И помни: чем больше будешь похож на героя следующего видео, тем меньше шансов завтра утром быть похожим на нормального человека.

Прелюдия

Для того, чтобы начальство по лицу не догадалось, сколько ты вчера выпил, за полтора часа до пьянки съешь мучное, бобовое, или что-то богатое клетчаткой на твой взгляд. А если аптека ближе, чем супермаркет или ларек с пирожками, купи в ней энтеросгель.

Напитки

Самые ласковые по отношению к твоему лицу - водка, текила, самбука, белое вино и еще что-то не очень закрашенное. А вот виски, коньяк, игристые и красные вина возиться с тобой долго не будут.

Жара

Еще одно золотое правило пьянства: чем жарче вокруг, тем ниже должен быть градус.

Источник: depositphotos.com

Механика

За час организм успевает переработать всего 20 граммов чистого спирта (рюмка водки, бокал вина, пол-литра пива). В противном случае алкоголь начинает накапливаться в виде токсинов и мешков под глазами.

Активность

И не смей колотить телефонные будки или пинать бутылки: любая физическая активность помогает токсинам быстрее всасываться в кровь и распространяться по всему организму.

Закуска

Спирт вымывает из тебя электролиты. Это вещества, без которых снижается плотность жидкостей тела. Результат - посмотри в зеркало, и все станет ясно (хотя, слабонервным смотреть не советуем). Поэтому срочно реабилитируйся квашенной капустой и солеными огурцами (или хотя бы рассолом). Черный хлеб и морепродукты (кроме креветок) тоже не будут лишними. В них содержится янтарная кислота, которая так же помогает избавиться от последствий твоего бурного “вчера“.

В народе ходит много способов скрыть опьянение от сотрудника ДПС. Если ты – водитель, принявший «на грудь» некоторое количество алкоголя, какое средство поможет тебе скрыть этот факт? Ответ прост – никакое. В этой статье мы развеем несколько мифов о различных способах обмануть дорожные законы.

Не секрет, что алкоголь действует на каждого человека индивидуально. Быстрота и степень опьянения зависит от возраста, веса, количества, качества и крепости алкоголя и многих других параметров. Медики отмечают три степени алкогольного опьянения: лёгкую, среднюю и тяжёлую. Две последних скрыть очень тяжело. Да и не каждый водитель сможет, так напившись, сесть за руль. Чаще всего пытаются скрыть лёгкое опьянение, когда сознание остаётся как будто более или менее ясным, а вот доза алкоголя в крови превышает допустимую.

Самая распространённая попытка обмануть сотрудника ДПС – использование средств, которые своим ароматом должны перебить запах алкоголя. «Антиполицай», жевательные резинки или средства для полоскания рта запах алкоголя действительно скрывают. Но оставляют свой. И облако перечной мяты, которое витает вокруг водителя, заставит усомниться в его честности. А от алкотестера ещё ни одна жевательная резинка не спасала. Кстати, освежающие спреи из-за содержания спирта могут ещё и добавить показателей. Мускатный орех, чеснок или корень петрушки не так явно выдают попытки скрыть факт употребления, но при проверке алкотестер быстро покажет превышение содержания алкоголя в организме.

Большое количество разнообразной закуски, кофе после выпитого горячительного, конечно, взбодрят, но этого не достаточно, чтобы содержание алкоголя в крови упало ниже разрешённой нормы. Такие способы помогают избавиться только от выпитого в малых количествах слабого алкоголя. Крепкие спиртные напитки могут оставить след и на следующее утро после посиделок. В этом случае плотный завтрак и чашка бодрящего кофе поможет быстрее вывести остатки алкоголя из организма и перебьёт его запах.

Совет как следует продышаться перед использованием алкотестера объясняется просто: мол, если заполнить лёгкие свежим воздухом, алкотестер можно обмануть. А ещё есть мнение, что при небольшом опьянении не следует изо всех сил «дуть в трубочку». Однако, алкотестер и на этот счёт научен: либо всё равно «унюхает», либо возмутится, что в него слишком слабо дунули.

«Перед выходом из дома выпил стакан кефира, кваса или кумыса» – такая отговорка с рук не сойдет: эти напитки могут показать превышение, только если выпить их прямо перед тестом, но уже максимум через минуту алкотестер зафиксирует отсутствие алкоголя в крови.

Проветриться – вот ещё один вариант скрыть опьянение. Прогулка на свежем воздухе перед управлением автомобиля едва ли полностью прояснит сознание, и алкотестер снова выдаст истинное состояние организма. Открытые окна машины помогут выветрить запах из салона, но не смогут выветрить алкоголь из крови.

Единственный по-настоящему действенный способ скрыть алкогольное опьянение от сотрудника ДПС – после принятия алкоголя отказаться от автомобиля и пойти пешком. Ни один ДПСник не остановит прогуливающегося по тротуару выпившего человека, не потребует показать водительское удостоверение, пройти тест на содержание алкоголя в крови. А главное, помни, что пьяный человек за рулем, пытаясь обмануть сотрудника ГИБДД, обманывает, прежде всего, самого себя и рискует лишиться вещи гораздо более важной, чем водительское удостоверение – здоровья и жизни.

Допустимая доза алкоголя в крови водителя сегодня составляет 0,3 промилле. Такая планка установлена не для того, чтобы не совсем трезвый человек мог сесть за руль. Эта норма отражает количество алкоголя в крови у тех, кто немного выпил накануне. Кроме того, существует небольшое количество людей, организм которых сам вырабатывает спирт при употреблении ряда продуктов, и это отражается на алкотестере.

Что такое алкотестер?

Первые алкотестеры создавались в тридцатых годах XX века в США. Официально запатентованный прибор для определения уровня алкоголя в организме появился в 1953 году. От предназначения (персональный, профессиональный, специальный алкотестер) зависит количество ежедневных тестов, на которое рассчитан прибор. Принцип работы прост: человек продувает воздух через специальное отверстие, мундштук или соломинку, а прибор показывает результат. Наличие и количество алкоголя улавливают специальные сенсоры.

Сигареты , выкуренные в большом количестве за небольшое время могут обмануть алкотестер не в вашу пользу. Известны случаи, когда после ДТП алкотестер показывал превышение алкоголя в крови у трезвых водителей. Дело в том, что они, дожидаясь сотрудников ДПС, от эмоций злоупотребляли сигаретами. Не повод ли это задуматься о своём здоровье и бросить курить тем, кто сейчас находится во власти дурной привычки?

Есть 7 видимых причин усомниться в честности водителя и отправить его на медицинское освидетельствование:

• запах алкоголя изо рта
• нарушение речи
• неустойчивость позы
• выраженное дрожание пальцев рук
• резкое покраснение лица
• поведение, не соответствующее обстановке
• наличие алкоголя в выдыхаемом воздухе, определяемое алкотестером

Если превысить норму допустимого содержания алкоголя в крови всего только вдвое (а это примерно две бутылки пива или 100 грамм водки, или 320 грамм вина), то вероятность аварии возрастает уже в 30 раз по сравнению с водителем, который не пил.

В Москве на Краснопресненской набережной находится памятник пьянству за рулем – гигантская бутылка высотой 12 метров, наполненная разбитыми автомобилями.

Как снять опьянение? Как скрыть опьянение?

Весной этого года я был на тренировочных сборах, где высота над уровнем моря, где мы жили была 1600 метров, а тренировки мы делали иногда на высоте 2200 метров. Причем иногда делали по три тренировки в день. Нагрузки получались колосальные и после одной из интенсивных тренировок тренер поставил мне с коллегой бутылку коньяка и сказал, что надо выпить, чтобы быстрее восстановиться. Сам он в этот момент пошел погулять. Мы с особым энтузиазмом выполнили задание тренера, но когда он пришел, то объявил нам "фальстарт", так как выпить коньяк нужно было после ужина, так как ужин проходил в столовой, где одновременно питается 20 спортсменов. Разумеется в пьяном виде явиться было быочень неприлично, но мы уверили, что будем держаться и справились с поставленной задачей, оставшись незамеченными. А теперь непосредственно о том, как снять и скрыть опьянение.

Как снять опьянение.

В первую очередь нужно постараться нейтрализовать алкоголь, который находится в желудке и еще не всосался. Для этого нужно выпить как можно больше кипяченой воды, чтобы разбавить концентрацию алкоголя. Это позволит как минимум остановить процесс опьянения. Если под рукой есть активированный уголь, то это будет отличный обсорбент, который практически сразу начнет нейтрализацию алкоголя.

Нужно ускорить кровообращение. Для этого можно пожевать жвачку, что дополнительно освежит дыхание. Можно выполнить несколько отжиманий, подтягиваний или немного попрыгать на скакалке (если желудок не переполнен). Так как не всегда это возможно можно просто быстро быстро сжимать и разжимать кисти рук. Это ускорит все процессы в организме и позволит снять алкогольное опьянение в определенной мере.

Охладитесь. Вы можете пойти в туалет и умыться холодной водой. Руки нужно подержать под холодной водой как можно больше. Потом отключите холодную воду и включите горячую. Но немного холодной подкрутите. Если Вы ничего не чувствуете, то это не значит, что утром руки не будут обожжены. Несколько раз включайте краны то с холодной, то с горячей водой. Контрастный мини-душ создаст организму дополнительный стресс и Вы немного протрезвеете.

Сделайте массаж ушей. Многие люди после бурной пьянки, первое что начинают вспоминать это то, что их уши кто-то начинает растирать до боли. Все мы знаем, что на ушах расположено множество акупунктурных точек. Благодаря жесткому массажу этих точек небольшое отрезвление наступает практически мгновенно.

Как скрыть опьянение.

Молчите. Язык Ваш - враг Ваш. Особенно, когда он заплетается. Старайтесь не вступать в разговоры, а то может занести. Лучше вообще молчать и слушать с умным видом, но для того, чтобы создавать видимость участия в разговоре можете говорить односложные короткие слова -"Да", "нет", "угу", "могу".

Скройте свои эмоции. У пьяных людей широко открытые стеклянные глаза и радостная улыбка. Прищурьте глаза и прикройте рот и еще часть своего лица рукой. Сделайте вид что Вы о чем-то задумались. Например, подумайте: "Сколько же я выпил?". Подумайте об этом более подробно. Например: с кем начали пить, что пили, во сколько и т д. Для того, чтобы придать своему лицу умное задумчивое выражение съешьте что-нибудь такое, что может застрять в зубах. Это может быть малиновое варенье или кусок мяса. Начните выковыривать языком косточку от варенья или волокно мяса из зуба. В этот момент у Вас будет такой умный вид, что Вас никто не будет беспокоить.

Не вставайте, если сидите. До тех пор, пока Вы сидите, на Вас мало кто будет обращать внимание и гораздо сложнее вычислить пьяного, если он сидит. Как только Вы встаете, то может появиться такое ощущение, что пространство изменилось. Ноги начинают заплетаться, и пьяного сразу видно. Так что если Вы сидите и хотите скрыть опьянение, то сидите до победного. Побольше кушайте и пейте безалкогольные напитки.

Для того, чтобы скрыть алкогольное опьянение, нужно постараться быстро протрезветь за счет возможных в Вашей ситуации способов. Если протрезветь уже не получается, то молчите, думайте о чем-нибудь и старайтесь не вставать с места.

Вопрос, конечно, интересный. Причем, иногда это бывает позарез нужно, например, когда ты за рулем, и машину останавливает полицейский инспектор. Читаем, что можно сделать в этом случае.

Алкоголь и вождение автомобиля - вещи несовместные. Водитель, сознательно садящийся за руль в состоянии алкогольного опьянения любой степени и еще бравирующий этим, - потенциальный преступник, подвергающий смертельной опасности свою и чужие жизни. Особенно когда в расчет берутся связанные с алкоголем мифы.

Отдельные личности, к примеру, полагают, что небольшие дозы горячительного никак не отражаются на их реакции и водительском мастерстве, и позволяют себе водить машину подшофе. Они уверены, что смогут провести сотрудников ГИБДД при встрече и избежать проверки на алкометре, потому что «знают волшебные средства», маскирующие симптомы опьянения.

Миф 1. Кофейные зерна и леденцы

Действительно, в процессе жевания кофейные зерна, лавровый лист, леденцы, зубная паста, жевательная резинка, мята, гвоздика, корица и мускатный орех способны абсорбировать незначительное количество этилового спирта во рту.

Но на концентрацию алкоголя в выдыхаемом воздухе, который и анализируют алкометры, они никак не влияют. Им под силу лишь на время перебить спиртовое амбре своим запахом. Итог: свежее дыхание и не более того.

Миф 2. Физические упражнения и тепловые процедуры

В основе этого заблуждения лежит уверенность, что физические нагрузки усиливают кровообращение, тем самым ускоряя вывод спиртного из организма вместе с потом. Эффект от такой принудительной физкультуры для борьбы с алкоголем минимален.

К тому же при определенных условиях интенсивные физические упражнения могут довести нездорового человека, находящего в состоянии алкогольного опьянения, до сердечного приступа или даже инфаркта. Ведь организм и без того вынужден работать в усиленном стрессовом режиме.

Так что, если вы пьяны, никаких отжиманий, приседаний и пробежек - оставьте спортивные занятия до трезвых времен. То же самое относится и к опасному совету попариться в бане, принять контрастный душ или ледяную ванну. Пьяному человеку этого делать категорически не стоит.

Миф 3. Больше воды

Многие убеждены, что достаточно выпить большое количество воды, и она быстро и бесследно смоет следы очередного возлияния. Но, к разочарованию уверовавших в спасительную силу воды, это не так.

Количество этилового спирта, действующего компонента алкогольных напитков, в процессе мочеиспускания настолько мало, что не окажет существенного влияния на измерения алкометра. Основную роль по утилизации в организме алкоголя выполняет печень, а не почки, - именно на ее долю выпадает до 90% грязной работы.

Миф 4. Специальные препараты

В аптеках на выбор предлагают разные антипохмелины и средства, маскирующие запах спиртного а-ля «Антиполицай». В большинстве случаев они представляют собой простые биологически активные добавки, содержащие витамины, кислоты, экстракты трав, глюкозу и аспирин.

Их производители уверяют, что они снижают содержание алкоголя в крови, помогая быстро протрезветь, и скрывают признаки опьянения. Это неправда. Максимум, на что лучшие из них способны, это облегчить симптомы алкогольного опьянения: снять головную боль, устранить запах изо рта.

А некоторые препараты, реализуемые вне аптек через интернет, напротив, усиливают воздействие алкоголя на организм, замедляя его всасывание и увеличивая в итоге время вывода из организма на 1–1,5 часа.

Миф 5. Само выветрится

Безусловно, со временем концентрация этилового спирта в крови и в выдыхаемом воздухе идет на убыль. Но для того, чтобы она полностью сошла на нет, одного или двух часов будет явно недостаточно, на это потребуется от 5 до 8 часов минимум, и то при определенных условиях.

Время выведения алкоголя из организма зависит от многих факторов: от пола человека (у женщин этот процесс длится дольше), от веса человека, от вида напитка и объема принятого на грудь, от количества съеденной пищи (при полном желудке алкоголь выводится только после ее переваривания), от особенностей индивидуального метаболизма (обмена веществ) и от общего состояния здоровья (наличия тех или иных заболеваний).

Поэтому любителям залить за воротник специалисты рекомендуют приобрести в личное пользование качественный алкометр и в случае сомнений проводить самоконтроль, перед тем как сесть за руль.

Миф 6. Выпить масла

Чтобы быстрее прийти в себя после праздничного застолья, некоторые «доброжелатели» рекомендуют выпить столовую ложку растительного масла. На концентрацию алкоголя оно, конечно же, нисколько не повлияет, но может вызвать неожиданные кишечные позывы в самый неподходящий для этого момент. Оно вам надо?

Завидев издали полицейского, надо пожевать придорожную траву или лист газеты, подержать во рту монетку или лизнуть аккумуляторную батарею мобильного телефона - эти и другие глупости горе-шутники, скорее всего, придумывают, чтобы поглумиться над подвыпившими товарищами. Мало того, что это бесполезно и неприятно, так к тому же может быть и опасно. Никогда не ведитесь на предложения подобного рода от псевдодрузей, жаждущих лишь немного поразвлечься.

Итог развенчания мифов:

• мгновенный вывод этилового спирта из организма народными методами невозможен;
• единственный надежный способ не опасаться проверки на алкоголь - не садиться за руль после распития спиртного. И тогда никакой дорожный инспектор вам не будет страшен.

Согласитесь, верить в чудодейственность этих способов протрезвления неразумно. Тем более что работники ГИБДД тоже живут на нашей грешной земле, прекрасно о них осведомлены и вычислят водителя «под парами» на раз. Глаз и у них наметан. А потому большинство изрядно принявших накануне на грудь граждан все же предусмотрительно предпочитают оставлять свой автомобиль на приколе от греха подальше.

Особенно этот феномен заметен по понедельникам, когда количество машин на дорогах существенно ниже. Конечно, без полицейских рейдов по выявлению пьяных водителей на дорогах пока не обойтись. Но может быть, мы все же доживем до того времени, когда наша сознательность и порядочность вырастут настолько, что каждый сам введет для себя внутреннее табу на пьяное вождение.

У всех бывают ситуации в жизни, когда допоздна засиделись с друзьями, естественно не просто так, а с выпивкой. А дома вас ждут злые родители/супруг(а) и т.д. Как выйти из ситуации без ругани и скандала, не показав свое состояние.

Вообще, если Вы знаете, что Вас будут ждать дома и не будут рады, что Вы нетрезвы, то лучше ограничить себя в алкоголе и побольше закусывать. Но обычно о последствиях вспоминают, только после совершившейся пьянки.

Итак, Вы подходите к своему дому в состоянии алкогольного опьянения. Первый шаг – это открыть дверь. На самом деле это важно, потому что если Вы не будете попадать ключом в замочную скважину, то внутри жилища услышат скрежет у двери, и подозрения родных усилятся. Лучше внимательно посмотрите на скважину, и осторожно вставьте ключ. Если не уверены в себе, лучше поставьте ладонь на замок так, чтобы между пальцам оказалась замочная скважина, тогда будет проще попасть.

Следующий шаг – Вы открыли дверь и зашли в дом. Разуваясь, опирайтесь на стену, потому что можно потерять равновесие. Если Вас встречают, то опустите голову и негромко, но четко скажите, что устали и хотите спать. Общение в этом состоянии нужно свести к минимуму, причем на расстоянии, чтобы запах не был таким заметным. Затем аккуратно пройдите в ванную комнату, умойтесь, почистите зубы и идите спать.

Если Вам ужасно хочется есть, что часто бывает при опьянении, то, как можно тише пройдите к холодильнику, найдите что-нибудь и поешьте. В Вашем состоянии еду лучше не разогревать, поэтому придется есть холодную еду. В общем, перекусите и скорее идите спать. Вообще самый лучший выход из ситуации — это лечь спать, чтобы не сделать ничего, о чем придется сожалеть.

Конечно, скорее всего, Вас все равно раскусят, но вот если к Вашему приходу все уже спят, то главное правило – не шуметь. Ходите дома осторожно, придерживаясь стен, внимательно смотря под ноги. Тогда шансы, что Вы не разбудите родных, а, следовательно, они не заметят, что Вы пьяны, больше.

Другой выход в такой ситуации – просто сделать самый трезвый голос, позвонить родным, и сказать, что остаетесь ночевать у друга, потому что… Подойдут аргументы: он заболел, надо присмотреть за ним; автобусы не ходят, а на такси дорого; с утра у нас дело, а потом сразу домой/на работу/учебу. В этом случае риск, что Ваше состояние станет известно, снижается.

Кроме вышеупомянутого, ознакомьтесь со статьями, которые в этом случае помогут Вам.