Успокоительный (седативный) сбор №2 – это природное снотворное и седативное средство на основе растительных компонентов.

Состав успокоительного сбора №2

100 гр. сбора содержит:

• травы пустырника – 40 гр.,
• шишек хмеля – 20 гр.,
• листьев мяты перечной – 15 гр.,
• корневищ с корнями валерианы – 15 гр.,
• корней солодки – 10 гр.

Показания к использованию успокоительного сбора №2: повышенная нервная возбудимость, ; нейроциркуляторная дистония, неврастения.

Взаимодействие с лекарственными средствами. Усиливает действие снотворных средств; настой можно принимать в комплексе с прочими седативными или сердечно-сосудистыми препаратами.

Побочные действия. Возможна аллергия, проявляющаяся в виде гиперемии, зуда. Если у вас появились побочные эффекты, сайт сайт рекомендует сразу же прекратить принимать препарат и обратиться к врачу.

Срок хранения – 2 года. Не применяйте средство после истечения допустимого срока хранения.

Условия хранения. Хранить сборе следует в сухом, затемненном месте, недоступном для детей. Готовый настой – в прохладном (7-15 град.) месте не дольше 2-х суток.

Способ применения успокоительного сбора и дозы

2 стол. л. успокоительного сбора №2 всыпают в эмалированную посуду, вливают туда же 200 мл. кипятка, прикрывают крышкой и ставят на 15 мин. на кипящую водяную баню. Дают остыть 45 мин., отцеживают, остаток отжимают к остальному отцеженному настою. Объем готового настоя доводят до 200 мл., доливая кипяченую воду.

Взрослые пьют сбор теплым по 1/3 ст. 2 р. в день за 20-30 мин. до еды. Дети с 3-х лет – от 1 десертн. л. до ¼ ст. 2 р. в день. Перед приемом настой желательно взбалтывать.

Противопоказания и особенности применения

Индивидуальная повышенная чувствительность (аллергия) к препарату или его составляющим, дети в возрасте до 3-х лет. Перед началом употребления посоветуйтесь с врачом. Беременным и кормящим женщинам препарат можно употреблять лишь по назначению врача. С осторожностью следует назначать препарат людям, управляющим транспортом или механическими средствами.

При передозировке может наблюдаться утомленность, сонливость, головокружение. В таком случае следует прекратить прием препарата. При выраженности таких эффектов рекомендуется назначить кофеин.

Успокаивающий сбор № 2 предназначен в качестве профилактического средства сердечных заболеваний. Проблемы с этим органом с каждый днем приобретают характер эпидемии. Практически половина общей смертности населения зафиксировано по причинам разлада работы сердца.

Самые обыкновенные эмоциональные перегрузки, курение, алкоголизм, гипертония и прочие неприятности отрицательно влияют на работу этого органа. Чтобы снизить риск развития этих заболеваний, стоит принимать обыкновенные травяные сборы. Они успокаивают человека и оказывают положительное влияние на работу сердца.

Код по АТХ

N05CX Сноворные и седативные препараты (исключая барбитураты) в комбинации с другими препаратами

Действующие вещества

Мяты перечной листья

Пустырника трава

Солодки корни

Валерианы лекарственной корневища с корнями

Фармакологическая группа

Седативные средства в комбинациях

Фармакологическое действие

Седативные препараты

Показания к применению успокаивающего сбора №2

Показания к применению Успокаивающий сбор № 2 связаны с заболеваниями сердца. Препарат не борется с серьезными проблемами, но, тем не менее, оказывает положительное действие на организм в целом.

Используют сбор для предотвращения стенокардии, гипертонии и атеросклероза. Если у человека наблюдается повышенная проницаемость и ломкость сосудов, средство способно оказать положительный эффект.

При малокровии препарат тоже широко используется. Его эффективно применять при варикозном расширении вен. Способно средство побороть и незначительные симптомы. Так, это нарушения сна и повышенная раздражительность. Если человек выполняет работу, которая требует высокой концентрации внимания и постоянно вызывает перенапряжения, стоит пить этот медикамент на ночь.

Стоит понимать, что средство может вызывать сонливость, поэтому во время работы употреблять его ни в коем случае нельзя. Применяется Успокаивающий сбор №2 в качестве отличного лекарства, обладающего седативным действием.

Форма выпуска

Форма выпуска в виде фильтр-пакетов или же обыкновенного сбора растений. В основном продается средство как обыкновенный чай, который можно приобрести в аптеке.

Способ расфасовки выбирать стоит самостоятельно. В данном случае никаких особых отличий не имеется, все зависит от личных предпочтений. Так, если необходимо заварить все быстро, то подойдут фильтр-пакеты. Любителям всего более натурального стоит отдать предпочтение сбору.

В одном пакетике содержится 100 грамм активных компонентов. В составе препарата находится трава клевера красного, плоды калины, травы гречихи, шишки хмеля и трава зизифоры. Все эти компоненты в совокупности оказывает прекрасное действие на организм человека в целом.

Расфасовки в виде таблеток нет, да и принимать медикамент намного приятнее как чай. Он обладает прекрасными вкусовыми характеристиками и замечательным действием на организм человека.

Приобрести Успокаивающий сбор №2 можно в любой аптеке, или же в специализированном учреждение, где продают исключительно растительные медикаменты.

Фармакодинамика

Фармакодинамика Успокаивающий сбор № 2 – относится к числу снотворных и успокаивающих препаратов. Медикамент оказывает хорошее седативное действие. Он прекрасно уменьшает возбудимость центральной нервной системы, усиливает действие снотворного и обладает спазмолитическими свойствами. Препарат прекрасно успокаивает, но принимать его во время работы с серьезными механизмами не стоит.

В составе медикамента находятся исключительно растительные компоненты. Никаких вспомогательных веществ другого происхождения здесь нет. Поэтому принимать средство можно практически всем людям. В его составе находится трава клевера, шишки хмеля и даже мята. Каждый из этих компонентов способен оказать положительное действие на организм человека.

Его основное действие направлено на предотвращение развитие проблем с сердцем. Кроме того, медикамент успокаивает имеющиеся заболеваний и способствует нормализации состояния человека. Успокаивающий сбор №2 это замечательно средство в борьбе со многими недугами.

Фармакокинетика

Фармакокинетика Успокаивающий сбор № 2 – средство быстро всасывается и надолго не задерживается в организме. Препарат обладает хорошими снотворными и успокаивающими свойствами.

Он широко применяется при проблемах со сном. Его желательно употреблять вечером, дабы побороть бессонницу. Медикамент снижает повышенную раздражительность.

Средство обладает прекрасным седативным действием. Он снимает повышенную активность и уменьшает возбужденность центральной нервной системы. Стоит отметить, что препарат способен усиливать действие снотворных медикаментов. Поэтому принимать его вместе с подобными средствами нужно предельно осторожно. В некоторых случаях медикамент оказывает спазмолитическое действие.

Эффект «первого прохождения» наблюдается через печень. Выводится медикамент полностью после прекращения его приема.

Обычно вывод осуществляется вместе с мочой и калом. Успокаивающий сбор №2 замечательное средство в борьбе с сердечными проблемами.

Использование успокаивающего сбора №2 во время беременности

Использование Успокаивающий сбор № 2 во время беременности является ограниченным. Никакие определенные исследования касательно влияния препарат на организм человека не проводились. Поэтому однозначно сказать, как медикамент повлияет в той или иной ситуации, сложно.

Важно, проявлять некоторую осторожность при приеме препарата. Желательно получить консультацию врача. На ранних сроках беременности прием любого препарата может нанести вред как матери, так и малышу. Поэтому рекомендуется проявить некоторую осторожность.

Ничего не известно и по поводу проникновения медикамента в грудное молоко матери. Поэтому в период лактации стоит отказаться от приема средства или же проконсультироваться с врачом. Состав средства безобидный, поэтому говорить о серьезном влиянии на организм бессмысленно. Но, ситуации бывают разные, поэтому рисковать не стоит. Находясь в положении принимать Успокаивающий сбор №2 можно только после консультации со специалистом.

Противопоказания

Противопоказания к применению Успокаивающий сбор № 2 выявлены не были, но это не означает, что препарат можно применять абсолютно всем. Есть категория людей, которая отличается повышенной гиперчувствительностью к некоторым компонентам препарата. Несмотря на то, что средство состоит из безобидных растительных веществ, применять его самостоятельно не рекомендуется.

Ведь все это может нанести вред организму. Не исключено проявление аллергической реакции. Причем сложно сказать какой тяжести она будет. Шутить с данным фактором не стоит, ведь все это может, стоить здоровья.

Естественно, применять медикамент не стоит женщинам в положении и тем, кто кормит грудью. Особых исследований не проводилось, поэтому реакция может быть тоже непредсказуемой. В любом случае обязательной является консультация врача.

Успокаивающий сбор №2 оказывает прекрасное действие на организм человека. Но, несмотря на это, возможно проявление и неблагоприятных явлений.

Побочные действия успокаивающего сбора №2

Побочные действия Успокаивающий сбор № 2 изучены не были. Но исключать их появление не стоит. Многое зависит от определенного организма и его индивидуальных особенностей.

Так, при приеме слишком большой дозы препарата могут возникнуть проблемы. Естественно, первым делом страдает желудочно-кишечный тракт. Проявляется все это довольно просто: тошнота, рвота, диарея. Просто так возникнуть это не может, на это должно быть особое основание.

Поэтому принимать медикамент в повышенных дозах кране не рекомендуется. Не исключено и появление головой боли. Но она происходит вследствие ранее проявляемых побочных действий со стороны желудочно-кишечного тракта.

Если медикамент будет принимать человек, страдающий гиперчувствительностью к некоторым его компонентам, то проявление побочных действий вполне возможно. Поэтому рекомендуется все же проконсультироваться с врачом и самостоятельно не принимать Успокаивающий сбор № 2, ведь это может привести к развитию серьезных проблем со здоровьем.

Способ применения и дозы

Способ применения и дозы назначаются исходя из проблемы, которую необходимо устранить. В основном одна чайная ложка сбора заливается кипятком и настаивается на протяжении 15 минут. Для достижения определенного эффекта нужно использовать медикамент 2-3 раза в сутки.

Если нет желания заваривать сбор, можно воспользоваться фильтр-пакетами. Способ приготовления аналогичный. Один пакет заливается стаканом кипятка и заваривается на протяжении 15 минут. Принимается медикамента 2-3 раза в сутки.

Можно «заварить» средство по-другому. Для этого берется две чайные ложки спора и заливаются стаканом кипяченой воды. После чего нагревается все это на водяной бане и настаивается при комнатной температуре на протяжении 45 минут. После чего полученная жидкость доводится до кипения и принимается 2 раза в день по 1/3 кружки. Желательно употреблять средство за 20-30 минут до приема пищи.

Полученная настойка замечательно взаимодействует с другими препаратами аналогичного действия. Успокаивающий сбор № 2 успокоит нервы и вернет радость жизни.

Передозировка

Случаев, когда наблюдалась передозировка, выявлено не было. Но исключать факт появления данного негативного воздействия на организм не стоит. Ведь повышенная доза всегда может отрицательно сказаться на организме человека в целом.

Основные симптомы передозировки могут проявлять себя в виде тошноты, рвоты и диареи. В этом случае стоит произвести меры по промыванию желудка. Организм нужно освободить от влияния медикамента. В некоторых случаях требуется симптоматическое лечение.

Естественно, при проявлении каких-либо негативных влияний стоит сразу же прекратить прием медикамента. Ведь последствия могут быть серьезными. Особенно, если у человека наблюдается гиперчувствительность к некоторым компонентам препарата.

В случае передозировки стоит сразу же сделать промывание желудка и при необходимости обратиться за помощью в медицинское учреждение. Ситуации бывают разные, как и организмы. Исключать факт развития сильной аллергической реакции не стоит. Успокаивающий сбор № 2 может оказать положительное действие, но и способен навредить при этом.

Перевести на русский язык:

Перевести

Склад

діючі речовини: 1 г збору містить: пустирника трави (Leonuri herba ) 400 мг, хмелю шишок (Lupuli flos ) 200 мг, м’яти перцевої листя (Menthae piperitae folia ) 150 мг, валеріани кореневищ з коренями (Valerianae rhizomata cum radicibus ) 150 мг, солодки коренів (Glycyrrhizae radices ) 100 мг.

Лікарська форма

Основні фізико-хімічні властивості: суміш неоднорідних шматочків сіро-зеленого кольору з світло-жовтими, жовтими, світло-коричневими, сірувато-бурими і бурими включеннями.

Фармакотерапевтична група

Снодійні та седативні засоби. Код АТХ N05C M.

Фармакологічні властивості

Фармакодинаміка.

Біологічно активні речовини препарату чинять седативну, спазмолітину дію, зменшують збудливість центральної нервової системи.

Показання

Безсоння, нейроциркуляторна дистонія, підвищена збудливість, неврастенія – у складі комплексної терапії.

Протипоказання

Гіперчутливість до біологічно активних речовин препарату. Депресія та захворювання, що супроводжуються пригніченням діяльності центральної нервової системи; порушення функції печінки і нирок; бронхіальна астма, гіпокаліємія, тяжкий ступінь ожиріння.

Взаємодія з іншими лікарськими засобами та інші види взаємодій

Настій можна поєднувати з іншими заспокійливими та серцево-судинними засобами. Може посилити гіпокаліємію одночасне застосування разом із серцевими глікозидами, антиаритмічними препаратами (хінідин), тіазидними та петльовими діуретиками, проносними засобами. Посилює дію снодійних, аналгетичних, антигіпертензивних препаратів, серцевих глікозидів та алкоголю.

Особливості застосування

Особливі заходи безпеки

З обережністю застосовувати хворим зі шлунково-стравохідним рефлюксом, печією, міокардитом, перикардитом, інфарктом міокарда, брадикардією.

Застосування у період вагітності або годування груддю. За призначенням лікаря, якщо користь для матері переважає потенційний ризик для плода/дитини.

Здатність впливати на швидкість реакції при керуванні автотранспортом або іншими механізмами. З обережністю застосовувати особам, які керують транспортом або механічними засобами.

Спосіб застосування та дози

2 столові ложки збору помістити в емальований посуд, залити 200 мл гарячої кип’яченої води, закрити кришкою і настоювати на киплячій бані 15 хв. Охолодити при кімнатній температурі протягом 45 хв, процідити, залишок віджати до процідженого настою. Об’єм настою довести кип’яченою водою до 200 мл. Застосовувати у

теплому вигляді 2 рази на добу за 20-30 хв до їди: дорослим і дітям віком від 14 років – ⅓ склянки, дітям 10-14 років – ¼ склянки, 7-10 років – по 2 столові ложки, 6-7 років – по 1 десертній – 1 столовій ложці. Перед застосуванням настій збовтати.

2 фільтр-пакети помістити у скляний або емальований посуд, залити 200 мл окропу, закрити і настоювати 15 хв. Застосовувати у теплому вигляді 2 рази на добу за 20-30 хв до їди: дорослим і дітям віком від 14 років – по 1 склянці, дітям 10-14 років – по ½ склянки, 7-10 років – ⅓ склянки, 6-7 років – по 2 столових ложки.

Приготовлений настій зберігати при температурі 8-15 о С не більше 2 діб.

Курс лікування становить 2-4 тижні.

Діти . Препарат застосовувати дітям віком від 6 років за призначенням лікаря.

Передозування

Передозування та тривале застосування (довше 2-х місяців) може спричиняти порушення водно-електролітного балансу, відчуття пригніченості, підвищеної втомлюваності, головний біль, сонливість, запаморочення, зниження артеріального тиску, нудоту, брадикардію, підвищення згортання крові, що потребує відміни препарату. Лікування симптоматичне (промивання шлунка, застосування активованого вугілля, натрію сульфату).

Побічні реакції

Можливі алергічні реакції (у т.ч. гіперемія, висипання, свербіж, набряк шкіри, кропив’янка, контактний дерматит). При гіперчутливості до валеріани кореневищ з коренями може спостерігатися порушення сну та прояв протилежного збуджувального ефекту. Можливе виникнення абдомінальних спазмів, нудоти, порушення функції кишечнику; головного болю, відчуття слабкості, запаморочення, сонливості, пригнічення емоційних реакцій, брадикардії, аритмії, зниження розумової та фізичної працездатності, гіпокаліємія.

Термін придатності

Не застосовувати після закінчення терміну придатності, зазначеного на упаковці.

Умови зберігання

Зберігати в оригінальній упаковці при температурі не вище 25 о С у недоступному для дітей місці.

Упаковка

По 60 г або 75 г у пачках з внутрішнім пакетом;

по 1,5 г у фільтр-пакеті; по 20 фільтр-пакетів у пачці;

по 1,5 г у фільтр-пакеті; по 20 фільтр-пакетів у пачці з внутрішнім пакетом.

Категорія відпуску

Без рецепта.

Виробник

ПрАТ «Ліктрави».

Місцезнаходження виробника та його адреса місця провадження діяльності

Україна, 10001, Житомирська обл., м. Житомир, шосе Київське, будинок 21.

Современный мир не способствует хорошей работе нервной системы. Постоянные стрессы и недосыпы негативно влияют на эмоциональный фон. Избежать нервного напряжения и оставаться в хорошем настроении вам помогут успокоительные травяные настои.

Невозможно недооценить влияние лекарственных трав на наш организм. Исследования и наблюдения, проводимые многие века, доказали положительное действие растений на наш организм. Их действие обладает свойствами, которые не так губительны для организма, как лекарственные препараты. Рецепты народной медицины помогут всем, кто желает привести свою нервную систему в порядок, избавиться от бессонницы , панических атак и апатии.

Перед тем, как использовать предложенные командой сайта рецепты, убедитесь в отсутствии аллергических реакций на ваш организм. Помните, что сырье для настоев должно быть свежим и правильно приготовлены. Если вы не заготовили травы в течении летнего сезона , воспользуйтесь аптечными сборами.

Травяные успокоительные сборы

Прекрасным успокоительным является чай с использованием мяты, корней валерианы, стеблей душицы, донника, цветов боярышника и шиповника. Равные количества растений (столовая ложка) залейте двумя литрами кипятка, дайте настояться десять минут. Принимать отвар необходимо за час до приема пищи, по половине стакана. Если вам предстоят дела, связанные с нервным напряжением, увеличьте дозировку до целого стакана. Курс приема — одна неделя.

Равные части (столовая ложка) пижмы, календулы и душицы залейте 500 миллилитрами кипятка, дайте настояться 15 минут. Процедите отвар и равномерно распределите приемы на весь день. В течении трех дней вы перестанете ощущать сильную тревогу , вернете хорошее расположение духа и нормализуете работу нервной системы.

Снять дневной стресс и нервозность помогут ванны с использованием лекарственных трав. Для этого возьмите равные части (по 4 столовой ложки) полыни, липы и розмарина. Залейте травы кипятком и дайте настояться в течении получаса. Процедите получившийся отвар, принимайте ванну с его добавлением от 20 до 30 минут. Использовать такие ванны необходимо перед сном. Достаточно одного раза в неделю, чтобы вы ощутили благоприятное воздействие целебных растений на собственный организм. К тому же полынь служит прекрасным средством для защиты биополя, а липа способствует привлечению в жизнь любви.

Большой эффект для борьбы с потрепанными нервами достигается с помощью сухих плодов боярышника. Они оказывают благоприятное воздействие и на сердечно-сосудистую систему, которая страдает из-за частых стрессовых ситуаций. Столовую ложку ягод нужно поместить в термос и залить стаканом кипятка. Через 2 часа настой будет готов к употреблению. Принимать отвар необходимо по паре чайных ложек три раза, начиная с обеда. Недели будет достаточно для того, чтобы увидеть кардинальные изменения в лучшую сторону.

Замечательным средством для снижения внутреннего напряжения является свекольный сок и мед. Смешанный в пропорциях 1 часть сока и половина части меда настой будет оказывать мягкое седативное и противовоспалительное действие. Принимать его стоит в течение десяти дней, по четверти стакана три раза в день, начиная с обеда.

Иван-чай служит прекрасной профилактикой стрессов , повышает иммунитет, помогает в борьбе с бессонницей и уменьшает головные боли. Две столовых ложки сухой травы заварите в половине литра кипятка. Настаивать отвар лучше в термосе на протяжении трех часов. Применять готовый настой необходимо не менее 5 дней, по две столовых ложки 4 раза в день, за полчаса до еды.

Перечную мяту и мелису можно применять как самостоятельный настой или добавлять в черный и зеленый чаи. Пары листочков на чашку будет достаточно для поднятия настроения, повышения тонуса организма и ослабления внутреннего напряженного состояния. В качестве отдельного напитка мяту (1 столовую ложку) настаивают в 250 миллилитрах кипятка 15 минут, а затем пьют 3 раза в день по четверти стакана за 15 минут до приема пищи.

Вересковый чай помогает привести в норму деятельность нервной системы. Недельный курс приема настоя вернет вам уверенность в собственных силах. Для приготовления напитка используйте 1 столовую ложку травы, настоянной на стакане кипятка в течении трех минут. Пить настой можно с добавлением сахара три раза в день по 250-300 миллилитров.

Снять усталость неровной системы поможет следующий травяной сбор: душица, чабрец, пустырник, донник, валериана в пропорциях 3:3:3:1:2 (по столовой ложке каждого лекарственного сырья) завариваются стаканом кипятка. Через 15 минут процеженный настой будет готов к употреблению. Четверть стакана 3 раза в день за полчаса до приема пищи вернут вам хорошее настроение и силы для активной деятельности. Принимать этот сбор нужно 10 дней, затем сделать перерыв на неделю, а затем повторить прием еще 10 дней.

С помощью лекарственных трав можно не только поправить физическое и эмоциональное здоровье. С древних времен травы служили для защиты от сглаза и порчи, способствовали привлечению любви и благополучия. Желаем вам здоровья и ежедневного хорошего настроения. Будьте спокойны, и не забывайте нажимать на кнопки и

В современном мире нам довольно часто приходиться сталкиваться со стрессовыми ситуациями, напряжением, бессонницей и хронической усталостью. Для приведения в порядок нервной системы многим людям требуется приложить немало усилий, к числу которых относятся нормализация режима дня, курс психотерапии, занятия аутотренингом и йогой и пр.

Нередко приходиться прибегать к снотворным препаратам и антидепрессантам, которые со временем вызывают привыкание и наносят непоправимый вред организму. Но порой для снятия стресса и расслабления бывает достаточно всего одной чашки травяного успокоительного чая, благодаря которому вы сможете избавиться от повышенной нервозности, раздражительности и усталости.

К тому же сделать это можно будет в уютной домашней обстановке. Успокоительные сборы, безусловно, имеют преимущества перед химическими лекарственными средствами. Травы практически не имеют побочных эффектов и противопоказаний, не вызывают привыкания. Но необходимо понимать, что траволечение дает результат при регулярном применении и системном подходе, действуя накопительно.

Характеристика успокаивающих трав

В нашей статье мы рассмотрим рецепты лучших успокаивающих травяных сборов с использованием популярных природных антидепрессантов - мяты, зверобоя, ромашки, чабреца, валерианы, мелиссы и пр.

Успокоительный эффект валерианы давно известен, ведь не зря она является самым популярным седативным средством. В корнях данного растения содержатся специальные вещества, снимающие раздражительность и беспокойство. Даже длительное употребление валерианы не оказывает влияния на деятельность головного мозга и скорость реакции, не вызывает сонливости и привыкания. Данное средство можно употреблять как отдельно, так и в сочетании с другими лекарственными травами.

Следующим по популярности успокаивающим средством является мята, снимающая нервозность и повышенную раздражительность. Ее можно заваривать и пить как чай, а можно также включить в состав травяных сборов с успокаивающим эффектом. Весьма популярна и ромашка, прекрасно успокаивающая нервную систему и снимающая мышечное напряжение. Ромашку пьют в любое время суток, заваривая пакетик в стакане горячей воды.

В качестве профилактического успокоительного средства прекрасно помогает Иван-чай. Травяной настой с использованием Иван-чая назначается в основном при головных болях и бессоннице. Настойка дудника (дягиля лекарственного) рекомендуется при ревматизме, расстройствах нервной системы, гипертонии.

Зверобой известен в основном как противовоспалительное и обезболивающее средство, но эта трава также обладает и успокоительными свойствами, помогая бороться с депрессивным расстройством и повышенной тревожностью. Такая трава, как чабрец обладает успокаивающим и слабым снотворным действием. Настой с чабрецом рекомендуется принимать во второй половине дня или на ночь.

• перед употреблением лечебных сборов внимательно ознакомьтесь с инструкцией по их применению и убедитесь, что у вас нет аллергии на какие-либо травы;
• не стоит начинать пить травы с большой дозировки, чтобы попытаться получить быстрый эффект;
• успокаивающие травяные сборы лучше пить за 1-2 часа до сна;
• время от времени меняйте состав лекарственных растений;
• делайте перерывы при курсовом лечении травами (3 недели пьете, на одну-две делаете паузу);
• если прием трав вызван преходящей стрессовой ситуацией, при наступлении улучшения прекратите прием лечебного сбора.

Противопоказания к приему успокоительных трав

Абсолютно противопоказано применение лекарственных сборов людям с опухолями мозга, больным эпилепсией или страдающим хроническим алкоголизмом, а также перенесшим серьезную черепно-мозговую травму. Лицам с психическими заболеваниями перед применением успокаивающих лекарственных травяных сборов необходимо обязательно проконсультироваться с лечащим врачом, поскольку применение трав может повлиять на всасываемость принимаемых пациентом медикаментов.

Также с осторожностью следует принимать травяные сборы людям, склонным к аллергическим реакциям. Необходимо знать, что прием успокоительных средств вызывает некоторое снижение реакции и заторможенность действий, поэтому при работе, требующей повышенного внимания и быстроты реакции, дозировка и выбор травяных сборов должны быть определены с большой осторожностью.

Большинство трав и сборов противопоказаны во время беременности из-за отсутствия контролируемых исследований на плод и его развитие. Но поскольку при вынашивании ребенка гормональный фон женщины, а, следовательно, и ее настроение сильно меняются, гинекологи нередко назначают беременным валериану и пустырник в небольших дозах и на ограниченное время.

Простые рецепты успокаивающих травяных сборов

• Для приготовления успокаивающего травяного сбора вам понадобится по 50 г корней валерианы и шишек хмеля. Нужно залить 1 ст. кипятка 1 ст.л. смеси, дать настояться в течение 20-ти минут, процедить. Употреблять такой чай нужно 2 раза в день по полстакана или на ночь по 1 стакану.
• Для второго простого рецепта приготовления успокаивающего травяного сбора возьмите по 50 г корней валерианы и травы . Залейте 1 ст. кипятка 1 ст.л. смеси, дайте настояться в течение 30-ти минут, процедите. Пить такой чай нужно 2 раза в день по полстакана. В сбор по желанию можно добавить плоды укропа или аниса.
• Третий простой рецепт приготовления успокоительного травяного сбора включает в себя по 50 г корней валерианы, травы пустырника, травы мелиссы. 1 ст.л. смеси нужно залить 1 ст. кипятка, дать настояться в течение 20-ти минут, процедить. Пить 3 раза вдень до еды по 1 ст.л.
• Другим вариантом успокаивающего травяного сбора является приготовление состава из 1 ч.л. зеленого чая, 1 ч.л. шишек хмеля, 1 ч.л. травы пустырника и меда по вкусу. Смесь трав нужно залить 2 ст. кипятка, дать настояться в течение 10-ти минут, после чего добавить зеленого чая и дать постоять еще 5 минут, затем процедить. Такой травяной сбор нужно пить с медом 3 раза в день по полстакана.
• Также для приготовления успокоительного сбора можно взять 2 ч.л. зеленого чая, по 1 ч.л. травы зверобоя, травы мелиссы и цветков липы. Смесь трав нужно залить 2 ст. кипятка, дать настояться в течение 10-ти минут, затем добавить зеленого чая и дать постоять еще 5 минут. Добавить мед, пить 3-4 раза в день по полстакана.

Сложные рецепты успокаивающих травяных сборов

• Для приготовления успокаивающего травяного сбора по более сложному рецепту вам пригодится по 1 ст.л. листа мяты перечной, травы душицы, травы зверобоя, цветков ромашки аптечной. По вкусу нужно добавить меда. 1 ч. л. смеси нужно залить 1 ст. кипятка, дать постоять в течение 15-ти минут, процедить, добавить мед. Пить 2 раза в день по 1 стакану.
• Для приготовления следующего успокоительного сбора нужно взять 2 ч.л. зеленого чая, по 1 ст.л. травы душицы, цветков календулы, по 1 ч.л. травы зверобоя и меда. Смесь трав нужно залить 500 мл кипятка, дать постоять в течение 15-ти минут, затем процедить. Добавить мед. Пить 3 раза в день по полстакана.
• Третий успокаивающий травяной сбор включает в себя по 1 ст.л. травы пустырника, травы сушеницы, цветков боярышника и 1 ч.л. . 1 ст.л. смеси нужно залить 1 ст. кипятка, дать постоять на водяной бане в течение 15-ти минут, охладить и процедить. Такой успокаивающий травяной чай употребляется 3 раза в день по полстакана.
• Чтобы приготовить успокаивающий травяной сбор по сложному рецепту, нужно взять 3 ст.л. травы , по 2 ст.л. цветков боярышника и травы лекарственного донника, по 1 ст.л. корней валерианы и листа перечной мяты. 1 ст.л. смеси нужно залить 1 ст. кипятка, дать настояться в течение 30-ти минут, процедить. Пить такой состав 3 раза в день до еды по полстакана.
• Еще один вариант успокоительного сбора включает в себя по 1 ст.л. корней валерианы, шишек хмеля, листьев перечной мяты, травы пустырника и измельченных плодов шиповника. Нужно залить 1 ст. кипятка 1 ст.л. травяной смеси, дать постоять в течение 30-ти минут, процедить. Пить 2 раза в день по полстакана.
• Согласно рецепту следующего сложного успокаивающего травяного сбора вам понадобится по 1 ст.л. травы зверобоя, цветков ромашки, листа перечной мяты, шишек хмеля, корней валерианы. 1 ст.л. смеси нужно залить 1 ст. кипятка, дать настояться в течение 15-ти минут на водяной бане, процедить. Такой успокоительный травяной чай нужно пить теплым 2-3 раза в день по полстакана.
• Другой вариант сложного успокаивающего травяного сбора включает в себя по 1 ст.л. листа перечной мяты, травы мелиссы, травы пустырника, травы душицы, цветков боярышника и корней валерианы. Нужно залить 1 ст. кипятка 1 ст.л. смеси, дать настояться в течение 30-ти минут, после чего процедить. Пить 2-3 раза в день по полстакана.

Рецепты успокаивающих травяных сборов для детей

Детям можно пить травяные сборы, в состав которых входит ромашка, иван-чай, мелисса, калина, хмель, тысячелистник, свекольный сок, мята. Но необходимо помнить, что для всех растительных сборов характерно довольно выраженное влияние на нервную систему, в связи с чем важно соблюдение рекомендуемых дозировок и определение индивидуальной переносимости к отдельным компонентам.

Для лечения с помощью успокаивающих травяных сборов может потребоваться 2-3 недели, но допускается и однократное использование рецептов по необходимости.

• Для приготовления детского успокоительного чая вам понадобится по 50 граммов цветков ромашки аптечной, травы душицы и травы мелиссы. Нужно залить 1 ст. кипятка 1 ст.л. смеси, дать постоять в течение 15-ти минут, процедить. Давать такой напиток ребенку в зависимости от возраста по 1-3 ч.л. до еды 3 раза в день.
• Другой рецепт успокаивающего травяного сбора для детей включает в себя по 1 ст.л. плодов фенхеля и листа перечной мяты. Нужно ½ ст. кипятка залить 1 ст.л. смеси, дать постоять в течение 20-ти минут на водяной бане, процедить. Давать ребенку 2 раза в день и на ночь по 1 ч.л.
• Третьим вариантом успокоительного травяного детского чая является сбор, состоящий из 2 ст.л. листа мяты перечной, 1 ст.л. корней валерианы и 1 ст.л. шишек хмеля. Смесь трав в количестве 1/2 ст.л. нужно залить 1/2 ст. кипятка, дать постоять в течение 20-ти минут, процедить. Давать ребенку 2 раза в день по 1-3 ч.л.

Какие травы можно беременным

Как уже было сказано выше, большинство трав и травяных сборов при беременности запрещены к применению, однако существуют некоторые лекарственные растения, которые в крайних случаях и небольшой дозировке беременным все же разрешены.

Самые распространенные травы, которые можно беременным женщинам, это валериана и пустырник. Они выпускаются в форме настоек, трав в фильтр-пакетиках и таблеток. Травы нужно заваривать в качестве успокоительного чая и пить небольшими курсами.

Рекомендуемые дозы: ½ ч.л. валерианы и ½ ч.л. пустырника на одну чашку кипятка. Для вкуса можно добавить мед или сахар. Также беременным разрешено пить травяные настои из таких растений, как мята, ромашка и мелисса. Их тоже просто добавляют в обычный чайник для заваривания.

Травяные подушки

Среди большого количества способов привести свой сон в порядок, справиться с усталостью, раздражением и плохим настроением, одним из самых безопасных и полезных является подушка из трав, сшить которую можно даже самому.

Лечебные характеристики травы-наполнителя определяют назначение подушки. В зависимости от состава растений травяные подушки могут способствовать улучшению работы сердечно-сосудистой системы, нормализации сна, дыхания, общего состояния организма.

Перед покупкой или шитьем травяной подушки не забудьте также ознакомиться с показаниями и противопоказаниями используемых трав, чтобы не навредить своему здоровью. Также следует помнить, что запах травы должен вызывать у вас приятные ощущения.