Eskiden ağırlığınca altın değerinde olan meşhur baharat tarçını, sadece yemek pişirmede değil, halk hekimliğinde de yaygın olarak kullanılmaktadır. en iyisi iyileştirici güç Aynı zamanda genel olarak tanınan bir şifacı olan bal ile kombinasyon halinde, tedavi edici özelliğe sahiptir. çok sayıda rahatsızlıklar.
Tarçın ve bal karışımı, yaşlılığın başlangıcını önemli ölçüde durdurabilen ve bir dizi rahatsızlığı giderebilen gerçek bir sağlık ve güzellik iksiridir. Bal ve tarçınla yapılan tedavi sadece etkili değil, aynı zamanda lezzetlidir. al kokulu ilaç bundan çok daha güzel farmasötik müstahzarlar kimya ile doldurulmuş. Doktorlar, bu iki ürünün bir araya getirildiğinde tıkanmış arterleri temizleyebileceğini ve kalp hastalıklarını önleyebileceğini iddia ediyor.
Uzun yıllara dayanan deneyim, ballı tarçının artrit, sistit tedavisinde etkili olduğunu göstermektedir. yüksek kolestorol, cilt hastalıkları, soğuk algınlığı ve grip. Bu karışım da yardımcı olur kronik yorgunluk kurtulmaya yardımcı olur ekstra kilo. Size yardımcı olacak tarifleri tanımanızı öneririz.
Kolesterol düşürücü ajan
İçindekiler:
- doğal pastörize edilmemiş bal - 2 yemek kaşığı. kaşıklar
- tarçın - 3 çay kaşığı
- ılık su - 2 su bardağı
tarçın ve balı karıştırın ılık su ve bu infüzyonu günde 3 kez alın. Araştırmalar, 2 saat içinde kolesterolün %10 oranında azaldığını gösteriyor.
nezle ilacı
Almak:
- bal - 1 yemek kaşığı. kaşık
- tarçın - ¼ çay kaşığı
Günde 3 kez tarçınlı ılık bal ezmesi yemek tedavi edebilir kronik öksürük, aşağı indir Yüksek sıcaklık ve burun pasajlarını temizleyin. Ayrıca, bu araç gripten kurtulmaya yardımcı olur.
Temizleme ve zayıflama için araçlar
Bileşenler:
- tarçın - 1 çay kaşığı
- bal - 2 çay kaşığı
- su - 1 bardak
Tarçın üzerine kaynar su dökün, yarım saat bekletin ve bal ekleyin. Bu, enzimleri yok edildiğinden, kaybolduğundan hemen yapılamaz. faydalı özellikler. Elde edilen infüzyonun yarısı yatmadan önce ve geri kalanı - sabahları soğuk halde içilmelidir. Bu tarif, vücudu etkili bir şekilde temizler ve bu da hızlı kilo kaybına yol açar.
Artrit tedavisi için çare
İçindekiler:
bardak içmek ılık su tarçın ve bal ile sabahları ve akşamları artriti çabucak rahatlatabilir.
Kalp ve cilt hastalıkları için macun
Bileşenler:
- bal - 1 yemek kaşığı. kaşık
- tarçın - 1 yemek kaşığı. kaşık
Mucizevi ürünleri eşit oranlarda karıştırıyor ve ortaya çıkan macunu her sabah yiyoruz. Bu ilaç, kalp krizi sonrası rehabilitasyona yardımcı olur ve kalp krizi. Yaşlıların bunu önlemek için kullanmaları önerilir.
Bu macunu sivilce veya egzama üzerine uygularsanız, etkilenen bölge oldukça hızlı iyileşir. Ayrıca, bu çare yardımıyla bir böcek ısırığından kurtulabilirsiniz.
diş ağrısı ilacı
Bileşenler:
- bal - 5 çay kaşığı
- tarçın - 1 çay kaşığı
Bırakmak diş ağrısı Diş üzerine bal ve tarçın kullanabilirsiniz.
teşekkürler
Şu anda, birçok kişi arıyor kilo vermeküzerinde farklı sebepler. Birinin bir sorunu var fazla ağırlık veya obeziteyi olumsuz etkileyen Genel durum sağlık, diğerleri ise estetik nedenlerle kilo vermek isterler çünkü ideal veya en güzel görünen vücut parametrelerine ulaşmak isterler. İnsanları kilo vermek için çeşitli adımlar atmaya motive eden sebepler ne olursa olsun, hemen herkes süreci hızlandıran çeşitli tarifler ve takviyeler bulmaya çalışıyor. kilo kaybı. Bu davranış kesinlikle normaldir, çünkü sonuca bir an önce ve minimum çabayla ulaşmak isteyen kişinin psikolojisine tekabül eder.
İnsanların bu doğal arzusu üzerine, ne yazık ki, çoğu zaman, çeşitli kilo kaybı araçlarının üreticileri, umut verici spekülasyonlar yapıyor. Hızlı düşüş ağırlık ve kelimenin tam anlamıyla ince bir güzelliğe dönüşüyor tam yokluk bireyin çabası. Yani, hiçbir şey yapmanıza gerek yok, yaşam tarzınızı ve yeme alışkanlıklarınızı değiştirmenize gerek yok, reklamı yapılan ilacı almanız yeterli ve bir veya iki ay içinde kişi zayıf, zinde ve çekici hale gelecektir.
Ne yazık ki, gerçekte bu asla olmayacak, çünkü kilo verme süreci her zaman kişinin kendi çabasını gerektirir. Yeme alışkanlıklarını değiştirmek, diyeti normalleştirmek, artırmak zorunda kalacak. fiziksel aktivite ve sadece bu durumda çeşitli takviyeler ve kilo verme hızlandırıcıları işe yarayacaktır. Başka bir deyişle, kilo vermek için kendiniz üzerinde çalışmanız gerekecek ve ardından kilo kaybı için takviyeler ve tarifler de etkili olacaktır. Bu gibi durumlarda, çeşitli zayıflama ürünleri diyetin etkisini artıracak ve egzersiz yapmak bir kişinin istenen sonucu hızlı bir şekilde elde etmesini sağlar.
içinde belirtilen her şey tamamen için geçerlidir çeşitli tarifler kullanmak Tarçın ile bal kilo kaybı için. yani, bu tarif Bir kişi ağırlığı azaltmak için çaba harcarsa kilo kaybı işe yarayacaktır, yani: en azından kilosunu biraz artırın. motor aktivitesi ve diyeti sağlıklı ve sağlıklı yiyecekler ve zararlı olanlardan mümkün olduğunca kaçının. Bu, kilo kaybı için kek yemenin ve ballı tarçın içmenin etkili olmadığı anlamına gelir. Ve sebze yemek etkili olacaktır. diyet çeşitleri et, taze salatalar, az yağlı süt ürünleri ve meyveler ve buna ek olarak bal ile tarçın kullanın.
Ballı tarçın özelliklerini, kontrendikasyonları, tarifleri ve kilo kaybı için kullanımının diğer yönlerini göz önünde bulundurun.
Tarçın ve balın zayıflama özellikleri
Tarçın oldukça geniş bir yelpazede Yararlı etkiler halk hekimliğinde soğuk algınlığı, artrit, karaciğer, böbrek, mesane, ateroskleroz ve diğer bazı hastalıkları tedavi etmek için kullanılır. Tarçının kan şekerini düşürdüğü deneysel olarak kanıtlanmıştır, bu nedenle tarçında kullanılabilir. karmaşık terapişeker hastalığı. Böylece tarçın faydalı baharat, hangisi çeşitli özellikler bir dizi patolojinin tedavisinde etkin bir şekilde kullanılmasına izin verir. Yemeklerden önce ağızdan alındığında ballı tarçın asitliği azaltır. mide suyu, mide ekşimesini, ağrıyı önleme, ülserlerin skarlaşmasına katkıda bulunma ve herhangi bir, hatta çok şiddetli ve hatta iyi ve tam sindirimi sağlama yağlı gıdalar. Sayesinde bu etki ballı tarçın Herhangi bir yiyecek tamamen sindirilir ve bağırsaklarda oyalanmaz. Yiyeceklerin tam sindirimi, çeşitli bağırsak dispepsi fenomenlerini (şişkinlik, kolik, spastik ağrılar, kabızlık, ishal, kötü koku dışkı vb.), genellikle herhangi birinin arka planında oluşmaz. ciddi hastalıklar bağırsaklar, ancak içinde çürüme ve fermantasyona uğrayan sindirilmemiş gıda kalıntılarının birikmesi nedeniyle. Düzenli alım ballı tarçın, bir kişiyi bağırsaklarda sindirilmemiş gıda kalıntılarının birikmesinden kurtaracak ve böylece bu vücudu büyük miktarda gereksiz "yedeklerden" nazikçe temizleyecektir.
Tabii ki sindirimin normalleşmesi ve uzun yıllardır içinde birikmiş olan sindirilmemiş gıda artıklarının bağırsaklardan uzaklaştırılması kilo vermeye ve bel, karın ve yanlarda azalmaya katkı sağlayacaktır. Ve büyük miktarda sindirilmemiş gıda kalıntılarının çıkacağı bağırsaklar, hacim olarak oldukça doğal olarak küçülecek ve bu da görsel olarak kilo kaybı gibi görünecektir.
Ballı tarçının bir başka özelliği de kilo vermenizi sağlar, iştahı azaltma yetenekleridir. Bu eylem nedeniyle, bir kişi daha az yer ve bu da elbette kilo kaybına yol açabilir.
Ayrıca diyet uygulayan ve başarılı olan kişiler iyi sonuçlar, tarçına geçişten sonra kilo alımına karşı koruyucu bir önlem olarak ballı tarçın kullanabilir diyet oranı. Ballı tarçın, elde edilen sonuçları pekiştirmelerini ve çoğu zaman olduğu gibi diyet tamamlandıktan sonra kilo almamalarını sağlar.
Kilo kaybı için tarçın ve bal nasıl seçilir
Tarçın ve balın kilo vermede etkili olabilmesi için mutlaka kullanılması gerekir. belirli türler bu ürünler. Şu anda mağazalarda sadece doğal tarçın satılmıyor, aynı zamanda tarçın özü adı verilen yapay ikamesi de satılıyor. Benzer bir ürün, kilo vermek için bir karışım hazırlamak için uygun değildir, bu nedenle satın almamalısınız. Tarçın özüne ek olarak, BDT ülkelerindeki mağazalarda satış aşağıdaki türler Tarçın:
- Seylan tarçını ( Tarçın) en değerli ve pahalı çeşit Seylan, Hindistan, Endonezya, Brezilya, Guyana, Endonezya, Moluccas, Reunion ve Martinik'te yetiştirilen baharat. Çubuk veya toz halinde satılır.
- Tarçın- Çin tarçını(sade, Endonezya veya sahte tarçın), güney Çin ve Hindistan'da yetişen daha az değerli ve oldukça ucuz bir baharat çeşididir. Toz veya çubuk şeklinde satılır.
Tarçın çubukları çok incedir - en fazla 1 mm kalınlığında. Ve aksine, sinameki çubukları kalındır ve 2 - 3 mm kalınlığa ulaşır. Bu nedenle, duvarı 1 mm'den kalın olan bir tarçın çubuğu görürseniz, bu tarçın değil, tarçındır. Ne tür tarçın tozu satıldığını belirlemek için bir paket satın almanız, eve getirmeniz, bir çay kaşığı içine biraz dökmeniz ve üzerine damlatmanız gerekir. alkol çözeltisi iyot. Tarçın tozu bazı bölgelerde hafif mavimsi bir renk alırken, Çin tarçını tozu tamamen yoğun bir mavi-mor renge dönüşür.
Kilo kaybı için tarçın satın almanın daha iyi olduğunu tekrarlıyoruz, tarçın-cassia değil. Ancak mağazalarda arz eksikliği nedeniyle tarçın satın almak imkansızsa, cassia değerli bir yedek olacaktır. Her şeyi daha iyi korudukları için toz yerine tarçın çubukları satın almak daha iyidir. aktif maddeler baharatlar, bunun bir sonucu olarak kilo kaybı için etkinlikleri daha yüksektir. Tarçın kilo vermeye uygun olmayan tek çeşidi tarçın özüdür, bu nedenle hiç kullanılmamalıdır.
Kilo kaybı için tarçınlı bir karışımın hazırlanması için bal, doğal olarak kullanılmalı, fermantasyona (pastörizasyon) tabi tutulmamalıdır. Genellikle bu tür ballı kavanozların etiketlerinde "doğal, pastörize edilmemiş" belirtilir. Yabancı üreticilerin bal kavanozlarında istenilen ürün çeşidi "ham" olarak işaretlenir. "Saf" etiketindeki yazı, balın pastörizasyona uğradığı ve bu nedenle kilo kaybı için tarçın ile birlikte kullanılmaya uygun olmadığı anlamına gelir.
Kilo kaybı için ballı tarçın nasıl ve ne kadar içilir
Kilo kaybı için bal ile tarçın içebilirsiniz. Farklı yollar, gibi: 1. Şeker yerine çeşitli yemeklere tarçın ve bal karışımı eklenmesi (örneğin, tahıllar, salatalar, süzme peynir ve süt ürünleri vb.);
2. İçeceklere şeker ikamesi olarak tarçın ve bal karışımı eklenmesi (kefir, çay, komposto, kahve, su vb.); Kullanmadan önce bir uzmana danışmalısınız.
Size yardımcı olabilecek bir mucize bileşik var. nezle, soğuk algınlığı ve eklem hastalıklarında veya zayıf bağışıklık. En sevdiğiniz baharatı balla karıştırarak “tüm hastalıklar için” evrensel bir karışım elde edeceğinizi muhtemelen bilmiyorsunuzdur. Bu görünüşte sıradan ürünlerin tüm faydalı özellikleri ve böyle bir karışımdan oluşan bir kavanozla donanmış hangi hastalıklarla daha hızlı başa çıkabileceğiniz hakkında şimdi okuyun.
Tarçın ne olduğunu ve nasıl elde edildiğini herkes bilmiyor, bu yüzden bu konuda birkaç şey söylemek uygun olacaktır. Tarçın, çeşitli kahverengi ağaçların kabuğunun kurutulmasıyla yapılır. Kabuk reçine içerir tanenler, besin lifiçok fazla kalsiyum. Tarçın çubuğu, kıvrılmış, kurutulmuş bir ağaç kabuğu parçasıdır.
Kadınlar kullanmaya alışkın evözelliklerin tüm çok yönlülüğünü unutarak, herhangi bir hamur işi veya favori sıcak şaraba keskin bir tat verecek bir baharat olarak tarçın bu ürün. Balı ise genellikle çay için sıradan bir tatlı olarak kullanırız, balı biraz farklı bir şekilde kullanmaya başlarsak ne kadar faydası olacağını hiç düşünmeyiz.
Ancak şunu da söylemek gerekir ki, havaların soğumaya başlamasıyla birlikte tüm ev hanımları kutulardan bal alır ve onunla soğuk algınlığı tedavisine başlar. Ancak bu doğal arı ürününün yapabileceği tek şey bu değil. Özellikle girişimci halk kozmetiği sevenler, bal ve tarçını saç büyümesi ve tedavisi için maskelerin bir parçası olarak birleştirebilir. Ama inanın bana, karışımın faydaları bununla da bitmiyor!
Bal ve tarçın karışımının tüm faydalı özellikleri hakkında daha ayrıntılı olarak konuşmaya değer:
- diabetes mellitusta kan şekerinde bir azalma - özellikleri tam olarak buna yönelik olan karışımın bileşiminde tarçın baskınsa olumlu bir etkiye sahip olacaktır;
- küçük bir bal katkılı tarçın mükemmel çare ishal ve kabızlığın tedavisi ve önlenmesi için dışkıyı normalleştirmek;
- kalp kasını güçlendirmeye yardımcı olur, kandaki "kötü" kolesterol içeriğini azaltır;
- tarçınlı bal cilt tahrişini giderir;
- kendine özgü bir aromaya sahip olan karışımdaki tarçın içeriği nedeniyle beyin fonksiyonu iyileşir ve ruh hali yükselir;
- esas olarak balın özelliklerinden dolayı bağışıklığın güçlendirilmesi ve sindirimin normalleştirilmesi;
- vücut üzerinde anti-inflamatuar etki;
- demir açısından zengin bal sayesinde, karışım anemi tedavisinde yardımcı olacaktır;
- antibakteriyel ve antiviral özellikler;
- çeşitli cilt mantarlarına karşı mücadelede olası kullanım;
- bal sayesinde, karışım vücutta kalsiyum biriktirir ve atılımını “bloke eder”;
- karaciğerin temizlenmesini ve tedavisini destekler.
Çoğu zaman, karışım aşağıdakilerin tedavisinde kullanılır:
- Kalp sorunları.
- Bağışıklık sisteminin işleyişinde azalma.
- Eklem hastalıkları.
- Vücudun fazla çalışması.
- Kandaki yüksek kolesterol seviyeleri.
- Cilt hastalıkları.
- Soğuk algınlığı ve grip.
- Aşırı kiloya karşı mücadele.
Tıbbi uygulamada bal ve tarçın kullanımı
Liste bütün çizgi bal ve tarçın karışımının faydalı özellikleri, bunun kullanımı hakkında herhangi bir şüpheniz olmamalıdır. doğal ilaç içinde tıbbi amaçlar! En çok sizlerle paylaşacağız etkili tarifler karşı savaşmanıza yardımcı olmak için zayıf noktalar" vucüdun. Tarifler tamamen basit olduğu için ilacınızı kolayca hazırlayabilirsiniz.
Kolesterolü düşürmek için
Tarçın ve bal, kandaki aşırı kolesterol seviyeleri ile baş eder. Tarçın ve bal karışımının düzenli kullanımı, kandaki vücut için tehlikeli olan kolesterol seviyesinde doğal ve kalıcı bir azalmaya katkıda bulunacaktır. Yararlı maddenin özellikleri ayrıca kalbin işleyişini iyileştirmeye, nefes almayı normalleştirmeye ve organ ve dokuların daha yoğun oksijenlenmesini etkinleştirmeye yardımcı olur. Kolesterolle mücadeleye paralel olarak, karışımın tüm kardiyovasküler sistemin durumunu iyileştirmedeki etkinliğini fark edeceksiniz.
Tarif ve uygulama
Yaklaşık 400 ml suyu yaklaşık 60 dereceye ısıtın ve ardından 2 yemek kaşığı ekleyin. bal kaşığı ve 3 çay kaşığı. öğütülmüş tarçın. Doğal biyoaktif bileşenlerden yapılan bu içecek, 2 saat içinde kandaki kolesterolü %10 oranında azaltacaktır. Uzun süreli etki için günde 2-3 kez 100 ml bir içecek içmek gerekir.
Eklem hastalıkları için
Bir dizi eklem hastalığının tedavisinde tarçın ve bal karışımı önemlidir. Özellikle ballı tarçın, artrite karşı mücadelede kendini kanıtlamıştır. Hastalığınız yeni gelişmeye başladıysa, tedaviye başvurmadan onu durdurabilirsiniz. güçlü ilaçlar ama sadece çok etkili bir doğal ilaç yaparak.
Tarif ve uygulama
Yaklaşık 200 ml suyu 60 dereceye ısıtın ve üzerine 2 yemek kaşığı bal ekleyin. Ayrıca 1 çay kaşığı tarçını da solüsyonlu bir kaba dökün. Elde edilen tıbbi karışımı günde iki kez ağızdan alın - sabahları ve akşamları, her biri 100-150 ml. İnsanlar karışımın düzenli kullanımının arı ürünü ve tarçın, bir kişiyi kronik artritten bile iyileştirebilir.
Zayıf bir bağışıklık sistemi ile
Genellikle zayıflamış bağışıklıktan şikayet etmeseniz bile, bu, soğuk mevsimde vücudunuzun zayıf olduğu anlamına gelmez. bağışıklık sistemi%100 çalışacaktır. Eğer sebepsiz yere yorulmaya ve zayıf hissetmeye başladıysanız, dikkat etmeniz gereken ilk şey şudur: savunma kuvvetleri vucüdun. Yapabileceğiniz en basit şey, önümüzdeki günlerde faydalarını hissedeceğiniz tarçını her gün bal ile birlikte kullanmaya başlamak.
Tarif ve uygulama
Vücudunuzun bağışıklık güçlerini güçlendirirken, dövüşürken hazırlamanızı önerdiğimiz içeceğin aynısını içebilirsiniz. yüksek kolestorol. Ancak bunu daha da kolay yapabilirsiniz, ürünün faydaları bundan azalmayacaktır - herhangi bir tahıl alırken veya çay içerken, onlara tarçın ekleyin ve çay durumunda da bal. Buradaki dozajlar katı olamaz, bu önleme değilse, bu ürünleri günde 2-4 kez, 1 çay kaşığı bile kullanabilirsiniz.
kilo kaybı için
Arı ürünü ile mücadelede tarçın ekstra kilo 21. yüzyılda değil, çok uzun zaman önce kullanılmaya başlandı. Kilo verme tariflerinde baldan korkmayın, çünkü balın tatlılığı sakaroz değil, fruktozdur. bal değil Büyük miktarlar kilonuzu etkilemez, aksine onunla savaşır.Tarçın ve bal bazlı bir çare alarak, ağdaki incelemelere bakılırsa, 1 ay sonra 7 kilogramdan kurtulabilirsiniz. Burada oldukça faydalı bu iki doğal ürünün karışımı ile selülitle mücadeleyi yazmak uygun olacaktır.
Tarif ve uygulama
İstenen pişirin eriyik su ya da en azından savundu. Tarçın (yarım çay kaşığı) kaynar su (yaklaşık 150-200 ml) dökün ve demlenmeye bırakın. Bal (1 çay kaşığı) et suyuna ancak soğuduktan ve süzüldükten sonra eklenmelidir. Elde edilen içeceği sabahları aç karnına ve yatmadan önce, çözeltiyi iki doza eşit olarak bölerek içmeniz gerekir. Sadece taze hazırlanmış bir içecek yüksek verim yani karışımdan 500 ml veya 1 litre yapmak mantıklı değil.
Ayrıca ikinci bir tarif var. tıbbi karışım sahip olan tarçın ve baldan büyük fayda. Bazı uzmanlar Geleneksel tıp Tarçın demlenmiş kısmının 6-8 saat demlenmesi ve kullanımdan hemen önce çözeltiye bal eklenmesi tavsiye edilir. inanılıyor ki bu durumda tüm faydalı malzeme baharatların mümkün olduğunca aktif hale getirilmesi için zamana sahip olacak.
100 gr balı eritin ve içine 1 tatlı kaşığı tarçın dökün, bu iki bileşeni iyice karıştırın. ek mucizevi kompozisyon belki birkaç damla limon. Elde edilen karışım neden ovulabilir? sorunlu alanlar veya avucunuzu kullanarak sıçrayan hareketlerle vücudunuzu ısıtmak için karışımı uygulayın.
Harici kullanım için hazırlanan herhangi bir tarçın ve bal karışımı, herhangi bir kontrendikasyon yoksa zencefil veya limon ile birleştirildiğinde daha da etkili olacaktır.
Cilt hastalıkları için
Daha önce de belirtildiği gibi, ballı tarçın antibakteriyel ve antifungal etkilere sahiptir. Özellikle böyle bir doğal karışım egzama, akne, siyah nokta ve daha fazlasının tedavisinde etkilidir. Kullanmadan önce unutmayın tıbbi ürün yine de dermatoloğunuza danışmanız daha iyidir, çünkü bazıları cilt hastalıkları Tahriş edici tarçın ile etkileşime girdiğinde daha da kötüleşebilir.
Tarif ve uygulama
Küçük bir tabakta 1 çay kaşığı tarçın ile üç yemek kaşığı arı ürününü karıştırın. Karışımı uygulamadan önce biraz ısıtmanız tavsiye edilir, çünkü bu işlemde faydalı enzimler açığa çıkar. Ortaya çıkan çare, sizi rahatsız eden bölgelere yatmadan önce uygulanmalıdır. Sabah, karışım ılık su ile yıkanmalıdır.
Kullanım Önlemleri
Bu karışım, rahatsızlığı olan kişiler için önerilmez. yüksek tansiyon veya aritmiler, tarçın kalp atış hızını artırır. Ayrıca, kahverengi baharat uterus kasılmalarını tetiklediğinden, karışım hamile kadınlar için ilk trimesterde kontrendikedir. Dikkatle, karışımı yaşlılıkta kullanmanız gerekir.
eğer varsa ateş vücut, o zaman ballı tarçın sizin için kontrendikedir. Karışımı çok sık ve büyük miktarlarda aldığınızda, kısa sürede karaciğerinizin bundan muzdarip olmaya başlayacağını hissedebilirsiniz (olası hepatit). Tarçının kendisi kanın incelmesine katkıda bulunur, bu nedenle zaten sıvıya sahipseniz dikkatli olun - fayda sağlamaz, ancak tam tersi olur.
Ateş düşürücü almakla birlikte (örneğin, grip tedavisinde aspirin), baharatlarla bal kullanılmasını önermiyoruz. hastalıklarınız varsa gastrointestinal sistem, karışım hazımsızlığa neden olabilir, bu nedenle bu insan kategorisi kontrendikedir. Bal veya tarçın için bireysel hoşgörüsüzlük veya bu ürünlere alerjileri de hatırlamak gerekir.
Tarçın ve balın tamamlayıcı düeti aynı anda birkaç sorunu çözer: fazla kiloları “yok eder”, vücuttaki metabolik süreçleri hızlandırır ve toksinleri nötralize eder. Bal dünya tarafından bilinir. şifalı çareçok yönlü bir etkiye sahip, birçok hastalık ve aşırı kilo ile savaşabilir. Ondan ve tarçından daha aşağı değil, şeker metabolizmasını hızlandırıyor ve kalp, bağırsak ve mide hastalıklarını ortadan kaldırıyor. Ballı tarçın gibi böyle bir "patlayıcı" kombinasyon, çeşitli rahatsızlıklarla savaşmak ve insanlara diyet ve sporu yormadan uyum sağlamak için tasarlanmıştır. Bu şifalı "çiftin" başka neler yapabileceğini düşünün ve birkaç mucizevi tarifi analiz edin.
Geçmişten şifalı selamlar
Bal ve tarçın düeti, tüm hastalıklar için güvenle her derde deva olarak adlandırılabilir. iyileştirici özellikler olarak kullanıldığında antik çağda tarifler keşfedildi. evrensel çare cilt problemlerinden, kalp hastalıklarından, bulaşıcı ve viral hastalıklar, yüksek tansiyon. Çince ve Hintçe Geleneksel tıp bu karışım iltihabı başarıyla tedavi etti ağız boşluğu, soğuk algınlığı ve viral rahatsızlıklar, kanserli büyümeler, iktidarsızlık ve kardiyovasküler hastalıklar.
Çağlar ve mevsimler değişti ve Tıbbi özellikler bal ve tarçın değişmeden kaldı. Ayrıca, tarif diğer rahatsızlıklara ve rahatsızlıklara karşı uygulanmaya başlandı:
- zayıflık ve şiddetli yorgunluk ile;
- eklem hastalıkları ile;
- de yüksek seviye kolesterol;
- bağışıklığı güçlendirmek için;
- gençliği korumak için;
- sindirim sistemi bozuklukları ile;
- kozmetoloji ve saç dökülmesinde.
Bu listedeki her hastalık için ballı tarçın tarifi var.
şifalı tarifler
Kardiyovasküler hastalıklardan
Bal ile eşit oranlarda tarçın karıştırın ve elde edilen macunu sabahları bir çorba kaşığı yiyin. Bu, kalp kaslarını güçlendirmeye, inmeyi, kalp krizini (tekrarlananlar dahil) önlemeye ve nefes tazeliği kazanmaya yardımcı olacaktır. Bu ilaç özellikle yaşlılar için önerilir.
kolesterolden
Balın tarçın ve kolesterol ile kandaki baskınlığını hızla azaltmasına yardımcı olun. 2 yemek kaşığı lezzetli bir kokteyl ile sinsi bir halsizlik ile baş eder. kaşık bal, 3 çay kaşığı tarçın ve 2 bardak ılık su. Karışım günde 3 defa alınmalıdır. Çalışmalar göstermiştir ki tek doz sağlıklı kokteyl kan kolesterol seviyelerini %10 oranında azaltabilir.
Eklem hastalıkları için
Eklemler için bal ve tarçın aşağıdaki oranlarda alınır: 2 yemek kaşığı. 1 su bardağı ılık suya bir kaşık arı ürünü ve 1 tatlı kaşığı baharat. İlaç günde 2 kez alınır. Bir hafta sonra eklemlerdeki ağrılar kaybolacak ve özgürce hareket edebileceksiniz.
Gastrointestinal sistem bozuklukları için
Söz konusu tarif, gastrointestinal sistemin işleyişini normalleştirir ve ülser, ishal, kabızlığı iyileştirir, artan gaz oluşumu. Rahatsızlık ve hazımsızlık durumunda, bal ve tarçın keyfi dozlarda karıştırılarak yemeklerden önce yenilmelidir. Bu, asitliği azaltmaya ve en ağır yiyecekleri bile başarıyla sindirmeye yardımcı olacaktır. Bunun da ötesinde, ilacın anti-inflamatuar ve analjezik özellikleri vardır.
Ballı tarçın başka ne işe yarar
- sistitten. 2 yemek kaşığı. kaşık tarçın ve 1 tatlı kaşığı bal bir bardak ılık suda seyreltilerek sabahları aç karnına alınır.
- saat yüksek basınç. Sanat karışımı. kaşık bal ve bir çay kaşığı tarçın dakikalar içinde basıncı azaltacak ve aç karnına günlük kullanımı hipertansiyonu önleyebilecektir.
- Kronik yorgunluk ile. 1: 1 oranlarında bir bal, tarçın ve bir bardak ılık su çözeltisi, gücünüzü geri kazanacak, zayıflığı ortadan kaldıracak ve size emek sömürüleri için ilham verecektir.
- saat soğuk algınlığı. Tarçın ve bal ile tedavi viral, bakteriyel rahatsızlıklar için de uygulanmaktadır. Bunu yapmak için 1 yemek kaşığı ılık bal ve ¼ çay kaşığı tarçından bir iksir alın. Tedavi süresi üçlü kullanımla 3 gündür.
- Cilt sorunları için. Eşit dozlarda iyileştirici bir ürün düeti akne, liken, nörodermatit ve egzama tedavisine yardımcı olacaktır. Bunu yapmak için, ortaya çıkan macunu etkilenen cilde uygulayın. Ayrıca böcek ısırıklarından kaynaklanan kaşıntı ve şişliği giderir.
- Onkolojik hastalıklardan. Mide ve kemik kanserine direnmek için 30 gün boyunca günde 3 kez bal ve tarçın (1 çay kaşığı başına 1 yemek kaşığı) kullanılmasına yardımcı olacaktır.
kilo kaybı için
Ballı tarçın uzun zamandır kilo kaybı için kullanılmaktadır. Kilo verme kursunu tamamlamış kişilerin temin ettiği gibi, diyetler ve antrenmanlar olmadan da nefret edilen kilolardan kurtulabilir ve muhteşem bir uyum yakalayabilirsiniz.
Dikkat! Tarif sadece yanmaz vücüt yağı, aynı zamanda bağırsakları temizler, yüzü tazeler ve gençleştirir, kalp fonksiyonlarını iyileştirir.
Sindirim süreçlerinin normalleşmesi ve gastrointestinal sistemin temizlenmesi nedeniyle fazla kilolar gider. patojenik bakteri, zehirli atıklar ve gazlar.
İnce vücut elde etmek için tarifler
Klasik kompozisyon
Karışım genellikle yatmadan önce hazırlanır. Su, siyah veya yeşil çay. 2 ölçü bal ve 1 ölçü tarçın hazırlayın, baharatı bir bardak kaynar su ile dökün ve infüzyonu 40 dakika soğumaya bırakın. Daha sonra bal ekleyin ve karışımı gece boyunca buzdolabına koyun. Yarım bardak sabah, diğer yarısını yatmadan önce için.
Dikkat! Sadece yüksek kaliteli, pastörize edilmemiş bal tüketin ve günde bir bardaktan fazla içmeyin. Soğutularak tüketilmelidir.
Ballı tarçından yararlanmak için doğru beslenme ve çok hareket edin. Ağırlığın azalmaya başladığını fark ederek, kursa 2 hafta ara verin ve ardından devam edin. Bir ay boyunca, günlük kullanım içecek 5 kg sıfırlanabilir.
Bal, tarçın ve zencefil
Bal, tarçın ve limonun etkisi
Limon antioksidan etkiye sahiptir ve kilo alımını önler. Üç faydalı bileşenin katılımıyla çay, vücudunuzu fazla kilolara veda etmeye “zorlar” ve vücut parametrelerini ideal olanlara yaklaştırır. Bunu yapmak için, bir bardak kaynar suya ¼ çay kaşığı tarçın dökün ve karışımı 30-40 dakika bekletin, ardından bir çay kaşığı bal ve ½ limon dilimleri ekleyin. Bal, soğutulmuş çayda seyreltilmelidir, aksi takdirde bir kısmını kaybeder. iyileştirici nitelikler. Etkiyi arttırmak için beslenme uzmanları bu bileşenlere rendelenmiş zencefil (1 çay kaşığı) eklemenizi önerir.
Dikkat! Kilo verme sürecini hızlandırmak için herhangi bir diyete ek olarak ballı, tarçınlı ve limonlu çay içilebilir.
Bu en çok kolay yol kilo vermek
Kontrendikasyonlar
Şartsız iyileştirici etki bal ve tarçın gölgede kalabilir yan etkiler. alerjik reaksiyonlar, düşükler, şiddetli baş ağrıları, karaciğer arızaları - tüm bunlar ters tepme genellikle bu gıdaların sınırsız tüketimi ile tetiklenir. Bu nedenle, doktorlara ve beslenme uzmanlarına, tarifleri optimal doza uygun olarak uygulamaları şiddetle tavsiye edilir. Bal için - bu günde 10-15 gr, tarçın için - bir seferde en fazla 1 çay kaşığı.
Bal ve tarçın kombinasyonunun bir takım kontrendikasyonları vardır:
- sıcaklık:
- antibiyotiklerle uyumsuzluk;
- gebelik;
- kanama;
- şiddetli stres;
- baharatlara veya arı ürünlerine bireysel hoşgörüsüzlük.
Tarçının bal ile faydaları hakkında durmadan konuşabilirsiniz. Makul kullanımları ile vücuda zarar verilmesi söz konusu değildir. Ancak kontrendikasyonları dinlemelisiniz. Ve tedavinin refahta bozulmaya dönüşmemesi için, ballı tarçın içmeye başlamadan önce sağlığınızı kontrol edin.
Tarçın faydalı özellikleri hakkında video.
Oryantal baharatlar - bu kelimelerden baharatlı bir aroma duyulur ve bir yaz çayırının sıcaklığıyla nefes alır. Hem tarçın hem de bal, baharatları ve tatlılıkları ile bilinir ve insan sağlığına iyi gelen maddeler olarak bilinir. Hastalığı önlemek için tarçın ve bala ihtiyacımız olacak. bal arısı inflamatuar ve soğuk algınlığı, cilt hastalıkları, eklemler ve diğer problemlere iyi gelir. Tarçın, her türlü yemekte kullanılan bir doğu baharatıdır. Tarçının tedavi etmeyeceği hastalık yoktur. Mide hastalıklarının, kardiyovasküler hastalıkların tedavisinde kullanılır, iştahı arttırır, tonu yükseltmeye yardımcı olur.
Hastalık önleme için
Her gün kahvaltıda ekmeğin üzerine toz tarçın ve bal sürün. Bu, bir kişiyi kalp krizinden kurtaracak ve kolesterol seviyelerini düşürecektir. Daha önce kalp krizi geçirmiş olanlar bile bu tarif riski azaltacak yeniden enfarktüs. Düzenli olarak tarçınlı bal tüketirseniz kalp kasını güçlendirecek ve nefes almayı iyileştirecektir.
Son çalışmaların gösterdiği gibi, baldaki şeker faydalıdır, zararlı değildir ve gücü destekler. Bal ve tarçını eşit oranlarda tüketen yaşlı kişilerde hareketliliği ve konsantrasyonu artırır.
Artritten muzdarip insanlar, günde iki kez sabahları, ikinci kez akşamları olmak üzere günde iki kez 2 yemek kaşığı 200 ml su içmelidir. bal ve 1/2 çay kaşığı. Tarçın. Bu ilacı düzenli olarak alırsanız, iyileşir kronik artrit. Kopenhag Üniversitesi tarafından yürütülen çalışmalarda da görüldüğü gibi, eğer hastalar bu karışımı kahvaltıdan önce alırlarsa, bazı hastalarda ağrı tamamen ortadan kalkmıştır. Daha önce artrit nedeniyle hareket edemeyen hastaların çoğu bir ay sonra ağrısız yürümeye başladı.
bağışıklık
Her gün tarçın ve bal kullanarak vücudu virüslerden ve bakterilerden koruyabilir, güçlendirebilirsiniz. koruyucu fonksiyonlar organizma. Bal, demir ve birçok farklı vitamin içerir.
Sistit
1 çay kaşığı alıyoruz. tarçın, 2 yemek kaşığı. bal, onları bir bardak ılık suda karıştırın. Bu şekilde mesanedeki mikroplar öldürülebilir.
Kolesterol
2 yemek kaşığı alıyoruz. bal, 3 çay kaşığı 400 ml ılık su ile karıştırılmış tarçın, bu kandaki kolesterol seviyesini düşürür. Ayrıca, yemekle bal alan kişiler, kolesterol ile ilgili sorunlardan daha az şikayet ederler.
saç dökülmesinden
Saç köklerini 1 yemek kaşığı karışımla yağlayın. tatlım, ısındı zeytin yağı ve 1 çay kaşığı. Tarçın. Bu karışımı 15 dakika boyunca başınıza uygulayın. Ardından başınızı biraz ılık suyla yıkayın. Etki 5 dakika sonra bile farkedilir olacaktır.
Cilt enfeksiyonları
Eşit miktarda tarçın ve bal alın ve cildin etkilenen bölgelerine uygulayın. Bu karışım mantar, egzama ve çeşitli cilt enfeksiyonlarını tedavi eder.
akne
3 yemek kaşığı alın. bal ve 1 çay kaşığı. Tarçın. Her sabah ve yatmadan önce sivilceleri yağlayın ve ılık suyla yıkayın. 2 hafta içinde sivilceler tamamen kaybolacaktır.
sivrisinek ısırıkları
1 ölçü bal ve iki ölçü ılık su karışımını karıştırın ve 1 çay kaşığı ekleyin. tarçın, vücudun kaşıntılı kısmına sürün. 2 dakika sonra ağrı azalır.
Hazımsızlık
2. yemek kaşığı için. balı tarçın tozu serpin, yemeklerden önce alın, asitlik azalır ve ağır yiyecekler sindirilir.
Mide ülseri
Ballı tarçın mide ağrısını hafifletebilir ve ülserleri iyileştirebilir.
gazlar
Araştırmalar, insanların bal ile tarçın tükettiğinde daha az şişkinlik yaşadıklarını bulmuştur.
Diş ağrısı
1 çay kaşığı alın ve bir karışım yapın. tarçın ve 5 yemek kaşığı. tatlım, kötü dişini tak. Ağrı geçene kadar karışımı dişe uygulayın.
Soğuk
Soğuk algınlığı çekenler 1 yemek kaşığı alır. ¼ çay kaşığı ilavesiyle ısıtılmış bal. tarçın, günde 4 kez. Nazal pasajları serbest bırakır, soğuk algınlığı ve herhangi bir kronik öksürüğü tedavi eder.
Nezle
Balın bileşimi doğal bir element içerir, bir kişiyi hastalıktan kurtarabilir ve grip bakterilerini öldürebilir.
Kanser
Avustralya ve Japonya'da yapılan son araştırmalar, kemik ve mide kanserinin başarıyla tedavi edilebileceğini göstermiştir. Bu tür tümörleri olan hastaların bir ay boyunca günde 3 kez 1 yemek kaşığı alması gerekir. bal ve 1 çay kaşığı. Tarçın.
uzun ömür
Tarçınlı ve ballı çayı düzenli olarak alırsanız yaşlanmayı geciktirir. 1 yemek kaşığı tarçın ve 4 yemek kaşığı. bal üç bardak suda demlenir ve soğutulur. Günde 4 kez çeyrek bardak için. Yaşlanmayı geciktirir, cildi taze ve pürüzsüz tutar.
Tarçın ve bal yardımcı olur çeşitli hastalıklar, ancak hastalıkların önlenmesi için bu tarifleri kullanmadan önce bir doktora danışmanız daha iyi olur.
Kilo kaybı için bal ile tarçın
Bal ile faydalı tarçın nedir? Olumlu etkiler her iki ürün de kilo verme etkisini artırır ve sağlığınızı iyileştirirsiniz. Gerçekten harika ve kullanışlı.
Burada kişisel olarak neyi sevdiğinizi seçebilirsiniz, ballı tarçın kullanılabilir. farklı tarifler, ve sadece bu iki ürünü değil, güvenle deneyebilirsiniz. Hangi tarifi seçerseniz seçin, tarçın ve bal ana bileşenler olacak ve geri kalanı sadece destekleyici bir rol oynayacak.
Kilo kaybı için ballı tarçın için geleneksel tarif
1 ölçü tarçın ile 2 ölçü bal (örneğin 1 tatlı kaşığı toz tarçın ve 2 tatlı kaşığı bal) oranını korumak önemlidir.
Akşamları tarçın ve baldan bir içecek hazırlıyoruz, bir bardak kaynar su ile tarçın (dikkat, sadece tarçın) dökün, bir fincan tabağı ile kapatın ve 20 dakika bekletin. Bu süre zarfında tarçın demlenir ve içeceğin kendisi ona bal eklemek için yeterince soğur; kaynar suya bal eklenemez. Tarçın ve ballı su hazır. Her şeyi doğru yaptıysanız, altta oldukça kalın bir tarçın tortusu olacaktır. Yemek gerekli değildir. Akşam, elde edilen karışımın yarısını için ve diğer yarısını sabah buzdolabına koyun. Soğutulmuş bal ve tarçın karışımı içmeniz gerekiyor, tadı daha güzel. Sadece alttaki tortuyu sallamamaya çalışın.
Tarçın ve baldan oluşan bir kokteyl birkaç ay boyunca her gün kullanılabilir, bu süre zarfında kesinlikle üşütmezsiniz ve elbette kesinlikle kilo verirsiniz.
Tarçınlı ve ballı bu tuhaf buzlu çay, bu ürünlere dayalı zayıflama içecekleri için tek seçenek değil, ayrıca deneyin:
"Tarçınlı zencefil balı" iç
Bu içecek için kuru öğütülmüş zencefil kullanabilir veya taze olarak alabilirsiniz.
Zencefil tozunuz varsa oran şu şekilde olmalıdır:
Zencefil 1 ölçü, tarçın 1 ölçü, bal 4 ölçü, kaynar su 200 ml. Tarçın ve zencefili, örneğin her biri yarım çay kaşığı karıştırın ve kaynar su ile demleyin. Demlenmesine izin verin ve soğutma içeceğine 2 çay kaşığı bal ekleyin.
hakkında ise taze zencefil, daha sonra önceden hazırlanmış içeceğe bal ile birlikte yarım çay kaşığı suyu eklenir.
"Tarçın ballı limon" iç
Tarçınlı, ballı ve limonlu içecek, geleneksel tarçınlı ve ballı içecekle aynı şekilde hazırlanır, ancak sonunda 1 çay kaşığı veya 2 dilim taze limon eklemeniz gerekir.
"Zencefilli limon bal tarçın" iç
İçecek, zencefil, tarçın ve baldan yapılmış, sonunda limon eklenmiş bir içecekle aynı şekilde hazırlanır. Gerçek lezzetli yemek tarifleri Kilo kaybı, deneyin.
Diyet bal ve tarçın zor değil, lezzetli ve kesinlikle beğeneceksiniz. Kilo kaybı için ballı tarçın seçerseniz, kontrendikasyonlar yaygın olacaktır - diyabet, bal veya tarçın intoleransı, önemli obezite.
Bal ve tarçın, kilo vermekten daha fazlası için harika yiyeceklerdir. Bal ve tarçın ile ortak tedavi, soğuk algınlığı ve öksürük ile başa çıkmaya yardımcı olacaktır.
