Массаж – это целый мир. Он настолько глубок, насколько глубока природа человека. Для обычного обывателя – это поглаживания, растирания. Но для человека, более знакомого с массажем, это вхождение в более глубокие слои человеческого существа.
Сегодня я покажу вам всю пользу и благодать от массажа. И, возможно, вы решите попробовать его сами.
Освобождение мышц – легкость
Начнем с самого явного уровня, такого как физическое тело. Физические тела бывают разные – от усталых до активных, от наполненных негативными эмоциями до полных позитива и смеющихся.
Каждый человек стремится к позитивной грани, но не всегда условия жизни дают ему это сделать. Тем не менее, каждый человек приходит на массаж с надеждой, он хочет улучшить свое здоровье, свою жизнь, и массажист должен быть полон позитива и радости, ведь на него возложена большая возможность и ответственность – менять жизни людей.
На физическом уровне задача массажиста состоит в том, чтобы тело почувствовало легкость и расслабленность, стало живым. Для этого необходимо проработать все блоки в человеке. Самые частые из них:
- зажатость в плечах,
- боль в спине,
- зажатые ягодицы,
- забитые и напряженные ноги (голени, бедра),
- уровень трапеции на холке,
- напряженная шея.
Это первая цель: освободить эти блоки! Часто человек даже не знает об их существовании. Когда блоки разбиваются, он чувствует себя легко, его освободили. Выделяется зажатая энергия! И человек чувствует себя прекрасно.
Психологический эффект расслабления и близости
Массаж вызывает приятные эмоции расслабления, тепла и близости. Любой человек хочет любви, ласки и нежности, так мы устроены. Но в нашем непростом мире сейчас не каждый может получить эти ощущения. Поэтому все дружно идем на массаж! Там вы получите их в избытке.
Если вам не понравился первый массажист и то, что он делает, идите к другому и пробуйте, пока не найдете своего, который прекрасно подходит вам как энергетически, так и психологически. У которого вы чувствуете себя комфортно, радостно и свободно.
Массаж может стать действительно тем местом, где вы будете получать эмоции любви в избытке.
Улучшение здоровья, как психического, так и физического
Массаж бывает разным. Вот его основные виды:
- Классический,
- Спортивный,
- Антицеллюлитный (коррекция фигуры),
- Лимфатический,
- Тайский.
Есть экзотические виды:
- Тайский,
- Ломи Ломи (танцующий),
- Эротический (массаж чувств),
- Массаж поющими чашами,
- Массаж прутиками.
Любой из этих видов массажа приносит огромную пользу для организма. Однако, настоящую пользу и удовольствие он начинает приносить, если вы делаете их комплексно и серийно (от 5 до 15 сеансов). Так устроен наш организм, что к любой процедуре и нагрузке ему нужно адаптироваться.
На первый сеанс человек приходит, чтобы втянуться в процесс, и неправы те массажисты, которые дают максимальную нагрузку сразу же.
Второй сеанс может быть немного болезненным, так как организм начал изменяться и выделились застоявшиеся ферменты.
Приятные ощущения и действительная польза, которую чувствуешь всем организмом, начинается с 3-5 сеанса. Поэтому я советую делать массаж комплексно.
Массаж стоит своих денег, потому что дает намного больше. К 5-7 сеансу все мышечные блоки проработаны, освобождается уйма свободной энергии и вы становитесь другим человеком.
Зима и весна - самое время для массажа, ведь именно во время этого периода организм больше всего нуждается в поддержке, и мы можем помочь ему. Польза от массажа неописуема, и если его не было в рационе вашей Жизненной Энергии, включайте его, и Жизнь станет Ярче!
Смотри видео Ицхака Пинтосевича - об уникальной Программе « »!
Наталья Валевская, украинская певица, обладательница премии «Хрустальный микрофон» в номинации «Народное признание года», обладательница «Золотой звезды» Аллы Пугачевой, о программе « ».
В результате прохождения программы « », ты:
- Подберешь свою индивидуальную схему питания, будешь есть сколько хочешь и при этом твой вес придет в норму!
- Будешь энергичный
- Внедришь новые полезные привычки в свою жизнь
- Научишься программировать на здоровье свое подсознание.
СДЕЛАЙ ПРАВИЛЬНЫЙ ВЫБОР! ЗДОРОВЬЕ – ЭТО ФУНДАМЕНТ ВСЕГО!
Многие повторяют фразу: «Как мы думаем, так мы и живём». Но, даже говоря это, чаще всего, люди не осознают глубочайшую зависимость здоровья и жизни человека от сознания, от мышления, от тех принципов, которые существуют у него в сознании и ещё глубже - в подсознании.
Часто возникает ощущение, что человеком управляют, и нередко в сложной ситуации он не разряжает её, а усложняет во вред себе и окружающим. Кому-то выгодно направлять нас по более сложному пути. Что происходит с человеком, когда им легко управлять? Когда он не следит за своими мыслями и чувствами, за своими энергиями, когда позволяет кому не лень пользоваться им, закладывать в сознание программы? А ведь сегодняшнее состояние осознанности позволяет понимать, что чистота тела важна, но ещё более важна чистота энергетического, ментального тела. Через эту энергетическую грязь и идёт управление. Это же относится и к энергетике квартиры, дома. Поэтому без наведения порядка в ментальном, энергетическом теле решать вопросы здоровья физического тела малоэффективно.
Многие могут сказать - я постоянно думаю о своём здоровье, но результата большого нет. Здесь большая разница: думать об этом, или думать так, жить так, быть этим! Различные примеси в сознании, различные структуры, имеющие свои каналы в сознании, мешают этому процессу. Сознание подобно огороду: он может быть с любовью ухоженным и на нём растёт всё, что нужно человеку, или он запущен, и туда могут быть занесены любые семена. Следовательно, там может вырасти, что угодно, и с большим трудом можно найти что-то ценное.
Поэтому если Вы хотите здоровья, очистите своё сознание и начинайте культивировать сознание здоровья, наполнять ментальное тело соответствующей информацией и энергией. И тогда вы соберёте хороший урожай. То же самое относится и к материальному достатку, и к духовному, и в целом к счастью.
В жизни идёт постоянная регенерация всего организма. Все мягкие и костные ткани обновляются в течение определённого времени. И восстанавливаются они по программам, находящимся в тонких планах.
В ментальном теле находятся голограммы (матрицы) всех клеток, органов и систем физического тела. По ним и происходит их восстановление (регенерация). От того, в каком состоянии эти матрицы и в целом ментальное тело, зависит качество восстанавливаемого организма.
Поэтому, приведя в порядок ментальное тело, мы закладываем программы оздоровления и омоложения своего физического тела.
Все эти упражнения гармоничны и самодостаточны, а также взаимосвязаны друг с другом. Каждое последующее упражнение естественно вытекает из предыдущего. Один шаг плавно переходит в другой - только тогда происходит ходьба. Этот гармоничный переход так же является концентрацией и показывает непрерывность и вечность Мира. Так и в жизни необходимо учиться жить непрерывно, гармонично, не рвать время и пространство, не вносить дисгармонию.
Кроме того, каждое упражнение может быть взято из комплекса и использовано в какой-то конкретной ситуации для решения определённой задачи. Это влияет на развитие творчества. Данная практика не есть константа, она - поле для творчества и постоянного развития.
Главное, чего можно добиться этой практикой - единения со своей Душой, объединения всех тел человека, всех планов Сознания, то есть Полного Сознания и общей Цельности человека.
Для ускорения мысли и повышения силы мыслеформы соедините их с чувствами, такими как уважение, радость, любовь. (Пример наивысшего наполнения - оргазм.) И тогда состоится самое высокое творчество!
Ещё одна важная задача, решаемая с помощью этой практики, - Микромир человека наполняется энергиями любви и света.
Эту практику лучше всего проводить на природе, максимально обнажённым, чтобы тело общалось с миром, стоя босыми ногами на земле. Но и при других условиях она эффективна.
Полстакана воды поставьте рядом, пусть она заряжается всеми добрыми энергиями и мыслями.
1-е упражнение. ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ МАССАЖ
Выполняется с глубочайшей любовью к себе! Цель - равномерное распределение энергии по физическому телу. Это положительно скажется и на всех других телах.
Сейчас люди, как правило, сильно заняты и достаточно ленивы в работе над собой. Предлагаемая методика проста, требует всего 4–6 минут, и вместе с тем, очень эффективна. Методика самомассажа, в случае её ежедневного применения, позволяет за несколько дней изменить свою энергетику и сотворить другое состояние!
Этот самомассаж основывается на древних даосских методиках, которым уже несколько тысяч лет. Самомассаж является замечательным профилактическим средством для поддержания организма в хорошем жизненном тонусе, позволяет исцелять и омолаживать все органы и системы, создаёт жизнерадостный психологический настрой.
Низкая физическая активность, недостаток положительных эмоций, малое общение с Природой, большие психические и энергетические нагрузки приводят к застойным энергетическим явлениям во всех телах человека. Высокая эффективность предлагаемой методики основана на пробуждении энергетических аккумуляторов организма и равномерном распределении по открытым каналам всех видов энергий по всем телам. Поэтому происходят положительные изменения не только в физическом теле, но и в чувствах, мыслях и даже в мировоззрении человека.
Самомассаж желательно проводить утром, тем более, что занимает он всего 4–6 минут, а также в течение дня, когда Вы почувствовали усталость, хандру, и вечером, чтобы войти в сон более гармоничным. Вообще выполнять упражнение можно в течение дня много раз - это никак не повредит, а наоборот, будет способствовать высокому качеству биополя.
Вначале необходимо отключиться от текущих забот и настроиться на ощущения своего организма. Так как самомассаж в большей степени энергетический, то нужно провести тщательный массаж пальцев, ладоней и запястий рук. Затем помассировать мочки ушей, уши, затылочную часть головы и шею. И замыкается подготовительная часть массированием стоп. Всё это позволяет увеличить потоки энергии по энергетическим каналам и приведёт к пробуждению и развитию функций кровообращения, дыхания, пищеварения.
Повышает эффективность массажа одновременное мышечное сжатие и расслабление живота, ануса, половых органов, а также медитативное ощущение движения энергии по телу.
На следующем этапе необходимо провести тщательный массаж груди до ощущения легкого возбуждения. Далее необходимо помассировать поясницу, ягодицы, бёдра, пах и в конце - лёгкий массаж половых органов. Таким образом «разряжаются аккумуляторы», устраняются застойные энергетические явления в самых энергоёмких частях организма.
Затем наступает самый ответственный момент: нужно всю пробуждённую энергию распределить по всему телу. Это можно сделать мысленно, почувствовать наполнение организма теплом, светом, помочь распределению энергии легким поглаживанием тела руками…
Этот массаж производит возбуждение и высвобождение сексуальной энергии, усиливает её циркуляцию и распределяет по внутренним органам и костным тканям скелета. Таким образом исчезают застойные энергетические явления в половой сфере, приводящие к различным заболеваниям. Половые гормоны через систему кровообращения попадают в очень важные железы - гипофиз и шишковидную. Именно здесь рождается, при отсутствии соответствующей подпитки, так называемый «гормон старения». Энергия эроса и гормонов, объединённая с энергией сердца, сконцентрированная и направляемая разумом, производит поистине чудо - ИСЦЕЛЕНИЕ И ОМОЛОЖЕНИЕ ОРГАНИЗМА!
Этот массаж желательно выполнять мужчинам и женщинам НЕЗАВИСИМО ОТ ВОЗРАСТА, причём, чем старше человек, тем интенсивней должен быть массаж. Уже через неделю ежедневных занятий Вы ощутите и увидите значительные изменения по многим параметрам - от изменения структуры кожи до хорошего настроения и духовного роста. А через несколько месяцев регулярного самомассажа исчезают и хронические заболевания. Не комплексуйте и не ленитесь! БОЛЕЕ ПОЛНОЕ ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЕ ЗВУЧАНИЕ ИЗМЕНИТ ВАШУ ЖИЗНЬ.
Если у Вас есть время и желание, Вы можете провести энергетически пробуждёнными руками дополнительно профилактический массаж головы, который укрепляет нервную систему, увеличивает кровообращение и улучшает питание черепа и волос. Лицо и шею необходимо массировать очень легкими движениями, больше даже энергетически, с тем, чтобы не растягивать кожу лица. Особое внимание необходимо уделить массажу глазных впадин и самих глаз. Здесь используются и руки, и движения глаз. Массаж, лёгкое постукивание и похлопывание по органам и железам тела помогает встряхнуть накопившиеся в них токсины, возбудить внутреннюю энергию, увеличить кровоток и проходящие по телу потоки энергий. О ЗДОРАВ-ЛИВАЙТЕ, ОМОЛАЖИВАЙТЕ СВОЙ ОРГАНИЗМ, БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ, КРАСИВЫ И СЧАСТЛИВЫ!
Концентрация: Я-пламя свечи
Для большей эффективности воздействия пробуждённой энергии на клетки организма и на ауру можно представить себя в виде яркого источника света или пламени свечи. Тогда распределение энергии по телу будет наиболее гармоничным.
Представьте себя в виде пламени свечи и распределите всю пробуждённую энергию по каждой клеточке тела. Доброжелательно, с любовью пообщайтесь с каждым органом своего тела.
Эта концентрация может быть как составной частью 1-го упражнения, так и отдельным упражнением, которое можно повторять много раз в день, поддерживая своё биополе в чистом и энергонасыщенном состоянии.
Слово «Концентрация» здесь заменяет слово «Медитация». Это принципиальный момент.
Медитация в какой-то степени тождественна созерцанию, а концентрация сознания - означает увеличение плотности информации в единице объёма, ускорение её обработки, то есть ускорение мысли.
И чем сильнее концентрация, тем больший объём Мира охватывает человек своим сознанием, тем лучше он им управляет. Это не значит, что концентрация вытесняет медитацию - концентрация дополняет, ещё дальше развивает возможности медитации. Это два взаимодополняющих инструмента, способствующих развитию сознания и духовности.
В результате регулярных медитаций и концентраций происходит принципиальное изменение работы головного мозга: постепенно всё больше и больше его участков начинают работать согласованно. И когда человек глубоко осваивает эти практики, согласованно (когерентно) начинает работать весь мозг. Это подтверждают и научные исследования. Эффект лазерного излучения возникает, когда наступает явление когерентности. Такой же мощный инструмент получает человек в руки, когда его мозг начинает именно так когерентно работать. У человека открываются новые возможности и способности.
По материалам книги Анатолия Некрасова "Управляемая регенерация или самовоскрешение"
«Я не в настроении,.. у меня депрессия,.. как же всё надоело…»– в нашем мире подобные фразы можно услышать очень часто, особенно от жителей мегаполисов. Человек, загруженный понятиями о социальном статусе, материальном положении и банальном выживании, совсем разучился расслабляться. Сделав красивый макияж, купив новые туфли и платье, чтобы быть в тренде, женщины, тем не менее, выходят из дома с чувством внутренней пустоты и дисгармонии с собой.
Пытаясь соответствовать высоким материальным требованиям, которые накладывает на нас современная жизнь, мы забываем о главном – о душе, о внутреннем мире. Отсюда большие проблемы по вине психосоматики – бессонница, неуверенность в себе, депрессии, хроническая усталость, стресс. Ну а как мы привыкли бороться со стрессом? Алкоголем и едой, причем преимущественно вредной и калорийной. И как следствие, получаем лишний вес, отеки, нездоровый цвет лица. Как видите, внутреннее и внешнее тесно взаимосвязано. Поэтому не торопитесь к пластическому хирургу. Давайте решать проблему изнутри. Еще древние люди уделяли большое внимание энергетике и способам влияния на человека, используя воздействие на локальные зоны.
– это целая система массажа для лечения болезней, возникающих на основе психосоматики. Неудачи в личной жизни, предклимактерический период, работа в стрессовых условиях, восстановление после тяжелой болезни– показания для энергетического массажа. Вам кажется, что голова перестала ясно соображать, мысли путаются и сбиваются? И в этом поможет энергетический массаж!
Индийские йоги путем особой концентрации и обособления от всего лишнего могут чистить свои чакры и сплетать защитные коконы, не пропускающие чужую негативную энергию. Но мы с вами не йоги. Но это не значит, что нам придется тащить в себе тяжелый эмоциональный груз всю оставшуюся жизнь! Приходите на энергетический массаж. Пройдя курс такого массажа, вы заметите не только безусловные внешние изменения, такие как разглаживание кожи и снижение веса, но и внутренние перемены, обретете гармонию, уверенность в себе, а возможно и наладите личную жизнь.
Энергетический массаж играет большое значение в восстановлении физического тела человека. Благодаря ему создаются условия, при которых активно включаются жизненно важные энергопотоки, которые, в свою очередь, включают механизм самовосстановления участков тела, где этот поток был нарушен.
Цель любого энергомассажа – включить жизнепоток, направить энергию к каждому органу и каждой клеточке тела в тех вибрациях, которые необходимы для его восстановления и работы.
Многие чувствуют присутствие другого человека еще до того, как к ним обратятся. Это происходит потому, что их энергетическое поле, или аура, приняло вибрации, исходящие от другого тела. Чем крепче наше здоровье, тем сильнее и объемнее наша аура. Если мы устали или больны, энергетическое поле ослабевает и сужается. Система чакр - часть энергетического поля, поэтому некоторые знания о ней полезны массажисту. Вы не видите чакры, но влияете на их работу своим прикосновением. Улучшить работу чакр и усилить энергетику биополя в целом можно при помощи энергетического массажа. Энергетический массаж позволит поддерживать в наилучшей форме ваше тело и дух. Энергетический массаж представляет собой сочетания энергетического и физического воздействия на человеческое тело
Тайский массаж в одежде
Массаж выполняется в специальной одежде без использования масел, комбинируя давление и сжатие с легкой техникой растягивания в стиле йоги. Данный массаж пробуждает естественные потоки энергии в теле, повышает мышечный тонус, активизирует нервные клетки мускулатуры, способствует их оживлению. Идеально подходит для людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Данная техника объединила в себе элементы аюрведы, йоги, и традиционной китайской медицины. Растягивание, вытяжение и ритмическое дыхание разогревают организм, а дальнейшее применение масел обогащают его и расслабляют. Благодаря активизации лимфатического потока, усилению кровотока во внутренних органах улучшаются процессы выведения токсинов и шлаков из организма.
Точечный массаж по меридианам
Основные правила точечного массажа связаны с древнейшими представлениями о «жизненной энергии» - «чи», согласно которым «чи» движется по определенной траектории по невидимым каналам-меридианам и обеспечивает каждый орган «питанием». Жизненная энергия перемещается из одного канала в другой, всего же таких каналов 12 парных и 2 непарных. В обычных обстоятельствах, когда каждый канал получает определенное количество жизненной энергии, человек здоров. В результате нарушения «приливов» жизненной энергии в одной части тела наблюдается избыток энергии, а в другой - недостаток.
Тайский аромамассаж
Необыкновенно действенное смешение точечного массажа, мануальной терапии, мышечного массажа и нежности рук массажистки с применением самых натуральных масел, созданных на основе сока тропических фруктов и растений. Техника массажа включает обработку поверхности тела пациента не только пальцами и кистями рук, но и локтями и предплечьями. Основным методом являются разнообразные по силе и интенсивности надавливания.
Тайский травяной массаж мешочками
Тайский травяной массаж мешочками - массаж всего тела горячими мешочками со сборами тайских трав - одна из самых лучших и популярных программ. Такой массаж мягко прогреет и расслабит ваши мышцы, «запустит» обмен веществ и улучшит циркуляцию крови в тканях, а экстракты чудодейственных тайских растений насытят организм микро- и макроэлементами. Это дает возможность организму лучше сопротивляться болезням, вы почувствуете себя бодрым и полным энергии. Наш центр использует специально привезенные мешочки из Тайланда.
Энергетический массаж – необычная методика, секрет которой на протяжении столетий принадлежал только даосским монахам.
В чем суть?
В основе методики лежит целая философия: по лицу человека проходят энергетические потоки, образующие в местах пересечений точки скопления позитивной энергии. В ходе массажа осуществляется воздействие на эти точки, а значит и на внутренние органы, за которые отвечает каждая из них. Их стимуляция способствует сохранению молодости организма, укреплению здоровья.
Тот вид энергетического массажа, который практикуют сегодня, родом из Японии. Он отличается простой техникой физических воздействий: массажист поочередно прикладывает руки к разным частям тела, передавая целебную энергию своих рук пациенту, за счет этого укрепляется дух и физическое здоровье.
Сильные негативные эмоции вызывают в организме спазмы и внутреннее напряжение отдельных органов. Это мешает нормальному кровообращению, а значит, клетки организма не получают необходимых питательных веществ, в том числе кислорода. За счет этого организм болеет и начинает стареть.
Энергетический массаж – это одновременно физическое и энергетическое воздействие на организм.
К такому массажу должен быть готов не только клиент, но массажист, так как именно энергия его рук будет оказывать воздействие на энергетические точки клиента.
Показания и противопоказания
Этот вид массажа применяется:
- для борьбы с бессонницей;
- для лечения неврозов и депрессий;
- для укрепления иммунитета;
- избавления от мышечной боли;
- для поднятия настроения, улучшения умственных способностей;
- для омоложения (получения подтянутой кожи лица, здорового цвета).
Противопоказания:
- тяжелые заболевания внутренних органов;
- инфекционные болезни;
- хронические заболевания в стадии обострения;
- аллергия;
- бронхиальная астма;
- повреждения и заболевания кожи, кровотечения;
- избыточное оволосение;
- злокачественные и доброкачественные опухоли;
- беременность.
Техника
Массаж должен выполняться в расслабляющей обстановке, так как в процессе клиента ничто не должно отвлекать. Только так можно достигнуть гармонии с собственным телом.
Лицо нужно очистить от косметики и нанести массажное масло.
Для большего погружения в некое подобие медитативного состояния можно включить расслабляющую музыку. Она поможет быстрее перейти в полусонное состояние, дыхание станет глубоким и ровным.
В процессе массажа применяются легкие похлопывания, поглаживания и еле ощутимые прикосновения. При этом нужно чувствовать лицо, передвигаясь по нему легкими прикосновениями пальцев. Надо ощутить все углубления, родинки, шероховатости и даже мелкие морщинки и волоски. Чтобы понять, о чем идет речь, нужно попробовать описать лицо человека с помощью этих деталей, как будто визуально вы его никогда не видели. Также в процессе массажа нужно воздействовать на точки пересечения жизненной энергии, которые, по мнению японцев, отвечают в организме за чувственность и разум.
Двигаться нужно по лбу спиралевидными движениями слева направо. Под теплом рук он должен согреться, именно так можно понять, что энергия рук оказала должное влияние на этот участок лица.
После этого можно переместиться к области глаз и еле уловимыми поглаживаниями, начиная от внутренних уголков глаз, двигаться к наружным и вновь возвратиться к внутренним.
Визуализация
Большое значение в энергетическом массаже имеет визуализация, т. е. ощущения человека должны быть не только представлены в сознании, но и осязаемы физически. Если вы представляете в мыслях приятные картины, нужно не просто их видеть, но и постараться ощутить физически все эмоции, которые они дают. Это сделать непросто, и многие скептики считают это ребячеством, но эффект массажа напрямую зависит именно от умения придать мысли физическую форму.
Видео
Эффект от массажа
Курс массажа лучше пройти в массажном салоне, так как только в этом случае пациент может достигнуть максимальной релаксации. В домашних условиях тоже можно попробовать, но больше, чем на 10 – 15 минут затягивать массаж нельзя. В салонах его продолжительность может достигать 40 минут. Количество сеансов можно ограничить десятью.
