Me migrenë, dhimbja lokalizohet në gjysmën e kokës, duke përfshirë në ballë

Migrenë. . . Kjo fjalë është e lidhur në shumicën e njerëzve me një dhimbje koke të padurueshme. Megjithatë, duhet kuptuar se migrena është një sëmundje e pavarur neurologjike. dhimbje koke në të cilën është simptoma kryesore, por jo e vetmja. Përveç dhimbjes së kokës, migrena shoqërohet me të përziera, të vjella, intolerancë tinguj me zë të lartë dhe dritë e fortë, erëra dhe në disa raste një sërë simptomash të tjera neurologjike. Aktualisht nuk ka kurë për migrenën. Ka trajtime të disponueshme për të reduktuar frekuencën e sulmeve të migrenës në zero. Për atë që e karakterizon migrenën, si vazhdon, cilat metoda të trajtimit ekzistojnë, ne do të flasim në këtë artikull.


Prevalenca e migrenës

Pse flitet kaq shumë për migrenën? Kjo është për shkak të prevalencës së konsiderueshme të sëmundjes në të gjithë popullsinë e planetit. Mesatarisht, sipas statistikave, migrena prek rreth 10-12% të popullsisë rruzullin tokësor. Këta janë personat që vuajnë rregullisht nga sulmet e migrenës. Besohet se rreth 80% e popullsisë pëson një sulm të tillë një herë gjatë jetës së tyre. Dhe evropianët llogaritën edhe humbjet vjetore për shkak të kësaj sëmundjeje. Ata arritën në 111 miliardë euro. Impresionuese, apo jo? Dhe megjithëse askush në Rusi nuk i numëroi humbjet, shifrat ndoshta do të ishin tronditëse. Kjo është arsyeja pse çështjet e migrenës janë kaq të rëndësishme në kohën tonë.

  1. Me migrenën, dhimbja e kokës që rezulton ka karakter pulsues, ndërsa me dhimbje tensioni është e qëndrueshme.
  2. Migrena prek vetëm njërën anë të kokës.

  1. Dhimbja e migrenës përkeqësohet kur ktheni ose lëvizni kokën.
  2. Gjatë një migrene, i sëmuri bëhet i ndjeshëm ndaj tingujve të mprehtë dhe dritave të ndritshme. Ndonjëherë ka të përziera dhe të vjella.

Varietetet e migrenës

Në mjekësi, është zakon të bëhet dallimi midis llojeve të mëposhtme të sëmundjeve:

  • Migrenë episodike, kronike ose tensioni. Dhimbja e kokës është një sulm episod. Mund të ndodhin një herë në vit ose disa herë në 1 javë. pamje kronike sëmundja fillon në adoleshencës dhe është dhimbje koke e përsëritur. Me kalimin e kohës, frekuenca e tyre rritet. Dhimbja kronike mund të konsiderohet në rastin kur e shqetëson pacientin për të paktën 10-15 ditë gjatë muajit. Më shpesh parehati shkaqet përdorimi i shpeshtë qetësues të ndryshëm, obeziteti dhe varësia ndaj pijeve me përmbajtje të lartë kafeinë. Për pacientët me semundje kronike depresioni karakteristik.
  • Migrenë menstruale. Kjo gjendje lidhet drejtpërdrejt me cikli menstrual femrat. Më shpesh, dhimbja shfaqet para menstruacioneve ose në ditën e parë të fillimit të tyre. rolin kryesor ata e luajnë atë luhatjet hormonale. Triptanët ndihmojnë në parandalimin e migrenës në këtë rast.
  • Migrenë klasike. Zakonisht mund të fillojë me arterien kryesore, e cila ndodhet në bazën e kafkës dhe prek, si rregull, të rinjtë. për të simptoma shtesë përfshijnë: marramendje, humbje të ekuilibrit, zhurmë në vesh dhe madje edhe humbje të vetëdijes.

  • Migrenë abdominale. Ky lloj shfaqet tek fëmijët, të afërmit e të cilëve vuajnë nga kjo sëmundje. Simptoma të tjera përfshijnë nauze, të vjella, dhimbje barku.
  • Migrenë oftalmoplegjike. përfaqëson pamje e rralle dhe ndryshon nga të tjerët në përqendrimin e dhimbjes në rajonin e syrit. Kjo mund të shkaktojë të vjella, shikim të paqartë ose paralizë të muskujve të syrit. Këto episode mund të zgjasin deri në disa muaj. Për të parandaluar këputjen e dobësuar enët e gjakut, mjeku juaj mund t'ju këshillojë të bëni një skanim CT.
  • Migrena e retinës. Kjo shumëllojshmëri mund të shoqërohet me dhimbje koke ose të kalojë pa të. Simptomat kryesore përfshijnë: një rënie afatshkurtër të shikimit ose verbim të plotë në njërin sy. Kohëzgjatja e sulmit është të paktën 1 orë. Në të njëjtën kohë, nuk u vërejtën ndryshime në syrin tjetër.

Mekanizmi i shfaqjes së migrenës së qafës së mitrës. Quhet gjithashtu sindroma e arteries vertebrale.

  • migrenë vestibulare. Kjo specie shoqërohet me marramendje dhe mund të zhvillohet pa dhimbje koke.
  • Migrena hemiplegjike familjare është një çrregullim i rrallë gjenetik. Sëmundja shkakton marramendje, shikim të paqartë dhe paralizë të përkohshme të gjysmës së trupit. Simptoma të tilla shfaqen 10-90 minuta para fillimit të dhimbjes së kokës dhe zakonisht zhduken me shfaqjen e saj.
  • Statusi Migrainosus (statusi i migrenës). Përfaqëson një të rrallë pamje e rrezikshme sëmundje dhe kërkon shtrimin e menjëhershëm të pacientit.

Shkaqet

Trashëgimia konsiderohet të jetë faktori kryesor të sëmurë. Në 30% të rasteve transmetohet nëpërmjet linjës atërore dhe në 72% nëpërmjet linjës amtare. Nëse krizat ndodhin tek të dy prindërit, atëherë probabiliteti i shfaqjes së tyre tek një fëmijë rritet në 80%. Me manifestimet e para të sëmundjes, një person shfaqet në moshën 18-40 vjeç. Por ka raste kur krizat mund të ndodhin tek fëmijët pesë vjeç. Fëmijët nën 12 vjeç, pavarësisht nga gjinia, janë po aq të ndjeshëm ndaj një dhimbje koke të tillë. Sulmet periodike do të vazhdojnë deri në rreth 45 vjet tek meshkujt dhe periudha e menopauzës tek femrat. Kjo është për shkak të luhatjeve të hormoneve të estrogjenit dhe progesteronit.

Faktorët e mëposhtëm mund të provokojnë fillimin e një sulmi:

  1. Reaktiviteti i zvogëluar i arteriolave.
  2. Shkelja e qarkullimit të gjakut në tru për shkak të ngushtimit të lumenit të alveolave.
  3. Mosfunksionime të sistemit nervor, veçanërisht të departamentit të tij qendror.
  4. Ngushtimi ose zgjerimi i pabarabartë i enëve të kokës.
  5. Shkelje e metabolizmit të serotoninës.
  6. Ndryshimi presionin e gjakut.

Krizat mund të provokojnë stres mendor ose fizik, mungesë gjumi dhe stres. luajnë një rol të rëndësishëm në shkaktimin e dhimbjeve të kokës zakone të këqija. Shpesh ankesat lindin gjatë një ndryshimi të motit. Me fillimin e një ataku, pacientit këshillohet të kufizojë konsumin e çokollatës, peshkut, djathit dhe agrumeve. Në këtë rast, pacienti duhet t'i kushtojë vëmendje sasisë së lëngjeve që pi, pasi dehidratimi mund të çojë edhe në migrenë.

Shenjat e sëmundjes

Manifestimet kryesore të migrenës përfshijnë:

  • Para fillimit të një sulmi, pacientët shpesh vërejnë pararendësit, të cilët janë dobësi e përgjithshme ndjesi të lodhur, lëkurë të zbehtë dhe vështirësi në përqendrim.
  • Dhimbje pulsuese në njërën anë. Si rregull, ajo fillon në zonën e tempullit dhe pas një kohe mbulon pjesën tjetër të kokës. Në disa raste, manifestimet e para të dhimbjes së kokës janë më të theksuara në pjesën e pasme të kokës.
  • Ndonjëherë është e mundur të ndryshohet ana e manifestimit.
  • Sulmet e migrenës shoqërohen me nauze dhe të vjella, fobi të dritës dhe zërit.
  • Dhimbja rritet gjatë lëvizjes.

Këto simptoma gjithmonë do të shoqërojnë një përkeqësim të sëmundjes. Por ka edhe shenja që mund të shfaqen te disa pacientë:

  1. Lodhje e shtuar.
  2. Zbehje ose skuqje lëkurën.
  3. Ankthi.
  4. Gjendje depresive.
  5. Rritja e nervozizmit.

Frekuenca dhe intensiteti i krizave ndryshon nga personi në person.

Pasojat e sëmundjes

Pse është migrena e rrezikshme? Në disa raste, kjo gjendje mund të shkaktojë shfaqjen dhe zhvillimin e sëmundjeve të tjera dhe të çojë në komplikime.

  • Një formë katastrofike konsiderohet goditja e migrenës, e cila karakterizohet nga simptoma neurologjike. Në këtë rast, sulmet shoqërohen me dridhje në sy. Tomografia ndihmon në përcaktimin e sëmundjes.
  • statusi i migrenës. Sëmundja mund të dyshohet nëse dhimbja e kokës nuk ndalet për më shumë se 3 ditë rresht. Në të njëjtën kohë, është shumë i fortë dhe pothuajse pa ndalesë. Statusi i migrenës shoqërohet me të vjella, të cilat çojnë në dehidrim. Konvulsionet janë të mundshme.

Për të mos sjellë gjërat në komplikime serioze ne dëgjojmë këshillat e një neurologu Mikhail Moiseevich Shperling, i cili do të flasë për metodat për diagnostikimin e një sëmundjeje dhe çfarë të bëni gjatë një sulmi:

  • Rrezik për atak në zemër dhe goditje në tru. Një dhimbje koke e rëndë migrene mund të çojë në goditje në tru dhe probleme me zemrën.
  • Çrregullime emocionale. Dhimbja e fortë e kokës ndikon negativisht në cilësinë e jetës së pacientit, duke përfshirë produktivitetin e punës dhe marrëdhëniet familjare. Kjo është për shkak të marrëdhënies së migrenës, depresionit dhe ankthit.

Çfarëdo lloj migrene që vërehet, kjo kërkon trajtim i detyrueshëm, e cila konsiston në lehtësimin e dhimbjeve dhe parandalimin e shfaqjes së tyre ndërmjet sulmeve.

Mjekimi

Si të trajtohen sulmet e migrenës mund të tregohet nga një neurolog pas një ekzaminimi të hollësishëm dhe përcaktimit të shkaqeve të shfaqjes së tyre. Trajtimi është për t'u përdorur barna:

  1. Ilaçe qetësuese jo-steroide, anti-inflamatore ("Ibuprofen", "Paracetamol", "Aspirinë").
  2. Droga të kombinuara, të cilat përfshijnë kodeinë, metamizol natriumi dhe fenobarbital.

  1. Triptanët indikohen për sulme intensive dhe të zgjatura. Ilaçe të tilla ulin nivelin e serotoninës, e cila ndikon në zhvillimin e dhimbjeve të kokës. Përparësitë e tyre përfshijnë: efikasitetin e lartë në ndalimin e një sulmi, mungesën e një efekti qetësues dhe një eliminim të shpejtë nga trupi.
  2. Agonistët jo selektivë si "ergotamina". Të tillë barna lehtësimin e tensionit në muskujt e lëmuar. Efektet anësore përfshijnë: një efekt negativ në gjendjen e enëve të gjakut, toksicitetin, mundësinë e dhëmbëve rreth zemrës dhe mushkërive. Ato janë kundërindikuar për përdorim nga gratë shtatzëna, pacientët e moshuar dhe ata që kanë probleme në funksionimin e organeve të brendshme.
  3. Barnat psikotrope si terapi ndihmëse. Këto përfshijnë "Morfinë", "Demerol", "OxyContin". Ndër efektet anësore që mund të çojë përdorimi i tyre përfshijnë: përgjumje, humbje të vetëdijes, kapsllëk.
  1. Ilaçe për të përzierat. Në kombinim me barna të tjera, Reglan dhe barna të tjera janë të përshkruara për të përmirësuar përthithjen e ilaçeve kundër migrenës.
  2. Beta bllokues. Qëllimi i tyre kryesor është të ulin presionin e gjakut. Disa nga këto barna janë dëshmuar efektive për dhimbjet e kokës: Anaprilin, Lopressor, Tenormin, etj. efekte anësore mjete të tilla duhet të përfshijnë: ndjenjën e lodhjes, depresionin, marramendjen.

  1. Antikonvulsantët. Ata janë në gjendje të paralajmërojnë çrregullim bipolar dhe krizat epileptike. Këto përfshijnë: "Acidi Valproik", "Topamax". Efekte anesore nga medikamente të tilla mund të manifestohen si: diarre, rënie flokësh, përgjumje, shtim në peshë, marramendje, ndjesi shpimi gjilpërash në gjymtyrë, shikim të paqartë.
  2. Ilaqet kundër depresionit - "Triciklix", "Effexor".

Çfarë droge të përdorni, vetëm një mjek mund të përcaktojë.

Parandalimi dhe trajtimi jo medikamentoz

Pothuajse çdo sëmundje mund të parandalohet duke përdorur masa parandaluese. Si të parandaloni migrenën dhe çfarë të bëni nëse dhimbja e kokës tashmë ka filluar? Organizoni të ushqyerit e shëndetshëm, filloni të flini mjaftueshëm, të luani sport dhe kushtojini vëmendje mënyrave jo-drogë:

  • Terapia e sjelljes mund të ndihmojë kontraktimet e muskujve dhe furnizim të pabarabartë me gjak në tru. Një profilaksë e tillë është veçanërisht e dobishme për fëmijët, gratë shtatzëna dhe ata që janë kundërindikuar në barnat e përdorura për trajtimin e sëmundjes.
  • Gjumi i plotë. Njerëzit që nuk flenë mjaftueshëm shpesh përjetojnë dhimbje koke dobësuese, duke përfshirë migrenën.
  • Ushqimi i plotë dhe kufizimi i produkteve të caktuara. Në shfaqjen e dhimbjeve të kokës ndikon përdorimi i shpeshtë i: glutamatit të monosodiumit, sulfiteve, djathrave, kafeinës, frutave të thata, mishit të tymosur, çokollatës dhe alkoolit. Është gjithashtu e rëndësishme të mos lejoni një pushim të gjatë midis vakteve. Kjo çon në uljen e niveleve të sheqerit në gjak dhe mund të çojë në marramendje dhe migrenë.

  • Relaksimi. Kjo metodë përfshin teknikat e relaksimit dhe frymemarrje e thelle. Vihet re se teknika të tilla, në kombinim me një kompresë të ftohtë në kokë, lehtësojnë sulmet e dhimbjes së kokës.
  • Terapia konjitive e sjelljes ju ndihmon të identifikoni situatat stresuese dhe t'i përballoni ato.
  • Mjekësi alternative dhe tradicionale.

ekzistojnë preparate bimore dhe suplemente ushqimore, të cilat quhen edhe metoda për parandalimin dhe largimin e dhimbjeve të kokës. Kjo perfshin:

  1. Magnezi dhe vitamina B2. Këto substanca çojnë në relaksim vaskular dhe janë të sigurta për shumicën e pacientëve.
  2. Yndyra e peshkut. Ai përmban acid yndyror kanë efekte anti-inflamatore dhe qetësuese. AT në numër të madh ato janë të përfshira në varieteteve yndyrore peshk deti– salmoni, sardelet etj.
  3. Xhenxhefil. Mund të përdoret i freskët ose i thatë. Xhenxhefili shtohet në çaj dhe gatime të ndryshme. Megjithatë, mund të mos jetë i sigurt për fëmijët dhe gratë shtatzëna, ndaj duhet të konsultoheni me mjekun tuaj përpara se ta përdorni.

Nuk ka kurë për migrenën, por qasja e duhur për parandalimin e sëmundjes dhe terapinë interictal, është e mundur të shmanget me sukses zhvillimi i saj dhe të parandalohen komplikimet e mëtejshme.

Shkaqet e migrenës janë të ndryshme nga ato që shkaktojnë dhimbje koke, megjithëse ato klasifikohen si sëmundje neurologjike.

Kush është në rrezik, çfarë mund të provokojë këtë sëmundje dhe cilat simptoma shfaqen në këtë rast, lexoni më tej në artikull.

Migrena mund të shkaktohet nga ndonjë gjendje stresuese të tilla si stresi fizik ose emocional. Sëmundja mund të zhvillohet si rezultat i urisë ose përdorimi i produkteve që përmbajnë feniletilaminë dhe tiraminë (shampanjë, agrume, kakao, etj.).

Provokuesit kryesorë të migrenës janë:


Shkaqet e zakonshme të sëmundjes

Deri më sot, mjekët nuk mund të shpjegojnë se si shfaqet dhimbja e migrenës. Deri vonë, migrena konsiderohej patologji vaskulare, në fund të fundit, gjatë një sulmi, enët që janë në guaskën e fortë të trurit zgjerohen.

Shkaqet e shfaqjes:

  1. Shkelje e metabolizmit të serotoninës, e cila mund të ngushtojë formacionet tubulare dhe të dërgojë sinjale në të gjitha organet.
  2. Zgjerimi i pabarabartë i enëve të organit kryesor të sistemit nervor qendror, i cili ndikon negativisht në qelizat fqinje. Sasia e gjakut që merr indi i trurit është i pamjaftueshëm.
  3. Predispozita gjenetike luan rol i rendesishem. Përafërsisht 70% e njerëzve që vuajnë nga migrena thanë se kjo sëmundje neurologjike ishte e trashëguar prej tyre.
  4. Çrregullime nervore dhe çrregullime metabolike.

Sulmet e migrenës zakonisht paraprihen nga simptoma që çdo person manifestohet ndryshe. Simptomat kryesore të sëmundjes janë marramendje, të përzier, letargji, përgjumje. Disa kanë dridhje dhe gunga. Këto manifestime alarmante mund të shqetësojnë rreth një orë e gjysmë para fillimit të një sulmi.

Mundësia e simptomave të tilla është më e lartë tek njerëzit që imazh aktiv jeta, duke lëvizur me shpejtësi drejt qëllimit dhe duke mbajtur vazhdimisht prapa emocionet e tyre pozitive dhe negative.


Një grup tjetër njerëzish të prirur ndaj migrenës janë njerëzit që vazhdimisht bëjnë diçka nën presion. Urrejtja e asaj që bëni me ngurrim mund të çojë lehtësisht në një periudhë tjetër dhimbje koke të rëndë.

Sipas Kërkime mjekësore Faktori gjenetik luan një rol të rëndësishëm në zhvillimin e migrenës.

Rëndësia e Serotoninës

Për vazokonstriksion dhe transmetim impulset nervore serotonina është përgjegjëse në trupin e njeriut. Një rritje e mprehtë e sasisë së një substance të tillë në tru sjell një fenomen të tillë si vazospazma. Kjo konsiderohet një shenjë e sigurt e fillimit të një sulmi migrene. Simptomat fillojnë të zhvillohen në zonën e organit kryesor të sistemit nervor qendror, ku ndodhi spazma. Pse ndodh dhimbja nëse nuk ka receptorë dhimbjeje në enët brenda trurit? Çështja është se trupi reagimi mbrojtës në nivel i ngritur serotonin në gjak dhe fillon të sekretojë substanca që mund ta shpërbëjnë atë. Kur sasia e këtij neurotransmetuesi gjithashtu zvogëlohet ndjeshëm, toni vaskular gjithashtu ndryshon.

Nga ana tjetër, rrjedha e gjakut nëpër arteriet e përkohshme sipërfaqësore bëhet më e ngadalshme, për shkak të së cilës ato zgjerohen. Brenda enëve ka receptorë që gjenerojnë ndjesi dhimbjeje. Kur niveli i serotoninës kthehet në normalitet, sulmi ndalet.

Hipotalamusi dhe migrena

Jo shumë kohë më parë, studiuesit zbuluan një lidhje midis dhimbjeve të kokës së migrenës dhe hipotalamusit. Ky është vendi i organit kryesor të sistemit nervor qendror përgjegjës për funksionimin e sistemit endokrin. Departamenti diencefaloni gjithashtu kontrollon punën e sistemit kardiovaskular dhe të frymëmarrjes. Kjo gjithashtu përfshin informacione rreth gjendje emocionale, etja, i ftohti, nxehtësia, uria dhe irritues të tjerë që mund të shkaktojnë sulm të dhimbjes së kokës.

/ Rezultatet e studimeve kanë treguar se aktiviteti i hipotalamusit lidhet drejtpërdrejt me migrenën. Në të ardhmen, duhet të shfaqen ilaçe që do të ndihmojnë në luftimin e kësaj gjendje.

predispozicion gjenetik

Faktori trashëgues është shkaku më i zakonshëm i një sëmundjeje neurologjike. Nëse sëmundja transmetohet përmes linjës atërore, probabiliteti i zhvillimit të kësaj patologjie tek një fëmijë është 30%, nga nëna - 70%. Në rastin kur të dy prindërit vuajnë nga migrena, rreziku i një sëmundjeje të tillë tek një fëmijë rritet në 80%.

Si rregull, sulmi i parë mund të shfaqet në moshën 18-40 vjeç. Edhe pse ka raste të raportuara kur fëmijët deri në 5 vjeç vuajnë nga migrena. Deri në moshën 12 vjeçare nuk ka dallim në ecurinë e kësaj sëmundjeje tek vajzat dhe djemtë.

Tek gratë, sulmet e migrenës ndalojnë në fillimin e menopauzës, dhe tek burrat - në moshën 45 vjeçare. Kjo shpjegohet me marrëdhënien midis nivelit të estrogjenit, i cili provokon një gjendje eksitimi, dhe progesteronit, hormonit përgjegjës për frenimin. Gjatë lindjes, trupi i një gruaje shpesh përjeton ndërprerje në sistemin endokrin, gjë që provokon zhvillimin e sëmundjes.

Faktorë të tjerë

Migrena prek njerëzit që janë në konstante tensioni nervor ose duke përjetuar tendosje të tepruar fizike. Përveç kësaj, zakonet e këqija gjithashtu mund të shkaktojnë një sulm. Pije alkolike, qendrim i gjate mes njerëzit që pinë duhan në në ambiente të mbyllura Të gjitha këto mund të çojnë në migrenë.

Faktori provokues është gjithashtu ndryshim i papritur moti ose një udhëtim që përfshin një klimë krejtësisht të ndryshme.

Ndër shkaqet e tjera të sëmundjes, vini re stimuj të jashtëm: dritë të ndritshme, aroma të athta dhe tinguj të lartë.

Kur shfaqen shenjat e para të migrenës, është e nevojshme eliminoni djathin, çokollatën, agrumet dhe peshkun nga dieta juaj.

Është e rëndësishme të sigurohet duke pirë mjaftueshëm. Dehidratimi mund të shkaktojë dhimbje koke migrene.

Ëndërr- nje nga faktorë të rëndësishëm. Mungesa ose tejkalimi i kësaj gjendjeje fiziologjike mund të shkaktojë gjithashtu zhvillimin e sëmundjes.

Në mesin e grave

Sulme të këtij lloji sëmundje trashëgimore më shpesh shqetësojnë përfaqësuesit e seksit më të dobët. Çdo muaj gjatë menstruacioneve sfond hormonal ndryshimet, sepse femrat përballen me shfaqjen e një dhimbje koke migrene që nuk largohet brenda pak ditësh. Mund të jetë një provokator kontraceptivë që përmbajnë hormone.

Ata të cilëve u është transmetuar një sëmundje e ngjashme me trashëgimi, vuajnë veçanërisht rëndë. Shtatzënia dhe ushqyerja me gji janë periudha kur migrena përkeqësohet. Përveç kësaj, një grua që ka lindur kohët e fundit organet e brendshme zhvendosur, gjë që sjell një ndryshim në rrjedhën e gjakut.

Kulmi mund të shkaktojë edhe zhvillimin e një sëmundjeje neurologjike, pasi kjo periudhë karakterizohet nga ndryshimet hormonale organizëm.

Tipari kryesor i një gruaje qëndron në impresionueshmërinë dhe emocionalitetin e saj. Ndryshe nga meshkujt, seksi më i bukur mund të bjerë në panik për çdo gjë të vogël.

Gratë janë gjithashtu më të ndjeshme ndaj aromave, sepse një "aroma" e mprehtë e pakëndshme është një provokator i migrenës.

Qëndrimi i zgjatur në një pozicion të pakëndshëm gjatë gjumit do të rezultojë në një dhimbje koke migrene për një grua në mëngjes.

Tek meshkujt

Për përfaqësuesit e gjysmës së fortë të njerëzimit, ky problem është më pak i mprehtë.

Si rregull, shenjat e para të migrenës vërehen te meshkujt 40-vjeçarë. Dhimbja po rritet. Shpesh kjo gjendje shoqërohet me të përziera, dobësi, përgjumje, nervozizëm i rritur dhe sjellje agresive.

Shfaqet edhe për shkak të stresit psiko-emocional dhe shkelje sistematike rutina e perditshme. Zhvillimi i sëmundjes mund të shkaktojë një zhvendosje në një qytet tjetër ose, për shembull, një ndryshim të mprehtë të motit. Disa ilaçe (“Reserpina”, “Nitroglicerina”, “Ranitidina”) janë gjithashtu faktorë provokues për dhimbjet e kokës nga migrena.

Burrat bëjnë shumë përpjekje për të punuar, marrin përgjegjësinë për zgjidhjen e çështjeve të ndryshme të prodhimit. Shpesh nuk ka kohë të mjaftueshme për të rimbushur rezervat e energjisë së brendshme. Trupi është i rraskapitur, gjë që shkakton zhvillimin e një sëmundjeje siç është migrena.

Jo vendin e fundit në listën e shkaqeve të dhimbjeve të forta të kokës tek meshkujt e zënë pijet alkoolike dhe duhani.

adoleshentët

Si rregull, ajo është e trashëguar. Ndryshimet hormonale fëmija ka më shumë gjasa të zhvillojë dhimbje koke migrene. Gjatë kësaj periudhe, nuk duhet ta ngarkoni djalin ose vajzën tuaj me studime, sepse stresi mendor mund të çojë në prishje nervore, dhe kjo, nga ana tjetër, do të ndikojë negativisht në trupin në zhvillim.

Sulmet e migrenës shfaqen ndonjëherë tek adoleshentët për shkak të një atmosfere emocionale të pafavorshme që zhvillohet brenda familjes. Është e rëndësishme të qetësoni fëmijën dhe të ndihmoni në lehtësimin e stresit.

Rezultati

Një sëmundje neurologjike si migrena është më e lehtë për t'u trajtuar kur dihen shkaqet e shfaqjes së saj. Planifikoni siç duhet ditën tuaj, ndiqni rregullat e mënyrës së jetesës së shëndetshme dhe qëndroni të shëndetshëm!

Migrenë- një sëmundje paroksizmale e karakterizuar nga dhimbje koke të përsëritura nga 4 deri në 72 orë, shpesh e shoqëruar nga vizuale dhe simptomat gastrointestinale. Është një formë nozologjike e pavarur. Termi " migrenë“ka një fat të jashtëzakonshëm gjuhësor. Për të përshkruar dhimbjet e përsëritura të njëanshme, Galeni prezantoi fjalë greke « hemikramia“, që më vonë në latinisht emërtohet si Hemigranea dhe Migranea, dhe nga kjo e fundit u shndërrua në frëngjisht Migrenë. Në shekullin XIII. nga frëngjisht kjo fjalë ka kaluar në shumë gjuhë, duke përfshirë anglisht dhe rusisht. Më vonë doli se termi është i pasaktë, pasi me një dhimbje koke të njëanshme, një sulm fillon në më pak se 60% të pacientëve.

Frekuenca

18-20% e femrave vuajnë nga migrena ndërmjet moshës 10 dhe 30 vjeç, zakonisht gjatë fillimit të menstruacioneve tek vajzat.

Etiologjia dhe patogjeneza

Sulmet e migrenës shoqërohen me ndryshime rajonale në rrjedhën e gjakut cerebral për shkak të zgjerimit të arterieve intrakraniale. Ndryshimet vazomotore shkaktohen nga një ulje episodike e përqendrimit sistemik të serotonitit. Simptomat prodromale mund të jenë për shkak të vazokonstrikcionit intrakranial. Një nga faktorët kryesorë të migrenës është predispozita kushtetuese ndaj saj, e cila shpesh është e trashëgueshme. Më shumë se dy të tretat e pacientëve kanë një histori të trashëguar të migrenës. Aktualisht, ekzistojnë dy teori kryesore të migrenës: vaskulare dhe neurogjenike. Sipas teorisë vaskulare, migrena konsiderohet si një çrregullim i gjeneralizuar në zhvillim e papritur i rregullimit vazomotor, i manifestuar nga qëndrueshmëria e tonit të trurit dhe enët periferike. Aura në migrenë shkaktohet nga spazma lokale e enëve cerebrale me zhvillimin e ishemisë cerebrale lokale dhe shfaqjen e simptomave neurologjike fokale (skotoma, hemianopsi, marramendje, etj.). Në të njëjtën kohë, një sulm i dhimbjes së kokës është pasojë e rigjenerimit të tepërt të arterieve intrakraniale (mbështjellëse) dhe ekstraniale, dhe shtrirja periodike e murit vaskular çon në aktivizimin e receptorëve të dhimbjes dhe i jep dhimbjes së kokës një karakter pulsues. Shpesh, angiografia cerebrale zbulon keqformime vaskulare.

Teoria neurogjenike e përcakton migrenën si një sëmundje me mosfunksionim parësor neurogjen cerebral dhe ndryshimet vaskulare që ndodhin gjatë një ataku janë dytësore.

Teoria trigeminalo-vaskulare i jep sistemit rolin kryesor në patogjenezën e migrenës. nervi trigeminal sigurimi i ndërveprimit ndërmjet sistemit nervor qendror dhe enëve intrakraniale dhe ekstrakraniale. Roli kryesor caktuar për neurogjene inflamacion aseptik për shkak të lëshimit të terminaleve të ndjeshme fibrave nervore në murin e enëve të gjakut të neuropeptideve vazoaktive (substanca P, neurokinina A, proteina e lidhur me gjenin e kalcitoninës-CGRP). Këto vazopeptide shkaktojnë vazodilatim, rritje të përshkueshmërisë së murit vaskular, djersitje të proteinave të spazmës, qelizave të gjakut, edemë të murit vaskular dhe zonave ngjitur të dura mater, degranulim. mastocitet, grumbullimi i trombociteve. rezultati përfundimtar i këtij inflamacioni neurogjen aseptik është dhimbja. Si rezultat veçoritë anatomike Dhimbja e nervit trigeminal, si rregull, rrezaton në fronto-orbital-kohore dhe lokalizohet në të majtë ose gjysma e djathtë kokat. Gjatë një sulmi migrenë, niveli i peptidit të lidhur me gjenin e kalcitoninës rritet shumë herë në gjakun e jashtëm. venë jugulare, e cila konfirmon rolin e aktivizimit të neuroneve të sistemit trigeminovaskular.

Migrena shpesh kombinohet (komorbiditeti) me sëmundje të tilla si epilepsia, hipotensioni arterial, sindroma Raynaud, prolapsi. valvula mitrale, angina, sëmundje ishemike zemër, anomali e kryqëzimit kranio-vertebral, kapsllëk.

Pamja klinike

Ekzistojnë tre forma kryesore të migrenës. migrenë me aurë (klasike) shfaqet në 25-30% të rasteve. Kuadri i saj klinike përbëhet nga pesë faza që zhvillohen njëra pas tjetrës.

  • Faza e parë – prodromale- Shfaqet disa orë para shfaqjes së dhimbjes së kokës dhe karakterizohet nga ndryshimi i humorit, ndjenja e lodhjes, përgjumja, mbajtja e lëngjeve në trup, nervozizmi, ankthi, bulimia ose anoreksia, rritja e ndjeshmërisë ndaj aromave, zhurmës, dritës së fortë. .
  • Faza e dytë - atmosferë- përfaqëson një kompleks simptomash neurologjike fokale që zgjasin jo më shumë se 60 minuta. Në formën okulistike të migrenës, aura karakterizohet nga shqetësime vizuale (skotoma vezulluese, fotopsia, hemianopsia, iluzione vizuale). Në format e tjera të migrenës, shfaqet aura simptomat neurologjike sipas pishinës arteriale të prekur: hemiparetik, afatik (pishinë karotide), cerebellar, basilar.
  • Menjëherë pas vjen aura faza e tretë - e dhimbshme. Mund të zgjasë deri në 72 orë dhe manifestohet me një dhimbje koke pulsuese në fronto-orbital. rajoni i përkohshëm, si rregull, me intensitet të njëanshëm, të moderuar ose të fortë, i rënduar nga aktiviteti fizik normal, i shoqëruar me fotofobi, fobi të zërit, të përziera, të vjella, zbehje të lëkurës. Në disa raste, dhimbja e kokës shpërthen, shpërthen në natyrë dhe mund të përhapet në anën tjetër. Ndonjëherë dhimbja e kokës ka menjëherë lokalizim dypalësh. Në anën e dhimbjes së kokës janë injektuar enët, janë vërejtur lakrimim, ënjtje të indeve paraorbitale. Përveç edemës në rajonin temporal, ka ënjtje dhe pulsim të arteries temporale. Pacientët shpesh përpiqen të ngjeshin arterien e përkohshme, të fërkojnë fytyrën e tyre, të tërheqin kokën së bashku me një peshqir ose t'i shtrydhin ato me duar, kërkojnë të tërhiqen në dhomë e errët Shmangni zhurmat e forta dhe dritat e ndritshme.
  • Faza e katërt - leje. Karakterizohet nga një ulje graduale e dhimbjes së kokës, ndërprerja e të vjellave dhe gjumi i thellë.
  • Faza e pestë - restauruese- mund të zgjasë disa orë ose ditë. Ajo karakterizohet lodhje, humbja e oreksit, normalizimi gradual i funksionimit sistemet shqisore trupi (dëgjimi, nuhatja, shikimi), diureza e rritur.

Migrenë pa atmosferë (migrenë e thjeshtë) është forma më e zakonshme (deri në 75% të rasteve). Sulmi i migrenës përbëhet nga tre faza: prodromale, dhimbje dhe restauruese. Prania e një faze prodromale për një migrenë të thjeshtë nuk është e nevojshme. Shpesh sulmi fillon pa asnjë pararendës, menjëherë me dhimbje koke. Kuadri klinik i fazës së dhimbjes së kokës është i ngjashëm me atë të përshkruar për migrenën me aurë. Migrena pa atmosferë karakterizohet nga prania e periudhave refraktare, kur sëmundja pas një ataku nuk manifestohet mjaft. kohe e gjate, dhe gjatë kësaj periudhe, shumica e pacientëve e konsiderojnë veten praktikisht të shëndetshëm. Në hulumtim objektiv dy të tretat e tyre kanë një sindromë të distonisë vegjetative-vaskulare me intensitet të ndryshëm me tendencë për hipotension arterial dhe rrallë - hipertensioni arterial. Pacientët priren të mbindjeshmëria të brengoset. Ata janë të prirur për reagime ankthi-depresive, qëndrueshmëri emocionale, manifestime psikoastenike.

Diagnoza diferenciale

Kur analizon foto klinike migrena, duhet të mbani mend gjithmonë simptomat e mëposhtme, shfaqja e të cilave duhet të lajmërojë mjekun, pasi mund të jenë shenja të një sëmundjeje organike të trurit:

  • mungesa e një ndryshimi në anën e dhimbjes, d.m.th. prania e hemikranisë për disa vite në njërën anë;
  • dhimbje koke në rritje progresive;
  • shfaqja e një dhimbje koke jashtë sulmit pas stërvitjes, gllënjka e fortë, kollitja ose aktiviteti seksual;
  • rritja ose shfaqja e simptomave në formën e të përzierave, të vjellave, temperaturës, simptomave të qëndrueshme fokale neurologjike;
  • shfaqja e sulmeve të ngjashme me migrenën për herë të parë pas 50 vjetësh.

Migrena duhet të diferencohet nga dhimbja e kokës në sëmundjet vaskulare të trurit ( sëmundje hipertonike, distoni vegjetative-vaskulare, keqformime vaskulare, vaskulit, ishemik dhe goditjet hemorragjike me vatra të vogla, arterit temporal me qeliza gjigante - Sëmundja e Hortonit Sindroma Tolosa-Hunt), si dhe me tumoret, lezione infektive trurit dhe membranave të tij.

Vend i veçantë në diagnoza diferenciale migrena i takon të ashtuquajturit format parësore cefalgjia: dhimbje koke grupore, hemikrani kronike paroksizmale dhe dhimbje koke episodike të tipit tension.

Migrena është një sëmundje neurologjike. Më shumë se 10% e popullsisë së botës vuajnë nga kjo sëmundje. Femrat janë më të prirura ndaj migrenës sesa meshkujt. Frekuenca e sulmeve të migrenës është e ndryshme: nga disa herë në vit në çdo ditë. Por më shpesh sulmet shfaqen 2-8 herë në muaj.

Gjatë një sulmi, një person humbet aftësinë e tij për të punuar dhe meqenëse është e pamundur të parashikohet momenti i shfaqjes së tij, aftësia e pacientit për të përmbushur plotësisht detyrat e tij të punës vihet në dyshim. Ky fakt kërkon konstatimin e paaftësisë së pacientit.

Ka dy lloje të sëmundjes: migrenë me aurë dhe migrenë e zakonshme.

Aura është një pararojë që shfaqet 10-30 minuta para një sulmi. Gjatë kësaj periudhe, pacienti mund të përjetojë dridhje në sy, shikimi pjesërisht zhduket, ndjeshmëria humbet. Migrena me atmosferë konsiderohet klasike.

Me migrenën klasike (me aurë), dhimbja akute pulsuese mund të lokalizohet si në gjysmën e kokës ashtu edhe në të dyja. Në të njëjtën kohë, ekzistojnë:

  • intoleranca ndaj dritës dhe tingujve;
  • nauze apo edhe të vjella;
  • gjendje lodhjeje, përgjumje;
  • dobësi e përgjithshme;
  • dëmtimi i shikimit: ndezjet e dritës, spirale të shndritshme, zigzage, etj., ndezin para syve.

Simptomat e mësipërme përkeqësohen brenda pak minutash. Por asnjëra prej tyre nuk zgjat më shumë se një orë.

Simptomat e një migrene të zakonshme janë:

  • dhimbje koke pulsuese paroksizmale që zgjasin nga katër orë deri në tre ditë. Për më tepër, dhimbja është e lokalizuar në njërën anë të kokës;
  • ulje e aktivitetit;
  • fobia e dritës, zërit;

Shkaqet

Shkaqet kryesore të migrenës janë:

  • predispozicion trashëgues;
  • stresi;
  • mbingarkesa nervore dhe fizike e trupit;
  • ndërprerjet hormonale. Kjo kategori përfshin gjithashtu efektin në trup të kontraceptivëve hormonalë;
  • luhatjet e presionit atmosferik;
  • mungesa ose teprica e gjumit;
  • ushqim dhe alkool;
  • furnizimi i dëmtuar i gjakut në tru për shkak të vazokonstrikcionit;
  • zgjerimi i pabarabartë i enëve cerebrale;
  • çrregullime të sistemit nervor qendror;
  • disrregullim metabolik.

Grupet në rrezik

  1. Banorët e qyteteve të mëdha bien në grupin e rrezikut, sepse këtu një person shpesh gjendet në situata stresuese. Njerëzit që jetojnë në fshat janë më pak të prirur ndaj migrenës për shkak të një stili jetese të qetë dhe të matur.
  2. Një pacient tipik me migrenë është një person ambicioz që po përpiqet me të gjitha forcat të ngjitet në shkallët e karrierës.
  3. Njerëz të paqëndrueshëm emocionalisht dhe në depresion.
  4. Njerëzit me diabet, duhanpirës, ​​që marrin doza të larta të estrogjenit.
  5. Fëmijët me të dy prindërit që vuajnë nga migrena.

lajm ngushëllues

Por të gjitha këto janë arsye të jashtme ose fiziologjike. Kohët e fundit, shkencëtarët mjekësorë nga Franca vendosën të përdorin metodën e kundërt për të studiuar se çfarë ndryshimesh në tru ndodhin gjatë një sulmi migrenë. Si rezultat i hulumtimit të tyre, ata zbuluan aktivitet i rritur hipotalamusi gjatë një sulmi migrenë.

Hipotalamusi është një zonë e trurit që zë 5% të masës totale të tij. Pavarësisht nga një madhësi kaq e vogël, hipotalamusi rregullon të gjithë sistemi endokrin organizëm. Hipotalamusi merr të gjithë informacionin për aktivitetin e zemrës dhe Sistemi i frymëmarrjes. Është në të që ndodhen qendrat e urisë dhe etjes, si dhe rregullojnë sjelljen emocionale të një personi. Është hipotalamusi që është përgjegjës për rregullimin e tonit vaskular dhe kontrollon reagimin e njeriut ndaj tij faktorët e jashtëm duke shkaktuar dhimbje koke.

Shkencëtarët shpresojnë se zbulimi do të ndihmojë në zhvillimin e ilaçeve që mund të shpëtojnë një person nga migrena.

simptomat e migrenës

Le të themi se nuk ka kërkime laboratorike që mund të konfirmojnë ose hedhin poshtë diagnozën e migrenës. Por megjithatë, mjekë me përvojë përcaktoni sëmundjen edhe nga imazhi i jashtëm i një personi.

Një person që vuan nga migrena, si rregull, është nga brenda shumë i tensionuar, nervoz. Është e vështirë për të që të kontaktojë me njerëzit që e rrethojnë, ai është konservator. Duke zotëruar nivel të lartë inteligjencës, pacienti është tepër i ndërgjegjshëm për detyrat e tij. Dhe nëse të gjitha sa më sipër kombinohen me simptoma karakteristike, atëherë është e vështirë të gabosh në diagnostikimin e kësaj sëmundjeje dobësuese.

Migrena: trajtim

Trajtimi i migrenës reduktohet në restaurimin e sistemit nervor.

Shumica e pacientëve janë të bindur se migrena nuk mund të kurohet. Ata vijnë në një përfundim kaq zhgënjyes pas përpjekjeve të përsëritura për të hequr qafe sëmundjen. Dhe dështimi qëndron në faktin se shumë e konsiderojnë një migrenë sëmundje vaskulare. Prandaj qasja e gabuar për trajtimin e migrenës. Si rezultat, pacienti zhvillon psikologjinë e një pacienti të pashpresë.

Por në fund të fundit, edhe në rastet më të rënda, ka periudha në jetën e pacientit që nuk shqetësohet nga dhimbjet e kokës. Prandaj, truri mund të funksionojë në mënyrë të ekuilibruar, edhe nëse periudhë e shkurtër. Detyra e mjekut dhe e pacientit është të rregullojnë sistemi nervor në mënyrë që ajo të jetë më pak e prirur ndaj zgjimit.

Ekzistojnë dy lloje të trajtimit të migrenës:

  • Ambulanca gjatë një sulmi;
  • parandalimi i sulmeve të ardhshme.

Për të lehtësuar një sulm, çdo pacient duhet të ketë me vete pilula migrene të zgjedhura siç duhet. Më shpesh merren medikamente anti-inflamatore (josteroide) dhe triptanet.

Triptanët për migrenën u shfaqën relativisht kohët e fundit - në vitet nëntëdhjetë të shekullit të njëzetë. Ndryshe nga ilaçet e gjeneratës së vjetër, triptanët veprojnë në disa drejtime menjëherë:

  • ngushtojnë enët e gjakut të trurit, duke hequr kështu pulsim i dhimbshëm. Gjëja më interesante është se triptanët nuk kanë asnjë efekt në pjesën tjetër të enëve;
  • veprojnë në një grup receptorësh në tru që çlirojnë substanca që shkaktojnë dhimbje koke dhe inflamacion. Si rezultat, sasia e këtyre substancave zvogëlohet, dhe dhimbja e kokës ulet;
  • kanë një efekt analgjezik, duke ulur ndjeshmërinë e bërthamës së nervit trigeminal.

Ilaçet kundër migrenës që përmbajnë kafeinë ose kodeinë ndihmojnë mirë, por ato krijojnë varësi: truri kujton efektin e tyre stimulues dhe do të përpiqet të krijojë një situatë (një sulm tjetër), duke e detyruar personin të marrë përsëri dhe përsëri droga të forta. Ky është truri ynë i pavarur. Ilaçet kundër dhimbjeve gjithashtu nuk ia vlen të merreni me vete!

Profilaksia e migrenës kryhet nëse sulmet përsëriten më shumë se dy herë në muaj. Ky trajtim është i gjatë, kryhet në kurse. Një skemë e tillë ndihmon në balancimin e punës së trurit, duke mos penguar performancën e pacientit.

Një rol të madh në trajtimin e suksesshëm të migrenës luan mënyra e jetesës së një personi!

Së pari, të gjitha llojet e stimulimit artificial të trupit duhet të braktisen.
Shpesh pacientët luftojnë me duke u ndjerë keq duke rritur aktivitetin fizik: filloni të merrni pjesë GYM, vraponi në mëngjes, pini pije stimuluese. Së pari, këto masa efekt pozitiv. Por në fund, trupi harxhon rezervat e energjisë dhe gjendja e përgjithshme përkeqësohet.

Së dyti, është e nevojshme të normalizohet gjumi, pasi është burimi kryesor i energjisë. Formimi i energjisë në trupin tonë është një proces shumë kompleks dhe ndodh vetëm në gjendje gjumi. Ju mund të hani vetëm ushqime të shëndetshme, por derisa një person të flejë, substancat që përmbahen në ushqim nuk do të kthehen në energji. Për më tepër, nga ora tre e mëngjesit fillon mekanizmi i konsumit të energjisë, kështu që gjumi vonë do të çojë në rraskapitje të energjisë.

Së treti, duhet të hiqni dorë nga duhani, alkooli, kafeja. Të gjitha këto ushqime shterojnë rezervat e energjisë së trupit, duke ju detyruar t'i përthithni të gjitha përsëri dhe përsëri sasi të mëdha. Me fjalë të tjera, stimuluesit e vrasin ngadalë një person.

Së katërti, është e rëndësishme që njerëzit që vuajnë nga migrena të organizojnë ushqimin e duhur.

Nuk ka nevojë të drejtoheni në dieta të ndryshme të modës, ju duhet të hani të gjitha produktet, por nuk mund të bëni pushime midis vakteve për më shumë se pesë orë. Sigurisht, ia vlen sa më shumë që të jetë e mundur të përjashtohen produktet gjysëm të gatshme të destinuara për ruajtje afatgjatë, konservues. Ushqimi duhet të jetë natyral dhe, nëse është e mundur, i përgatitur fllad. Mos hiqni dorë nga mishi, vezët, produktet e qumështit. Sigurohuni që të hani fruta dhe perime. Mos u bëni dembel, bëni majonezë vetë, do të jetë shumë më e dobishme sesa e blerë në dyqan. Mos i teproni me erëza. Sigurohuni që të hani mëngjes!

Së pesti, merre seriozisht Aktiviteti fizik. Nëse deri në 30 vjet një person është në gjendje të durojë mbingarkesën, atëherë pas tridhjetë duhet të reduktohet intensiteti i tyre. Është e dobishme të ecësh, të notosh për kënaqësi, dhe jo për shpejtësi, të bësh ushtrime pa shtangë dore. Me fjalë të tjera, lëvizni sa më shumë që të jetë e mundur, por me një ritëm të moderuar.

Mjetet juridike popullore

janë një ndihmë e mirë në trajtimin e barnave kundër migrenës. Natyra na ka dhënë shumë barishte që mund të shërojnë sëmundjet tona. Fatkeqësisht, vetëm pak prej nesh dinë t'i zbatojnë siç duhet dhe aq më tepër dinë të trajtojnë migrenën. Shumica e njerëzve, veçanërisht banorët e qytetit, as nuk e dinë se si duken bimët mjekësore.

Megjithatë, në mjekësinë popullore, ka shumë bimë që lehtësojnë vuajtjet e një pacienti me migrenë:

  • tërfil livadhi. Zierja e saj merret për migrenën, si një mjet profilaktik;
  • gjethe të freskëta të lakrës dhe jargavanit. Aplikuar në pikat e lënduara, ato do të lehtësojnë dhimbjen brenda disa orëve;
  • lëng patate të freskët. I referohet mjetit të ambulancës: merret kur shfaqet një dhimbje koke;
  • ilaç efektiv për migrenën - i fortë çaj jeshil, si dhe lëngje kulpër dhe rrush pa fara. Marrë gjatë konfiskimeve;
  • Lulet e vjetra siberiane. Një infuzion i tyre është një profilaktik;
  • koleksionet bimore. Për shembull, një koleksion i përbërë nga bar malësor, lule murrizi, bari i çantës së bariut, bari i bardhë veshtull. Një zierje e këtij koleksioni merret gjatë një sulmi migrenë.

Por mos harroni: efekti i bimëve në trup është i larmishëm. Dhe shumica e njerëzve kanë probleme me organe të ndryshme. Pa e ditur, trajtimi i migrenës mund të dëmtojë mëlçinë ose stomakun. Pra, përpara se të filloni të merrni ilaç bimor për migrenë, njoftoni mjekun tuaj. Ai do t'ju tregojë se cilat barishte janë të sigurta për ju.

Masazh për migrenën

Masazhi përdoret si ndihmë në trajtimin e migrenës. Avicena këshilloi gjithashtu se si të shpëtoni nga migrena: duhet të fërkoni zonën e tempullit në anën e prekur me duar ose me një leckë të trashë. Po, dhe secili prej nesh, kur dhimbja shfaqet në zonën e kokës, instinktivisht fillon të fërkojë tëmthët e tij. Dhe kjo ndihmon!

Një person që vuan nga migrena nuk duhet t'i besojë një terapisti të papërvojë të masazhit: nga injoranca, ai mund të përkeqësojë shëndetin e tij. Masazhi kryhet si gjatë mirëqenies relative ashtu edhe gjatë sulmeve. Në rastin e fundit, masazhohet vetëm ajo pjesë e kokës, në të cilën pacienti ndjen vetëm jehonë dhimbjeje. Masazhi i kokës përfundon duke relaksuar muskujt e shpatullave dhe qafës. Pas kryerjes së procedurës, është më mirë që pacienti të shtrihet për rreth tridhjetë minuta në një dhomë të errët. Parandalimi i migrenës konsiston në kurse masazhi me 10 ose 15 seanca çdo ditë tjetër. Është e dobishme të fërkoni balsamin Asterisk gjatë masazhit.

Migrenë gjatë shtatzënisë

Migrena gjatë shtatzënisë zakonisht shqetëson nënat e ardhshme në tre muajt e parë. Nëse e dini shkakun gjendja e sëmundjes, mund të kurohet duke eliminuar përsëritjet e situatave të pafavorshme. Arsyet, në përgjithësi, janë standarde: shqetësimet e gjumit, përdorimi i ushqimeve të padëshiruara. Si rregull, pas tre muajsh të shtatzënisë migrena kalon. Por në disa raste, migrena mundon gratë gjatë gjithë periudhës së shtatzënisë.

Është e pamundur ta trajtoni vetë sëmundjen: shumica e ilaçeve kanë një efekt negativ në fetus. Kjo vlen edhe barëra medicinale: disa prej tyre mund të çojnë në abort.

Është mirë që femrat që vuajnë nga migrena të bëjnë ushtrime të lehta, pushim të mjaftueshëm. Ilaçi më i mirë për migrenë gjatë shtatzënisë - shmangni situata stresuese.

Ju mund të bëni joga nën mbikëqyrjen e një instruktori me përvojë, t'i nënshtroheni procedurave të akupunkturës ose refleksologjisë. Është vërtetuar se këto veprime jo ndikim negativ nënës dhe fëmijës së saj të palindur.

migrena e qafës së mitrës

Në zemër të migrenës së qafës së mitrës është një problem me arterien vertebrale. Ndodhet brenda kanalit, i cili formohet nga proceset e rruazave të qafës së mitrës. Nëse metabolizmi i trupit është i shqetësuar, atëherë në rajoni i qafës së mitrës kripërat depozitohen në shtyllën kurrizore. Rruazat deformohen dhe, kur lëvizin, prekin enën. Kjo çon në dhimbje pulsuese, tringëllimë në veshët, marramendje. Dhimbja fillon në pjesën e pasme të kokës, duke u përhapur gradualisht në njërën anë të kokës. Ishte për shkak të dhimbjes së njëanshme që sëmundja u quajt migrenë cervikale. Ndryshe nga një migrenë e vërtetë, dhimbjet janë jetëshkurtër. Më shpesh ato ndodhin gjatë natës, kur një person nuk kontrollon kthesat e kokës.

Trajtimi i migrenës së qafës së mitrës është afatgjatë. Përveç ilaçeve, përdoret masazh ose terapi manuale. Ndonjëherë trajtimi nuk ndihmon dhe kërkohet ndërhyrje kirurgjikale.

Migrenë abdominale

Migrena abdominale nuk lidhet aspak me dhimbjen e kokës. Kjo sëmundje shprehet me dhimbje paroksizmale në bark, të cilat shoqërohen me ngërçe të muskujve. muri i barkut. Kjo sëmundje manifestohet më shpesh tek fëmijët e vegjël dhe te të rinjtë.

Dhimbja në hipertensionin abdominal është e fortë, mund të zgjasë deri në disa ditë dhe shoqërohet me të vjella dhe të përziera. Pacientë të tillë i nënshtrohen shtrimit në departamentin e neurologjisë.

Migrenë në sy

Migrena okulare ka një emër tjetër - skotoma atriale. Ajo manifestohet në zhdukjen periodike të imazhit në disa pjesë të fushës së shikimit. Kjo sëmundje është mjaft e zakonshme, por pavarësisht nga termi i mrekullueshëm "migrenë" është pa dhimbje.

Migrena okulare nuk kërkon trajtim. Por nëse ka njolla të verbëra, rrufe dhe zigzage në sy, duhet të shkoni përsëri te mjeku, sepse shkëputja e retinës ka të njëjtat simptoma.

Migrena e syve është ende pak e studiuar, kështu që nuk do të prisni asnjë rekomandim nga mjekët. E vetmja gjë që dihet është se kjo gjendje nuk lidhet me sytë, por me qendrën vizuale të trurit.

Migrena tek fëmijët

Sëmundjet po bëhen më të reja dhe tani fëmijët janë njohur me sëmundjen e migrenës. Më shpesh vuajnë nga migrena fëmijët, prindërit e të cilëve janë gjithashtu të prirur ndaj kësaj sëmundjeje.

Migrena shfaqet tek fëmijët në të njëjtën mënyrë si tek të rriturit, por trajtimi është thelbësisht i ndryshëm. Shumica e ilaçeve kundër migrenës nuk janë testuar te fëmijët, kështu që efektet e një trajtimi të tillë janë të paparashikueshme.

Nëse një fëmijë mosha shkollore, sigurohuni që të informoni infermieren dhe mësuesin për sëmundjen e fëmijës. Ata do të jenë të gatshëm ta ndihmojnë atë me një migrenë. Por vëmendja e tepërt ndaj sëmundjes së foshnjës nuk është e nevojshme. Përndryshe, ai do të ndihet si invalid. Ose (më shumë gjasa) ai do ta përdorë këtë rrethanë për të manipuluar prindërit e tij.

Migrenat e shpeshta janë një arsye për trajtim afatgjatë me ilaçe.

Sulmet e migrenës tek fëmijët provokohen nga të njëjtat arsye si tek të rriturit, prandaj, në mënyrë që ata të shqetësohen sa më pak nga një dhimbje koke migrenë, duhet bërë çdo përpjekje për të organizuar ushqyerjen e duhur dhe rutina e përditshme e fëmijës. Është e dobishme për fëmijët të luajnë sport: i largon ata nga sëmundja dhe u jep besim.

Prindërit duhet të studiojnë tërësisht rregullat për menaxhimin e migrenës dhe t'i mësojnë ato fëmijës. Edhe pse kjo sëmundje nuk është fatale, ajo nuk duhet të pengojë zhvillimin normal të saj.