Стали замечать свои волосы на подушке, одежде и рабочем кресле? Перепробовали массу укрепляющих бальзамов и масок, чтобы окончательно не лишиться собственной шевелюры, и все безрезультатно? Специально для вас мы подобрали несколько вариантов решения проблемы, когда волосы ломаются настолько сильно, что к ним страшно прикасаться руками. Ваша задача заключается лишь в том, чтобы выявить причины такого состояния, и подобрать соответствующее лечение.

Трихоклазия: что за патология и почему она появляется?

У дерматологов и трихологов для обозначения патологии, при которой волосы ломаются так, что их невозможно отрастить, есть специальный термин - трихоклазия. Этот недуг для жизни неопасен, однако при нем существенно ухудшается внешний вид человека, и ему становится психологически сложно работать, учиться, устанавливать и развивать контакты с другими людьми, в общем, заниматься всем тем, без чего полноценная жизнь современника невозможна.

Впрочем, заметив несколько сломанных волосков, не стоит тревожиться и преждевременно подозревать у себя болезнь. Ломаться могут даже здоровые волосы, так что уверенности ради организуйте себе мини-диагностику в домашних условиях. Для этого в течение дня аккуратно расчесывайтесь и подсчитывайте общее количество выпавших волос:

• от 10 до 100 - поздравляем, это абсолютно нормальные потери для волосяного покрова средней густоты;
• от 100 до 150 - имеются незначительные повреждения, и волосы могут ломаться из-за неправильного ухода, который требуется скорректировать;
• более 150 - скорее всего, есть проблема не косметического, а медицинского характера, и ее нужно решать со специалистом.

Имеет значение и вид отделившихся волосяных стержней. Так, если на их концах видны луковицы, следовательно, волосы не ломаются, а выпадают, и чем интенсивнее происходит этот процесс, тем скорее вам нужно появиться к врачу. На месте будущего слома появляются плотные узелки? Значит, можно смело диагностировать узловатую трихоклазию.

Если патологическую ломкость волос не лечить, со временем их состояние может ухудшиться, в этом случае появляются такие симптомы:

• структура волосяных стержней нарушается по всей длине;
• волосы ломаются не только на концах, а и у самых корней;
• начинают появляться множественные секущиеся кончики;
• кожа головы приобретает сухость, нередко зудит и шелушится;
• возникают проплешины с короткими, до 7 см, «пеньками» волос;
• натуральный цвет волос становится тусклым, невзрачным;
• их вид создает впечатление болезненности и неухоженности.

Почему же волоски начинают так сильно ломаться? Врачи-трихологи связывают появление гиперломкости с целым рядом факторов:

• неверный подбор моющих и уходовых средств;
• постоянное подвергание поверхности волосяных стержней окрашивающим и завивающим процедурам с помощью агрессивных веществ;
• очень частое мытье головы и использование слишком горячей воды;
• злоупотребление методами термоукладки, сильное стягивание резинками и чересчур усердное применение укладочных составов;
• регулярное механическое повреждение волос щеткой, расческой, привычка расчесывать волосы мокрыми;
• неумение справляться со стрессовыми ситуациями, нервное эмоциональное состояние;
• несбалансированное питание, необоснованный отказ от мяса или других белковых продуктов, отсутствие пищевого режима, голодание, ослабленность;
• наличие хронических болезней вроде железодефицитной анемии, недугов ЖКТ, легких, почек;
• постоянное присутствие очага инфекции - кариеса, тонзиллита, глистной инвазии и т. д.

Так что делать, если волосы начали ломаться и, несмотря на все усилия, продолжают терять в объеме? Первым делом, мы бы порекомендовали обратиться к опытному специалисту-дерматологу (в его компетентность входит также решение вопросов по трихологии). Будьте готовы, что вам понадобится дополнительная консультация терапевта, эндокринолога и гинеколога. Пройдя обследование и убедившись, что внутренние провоцирующие факторы отсутствуют, можно приступать к лечению в домашних условиях.

Что делать с ломкостью локонов? Секреты лечебных процедур

Логично, что волосы ломаются, когда теряют свойственную им мягкость и эластичность. Чтобы нормализовать их состояние, нужно начать комплексную терапию, которая заключается в изменении образа жизни, замене средств по уходу на более подходящие и восстановлении пострадавших прядей лечебными препаратами.

Заводим новые привычки и выбрасываем старую косметику

Наверное, вы и сами прекрасно понимаете, в чем заключаются ваши вредные привычки. Курение, переедание, постоянное нахождение в закрытом пространстве, отсутствие физических нагрузок - вот далеко неполный перечень причин, из-за которых вашим волосам постоянно не хватает кислорода, влаги и питания, вследствие чего они начинают сохнуть и ломаться. Постепенно изменяя стиль жизни, вы не только почувствуете прилив сил, но и воочию заметите перемены во внешности.

Что касается тюбиков с косметикой для волос, при выборе руководствуйтесь следующими правилами:

• подбирайте шампунь по коже головы, а кондиционер, маску и бальзам - по типу волос;
• при наличии шелушений не спешите покупать средства против перхоти, возможно, вам нужен состав не с антибактериальными ингредиентами, а с успокаивающими;
• отдавайте предпочтение шампуням с высококачественными компонентами, полученными из растительных экстрактов, и избавьтесь от дешевых бьюти-средств на основе силиконов и синтетических ПАВ;
• если волосы ломаются, но кожа является жирной, берите с полки слабокислый шампунь (pH 3,2-3,5), а для сухого и раздраженного эпидермиса наилучший вариант - средство с pH 6,0;
• чтобы увлажнить сами волоски, используйте бальзамы и масла, а для кожи головы подойдут сыворотки и лосьоны с гиалуроновой кислотой;
• окрашенным блондинкам требуется интенсивный курс по уходу за шевелюрой с помощью целого арсенала уходовых средств, включая увлажняющие спреи, несмываемые сыворотки и кристаллы.

Тестируя содержимое очередного флакона, не ждите быстрого результата - продукты, которые действительно работают, обычно дают заметный эффект после 2-3, а то и 4-5 применения. И наоборот, маски и кондиционеры, которые преображают ваши волосы в считанные секунды, скорее всего, состоят из силиконов. Из-за них волосы хоть и становятся мягкими, но ломаться не прекращают.

Восстановление волосяных стержней домашними масками

Благодаря более мягкому воздействию моющих и смягчающих beauty-составов отрастающие локоны уже не будут иссушаться. Однако вам предстоит поработать, чтобы восстановить до приемлемого уровня пораженные ранее волоски. Большинство мнений сходится на том, что без ножниц в этом случае не обойтись. Действительно, если волосы ломаются настолько интенсивно, что лечить их нет никакого смысла, вам стоит задуматься о короткой стрижке, при которой полностью уберутся сухие концы.

При условии, что вы вовремя спохватились, за длину волос можно побороться. И начать можно с увлажняющих масок, приготовленных дома по следующим рецептам:

• смешать по несколько капель касторового масла, масла апельсина сладкого и иланг-иланга, а также масляных витаминов E и A и нанести на ночь на всю длину;
• к жидкому липовому меду (1,5 ст. л.) добавить 1 ст. л. масла виноградных косточек, большую часть массы втереть в кожу головы, а остатки распределить по длине и держать, не смывая, 1 час;
• ежедневно массажировать чистую кожу головы содержимым 1 ампулы никотиновой кислоты в течение 1 месяца, потом сделать перерыв на 3 месяца и при необходимости повторить;
• отжать из листьев алоэ 2 ст. л. сока, вылить их в 1 взбитый яичный желток (при аллергии на яйца можно заменить касторкой), 1 ч. л. меда и 1 ст. л. коньяка, полученную смесь нанести на корни на 1 час.

Если вы делаете маски на ночь, надевайте шапочку, а утром вымывайте голову и высушивайте, желательно, естественным путем. Злоупотреблять ими не нужно - достаточно, если вы будете проводить лечебные процедуры 1 раз в 2-3 дня.

Салонное лечение на дому: обзор комплексных продуктов

В линейках практически всех производителей косметики для волос имеются многоступенчатые программы, предназначенные для борьбы с их ломкостью в салоне или в домашних условиях. Маркетологи постарались вовсю, и каждая из них, по их же словам, является инновационной и мегаэффективной. Давайте заглянем в пользовательские отзывы и поищем достоверную информацию о реальной пользе их применения.

Наборы DSD de Luxe (Испания)

Компания позиционирует свои продукты как космецевтику для волос, которые секутся, ломаются и выпадают. Для их восстановления она предлагает два разных комплекса:

• восстанавливающий шампунь с кератином (№ 4.1), кондиционер тройного действия (№ 4.2), маска (№ 4.3), лосьон (№ 4.4) и сыворотка (№ 4.5);
• восстанавливающий шампунь серии «Сталь и шелк» (№ 5.1), бальзам (№ 5.2.1 и 5.2.2), маска (№ 5.3) и спрей (№ 5.5).

Действие первого комплекса направлено на снижения выпадения волосков, а второго - на регенерацию структуры. Эти продукты стоят недешево (весь комплекс - около 250 долларов), но обещанный эффект, по идее, должен оправдать затраты. И вот что говорят о нем пользователи:

• WOW-эффект ожидать не стоит - он проявляется по накоплению;
• не всем нравится аромат средств - кому-то он напоминает мужской парфюм;
• волосы действительно перестают ломаться, но упоминается, что при этом они становятся более жирными.

Кроме того, далеко не всем подошли средства, используемые соло, из чего можно сделать выводы, что их все-таки следует применять комплексно.

Система «Абсолютное счастье для волос» (Япония)

Услуга регенерации волос под одноименным названием очень часто предлагается в салонах, при этом относится к элитным вариантам ухода и стоит соответственно (порядка 100 долларов за одну процедуру). Гораздо выгоднее приобрести всю программу (от 300 до 400 долларов), тем более что схема ухода вполне доступна для бытового использования и ее хватает на курс из 5-10 процедур.

Все средства системы пронумерованы и, последовательно их нанося, пользователь в идеале добивается глубокого восстановления и оживления волос практически любой степени повреждения. Если судить по отзывам, обещания компании имеют под собой основу, и полученный результат в большинстве случаев впечатляет: волосы становятся гладкими, напитанными, блестящими.

Существуют и другие комплексы, после которых волосы перестают ломаться: кератиновое протезирование от Lanza, 4-ступенчатое восстановление K-Pak от Jojko, система Olaplex и т. д. Они действительно работают, но при одном условии: уход производится комплексно, с одновременным отказом от недружелюбных средств и изменением образа жизни в лучшую сторону.

К истончению и ломкости волос приводит множество факторов: от нарушения обменных процессов в организме до химических воздействий средств по окрашиванию при неправильном использовании. Помимо внутренних факторов и неправильного ухода свою лепту вносит и генетика. Если волосы тонкие от рождения, то, что бы ты ни делала, толще они не станут. Однако есть и свои плюсы: тонкие здоровые волосы от природы более шелковистые и при правильном уходе управиться с ними гораздо проще, чем с непослушной жесткой шевелюрой.

Все о домашнем уходе

Для ухода за тонкими волосами подходят щадящие средства с увлажняющими и питательными компонентами. Во время мытья головы рекомендуется делать легкий массаж , он улучшит кровообращение и обеспечит приток кислорода к волосяной луковице.

В магазинах ищи шампуни, кондиционеры и маски с кератином, ибо он прекрасно восстанавливает структуру волос и дарит им блеск и гладкость. Народные рецепты красоты тоже не стоит списывать со счетов. Превосходно работают маски на основе кисломолочных продуктов, меда, ржаного хлеба, отвара целебных трав и питательных масел: оливкового, миндального, репейного, облепихового, жожоба. Однако с натуральными маслами стоит быть осторожнее, так как они могут утяжелить волосы, и тогда эффекта склеивания не избежать.

Ежедневное очищение и правильное расчесывание - ключевой момент в уходе за тонкими волосам. Очень важно правильно подобрать шампунь, который будет соответствовать твоему типу волос. Идеально подойдут так называемые «объемные» средства, в их составе содержатся экстракты трав, алоэ, водорослей, кератин или протеины - все эти компоненты направлены на укрепление и питание, которое тебе просто необходимо.

Больше 50% женщин живут в полной уверенности, что тонкими, редкими, жидкими волосами, лишенными объема, их наградила природа. Всю свою жизнь они пытаются это как-то скрыть, делают вредную химическую завивку или наращивание, спят на бигудях, жгут пряди щипцами, не думая о том, что тем самым еще более истончают больные локоны. На самом же деле очень тонкие, редкие, жидкие волосы чаще всего являются следствием неправильного ухода и еще целого ряда причин. Осознав и устранив эти вредные факторы, можно существенно улучшить состояние локонов и придать своей прическе долгожданный, желанный объем вполне доступными и совершенно безопасными средствами. Как действовать в такой ситуации и что именно делать, подскажут советы экспертов.

Причины истончения

Действительно тонкие волосы от природы имеет всего лишь 10% женщин. Достаточно посмотреть на девочек, большинство которых являются обладательницами шикарных, толстых, густых кос. Но как только они взрослеют, уже в подростковом возрасте что они начинают делать? Желая быть красивее, они начинают истязать здоровые пряди различными средствами и инструментами. Не только механическое и химическое воздействия являются причинами истончения волос, на самом деле большое количество самых разных обстоятельств приводит к стиранию защитной пленки с каждого волоска, к различным нарушениям их структуры и питания. Результат - очень тонкие волосы. Причинами этого явления могут быть:

• наследственность, генетика, но не нужно думать, что в этом случае что-либо делать с истонченными прядями бесполезно, потому что природу не победить: должный уход способен улучшить состояния даже таких волос;
• частая термическая обработка электрощипцами, феном, утюжками;
• высокие температуры: мытье головы и ополаскивание горячей водой, обилие ультрафиолета, чрезмерное увлечение солярием, регулярное нахождение в горячих цехах;
• неправильный уход;
• частые парикмахерские процедуры: окрашивание, химическая завивка, мелирование, ламинирование, экранирование и т. д.;
• неполноценное питание;
• серьезные заболевания внутренних органов, чаще всего - желудка или нервной системы;
• вредные привычки;
• авитаминоз;
• постоянные стрессы, нервозы, переживания.

Все эти факторы приводят еще и к выпадению волос, в результате чего редкие, жидкие пряди окончательно лишаются всякого объема. Что делать в таком случае? Для начала определить, какая именно причина привела к таким неприглядным последствиям. А потом уже методично, целеустремленно, шаг за шагом устранять этот провоцирующий фактор. Одновременно с этим локонам нужно обеспечить должный уход, чтобы напитать их силой и энергией.

Во-первых, каждая женщина должна знать, что очень тонкие волосы повреждены, лишены чего-то необходимого. Они заболевают и требуют соответствующего лечения. Его может назначить трихолог после медицинского обследования. Его можно провести и в домашних условиях, но очень аккуратно, чтобы не навредить своим больным прядям. Курс лечения составляют:

Важный совет от редакции!

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru . Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

1. профессиональный массаж с использованием стимулирующих и укрепляющих препаратов с протеинами и микроэлементами;
2. диета: рацион должен быть обогащен достаточным количеством белков, витаминов и аминокислот;
3. курс витаминизации: для самостоятельного лечения можно использовать поливитаминный комплекс, но правильнее пройти обследование для того, чтобы выяснить, какого именно витамина не хватает истонченным волосам, и пропить именно его (чаще всего обнаруживается нехватка витаминов С, Е, Р, группы В;
4. мезотерапия предполагает введение в кожу головы лечебных коктейлей для восстановления и объема волос.

Если есть какие-то сомнения в правильности выбранного курса лечения, лучше обратиться за помощью к эксперту - трихологу. Он подскажет, что делать в каждом отдельном случае, так как ситуации бывают разными. Под действием лекарственных средств тонкие волосы начнут медленно, но верно восстанавливаться. Если их еще поддержать дополнительными домашними масками для объема и питания, выздоровление будет происходить в разы быстрее.

Домашние средства

Существует большое количество рецептов домашних масок, под действием которых самые тонкие волосы оживают, очень редкие и жидкие пряди становятся более густыми, их защитный слой восстанавливается. Как их делать, подробно рассказывается в многочисленных рецептах, каждый из которых хорош по-своему. Двух раз в неделю для таких масок будет достаточно, время их действия под утеплением составляет от 10 до 40 минут.

• Масляные маски-компрессы

Косметические масла разогреваются до теплого состояния на водяной бане и втираются массажными движениями в корни. Такие компрессы можно делать из кедрового, репейного, касторового или миндального масел: они восстанавливают защитную пленку и поврежденную структуру волос.

• Травяные втирания

Смешать аптечные травы мяты, розмарина, шалфея и базилика в сухом виде, растереть их, залить натуральным яблочным уксусом (2 стаканами), добавить эфирные масла мяты (3 капли) и лаванды (5 капель). Оставить в стеклянной таре на 2 недели, процедить, хранить в темной емкости при комнатной температуре. Перед применением настой (2 столовых ложки) разводят стаканом теплой фильтрованной воды и втирают в корни массажными движениями.

• Восстанавливающая маска для объема волос

Растертый желток смешать с брикетом дрожжей (столовой ложкой) и отваром из трав (столовой ложкой). Травы лучше подбирать по цвету локонов, так как большинство из них обладают окрашивающими и тонирующими свойствами. Для шатенок подойдет календула, для блондинок - ромашка, для брюнеток - крапива, кора дуба и зверобой. После этого оставить смесь на час, влить в нее репейное масло (столовую ложку), добавить любое ароматическое масло (10 капель).

Маска наносится на корни и пряди в теплом виде. Если у вас очень тонкие, жидкие волосы, которым не помешали бы дополнительный объем и густота, не стоит усугублять их и без того плачевное состояние химическими завивками и щипцами. Гораздо полезнее окажется нормализовать свой образ жизни, научиться правильно ухаживать за поврежденными локонами, пройти лечение, если нужно. Только в этом случае можно безопасно для здоровья волос увеличить их количество и толщину каждого отдельного волоска.

Обладательницы тонких волос часто не знают правила и особенности ухода за ними. Для многих тонкие волосы являются наказанием, ведь при отсутствии ухода они становятся ломкими и секутся. Прочитав эту статью, вы сможете узнать, как ухаживать за тонкими волосами , какие средства и препараты использовать для их укрепления.

Как укрепить тонкие волосы?

При оздоровлении тонких волос в первую очередь необходимо сосредоточиться на приеме витаминов

К укреплению тонких и ослабленных волос необходимо подходить комплексно. Сейчас в магазинах можно найти много косметических средств для укрепления волос и восстановления их структуры. Правильно подобрав их, вы сможете сделать свои волосы шелковистыми, мягкими, послушными.

Диета при тонких волосах

При укреплении волос, постарайтесь, в первую очередь, пересмотреть принципы своего питания. Чтобы сделать свою шевелюру более пышной и густой, девушкам необходимо употреблять в пищу продукты, богатые витамином А. К ним относятся сыр, печень, творог и яйца. Также примите во внимание иллюстрацию расположенную ниже:

Мытьё и массаж

Тонкие редкие волосы склонны к быстрому загрязнению, поэтому мыть их необходимо как можно чаще. Ну а для усиления роста тонких волос делайте хотя бы пару раз в неделю. Массаж выполняйте подушечками пальцев, круговыми движениями в направлении от висков к затылку. Благодаря массирующим движениям увеличится приток крови к волосяным луковицам, и волосы перестанут выпадать в большом количестве.

Если ваши волосы – тонкие, ломкие и ослабленные – старайтесь не подвергать их агрессивным косметическим процедурам (химической завивке, выравниванию щипцами или сушке феном).

Маски для ослабленных волос

Маски для тонких волос – ещё одно важное условие, способствующее их укреплению и оздоровлению Их необходимо делать регулярно, взяв за основу натуральные компоненты.

Приведём несколько рецептов эффективных масок для укрепления волос:

1. Маска из желатина. Для приготовления средства вам понадобится 3 столовых ложки воды и 1 столовая ложка желатинового порошка. Компоненты смешивают, а затем добавляют в шампунь и моют голову. Эффект от применения этого средства просто великолепен! Волосы становятся мягкими, шелковистыми и объёмными;
2. Травяные маски. Необходимо приготовить смесь аптечных трав (из высушенных листков базилика, шалфея, мяты и розмарина). Все компоненты смеси хорошо растираются, затем к ним добавляется 2 стакана уксуса яблочного, лавандовое и мятное эфирные масла (в количестве 5 и 3 капли соответственно). Полученный состав настаивают в тёмном прохладном месте примерно две недели, затем – процеживают и сливают в ёмкость тёмного цвета. Хранят при комнатной температуре. Перед использованием этот настой разбавляют в стакане тёплой чистой воды (нужно добавить 2 столовых ложки), затем – втирают в кожу головы, возле корней волос;
3. Маска из ржаного хлеба. Главными компонентами в этом рецепте являются минеральная газированная вода и корочка ржаного хлеба. Хлеб замачивают в небольшом количестве воды, а полученную кашицу наносят на волосы. Затем голову обматывают плёнкой и тёплым полотенцем, оставляют такой компресс на полчаса. После этого маску смывают, а волосы высушивают. Размокший хлеб может плохо смываться с волос, но это не страшно. Когда волосы высохнут, остатки хлеба легко вычешутся расчёской. Благодаря этой маске волосы станут более объёмными и приобретут красивый блеск;
4. Маска-компресс из эфирных масел. Косметическое эфирное масло необходимо разогреть до тёплого состояния на водяной бане. Затем полученный состав втирается в корни волос подушечками пальцев. Наилучшим вариантом для этой процедуры будет репейное, миндальное, касторовое или кедровое масла. С их помощью восстанавливается структура ломких и слабых волос.
5. . Пару яичных желтков растирают с двумя листочками алоэ, добавить к этой смеси красный перец и цветки календулы (по одной столовой ложке). Полученный состав нанести на корни волос и затем надеть на голову косметическую тёплую шапку. Через 25-30 минут состав с головы смывается. При помощи такой маски вы сможете активизировать рост волос и сделать причёску пышнее;
6. Восстанавливающая маска для придания объёма тонким волосам. Для приготовления этого рецепта вам понадобится желток одного яйца, столовая ложка отвара из трав и столько же дрожжей. Приготавливая лечебную смесь по этому рецепту, учитывайте, что многие травы обладают лёгким окрашивающим эффектом, поэтому их нужно подбирать в соответствии с оттенком ваших волос. Блондинистым девушкам лучше использовать отвар ромашки, шатенкам – календулы, а брюнеткам – кору дуба или крапиву. Готовую смесь настаивают час, затем – добавляют в неё столовую ложку масла репейника и около 10 капель любого другого косметического масла. Наносить готовую маску рекомендуется под корни волос в слегка подогретом виде.

Уход за тонкими волосами

Уход за тонкими волосами должен быть комплексным и регулярным — это два обязательных условия

Уход за тонкими волосами предполагает выполнение целого комплекса мер:

• Бережное отношение;
• Сбалансированный рацион;
• Правильный подбор косметических средств;
• Регулярное мытьё;
• Насыщение организма витаминами;
• Использование расчёсок из дерева или натуральной щетины, но никак не пластмассовых или металлических;
• Регулярный массаж кожи головы.

Тонкие волосы (как, впрочем, и любой другой тип волос) специалисты рекомендуют мыть два раза. Первое мытьё позволяет смыть с поверхности волос излишки кожного сала, а второе уже обеспечивает качественное мытьё головы.

Выбор шампуня

Если у вас очень тонкие волосы, то для придания им объёма выбирайте специальные шампуни для придания объёма, в которых содержание жира является минимальным. Для тонких волос не желательно использовать кондиционеры или шампуни с ними. Для ополаскивания помытых волос лучше используйте минеральную воду с небольшим содержанием газа. Расчёсывайте волосы только после полного их высыхания, чтобы не растянуть их и не травмировать.

Правильная сушка волос

Немаловажное значение при уходе за тонкими ломкими волосами имеет правильная их сушка. После мытья волос высушивают без применения фена, поскольку горячий воздух усугубит ситуацию и ещё больше ослабит волосы.

Маски

Маски дают хороший эффект при истончённых и ломких волосах. Их желательно приготавливать в домашних условиях из натуральных компонентов. Маску наносят перед мытьём головы, а смывают шампунем для ежедневного использования. После применения маски можно сполоснуть голову травяным отваром (к примеру, из ромашки или крапивы). Придать волосам объём и укрепить их помогут маски из молока или овсяной кашицы. Устранить проблему тонких волос поможет и репейное масло. Укрепляющее действие на волосы сделает маска из глины. Голубая глина насытит волосы магнием, кальцием и цинком, а также – устранит повышенную жирность волос.

Для лечения тонких волос можно использовать и луковую маску. Перемолотый на мясорубке лук смешивают с соком алоэ, передавленным чесноком и мёдом. Такую смесь нужно наносить на волосы хотя бы раз в неделю.

Питание

Питание тонких волос осуществляется при помощи тех же масок. Наилучшим вариантом будут масляные маски, сделать которые будет достаточно просто. В любой аптеке приобретите капсулы с витаминными составами групп А и Е, а дома просто выдавите их на волосы и втирайте в кожу головы массирующими движениями. Через полчаса – смойте маску тёплым крапивным отваром.

Питающие процедуры для волос – обязательное условие для полноценного комплексного . Питательные составы для волос подбирают в зависимости от жирности волос, их реакции на составные компоненты средства и структуры. Так, в составе шампуня для ослабленных волос обязательно должны присутствовать провитамины, кальций, протеины, магний, экстракты натуральных лекарственных растений. Сделать уход за истончёнными волосами более эффективным помогут средства, в составе которых есть соевые протеины.

В летний период тонкие волосы страдают от сухости, поэтому в программу ухода специалисты рекомендуют включать термальные жидкости и специальные защитные составы.

Увеличение объёма

Если вас интересует вопрос «как сделать тонкие волосы толще», рекомендуем воспользоваться таким рецептом. Подогрейте на водяной бане половину стакана жирного кефира, добавьте к нему один желток яйца, хорошо перемешайте и нанесите смесь на волосы. Хорошо укутайте голову и подержите маску полчаса. После этого – смойте остатки состава.

Укладка тонких волос

Если возникает необходимость укладки истончённых волос, выполняйте сушку феном против их роста, используя узкую насадку. На корни волос наносите специальные муссы и спреи, а вот гелевые и восковые средства для укладки лучше не используйте. Они делают волосы тяжёлыми и безжизненными. Для расчёсывания тонких волос выбирайте мягкую щётку, а плойки и утюжки для укладки старайтесь вообще не использовать (из-за них волосы быстрее теряют влагу и секутся).

Стрижки на тонких волосах

Для тонких волос стрижку нужно выбирать очень аккуратно. Категорически для них не подойдут слишком длинные или короткие причёски. Оптимальный – вариант – стрижка в форме каскада. Благодаря ей объём волос визуально увеличится. Обладательницам тонких волос специалисты не рекомендуют окрашиваться в тёмные тона. Лучше – сделайте колораж или мелирование.

Теперь вы знаете, что делать при тонких волосах, как их укреплять и ухаживать за ними. Помните, что истончение и ослабление волос происходит из-за неправильного ухода за ними, плохого питания и неправильного окрашивания. Химические завивки и постоянное использование лаков и красок ослабляет волосы. Старайтесь не прибегать к таким процедурам как можно реже или не выполнять их вовсе.

Слабые волосы? Есть идеи их укрепления!

Здоровые волосы - цель многих девушек. К сожалению, не всем повезло с генетикой и не все вовремя поняли какой уход - правильный. В этой статьей мы разберем, как восстановить слабые волосы.

Слабые волосы: основные причины

Под слабыми волосами обычно понимают склонные к выпадению, и пряди. Тонкие слабые волосы могут быть даны вам от природы, а могут стать результатом несерьезного отношения к своему здоровью. Давайте разберем наиболее распространенные причины слабых волос.

• Резкая потеря веса и диеты. Ни для кого не секрет, что питание волос происходит изнутри. Если из-за ограничений в питании вам стало не хватать полезных микроэлементов, это отразится на волосах. Чтобы исправить ситуацию, прочитайте о самых полезных .
• Химическое воздействие. Речь идет, конечно, о , окрашивании и, особенно, волос.
• Физическое воздействие. Например, неправильно подобранная , злоупотребление горячими приборами.
• Стресс. К сожалению, слабые волосы могут стать результатом напряженной работы и недостатка сна. Более того, стресс может привести к .
• Гормональные проблемы. Если волосы неожиданно ослабли и начали выпадать, стоит посетить не только , но и терапевта. Врач назначит вам необходимые анализы.

Слабые волосы: что делать

При правильном уходе слабые волосы преобразятся? Credit: Rex by Shutterstock

Возможно, самый популярный вопрос, касающийся слабых волос, - «как исправить ситуацию?». Если, посетив врача, вы исключили системные заболевания, можно заняться

Ваша основная задача - укрепить волосы. Для этого подойдут и , и . Начните с работы над ошибками. В том числе, стоит подобрать мягкий уход.

Шампунь для слабых волос

Избавиться от ломкости и сделать пряди более сильными поможет укрепляющий шампунь.

Совет редактора: нам нравится с комплексом протеинов и эластином. Он помогает волосам стать более сильными и упругими, а значит, и более ухоженными на вид. Используйте шампунь с и слабые волосы скажут вам «спасибо».

Маска для слабых волос

Если вы имеете ослабленную и поврежденную длину волос, нужно постараться поскорее . Так вы постепенно сможете отстричь безжизненные пряди. Отлично работают маски из натуральных ингредиентов, например, .

О таких волосах вы мечтаете?

Важно! Прежде, чем использовать домашние маски, убедитесь, что у вас нет аллергии на их ингредиенты. Например, не применяйте масла для волос без тестового нанесения на небольшой участок кожи. В случае возникновения неприятных ощущений состав нужно немедленно смыть. Лучшая стратегия перед использованием любых средств, изготовленных дома, - посоветоваться с дерматологом или трихологом.

Совет редактора: ускорить рост волос и обеспечить питание по всей длине поможет . Подогрейте продукт на водяной бане и нанесите по всей длине волос. Можно оставить масло на волосах на час или даже два. Для лучших результатов повторяйте процедуру один раз в неделю. Курс масок должен продолжаться не менее 4-5 недель. Кстати, этот продукт сослужит отличную службу в уходе за слабыми волосами. Оно может стать основой большого количества масок. Например, вы можете сочетать его с кокосовым, или оливковым.

Термозащита

Временно откажитесь от окрашивания и укладки. Если вы не можете жить без фена или плойки, обязательно используйте термозащиту.

Совет редактора: например, отлично подойдет . Многофункциональное средство не только защищает волосы от температурного воздействия, но и увлажняет и укрепляет их.

Салонный уход для слабых волос

Если у вас от природы слабые волосы, вы можете посетить процедуры по укреплению. Например, мезотерапию или обертывания. Правда, мезотерапия имеет противопоказания, поэтому стоит проконсультироваться с врачом. Если же состояние волос вызвано обесцвечиванием или завивкой, вам помогут процедуры с использованием .