிலையற்றது. எனவே, தற்போதைய நேரத்தில் அது தலையின் இடது பக்கத்தில் எழுந்தால், பெரும்பாலும், அடுத்த முறை அது வலதுபுறத்தில் மொழிபெயர்க்கப்படும். ஒவ்வொரு முறையும் வலி நோய்க்குறி தலையின் ஒரு பகுதியை மட்டுமே பாதிக்கிறது என்றால், ஒரு கரிம மூளை புண் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பை விலக்க ஒரு மருத்துவரால் பரிசோதனை செய்ய வேண்டியது அவசியம்.

செறிவு குறைதல் மற்றும் பொதுவான பலவீனம் போன்ற புரோட்ரோமல் அறிகுறிகள் ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதலைக் குறிக்கலாம். போஸ்ட்ட்ரோமல் நிலை (மைக்ரேன் தாக்குதலின் முடிவில் ஏற்படும் உடல்நலக்குறைவு) பொதுவான பலவீனம், பலவீனம், தூக்கம், கொட்டாவி மற்றும் தோல் வெளிறிய தன்மை ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்துள்ளது.

ஒற்றைத் தலைவலி அடிக்கடி குமட்டல், ஃபோட்டோஃபோபியா, கூர்மையான மற்றும் உரத்த ஒலிகளுக்கு பயம். பசியின்மை சரிவு அல்லது முழுமையான இழப்பு உள்ளது. இந்த வழக்கில், நிற்கும் போது அல்லது நடக்கும்போது தலைவலி மிகவும் தீவிரமாகிறது.

குழந்தைகளில், ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதல் தூக்கத்துடன் இருக்கும். குழந்தை சிறிது தூங்கிய பிறகு, வலி ​​மறைந்துவிடும்.

ஒற்றைத் தலைவலி நேரடியாக பெண் பிறப்புறுப்பு உறுப்புகளுடன் தொடர்புடையது. அதனால்தான் வலிப்புத்தாக்கங்கள் பெரும்பாலும் PMS மற்றும் மாதவிடாய் காலத்தில் சிறந்த பாலினத்தில் ஏற்படுகின்றன. ஒரு விதியாக, மாதவிடாய் மைக்ரேன் மாதவிடாய் தொடங்கிய 48 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு தொடங்குகிறது. கூடுதலாக, ஹார்மோன் கருத்தடை மருந்துகள் அல்லது ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சை (HRT) கடுமையான தலைவலியின் தாக்குதலை ஏற்படுத்தலாம் அல்லது அதிகரிக்கலாம்.

அதன் மருத்துவப் போக்கின் படி, ஒற்றைத் தலைவலி:

1. தாவர அல்லது பீதி. இந்த வழக்கில், ஒற்றைத் தலைவலி குளிர்ச்சி, அதிகரித்த இதய துடிப்பு, நீர் நிறைந்த கண்கள், மூச்சுத் திணறல் மற்றும் முகத்தின் வீக்கம் ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்துள்ளது.
2. துணை. அத்தகைய ஒற்றைத் தலைவலி ஒரு நரம்பியல் பற்றாக்குறைக்கு ஒரு தலைவலி paroxysm மாற்றத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. நோயியல் செயல்முறையின் இந்த வடிவம் சிறுமூளை, அஃபாடிக், கண் மற்றும் ஹெமிபிலெஜிக் ஒற்றைத் தலைவலி ஆகியவற்றின் நிகழ்வுகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.
3. கதீமெனல் (மாதவிடாய்). பெயர் தன்னைப் பற்றி பேசுகிறது - பெண்களில் மாதவிடாய் காலத்தில் இத்தகைய ஒற்றைத் தலைவலி ஏற்படுகிறது. மாதவிடாய் சுழற்சியின் லூட்டல் கட்டத்தில் இரத்தத்தில் ஈஸ்ட்ரோஜனின் அளவு குறைவதோடு இந்த நோய் தொடர்புடையது.
4. நாள்பட்ட. இந்த வழக்கில், தலைவலி தாக்குதல்கள் 15 நாட்களுக்கு 1 மாதம் அல்லது அதற்கும் மேலாக, 3 மாதங்கள் அல்லது அதற்கும் மேலாக ஏற்படும். படிப்படியாக, தாக்குதல்களின் எண்ணிக்கை அதிகரிக்கிறது, இறுதியில், அவை தினமும் தோன்றத் தொடங்குகின்றன. இதனுடன், தலைவலியின் தீவிரமும் அதிகரிக்கிறது.

ஒற்றைத் தலைவலியில் மேலும் 2 வகைகள் உள்ளன.

ஒளியுடன் கூடிய ஒற்றைத் தலைவலியானது நிலையற்ற, காட்சி, பேச்சு, உணர்ச்சி மற்றும் மோட்டார் கோளாறுகளின் நிகழ்வுகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இந்த நோயியல் நிலையின் மாறுபாடு பசிலர் ஒற்றைத் தலைவலி ஆகும்.

ஸ்லீப் மைக்ரேன் இரவில், அல்லது காலையில், எழுந்தவுடன் தலைவலியின் தாக்குதலால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.

நோய் கண்டறிதல்

ஒற்றைத் தலைவலி அடிக்கடி மீண்டும் வரத் தொடங்கினால், ஒரு நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டியது அவசியம் - ஒரு நரம்பியல் நிபுணர். நோயறிதல் அனமனிசிஸ் சேகரிப்பு மற்றும் நோயாளியின் பொது பரிசோதனையின் அடிப்படையில் அமைந்துள்ளது.

தொடர்ச்சியான தலைவலி தாக்குதல்கள் மூளைக் கட்டி அல்லது வாஸ்குலர் குறைபாடு இருப்பதைக் குறிக்கலாம் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம். பிந்தையவர்களுக்கு, வளர்ச்சி முரண்பாடுகள் சிறப்பியல்பு, இதன் செல்வாக்கின் கீழ் இரத்த நாளங்களின் செயல்பாடுகள் சீர்குலைந்து, அவற்றின் கட்டமைப்பில் எதிர்மறை மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன.

ஒற்றைத் தலைவலி மிகவும் தீவிரமான நோயியல் நிலை என்பதால், கருவி கண்டறியும் முறைகளின் தரவை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது முக்கியம். இந்த நோய்க்கான காரணங்களைத் தீர்மானிக்க, MRI, மூளையின் CT மற்றும் EEG ஆகியவை செய்யப்படுகின்றன.

சிகிச்சை

ஒற்றைத் தலைவலி சிகிச்சை இரண்டு திசைகளில் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும்:

1. வளர்ந்த தாக்குதலின் நிவாரணம்.
2. தலைவலி மீண்டும் வருவதைத் தடுக்கும்.

தாக்குதலின் நிவாரணம்

நோயாளி நரம்பியல் நிபுணரால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளை மட்டுமே எடுக்க வேண்டும். தாக்குதல் மிதமான தீவிரத்துடன் தொடர்ந்தால் மற்றும் 2 நாட்களுக்கு மேல் நீடித்தால், மருத்துவர் ஒருங்கிணைந்த மருந்துகள் உட்பட வலி நிவாரணி மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம்.

எனவே, பின்வரும் மருந்துகளின் குழுக்கள் தலைவலியின் தாக்குதலை நன்கு நீக்குகின்றன:

1. ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் (NSAID கள்) -, (கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரக நோய்களுக்குப் பயன்படுத்த முடியாது), ஆஸ்பிரின் (இரைப்பைக் குழாயின் நோய்க்குறியியல் மற்றும் இரத்தப்போக்கு போக்கு ஆகியவற்றில் கண்டிப்பாக முரணாக உள்ளது).
2. கோடீன், பாராசிட்டமால், பினோபார்பிட்டல் மற்றும் மெட்டமைசோல் சோடியம் ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் ஒருங்கிணைந்த மருந்துகள்.
3. டிரிப்டான்கள் அதிக தீவிரம் மற்றும் 2 நாட்களுக்கு மேல் நீடிக்கும் தலைவலிக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. அவை சப்போசிட்டரிகள், ஸ்ப்ரேக்கள், ஊசி மருந்துகள் போன்ற வடிவங்களில் கிடைக்கின்றன.
4. தேர்ந்தெடுக்கப்படாத அகோனிஸ்டுகள் (உதாரணமாக, எர்கோடமைன்).
5. சைக்கோட்ரோபிக் மருந்துகள் (சிகிச்சையின் துணை முறையாக) - டோம்பெரிடோன், குளோர்பிரோமசைன் போன்றவை.

டிரிப்டான்கள் செரோடோனின் வழித்தோன்றல்களின் குழுவைச் சேர்ந்த மருந்துகள். அவற்றின் செயல்பாட்டின் வழிமுறை பல திசைகளைக் கொண்டுள்ளது:

• ட்ரைஜீமினல் முக நரம்பின் உணர்திறனைக் குறைக்கிறது, இதன் மூலம் வலி நிவாரணி விளைவை அளிக்கிறது;
• தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட பாத்திரங்களை பாதிக்கிறது, எனவே, மூளை பகுதியில் உள்ள துடிப்பு மட்டுமே அகற்றப்படுகிறது;
• வலி ஏற்பிகளில் பிரத்தியேகமாக விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, அவற்றின் எண்ணிக்கையைக் குறைக்கிறது, இதன் காரணமாக வலி நிறுத்தப்படுகிறது.

ஒளியுடன் ஒற்றைத் தலைவலியுடன், மருந்து நன்றாக உதவுகிறது. ஆனால் முதல் வலி உணர்வுகள் எழுந்தவுடன் அது எடுக்கப்பட வேண்டும்.

ஒற்றைத் தலைவலிக்கான பரிசோதனை சிகிச்சைகள்

ஒற்றைத் தலைவலிக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான நவீன சோதனை முறைகள் ஹிப்னாஸிஸ் அமர்வுகள், சிறப்பு இணைப்புகளின் பயன்பாடு மற்றும் மின்னணு சாதனங்களின் பயன்பாடு ஆகியவற்றை உள்ளடக்கியது. ஆனால் அத்தகைய சிகிச்சை அணுகுமுறைகளின் செயல்திறன் இன்னும் உறுதிப்படுத்தப்படவில்லை, எனவே அவை இன்னும் முழுமையாக ஆராயப்பட வேண்டும்.

ஒற்றைத் தலைவலியின் நோய்க்கிருமி உருவாக்கத்தில் செல்லுலார் வளர்சிதை மாற்றத்தை மீறுவதற்கும் லிப்பிட் பெராக்ஸைடேஷனை செயல்படுத்துவதற்கும் வழக்கமான மருந்து சிகிச்சையுடன் ஒரு சிறப்பு இடம் கொடுக்கப்படுவதால், நோயாளிக்கு ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற பண்புகளுடன் மருந்துகளை பரிந்துரைக்க வேண்டும். அவை உடலின் உயிரணுக்களில் ஆற்றல் செயல்முறைகளை மேம்படுத்துகின்றன, அதே நேரத்தில் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களின் தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளிலிருந்து பாதுகாக்கின்றன.

சில ஆண்டுகளுக்கு முன்பு, ஒரு அறிவியல் ஆய்வு வெளியிடப்பட்டது, இதில் சுமார் 1550 குழந்தைகள் மற்றும் பதின்வயதினர் அடிக்கடி கடுமையான தலைவலியால் அவதிப்பட்டனர். இரத்த பிளாஸ்மாவின் உயிர்வேதியியல் ஆய்வை நடத்தும் போது, ​​விஞ்ஞானிகள் கோஎன்சைம் Q10 நோயாளிகளுக்கு ஒரு குறைபாட்டை வெளிப்படுத்தினர். இந்த பொருளின் அடிப்படையில் உணவுப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவது நோயியலின் சில அறிகுறிகளைப் போக்க உதவும் என்ற முடிவுக்கு அவர்கள் வந்தனர்.

42 பேரை உள்ளடக்கிய மற்றொரு பரிசோதனையில், விஞ்ஞானிகள் ஒரு நாளைக்கு 300 மி.கி என்ற அளவில் கோஎன்சைம் Q10 இன் அறிமுகத்தின் செயல்திறனை மருந்துப்போலியின் செயல்திறனுடன் ஒப்பிட்டனர். மருந்துப்போலி முறையை விட கோஎன்சைம் க்யூ10 மிகவும் பயனுள்ளதாக இருப்பதாகவும், 3 மாத சிகிச்சைக்குப் பிறகு ஒற்றைத் தலைவலி மற்றும் குமட்டல் ஆகியவற்றின் தீவிரத்தைக் குறைப்பதாகவும் ஆய்வில் கண்டறியப்பட்டுள்ளது.

ட்ரைஜீமினல் நரம்பைச் சுற்றியுள்ள தசைகளின் பிடிப்பு காரணமாக ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதல்கள் பெரும்பாலும் ஏற்படுகின்றன என்ற கோட்பாட்டில் அமெரிக்க பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்கள் குழு 10 ஆண்டுகளாக செயல்பட்டு வருகிறது. இதன் விளைவாக, போடோக்ஸ் ஊசி வலியைக் குறைக்க உதவுகிறது என்பதை நிரூபிக்க முடிந்தது, மேலும் பாதிக்கப்பட்ட தசைகளை அகற்றுவதற்கான அறுவை சிகிச்சை விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளை முற்றிலுமாக நீக்குகிறது.

ஒரு கெட்டோஜெனிக் உணவுக்கு இணங்குதல் கிளஸ்டர் ஒற்றைத் தலைவலியின் மருத்துவ வெளிப்பாடுகளின் தீவிரத்தை குறைக்க உதவுகிறது.

வீட்டில் என்ன செய்ய வேண்டும்?

ஒற்றைத் தலைவலியை முழுமையாக குணப்படுத்த முடியாது, ஆனால் அதன் தீவிரத்தை குறைக்கவும், தாக்குதல்களின் அதிர்வெண்ணைக் குறைக்கவும் முடியும். இதைச் செய்ய, நீங்கள் பின்வரும் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்ற வேண்டும்:

1. கெட்ட பழக்கங்களை கைவிட வேண்டும். ஆல்கஹால் மற்றும் நிகோடின் இரத்த நாளங்கள் மற்றும் முழு உடலிலும் ஒரு தீங்கு விளைவிக்கும்.
2. வேலை மற்றும் ஓய்வு அட்டவணையை உருவாக்குங்கள். மூளையின் தொடர்ச்சியான அதிகப்படியான அழுத்தம் இரத்த நாளங்களின் பிடிப்புக்கு வழிவகுக்கிறது, இது தீவிர செபலால்ஜியாவை ஏற்படுத்துகிறது. கூடுதலாக, தலையை சாய்த்து நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்திருப்பது கர்ப்பப்பை வாய் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் மற்றும் முக நரம்புகளில் கிள்ளுதல் ஆகியவற்றுக்கு வழிவகுக்கிறது. இது, ஒற்றைத் தலைவலியையும் ஏற்படுத்தும்.
3. காஃபின் கலந்த பானங்களை உட்கொள்வதைக் குறைக்கவும். அவை இதயத்தை "சும்மா" செய்ய வைக்கின்றன, மேலும் நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டை எதிர்மறையாக பாதிக்கின்றன.
4. நுகர்வு குறைக்க, மற்றும் அது நல்லது - மற்றும் முற்றிலும் நீக்க - அனைத்து தீங்கு பொருட்கள் உணவில் இருந்து. எளிதில் செரிக்கக்கூடிய உணவுகளால் ஆதிக்கம் செலுத்தும் உணவு ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதல்களின் அதிர்வெண்ணைக் கணிசமாகக் குறைக்கிறது.
5. சாதாரண விளக்குகளை வழங்கவும், மூளைக்கு ஓய்வு மற்றும் ஓய்வு கொடுக்கவும், புதிய காற்றில் அடிக்கடி நடக்கவும் மற்றும் உடல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்தவும். மேலே உள்ள எல்லா புள்ளிகளிலும் நீங்கள் உங்களை கட்டுப்படுத்திக் கொண்டால், கடுமையான தலைவலிகள் உங்கள் நிலையான தோழர்களாக மாறும்.

மைக்ரேன் வலியிலிருந்து விடுபடுவது எப்படி?

ஒற்றைத் தலைவலி சிகிச்சையில், வலி ​​நோய்க்குறி ஒரு நபரின் வாழ்க்கைத் தரத்தை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்கிறது. இதற்காக, ஒரு சிறப்பு அளவிலான MIDAS (மைக்ரேன் இயலாமை மதிப்பீட்டு அளவுகோல்) உருவாக்கப்பட்டது. இது தலைவலியால் அதிகம் பாதிக்கப்படும் 3 அம்சங்களை அடிப்படையாகக் கொண்டது:

• படிப்பு மற்றும் வேலை;
• வீட்டு வேலை மற்றும் குடும்ப வாழ்க்கை;
• விளையாட்டு மற்றும் சமூக நடவடிக்கைகள்.

அதே நேரத்தில், தலைவலி தாக்குதல்கள் காரணமாக ஒரு நபர் மேலே உள்ள பகுதிகளில் வேலை செய்யும் திறனை இழக்கும் காலத்தை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம். இந்த அளவுகோல் ஒற்றைத் தலைவலியை 4 டிகிரி தீவிரத்தன்மையாகப் பிரிக்கிறது:

1. முதல் பட்டத்தில், தலைவலி மிகவும் உச்சரிக்கப்படவில்லை, எனவே அவை முழு அளவிலான வாழ்க்கையில் தலையிடாது. நோயாளிகள் அரிதாகவே மருத்துவரிடம் செல்கிறார்கள், வலியைக் கையாளும் நாட்டுப்புற முறைகளைப் பயன்படுத்தி. மருந்துகளில், போதைப்பொருள் அல்லாத வலி நிவாரணிகள் (அனல்ஜின், பாரால்ஜின்), என்எஸ்ஏஐடிகள் (இப்யூபுரூஃபனை அடிப்படையாகக் கொண்ட மருந்துகள்), ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக்ஸ் (, காம்பிஸ்பாஸ்ம் போன்றவை) செபலால்ஜியாவின் தாக்குதலை வெற்றிகரமாக நிறுத்துகின்றன.
2. இரண்டாவது பட்டம் தலைவலியின் மிதமான தீவிரத்தன்மையால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இந்த வழக்கில், சாதாரண வாழ்க்கை செயல்பாடு சிறிது தொந்தரவு செய்யப்படுகிறது. இத்தகைய சூழ்நிலைகளில், NSAID குழுவிலிருந்து மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, அல்லது ஒருங்கிணைந்த வலி நிவாரணிகள்: Spazmalgon, Pentalgin, Tempalgin, முதலியன. கடுமையான தலைவலி மற்றும் சுற்றுச்சூழல் நிலைமைகளுக்கு ஏற்ப சிரமம் ஏற்பட்டால், டிரிப்டான்கள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன: அமிக்ரெனின், இமிக்ரான், ஜோமிக் போன்றவை.
3. 3-4 டிகிரி ஒற்றைத் தலைவலி செபலால்ஜியாவின் உச்சரிக்கப்படும் போட்களுடன் சேர்ந்துள்ளது. இந்த வழக்கில், அவர்கள் உடனடியாக டிரிப்டான்களின் நியமனத்தை நாடுகிறார்கள், ஆனால் சில நேரங்களில் மருந்து Zaldiar பரிந்துரைக்கப்படலாம். இது வலிமையான வலி நிவாரணி உறுப்பு டிராமடோல் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு கூறு பாராசிட்டமால் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது. கடுமையான மற்றும் தொடர்ச்சியான வலிக்கு, நோயாளிகளுக்கு ஹார்மோன் மருந்துகள் (டெக்ஸாமெதாசோன்) பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. குமட்டல் மற்றும் வாந்தியெடுத்தல் ஆண்டிமெடிக் மருந்துகளால் கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது - செருகல், மெட்டோகுளோபிரமைடு, டோம்பெரிடோன் போன்றவை. NSAIDகள் அல்லது டிரிப்டான்களைப் பயன்படுத்துவதற்கு சுமார் 20 நிமிடங்களுக்கு முன்பு அவை எடுக்கப்படுகின்றன.

ஒற்றைத் தலைவலிக்கு எதிரான போராட்டத்தில் டிரிப்டான் மருந்துகள் மிகவும் பிரபலமானவை. இந்த வியாதியுடன் தலைவலி சிகிச்சைக்காக அவை குறிப்பாக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. தாக்குதலின் வளர்ச்சியின் ஆரம்பத்திலேயே எடுத்துக் கொண்டால் மருந்தின் செயல்திறன் வலுவாக இருக்கும்.

1. வலியின் முதல் வெளிப்பாடுகளில், 1 மாத்திரையை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அறிகுறி குறைந்துவிட்டால், சுமார் 2 மணி நேரம் கழித்து, நபர் வேலை செய்யும் திறனுக்குத் திரும்புவார்.
2. 2 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு வலி குறைவாக கவனிக்கப்படுகிறது, ஆனால் முற்றிலும் மறைந்துவிடவில்லை என்றால், நீங்கள் மற்றொரு மாத்திரையை எடுக்க வேண்டும். அடுத்த தாக்குதலின் போது, ​​ஒரே நேரத்தில் 2 மாத்திரைகள் குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

மருந்து சரியான நேரத்தில் பயன்படுத்தப்பட்டாலும், விரும்பிய விளைவைக் கொண்டிருக்கவில்லை என்றால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும். அவர் வலுவான மற்றும் பொருத்தமான மருந்தைத் தேர்ந்தெடுப்பார்.

டிரிப்டான்கள் 2 தலைமுறைகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளன:

1. முதல் தலைமுறை மருந்துகள் சுமத்ரிப்டானை அடிப்படையாகக் கொண்டவை. வெளியீட்டு வடிவங்கள் வேறுபட்டவை: மாத்திரைகள் (அமிக்ரெனின், மைக்ரான், முதலியன), மெழுகுவர்த்திகள் (ட்ரிமிக்ரன்), ஸ்ப்ரே (இமிக்ரன்).
2. இரண்டாம் தலைமுறை டிரிப்டான்கள் நாராட்ரிப்டன் (நரமிக்) மற்றும் சோல்மிட்ரிப்டன் (ஜோல்மிக்) ஆகும். இந்த குழு அதிக செயல்திறன் மற்றும் பாதகமான எதிர்விளைவுகளின் குறைந்த ஆபத்து ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.

ஒவ்வொரு நோயாளிக்கும் தனித்தனியாக மருந்துகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது முக்கியம். இதைச் செய்ய முடிந்தால், எதிர்காலத்தில் நோயாளி ஒற்றைத் தலைவலிக்கு "அவரது" தீர்வை மட்டுமே எடுக்க வேண்டும்.

நாட்டுப்புற வைத்தியம்

ஒற்றைத் தலைவலி சிகிச்சையில் மாற்று மருந்தும் நல்ல பலனைத் தருகிறது. இந்த நோக்கத்திற்காக பயன்படுத்தப்படும் வழிமுறைகளை 2 குழுக்களாக பிரிக்கலாம்:

• தாக்குதலின் வளர்ச்சியின் போது உடனடியாக செபலால்ஜியாவை நிறுத்துவதற்கான மருந்துகள்;
• ஒற்றைத் தலைவலி மீண்டும் வருவதைத் தடுப்பதை நோக்கமாகக் கொண்ட தடுப்பு சிகிச்சையின் வழிமுறைகள்.

தாக்குதலின் போது நல்வாழ்வை இயல்பாக்க, நீங்கள் கண்டிப்பாக:

• நெற்றியில் ஒரு முட்டைக்கோஸ் அல்லது பர்டாக் இலையை இணைக்கவும், பின்னர் அதை ஒரு கட்டுடன் இறுக்கமாக முன்னாடி வைக்கவும்;
• பீட்ரூட் அல்லது வெங்காய சாற்றில் பருத்தி கம்பளியை ஊறவைத்து, பின்னர் அதை காதில் வைக்கவும் (கவனமாக இருங்கள் - இது தீக்காயத்தை ஏற்படுத்தும்!);
• கோவில்கள் அல்லது நெற்றியில் வெங்காயம் அல்லது எலுமிச்சையை பாதியாக வெட்டவும்;
• அம்மோனியா மற்றும் கற்பூர ஆவிகளின் நீராவிகளை உள்ளிழுக்கவும், சம விகிதத்தில் எடுக்கப்பட்டவை;
• ஒரு சிறிய அளவு உலர்ந்த கடுகு தூள் சேர்த்து சூடான கால் குளியல் செய்யுங்கள்;
• எலுமிச்சை, பைன், புதினா அல்லது லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பயன்படுத்தி அரோமாதெரபி அமர்வு நடத்தவும்;
• தண்ணீர் மற்றும் ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் ஆகியவற்றின் கலவையை உள்ளிழுக்கவும், உகந்த வெப்பநிலையில் சூடுபடுத்தப்படுகிறது (கொதிக்கவில்லை!);
• வலேரியன் அஃபிசினாலிஸின் வேர்களின் காபி தண்ணீரைச் சேர்த்து ஒரு சூடான குளியல் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்;
• மூல உருளைக்கிழங்கு சாறு கால் கப் குடிக்க. ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதலின் ஆரம்பத்திலேயே நல்வாழ்வு மேலும் மோசமடைவதைத் தடுக்க இந்த செய்முறை உதவுகிறது.

நீண்ட காலமாகப் பயன்படுத்தப்படும் சில சமையல் குறிப்புகள் கீழே உள்ளன. அவை நிறுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்டிருக்கவில்லை, ஆனால் எதிர்காலத்தில் ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதல்களைத் தடுக்கின்றன.

1. மதர்வார்ட் மூலிகை மற்றும் மிளகுக்கீரை சம விகிதத்தில் கலக்கவும். 1 தேக்கரண்டி உலர்ந்த மூலப்பொருட்களை 500 மில்லி கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றி 2 மணி நேரம் காய்ச்சவும். முடிக்கப்பட்ட மருந்தை வடிகட்டி, 1 நாளுக்கு சிறிய சிப்ஸில் குடிக்கவும்.
2. ப்ரிம்ரோஸ் வேர்கள், மிளகுக்கீரை இலைகள், மலை லாவெண்டர் பூக்கள், வலேரியன் வேர் மற்றும் ரோஸ்மேரி இலைகள் 1 பகுதியை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். 1 தேக்கரண்டி கலவையை 250-300 மில்லி கொதிக்கும் நீரில் காய்ச்சவும், அது முழுமையாக குளிர்ந்து போகும் வரை காய்ச்சவும். வடிகட்டுவது நல்லது, ஒரு நாளைக்கு 400 மில்லி உட்செலுத்துதல்.
3. வலிப்புத்தாக்கங்களின் பலவீனமான வெளிப்பாடுகளுடன், நீங்கள் ஒரு வரிசையில் பல நாட்களுக்கு அடுத்த காக்டெய்ல் குடிக்க வேண்டும். இதைத் தயாரிக்க, ஒரு கோழி முட்டையை எடுத்து ஒரு கிளாஸ் சூடான, வேகவைத்த பாலில் அடிக்கவும். நன்றாக கலந்து ஒரு நேரத்தில் குடிக்கவும்.
4. தினமும் காலையில், காலை உணவுக்கு முன், 1 கிளாஸ் மோர் அல்லது மோர் குடிக்கவும்.
5. ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை, கால் கப் கருப்பட்டி சாறு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். 3 பங்கு கேரட் சாறு மற்றும் 1 பங்கு கீரை மற்றும் டேன்டேலியன் சாறு கலந்து ஜூஸ் ஸ்மூத்தி செய்யலாம்.

இது அவர்களுக்கு உதவியது என்று கூறும் நண்பர்களின் வார்த்தைகளின் அடிப்படையில் ஒரு நாட்டுப்புற தீர்வைத் தேர்வு செய்யாதீர்கள். ஒரு நபருக்கு எது நன்றாக வேலை செய்கிறது என்பது மற்றொருவருக்கு மோசமாகிவிடும், எனவே பாரம்பரிய மருத்துவம் கூட தனித்தனியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட வேண்டும்.

ஒற்றைத் தலைவலி தடுப்பு

ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதல்கள் அடிக்கடி வெடிப்பதைத் தடுக்க மிகவும் சாத்தியம். இதற்கு இது முக்கியமானது:

• எரிச்சலூட்டும் காரணிகளின் உடலில் ஏற்படும் தாக்கத்தை நீக்குதல்;
• டிவி திரை அல்லது கணினி மானிட்டர் முன் நீண்ட நேரம் உட்காருவதைத் தவிர்க்கவும்;
• தொலைபேசி உரையாடல்களின் கால அளவை குறைந்தபட்சமாக குறைக்கவும்;
• சரியான ஓய்வுடன் மாற்று உடல் செயல்பாடு;
• ஒழுங்காகவும் சத்தானதாகவும் சாப்பிடுங்கள்;
• ஒரு நாட்குறிப்பை வைத்திருங்கள், அதில் பின்வருவனவற்றைக் குறிப்பிடலாம்: வலியின் தீவிரம், ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதல்களின் காலம் மற்றும் அதிர்வெண், எடுக்கப்பட்ட மருந்துகளின் செயல்திறன்;
• மெக்னீசியம் மற்றும் பி வைட்டமின்கள் கொண்ட மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்;
• அட்ரினெர்ஜிக் தடுப்பான்களின் வகையிலிருந்து மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் (உதாரணமாக, ப்ராப்ரானோலோல், பீட்டா-தடுப்பான்), வலிப்புத்தாக்கங்கள் (டோபிராமேட்), ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ் (வென்லாஃபாக்சின்).

ஒற்றைத் தலைவலிக்கு சிகிச்சையளிப்பது ஒரு சிக்கலான செயல்முறையாகும், ஆனால் தாக்குதலை சமாளிக்கலாம் அல்லது தடுக்கலாம். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், நிலைமையை அதன் போக்கில் எடுக்க அனுமதிக்கக்கூடாது. வலியை பொறுத்துக்கொள்ள முடியாது, ஏனென்றால் அது அன்றாட வாழ்க்கையை மட்டும் பாதிக்காது, ஆனால் உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு குறிப்பிடத்தக்க தீங்கு விளைவிக்கும்!

ஒற்றைத் தலைவலி என்பது ஒரு நாள்பட்ட நரம்பியல் நோயாகும், இது செரிமான மற்றும் நரம்பு மண்டலங்களில் தலைவலி மற்றும் கோளாறுகளுடன் சேர்ந்துள்ளது. ஒரு விதியாக, ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதல்கள் வெவ்வேறு அதிர்வெண்களில் வேறுபடுகின்றன.

இந்த நரம்பியல் நோயின் சிறப்பியல்பு அறிகுறியாக தலைவலி கருதப்படுகிறது. குமட்டல், வாந்தி, ஒலி மற்றும் போட்டோபோபியா ஆகியவை தொடர்புடைய பிற அறிகுறிகளாகும். எனவே, இத்தகைய அறிகுறிகளால் அடிக்கடி கவலைப்படுபவர்களுக்கு ஒற்றைத் தலைவலி என்றால் என்ன என்று தெரியும்.

தலைவலி பெரும்பாலும் பெண்களில் உருவாகிறது (கணக்கின்படி 18%). குறைவான அடிக்கடி இத்தகைய புகார்கள் ஆண்களால் (6%) வழங்கப்படுகின்றன.

ஒற்றைத் தலைவலி, இளம் பருவத்தினர் மற்றும் குழந்தைகளில் காணக்கூடிய அறிகுறிகள், முக்கியமாக 35 வயதிற்குள் வெளிப்படும் என்று நம்பப்படுகிறது. புள்ளிவிவரங்களின்படி, வயதானவர்களில் 5% மட்டுமே இத்தகைய தாக்குதல்களால் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.

ஒற்றைத் தலைவலி ஒரு பரம்பரை நோய். இவ்வாறு, இரு பெற்றோர்களிலும் ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதல்கள் இருப்பது ஒரு குழந்தைக்கு 60-90% போன்ற தாக்குதல்களின் சாத்தியத்தை அதிகரிக்கிறது; குழந்தையின் தாய் நோயியலால் பாதிக்கப்பட்டால் - 70%, மற்றும் தந்தையின் வெளிப்பாடுகள் நோயுற்ற அபாயத்தை 20% அதிகரிக்கும். இந்த வழியில், இந்த நோய் தாய்வழி வழியாக பரவுகிறது என்று முடிவு செய்யலாம்.

மருத்துவ படம்

ஒற்றைத் தலைவலி போன்ற நரம்பியல் நோயியலின் அறிகுறிகள் பின்வரும் வெளிப்பாடுகளை உள்ளடக்கியது:

ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதல்களின் சில நிகழ்வுகள் காஸ்ட்ரோஸ்டாசிஸுடன் சேர்ந்துள்ளன, இது பெரிஸ்டால்சிஸின் குறைவு காரணமாக வயிற்றின் உள்ளடக்கங்களின் தேக்கத்தால் விளக்கப்படுகிறது. தாக்குதலின் போது எடுக்கப்பட்ட மருந்துகள் சிறுகுடலை அடைய முடியாது என்பதற்கு இத்தகைய உண்மைகள் காரணமாகின்றன, அதாவது அவை நடைமுறையில் உடலில் உறிஞ்சப்படுவதில்லை.

ஒற்றைத் தலைவலியுடன், தலைவலி பெரும்பாலும் ஒருதலைப்பட்சமாக இருக்கும் (அவை இருபுறமும் பரவக்கூடும் என்றாலும்), மேலும் அவை பெரும்பாலும் மேல் தாடை மற்றும் கண் பகுதியில் உள்ளூர்மயமாக்கப்படுகின்றன. மேலும், அசௌகரியம் இயற்கையில் துடிக்கிறது மற்றும் அது வாசனையாக இருந்தாலும், ஒளி விளைவுகள் அல்லது சத்தமாக இருந்தாலும், சிறிதளவு தூண்டுதலால் அதிகரிக்கலாம்.

ஒரு நரம்பியல் நோயின் முக்கிய அறிகுறிகள் குமட்டல் மற்றும் வாந்தி, இது நிவாரணம் தர முடியாது. கூடுதலாக, சில சந்தர்ப்பங்களில் உணர்வின்மை, பலவீனம் மற்றும் மூட்டுகளின் பரேஸ்டீசியா, அத்துடன் பலவீனமான பேச்சு ஆகியவற்றுடன் இருக்கலாம். இந்த அறிகுறிகள் தலைவலிக்கு முந்தியவை மற்றும் ஒளி என்று அழைக்கப்படுவதை உருவாக்குகின்றன, இது ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதலை முன்னறிவிக்கிறது.

சில பத்து நிமிடங்கள் அல்லது 2-3 மணிநேரம் - இது ஒரு நிலையான வலிப்புத்தாக்கத்தின் காலம். இந்த வழக்கில், 2-3 நாட்கள் நீடிக்கும் ஒரு நிலை ஒற்றைத் தலைவலி நிலை என்று அழைக்கப்படுகிறது.

ஒற்றைத் தலைவலி மற்றும் அதன் வகைகள்

இந்த நரம்பியல் நோயின் பின்வரும் வகைகள் வகைப்படுத்தலில் வேறுபடுகின்றன:

• கிளாசிக் ஒற்றைத் தலைவலி, 10-30 நிமிடங்களில் தாக்குதலுக்கு முன் ஏற்படும் ஒளியுடன் சேர்ந்து);
• ஒளிபுகா இல்லாத வலிப்பு, இது வழக்கமான ஒற்றைத் தலைவலி என்று அழைக்கப்படுகிறது.

ஒரு விதியாக, உணர்ச்சி ஒளியில் ஏற்படும் மாற்றங்கள், அதே போல் நரம்பியல் நிலை, தாக்குதலுக்கு சிறிது நேரத்திற்கு முன்பே ஏற்படும்.

நோயின் பிற வகைகளில், பின்வருபவை குறிப்பிடப்பட்டுள்ளன:

1. இது எபிசோடிக் மற்றும் நாள்பட்டது. இந்த வழக்கில், தலைவலி வெவ்வேறு இடைவெளியில் அவ்வப்போது தோன்றும் (ஒரு வருடத்திற்கு ஒரு முறை அல்லது பல முறை ஒரு வாரம்). சில நோயாளிகள் தற்போதைய அல்லது நாள்பட்ட இயற்கையின் ஒற்றைத் தலைவலியை அனுபவிக்கலாம் (முன்னர் அவை மாற்றப்பட்டவை என்று அழைக்கப்பட்டன). வழக்கமாக, 20 வயதில் அல்லது இளமைப் பருவத்தில் இத்தகைய நோயின் வெளிப்பாடு எபிசோடிக் தலைவலியுடன் தொடங்குகிறது, இது காலப்போக்கில் அடிக்கடி நிகழ்கிறது. கிட்டத்தட்ட தினசரி ஏற்படும் செபல்ஜியா, நாள்பட்டது என்று அழைக்கப்படுகிறது.
   
   ஓவர்-தி-கவுண்டர் வலி மருந்துகளின் விற்பனை சில நேரங்களில் வலி நிவாரணிகளின் துஷ்பிரயோகத்திற்கு வழிவகுக்கிறது, அதன் விளைவாக, தொடர்ச்சியான ஒற்றைத் தலைவலி ஏற்படுகிறது. கூடுதல் காரணிகள் (அதிக எடை அல்லது அதிக அளவு காஃபின் உட்கொள்வது போன்றவை) எபிசோடிக் வலிப்புத்தாக்கங்கள் நாள்பட்டதாக மாறுவதற்கான வாய்ப்பை அதிகரிக்கலாம். சில நேரங்களில் நாள்பட்ட ஒற்றைத் தலைவலி மற்றும் தலையில் கடுமையான வலிக்கு இடையில் வேறுபட்ட நோயறிதலைச் செய்வது மிகவும் கடினம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, விரும்பத்தகாத உணர்வுகளுக்கான இத்தகைய விருப்பங்கள் ஒருவருக்கொருவர் இணைக்கப்படலாம். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், தலையின் ஒரு பாதியில் உள்ள அசௌகரியம் குமட்டல் மற்றும் வாந்தியெடுத்தல் வடிவத்தில் இரைப்பைக் குழாயின் செயல்பாட்டில் தொந்தரவுகளுடன் சேர்ந்துள்ளது, இது நோயின் நாள்பட்ட வடிவத்தின் சிறப்பியல்பு ஆகும். தொடர்ச்சியான வலிப்புத்தாக்கங்களால் பாதிக்கப்படும் பெரும்பாலான நோயாளிகள் மன அழுத்தத்திற்கு ஆளாகிறார்கள்.
2. மாதவிடாய் ஒற்றைத் தலைவலி.பெரும்பாலான பெண்கள் மாதவிடாய் முன் அல்லது முதல் நாட்களில் ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதல்களைப் புகாரளிக்கின்றனர். புரோஜெஸ்ட்டிரோன் மற்றும் ஈஸ்ட்ரோஜனின் அளவு ஏற்ற இறக்கங்கள் சிறிய முக்கியத்துவம் வாய்ந்தவை அல்ல. இந்த வகை ஒற்றைத் தலைவலியை நிலையான ஒன்றோடு ஒப்பிட்டுப் பார்த்தால், மாதவிடாய் வகை நோயியல் மிகவும் நீளமானது, ஒளியுடன் இல்லை, மேலும் கடுமையான வடிவத்தில் தொடர்கிறது என்பதைக் குறிப்பிடலாம். டிரிப்டான்களை சரியான நேரத்தில் உட்கொள்வது நிவாரணம் தரலாம், சில சமயங்களில் இந்த வகையான வலியைத் தடுக்கலாம்.
3. கிளாசிக் ஒற்றைத் தலைவலி.இது ஆராவுடன் கூடிய நரம்பியல் நோயின் துணை வகை. முதலில், அசௌகரியம் தலையின் பின்புறத்தில் ஏற்படுகிறது, பின்னர் தலையின் மற்ற பகுதிகளுக்கு பரவுகிறது. உன்னதமான வகை நோயியல் முக்கியமாக இளைஞர்களை பாதிக்கிறது. அறிகுறிகளில் பேச்சு தொந்தரவு, டின்னிடஸ், அட்டாக்ஸியா, தலைச்சுற்றல், சுயநினைவு இழப்பு மற்றும் கடுமையான செபலால்ஜியா ஆகியவை அடங்கும்.
4. பெரும்பாலும் இந்த வகையான நோய் இதேபோன்ற நரம்பியல் நோயின் குடும்ப வரலாற்றின் வரலாற்றைக் கொண்ட குழந்தைகளை பாதிக்கிறது. Paroxysmal தலைவலி அடிவயிற்றில் அசௌகரியம், குமட்டல் மற்றும் வாந்தி சேர்ந்து.
5. கண் ஒற்றைத் தலைவலி.ஒற்றைத் தலைவலியின் இந்த மாறுபாடு குறுகிய கால குருட்டுப் புள்ளிகள் அல்லது ஒரு மணி நேரம் அல்லது அதற்கும் குறைவாக ஒரு கண்ணில் முழுமையான பார்வை இழப்புடன் இருக்கலாம். கூடுதலாக, அத்தகைய நிலை தலைவலியுடன் சேர்ந்துள்ளது, இது மேற்கூறிய அறிகுறிகளுக்கு முன்னதாக இருக்கலாம். இருப்பினும், சில வழக்குகள் செபலால்ஜியா இல்லாமல் தீர்க்கப்படுகின்றன.
6. கண் வலி ஒற்றைத் தலைவலி.பெரியவர்கள் பெரும்பாலும் இந்த வகை நோயால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். நிலையான ஒற்றைத்தலைவலியுடன் ஒப்பிடும்போது குறைவான தீவிரத்தன்மை கொண்ட periorbital பகுதியில் வலியின் தோற்றத்தால் தாக்குதல்கள் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன. இந்த அறிகுறியுடன் இணையாக, இரட்டை பார்வை, கண் தசைகள் முடக்கம் மற்றும் வாந்தி ஏற்படலாம். தாக்குதல்களின் காலம் பல மணிநேரங்கள் முதல் 2-3 மாதங்கள் வரை இருக்கும். வேறுபட்ட நோயறிதலுக்கு, CT (கம்ப்யூட்டட் டோமோகிராபி) அல்லது எம்ஆர்ஐ (காந்த அதிர்வு இமேஜிங்) பயன்படுத்தப்படுகிறது, இதன் போது அனீரிஸத்திலிருந்து மூளைக்கு இரத்தக்கசிவு இருப்பது விலக்கப்படுகிறது.
7. இது ஒரு நோயாகும், இது மீண்டும் மீண்டும் தலைச்சுற்றல், ஒரே அறிகுறியாக நிகழ்கிறது அல்லது தலைவலி மற்றும் ஒற்றைத் தலைவலியில் உள்ளார்ந்த அறிகுறிகளுடன் இணைந்து வருகிறது.
   
8. ஒற்றைத் தலைவலி நிலை.இந்த வடிவம் மிகவும் தீவிரமான முன்கணிப்பு மற்றும் நீண்ட போக்கைக் கொண்டுள்ளது. சிகிச்சைக்கான சிறந்த வழி ஒரு மருத்துவமனை.
9. குடும்ப ஹெமிபிலெஜிக் ஒற்றைத் தலைவலி.இந்த வகை நோய் ஒரு அரிய பரம்பரை நோயாக கருதப்படுகிறது. இது உடலின் ஒரு பாதியின் எபிசோடிக் முடக்குதலின் தோற்றம், பார்வைக் குறைபாடு மற்றும் தலைச்சுற்றல் ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இத்தகைய அறிகுறிகளின் நிகழ்வு செபலால்ஜியாவின் வளர்ச்சிக்கு 10-90 நிமிடங்களுக்கு முன் தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது.

அறிகுறிகள்

ஒரு பொதுவான ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதல் கொண்டுள்ளது நான்கு கட்டங்கள்: ப்ரோட்ரோம், ஆரா, நேரடி வலிப்பு மற்றும் போஸ்ட்ட்ரோம்.

புரோட்ரோமல் அம்சங்கள்

முதல் நிலை பல நாட்கள் அல்லது மணிநேரங்களில் தாக்குதலுக்கு முந்தைய தெளிவற்ற அறிகுறிகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. அவற்றில் பின்வருபவை:

ஒளி அறிகுறிகள்

ஐந்தில் ஒரு நோயாளி மட்டுமே ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதலுக்கு முந்தைய உணர்ச்சி ஒளியின் தோற்றத்தைக் குறிப்பிடுகிறார். பார்வை, இது பிரிக்கப்பட்டுள்ளது நேர்மறைமற்றும் எதிர்மறை:

கூடுதலாக, ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதலின் போது, ​​கலப்பு ஒளிரும் அவதானிக்கப்படலாம், இது நோயாளிகளால் ஒரு இருண்ட மையத்துடன் கடுமையான கோண கோட்டையின் வடிவத்தில் விவரிக்கப்படுகிறது.

வலிப்புத்தாக்கம் மற்ற நரம்பியல் வெளிப்பாடுகளின் ஒரே நேரத்தில் வளர்ச்சியுடன் இருக்கலாம், இது பின்வருமாறு வெளிப்படுத்தப்படுகிறது:

• பேச்சு கோளாறுகள்;
• உணர்வின் கோளாறுகள், அதாவது பரிமாணங்கள் மற்றும் இடத்தின் சிதைவுகள்;
• மூட்டுகளின் பரேஸ்டீசியா;
• உணர்வு குழப்பம்.

ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதலின் மருத்துவ வெளிப்பாடுகள்

சிகிச்சை இல்லாத நிலையில், இந்த நிலை 4-72 மணி நேரம் வரை இழுக்கப்படும்.

உன்னதமான பொருத்தம் தோன்றுகிறதுபின்வரும் அறிகுறிகள்:

• குமட்டல் வாந்தி;
• துடிக்கும் இயல்புடைய ஒருதலைப்பட்ச செபல்ஜியா, இது முழு தலையிலும் பரவுகிறது;
• காட்சி தொந்தரவுகள் மற்றும் பல்வேறு மாயத்தோற்றங்கள்;
• வெண்மை மற்றும் குளிர் உணர்வு;
• முகத்தில் கூச்ச உணர்வு அல்லது உணர்வின்மை;
• ஒலி மற்றும் ஒளி விளைவுகளுக்கு அதிகரித்த உணர்திறன்.

ஒற்றைத் தலைவலியின் அரிதான அறிகுறிகளில் ஒரு கண் சிவத்தல், கண் இமைகள் வீக்கம் மற்றும் ரைனிடிஸ் ஆகியவை அடங்கும்.

போஸ்ட்ட்ரோமல் அம்சங்கள்

ஒரு விதியாக, ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதல் போஸ்ட்ட்ரோம் கட்டத்துடன் முடிவடைகிறது. பெரும்பாலும் இந்த காலகட்டத்தில் ஒரு தெளிவற்ற உணர்வு உள்ளது.

சில அறிகுறிகள் ஏற்படும் போது நீங்கள் நோயின் தீவிரத்தை பற்றி சிந்திக்க வேண்டும். அதே நேரத்தில், தலைவலியில் நரம்பியல் வெளிப்பாடுகள் இல்லாதது, சிஎன்எஸ்ஸின் முக்கிய உறுப்பில் ஒரு அளவீட்டு செயல்முறையின் சிறப்பியல்பு அறிகுறி அல்ல. கூடுதலாக, எபிசோடிக் செஃபால்ஜியா எப்போதும் வீரியம் மிக்க உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது செரிப்ரோவாஸ்குலர் கோளாறுகளைக் குறிக்காது.

நாள்பட்ட ஒற்றைத் தலைவலி இருப்பது உடலின் செயல்பாட்டில் கடுமையான இடையூறுகளை மறைக்க முடியும். இந்த சூழ்நிலையில் ஒரே சரியான முடிவு செபலால்ஜியா அல்லது பிற அறிகுறிகளின் தன்மையில் சிறிதளவு மாற்றத்தில் ஒரு நிபுணரைத் தொடர்புகொள்வதாகும்.

எந்த சந்தர்ப்பங்களில் மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம்

பின்வரும் அறிகுறிகளின் இருப்பு ஒரு நிபுணரின் கட்டாய வருகைக்கான காரணம்: