مع الصداع النصفي ، يكون الألم موضعيًا في نصف الرأس ، بما في ذلك الجبهة

صداع نصفي. . . ترتبط هذه الكلمة في معظم الأشخاص الذين يعانون من صداع لا يطاق. ومع ذلك ، يجب أن يكون مفهوما أن الصداع النصفي هو مرض عصبي مستقل ، صداع الراسحيث يكون هو العَرَض الرئيسي وليس الوحيد. بالإضافة إلى الصداع ، يصاحب الصداع النصفي غثيان وقيء وعدم تحمل الأصوات العاليةوالضوء الساطع والروائح وفي بعض الحالات مجموعة من الأعراض العصبية الأخرى. لا يوجد حاليا علاج للصداع النصفي. هناك علاجات متاحة لتقليل تكرار نوبات الصداع النصفي إلى الصفر. حول ما يميز الصداع النصفي ، وكيف يتقدم ، وما هي طرق العلاج الموجودة ، سنتحدث في هذه المقالة.

انتشار الصداع النصفي

لماذا هناك الكثير من الحديث عن الصداع النصفي؟ هذا يرجع إلى الانتشار الكبير للمرض بين جميع سكان الكوكب. في المتوسط ​​، وفقًا للإحصاءات ، يصيب الصداع النصفي حوالي 10-12٪ من السكان كره ارضيه. هؤلاء هم الأشخاص الذين يعانون بانتظام من نوبات الصداع النصفي. ويعتقد أن حوالي 80٪ من السكان يعانون من مثل هذا الهجوم مرة واحدة خلال حياتهم. بل إن الأوروبيين حسبوا الخسائر السنوية بسبب هذا المرض. بلغت 111 مليار يورو. مثير للإعجاب ، أليس كذلك؟ وعلى الرغم من عدم احتساب أي شخص في روسيا للخسائر ، إلا أن الأرقام ستكون صادمة على الأرجح. هذا هو السبب في أن مشاكل الصداع النصفي مهمة جدًا في عصرنا.

1. في حالة الصداع النصفي ، يكون للصداع الناتج طابع نابض ، بينما يكون مستقرًا مع آلام التوتر.
2. يؤثر الصداع النصفي على جانب واحد فقط من الرأس.

1. يتفاقم ألم الصداع النصفي عندما تدير رأسك أو تحركه.
2. أثناء الصداع النصفي ، يصبح المريض حساسًا للأصوات الحادة والأضواء الساطعة. في بعض الأحيان يكون هناك غثيان وقيء.

أنواع الصداع النصفي

في الطب ، من المعتاد التمييز بين أنواع الأمراض التالية:

• الصداع النصفي العرضي أو المزمن أو التوتر. الصداع نوبة عرضية. يمكن أن تحدث مرة واحدة في السنة أو تحدث عدة مرات في أسبوع واحد. عرض مزمنيبدأ المرض في مرحلة المراهقةوهو صداع متكرر. بمرور الوقت ، يزداد تواترها. يمكن اعتبار الألم المزمن في الحالة التي يزعج فيها المريض لمدة 10-15 يومًا على الأقل خلال الشهر. في أغلب الأحيان عدم ارتياحالأسباب الاستخدام المتكررالمسكنات المختلفة والسمنة والإدمان على المشروبات نسبة عاليةمادة الكافيين. للمرضى الذين يعانون من مرض مزمنالاكتئاب المميز.
• الصداع النصفي الحيضي. هذه الحالة مرتبطة مباشرة بـ الدورة الشهريةالنساء. في أغلب الأحيان ، يحدث الألم قبل الدورة الشهرية أو في اليوم الأول من ظهورها. دور أساسييلعبونها تقلبات هرمونية. تساعد أدوية التريبتان في منع الصداع النصفي في هذه الحالة.
• الصداع النصفي الكلاسيكي. عادة يمكن أن يبدأ بالشريان الرئيسي الذي يقع في قاعدة الجمجمة ويصيب ، كقاعدة عامة ، الشباب. إلى أعراض إضافيةتشمل: الدوخة ، وفقدان التوازن ، وطنين في الأذنين وحتى فقدان الوعي.

• الصداع النصفي البطني. هذا النوعيحدث عند الأطفال الذين يعاني أقاربهم من هذا المرض. تشمل الأعراض الأخرى الغثيان والقيء وآلام البطن.
• الصداع النصفي المرتبط بشلل العين. يمثل منظر نادرويختلف عن غيره في تركيز الألم في منطقة العين. يمكن أن يسبب ذلك القيء أو عدم وضوح الرؤية أو شلل عضلات العين. يمكن أن تستمر هذه النوبات لعدة أشهر. لمنع تمزق ضعيف الأوعية الدموية، قد ينصحك طبيبك بإجراء فحص بالأشعة المقطعية.

• الصداع النصفي الشبكي. قد يكون هذا التنوع مصحوبًا بصداع أو يمر بدونه. تشمل الأعراض الرئيسية ما يلي: انخفاض قصير المدى في الرؤية أو عمى كامل في إحدى العينين. مدة الهجوم ساعة على الأقل. في الوقت نفسه ، لم يلاحظ أي تغييرات في العين الأخرى.

آلية حدوث الصداع النصفي العنقي. وتسمى أيضًا متلازمة الشريان الفقري.

• الصداع النصفي الدهليزي. يصاحب هذا النوع دوار وقد يتطور دون صداع.
• الصداع النصفي المفلوج العائلي هو اضطراب وراثي نادر. ويسبب المرض دوار وتشوش الرؤية وشلل مؤقت في نصف الجسم. تظهر هذه الأعراض قبل 10-90 دقيقة من ظهور الصداع وعادة ما تختفي مع بدايته.
• الحالة Migrainosus (حالة الصداع النصفي). يمثل نادرة منظر خطيرالمرض ويتطلب العلاج الفوري للمريض.

الأسباب

تعتبر الوراثة العامل الرئيسي مقزز. في 30٪ من الحالات ، ينتقل عن طريق الأب و 72٪ عن طريق الأم. إذا حدثت النوبات في كلا الوالدين ، فإن احتمال حدوثها لدى الطفل يزيد إلى 80٪. مع ظهور المظاهر الأولى للمرض ، يظهر الشخص في سن 18-40 سنة. ولكن هناك أوقات يمكن أن تحدث فيها النوبات عند الأطفال البالغين من العمر خمس سنوات. الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 12 عامًا ، بغض النظر عن الجنس ، معرضون بشكل متساوٍ لمثل هذا الصداع. ستستمر الهجمات الدورية حتى حوالي 45 عامًا عند الرجال وفترة انقطاع الطمث عند النساء. هذا بسبب التقلبات في هرمون الاستروجين والبروجسترون.

يمكن أن تثير العوامل التالية بداية الهجوم:

1. قلة تفاعل الشرايين.
2. انتهاك الدورة الدموية في الدماغ بسبب تضيق تجويف الحويصلات الهوائية.
3. أعطال الجهاز العصبي وخاصة قسمه المركزي.
4. تضيق غير متساوٍ أو توسيع أوعية الرأس.
5. انتهاك استقلاب السيروتونين.
6. يتغيرون ضغط الدم.

يمكن أن تؤدي النوبات إلى إجهاد عقلي أو جسدي وقلة النوم والتوتر. تلعب دورًا مهمًا في التسبب في الصداع عادات سيئة. غالبًا ما تظهر الشكاوى أثناء تغيير الطقس. مع بداية النوبة ، ينصح المريض بالحد من تناول الشوكولاتة والأسماك والجبن والحمضيات. في هذه الحالة ، يحتاج المريض إلى الانتباه لكمية السوائل التي يشربها ، لأن الجفاف يمكن أن يؤدي أيضًا إلى الصداع النصفي.

علامات المرض

تشمل المظاهر الرئيسية للصداع النصفي ما يلي:

• قبل بدء النوبة ، غالبًا ما يلاحظ المرضى السلائف ، وهي ضعف عامالشعور بالتعب وشحوب الجلد وصعوبة التركيز.
• ألم الخفقان في جانب واحد. كقاعدة عامة ، يبدأ في منطقة المعبد وبعد فترة يغطي بقية الرأس. في بعض الحالات ، تكون المظاهر الأولى للصداع أكثر وضوحًا في مؤخرة الرأس.

• في بعض الأحيان يكون من الممكن تغيير جانب المظهر.
• نوبات الصداع النصفي يصاحبها غثيان وقيء ورهاب من الضوء والصوت.
• يزداد الألم أثناء الحركة.

ستصاحب هذه الأعراض دائمًا تفاقم المرض. ولكن هناك أيضًا علامات قد تظهر عند بعض المرضى:

1. زيادة التعب.
2. شحوب أو احمرار جلد.
3. قلق.
4. حالة اكتئاب.
5. زيادة التهيج.

يختلف تواتر وشدة النوبات من شخص لآخر.

عواقب المرض

لماذا الصداع النصفي خطير؟ في بعض الحالات ، يمكن أن تسبب هذه الحالة ظهور وتطور أمراض أخرى وتؤدي إلى مضاعفات.

• يعتبر الشكل الكارثي سكتة دماغية صداع نصفي تتميز بأعراض عصبية. في هذه الحالة ، تكون الهجمات مصحوبة بخفقان في العيون. يساعد التصوير المقطعي في تحديد المرض.
• حالة الصداع النصفي. يمكن الاشتباه بالمرض إذا استمر الصداع لأكثر من 3 أيام متتالية. في الوقت نفسه ، فهو قوي جدًا ويكاد لا يتوقف. يصاحب حالة الصداع النصفي قيء يؤدي إلى الجفاف. النوبات ممكنة.

من أجل عدم إحضار الأشياء إلى مضاعفات خطيرةنستمع إلى نصيحة طبيب الأعصاب ميخائيل مويسيفيتش شبيرلينج ، الذي سيتحدث عن طرق تشخيص المرض وما يجب القيام به أثناء النوبة:

• خطر الاصابة بنوبة قلبية وسكتة دماغية. يمكن أن يؤدي الصداع النصفي الشديد إلى السكتة الدماغية ومشاكل في القلب.
• الاضطرابات العاطفية. يؤثر الصداع الشديد سلبًا على جودة حياة المريض ، بما في ذلك إنتاجية العمل والعلاقات الأسرية. ويرجع ذلك إلى علاقة الصداع النصفي بالاكتئاب والقلق.

أيا كان نوع الصداع النصفي الذي لوحظ ، فإنه يتطلب العلاج الإلزاميوالتي تتمثل في تسكين الآلام ومنع حدوثها بين النوبات.

علاج او معاملة

يمكن لطبيب الأعصاب أن يخبرنا بكيفية علاج نوبات الصداع النصفي بعد إجراء فحص مفصل وتحديد أسباب حدوثها. العلاج هو استخدام أدوية:

1. المسكنات غير الستيرويدية ، العقاقير المضادة للالتهابات ("ايبوبروفين" ، "باراسيتامول" ، "أسبرين").
2. الأدوية المركبة ، والتي تشمل الكودايين وميتاميزول الصوديوم والفينوباربيتال.

1. يشار إلى أدوية التريبتان لهجمات شديدة وطويلة الأمد. تقلل هذه الأدوية من مستوى السيروتونين ، مما يؤثر على تطور الصداع. تشمل مزاياها: الكفاءة العالية في إيقاف النوبة ، عدم وجود تأثير مهدئ وإخراج سريع من الجسم.
2. ناهضات غير انتقائية مثل "الإرغوتامين". مثل أدويةتخفيف التوتر في العضلات الملساء. وتشمل الآثار الجانبية: تأثير سلبي على حالة الأوعية الدموية ، والسمية ، وإمكانية حدوث ندبات حول القلب والرئتين. هي بطلان للاستخدام من قبل النساء الحوامل والمرضى المسنين وأولئك الذين يعانون من مشاكل في عمل الأعضاء الداخلية.
3. المؤثرات العقلية كعلاج مساعد. وتشمل هذه "مورفين" ، "ديميرول" ، "أوكسيكونتين". من بين الآثار الجانبية التي يمكن أن يؤدي استخدامها إلى ما يلي: النعاس ، وفقدان الوعي ، والإمساك.

1. أدوية الغثيان. بالاشتراك مع أدوية أخرى ، يوصف ريجلان وأدوية أخرى لتحسين امتصاص علاجات الصداع النصفي.
2. حاصرات بيتا. الغرض الرئيسي منها هو خفض ضغط الدم. أثبتت بعض هذه الأدوية فعاليتها في علاج الصداع: أنابريلين ، لوبريسور ، تينورمين ، إلخ. آثار جانبيةيجب أن تشمل هذه الوسائل: الشعور بالتعب ، والاكتئاب ، والدوخة.

1. مضادات الاختلاج. إنهم قادرون على التحذير اضطراب ذو اتجاهينونوبات الصرع. وتشمل هذه: "حمض الفالبرويك" ، "توباماكس". اعراض جانبيةمن هذه الأدوية قد تظهر مثل: إسهال ، تساقط الشعر ، نعاس ، زيادة الوزن ، دوار ، وخز في الأطراف ، تشوش الرؤية.
2. مضادات الاكتئاب - "Triciklix" ، "Effexor".

ما هي الأدوية التي يجب استخدامها ، يمكن للطبيب فقط تحديدها.

الوقاية والعلاج غير الدوائي

يمكن الوقاية من أي مرض تقريبًا باستخدام التدابير الوقائية. كيف تمنع الصداع النصفي وماذا تفعل إذا بدأ الصداع بالفعل؟ تنظم أكل صحي، ابدأ بالحصول على قسط كافٍ من النوم وممارسة الرياضة وانتبه للطرق غير الدوائية:

• يمكن أن يساعد العلاج السلوكي تقلصات العضلاتوتفاوت إمداد الدماغ بالدم. هذا العلاج الوقائي مفيد بشكل خاص للأطفال والنساء الحوامل وأولئك الذين لا يستعملون الأدوية المستخدمة لعلاج المرض.
• نوم كامل. غالبًا ما يعاني الأشخاص الذين لا يحصلون على قسط كافٍ من النوم من الصداع المنهك ، بما في ذلك الصداع النصفي.
• التغذية الكاملة والقيود على بعض المنتجات. يتأثر حدوث الصداع بالاستخدام المتكرر للجلوتامات أحادية الصوديوم ، الكبريتيت ، الأجبان ، الكافيين ، الفواكه المجففة ، اللحوم المدخنة ، الشوكولاتة والكحول. من المهم أيضًا عدم ترك استراحة طويلة بين الوجبات. هذا يؤدي إلى انخفاض مستويات السكر في الدم ويمكن أن يؤدي إلى الدوار والصداع النصفي.

• استرخاء. تتضمن هذه الطريقة تقنيات الاسترخاء و التنفس العميق. ويلاحظ أن مثل هذه الأساليب ، إلى جانب الضغط البارد على الرأس ، تخفف نوبات الصداع.
• يساعدك العلاج السلوكي المعرفي على تحديد المواقف العصيبة والتعامل معها.
• الطب البديل والتقليدي.

يوجد مستحضرات عشبيةو المكملات الغذائيةوالتي يشار إليها أيضًا بأساليب الوقاية والتخلص من الصداع. وتشمل هذه:

1. المغنيسيوم وفيتامين ب 2. تؤدي هذه المواد إلى ارتخاء الأوعية الدموية وهي آمنة لمعظم المرضى.
2. دهون السمك. أنه يحتوي على حمض دهنيلها تأثيرات مضادة للالتهابات ومهدئة. في بأعداد كبيرةيتم احتواؤها في أصناف دهنية أسماك البحر- سمك السلمون والسردين وما إلى ذلك.
3. زنجبيل. يمكن استخدامه طازجًا أو جافًا. يضاف الزنجبيل إلى الشاي والأطباق المختلفة. ومع ذلك ، قد لا يكون آمنًا للأطفال والنساء الحوامل ، لذا يجب استشارة الطبيب قبل استخدامه.

لا يوجد علاج للصداع النصفي ولكن النهج الصحيحللوقاية من المرض والعلاج بين النشبات ، من الممكن تجنب تطوره بنجاح ومنع المزيد من المضاعفات.

تختلف أسباب الصداع النصفي عن تلك التي تسبب الصداع ، على الرغم من تصنيفها على أنها أمراض عصبية.

من هو في خطر ، ما الذي يمكن أن يثير هذا المرض وما هي الأعراض التي تحدث في هذه الحالة ، اقرأ المزيد في المقالة.

يمكن أن يكون سبب الصداع النصفي أي حالة مرهقةمثل الإجهاد الجسدي أو العاطفي. يمكن أن يتطور المرض نتيجة الجوع أو استخدام المنتجات التي تحتوي على فينيل إيثيل أمين وتيرامين (الشمبانيا والحمضيات والكاكاو ، إلخ).

المحرضون الرئيسيون للصداع النصفي هم:

الأسباب الشائعة للشعور بالضيق

حتى الآن ، لا يستطيع الأطباء شرح كيفية ظهور آلام الصداع النصفي. حتى وقت قريب ، كان الصداع النصفي يعتبر علم أمراض الأوعية الدموية ،بعد كل شيء ، أثناء الهجوم ، تتوسع الأوعية الموجودة في القشرة الصلبة للدماغ.

أسباب الحدوث:

1. انتهاك استقلاب السيروتونين ، والذي يمكن أن يضيق التكوينات الأنبوبية ويرسل إشارات إلى جميع الأعضاء.
2. التوسع غير المتكافئ لأوعية العضو الرئيسي للجهاز العصبي المركزي ، مما يؤثر سلبًا على الخلايا المجاورة. كمية الدم التي يتلقاها أنسجة المخ غير كافية.
3. مسرحيات الاستعداد الوراثي دورا هاما. قال ما يقرب من 70٪ من الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي أن هذا المرض العصبي موروث عن طريقهم.
4. الاضطرابات العصبية واضطرابات التمثيل الغذائي.

عادة ما تسبق نوبات الصداع النصفي أعراض يظهرها كل شخص بشكل مختلف. الأعراض الرئيسية للمرض هي الدوخة والغثيان والخمول والنعاس. البعض يرتجف والقشعريرة. يمكن لهذه المظاهر المقلقة أن تزعجك قبل حوالي ساعة ونصف من بدء الهجوم.

يكون احتمال حدوث مثل هذه الأعراض أعلى لدى الأشخاص الذين يعانون من ذلك الصورة النشطةالحياة ، التحرك بسرعة نحو الهدف وكبح المشاعر الإيجابية والسلبية باستمرار.

هناك مجموعة أخرى من الأشخاص المعرضين للإصابة بالصداع النصفي وهم الأشخاص الذين يفعلون شيئًا باستمرار تحت الإكراه. كره ما تفعله على مضض يمكن أن يؤدي بسهولة إلى نوبة أخرى من الصداع الشديد.

وفق بحث طبىيلعب العامل الوراثي دورًا مهمًا في تطور الصداع النصفي.

أهمية السيروتونين

لتضيق الأوعية الدموية والانتقال نبضات عصبيةالسيروتونين مسؤول في جسم الإنسان. تؤدي الزيادة الحادة في كمية هذه المادة في الدماغ إلى ظاهرة مثل تشنج الأوعية الدموية. تعتبر هذه علامة أكيدة على بداية نوبة الصداع النصفي. تبدأ الأعراض في التطور في منطقة العضو الرئيسي للجهاز العصبي المركزي ، حيث حدث التشنج. لماذا يحدث الألم إذا لم يكن هناك مستقبلات للألم في الأوعية داخل الدماغ؟ النقطة المهمة هي أن الجسد رد فعل دفاعيعلى ال مستوى مرتفعالسيروتونين في الدم ويبدأ في إفراز المواد التي يمكن أن تكسرها. عندما تنخفض أيضًا كمية هذا الناقل العصبي بشكل حاد ، تتغير أيضًا نغمة الأوعية الدموية.

في المقابل ، يصبح تدفق الدم عبر الشرايين الصدغية السطحية أبطأ ، مما يؤدي إلى تمددها. يوجد داخل الأوعية مستقبلات تولد الإحساس بالألم. عندما يعود مستوى السيروتونين إلى طبيعته ، يتوقف الهجوم.

ما تحت المهاد والصداع النصفي

منذ وقت ليس ببعيد ، اكتشف الباحثون وجود صلة بين الصداع النصفي الناشئ وما تحت المهاد. هذا هو موقع العضو الرئيسي للجهاز العصبي المركزي المسؤول عن عمل جهاز الغدد الصماء. قسم الدماغ البينيكما يتحكم في عمل الجهاز القلبي الوعائي والجهاز التنفسي. يتضمن هذا أيضًا معلومات حول الحالة العاطفيةوالعطش والبرد والحرارة والجوع وغيرها من المهيجات التي يمكن أن تسبب نوبة من الصداع الشديد.

/ أظهرت نتائج الدراسات أن نشاط الوطاء يرتبط ارتباطًا مباشرًا بالصداع النصفي. في المستقبل ، يجب أن تظهر الأدوية التي ستساعد في محاربة هذه الحالة.

الاستعداد الوراثي

العامل الوراثي هو السبب الأكثر شيوعًا للإصابة بمرض عصبي.إذا كان المرض ينتقل عن طريق الأب ، فإن احتمال تطوير هذا المرض عند الطفل هو 30 ٪ ، الأم - 70 ٪. في حالة إصابة كلا الوالدين بالصداع النصفي ، يرتفع خطر الإصابة بهذا المرض لدى الطفل إلى 80٪.

كقاعدة عامة ، يمكن أن يظهر الهجوم الأول في سن 18-40 عامًا. على الرغم من وجود حالات تم الإبلاغ عنها عند الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 5 سنوات يعانون من الصداع النصفي. حتى سن 12 ، لا يوجد فرق في مسار هذا المرض عند الفتيات والفتيان.

عند النساء ، تتوقف نوبات الصداع النصفي عند بداية انقطاع الطمث ، وعند الرجال - في سن 45. ويفسر ذلك العلاقة بين مستوى هرمون الاستروجين الذي يثير حالة من الإثارة والبروجسترون وهو الهرمون المسؤول عن التثبيط. أثناء الولادة ، غالبًا ما يعاني جسم المرأة من اضطرابات في جهاز الغدد الصماء ، مما يؤدي إلى تطور المرض.

عوامل اخرى

يؤثر الصداع النصفي على الأشخاص بشكل دائم التوتر العصبيأو تعاني من مجهود بدني مفرط. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تسبب العادات السيئة نوبة. مشروبات كحوليةالبقاء لفترة طويلة بين الناس الذين يدخنونفي في الداخلكل هذه يمكن أن تؤدي إلى الصداع النصفي.

العامل المثير هو ايضا تغيير مفاجئالطقس أو رحلة تنطوي على مناخ مختلف تمامًا.

من بين الأسباب الأخرى للمرض ، لاحظ محفز خارجي: ضوء ساطع, روائح نفاذةوأصوات عالية.

عندما تظهر العلامات الأولى للصداع النصفي ، فمن الضروري استبعاد الجبن والشوكولاته والحمضيات والأسماك من نظامك الغذائي.

من المهم التأكد شرب ما يكفي. يمكن أن يسبب الجفاف الصداع النصفي.

حلم- واحد من عوامل مهمة. يمكن أن يؤدي نقص أو زيادة هذه الحالة الفسيولوجية أيضًا إلى تطور المرض.

بين النساء

هجمات من هذا النوع مرض وراثيفي كثير من الأحيان تزعج ممثلي الجنس الأضعف. كل شهر خلال فترة الحيض الخلفية الهرمونيةالتغييرات ، لأن المرأة تواجه ظهور صداع نصفي لا يزول في غضون أيام قليلة. يمكن أن يكون استفزازا موانع الحمل التي تحتوي على هرمونات.

أولئك الذين انتقل إليهم مرض مماثل بالميراث ،يعانون بشكل خاص. الحمل والرضاعة هي فترات يتفاقم فيها الصداع النصفي. بالإضافة إلى ذلك ، امرأة أنجبت حديثًا اعضاء داخليةالنازحين ، مما يستلزم تغيير في تدفق الدم.

ذروةيمكن أن يتسبب أيضًا في تطور مرض عصبي ، حيث تتميز هذه الفترة بـ التغيرات الهرمونيةالكائن الحي.

تكمن السمة الرئيسية للمرأة في قابليتها للانطباع والعاطفية. على عكس الرجال ، يمكن للجنس اللطيف أن يفزع من كل شيء صغير.

النساء أيضا أكثر حساسية للروائح ، لأن "الرائحة" الكريهة الحادة هي محرض للصداع النصفي.

البقاء لفترة طويلة في وضع غير مريح أثناء النوم سيؤدي إلى صداع نصفي للمرأة في الصباح.

عند الرجال

بالنسبة لممثلي النصف القوي من البشرية ، فإن هذه المشكلة أقل حدة.

كقاعدة عامة ، تُلاحظ أولى علامات الصداع النصفي لدى الرجال البالغين من العمر 40 عامًا. الألم يتزايد. غالبًا ما تكون هذه الحالة مصحوبة بالغثيان والضعف والنعاس ، زيادة التهيجوالسلوك العدواني.

يظهر أيضًا بسبب الإجهاد النفسي والعاطفي و انتهاك منهجيروتين يومي. يمكن أن يتسبب تطور المرض في الانتقال إلى مدينة أخرى أو ، على سبيل المثال ، تغيير حاد في الطقس. بعض الأدوية ("ريزيربين" ، "نيتروجليسرين" ، "رانيتيدين") هي أيضًا عوامل تثير الصداع النصفي.

يبذل الرجال الكثير من الجهد للعمل ، ويتحملون مسؤولية حل مشكلات الإنتاج المختلفة. غالبًا لا يوجد وقت كافٍ لتجديد احتياطيات الطاقة الداخلية. إرهاق الجسم مما يؤدي إلى تطور مرض مثل الصداع النصفي.

لا تحتل المشروبات الكحولية والتبغ المكان الأخير في قائمة أسباب الصداع الشديد لدى الرجال.

المراهقون

كقاعدة ، يتم توريثها. التغيرات الهرمونيةيكون الطفل أكثر عرضة للإصابة بالصداع النصفي. خلال هذه الفترة يجب ألا تحملي ابنك أو ابنتك بالدراسات ، لأن الضغط النفسي يمكن أن يؤدي إلى انهيار عصبي ، وهذا بدوره سيؤثر سلبًا على نمو الجسم.

تظهر نوبات الصداع النصفي أحيانًا عند المراهقين بسبب الجو العاطفي غير المواتي الذي يتطور داخل الأسرة. من المهم تهدئة الطفل والمساعدة في تخفيف التوتر.

حصيلة

يسهل التعامل مع مرض عصبي مثل الصداع النصفي عندما تكون أسباب حدوثه معروفة. خطط ليومك بشكل صحيح ، واتبع قواعد نمط الحياة الصحي وحافظ على صحتك!

صداع نصفي- مرض انتيابي يتميز بالصداع المتكرر من 4 إلى 72 ساعة ، وغالباً ما يكون مصحوبًا بصريًا و أعراض الجهاز الهضمي. إنه شكل تصنيف مستقل. المصطلح " صداع نصفي"مصير لغوي غير عادي. لوصف الألم المتكرر من جانب واحد ، قدم جالينوس كلمة اليونانية « نصفي"، والذي تم تحديده لاحقًا في اللاتينية باسم هيميغرانياو ميجرانياومن هذا الأخير تم تحويله إلى اللغة الفرنسية صداع نصفي. في القرن الثالث عشر. من فرنسيانتقلت هذه الكلمة إلى العديد من اللغات ، بما في ذلك الإنجليزية والروسية. في وقت لاحق اتضح أن المصطلح غير دقيق ، لأنه في حالة الصداع الأحادي ، يبدأ الهجوم في أقل من 60 ٪ من المرضى.

تكرار

18-20٪ من النساء يعانين من الصداع النصفي بين سن 10 و 30 سنة ، عادة خلال بداية الدورة الشهرية عند الفتيات.

المسببات المرضية

نوبات الصداع النصفي مصحوبة بتغيرات إقليمية في تدفق الدم في المخ بسبب توسع الشرايين داخل الجمجمة. تحدث التغيرات الحركية الوعائية بسبب انخفاض عرضي في التركيز الجهازي لالتهاب السيروتون. قد تكون الأعراض البادرية ناتجة عن تضيق الأوعية داخل الجمجمة. أحد العوامل الرئيسية للصداع النصفي هو الاستعداد الدستوري له ، والذي غالبًا ما يكون وراثيًا. أكثر من ثلثي المرضى لديهم تاريخ وراثي من الصداع النصفي. يوجد حاليًا نوعان من النظريات الرئيسية للصداع النصفي: الأوعية الدمويةو عصبي. وفقًا لنظرية الأوعية الدموية ، يُعتبر الصداع النصفي بمثابة اضطراب عام ينشأ فجأة في التنظيم الحركي الوعائي ، ويتجلى ذلك في قابلية توتر الدماغ و الأوعية المحيطية. تحدث الأورة في الصداع النصفي بسبب التشنج الموضعي للأوعية الدماغية مع ظهور نقص تروية دماغي موضعي وظهور أعراض عصبية بؤرية (الورم العتاني ، والعمى الشقي ، والدوخة ، وما إلى ذلك). في الوقت نفسه ، فإن نوبة الصداع هي نتيجة التجدد المفرط للشرايين داخل الجمجمة (الغمد) والشرايين الخارجية ، ويؤدي التمدد الدوري لجدار الأوعية الدموية إلى تنشيط مستقبلات الألم ويعطي الصداع طابعًا نابضًا. في كثير من الأحيان ، يكشف تصوير الأوعية الدماغية عن تشوهات الأوعية الدموية.

تُعرِّف النظرية العصبية الصداع النصفي بأنه مرض يصاحبه خلل وظيفي عصبي أولي ، والتغيرات الوعائية التي تحدث أثناء النوبة هي تغيرات ثانوية.

تعطي نظرية الأوعية الدموية المثلثية الدور الرئيسي في التسبب في الصداع النصفي للنظام العصب الثلاثي التوائمتوفير التفاعل بين الجهاز العصبي المركزي والأوعية داخل الجمجمة وخارجها. دورا رئيسياالمخصصة للجهاز العصبي التهاب معقمبسبب إطلاق المحطات الحساسة الألياف العصبيةفي جدار وعاء الببتيدات العصبية النشطة في الأوعية (المادة P ، Neurokinin A ، البروتين المرتبط بجين الكالسيتونين- CGRP). تسبب هذه الببتيدات توسع الأوعية ، وزيادة نفاذية جدار الأوعية الدموية ، وتعرق بروتينات التشنج ، وخلايا الدم ، وذمة جدار الأوعية الدموية والمناطق المجاورة للأم الجافية ، وتحلل الحبيبات الخلايا البدينةتراكم الصفائح الدموية. النتيجة النهائيةمن هذا الالتهاب العصبي العقيم هو الألم. نتيجة ل الميزات التشريحيةألم العصب الثلاثي التوائم ، كقاعدة عامة ، يشع إلى الجبهة-المدارية-الزمانية ويكون موضعيًا في اليسار أو النصف الأيمنرؤساء. أثناء نوبة الصداع النصفي ، يرتفع مستوى الببتيد المرتبط بجين الكالسيتونين عدة مرات في الدم الخارجي. الوريد الوداجي، مما يؤكد دور تنشيط الخلايا العصبية في نظام الأوعية الدموية الثلاثي.

غالبًا ما يتم الجمع بين الصداع النصفي (الاعتلال المشترك) وأمراض مثل الصرع وانخفاض ضغط الدم الشرياني ومتلازمة رينود والهبوط الصمام المتري، ذبحة، مرض نقص ترويةالقلب ، شذوذ مفرق العمود الفقري ، الإمساك.

الصورة السريرية

هناك ثلاثة أشكال رئيسية للصداع النصفي. صداع نصفي مع هالة (كلاسيكي) يحدث في 25-30٪ من الحالات. تتكون صورته السريرية من خمس مراحل تتطور واحدة تلو الأخرى.

• الطور الأول – بادر- يظهر قبل ساعات قليلة من الإصابة بالصداع ويتميز بتغير في المزاج ، والشعور بالتعب ، والنعاس ، واحتباس السوائل في الجسم ، والتهيج ، والقلق ، والشره المرضي أو فقدان الشهية ، وزيادة الحساسية للروائح ، والضوضاء ، والضوء الساطع .
• المرحلة الثانية - هالة- يمثل مجموعة معقدة من الأعراض العصبية البؤرية التي لا تدوم أكثر من 60 دقيقة. في الشكل العيني للصداع النصفي ، تتميز الهالة باضطرابات بصرية (ورم عتامة وميض ، تصوير ضوئي ، عمى نصفي ، أوهام بصرية). تظهر الهالة في أشكال أخرى من الصداع النصفي أعراض عصبيةوفقا لبركة الشرايين المصابة: نصفي ، أباتيك (تجمع السباتي) ، مخيخي ، قاعدي.
• بعد فترة وجيزة تأتي الهالة المرحلة الثالثة - مؤلم. يمكن أن يستمر لمدة تصل إلى 72 ساعة ويتجلى في صداع نابض في المدار الأمامي المنطقة الزمنية، كقاعدة عامة ، كثافة من جانب واحد ، معتدلة أو قوية ، تتفاقم بسبب النشاط البدني العادي ، مصحوبة برهاب الضوء ، رهاب الصوت ، الغثيان ، القيء ، شحوب الجلد. في بعض الحالات ، يكون الصداع متفجرًا ومتفجرًا بطبيعته ويمكن أن ينتشر إلى الجانب الآخر. في بعض الأحيان يكون للصداع توطين ثنائي على الفور. تم حقن الأوعية على جانب الصداع ، ولوحظ حدوث تمزق ، وتورم في الأنسجة المجاورة للحجاج. بالإضافة إلى الوذمة في المنطقة الزمنية ، هناك تورم ونبض في الشريان الصدغي. غالبًا ما يحاول المرضى ضغط الشريان الصدغي ، أو فرك وجههم ، أو سحب رؤوسهم معًا بمنشفة أو الضغط عليهم بأيديهم ، أو محاولة الانسحاب إلى غرفة مظلمةتجنب الضوضاء العالية والأضواء الساطعة.
• المرحلة الرابعة - الإذن. يتميز بانخفاض تدريجي في الصداع ووقف القيء والنوم العميق.
• المرحلة الخامسة - التصالحية- يمكن أن تستمر عدة ساعات أو أيام. هي تتميز إعياء، فقدان الشهية ، التطبيع التدريجي للوظائف أنظمة حسيةالجسم (السمع ، الرائحة ، الرؤية) ، زيادة إدرار البول.

الصداع النصفي بدون هالة (الصداع النصفي البسيط) هو الشكل الأكثر شيوعًا (حتى 75٪ من الحالات). تتكون نوبة الصداع النصفي من ثلاث مراحل - البادرة والألم والتصالحية. ليس من الضروري وجود المرحلة البادرية للصداع النصفي البسيط. غالبًا ما يبدأ الهجوم بدون أي سلائف ، على الفور بصداع. تشبه الصورة السريرية لمرحلة الصداع تلك الموصوفة للصداع النصفي المصحوب بالأورة. يتميز الصداع النصفي بدون هالة بوجود فترات مقاومة للحرارة ، عندما لا يظهر المرض بعد النوبة بشكل كامل وقت طويلوخلال هذه الفترة يعتبر معظم المرضى أنفسهم أصحاء عمليًا. في بحث موضوعييعاني ثلثاهم من متلازمة خلل التوتر العضلي الوعائي بدرجات متفاوتة الشدة مع الميل إلى انخفاض ضغط الدم الشرياني ونادرًا - ارتفاع ضغط الدم الشرياني. يميل المرضى إلى فرط الحساسيةللضيق. هم عرضة لردود فعل القلق والاكتئاب ، العاطفي، مظاهر الوهن النفسي.

تشخيص متباين

عند التحليل الصورة السريريةالصداع النصفي ، يجب أن تتذكر دائمًا الأعراض التالية التي يجب أن ينبه ظهورها الطبيب ، لأنها قد تكون علامات لمرض عضوي في الدماغ:

• عدم وجود تغيير في جانب الألم ، أي. وجود hemicrania لعدة سنوات من جانب واحد ؛
• زيادة الصداع تدريجيًا.
• حدوث صداع خارج النوبة بعد التمرين أو الرشف الشديد أو السعال أو النشاط الجنسي ؛
• زيادة أو ظهور الأعراض في شكل غثيان وقيء ودرجة حرارة وأعراض عصبية بؤرية ثابتة ؛
• ظهور نوبات تشبه الصداع النصفي لأول مرة بعد 50 عاما.

يجب التفريق بين الصداع النصفي والصداع في أمراض الأوعية الدموية في الدماغ ( مرض فرط التوتر، خلل التوتر العضلي الوعائي ، تشوهات الأوعية الدموية ، التهاب الأوعية الدموية ، نقص تروية و السكتات الدماغية النزفيةمع بؤر صغيرة ، التهاب الشرايين الصدغي ذو الخلايا العملاقة - مرض هورتون متلازمة تولوسا هانت) وكذلك مع الأورام ، الآفات المعديةالدماغ وأغشيته.

مكان خاص في تشخيص متباينالصداع النصفي ينتمي إلى ما يسمى ب الأشكال الأوليةالصداع: صداع عنقودي ، نزيف دموي انتيابي مزمن وصداع توتر عرضي.

الصداع النصفي هو مرض عصبي. يعاني أكثر من 10٪ من سكان العالم من هذا المرض. النساء أكثر عرضة للصداع النصفي من الرجال. يختلف تواتر نوبات الصداع النصفي: من عدة مرات في السنة إلى يومية. ولكن في أغلب الأحيان تظهر النوبات من 2 إلى 8 مرات في الشهر.

أثناء الهجوم ، يفقد الشخص قدرته على العمل ، وبما أنه من المستحيل التنبؤ بلحظة ظهوره ، فإن قدرة المريض على أداء واجبات عمله بالكامل تصبح موضع تساؤل. هذه الحقيقة تستلزم إثبات إعاقة المريض.

هناك نوعان من المرض: الصداع النصفي المصحوب بأورة والصداع النصفي العادي.

الهالة هي نذير يظهر قبل النوبة بحوالي 10-30 دقيقة. خلال هذه الفترة ، قد يعاني المريض من وميض في العين ، وتختفي الرؤية جزئيًا ، وتفقد الحساسية. يعتبر الصداع النصفي المصحوب بأورة كلاسيكياً.

مع الصداع النصفي الكلاسيكي (المصحوب بأورة) ، يمكن أن يكون الألم النابض الحاد موضعيًا في نصف الرأس وفي كليهما. في نفس الوقت يوجد:

• عدم تحمل الضوء والأصوات ؛
• الغثيان أو حتى القيء.
• حالة التعب والنعاس.
• ضعف عام؛
• ضعف البصر: ومضات من الضوء ، اللوالب الساطعة ، المتعرجة ، وما إلى ذلك وميض أمام العينين.

تتفاقم الأعراض المذكورة أعلاه في غضون بضع دقائق. لكن لا يدوم أي منهم أكثر من ساعة.

أعراض الصداع النصفي الشائعة هي:

• الصداع الانتيابي الخفقان يستمر من أربع ساعات إلى ثلاثة أيام. علاوة على ذلك ، يكون الألم موضعيًا في جانب واحد من الرأس ؛
• انخفاض في النشاط
• رهاب الضوء والصوت.

الأسباب

الأسباب الرئيسية للصداع النصفي هي:

• الاستعداد الوراثي
• ضغط عصبى؛
• الحمل العصبي والجسدي الزائد من الجسم.
• الاضطرابات الهرمونية. تشمل هذه الفئة أيضًا التأثير على جسم موانع الحمل الهرمونية ؛
• تقلبات الضغط الجوي
• قلة النوم أو زيادته ؛
• الطعام والكحول
• ضعف تدفق الدم إلى الدماغ بسبب تضيق الأوعية.
• التوسع غير المتكافئ في الأوعية الدماغية.
• اضطرابات الجهاز العصبي المركزي.
• خلل التمثيل الغذائي.

الفئات المعرضة للخطر

1. يقع سكان المدن الكبيرة في مجموعة المخاطر ، لأن الشخص غالبًا ما يجد نفسه في مواقف مرهقة. الناس الذين يعيشون في الجانب القطريهم أقل عرضة للإصابة بالصداع النصفي بسبب أسلوب الحياة الهادئ والمحسوب.
2. مريض الصداع النصفي النموذجي هو شخص طموح يحاول بكل قوته الارتقاء في السلم الوظيفي.
3. الأشخاص المضطربون عاطفياً والاكتئاب.
4. مرضى السكري والمدخنون يتناولون جرعات عالية من هرمون الاستروجين.
5. الأطفال الذين يعانون من كلا الوالدين يعانون من الصداع النصفي.

أخبار مطمئنة

لكن هذه كلها أسباب خارجية أو فسيولوجية. في الآونة الأخيرة ، قرر علماء الطب من فرنسا استخدام الطريقة العكسية لدراسة التغيرات في الدماغ التي تحدث أثناء نوبة الصداع النصفي. ووجدوا نتيجة لأبحاثهم زيادة النشاطما تحت المهاد أثناء نوبة الصداع النصفي.

منطقة ما تحت المهاد هي منطقة من الدماغ تشغل 5٪ من كتلتها الإجمالية. على الرغم من صغر حجمه ، فإن منطقة ما تحت المهاد تنظم الكل نظام الغدد الصماءالكائن الحي. يتلقى الوطاء جميع المعلومات حول نشاط القلب و الجهاز التنفسي. يوجد فيه مراكز الجوع والعطش ، فضلاً عن تنظيم السلوك العاطفي للشخص. ما تحت المهاد هو المسؤول عن تنظيم نبرة الأوعية الدموية والتحكم في استجابة الإنسان لها عوامل خارجيةيسبب الصداع.

يأمل العلماء أن يساعد هذا الاكتشاف في تطوير عقاقير يمكن أن تنقذ الشخص من الصداع النصفي.

أعراض الصداع النصفي

دعنا نقول فقط أنه لا يوجد البحوث المخبريةيمكن أن تؤكد أو تدحض تشخيص الصداع النصفي. لكن مع ذلك، أطباء ذوي خبرةتحديد المرض حتى بالصورة الخارجية للشخص.

الشخص الذي يعاني من الصداع النصفي ، كقاعدة عامة ، يكون متوترًا جدًا داخليًا وسريع الانفعال. يصعب عليه التواصل مع من حوله فهو محافظ. الحيازة مستوى عالالذكاء ، فالمريض شديد الضمير حيال واجباته. وإذا اجتمع كل ما سبق مع الأعراض المميزة له ، فمن الصعب ارتكاب خطأ في تشخيص هذا المرض المنهك.

الصداع النصفي: العلاج

يتم تقليل علاج الصداع النصفي إلى ترميم الجهاز العصبي.

يعتقد معظم المرضى أن الصداع النصفي لا يمكن علاجه. لقد توصلوا إلى هذه النتيجة المخيبة للآمال بعد محاولات متكررة للتخلص من المرض. والفشل يكمن في حقيقة أن الكثيرين يعتبرون الصداع النصفي أمراض الأوعية الدموية. ومن هنا يأتي النهج الخاطئ لعلاج الصداع النصفي. نتيجة لذلك ، يطور المريض نفسية المريض اليائس.

لكن بعد كل شيء ، حتى في الحالات الشديدة ، هناك فترات في حياة المريض لا يتضايق فيها من الصداع. لذلك ، يمكن للدماغ أن يعمل بطريقة متوازنة ، حتى لو فترة قصيرة. مهمة الطبيب والمريض هي التنظيم الجهاز العصبيحتى تكون أقل عرضة للإثارة.

هناك نوعان من علاج الصداع النصفي:

• سياره اسعافأثناء الهجوم
• منع الهجمات المستقبلية.

لتخفيف النوبة ، يجب أن يكون كل مريض معه حبوب الصداع النصفي المختارة بشكل صحيح. غالبًا ما يتم تناول الأدوية المضادة للالتهابات (غير الستيرويدية) وأدوية التريبتان.

ظهرت أدوية التريبتان للصداع النصفي مؤخرًا نسبيًا - في التسعينيات من القرن العشرين. على عكس أدوية الجيل الأقدم ، تعمل أدوية التريبتان في عدة اتجاهات في آنٍ واحد:

• تضيق الأوعية الدموية في الدماغ ، وبالتالي إزالتها الخفقان المؤلم. الشيء الأكثر إثارة للاهتمام هو أن التريبتان ليس لها أي تأثير على بقية الأوعية ؛
• تعمل على مجموعة من المستقبلات في الدماغ تطلق مواد تسبب الصداع والالتهابات. ونتيجة لذلك تقل كمية هذه المواد ويهدأ الصداع.
• لها تأثير مسكن ، مما يقلل من حساسية نواة العصب ثلاثي التوائم.

تساعد أدوية الصداع النصفي التي تحتوي على الكافيين أو الكودايين بشكل جيد ، ولكنها تسبب الإدمان: يتذكر الدماغ تأثيرها المحفز وسيحاول خلق موقف (هجوم آخر) ، مما يجبر الشخص على تناوله مرارًا وتكرارًا عقاقير قوية. هذا هو دماغنا المستقل. المسكنات أيضا لا تستحق الانجراف!

يتم تنفيذ الوقاية من الصداع النصفي إذا تكررت النوبات أكثر من مرتين في الشهر. هذا العلاج طويل ويتم تنفيذه في دورات. يساعد هذا المخطط في تحقيق التوازن بين عمل الدماغ ، مع عدم إعاقة أداء المريض.

يلعب أسلوب حياة الشخص دورًا كبيرًا في العلاج الناجح للصداع النصفي!

أولاً ، يجب التخلي عن جميع أنواع التحفيز الاصطناعي للجسم.
في كثير من الأحيان يعاني المرضى الشعور بتوعكعن طريق زيادة النشاط البدني: ابدأ بالحضور الصالة الرياضية، اركض في الصباح ، اشرب مشروبات منشطة. أولا ، هذه التدابير تأثير إيجابي. لكن في النهاية ، يهدر الجسم احتياطياته من الطاقة ، وتسوء الحالة العامة.

ثانيًا ، من الضروري تطبيع النوم ، لأنه المصدر الرئيسي للطاقة. يعتبر تكوين الطاقة في أجسامنا عملية معقدة للغاية ، ولا تحدث إلا في حالة النوم. يمكنك أن تأكل فقط الأطعمة الصحية ، ولكن حتى ينام الشخص ، فإن المواد الموجودة في الطعام لن تتحول إلى طاقة. علاوة على ذلك ، بدءًا من الساعة الثالثة صباحًا ، يتم تشغيل آلية استهلاك الطاقة ، لذا فإن النوم متأخرًا سيؤدي إلى استنفاد الطاقة.

ثالثًا: الإقلاع عن التدخين والكحول والقهوة. كل هذه الأطعمة تستنزف احتياطيات الجسم من الطاقة ، مما يجبرك على امتصاصها مرة بعد مرة كميات كبيرة. وبعبارة أخرى ، فإن المنشطات تقتل الإنسان ببطء.

رابعًا ، من المهم للأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي تنظيم التغذية السليمة.

لا داعي للجوء إلى الحميات الغذائية العصرية المختلفة ، فأنت بحاجة إلى تناول جميع المنتجات ، لكن لا يمكنك أخذ فترات راحة بين الوجبات لأكثر من خمس ساعات. بالطبع ، من المفيد قدر الإمكان استبعاد المنتجات شبه المصنعة المخصصة للتخزين طويل الأجل والمواد الحافظة. يجب أن يكون الطعام طبيعيًا وطازجًا إذا أمكن. لا تتخلى عن اللحوم والبيض ومنتجات الألبان. تأكد من تناول الفاكهة والخضروات. لا تكن كسولًا ، اصنع المايونيز بنفسك ، سيكون أكثر فائدة من المتجر الذي اشتريته. لا تفرط في استخدام التوابل. تأكد من تناول الفطور!

خامسًا ، خذ الأمر بجدية النشاط البدني. إذا كان الشخص قادرًا على تحمل الحمل الزائد لمدة تصل إلى 30 عامًا ، فيجب تقليل شدته بعد الثلاثين. من المفيد المشي ، والسباحة من أجل المتعة ، وليس للسرعة ، والقيام بالتمارين بدون الدمبل. بمعنى آخر ، تحرك قدر الإمكان ، ولكن بوتيرة معتدلة.

العلاجات الشعبية

هي مساعدة جيدة في علاج أدوية الصداع النصفي. أعطتنا الطبيعة العديد من الأعشاب التي يمكن أن تشفي أمراضنا. لسوء الحظ ، لا يعرف سوى عدد قليل منا كيفية تطبيقها بشكل صحيح ، وأكثر من ذلك يعرفون كيفية علاج الصداع النصفي. معظم الناس ، وخاصة سكان المدن ، لا يعرفون حتى شكل الأعشاب الطبية.

ومع ذلك ، في الطب الشعبي ، هناك العديد من النباتات التي تخفف من معاناة مريض الصداع النصفي:

• مرج البرسيم. يؤخذ ديكوتيون للصداع النصفي ، كوسيلة وقائية.
• أوراق الكرنب والليلك الطازجة. عند وضعها على البقع المؤلمة ، فإنها ستخفف الألم في غضون ساعتين ؛
• عصير بطاطس طازج. يشير إلى وسيلة الإسعاف: تؤخذ عند حدوث الصداع ؛
• علاج فعال للصداع النصفي - قوي شاي أخضر، وكذلك عصائر الويبرنوم والكشمش. مأخوذة أثناء النوبات.
• زهور العجوز السيبيري. التسريب منهم هو وقائي.
• المجموعات العشبية. على سبيل المثال ، مجموعة تتكون من عشب المرتفعات وزهور الزعرور وعشب محفظة الراعي وعشب الهدال الأبيض. يتم أخذ ديكوتيون من هذه المجموعة أثناء نوبة الصداع النصفي.

لكن لا تنسوا: تأثير الأعشاب على الجسم متنوع. ويعاني معظم الناس من مشاكل في الأعضاء المختلفة. دون أن تدري ، يمكن أن يؤدي علاج الصداع النصفي إلى الإضرار بالكبد أو المعدة. لذلك قبل أن تبدأ في أخذ علاج عشبيللصداع النصفي ، أخبر طبيبك. سيخبرك أي الأعشاب آمنة لك.

تدليك الصداع النصفي

يستخدم التدليك يساعدفي علاج الصداع النصفي. كما نصح ابن سينا ​​أيضًا بكيفية التخلص من الصداع النصفي: تحتاج إلى فرك منطقة الصدغ على الجانب المصاب بيديك أو بقطعة قماش خشنة. نعم ، وكل منا ، عندما يحدث ألم في منطقة الرأس ، يبدأ غريزيًا في فرك صدغيه. وهذا يساعد!

يجب ألا يثق الشخص الذي يعاني من الصداع النصفي من معالج تدليك قليل الخبرة: بدافع الجهل ، يمكن أن يؤدي إلى تفاقم صحته. يتم إجراء التدليك أثناء الراحة النسبية وأثناء الهجمات. في الحالة الأخيرة ، يتم تدليك ذلك الجزء فقط من الرأس ، حيث يشعر المريض فقط بصدى الألم. يكتمل تدليك الرأس بإرخاء عضلات الكتفين والرقبة. بعد إجراء العملية ، من الأفضل أن يستلقي المريض لمدة ثلاثين دقيقة في غرفة معتمة. تتكون الوقاية من الصداع النصفي من دورات تدليك من 10 أو 15 جلسة كل يوم. من المفيد فرك بلسم النجمة أثناء التدليك.

الصداع النصفي أثناء الحمل

عادة ما يقلق الصداع النصفي أثناء الحمل الأمهات الحوامل في الأشهر الثلاثة الأولى.إذا كنت تعرف السبب حالة المرض، يمكن علاجه عن طريق القضاء على تكرار المواقف المعاكسة. الأسباب بشكل عام معيارية: اضطرابات النوم ، تناول الأطعمة غير المرغوب فيها. كقاعدة عامة ، بعد ثلاثة أشهر من الحمل يمر الصداع النصفي. لكن في بعض الحالات ، يزعج الصداع النصفي النساء خلال فترة الحمل بأكملها.

من المستحيل معالجة المرض بمفردك: فمعظم الأدوية لها تأثير سلبي على الجنين. هذا ينطبق أيضا اعشاب طبية: بعضها يمكن أن يؤدي إلى الإجهاض.

من الأفضل للمرأة التي تعاني من الصداع النصفي القيام بتمارين خفيفة ، والحصول على قسط كافٍ من الراحة. أفضل علاجللصداع النصفي أثناء الحمل - تجنب المواقف العصيبة.

يمكنك ممارسة اليوجا تحت إشراف مدرب متمرس أو الخضوع لإجراءات الوخز بالإبر أو العلاج الانعكاسي. لقد ثبت أن هذه الإجراءات لا تفعل ذلك التأثير السلبيالأم وطفلها الذي لم يولد بعد.

الصداع النصفي العنقي

في قلب الصداع النصفي العنقي توجد مشكلة في الشريان الفقري. وهي تقع داخل القناة التي تتكون من عمليات فقرات عنق الرحم. إذا كان التمثيل الغذائي في الجسم مضطربًا ، فعندئذٍ منطقة عنق الرحمالأملاح تترسب في العمود الفقري. الفقرات مشوهة وعند الحركة تلمس الوعاء. هذا يؤدي إلى ألم نابض ، وطنين ، ودوخة. ينشأ الألم في مؤخرة الرأس وينتشر تدريجياً إلى جانب واحد من الرأس. كان بسبب الألم من جانب واحد أن يسمى المرض بالصداع النصفي العنقي. على عكس الصداع النصفي الحقيقي ، فإن الآلام قصيرة العمر. غالبًا ما تحدث في الليل ، عندما لا يتحكم الشخص في انعطافات الرأس.

علاج الصداع النصفي العنقي طويل الأمد. بالإضافة إلى الأدوية ، يتم استخدام التدليك أو علاج متبادل. في بعض الأحيان لا يساعد العلاج وهو مطلوب تدخل جراحي.

الصداع النصفي البطني

لا يرتبط الصداع النصفي البطني بالصداع على الإطلاق. يتم التعبير عن هذا المرض في الآلام الانتيابية في البطن ، والتي تصاحبها تقلصات عضلية. جدار البطن. غالبًا ما يظهر هذا المرض في الأطفال الصغار والشباب.

يكون الألم المصاحب لارتفاع ضغط الدم في البطن شديدًا ويمكن أن يستمر لعدة أيام ويكون مصحوبًا بالقيء والغثيان. يخضع هؤلاء المرضى للعلاج في قسم الأعصاب.

الصداع النصفي للعين

الصداع النصفي العيني له اسم آخر - العتمة الأذينية. يتجلى ذلك في الاختفاء الدوري للصورة في بعض أجزاء مجال الرؤية. هذا المرض شائع جدًا ، ولكن على الرغم من المصطلح الرائع "الصداع النصفي" فهو غير مؤلم.

لا يتطلب الصداع النصفي العيني العلاج. ولكن إذا كانت هناك نقاط عمياء وبرق وتعرجات في العين ، فلا يزال يتعين عليك مراجعة الطبيب ، لأن انفصال الشبكية له نفس الأعراض.

لا يزال الصداع النصفي للعين قيد الدراسة قليلاً ، لذلك لن تنتظر أي توصيات من الأطباء. الشيء الوحيد المعروف هو أن هذه الحالة لا ترتبط بالعين ، بل بالمركز البصري للدماغ.

الصداع النصفي عند الأطفال

تتقدم الأمراض في سن أصغر ، وأصبح الأطفال الآن على دراية بمرض الصداع النصفي. غالبًا ما يعاني الأطفال من الصداع النصفي ، الذين يكون آباؤهم أيضًا عرضة لهذا المرض.

يظهر الصداع النصفي عند الأطفال بنفس الطريقة التي يظهر بها عند البالغين ، لكن العلاج يختلف اختلافًا جوهريًا. لم يتم اختبار معظم أدوية الصداع النصفي على الأطفال ، وبالتالي فإن آثار هذا العلاج لا يمكن التنبؤ بها.

إذا كان الطفل سن الدراسةتأكد من إبلاغ الممرضة والمعلم بمرض الطفل. سيكونون مستعدين لمساعدته في الصداع النصفي. لكن الاهتمام المفرط بمرض الطفل ليس ضروريًا. وإلا فإنه سيشعر بأنه عاجز. أو (على الأرجح) سوف يستخدم هذا الظرف للتلاعب بوالديه.

يُعد الصداع النصفي المتكرر سببًا للعلاج طويل الأمد من تعاطي المخدرات.

تنجم نوبات الصداع النصفي عند الأطفال عن نفس الأسباب التي تحدث عند البالغين ، لذلك من الضروري بذل كل جهد ممكن لتنظيمها. التغذية السليمةوالروتين اليومي للطفل. من المفيد للأطفال ممارسة الرياضة: فهي تصرف انتباههم عن المرض وتمنحهم الثقة.

يجب على الآباء دراسة قواعد إدارة الصداع النصفي بدقة وتعليمها للطفل. على الرغم من أن هذا المرض ليس قاتلاً ، إلا أنه لا ينبغي أن يعيق نموه الطبيعي.