ஒற்றைத் தலைவலியுடன், நெற்றியில் உட்பட தலையின் ஒரு பாதியில் வலி உள்ளூர்மயமாக்கப்படுகிறது

ஒற்றைத் தலைவலி. . . இந்த வார்த்தை தாங்க முடியாத தலைவலி உள்ள பெரும்பாலான மக்களுடன் தொடர்புடையது. இருப்பினும், ஒற்றைத் தலைவலி ஒரு சுயாதீனமான நரம்பியல் நோய் என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும். தலைவலிஇதில் இது முக்கிய, ஆனால் ஒரே அறிகுறி அல்ல. தலைவலிக்கு கூடுதலாக, ஒற்றைத் தலைவலி குமட்டல், வாந்தி, சகிப்புத்தன்மை ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்துள்ளது உரத்த ஒலிகள்மற்றும் பிரகாசமான ஒளி, வாசனை, மற்றும் சில சந்தர்ப்பங்களில் மற்ற நரம்பியல் அறிகுறிகள் வரம்பில். ஒற்றைத் தலைவலிக்கு தற்போது சிகிச்சை இல்லை. ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதல்களின் அதிர்வெண்ணை பூஜ்ஜியமாகக் குறைக்க சிகிச்சைகள் உள்ளன. ஒற்றைத் தலைவலி என்ன, அது எவ்வாறு தொடர்கிறது, என்ன சிகிச்சை முறைகள் உள்ளன என்பதைப் பற்றி இந்த கட்டுரையில் பேசுவோம்.

ஒற்றைத் தலைவலியின் பரவல்

ஒற்றைத் தலைவலி பற்றி ஏன் அதிகம் பேசப்படுகிறது? கிரகத்தின் முழு மக்களிடையேயும் இந்த நோய் குறிப்பிடத்தக்க அளவில் பரவுவதே இதற்குக் காரணம். சராசரியாக, புள்ளிவிவரங்களின்படி, ஒற்றைத் தலைவலி மக்கள் தொகையில் சுமார் 10-12% பாதிக்கிறது பூகோளம். இவர்கள் அடிக்கடி ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதலால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். சுமார் 80% மக்கள் தங்கள் வாழ்நாளில் ஒரு முறை இத்தகைய தாக்குதலுக்கு ஆளாகிறார்கள் என்று நம்பப்படுகிறது. மேலும் ஐரோப்பியர்கள் இந்த நோயினால் ஏற்படும் வருடாந்திர இழப்புகளைக் கூட கணக்கிட்டனர். அவை 111 பில்லியன் யூரோக்கள். ஈர்க்கக்கூடியது, இல்லையா? ரஷ்யாவில் யாரும் இழப்புகளைக் கணக்கிடவில்லை என்றாலும், எண்கள் அதிர்ச்சியளிக்கும். அதனால்தான் ஒற்றைத் தலைவலி பிரச்சினைகள் நம் காலத்தில் மிகவும் பொருத்தமானவை.

1. ஒற்றைத் தலைவலியுடன், இதன் விளைவாக வரும் தலைவலி ஒரு துடிக்கும் தன்மையைக் கொண்டுள்ளது, அதே நேரத்தில் பதற்றம் வலியுடன் அது நிலையானது.
2. ஒற்றைத் தலைவலி தலையின் ஒரு பக்கத்தை மட்டுமே பாதிக்கிறது.

1. நீங்கள் உங்கள் தலையைத் திருப்பும்போது அல்லது நகர்த்தும்போது ஒற்றைத் தலைவலி வலி அதிகரிக்கிறது.
2. ஒற்றைத் தலைவலியின் போது, ​​பாதிக்கப்பட்டவர் கூர்மையான ஒலிகள் மற்றும் பிரகாசமான விளக்குகளுக்கு உணர்திறன் அடைவார். சில நேரங்களில் குமட்டல் மற்றும் வாந்தி உள்ளது.

ஒற்றைத் தலைவலியின் வகைகள்

மருத்துவத்தில், பின்வரும் வகை நோய்களை வேறுபடுத்துவது வழக்கம்:

• எபிசோடிக், நாள்பட்ட அல்லது டென்ஷன் மைக்ரேன். தலைவலி ஒரு எபிசோடிக் தாக்குதல். அவை வருடத்திற்கு ஒரு முறை அல்லது 1 வாரத்தில் பல முறை நிகழலாம். நாள்பட்ட பார்வைநோய் தொடங்குகிறது இளமைப் பருவம்மற்றும் மீண்டும் மீண்டும் வரும் தலைவலி. காலப்போக்கில், அவற்றின் அதிர்வெண் அதிகரிக்கிறது. மாதத்தில் குறைந்தது 10-15 நாட்களுக்கு நோயாளியை தொந்தரவு செய்யும் போது நாள்பட்ட, வலியை கருத்தில் கொள்ளலாம். மேலும் அடிக்கடி அசௌகரியம்காரணங்கள் அடிக்கடி பயன்பாடுபல்வேறு வலி நிவாரணிகள், உடல் பருமன் மற்றும் பானங்களுக்கு அடிமையாதல் உயர் உள்ளடக்கம்காஃபின். உள்ள நோயாளிகளுக்கு நாள்பட்ட நோய்பண்பு மன அழுத்தம்.
• மாதவிடாய் ஒற்றைத் தலைவலி. இந்த நிலை நேரடியாக தொடர்புடையது மாதவிடாய் சுழற்சிபெண்கள். பெரும்பாலும், மாதவிடாய் முன் அல்லது அவர்கள் தொடங்கிய முதல் நாளில் வலி ஏற்படுகிறது. முக்கிய பாத்திரம்அவர்கள் அதை விளையாடுகிறார்கள் ஹார்மோன் ஏற்ற இறக்கங்கள். இந்த விஷயத்தில் ஒற்றைத் தலைவலியைத் தடுக்க டிரிப்டான்ஸ் உதவுகிறது.
• கிளாசிக் ஒற்றைத் தலைவலி. வழக்கமாக இது மண்டை ஓட்டின் அடிப்பகுதியில் அமைந்துள்ள முக்கிய தமனியுடன் தொடங்கலாம் மற்றும் ஒரு விதியாக, இளைஞர்களை பாதிக்கிறது. TO கூடுதல் அறிகுறிகள்தலைச்சுற்றல், சமநிலை இழப்பு, காதுகளில் ஒலித்தல் மற்றும் சுயநினைவு இழப்பு ஆகியவை அடங்கும்.

• அடிவயிற்று ஒற்றைத் தலைவலி. இந்த வகைஉறவினர்கள் இந்த நோயால் பாதிக்கப்பட்ட குழந்தைகளில் ஏற்படுகிறது. குமட்டல், வாந்தி, வயிற்று வலி ஆகியவை மற்ற அறிகுறிகளாகும்.
• கண் வலி ஒற்றைத் தலைவலி. பிரதிபலிக்கிறது அரிய காட்சிமற்றும் கண்ணின் பகுதியில் வலியின் செறிவில் மற்றவர்களிடமிருந்து வேறுபடுகிறது. இது வாந்தி, மங்கலான பார்வை அல்லது கண் தசைகள் செயலிழப்பை ஏற்படுத்தும். இந்த அத்தியாயங்கள் பல மாதங்கள் வரை நீடிக்கும். பலவீனமான சிதைவைத் தடுக்க இரத்த குழாய்கள், CT ஸ்கேன் செய்ய உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு ஆலோசனை கூறலாம்.

• விழித்திரை ஒற்றைத் தலைவலி. இந்த வகை தலைவலியுடன் இருக்கலாம் அல்லது அது இல்லாமல் கடந்து செல்லலாம். முக்கிய அறிகுறிகளில் பின்வருவன அடங்கும்: பார்வையில் குறுகிய கால குறைவு அல்லது கண்களில் ஒன்றில் முழுமையான குருட்டுத்தன்மை. தாக்குதலின் காலம் குறைந்தது 1 மணிநேரம் ஆகும். அதே நேரத்தில், மற்ற கண்ணில் எந்த மாற்றமும் காணப்படவில்லை.

கர்ப்பப்பை வாய் ஒற்றைத் தலைவலி ஏற்படுவதற்கான வழிமுறை. இது முதுகெலும்பு தமனி நோய்க்குறி என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.

• வெஸ்டிபுலர் ஒற்றைத் தலைவலி. இந்த இனம் தலைச்சுற்றலுடன் சேர்ந்து தலைவலி இல்லாமல் உருவாகலாம்.
• குடும்ப ஹெமிபிலெஜிக் ஒற்றைத் தலைவலி என்பது ஒரு அரிய மரபணுக் கோளாறு. இந்த நோய் தலைச்சுற்றல், மங்கலான பார்வை மற்றும் உடலின் ஒரு பாதி தற்காலிக முடக்கம் ஆகியவற்றை ஏற்படுத்துகிறது. இத்தகைய அறிகுறிகள் தலைவலி ஏற்படுவதற்கு 10-90 நிமிடங்களுக்கு முன்பு தோன்றும் மற்றும் பொதுவாக அதன் தொடக்கத்துடன் மறைந்துவிடும்.
• நிலை மைக்ரேனோசஸ் (மைக்ரேன் நிலை). அரிதானதைக் குறிக்கிறது ஆபத்தான பார்வைநோய் மற்றும் நோயாளியின் உடனடி மருத்துவமனையில் தேவைப்படுகிறது.

காரணங்கள்

பரம்பரை முக்கிய காரணியாக கருதப்படுகிறது நோயுற்றது. 30% வழக்குகளில், இது தந்தைவழி கோடு வழியாகவும், 72% தாய்வழி கோடு வழியாகவும் பரவுகிறது. வலிப்புத்தாக்கங்கள் இரு பெற்றோருக்கும் ஏற்பட்டால், ஒரு குழந்தையில் அவை ஏற்படுவதற்கான நிகழ்தகவு 80% ஆக அதிகரிக்கிறது. நோயின் முதல் வெளிப்பாடுகளுடன், ஒரு நபர் 18-40 வயதில் ஏற்படுகிறது. ஆனால் ஐந்து வயது குழந்தைகளில் வலிப்புத்தாக்கங்கள் ஏற்படும் நேரங்கள் உள்ளன. 12 வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகள், பாலினத்தைப் பொருட்படுத்தாமல், அத்தகைய தலைவலிக்கு சமமாக பாதிக்கப்படுகின்றனர். ஆண்களுக்கு சுமார் 45 வயது வரை மற்றும் பெண்களில் மாதவிடாய் நிற்கும் காலம் வரை அவ்வப்போது தாக்குதல்கள் தொடரும். ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் என்ற ஹார்மோனின் ஏற்ற இறக்கமே இதற்குக் காரணம்.

பின்வரும் காரணிகள் தாக்குதலின் தொடக்கத்தைத் தூண்டலாம்:

1. தமனிகளின் வினைத்திறன் குறைந்தது.
2. அல்வியோலியின் லுமேன் குறுகுவதால் மூளையில் இரத்த ஓட்டம் மீறல்.
3. நரம்பு மண்டலத்தின் செயலிழப்புகள், குறிப்பாக அதன் மத்திய துறை.
4. தலையின் பாத்திரங்களின் சீரற்ற சுருக்கம் அல்லது விரிவாக்கம்.
5. செரோடோனின் வளர்சிதை மாற்றத்தின் மீறல்.
6. மாற்றம் இரத்த அழுத்தம்.

வலிப்புத்தாக்கங்கள் மன அல்லது உடல் அழுத்தம், தூக்கமின்மை மற்றும் மன அழுத்தத்தைத் தூண்டும். தலைவலியை ஏற்படுத்துவதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது தீய பழக்கங்கள். வானிலை மாற்றத்தின் போது அடிக்கடி புகார்கள் எழுகின்றன. தாக்குதல் தொடங்கியவுடன், நோயாளி சாக்லேட், மீன், சீஸ் மற்றும் சிட்ரஸ் பழங்களின் நுகர்வு குறைக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறது. இந்த வழக்கில், நீரிழப்பு ஒற்றைத் தலைவலிக்கு வழிவகுக்கும் என்பதால், நோயாளி அவர் குடிக்கும் திரவத்தின் அளவைக் கவனிக்க வேண்டும்.

நோயின் அறிகுறிகள்

ஒற்றைத் தலைவலியின் முக்கிய வெளிப்பாடுகள் பின்வருமாறு:

• தாக்குதல் தொடங்குவதற்கு முன், நோயாளிகள் பெரும்பாலும் முன்னோடிகளைக் குறிப்பிடுகின்றனர், அவை பொது பலவீனம்சோர்வு, வெளிர் தோல் மற்றும் கவனம் செலுத்துவதில் சிரமம்.
• ஒரு பக்கம் துடிக்கும் வலி. ஒரு விதியாக, அது கோவில் பகுதியில் தொடங்குகிறது மற்றும் சிறிது நேரம் கழித்து தலையின் மற்ற பகுதிகளை உள்ளடக்கியது. சில சந்தர்ப்பங்களில், தலைவலியின் முதல் வெளிப்பாடுகள் தலையின் பின்புறத்தில் மிகவும் உச்சரிக்கப்படுகின்றன.

• சில நேரங்களில் வெளிப்பாட்டின் பக்கத்தை மாற்றுவது சாத்தியமாகும்.
• ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதல்கள் குமட்டல் மற்றும் வாந்தி, ஒளி மற்றும் ஒலி பயம் ஆகியவற்றுடன் இருக்கும்.
• இயக்கத்தின் போது வலி அதிகரிக்கிறது.

இந்த அறிகுறிகள் எப்போதும் நோயின் தீவிரத்துடன் இருக்கும். ஆனால் சில நோயாளிகளில் தோன்றக்கூடிய அறிகுறிகளும் உள்ளன:

1. அதிகரித்த சோர்வு.
2. வெளிர் அல்லது சிவத்தல் தோல்.
3. கவலை.
4. மனச்சோர்வு நிலை.
5. அதிகரித்த எரிச்சல்.

வலிப்புத்தாக்கங்களின் அதிர்வெண் மற்றும் தீவிரம் நபருக்கு நபர் மாறுபடும்.

நோயின் விளைவுகள்

ஒற்றைத் தலைவலி ஏன் ஆபத்தானது? சில சந்தர்ப்பங்களில், இந்த நிலை மற்ற நோய்களின் தோற்றத்தையும் வளர்ச்சியையும் ஏற்படுத்தும் மற்றும் சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

• ஒரு பேரழிவு வடிவம் ஒரு ஒற்றைத் தலைவலி பக்கவாதம் ஆகும், இது நரம்பியல் அறிகுறிகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இந்த வழக்கில், தாக்குதல்கள் கண்களில் ஒளிரும். டோமோகிராபி நோயை தீர்மானிக்க உதவுகிறது.
• ஒற்றைத் தலைவலி நிலை. தொடர்ந்து 3 நாட்களுக்கு மேல் தலைவலி நிற்கவில்லை என்றால் நோயை சந்தேகிக்கலாம். அதே நேரத்தில், இது மிகவும் வலுவானது மற்றும் கிட்டத்தட்ட இடைவிடாது. ஒற்றைத் தலைவலி நிலை வாந்தியுடன் சேர்ந்து, இது நீரிழப்புக்கு வழிவகுக்கிறது. வலிப்புத்தாக்கங்கள் சாத்தியமாகும்.

பொருட்களை கொண்டு வரக்கூடாது என்பதற்காக தீவிர சிக்கல்கள்ஒரு நரம்பியல் நிபுணரான மைக்கேல் மொய்செவிச் ஷெர்லிங்கின் ஆலோசனையை நாங்கள் கேட்கிறோம், அவர் ஒரு நோயைக் கண்டறிவதற்கான முறைகள் மற்றும் தாக்குதலின் போது என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதைப் பற்றி பேசுவார்:

• மாரடைப்பு மற்றும் பக்கவாதம் ஏற்படும் ஆபத்து. கடுமையான ஒற்றைத் தலைவலி பக்கவாதம் மற்றும் இதய பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
• உணர்ச்சி கோளாறுகள். கடுமையான தலைவலி நோயாளியின் வாழ்க்கைத் தரத்தை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது, வேலை உற்பத்தித்திறன் மற்றும் குடும்ப உறவுகள் உட்பட. இது ஒற்றைத் தலைவலி, மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டம் ஆகியவற்றின் உறவு காரணமாகும்.

எந்த வகையான ஒற்றைத் தலைவலி காணப்பட்டாலும், அது தேவைப்படுகிறது கட்டாய சிகிச்சை, இது வலி நிவாரணம் மற்றும் தாக்குதல்களுக்கு இடையில் அவை ஏற்படுவதைத் தடுக்கிறது.

சிகிச்சை

ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதல்களுக்கு எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது என்பது ஒரு நரம்பியல் நிபுணரால் ஒரு விரிவான பரிசோதனை மற்றும் அவற்றின் நிகழ்வுக்கான காரணங்களை தீர்மானித்த பிறகு சொல்ல முடியும். பயன்படுத்துவதே சிகிச்சை மருந்துகள்:

1. வலி நிவாரணிகள் அல்லாத ஸ்டெராய்டல், அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் ("இப்யூபுரூஃபன்", "பாராசிட்டமால்", "ஆஸ்பிரின்").
2. ஒருங்கிணைந்த மருந்துகள், இதில் கோடீன், மெட்டமைசோல் சோடியம் மற்றும் பினோபார்பிட்டல் ஆகியவை அடங்கும்.

1. டிரிப்டான்கள் தீவிரமான மற்றும் நீடித்த தாக்குதல்களுக்கு குறிக்கப்படுகின்றன. இத்தகைய மருந்துகள் செரோடோனின் அளவைக் குறைக்கின்றன, இது தலைவலியின் வளர்ச்சியை பாதிக்கிறது. அவற்றின் நன்மைகள் பின்வருமாறு: தாக்குதலைக் கைது செய்வதில் அதிக செயல்திறன், ஒரு மயக்க விளைவு இல்லாதது மற்றும் உடலில் இருந்து விரைவாக நீக்குதல்.
2. "எர்கோடமைன்" போன்ற தேர்ந்தெடுக்கப்படாத அகோனிஸ்டுகள். அத்தகைய மருந்துகள்மென்மையான தசைகளில் பதற்றத்தை நீக்குகிறது. பக்க விளைவுகள் பின்வருமாறு: இரத்த நாளங்களின் நிலையில் எதிர்மறையான விளைவு, நச்சுத்தன்மை, இதயம் மற்றும் நுரையீரலைச் சுற்றியுள்ள வடுக்கள் சாத்தியம். கர்ப்பிணிப் பெண்கள், வயதான நோயாளிகள் மற்றும் உள் உறுப்புகளின் செயல்பாட்டில் சிக்கல் உள்ளவர்கள் பயன்படுத்துவதற்கு அவை முரணாக உள்ளன.
3. துணை சிகிச்சையாக சைக்கோட்ரோபிக் மருந்துகள். இதில் "மார்ஃபின்", "டெமெரோல்", "ஆக்ஸி கான்டின்" ஆகியவை அடங்கும். அவற்றின் பயன்பாடு வழிவகுக்கும் பக்க விளைவுகளில் பின்வருவன அடங்கும்: தூக்கம், நனவு இழப்பு, மலச்சிக்கல்.

1. குமட்டலுக்கான மருந்துகள். மற்ற மருந்துகளுடன் இணைந்து, ரெக்லான் மற்றும் பிற மருந்துகள் ஒற்றைத் தலைவலி மருந்துகளை உறிஞ்சுவதை மேம்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.
2. பீட்டா தடுப்பான்கள். அவர்களின் முக்கிய நோக்கம் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைப்பதாகும். இந்த மருந்துகளில் சில தலைவலிக்கு பயனுள்ளதாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளன: அனாபிரின், லோபிரஸர், டெனார்மின் போன்றவை. பக்க விளைவுகள்அத்தகைய வழிமுறைகள் இருக்க வேண்டும்: சோர்வு, மனச்சோர்வு, தலைச்சுற்றல் போன்ற உணர்வு.

1. வலிப்பு எதிர்ப்பு மருந்துகள். அவர்களால் எச்சரிக்க முடிகிறது இருமுனை கோளாறுமற்றும் வலிப்பு வலிப்புத்தாக்கங்கள். இதில் அடங்கும்: "வால்ப்ரோயிக் அமிலம்", "டோபமாக்ஸ்". பக்க விளைவுவயிற்றுப்போக்கு, முடி உதிர்தல், தூக்கமின்மை, எடை அதிகரிப்பு, தலைச்சுற்றல், கைகால்களில் கூச்ச உணர்வு, மங்கலான பார்வை போன்ற மருந்துகளில் இருந்து வெளிப்படும்.
2. ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ் - "ட்ரிசிக்லிக்ஸ்", "எஃபெக்ஸர்".

என்ன மருந்துகள் பயன்படுத்த வேண்டும், ஒரு மருத்துவர் மட்டுமே தீர்மானிக்க முடியும்.

தடுப்பு மற்றும் மருந்து அல்லாத சிகிச்சை

தடுப்பு நடவடிக்கைகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் கிட்டத்தட்ட எந்த நோயையும் தடுக்கலாம். ஒற்றைத் தலைவலியை எவ்வாறு தடுப்பது மற்றும் தலைவலி ஏற்கனவே தொடங்கியிருந்தால் என்ன செய்வது? ஏற்பாடு செய் ஆரோக்கியமான உணவு, போதுமான தூக்கத்தைப் பெறத் தொடங்கவும், விளையாட்டுகளை விளையாடவும் மற்றும் போதைப்பொருள் அல்லாத வழிகளில் கவனம் செலுத்தவும்:

• நடத்தை சிகிச்சை உதவும் தசை சுருக்கங்கள்மற்றும் மூளைக்கு சீரற்ற இரத்த விநியோகம். இத்தகைய நோய்த்தடுப்பு குறிப்பாக குழந்தைகள், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகளில் முரணாக இருப்பவர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
• முழுமையான தூக்கம். போதுமான தூக்கம் இல்லாதவர்கள் பெரும்பாலும் ஒற்றைத் தலைவலி உட்பட பலவீனமான தலைவலிகளை அனுபவிக்கிறார்கள்.
• முழுமையான ஊட்டச்சத்து மற்றும் சில தயாரிப்புகளின் கட்டுப்பாடு. தலைவலி ஏற்படுவது அடிக்கடி பயன்படுத்துவதால் பாதிக்கப்படுகிறது: மோனோசோடியம் குளுட்டமேட், சல்பைட்டுகள், பாலாடைக்கட்டிகள், காஃபின், உலர்ந்த பழங்கள், புகைபிடித்த இறைச்சிகள், சாக்லேட் மற்றும் ஆல்கஹால். உணவுக்கு இடையில் நீண்ட இடைவெளியை அனுமதிக்காததும் முக்கியம். இது இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவைக் குறைக்க வழிவகுக்கிறது மற்றும் தலைச்சுற்றல் மற்றும் ஒற்றைத் தலைவலிக்கு வழிவகுக்கும்.

• தளர்வு. இந்த முறை தளர்வு நுட்பங்கள் மற்றும் அடங்கும் ஆழ்ந்த சுவாசம். இத்தகைய நுட்பங்கள், தலையில் ஒரு குளிர் அழுத்தத்துடன் இணைந்து, தலைவலி தாக்குதல்களை விடுவிக்கின்றன என்பது குறிப்பிடத்தக்கது.
• அறிவாற்றல் நடத்தை சிகிச்சையானது மன அழுத்த சூழ்நிலைகளைக் கண்டறிந்து அவற்றைச் சமாளிக்க உதவுகிறது.
• மாற்று மற்றும் பாரம்பரிய மருத்துவம்.

உள்ளது மூலிகை ஏற்பாடுகள்மற்றும் ஊட்டச்சத்து சப்ளிமெண்ட்ஸ், இது தலைவலியைத் தடுக்கும் மற்றும் அகற்றும் முறைகள் என்றும் குறிப்பிடப்படுகிறது. இவற்றில் அடங்கும்:

1. மெக்னீசியம் மற்றும் வைட்டமின் B2. இந்த பொருட்கள் வாஸ்குலர் தளர்வுக்கு வழிவகுக்கும் மற்றும் பெரும்பாலான நோயாளிகளுக்கு பாதுகாப்பானது.
2. மீன் கொழுப்பு. இது கொண்டுள்ளது கொழுப்பு அமிலம்அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் இனிமையான விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது. IN பெரிய எண்ணிக்கையில்அவை அடங்கியுள்ளன கொழுப்பு வகைகள் கடல் மீன்- சால்மன், மத்தி போன்றவை.
3. இஞ்சி. இது புதிய அல்லது உலர் பயன்படுத்த முடியும். தேநீர் மற்றும் பல்வேறு உணவுகளில் இஞ்சி சேர்க்கப்படுகிறது. இருப்பினும், குழந்தைகள் மற்றும் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு இது பாதுகாப்பானது அல்ல, எனவே அதைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

ஒற்றைத் தலைவலிக்கு எந்த சிகிச்சையும் இல்லை, ஆனால் சரியான அணுகுமுறைநோய் தடுப்பு மற்றும் இடைநிலை சிகிச்சைக்கு, அதன் வளர்ச்சியை வெற்றிகரமாக தவிர்க்கவும் மேலும் சிக்கல்களைத் தடுக்கவும் முடியும்.

நரம்பியல் நோய்கள் என வகைப்படுத்தப்பட்டாலும், ஒற்றைத் தலைவலி ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள் தலைவலியை ஏற்படுத்தும் காரணிகளிலிருந்து வேறுபட்டவை.

யார் ஆபத்தில் உள்ளனர், இந்த நோயைத் தூண்டுவது மற்றும் இந்த வழக்கில் என்ன அறிகுறிகள் ஏற்படுகின்றன, கட்டுரையில் மேலும் படிக்கவும்.

ஒற்றைத் தலைவலி எந்த வகையிலும் ஏற்படலாம் மன அழுத்த நிலைஉடல் அல்லது உணர்ச்சி மன அழுத்தம் போன்றவை. பசியின் விளைவாக அல்லது ஃபைனிலெதிலமைன் மற்றும் டைரமைன் (ஷாம்பெயின், சிட்ரஸ் பழங்கள், கோகோ, முதலியன) கொண்ட தயாரிப்புகளின் பயன்பாட்டின் விளைவாக இந்த நோய் உருவாகலாம்.

ஒற்றைத் தலைவலியின் முக்கிய தூண்டுதல்கள்:

உடல்நலக்குறைவுக்கான பொதுவான காரணங்கள்

இன்றுவரை, ஒற்றைத் தலைவலி எவ்வாறு தோன்றும் என்பதை மருத்துவர்களால் விளக்க முடியாது. சமீப காலம் வரை, ஒற்றைத் தலைவலி என்று கருதப்பட்டது வாஸ்குலர் நோயியல்,எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒரு தாக்குதலின் போது, ​​மூளையின் கடினமான ஷெல் உள்ள பாத்திரங்கள் விரிவடைகின்றன.

நிகழ்வதற்கான காரணங்கள்:

1. செரோடோனின் வளர்சிதை மாற்றத்தின் மீறல், இது குழாய் வடிவங்களை சுருக்கவும் மற்றும் அனைத்து உறுப்புகளுக்கும் சமிக்ஞைகளை அனுப்பவும் முடியும்.
2. மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் முக்கிய உறுப்புகளின் பாத்திரங்களின் சீரற்ற விரிவாக்கம், இது எதிர்மறையாக அண்டை செல்களை பாதிக்கிறது. மூளை திசு பெறும் இரத்தத்தின் அளவு போதுமானதாக இல்லை.
3. மரபணு முன்கணிப்பு விளையாடுகிறது முக்கிய பங்கு. ஒற்றைத் தலைவலியால் பாதிக்கப்பட்டவர்களில் சுமார் 70% பேர் இந்த நரம்பியல் நோய் தங்களுக்குப் பரம்பரையாக வந்ததாகக் கூறினர்.
4. நரம்பு கோளாறுகள் மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற கோளாறுகள்.

ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதல்கள் பொதுவாக ஒவ்வொரு நபரும் வித்தியாசமாக வெளிப்படுத்தும் அறிகுறிகளால் முன்வைக்கப்படுகின்றன. நோயின் முக்கிய அறிகுறிகள் தலைச்சுற்றல், குமட்டல், சோம்பல், தூக்கமின்மை. சிலருக்கு நடுக்கம் மற்றும் கூஸ்பம்புகள் இருக்கும். இந்த ஆபத்தான வெளிப்பாடுகள் தாக்குதல் தொடங்குவதற்கு ஒன்றரை மணி நேரத்திற்கு முன்பு தொந்தரவு செய்யலாம்.

இத்தகைய அறிகுறிகளின் வாய்ப்பு மக்களில் அதிகம் செயலில் உள்ள படம்வாழ்க்கை, இலக்கை நோக்கி வேகமாக நகர்கிறது மற்றும் அவர்களின் நேர்மறை மற்றும் எதிர்மறை உணர்ச்சிகளை தொடர்ந்து தடுத்து நிறுத்துகிறது.

ஒற்றைத் தலைவலிக்கு ஆளாகக்கூடிய மற்றொரு குழு, தொடர்ந்து நிர்பந்தத்தின் கீழ் ஏதாவது செய்யும் நபர்கள். நீங்கள் தயக்கத்துடன் செய்வதை வெறுப்பது மற்றொரு கடுமையான தலைவலிக்கு வழிவகுக்கும்.

படி மருத்துவ ஆராய்ச்சிஒற்றைத் தலைவலியின் வளர்ச்சியில் மரபணு காரணி முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.

செரோடோனின் முக்கியத்துவம்

வாசோகன்ஸ்டிரிக்ஷன் மற்றும் டிரான்ஸ்மிஷனுக்கு நரம்பு தூண்டுதல்கள்மனித உடலில் செரோடோனின் பொறுப்பு. மூளையில் அத்தகைய ஒரு பொருளின் அளவு கூர்மையான அதிகரிப்பு வாசோஸ்பாஸ்ம் போன்ற ஒரு நிகழ்வை ஏற்படுத்துகிறது. ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதலின் தொடக்கத்தின் உறுதியான அறிகுறியாக இது கருதப்படுகிறது. பிடிப்பு ஏற்பட்ட மைய நரம்பு மண்டலத்தின் முக்கிய உறுப்பு பகுதியில் அறிகுறிகள் உருவாகத் தொடங்குகின்றன. மூளையின் உள்ளே உள்ள பாத்திரங்களில் வலி ஏற்பிகள் இல்லை என்றால் ஏன் வலி ஏற்படுகிறது? விஷயம் என்னவென்றால், உடல் தற்காப்பு எதிர்வினைஅதன் மேல் உயர்ந்த நிலைஇரத்தத்தில் செரோடோனின் மற்றும் அதை உடைக்கக்கூடிய பொருட்களை சுரக்கத் தொடங்குகிறது. இந்த நரம்பியக்கடத்தியின் அளவும் கூர்மையாக குறையும் போது, ​​வாஸ்குலர் தொனியும் மாறுகிறது.

இதையொட்டி, மேலோட்டமான தற்காலிக தமனிகள் வழியாக இரத்த ஓட்டம் மெதுவாக மாறும், இதன் காரணமாக அவை விரிவடைகின்றன. பாத்திரங்களின் உள்ளே வலி உணர்வுகளை உருவாக்கும் ஏற்பிகள் உள்ளன. செரோடோனின் அளவு இயல்பு நிலைக்கு திரும்பும் போது, ​​தாக்குதல் நிறுத்தப்படும்.

ஹைபோதாலமஸ் மற்றும் ஒற்றைத் தலைவலி

மிக நீண்ட காலத்திற்கு முன்பு, வளர்ந்து வரும் ஒற்றைத் தலைவலி மற்றும் ஹைபோதாலமஸுக்கு இடையேயான தொடர்பை ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டுபிடித்தனர். எண்டோகிரைன் அமைப்பின் செயல்பாட்டிற்கு பொறுப்பான மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் முக்கிய உறுப்பு இதுவாகும். துறை diencephalonஇருதய மற்றும் சுவாச அமைப்புகளின் வேலைகளையும் கட்டுப்படுத்துகிறது. பற்றிய தகவல்களும் இதில் அடங்கும் உணர்ச்சி வசப்பட்ட நிலையில், தாகம், குளிர், வெப்பம், பசி மற்றும் கடுமையான தலைவலி தாக்குதலை ஏற்படுத்தும் மற்ற எரிச்சல்.

/ ஹைபோதாலமஸின் செயல்பாடு ஒற்றைத் தலைவலியுடன் நேரடியாக தொடர்புடையது என்பதை ஆய்வுகளின் முடிவுகள் காட்டுகின்றன. எதிர்காலத்தில், இந்த நிலையை எதிர்த்துப் போராட உதவும் மருந்துகள் தோன்ற வேண்டும்.

மரபணு முன்கணிப்பு

ஒரு நரம்பியல் நோய்க்கு பரம்பரை காரணி மிகவும் பொதுவான காரணமாகும்.இந்த நோய் தந்தைவழி கோடு மூலம் பரவினால், ஒரு குழந்தைக்கு இந்த நோயியலை வளர்ப்பதற்கான நிகழ்தகவு 30%, தாய்வழி - 70%. இரண்டு பெற்றோர்களும் ஒற்றைத் தலைவலியால் பாதிக்கப்படுகையில், ஒரு குழந்தைக்கு இதுபோன்ற நோய்க்கான ஆபத்து 80% ஆக உயரும்.

ஒரு விதியாக, முதல் தாக்குதல் 18-40 வயதில் தோன்றும். 5 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகள் ஒற்றைத் தலைவலியால் பாதிக்கப்படும்போது வழக்குகள் உள்ளன. 12 வயது வரை, பெண்கள் மற்றும் சிறுவர்களில் இந்த நோயின் போக்கில் எந்த வித்தியாசமும் இல்லை.

பெண்களில், ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதல்கள் மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் தொடக்கத்திலும், ஆண்களில் - 45 வயதில் நிறுத்தப்படும். இது ஈஸ்ட்ரோஜனின் அளவிற்கும், தூண்டுதலின் நிலையைத் தூண்டும் மற்றும் தடுப்பதற்குப் பொறுப்பான ஹார்மோன் புரோஜெஸ்ட்டிரோனுக்கும் இடையிலான உறவால் விளக்கப்படுகிறது. பிரசவத்தின் போது, ​​ஒரு பெண்ணின் உடல் நாளமில்லா அமைப்பில் அடிக்கடி இடையூறுகளை அனுபவிக்கிறது, இது நோயின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது.

பிற காரணிகள்

ஒற்றைத் தலைவலி தொடர்ந்து இருப்பவர்களை பாதிக்கிறது நரம்பு பதற்றம்அல்லது அதிகப்படியான உடல் உழைப்பை அனுபவிப்பது. கூடுதலாக, கெட்ட பழக்கங்களும் தாக்குதலை ஏற்படுத்தும். மது பானங்கள், நீண்ட காலம் தங்கியிருத்தல் புகைபிடிக்கும் மக்கள்உள்ளே உட்புறங்களில்இவை அனைத்தும் ஒற்றைத் தலைவலிக்கு வழிவகுக்கும்.

ஆத்திரமூட்டும் காரணியும் கூட திடீர் மாற்றம்வானிலை அல்லது முற்றிலும் மாறுபட்ட காலநிலையை உள்ளடக்கிய பயணம்.

நோய்க்கான பிற காரணங்களில், கவனிக்கவும் வெளிப்புற தூண்டுதல்கள்: பிரகாசமான ஒளி, கடுமையான நாற்றங்கள்மற்றும் உரத்த ஒலிகள்.

ஒற்றைத் தலைவலியின் முதல் அறிகுறிகள் தோன்றும்போது, ​​​​அது அவசியம் உங்கள் உணவில் இருந்து சீஸ், சாக்லேட், சிட்ரஸ் பழங்கள் மற்றும் மீன்களை நீக்கவும்.

உறுதி செய்வது முக்கியம் போதுமான அளவு குடிப்பது. நீரிழப்பு ஒற்றைத் தலைவலியை ஏற்படுத்தும்.

கனவு- ஒன்று முக்கியமான காரணிகள். இந்த உடலியல் நிலையின் பற்றாக்குறை அல்லது அதிகப்படியான நோயின் வளர்ச்சியையும் ஏற்படுத்தும்.

பெண்கள் மத்தியில்

இந்த வகையான தாக்குதல்கள் பரம்பரை நோய்பலவீனமான பாலினத்தின் பிரதிநிதிகளை அடிக்கடி தொந்தரவு செய்கின்றன. ஒவ்வொரு மாதமும் மாதவிடாய் காலத்தில் ஹார்மோன் பின்னணிமாற்றங்கள், ஏனெனில் பெண்கள் ஒற்றைத் தலைவலி தோற்றத்தை எதிர்கொள்கின்றனர், அது சில நாட்களுக்குள் மறைந்துவிடாது. ஆத்திரமூட்டுபவர் ஆகலாம் ஹார்மோன்கள் கொண்ட கருத்தடை மருந்துகள்.

இதே போன்ற நோய் பரவியவர்கள் பரம்பரை மூலம்,குறிப்பாக கடுமையாக பாதிக்கப்படுகின்றனர். கர்ப்பம் மற்றும் பாலூட்டுதல் ஆகியவை ஒற்றைத் தலைவலி மோசமடையும் காலகட்டங்களாகும். கூடுதலாக, சமீபத்தில் பிரசவித்த ஒரு பெண் உள் உறுப்புக்கள்இடம்பெயர்ந்தது, இது இரத்த ஓட்டத்தில் மாற்றத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

கிளைமாக்ஸ்ஒரு நரம்பியல் நோயின் வளர்ச்சியையும் ஏற்படுத்தும், ஏனெனில் இந்த காலம் வகைப்படுத்தப்படுகிறது ஹார்மோன் மாற்றங்கள்உயிரினம்.

ஒரு பெண்ணின் முக்கிய அம்சம் அவளது உணர்திறன் மற்றும் உணர்ச்சியில் உள்ளது. ஆண்களைப் போலல்லாமல், சிறந்த செக்ஸ் ஒவ்வொரு சிறிய விஷயத்திலும் பீதி அடையும்.

ஒரு கூர்மையான விரும்பத்தகாத "நறுமணம்" ஒரு ஒற்றைத் தலைவலி தூண்டிவிடுவதால், பெண்கள் வாசனைக்கு அதிக உணர்திறன் உடையவர்கள்.

தூக்கத்தின் போது ஒரு சங்கடமான நிலையில் நீண்ட காலம் தங்கியிருப்பது காலையில் ஒரு பெண்ணுக்கு ஒற்றைத் தலைவலியை ஏற்படுத்தும்.

ஆண்களில்

மனிதகுலத்தின் வலுவான பாதியின் பிரதிநிதிகளுக்கு, இந்த பிரச்சனை குறைவான கடுமையானது.

ஒரு விதியாக, ஒற்றைத் தலைவலியின் முதல் அறிகுறிகள் 40 வயதுடைய ஆண்களில் காணப்படுகின்றன. வலி அதிகரித்து வருகிறது. பெரும்பாலும் இந்த நிலை குமட்டல், பலவீனம், மயக்கம், அதிகரித்த எரிச்சல்மற்றும் ஆக்கிரமிப்பு நடத்தை.

இது மனோ-உணர்ச்சி மன அழுத்தம் மற்றும் காரணமாகவும் தோன்றுகிறது முறையான மீறல்தினசரி வழக்கம். நோயின் வளர்ச்சி மற்றொரு நகரத்திற்கு நகர்த்தலாம் அல்லது உதாரணமாக, வானிலையில் கூர்மையான மாற்றம் ஏற்படலாம். சில மருந்துகளும் ("ரெசர்பைன்", "நைட்ரோகிளிசரின்", "ரானிடிடின்") ஒற்றைத் தலைவலிக்கான காரணிகளாக இருக்கின்றன.

ஆண்கள் வேலை செய்ய நிறைய முயற்சி செய்கிறார்கள், பல்வேறு உற்பத்தி சிக்கல்களைத் தீர்ப்பதற்கான பொறுப்பை எடுத்துக்கொள்கிறார்கள். உள் ஆற்றலின் இருப்புக்களை நிரப்புவதற்கு பெரும்பாலும் போதுமான நேரம் இல்லை. உடல் சோர்வடைகிறது, இது ஒற்றைத் தலைவலி போன்ற நோயின் வளர்ச்சியை ஏற்படுத்துகிறது.

ஆண்களில் கடுமையான தலைவலிக்கான காரணங்களின் பட்டியலில் கடைசி இடம் மது பானங்கள் மற்றும் புகையிலையால் ஆக்கிரமிக்கப்படவில்லை.

பதின்ம வயதினர்

ஒரு விதியாக, இது பரம்பரை. ஹார்மோன் மாற்றங்கள்குழந்தைக்கு ஒற்றைத் தலைவலி வருவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். இந்த காலகட்டத்தில், நீங்கள் உங்கள் மகன் அல்லது மகளை படிப்பில் ஏற்றக்கூடாது, ஏனென்றால் மன அழுத்தம் நரம்பு முறிவுகளுக்கு வழிவகுக்கும், மேலும் இது வளரும் உடலை எதிர்மறையாக பாதிக்கும்.

ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதல்கள் சில சமயங்களில் இளம் பருவத்தினருக்கு குடும்பத்தில் உருவாகும் சாதகமற்ற உணர்ச்சி சூழ்நிலை காரணமாக தோன்றும். குழந்தையை அமைதிப்படுத்துவது மற்றும் மன அழுத்தத்தை குறைக்க உதவுவது முக்கியம்.

விளைவு

ஒற்றைத் தலைவலி போன்ற ஒரு நரம்பியல் நோய், அதன் நிகழ்வுக்கான காரணங்கள் அறியப்பட்டால் அதைச் சமாளிப்பது எளிது. உங்கள் நாளை சரியாகத் திட்டமிடுங்கள், ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையின் விதிகளைப் பின்பற்றி ஆரோக்கியமாக இருங்கள்!

ஒற்றைத் தலைவலி- 4 முதல் 72 மணிநேரம் வரை மீண்டும் மீண்டும் தலைவலியால் வகைப்படுத்தப்படும் ஒரு பராக்ஸிஸ்மல் நோய், பெரும்பாலும் காட்சி மற்றும் இரைப்பை குடல் அறிகுறிகள். இது ஒரு சுயாதீன நோசோலாஜிக்கல் வடிவம். கால " ஒற்றைத் தலைவலி"ஒரு அசாதாரண மொழியியல் விதி உள்ளது. மீண்டும் மீண்டும் ஒருதலைப்பட்ச வலியை விவரிக்க, கேலன் அறிமுகப்படுத்தினார் கிரேக்க வார்த்தை « ஹெமிக்ராமியா", இது பின்னர் லத்தீன் மொழியில் குறிக்கப்படுகிறது ஹெமிக்ரேனியாமற்றும் மைக்ரேனியா, மற்றும் பிந்தையதில் இருந்து அது பிரெஞ்சு மொழியாக மாற்றப்பட்டது ஒற்றைத் தலைவலி. XIII நூற்றாண்டில். இருந்து பிரஞ்சுஇந்த வார்த்தை ஆங்கிலம் மற்றும் ரஷியன் உட்பட பல மொழிகளில் சென்றது. ஒருதலைப்பட்ச தலைவலியுடன், 60% க்கும் குறைவான நோயாளிகளில் தாக்குதல் தொடங்குகிறது என்பதால், இந்த சொல் தவறானது என்று பின்னர் மாறியது.

அதிர்வெண்

18-20% பெண்கள் 10 முதல் 30 வயதுக்குள் ஒற்றைத் தலைவலியால் பாதிக்கப்படுகின்றனர், பொதுவாக பெண் குழந்தைகளில் மாதவிடாய் தொடங்கும் போது.

நோயியல் மற்றும் நோய்க்கிருமி உருவாக்கம்

மைக்ரேன் தாக்குதல்கள் மூளையின் உள் தமனிகளின் விரிவாக்கம் காரணமாக பெருமூளை இரத்த ஓட்டத்தில் பிராந்திய மாற்றங்களுடன் சேர்ந்துள்ளது. செரோடோனிடிஸின் அமைப்பு ரீதியான செறிவு எபிசோடிக் குறைவதால் வாசோமோட்டர் மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன. ப்ரோட்ரோமல் அறிகுறிகள் உள்விழி வாசோகன்ஸ்டிரிக்ஷன் காரணமாக இருக்கலாம். ஒற்றைத் தலைவலியின் முக்கிய காரணிகளில் ஒன்று, அதற்கு அரசியலமைப்பு முன்கணிப்பு ஆகும், இது பெரும்பாலும் பரம்பரையாக உள்ளது. மூன்றில் இரண்டு பங்கு நோயாளிகள் ஒற்றைத் தலைவலியின் பரம்பரை வரலாற்றைக் கொண்டுள்ளனர். தற்போது, ​​ஒற்றைத் தலைவலிக்கு இரண்டு முக்கிய கோட்பாடுகள் உள்ளன: இரத்தக்குழாய்மற்றும் நியூரோஜெனிக். வாஸ்குலர் கோட்பாட்டின் படி, ஒற்றைத் தலைவலியானது, வாசோமோட்டர் ஒழுங்குமுறையின் திடீரென உருவாகும் பொதுவான இடையூறாகக் கருதப்படுகிறது, இது மூளையின் தொனியின் குறைபாடு மற்றும் புற நாளங்கள். உள்ளூர் பெருமூளை இஸ்கெமியாவின் வளர்ச்சி மற்றும் குவிய நரம்பியல் அறிகுறிகள் (ஸ்கோடோமாஸ், ஹெமியானோப்சியா, தலைச்சுற்றல் போன்றவை) தோற்றத்துடன் பெருமூளை நாளங்களின் உள்ளூர் பிடிப்பு காரணமாக ஒற்றைத் தலைவலியில் ஒளி ஏற்படுகிறது. அதே நேரத்தில், தலைவலி தாக்குதல் என்பது மண்டையோட்டுக்குள்ளான (உறை) மற்றும் வெளிப்புற தமனிகளின் அதிகப்படியான மீளுருவாக்கம் ஆகியவற்றின் விளைவாகும், மேலும் வாஸ்குலர் சுவரை அவ்வப்போது நீட்டுவது வலி ஏற்பிகளை செயல்படுத்துவதற்கு வழிவகுக்கிறது மற்றும் தலைவலிக்கு துடிக்கும் தன்மையை அளிக்கிறது. பெரும்பாலும், பெருமூளை ஆஞ்சியோகிராபி வாஸ்குலர் குறைபாடுகளை வெளிப்படுத்துகிறது.

நியூரோஜெனிக் கோட்பாடு ஒற்றைத் தலைவலியை முதன்மை நியூரோஜெனிக் பெருமூளை செயலிழப்புடன் கூடிய ஒரு நோயாக வரையறுக்கிறது, மேலும் தாக்குதலின் போது ஏற்படும் வாஸ்குலர் மாற்றங்கள் இரண்டாம் நிலை.

ட்ரைஜீமினல்-வாஸ்குலர் கோட்பாடு ஒற்றைத் தலைவலியின் நோய்க்கிருமி உருவாக்கத்தில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது முக்கோண நரம்புமத்திய நரம்பு மண்டலம் மற்றும் இன்ட்ராக்ரானியல் மற்றும் எக்ஸ்ட்ராக்ரானியல் நாளங்களுக்கு இடையேயான தொடர்புகளை வழங்குகிறது. முக்கிய பங்குநியூரோஜெனிக்கிற்கு ஒதுக்கப்பட்டது அசெப்டிக் வீக்கம்உணர்திறன் முனையங்களின் வெளியீடு காரணமாக நரம்பு இழைகள்வாசோஆக்டிவ் நியூரோபெப்டைடுகளின் பாத்திரச் சுவரில் (பொருள் பி, நியூரோகினின் ஏ, கால்சிட்டோனின் மரபணு-சிஜிஆர்பியுடன் தொடர்புடைய புரதம்). இந்த வாசோபெப்டைடுகள் வாசோடைலேஷன், வாஸ்குலர் சுவரின் ஊடுருவல் அதிகரிப்பு, ஸ்பாஸ்ம் புரதங்களின் வியர்வை, இரத்த அணுக்கள், வாஸ்குலர் சுவரின் எடிமா மற்றும் துரா மேட்டரின் அருகிலுள்ள பகுதிகள், சிதைவு ஆகியவற்றை ஏற்படுத்துகின்றன. மாஸ்ட் செல்கள், பிளேட்லெட் திரட்டல். இறுதி முடிவுஇந்த அசெப்டிக் நியூரோஜெனிக் அழற்சியின் வலி. அதன் விளைவாக உடற்கூறியல் அம்சங்கள்முக்கோண நரம்பு வலி, ஒரு விதியாக, முன்னோக்கி-சுற்றுப்பாதை-தற்காலிகத்திற்கு பரவுகிறது மற்றும் இடது அல்லது வலது பாதிதலைகள். ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதலின் போது, ​​கால்சிட்டோனின் மரபணுவுடன் தொடர்புடைய பெப்டைட்டின் அளவு வெளிப்புற இரத்தத்தில் பல மடங்கு அதிகரிக்கிறது. கழுத்து நரம்பு, இது ட்ரைஜெமினோவாஸ்குலர் அமைப்பின் நியூரான்களின் செயல்பாட்டின் பங்கை உறுதிப்படுத்துகிறது.

ஒற்றைத் தலைவலி பெரும்பாலும் வலிப்பு, தமனி சார்ந்த உயர் இரத்த அழுத்தம், ரேனாட் நோய்க்குறி, வீழ்ச்சி போன்ற நோய்களுடன் (கொமொர்பிடிட்டி) இணைக்கப்படுகிறது. மிட்ரல் வால்வு, ஆஞ்சினா, இஸ்கிமிக் நோய்இதயம், கிரானியோ-முதுகெலும்பு சந்திப்பின் ஒழுங்கின்மை, மலச்சிக்கல்.

மருத்துவ படம்

ஒற்றைத் தலைவலிக்கு மூன்று முக்கிய வடிவங்கள் உள்ளன. ஒளியுடன் கூடிய ஒற்றைத் தலைவலி (கிளாசிக்) 25-30% வழக்குகளில் ஏற்படுகிறது. அதன் மருத்துவ படம் ஒன்றன் பின் ஒன்றாக வளரும் ஐந்து கட்டங்களைக் கொண்டுள்ளது.

• முதல் கட்டம் – புரோட்ரோமல்- தலைவலி உருவாவதற்கு சில மணிநேரங்களுக்கு முன்பு தோன்றும் மற்றும் மனநிலையில் மாற்றம், சோர்வு, தூக்கம், உடலில் திரவம் வைத்திருத்தல், எரிச்சல், பதட்டம், புலிமியா அல்லது பசியின்மை, வாசனை, சத்தம், பிரகாசமான ஒளி ஆகியவற்றின் உணர்திறன் அதிகரித்தது. .
• இரண்டாம் கட்டம் - ஒளி- 60 நிமிடங்களுக்கு மேல் நீடிக்கும் குவிய நரம்பியல் அறிகுறிகளின் சிக்கலானது. ஒற்றைத் தலைவலியின் கண் வடிவில், ஒளியானது பார்வைக் கோளாறுகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது (மினுமினுப்பு ஸ்கோடோமா, ஃபோட்டோப்சியா, ஹெமியானோப்சியா, காட்சி மாயைகள்). ஒற்றைத் தலைவலியின் பிற வடிவங்களில், ஒளி தோன்றும் நரம்பியல் அறிகுறிகள்பாதிக்கப்பட்ட தமனி குளத்தின் படி: ஹெமிபரேடிக், அஃபாடிக் (கரோடிட் பூல்), சிறுமூளை, துளசி.
• சிறிது நேரத்தில் ஆரா வரும் மூன்றாம் கட்டம் - வலி. இது 72 மணிநேரம் வரை நீடிக்கும் மற்றும் முன்பக்க சுற்றுப்பாதையில் துடிக்கும் தலைவலியால் வெளிப்படுகிறது. தற்காலிக பகுதி, ஒரு விதியாக, ஒரு பக்க, மிதமான அல்லது வலுவான தீவிரம், சாதாரண உடல் செயல்பாடுகளால் மோசமடைகிறது, ஃபோட்டோஃபோபியா, ஒலி பயம், குமட்டல், வாந்தி, தோல் வலி ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்து. சில சந்தர்ப்பங்களில், தலைவலி வெடிக்கிறது, இயற்கையில் வெடிக்கிறது மற்றும் மற்ற பக்கத்திற்கு பரவுகிறது. சில நேரங்களில் தலைவலி உடனடியாக இருதரப்பு உள்ளூர்மயமாக்கலைக் கொண்டுள்ளது. தலைவலியின் பக்கத்தில் பாத்திரங்கள் செலுத்தப்பட்டன, லாக்ரிமேஷன், பாராஆர்பிட்டல் திசுக்களின் வீக்கம் ஆகியவை காணப்பட்டன. தற்காலிக பிராந்தியத்தில் எடிமாவுடன் கூடுதலாக, தற்காலிக தமனியின் வீக்கம் மற்றும் துடிப்பு உள்ளது. நோயாளிகள் அடிக்கடி தற்காலிக தமனியை சுருக்கவும், முகத்தைத் தேய்க்கவும், தலையை ஒரு துண்டுடன் இழுக்கவும் அல்லது கைகளால் அழுத்தவும் முயற்சி செய்கிறார்கள், ஓய்வு பெற முற்படுகிறார்கள். இருட்டறைஉரத்த சத்தம் மற்றும் பிரகாசமான விளக்குகளைத் தவிர்க்கவும்.
• நான்காவது கட்டம் - அனுமதி. இது படிப்படியாக தலைவலி குறைதல், வாந்தி நிறுத்தம் மற்றும் ஆழ்ந்த தூக்கம் ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.
• ஐந்தாவது கட்டம் - மறுசீரமைப்பு- பல மணிநேரங்கள் அல்லது நாட்கள் நீடிக்கும். அவள் குணாதிசயமானவள் சோர்வு, பசியின்மை, செயல்பாட்டின் படிப்படியான இயல்பாக்கம் உணர்வு அமைப்புகள்உடல் (கேட்டல், வாசனை, பார்வை), அதிகரித்த டையூரிசிஸ்.

ஒளி இல்லாத ஒற்றைத் தலைவலி (எளிய ஒற்றைத் தலைவலி) மிகவும் பொதுவான வடிவம் (75% வழக்குகள் வரை). ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதல் மூன்று கட்டங்களைக் கொண்டுள்ளது - prodromal, வலி ​​மற்றும் மறுசீரமைப்பு. ஒரு எளிய ஒற்றைத் தலைவலிக்கு ஒரு புரோட்ரோமல் கட்டம் இருப்பது அவசியமில்லை. பெரும்பாலும் தாக்குதல் எந்த முன்னோடிகளும் இல்லாமல் தொடங்குகிறது, உடனடியாக ஒரு தலைவலி. தலைவலி கட்டத்தின் மருத்துவ படம், ஒளியுடன் கூடிய ஒற்றைத் தலைவலிக்கு விவரிக்கப்பட்டதைப் போன்றது. ஒளி இல்லாத ஒற்றைத் தலைவலி, தாக்குதலுக்குப் பிறகு நோய் தன்னை வெளிப்படுத்தாத போது, ​​பயனற்ற காலங்கள் இருப்பதால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. நீண்ட நேரம், மற்றும் இந்த காலகட்டத்தில், பெரும்பாலான நோயாளிகள் தங்களை நடைமுறையில் ஆரோக்கியமாக கருதுகின்றனர். மணிக்கு புறநிலை ஆராய்ச்சிஅவர்களில் மூன்றில் இரண்டு பங்கு தமனி சார்ந்த ஹைபோடென்ஷன் மற்றும் அரிதாக - மாறுபட்ட தீவிரத்தின் தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா நோய்க்குறியைக் கொண்டுள்ளது. தமனி உயர் இரத்த அழுத்தம். நோயாளிகள் முனைகின்றனர் அதிக உணர்திறன்துன்பத்திற்கு. அவர்கள் கவலை-மனச்சோர்வு எதிர்வினைகளுக்கு ஆளாகிறார்கள், உணர்ச்சி குறைபாடு, மனோதத்துவ வெளிப்பாடுகள்.

வேறுபட்ட நோயறிதல்

பகுப்பாய்வு செய்யும் போது மருத்துவ படம்ஒற்றைத் தலைவலி, பின்வரும் அறிகுறிகளை நீங்கள் எப்போதும் நினைவில் கொள்ள வேண்டும், அதன் தோற்றம் மருத்துவரை எச்சரிக்க வேண்டும், ஏனெனில் அவை ஒரு கரிம மூளை நோயின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம்:

• வலியின் பக்கத்தில் மாற்றம் இல்லாதது, அதாவது. ஒரு பக்கத்தில் பல ஆண்டுகளாக ஹெமிக்ரேனியா இருப்பது;
• படிப்படியாக அதிகரிக்கும் தலைவலி;
• உடற்பயிற்சி, வலுவான சிப்பிங், இருமல் அல்லது பாலியல் செயல்பாடுகளுக்குப் பிறகு தாக்குதலுக்கு வெளியே தலைவலி ஏற்படுவது;
• குமட்டல், வாந்தி, வெப்பநிலை, நிலையான குவிய நரம்பியல் அறிகுறிகள் ஆகியவற்றின் வடிவத்தில் அறிகுறிகளின் அதிகரிப்பு அல்லது தோற்றம்;
• 50 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு முதல் முறையாக ஒற்றைத் தலைவலி போன்ற தாக்குதல்களின் தோற்றம்.

மூளையின் வாஸ்குலர் நோய்களில் தலைவலி இருந்து ஒற்றைத் தலைவலி வேறுபடுத்தப்பட வேண்டும் ( ஹைபர்டோனிக் நோய், தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா, வாஸ்குலர் குறைபாடுகள், வாஸ்குலிடிஸ், இஸ்கிமிக் மற்றும் ரத்தக்கசிவு பக்கவாதம்சிறிய குவியத்துடன், ராட்சத செல் தற்காலிக தமனி அழற்சி - ஹார்டன் நோய் டோலோசா-ஹன்ட் நோய்க்குறி), அத்துடன் கட்டிகளுடன், தொற்று புண்கள்மூளை மற்றும் அதன் சவ்வுகள்.

சிறப்பு இடம் வேறுபட்ட நோயறிதல்ஒற்றைத் தலைவலி என்று அழைக்கப்படுவதற்கு சொந்தமானது முதன்மை வடிவங்கள்செபல்ஜியா: கிளஸ்டர் தலைவலி, நாள்பட்ட பராக்ஸிஸ்மல் ஹெமிக்ரேனியா மற்றும் எபிசோடிக் டென்ஷன் வகை தலைவலி.

ஒற்றைத் தலைவலி ஒரு நரம்பியல் நோய். உலக மக்கள்தொகையில் 10% க்கும் அதிகமானோர் இந்த நோயால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். ஆண்களை விட பெண்களுக்கு ஒற்றைத் தலைவலி வருவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதல்களின் அதிர்வெண் வேறுபட்டது: வருடத்திற்கு பல முறை முதல் தினசரி வரை. ஆனால் பெரும்பாலும் தாக்குதல்கள் ஒரு மாதத்திற்கு 2-8 முறை தோன்றும்.

தாக்குதலின் போது, ​​ஒரு நபர் தனது வேலை செய்யும் திறனை இழக்கிறார், மேலும் அதன் வெளிப்பாட்டின் தருணத்தை கணிக்க இயலாது என்பதால், நோயாளியின் உழைப்பு கடமைகளை முழுமையாக நிறைவேற்றும் திறன் கேள்விக்குள்ளாக்கப்படுகிறது. இந்த உண்மை நோயாளியின் இயலாமையை நிறுவுவதற்கு அவசியமாகிறது.

இந்த நோயில் இரண்டு வகைகள் உள்ளன: ஒளியுடன் கூடிய ஒற்றைத் தலைவலி மற்றும் சாதாரண ஒற்றைத் தலைவலி.

ஆரா என்பது தாக்குதலுக்கு 10-30 நிமிடங்களுக்கு முன் தோன்றும். இந்த காலகட்டத்தில், நோயாளி கண்களில் ஒளிரும், பார்வை ஓரளவு மறைந்துவிடும், உணர்திறன் இழக்கப்படுகிறது. ஒளியுடன் கூடிய ஒற்றைத் தலைவலி உன்னதமானதாக கருதப்படுகிறது.

கிளாசிக் மைக்ரேன் (ஆராவுடன்), கடுமையான துடிக்கும் வலியை தலையின் ஒரு பாதியிலும், இரண்டிலும் உள்ளூர்மயமாக்கலாம். அதே நேரத்தில், உள்ளன:

• ஒளி மற்றும் ஒலிகளுக்கு சகிப்புத்தன்மை;
• குமட்டல் அல்லது வாந்தி கூட;
• சோர்வு நிலை, தூக்கம்;
• பொது பலவீனம்;
• பார்வை குறைபாடு: ஒளியின் ஃப்ளாஷ்கள், பிரகாசமான சுருள்கள், ஜிக்ஜாக்ஸ் போன்றவை கண்களுக்கு முன்பாக ஒளிரும்.

மேலே உள்ள அறிகுறிகள் சில நிமிடங்களில் மோசமாகிவிடும். ஆனால் அவை எதுவும் ஒரு மணி நேரத்திற்கு மேல் நீடிக்காது.

பொதுவான ஒற்றைத் தலைவலியின் அறிகுறிகள்:

• நான்கு மணி நேரம் முதல் மூன்று நாட்கள் வரை நீடிக்கும் paroxysmal throbbing தலைவலி. மேலும், வலி ​​தலையின் ஒரு பக்கத்தில் இடமளிக்கப்படுகிறது;
• செயல்பாட்டில் குறைவு;
• ஒளி-, ஒலி-போபியா;

காரணங்கள்

ஒற்றைத் தலைவலிக்கான முக்கிய காரணங்கள்:

• பரம்பரை முன்கணிப்பு;
• மன அழுத்தம்;
• உடலின் நரம்பு மற்றும் உடல் சுமை;
• ஹார்மோன் இடையூறுகள். இந்த வகை ஹார்மோன் கருத்தடைகளின் உடலில் ஏற்படும் விளைவையும் உள்ளடக்கியது;
• வளிமண்டல அழுத்தம் ஏற்ற இறக்கங்கள்;
• தூக்கமின்மை அல்லது அதிகப்படியான தூக்கம்;
• உணவு மற்றும் மது;
• வாசோகன்ஸ்டிரிக்ஷன் காரணமாக மூளைக்கு இரத்த வழங்கல் குறைபாடு;
• பெருமூளை நாளங்களின் சீரற்ற விரிவாக்கம்;
• மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் கோளாறுகள்;
• வளர்சிதை மாற்ற சீர்குலைவு.

ஆபத்தில் உள்ள குழுக்கள்

1. பெரிய நகரங்களில் வசிப்பவர்கள் ஆபத்துக் குழுவில் விழுகின்றனர், ஏனென்றால் இங்கே ஒரு நபர் அடிக்கடி மன அழுத்த சூழ்நிலைகளில் தன்னைக் காண்கிறார். வசிக்கும் மக்கள் கிராமப்புறம்அமைதியான, அளவிடப்பட்ட வாழ்க்கை முறை காரணமாக ஒற்றைத் தலைவலிக்கு குறைவான வாய்ப்புகள் உள்ளன.
2. ஒரு பொதுவான ஒற்றைத் தலைவலி நோயாளி ஒரு லட்சிய நபர், அவர் தொழில் ஏணியில் மேலே செல்ல தனது முழு பலத்துடன் முயற்சி செய்கிறார்.
3. உணர்ச்சி ரீதியாக நிலையற்ற மற்றும் மனச்சோர்வடைந்த மக்கள்.
4. நீரிழிவு நோயாளிகள், புகைப்பிடிப்பவர்கள், அதிக அளவு ஈஸ்ட்ரோஜனை எடுத்துக்கொள்கிறார்கள்.
5. ஒற்றைத் தலைவலியால் பாதிக்கப்பட்ட பெற்றோர் இருவரையும் கொண்ட குழந்தைகள்.

ஆறுதலான செய்தி

ஆனால் இவை அனைத்தும் வெளிப்புற அல்லது உடலியல் காரணங்கள். சமீபத்தில், பிரான்சைச் சேர்ந்த மருத்துவ விஞ்ஞானிகள் ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதலின் போது மூளையில் என்ன மாற்றங்கள் நிகழ்கின்றன என்பதை ஆய்வு செய்ய தலைகீழ் முறையைப் பயன்படுத்த முடிவு செய்தனர். அவர்களின் ஆராய்ச்சியின் விளைவாக, அவர்கள் கண்டுபிடித்தனர் அதிகரித்த செயல்பாடுஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதலின் போது ஹைபோதாலமஸ்.

ஹைபோதாலமஸ் என்பது மூளையின் ஒரு பகுதி, அதன் மொத்த வெகுஜனத்தில் 5% ஆக்கிரமித்துள்ளது. இவ்வளவு சிறிய அளவு இருந்தபோதிலும், ஹைபோதாலமஸ் முழுவதையும் ஒழுங்குபடுத்துகிறது நாளமில்லா சுரப்பிகளைஉயிரினம். ஹைபோதாலமஸ் இதயத்தின் செயல்பாடு மற்றும் அனைத்து தகவல்களையும் பெறுகிறது சுவாச அமைப்பு. அதில்தான் பசி மற்றும் தாகத்தின் மையங்கள் அமைந்துள்ளன, அத்துடன் ஒரு நபரின் உணர்ச்சிபூர்வமான நடத்தையை ஒழுங்குபடுத்துகிறது. இது வாஸ்குலர் தொனியை ஒழுங்குபடுத்துவதற்கும், மனிதனின் பதிலைக் கட்டுப்படுத்துவதற்கும் பொறுப்பான ஹைபோதாலமஸ் ஆகும் வெளிப்புற காரணிகள்தலைவலியை உண்டாக்கும்.

ஒற்றைத் தலைவலியிலிருந்து ஒருவரைக் காப்பாற்றக்கூடிய மருந்துகளை உருவாக்க இந்தக் கண்டுபிடிப்பு உதவும் என்று விஞ்ஞானிகள் நம்புகின்றனர்.

ஒற்றைத் தலைவலி அறிகுறிகள்

இல்லை என்றே சொல்லலாம் ஆய்வக ஆராய்ச்சிஒற்றைத் தலைவலி நோயறிதலை உறுதிப்படுத்தவோ அல்லது மறுக்கவோ முடியும். ஆனாலும், அனுபவம் வாய்ந்த மருத்துவர்கள்ஒரு நபரின் வெளிப்புற உருவத்தால் கூட நோயை தீர்மானிக்கவும்.

ஒற்றைத் தலைவலியால் பாதிக்கப்பட்ட ஒரு நபர், ஒரு விதியாக, உள்நாட்டில் மிகவும் பதட்டமானவர், எரிச்சல் கொண்டவர். அவரைச் சுற்றியுள்ளவர்களுடன் தொடர்பு கொள்வது கடினம், அவர் பழமைவாதி. உடைமை உயர் நிலைநுண்ணறிவு, நோயாளி தனது கடமைகளைப் பற்றி தேவையற்ற மனசாட்சியுடன் இருக்கிறார். மேலே உள்ள அனைத்தும் சிறப்பியல்பு அறிகுறிகளுடன் இணைந்தால், இந்த பலவீனப்படுத்தும் நோயைக் கண்டறிவதில் தவறு செய்வது கடினம்.

ஒற்றைத் தலைவலி: சிகிச்சை

ஒற்றைத் தலைவலிக்கான சிகிச்சையானது நரம்பு மண்டலத்தின் மறுசீரமைப்புக்கு குறைக்கப்படுகிறது.

பெரும்பாலான நோயாளிகள் ஒற்றைத் தலைவலியை குணப்படுத்த முடியாது என்று நம்புகிறார்கள். நோயிலிருந்து விடுபட மீண்டும் மீண்டும் முயற்சித்த பிறகு அவர்கள் அத்தகைய ஏமாற்றமான முடிவுக்கு வருகிறார்கள். மற்றும் பலர் ஒற்றைத் தலைவலி என்று கருதுவதில் தோல்வி உள்ளது வாஸ்குலர் நோய். எனவே ஒற்றைத் தலைவலி சிகிச்சையில் தவறான அணுகுமுறை. இதன் விளைவாக, நோயாளி ஒரு நம்பிக்கையற்ற நோயாளியின் உளவியலை உருவாக்குகிறார்.

ஆனால் எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, மிகவும் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில் கூட, நோயாளியின் வாழ்க்கையில் அவர் தலைவலியால் கவலைப்படாத காலங்கள் உள்ளன. எனவே, மூளை சீரான முறையில் செயல்பட முடியும் குறுகிய காலம். மருத்துவர் மற்றும் நோயாளியின் பணி ஒழுங்குபடுத்துவதாகும் நரம்பு மண்டலம்அதனால் அவள் தூண்டுதலுக்கு ஆளாகவில்லை.

ஒற்றைத் தலைவலி சிகிச்சையில் இரண்டு வகைகள் உள்ளன:

• மருத்துவ அவசர ஊர்திதாக்குதலின் போது;
• எதிர்கால தாக்குதல்களைத் தடுக்கும்.

தாக்குதலில் இருந்து விடுபட, ஒவ்வொரு நோயாளியும் அவருடன் சரியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட ஒற்றைத் தலைவலி மாத்திரைகளை வைத்திருக்க வேண்டும். பெரும்பாலும் எடுக்கப்பட்ட அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் (ஸ்டெராய்டல் அல்லாதவை), மற்றும் டிரிப்டான்கள்.

ஒற்றைத் தலைவலிக்கான டிரிப்டான்கள் ஒப்பீட்டளவில் சமீபத்தில் தோன்றின - இருபதாம் நூற்றாண்டின் தொண்ணூறுகளில். பழைய தலைமுறை மருந்துகளைப் போலன்றி, டிரிப்டான்கள் ஒரே நேரத்தில் பல திசைகளில் செயல்படுகின்றன:

• மூளையின் இரத்த நாளங்களை சுருக்கி, அதன் மூலம் நீக்குகிறது வலிமிகுந்த துடித்தல். மிகவும் சுவாரஸ்யமான விஷயம் என்னவென்றால், டிரிப்டான்கள் மற்ற கப்பல்களில் எந்த விளைவையும் ஏற்படுத்தாது;
• தலைவலி மற்றும் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும் பொருட்களை வெளியிடும் மூளையில் உள்ள ஏற்பிகளின் குழுவில் செயல்படுகிறது. இதன் விளைவாக, இந்த பொருட்களின் அளவு குறைகிறது, தலைவலி குறைகிறது;
• ஒரு வலி நிவாரணி விளைவைக் கொண்டிருக்கும், ட்ரைஜீமினல் நரம்பின் கருவின் உணர்திறனைக் குறைக்கிறது.

காஃபின் அல்லது கோடீன் கொண்ட ஒற்றைத் தலைவலி மருந்துகள் நன்றாக உதவுகின்றன, ஆனால் அவை அடிமைத்தனமானவை: மூளை அவற்றின் தூண்டுதல் விளைவை நினைவில் கொள்கிறது மற்றும் ஒரு சூழ்நிலையை (மற்றொரு தாக்குதல்) உருவாக்க முயற்சிக்கும், அந்த நபரை மீண்டும் மீண்டும் எடுக்கும்படி கட்டாயப்படுத்துகிறது. வலுவான மருந்துகள். இது நமது சுதந்திர மூளை. வலி நிவாரணிகளும் எடுத்துச் செல்லத் தகுதியற்றவை!

தாக்குதல்கள் ஒரு மாதத்திற்கு இரண்டு முறைக்கு மேல் மீண்டும் ஏற்பட்டால் ஒற்றைத் தலைவலி தடுப்பு மேற்கொள்ளப்படுகிறது. இந்த சிகிச்சை நீண்டது, இது படிப்புகளில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. இத்தகைய திட்டம் நோயாளியின் செயல்திறனைத் தடுக்காமல், மூளையின் வேலையைச் சமப்படுத்த உதவுகிறது.

ஒற்றைத் தலைவலிக்கு வெற்றிகரமான சிகிச்சையில் ஒரு பெரிய பங்கு ஒரு நபரின் வாழ்க்கை முறையால் வகிக்கப்படுகிறது!

முதலில், உடலின் அனைத்து வகையான செயற்கை தூண்டுதல்களையும் கைவிட வேண்டும்.
பெரும்பாலும் நோயாளிகள் போராடுகிறார்கள் உடம்பு சரியில்லைஉடல் செயல்பாடுகளை அதிகரிப்பதன் மூலம்: கலந்துகொள்ளத் தொடங்குங்கள் உடற்பயிற்சி கூடம், காலையில் ஓடவும், தூண்டும் பானங்கள் குடிக்கவும். முதலில், இந்த நடவடிக்கைகள் நேர்மறையான விளைவு. ஆனால் இறுதியில், உடல் ஆற்றல் இருப்புக்களை வீணாக்குகிறது, மேலும் பொது நிலை மோசமடைகிறது.

இரண்டாவதாக, தூக்கத்தை இயல்பாக்குவது அவசியம், ஏனெனில் இது ஆற்றலின் முக்கிய ஆதாரமாகும். நம் உடலில் ஆற்றல் உருவாக்கம் மிகவும் சிக்கலான செயல்முறையாகும், அது தூக்க நிலையில் மட்டுமே நடைபெறுகிறது. நீங்கள் ஆரோக்கியமான உணவுகளை மட்டுமே சாப்பிட முடியும், ஆனால் ஒரு நபர் தூங்கும் வரை, உணவில் உள்ள பொருட்கள் ஆற்றலாக மாறாது. மேலும், அதிகாலை மூன்று மணி முதல் ஆற்றல் நுகர்வு வழிமுறை தொடங்கப்பட்டது, எனவே தாமதமாக படுக்கைக்குச் செல்வது ஆற்றல் சோர்வுக்கு வழிவகுக்கும்.

மூன்றாவதாக, நீங்கள் புகைபிடித்தல், மது, காபி ஆகியவற்றை கைவிட வேண்டும். இந்த உணவுகள் அனைத்தும் உடலின் ஆற்றல் இருப்புக்களைக் குறைக்கின்றன, அவை அனைத்தையும் மீண்டும் மீண்டும் உறிஞ்சும்படி கட்டாயப்படுத்துகின்றன. அதிக எண்ணிக்கை. வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், தூண்டுதல்கள் மெதுவாக ஒரு நபரைக் கொல்லும்.

நான்காவதாக, ஒற்றைத் தலைவலியால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு சரியான ஊட்டச்சத்தை ஒழுங்கமைப்பது முக்கியம்.

பல்வேறு நவநாகரீக உணவுகளை நாட வேண்டிய அவசியமில்லை, நீங்கள் அனைத்து தயாரிப்புகளையும் சாப்பிட வேண்டும், ஆனால் ஐந்து மணி நேரத்திற்கும் மேலாக உணவுக்கு இடையில் இடைவெளிகளை எடுக்க முடியாது. நிச்சயமாக, நீண்ட கால சேமிப்பு, பாதுகாப்புகளை நோக்கமாகக் கொண்ட அரை முடிக்கப்பட்ட தயாரிப்புகளை விலக்க முடிந்தவரை மதிப்புள்ளது. உணவு இயற்கையாகவும், முடிந்தால், புதிதாகவும் இருக்க வேண்டும். இறைச்சி, முட்டை, பால் பொருட்களை விட்டுவிடாதீர்கள். பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் சாப்பிட வேண்டும். சோம்பேறியாக இருக்காதீர்கள், மயோனைசேவை நீங்களே செய்யுங்கள், கடையில் வாங்கியதை விட இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். மசாலாப் பொருட்களை அதிகமாகப் பயன்படுத்த வேண்டாம். காலை உணவை கண்டிப்பாக சாப்பிடுங்கள்!

ஐந்தாவது, தீவிரமாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் உடல் செயல்பாடு. ஒரு நபர் 30 ஆண்டுகள் வரை அதிக சுமைகளைத் தாங்க முடிந்தால், முப்பதுக்குப் பிறகு அவர்களின் தீவிரம் குறைக்கப்பட வேண்டும். நடப்பது, மகிழ்ச்சிக்காக நீந்துவது, வேகத்திற்காக அல்ல, டம்ப்பெல்ஸ் இல்லாமல் உடற்பயிற்சி செய்வது பயனுள்ளது. வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், முடிந்தவரை நகர்த்தவும், ஆனால் மிதமான வேகத்தில்.

நாட்டுப்புற வைத்தியம்

ஒற்றைத் தலைவலி மருந்துகளின் சிகிச்சையில் நல்ல உதவியாக இருக்கும். நமது நோய்களை குணப்படுத்தும் பல மூலிகைகளை இயற்கை நமக்கு அளித்துள்ளது. துரதிர்ஷ்டவசமாக, நம்மில் ஒரு சிலருக்கு மட்டுமே அவற்றை எவ்வாறு சரியாகப் பயன்படுத்துவது என்பது தெரியும், மேலும் ஒற்றைத் தலைவலிக்கு எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது என்பது இன்னும் அதிகமாகத் தெரியும். பெரும்பாலான மக்கள், குறிப்பாக நகரவாசிகள், மருத்துவ மூலிகைகள் எப்படி இருக்கும் என்று கூட தெரியாது.

இருப்பினும், நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில், ஒற்றைத் தலைவலி நோயாளியின் துன்பத்தைத் தணிக்கும் பல தாவரங்கள் உள்ளன:

• புல்வெளி க்ளோவர். அதன் காபி தண்ணீர் ஒற்றைத் தலைவலிக்கு ஒரு தடுப்பு மருந்தாக எடுக்கப்படுகிறது;
• முட்டைக்கோஸ் மற்றும் இளஞ்சிவப்பு புதிய இலைகள். புண் புள்ளிகளுக்குப் பயன்படுத்தினால், அவை இரண்டு மணி நேரத்திற்குள் வலியைக் குறைக்கும்;
• புதிய உருளைக்கிழங்கு சாறு. இது ஆம்புலன்ஸ் வழிமுறையை குறிக்கிறது: தலைவலி ஏற்படும் போது அது எடுக்கப்படுகிறது;
• ஒற்றைத் தலைவலிக்கு பயனுள்ள தீர்வு - வலுவானது பச்சை தேயிலை தேநீர், அத்துடன் வைபர்னம் மற்றும் திராட்சை வத்தல் சாறுகள். வலிப்புத்தாக்கங்களின் போது எடுக்கப்பட்டது;
• சைபீரியன் மூத்த பூக்கள். அவற்றில் ஒரு உட்செலுத்துதல் ஒரு முற்காப்பு ஆகும்;
• மூலிகை சேகரிப்புகள். எடுத்துக்காட்டாக, ஹைலேண்டர் புல், ஹாவ்தோர்ன் பூக்கள், ஷெப்பர்ட்ஸ் பர்ஸ் புல், வெள்ளை புல்லுருவி புல் ஆகியவற்றைக் கொண்ட தொகுப்பு. இந்த சேகரிப்பின் ஒரு காபி தண்ணீர் ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதலின் போது எடுக்கப்படுகிறது.

ஆனால் மறந்துவிடாதீர்கள்: உடலில் மூலிகைகளின் விளைவு வேறுபட்டது. மேலும் பெரும்பாலானவர்களுக்கு பல்வேறு உறுப்புகளில் பிரச்சனைகள் இருக்கும். அறியாமல், ஒற்றைத் தலைவலிக்கு சிகிச்சையளிப்பது கல்லீரல் அல்லது வயிற்றுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். எனவே நீங்கள் எடுக்கத் தொடங்குவதற்கு முன் மூலிகை வைத்தியம்ஒற்றைத் தலைவலிக்கு, உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும். எந்த மூலிகைகள் உங்களுக்கு பாதுகாப்பானவை என்பதை அவர் உங்களுக்குச் சொல்வார்.

ஒற்றைத் தலைவலிக்கு மசாஜ்

மசாஜ் பயன்படுத்தப்படுகிறது உதவிஒற்றைத் தலைவலி சிகிச்சையில். ஒற்றைத் தலைவலியிலிருந்து விடுபடுவது எப்படி என்றும் அவிசென்னா அறிவுறுத்தினார்: பாதிக்கப்பட்ட பக்கத்தில் கோயில் பகுதியை உங்கள் கைகளால் அல்லது கரடுமுரடான துணியால் தேய்க்க வேண்டும். ஆமாம், மற்றும் நாம் ஒவ்வொருவரும், தலை பகுதியில் வலி ஏற்படும் போது, ​​உள்ளுணர்வாக அவரது கோவில்கள் தேய்க்க தொடங்குகிறது. அது உதவுகிறது!

ஒற்றைத் தலைவலியால் பாதிக்கப்பட்ட ஒரு நபர் அனுபவமற்ற மசாஜ் சிகிச்சையாளரை நம்பக்கூடாது: அறியாமையால், அவர் தனது ஆரோக்கியத்தை மோசமாக்கலாம். உறவினர் நல்வாழ்வு மற்றும் தாக்குதல்களின் போது மசாஜ் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. பிந்தைய வழக்கில், தலையின் அந்த பகுதி மட்டுமே மசாஜ் செய்யப்படுகிறது, இதில் நோயாளி வலியின் எதிரொலிகளை மட்டுமே உணர்கிறார். தோள்பட்டை மற்றும் கழுத்தின் தசைகளை தளர்த்துவதன் மூலம் தலை மசாஜ் முடிக்கப்படுகிறது. செயல்முறையைச் செய்த பிறகு, நோயாளி ஒரு மங்கலான அறையில் சுமார் முப்பது நிமிடங்கள் படுத்துக் கொள்வது நல்லது. ஒற்றைத் தலைவலியைத் தடுப்பது ஒவ்வொரு நாளும் 10 அல்லது 15 அமர்வுகள் மசாஜ் படிப்புகளைக் கொண்டுள்ளது. மசாஜ் செய்யும் போது ஆஸ்டரிஸ்க் தைலத்தை தேய்ப்பது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

கர்ப்ப காலத்தில் ஒற்றைத் தலைவலி

கர்ப்ப காலத்தில் ஒற்றைத் தலைவலி பொதுவாக முதல் மூன்று மாதங்களில் எதிர்பார்க்கும் தாய்மார்களை கவலையடையச் செய்கிறது.காரணம் தெரிந்தால் நோய் நிலை, பாதகமான சூழ்நிலைகளின் மறுநிகழ்வுகளை நீக்குவதன் மூலம் குணப்படுத்த முடியும். காரணங்கள், பொதுவாக, நிலையானவை: தூக்க தொந்தரவுகள், தேவையற்ற உணவுகளின் பயன்பாடு. ஒரு விதியாக, கர்ப்பத்தின் மூன்று மாதங்களுக்குப் பிறகு ஒற்றைத் தலைவலி கடந்து செல்கிறது. ஆனால் சில சந்தர்ப்பங்களில், ஒற்றைத் தலைவலி கர்ப்பத்தின் முழு காலத்திலும் பெண்களை துன்புறுத்துகிறது.

நோய்க்கு சொந்தமாக சிகிச்சையளிப்பது சாத்தியமில்லை: பெரும்பாலான மருந்துகள் கருவில் எதிர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன. இதுவும் பொருந்தும் மருத்துவ மூலிகைகள்: அவற்றில் சில கருச்சிதைவுக்கு வழிவகுக்கும்.

ஒற்றைத் தலைவலியால் அவதிப்படும் பெண்கள் லேசான உடற்பயிற்சிகள், போதுமான ஓய்வு எடுப்பது சிறந்தது. சிறந்த பரிகாரம்கர்ப்ப காலத்தில் ஒற்றைத் தலைவலிக்கு - தவிர்க்கவும் மன அழுத்த சூழ்நிலைகள்.

அனுபவம் வாய்ந்த பயிற்றுவிப்பாளரின் மேற்பார்வையின் கீழ் நீங்கள் யோகா செய்யலாம், குத்தூசி மருத்துவம் அல்லது ரிஃப்ளெக்சாலஜி நடைமுறைகளை மேற்கொள்ளலாம். இந்த நடவடிக்கைகள் இல்லை என்பது நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது எதிர்மறை செல்வாக்குதாய் மற்றும் அவளது பிறக்காத குழந்தை.

கர்ப்பப்பை வாய் ஒற்றைத் தலைவலி

கர்ப்பப்பை வாய் ஒற்றைத் தலைவலியின் இதயத்தில் முதுகெலும்பு தமனியில் ஒரு பிரச்சனை உள்ளது. இது கால்வாயின் உள்ளே அமைந்துள்ளது, இது கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்புகளின் செயல்முறைகளால் உருவாகிறது. உடலின் வளர்சிதை மாற்றம் தொந்தரவு செய்தால், உள்ளே கர்ப்பப்பை வாய் பகுதிஉப்புக்கள் முதுகெலும்பில் வைக்கப்படுகின்றன. முதுகெலும்புகள் சிதைந்து, நகரும் போது, ​​பாத்திரத்தைத் தொடும். இது துடிக்கும் வலி, டின்னிடஸ், தலைச்சுற்றுக்கு வழிவகுக்கிறது. வலியானது தலையின் பின்பகுதியில் இருந்து படிப்படியாக தலையின் ஒரு பக்கத்திற்கு பரவுகிறது. ஒருதலைப்பட்சமான வலியின் காரணமாக இந்த நோய் கர்ப்பப்பை வாய் ஒற்றைத் தலைவலி என்று அழைக்கப்பட்டது. உண்மையான ஒற்றைத் தலைவலி போலல்லாமல், வலிகள் குறுகிய காலம். பெரும்பாலும் அவர்கள் இரவில் ஏற்படும், ஒரு நபர் தலையின் திருப்பங்களை கட்டுப்படுத்தாத போது.

கர்ப்பப்பை வாய் ஒற்றைத் தலைவலிக்கான சிகிச்சை நீண்ட காலமாக உள்ளது. மருந்துகள் கூடுதலாக, மசாஜ் பயன்படுத்தப்படுகிறது அல்லது கைமுறை சிகிச்சை. சில நேரங்களில் சிகிச்சை உதவாது மற்றும் தேவைப்படுகிறது அறுவை சிகிச்சை தலையீடு.

அடிவயிற்று ஒற்றைத் தலைவலி

அடிவயிற்றில் ஏற்படும் ஒற்றைத் தலைவலி தலைவலியுடன் தொடர்புடையது அல்ல. இந்த நோய் அடிவயிற்றில் உள்ள paroxysmal வலிகளில் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது, இது தசைப்பிடிப்புகளுடன் சேர்ந்துள்ளது. வயிற்று சுவர். இந்த நோய் பெரும்பாலும் இளம் குழந்தைகள் மற்றும் இளைஞர்களில் வெளிப்படுகிறது.

அடிவயிற்று உயர் இரத்த அழுத்தத்தில் வலி கடுமையானது, பல நாட்கள் வரை நீடிக்கும் மற்றும் வாந்தி மற்றும் குமட்டல் ஆகியவற்றுடன் இருக்கும். அத்தகைய நோயாளிகள் நரம்பியல் துறையில் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்படுகிறார்கள்.

கண் ஒற்றைத் தலைவலி

கண் ஒற்றைத் தலைவலிக்கு மற்றொரு பெயர் உண்டு - ஏட்ரியல் ஸ்கோடோமா. பார்வைத் துறையில் சில பகுதிகளில் படம் அவ்வப்போது காணாமல் போவதில் இது வெளிப்படுகிறது. இந்த நோய் மிகவும் பொதுவானது, ஆனால் "மைக்ரேன்" என்ற அற்புதமான சொல் இருந்தபோதிலும் வலியற்றது.

கண் ஒற்றைத் தலைவலிக்கு சிகிச்சை தேவையில்லை. ஆனால் கண்களில் குருட்டுப் புள்ளிகள், மின்னல் மற்றும் ஜிக்ஜாக்ஸ் இருந்தால், நீங்கள் இன்னும் ஒரு மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும், ஏனென்றால் விழித்திரைப் பற்றின்மை அதே அறிகுறிகளைக் கொண்டுள்ளது.

கண் ஒற்றைத் தலைவலி இன்னும் குறைவாகவே ஆய்வு செய்யப்பட்டுள்ளது, எனவே மருத்துவர்களின் பரிந்துரைகளுக்கு நீங்கள் காத்திருக்க மாட்டீர்கள். அறியப்பட்ட ஒரே விஷயம் என்னவென்றால், இந்த நிலை கண்களுடன் தொடர்புடையது அல்ல, ஆனால் மூளையின் காட்சி மையத்துடன் தொடர்புடையது.

குழந்தைகளுக்கு ஒற்றைத் தலைவலி

நோய்கள் இளமையாகி வருகின்றன, இப்போது குழந்தைகள் ஒற்றைத் தலைவலி நோயை நன்கு அறிந்திருக்கிறார்கள். பெரும்பாலும் ஒற்றைத் தலைவலி குழந்தைகளால் பாதிக்கப்படுகின்றனர், அவர்களின் பெற்றோர்களும் இந்த நோய்க்கு ஆளாகிறார்கள்.

ஒற்றைத் தலைவலி பெரியவர்களைப் போலவே குழந்தைகளிலும் வெளிப்படுகிறது, ஆனால் சிகிச்சையானது அடிப்படையில் வேறுபட்டது. பெரும்பாலான ஒற்றைத் தலைவலி மருந்துகள் குழந்தைகளுக்கு பரிசோதிக்கப்படவில்லை, எனவே இத்தகைய சிகிச்சையின் விளைவுகள் கணிக்க முடியாதவை.

ஒரு குழந்தை என்றால் பள்ளி வயது, குழந்தையின் நோய் பற்றி செவிலியர் மற்றும் ஆசிரியரிடம் தெரிவிக்க வேண்டும். ஒற்றைத் தலைவலியுடன் அவருக்கு உதவ அவர்கள் தயாராக இருப்பார்கள். ஆனால் குழந்தையின் நோய்க்கு தேவையற்ற கவனம் தேவையில்லை. இல்லையெனில், அவர் செல்லாதவராக உணருவார். அல்லது (அதிகமாக) அவர் தனது பெற்றோரைக் கையாள இந்த சூழ்நிலையைப் பயன்படுத்துவார்.

அடிக்கடி ஏற்படும் ஒற்றைத் தலைவலி நீண்ட கால மருந்து சிகிச்சைக்கு ஒரு காரணமாகும்.

குழந்தைகளில் ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதல்கள் பெரியவர்களைப் போலவே அதே காரணங்களால் தூண்டப்படுகின்றன, எனவே, ஒற்றைத் தலைவலியால் அவர்கள் முடிந்தவரை குறைவாக தொந்தரவு செய்ய, ஒழுங்கமைக்க எல்லா முயற்சிகளையும் செய்ய வேண்டியது அவசியம். சரியான ஊட்டச்சத்துமற்றும் குழந்தையின் தினசரி வழக்கம். குழந்தைகளுக்கு விளையாட்டு விளையாடுவது பயனுள்ளது: இது நோயிலிருந்து அவர்களை திசைதிருப்புகிறது மற்றும் நம்பிக்கையை அளிக்கிறது.

ஒற்றைத் தலைவலியை நிர்வகிப்பதற்கான விதிகளை பெற்றோர்கள் முழுமையாக படித்து குழந்தைக்கு கற்பிக்க வேண்டும். இந்த நோய் ஆபத்தானது அல்ல என்றாலும், அதன் இயல்பான வளர்ச்சியைத் தடுக்கக்கூடாது.