मायग्रेनसह, वेदना कपाळासह डोक्याच्या अर्ध्या भागात स्थानिकीकृत केली जाते

मायग्रेन. . . हा शब्द असह्य डोकेदुखी असलेल्या बहुतेक लोकांमध्ये संबंधित आहे. तथापि, हे समजले पाहिजे की मायग्रेन हा एक स्वतंत्र न्यूरोलॉजिकल रोग आहे, डोकेदुखीज्यामध्ये ते मुख्य आहे, परंतु एकमेव लक्षण नाही. डोकेदुखी व्यतिरिक्त, मायग्रेन मळमळ, उलट्या, असहिष्णुता सह आहे मोठा आवाजआणि तेजस्वी प्रकाश, वास आणि काही प्रकरणांमध्ये इतर न्यूरोलॉजिकल लक्षणे. मायग्रेनवर सध्या कोणताही इलाज नाही. मायग्रेनच्या हल्ल्यांची वारंवारता शून्यावर आणण्यासाठी उपचार उपलब्ध आहेत. मायग्रेनचे वैशिष्ट्य काय आहे, ते कसे पुढे जाते, उपचारांच्या कोणत्या पद्धती अस्तित्वात आहेत, आम्ही या लेखात बोलू.

मायग्रेनचा प्रसार

मायग्रेनबद्दल इतकी चर्चा का आहे? हे ग्रहाच्या संपूर्ण लोकसंख्येमध्ये रोगाच्या लक्षणीय प्रसारामुळे आहे. सरासरी, आकडेवारीनुसार, मायग्रेन सुमारे 10-12% लोकसंख्येला प्रभावित करते ग्लोब. हे असे लोक आहेत ज्यांना नियमितपणे मायग्रेनचा त्रास होतो. असे मानले जाते की सुमारे 80% लोकसंख्येला त्यांच्या आयुष्यात एकदाच असा हल्ला होतो. आणि युरोपियन लोकांनी या रोगामुळे होणारे वार्षिक नुकसान देखील मोजले. त्यांची रक्कम 111 अब्ज युरो होती. प्रभावी, नाही का? आणि जरी रशियामध्ये कोणीही नुकसान मोजले नाही, तरी संख्या कदाचित धक्कादायक असेल. म्हणूनच मायग्रेन समस्या आपल्या काळात खूप संबंधित आहेत.

1. मायग्रेनसह, परिणामी डोकेदुखीमध्ये धडधडणारे लक्षण असते, तर तणावग्रस्त वेदनासह ते स्थिर असते.
2. मायग्रेनचा परिणाम फक्त डोक्याच्या एका बाजूला होतो.

1. जेव्हा तुम्ही तुमचे डोके फिरवता किंवा हलवता तेव्हा मायग्रेनचा त्रास वाढतो.
2. मायग्रेन दरम्यान, पीडित व्यक्ती तीक्ष्ण आवाज आणि तेजस्वी प्रकाशांबद्दल संवेदनशील बनते. कधीकधी मळमळ आणि उलट्या होतात.

मायग्रेनचे प्रकार

औषधांमध्ये, खालील प्रकारच्या रोगांमध्ये फरक करण्याची प्रथा आहे:

• एपिसोडिक, क्रॉनिक किंवा टेन्शन मायग्रेन. डोकेदुखी हा एक एपिसोडिक हल्ला आहे. ते वर्षातून एकदा किंवा 1 आठवड्यात अनेक वेळा होऊ शकतात. क्रॉनिक दृश्यरोग सुरू होतो पौगंडावस्थेतीलआणि वारंवार डोकेदुखी आहे. कालांतराने, त्यांची वारंवारता वाढते. तीव्र, वेदना या प्रकरणात विचारात घेतली जाऊ शकते जेव्हा ती महिन्यामध्ये कमीतकमी 10-15 दिवस रुग्णाला त्रास देते. बरेच वेळा अस्वस्थताकारणे वारंवार वापरविविध वेदनाशामक, लठ्ठपणा आणि पेयांचे व्यसन उच्च सामग्रीकॅफिन च्या रुग्णांसाठी जुनाट आजारवैशिष्ट्यपूर्ण उदासीनता.
• मासिक पाळीतील मायग्रेन. हे राज्य थेट संबंधित आहे मासिक पाळीमहिला बर्याचदा, मासिक पाळीच्या आधी किंवा त्यांच्या प्रारंभाच्या पहिल्या दिवशी वेदना होतात. मुख्य भूमिकाते ते खेळतात हार्मोनल चढउतार. ट्रिप्टन्स या प्रकरणात मायग्रेन टाळण्यास मदत करतात.
• क्लासिक मायग्रेन. सहसा याची सुरुवात मुख्य धमनीने होऊ शकते, जी कवटीच्या पायथ्याशी असते आणि नियमानुसार तरुणांना प्रभावित करते. TO अतिरिक्त लक्षणेयात समाविष्ट आहे: चक्कर येणे, संतुलन गमावणे, कानात वाजणे आणि अगदी चेतना गमावणे.

• ओटीपोटात मायग्रेन. या प्रकारचाज्यांचे नातेवाईक या आजाराने ग्रस्त आहेत अशा मुलांमध्ये उद्भवते. इतर लक्षणांमध्ये मळमळ, उलट्या, पोटदुखी यांचा समावेश होतो.
• ऑप्थाल्मोप्लेजिक मायग्रेन. प्रतिनिधित्व करतो दुर्मिळ दृश्यआणि डोळ्याच्या क्षेत्रामध्ये वेदनांच्या एकाग्रतेमध्ये इतरांपेक्षा वेगळे आहे. यामुळे उलट्या होणे, अंधुक दिसणे किंवा डोळ्याच्या स्नायूंचा अर्धांगवायू होऊ शकतो. हे भाग अनेक महिने टिकू शकतात. कमजोर च्या फाटणे टाळण्यासाठी रक्तवाहिन्या, तुमचे डॉक्टर तुम्हाला सीटी स्कॅन करण्याचा सल्ला देऊ शकतात.

• रेटिनल मायग्रेन. ही विविधता डोकेदुखीसह असू शकते किंवा त्याशिवाय पास होऊ शकते. मुख्य लक्षणांमध्ये हे समाविष्ट आहे: दृष्टी कमी होणे किंवा डोळ्यांपैकी एकामध्ये पूर्ण अंधत्व. हल्ल्याचा कालावधी किमान 1 तास आहे. त्याच वेळी, दुसऱ्या डोळ्यात कोणतेही बदल दिसून आले नाहीत.

मानेच्या मायग्रेनच्या घटनेची यंत्रणा. याला वर्टेब्रल आर्टरी सिंड्रोम असेही म्हणतात.

• वेस्टिब्युलर मायग्रेन. या प्रजातीला चक्कर येते आणि डोकेदुखीशिवाय विकसित होऊ शकते.
• फॅमिलीअल हेमिप्लेजिक मायग्रेन हा एक दुर्मिळ अनुवांशिक विकार आहे. या आजारामुळे चक्कर येणे, अंधुक दृष्टी आणि शरीराच्या अर्ध्या भागाचा तात्पुरता अर्धांगवायू होतो. अशी लक्षणे डोकेदुखीच्या सुरुवातीच्या 10-90 मिनिटांपूर्वी दिसतात आणि सहसा त्याच्या प्रारंभासह अदृश्य होतात.
• स्थिती मायग्रेनोसस (मायग्रेन स्थिती). एक दुर्मिळ प्रतिनिधित्व धोकादायक दृश्यरोग आणि रुग्णाला त्वरित रुग्णालयात दाखल करणे आवश्यक आहे.

कारणे

आनुवंशिकता हा मुख्य घटक मानला जातो त्रासदायक. 30% प्रकरणांमध्ये, हे पितृ रेषेद्वारे आणि 72% मध्ये मातृ रेषेद्वारे प्रसारित होते. जर दोन्ही पालकांमध्ये फेफरे येतात, तर मुलामध्ये त्यांच्या घटनेची संभाव्यता 80% पर्यंत वाढते. रोगाच्या पहिल्या अभिव्यक्तीसह, एक व्यक्ती 18-40 वर्षांच्या वयात उद्भवते. परंतु असे काही वेळा आहेत जेव्हा पाच वर्षांच्या मुलांमध्ये दौरे येऊ शकतात. 12 वर्षांपेक्षा कमी वयाची मुले, लिंग पर्वा न करता, अशा डोकेदुखीसाठी तितकेच संवेदनशील असतात. नियतकालिक हल्ले पुरुषांमध्ये सुमारे 45 वर्षे आणि स्त्रियांमध्ये रजोनिवृत्तीच्या कालावधीपर्यंत चालू राहतील. हे इस्ट्रोजेन आणि प्रोजेस्टेरॉन हार्मोनमधील चढउतारांमुळे होते.

खालील घटक आक्रमणास उत्तेजन देऊ शकतात:

1. आर्टिरिओल्सची प्रतिक्रिया कमी होणे.
2. अल्व्होलीच्या लुमेनच्या संकुचिततेमुळे मेंदूतील रक्त परिसंचरणाचे उल्लंघन.
3. मज्जासंस्थेची खराबी, विशेषत: त्याच्या केंद्रीय विभाग.
4. डोक्याच्या वाहिन्यांचे असमान अरुंद किंवा विस्तार.
5. सेरोटोनिन चयापचय चे उल्लंघन.
6. बदला रक्तदाब.

दौरे मानसिक किंवा शारीरिक ताण, झोपेची कमतरता आणि तणाव निर्माण करू शकतात. डोकेदुखी निर्माण करण्यात महत्त्वाची भूमिका बजावते वाईट सवयी. हवामानातील बदलादरम्यान अनेकदा तक्रारी उद्भवतात. आक्रमणाच्या प्रारंभासह, रुग्णाला चॉकलेट, मासे, चीज आणि लिंबूवर्गीय फळांचा वापर मर्यादित करण्याचा सल्ला दिला जातो. या प्रकरणात, रुग्णाने किती द्रवपदार्थ पितो यावर लक्ष देणे आवश्यक आहे, कारण निर्जलीकरण देखील मायग्रेन होऊ शकते.

आजाराची चिन्हे

मायग्रेनच्या मुख्य अभिव्यक्तींमध्ये हे समाविष्ट आहे:

• आक्रमण सुरू होण्याआधी, रुग्ण अनेकदा पूर्ववर्ती लक्षात घेतात, जे आहेत सामान्य कमजोरीथकवा जाणवणे, फिकट गुलाबी त्वचा आणि लक्ष केंद्रित करण्यात अडचण.
• एका बाजूला धडधडणारी वेदना. नियमानुसार, हे मंदिराच्या परिसरात सुरू होते आणि काही काळानंतर उर्वरित डोके कव्हर करते. काही प्रकरणांमध्ये, डोकेदुखीची पहिली अभिव्यक्ती डोकेच्या मागच्या भागात अधिक स्पष्टपणे दिसून येते.

• कधीकधी प्रकटीकरणाची बाजू बदलणे शक्य आहे.
• मायग्रेनच्या हल्ल्यांमध्ये मळमळ आणि उलट्या, प्रकाश आणि आवाज फोबिया असतात.
• हालचाली दरम्यान वेदना वाढते.

ही लक्षणे नेहमी रोगाच्या तीव्रतेसह असतील. परंतु अशी चिन्हे देखील आहेत जी काही रुग्णांमध्ये दिसू शकतात:

1. थकवा वाढला.
2. फिकटपणा किंवा लालसरपणा त्वचा.
3. चिंता.
4. नैराश्याची अवस्था.
5. चिडचिडेपणा वाढला.

जप्तीची वारंवारता आणि तीव्रता व्यक्तीपरत्वे बदलते.

रोगाचे परिणाम

मायग्रेन धोकादायक का आहे? काही प्रकरणांमध्ये, या स्थितीमुळे इतर रोगांचे स्वरूप आणि विकास होऊ शकतो आणि गुंतागुंत होऊ शकते.

• एक आपत्तीजनक फॉर्म हा मायग्रेन स्ट्रोक मानला जातो, जो न्यूरोलॉजिकल लक्षणांद्वारे दर्शविला जातो. या प्रकरणात, हल्ले डोळे मध्ये flickering दाखल्याची पूर्तता आहेत. टोमोग्राफी रोग निर्धारित करण्यात मदत करते.
• मायग्रेन स्थिती. जर डोकेदुखी सलग 3 दिवसांपेक्षा जास्त काळ थांबली नाही तर रोगाचा संशय येऊ शकतो. त्याच वेळी, ते खूप मजबूत आणि जवळजवळ न थांबता आहे. मायग्रेनची स्थिती उलट्यांसोबत असते, ज्यामुळे निर्जलीकरण होते. दौरे शक्य आहेत.

वस्तू आणू नये म्हणून गंभीर गुंतागुंतआम्ही न्यूरोलॉजिस्ट मिखाईल मोइसेविच शपरलिंगचा सल्ला ऐकतो, जो रोगाचे निदान करण्याच्या पद्धती आणि हल्ल्याच्या वेळी काय करावे याबद्दल बोलेल:

• हृदयविकाराचा झटका आणि पक्षाघाताचा धोका. तीव्र मायग्रेन डोकेदुखीमुळे स्ट्रोक आणि हृदयाच्या समस्या उद्भवू शकतात.
• भावनिक विकार. तीव्र डोकेदुखी रुग्णाच्या जीवनाच्या गुणवत्तेवर नकारात्मक परिणाम करते, ज्यामध्ये कामाची उत्पादकता आणि कौटुंबिक संबंध समाविष्ट असतात. हे मायग्रेन, नैराश्य आणि चिंता यांच्या संबंधांमुळे आहे.

मायग्रेनचा कोणताही प्रकार पाळला जातो, तो आवश्यक असतो अनिवार्य उपचार, ज्यामध्ये वेदना कमी करणे आणि हल्ल्यांदरम्यान त्यांच्या घटना रोखणे समाविष्ट आहे.

उपचार

मायग्रेनच्या हल्ल्यांचा उपचार कसा करावा हे न्यूरोलॉजिस्टद्वारे तपशीलवार तपासणी आणि त्यांच्या घटनेच्या कारणांचे निर्धारण केल्यानंतर सांगितले जाऊ शकते. उपचार वापरणे आहे औषधे:

1. वेदनाशामक नॉन-स्टिरॉइडल, दाहक-विरोधी औषधे ("आयबुप्रोफेन", "पॅरासिटामॉल", "एस्पिरिन").
2. एकत्रित औषधे, ज्यात कोडीन, मेटामिझोल सोडियम आणि फेनोबार्बिटल यांचा समावेश आहे.

1. ट्रिप्टन्स तीव्र आणि प्रदीर्घ हल्ल्यांसाठी सूचित केले जातात. अशा औषधे सेरोटोनिनची पातळी कमी करतात, ज्यामुळे डोकेदुखीच्या विकासावर परिणाम होतो. त्यांच्या फायद्यांमध्ये हे समाविष्ट आहे: हल्ला रोखण्यात उच्च कार्यक्षमता, शामक प्रभावाची अनुपस्थिती आणि शरीरातून द्रुतपणे काढून टाकणे.
2. नॉन-सिलेक्टिव्ह ऍगोनिस्ट जसे की "एर्गोटामाइन". अशा औषधेगुळगुळीत स्नायूंचा ताण कमी करा. साइड इफेक्ट्समध्ये हे समाविष्ट आहे: रक्तवाहिन्यांच्या स्थितीवर नकारात्मक प्रभाव, विषारीपणा, हृदय आणि फुफ्फुसांच्या आसपास जखम होण्याची शक्यता. ते गर्भवती महिला, वृद्ध रुग्ण आणि ज्यांना अंतर्गत अवयवांच्या कामात समस्या आहेत त्यांच्या वापरासाठी contraindicated आहेत.
3. सहायक थेरपी म्हणून सायकोट्रॉपिक औषधे. यामध्ये "मॉर्फिन", "डेमेरॉल", "ऑक्सीकॉन्टीन" यांचा समावेश आहे. त्यांच्या वापरामुळे होणाऱ्या दुष्परिणामांमध्ये हे समाविष्ट आहे: तंद्री, चेतना कमी होणे, बद्धकोष्ठता.

1. मळमळ औषधे. इतर औषधांच्या संयोजनात, मायग्रेन उपायांचे शोषण सुधारण्यासाठी रेग्लान आणि इतर औषधे लिहून दिली जातात.
2. बीटा ब्लॉकर्स. रक्तदाब कमी करणे हा त्यांचा मुख्य उद्देश आहे. यापैकी काही औषधे डोकेदुखीसाठी प्रभावी सिद्ध झाली आहेत: अॅनाप्रिलीन, लोप्रेसर, टेनॉर्मिन इ. दुष्परिणामअशा साधनांचा समावेश असावा: थकवा, नैराश्य, चक्कर येणे.

1. अँटीकॉन्व्हल्संट्स. ते चेतावणी देण्यास सक्षम आहेत द्विध्रुवीय विकारआणि एपिलेप्टिक दौरे. यात समाविष्ट आहे: "व्हॅल्प्रोइक ऍसिड", "टोपामॅक्स". दुष्परिणामअशा औषधांमधून असे प्रकट होऊ शकते: अतिसार, केस गळणे, तंद्री, वजन वाढणे, चक्कर येणे, अंगात मुंग्या येणे, अंधुक दृष्टी.
2. एंटिडप्रेसस - "ट्राइकिलिक्स", "इफेक्सर".

कोणती औषधे वापरायची, केवळ डॉक्टरच ठरवू शकतात.

प्रतिबंध आणि नॉन-ड्रग उपचार

प्रतिबंधात्मक उपायांचा वापर करून जवळजवळ कोणताही रोग टाळता येतो. मायग्रेन कसे टाळावे आणि डोकेदुखी आधीच सुरू झाली असल्यास काय करावे? आयोजित करा निरोगी खाणे, पुरेशी झोप घेणे सुरू करा, खेळ खेळा आणि नॉन-ड्रग मार्गांकडे लक्ष द्या:

• वर्तणूक थेरपी मदत करू शकते स्नायू आकुंचनआणि मेंदूला असमान रक्तपुरवठा. अशा रोगप्रतिबंधक औषधोपचार विशेषतः मुले, गर्भवती महिला आणि रोग उपचार करण्यासाठी वापरले औषधे contraindicated आहेत त्यांच्यासाठी उपयुक्त आहे.
• पूर्ण झोप. ज्या लोकांना पुरेशी झोप मिळत नाही त्यांना अनेकदा मायग्रेनसह दुर्बल डोकेदुखीचा अनुभव येतो.
• विशिष्ट उत्पादनांचे पूर्ण पोषण आणि निर्बंध. मोनोसोडियम ग्लूटामेट, सल्फाइट्स, चीज, कॅफीन, सुकामेवा, स्मोक्ड मीट, चॉकलेट आणि अल्कोहोल यांचा वारंवार वापर केल्याने डोकेदुखीची घटना प्रभावित होते. जेवण दरम्यान दीर्घ विश्रांती न देणे देखील महत्त्वाचे आहे. यामुळे रक्तातील साखरेची पातळी कमी होते आणि चक्कर येणे आणि मायग्रेन होऊ शकते.

• विश्रांती. या पद्धतीमध्ये विश्रांतीची तंत्रे आणि खोल श्वास घेणे. हे लक्षात घेतले जाते की अशा तंत्रे, डोक्यावर कोल्ड कॉम्प्रेसच्या संयोजनात, डोकेदुखीच्या हल्ल्यापासून मुक्त होतात.
• संज्ञानात्मक वर्तणूक थेरपी तुम्हाला तणावपूर्ण परिस्थिती ओळखण्यात आणि त्यांना सामोरे जाण्यास मदत करते.
• पर्यायी आणि पारंपारिक औषध.

अस्तित्वात आहे हर्बल तयारीआणि पौष्टिक पूरक, ज्याला डोकेदुखीपासून बचाव आणि सुटका करण्याच्या पद्धती म्हणून देखील संबोधले जाते. यात समाविष्ट:

1. मॅग्नेशियम आणि व्हिटॅमिन बी 2. हे पदार्थ रक्तवहिन्यासंबंधी विश्रांती घेतात आणि बहुतेक रुग्णांसाठी सुरक्षित असतात.
2. मासे चरबी. त्यात समाविष्ट आहे फॅटी ऍसिडदाहक-विरोधी आणि सुखदायक प्रभाव आहेत. IN मोठ्या संख्येनेमध्ये समाविष्ट आहेत फॅटी वाण समुद्री मासे- सॅल्मन, सार्डिन इ.
3. आले. ते ताजे किंवा कोरडे वापरले जाऊ शकते. चहा आणि विविध पदार्थांमध्ये आले जोडले जाते. तथापि, ते लहान मुले आणि गर्भवती महिलांसाठी सुरक्षित असू शकत नाही, म्हणून तुम्ही ते वापरण्यापूर्वी तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.

मायग्रेनवर इलाज नाही, पण योग्य दृष्टीकोनरोगाचा प्रतिबंध आणि इंटरेक्टल थेरपी, यशस्वीरित्या त्याचा विकास टाळणे आणि पुढील गुंतागुंत टाळणे शक्य आहे.

मायग्रेनची कारणे डोकेदुखीच्या कारणांपेक्षा वेगळी आहेत, जरी त्यांना न्यूरोलॉजिकल रोग म्हणून वर्गीकृत केले गेले आहे.

कोणाला धोका आहे, हा रोग कशामुळे होऊ शकतो आणि या प्रकरणात कोणती लक्षणे आढळतात, लेखात पुढे वाचा.

मायग्रेन कोणत्याही कारणामुळे होऊ शकते तणावपूर्ण स्थितीजसे की शारीरिक किंवा भावनिक ताण. हा रोग उपासमारीच्या परिणामी किंवा फेनिलेथिलामाइन आणि टायरामाइन (शॅम्पेन, लिंबूवर्गीय फळे, कोको इ.) असलेल्या उत्पादनांच्या वापरामुळे विकसित होऊ शकतो.

मायग्रेनचे मुख्य उत्तेजक आहेत:

अस्वस्थतेची सामान्य कारणे

आजपर्यंत, डॉक्टर मायग्रेन वेदना कसे प्रकट होतात हे स्पष्ट करू शकत नाहीत. अलीकडे पर्यंत, मायग्रेन मानले जात असे रक्तवहिन्यासंबंधी पॅथॉलॉजी,तथापि, हल्ल्यादरम्यान, मेंदूच्या कठोर कवचामध्ये असलेल्या वाहिन्यांचा विस्तार होतो.

घटनेची कारणे:

1. सेरोटोनिन चयापचयचे उल्लंघन, जे ट्यूबलर फॉर्मेशन संकुचित करू शकते आणि सर्व अवयवांना सिग्नल पाठवू शकते.
2. मध्यवर्ती मज्जासंस्थेच्या मुख्य अवयवाच्या वाहिन्यांचा असमान विस्तार, ज्यामुळे शेजारच्या पेशींवर नकारात्मक परिणाम होतो. मेंदूच्या ऊतींना मिळणारे रक्त पुरेसे नाही.
3. अनुवांशिक पूर्वस्थिती खेळते महत्वाची भूमिका. मायग्रेनने ग्रस्त अंदाजे 70% लोक म्हणाले की हा न्यूरोलॉजिकल रोग त्यांना वारशाने मिळाला आहे.
4. मज्जातंतू विकार आणि चयापचय विकार.

मायग्रेनचे झटके सामान्यत: प्रत्येक व्यक्तीमध्ये वेगवेगळ्या प्रकारे प्रकट होणाऱ्या लक्षणांपूर्वी असतात. चक्कर येणे, मळमळ, सुस्ती, तंद्री ही रोगाची मुख्य लक्षणे आहेत. काहींना थरकाप आणि हंसबंप आहेत. हल्ला सुरू होण्याच्या दीड तास आधी हे भयानक प्रकटीकरण त्रास देऊ शकतात.

अशा लक्षणांची शक्यता लोकांमध्ये जास्त असते सक्रिय प्रतिमाजीवन, वेगाने ध्येयाकडे वाटचाल करत आहे आणि त्यांच्या सकारात्मक आणि नकारात्मक भावनांना सतत रोखत आहे.

मायग्रेनचा धोका असलेल्या लोकांचा आणखी एक गट म्हणजे असे लोक जे सतत दबावाखाली काहीतरी करत असतात. तुम्ही अनिच्छेने करत असलेल्या गोष्टींचा तिरस्कार केल्याने आणखी एक गंभीर डोकेदुखी होऊ शकते.

नुसार वैद्यकीय संशोधनमायग्रेनच्या विकासात अनुवांशिक घटक महत्त्वाची भूमिका बजावतात.

सेरोटोनिनचे महत्त्व

व्हॅसोकॉन्स्ट्रक्शन आणि ट्रान्समिशनसाठी मज्जातंतू आवेगमानवी शरीरात सेरोटोनिन जबाबदार आहे. मेंदूमध्ये अशा पदार्थाच्या प्रमाणात तीव्र वाढ व्हॅसोस्पाझम सारखी घटना घडते. हे मायग्रेन अटॅकच्या सुरुवातीचे निश्चित लक्षण मानले जाते. मध्यवर्ती मज्जासंस्थेच्या मुख्य अवयवाच्या क्षेत्रामध्ये लक्षणे विकसित होऊ लागतात, जिथे उबळ आली. मेंदूच्या आतल्या वाहिन्यांमध्ये वेदना रिसेप्टर्स नसल्यास वेदना का होतात? मुद्दा असा की शरीराचा बचावात्मक प्रतिक्रियावर भारदस्त पातळीरक्तातील सेरोटोनिन आणि ते विघटन करू शकणारे पदार्थ स्राव करण्यास सुरवात करते. जेव्हा या न्यूरोट्रांसमीटरचे प्रमाण देखील झपाट्याने कमी होते, तेव्हा रक्तवहिन्यासंबंधीचा टोन देखील बदलतो.

या बदल्यात, वरवरच्या ऐहिक धमन्यांमधून रक्त प्रवाह मंद होतो, ज्यामुळे त्यांचा विस्तार होतो. वाहिन्यांच्या आत रिसेप्टर्स असतात जे वेदना संवेदना निर्माण करतात. जेव्हा सेरोटोनिनची पातळी सामान्य होते, तेव्हा हल्ला थांबतो.

हायपोथालेमस आणि मायग्रेन

फार पूर्वी नाही, संशोधकांनी उदयोन्मुख मायग्रेन डोकेदुखी आणि हायपोथालेमस यांच्यातील दुवा शोधला. अंतःस्रावी प्रणालीच्या कार्यासाठी जबाबदार असलेल्या मध्यवर्ती मज्जासंस्थेच्या मुख्य अवयवाचे हे ठिकाण आहे. विभाग diencephalonहृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आणि श्वसन प्रणालींचे कार्य देखील नियंत्रित करते. बद्दल माहिती देखील समाविष्ट आहे भावनिक स्थिती, तहान, थंडी, उष्णता, भूक आणि इतर चिडचिडे ज्यामुळे तीव्र डोकेदुखीचा हल्ला होऊ शकतो.

/ अभ्यासाच्या परिणामांवरून असे दिसून आले आहे की हायपोथालेमसची क्रिया थेट मायग्रेनशी संबंधित आहे. भविष्यात, अशी औषधे दिसली पाहिजे जी या स्थितीशी लढण्यास मदत करतील.

अनुवांशिक पूर्वस्थिती

आनुवंशिक घटक हे न्यूरोलॉजिकल रोगाचे सर्वात सामान्य कारण आहे.जर हा रोग पितृ रेषेद्वारे प्रसारित झाला असेल तर मुलामध्ये हे पॅथॉलॉजी विकसित होण्याची शक्यता 30%, माता - 70% आहे. जेव्हा दोन्ही पालकांना मायग्रेनचा त्रास होतो तेव्हा मुलामध्ये अशा आजाराचा धोका 80% पर्यंत वाढतो.

नियमानुसार, पहिला हल्ला 18-40 वर्षांच्या वयात दिसू शकतो. जरी 5 वर्षांपेक्षा कमी वयाच्या मुलांना मायग्रेनचा त्रास होतो तेव्हा अशी प्रकरणे नोंदवली गेली आहेत. वयाच्या 12 व्या वर्षापर्यंत, मुली आणि मुलांमध्ये या रोगाच्या कोर्समध्ये कोणताही फरक नाही.

स्त्रियांमध्ये, मायग्रेनचे हल्ले रजोनिवृत्तीच्या प्रारंभी थांबतात, आणि पुरुषांमध्ये - 45 वर्षांच्या वयात. हे इस्ट्रोजेनच्या पातळीतील संबंधांद्वारे स्पष्ट केले आहे, ज्यामुळे उत्तेजनाची स्थिती निर्माण होते आणि प्रोजेस्टेरॉन, प्रतिबंधासाठी जबाबदार हार्मोन. बाळाच्या जन्मादरम्यान, स्त्रीच्या शरीरात अनेकदा अंतःस्रावी प्रणालीमध्ये व्यत्यय येतो, ज्यामुळे रोगाचा विकास होतो.

इतर घटक

मायग्रेनचा त्रास सतत असणा-या लोकांना होतो चिंताग्रस्त ताणकिंवा जास्त शारीरिक श्रम अनुभवत आहे. याव्यतिरिक्त, वाईट सवयी देखील आक्रमणास कारणीभूत ठरू शकतात. अल्कोहोलयुक्त पेये, दरम्यान लांब राहा धूम्रपान करणारे लोकमध्ये घरामध्येया सर्वांमुळे मायग्रेन होऊ शकते.

उत्तेजक घटक देखील आहे अचानक बदलहवामान किंवा सहल ज्यामध्ये पूर्णपणे भिन्न हवामान समाविष्ट आहे.

रोगाच्या इतर कारणांपैकी, लक्षात घ्या बाह्य उत्तेजना: तेजस्वी प्रकाश, तीक्ष्ण गंधआणि मोठा आवाज.

जेव्हा मायग्रेनची पहिली चिन्हे दिसतात तेव्हा ते आवश्यक असते तुमच्या आहारातून चीज, चॉकलेट, लिंबूवर्गीय फळे आणि मासे काढून टाका.

याची खात्री करणे महत्त्वाचे आहे पुरेसे पिणे. निर्जलीकरणामुळे मायग्रेन डोकेदुखी होऊ शकते.

स्वप्न- एक महत्वाचे घटक. या शारीरिक अवस्थेची कमतरता किंवा जास्ती देखील रोगाच्या विकासास कारणीभूत ठरू शकते.

महिलांमध्ये

अशा प्रकारचे हल्ले आनुवंशिक रोगअधिक वेळा कमकुवत लिंगाच्या प्रतिनिधींना त्रास देतात. मासिक पाळी दरम्यान दर महिन्याला हार्मोनल पार्श्वभूमीबदल होतात, कारण स्त्रियांना मायग्रेन डोकेदुखीचा सामना करावा लागतो जो काही दिवसात दूर होत नाही. प्रक्षोभक असू शकते हार्मोन्स असलेली गर्भनिरोधक.

ज्यांना असाच आजार पसरला होता वारशाने,विशेषतः कठीण ग्रस्त. गर्भधारणा आणि स्तनपान हे कालावधी असतात जेव्हा मायग्रेन बिघडतो. शिवाय, नुकतीच प्रसूती झालेली स्त्री अंतर्गत अवयवविस्थापित, ज्यामुळे रक्त प्रवाहात बदल होतो.

कळसन्यूरोलॉजिकल रोगाच्या विकासास देखील कारणीभूत ठरू शकते, कारण या कालावधीचे वैशिष्ट्य आहे हार्मोनल बदलजीव

स्त्रीचे मुख्य वैशिष्ट्य तिच्या प्रभावशाली आणि भावनिकतेमध्ये आहे. पुरुषांच्या विपरीत, गोरा लिंग प्रत्येक लहान गोष्टीवर घाबरू शकतो.

स्त्रिया देखील वासांबद्दल अधिक संवेदनशील असतात, कारण तीक्ष्ण अप्रिय "सुगंध" एक मायग्रेन उत्तेजक आहे.

झोपेच्या दरम्यान अस्वस्थ स्थितीत दीर्घकाळ राहिल्यास सकाळी स्त्रीला मायग्रेन डोकेदुखी होऊ शकते.

पुरुषांमध्ये

मानवतेच्या मजबूत अर्ध्या प्रतिनिधींसाठी, ही समस्या कमी तीव्र आहे.

नियमानुसार, मायग्रेनची पहिली चिन्हे 40 वर्षांच्या पुरुषांमध्ये दिसून येतात. वेदना वाढत आहेत. बहुतेकदा ही स्थिती मळमळ, अशक्तपणा, तंद्रीसह असते. वाढलेली चिडचिडआणि आक्रमक वर्तन.

हे मानसिक-भावनिक तणावामुळे देखील दिसून येते आणि पद्धतशीर उल्लंघनदररोजच्या नियमानुसार. रोगाच्या विकासामुळे दुसर्या शहरात जाणे किंवा उदाहरणार्थ, हवामानात तीव्र बदल होऊ शकतो. काही औषधे ("Reserpine", "Nitroglycerin", "Ranitidine") देखील मायग्रेन डोकेदुखीसाठी उत्तेजक घटक आहेत.

पुरुष काम करण्यासाठी खूप प्रयत्न करतात, विविध उत्पादन समस्या सोडवण्याची जबाबदारी घेतात. अंतर्गत उर्जेचा साठा पुन्हा भरण्यासाठी पुरेसा वेळ नसतो. शरीर थकले आहे, ज्यामुळे मायग्रेनसारख्या रोगाचा विकास होतो.

पुरुषांमध्ये तीव्र डोकेदुखीच्या कारणांच्या यादीतील शेवटचे स्थान अल्कोहोलयुक्त पेये आणि तंबाखूने व्यापलेले नाही.

किशोरवयीन

एक नियम म्हणून, तो वारसा आहे. हार्मोनल बदलमुलाला मायग्रेन डोकेदुखी होण्याची शक्यता असते. या कालावधीत, आपण आपल्या मुलावर किंवा मुलीवर अभ्यासाचा भार टाकू नये, कारण मानसिक तणावामुळे चिंताग्रस्त बिघाड होऊ शकतो आणि यामुळे, विकसनशील शरीरावर नकारात्मक परिणाम होईल.

मायग्रेनचे झटके कधीकधी पौगंडावस्थेतील प्रतिकूल भावनिक वातावरणामुळे दिसून येतात जे कुटुंबात विकसित होतात. मुलाला शांत करणे आणि तणाव कमी करण्यास मदत करणे महत्वाचे आहे.

परिणाम

मायग्रेन सारख्या न्यूरोलॉजिकल रोगाचा सामना करणे सोपे होते जेव्हा त्याच्या घटनेची कारणे ओळखली जातात. आपल्या दिवसाचे योग्य नियोजन करा, निरोगी जीवनशैलीचे नियम पाळा आणि निरोगी रहा!

मायग्रेन- एक पॅरोक्सिस्मल रोग ज्यामध्ये 4 ते 72 तासांपर्यंत वारंवार डोकेदुखी दिसून येते, अनेकदा दृश्यमान आणि गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल लक्षणे. हे एक स्वतंत्र नोसोलॉजिकल फॉर्म आहे. संज्ञा " मायग्रेन"एक विलक्षण भाषिक भाग्य आहे. वारंवार होणाऱ्या एकतर्फी वेदनांचे वर्णन करण्यासाठी, गॅलेनने ओळख करून दिली ग्रीक शब्द « हेमिक्रामिया", जे नंतर लॅटिनमध्ये म्हणून नियुक्त केले आहे हेमिग्रेनियाआणि मायग्रेनिया, आणि नंतरचे ते फ्रेंचमध्ये रूपांतरित झाले मायग्रेन. XIII शतकात. पासून फ्रेंचहा शब्द इंग्रजी आणि रशियनसह अनेक भाषांमध्ये गेला आहे. नंतर असे दिसून आले की हा शब्द चुकीचा आहे, कारण एकतर्फी डोकेदुखीसह, 60% पेक्षा कमी रुग्णांमध्ये हल्ला सुरू होतो.

वारंवारता

18-20% स्त्रिया 10 ते 30 वयोगटातील मायग्रेनने ग्रस्त असतात, सामान्यतः मुलींमध्ये मासिक पाळी सुरू असताना.

एटिओलॉजी आणि पॅथोजेनेसिस

इंट्राक्रॅनियल धमन्यांच्या विस्तारामुळे सेरेब्रल रक्त प्रवाहात प्रादेशिक बदलांसह मायग्रेनचा हल्ला होतो. सेरोटोनिटिसच्या प्रणालीगत एकाग्रतेमध्ये एपिसोडिक घट झाल्यामुळे व्हॅसोमोटर बदल होतात. प्रोड्रोमल लक्षणे इंट्राक्रॅनियल व्हॅसोकॉन्स्ट्रक्शनमुळे असू शकतात. मायग्रेनच्या मुख्य घटकांपैकी एक म्हणजे त्याची घटनात्मक पूर्वस्थिती, जी बहुतेक वेळा आनुवंशिक असते. दोन तृतीयांश पेक्षा जास्त रुग्णांना मायग्रेनचा आनुवंशिक इतिहास असतो. सध्या, मायग्रेनचे दोन मुख्य सिद्धांत आहेत: रक्तवहिन्यासंबंधीचाआणि न्यूरोजेनिक. संवहनी सिद्धांतानुसार, मायग्रेनला अचानक विकसित होणारा सामान्यीकृत व्यत्यय वासोमोटर नियमन मानला जातो, जो मेंदूच्या टोनच्या लॅबिलिटीद्वारे प्रकट होतो आणि परिधीय वाहिन्या. मायग्रेनमधील आभा स्थानिक सेरेब्रल इस्केमियाच्या विकासासह सेरेब्रल वाहिन्यांच्या स्थानिक उबळांमुळे आणि फोकल न्यूरोलॉजिकल लक्षणे (स्कोटोमास, हेमियानोप्सिया, चक्कर येणे इ.) दिसल्यामुळे उद्भवते. त्याच वेळी, डोकेदुखीचा झटका हा इंट्राक्रॅनियल (म्यान) आणि बाह्य धमन्यांच्या अत्यधिक पुनरुत्पादनाचा परिणाम आहे आणि रक्तवहिन्यासंबंधीच्या भिंतीचे नियतकालिक ताणणे वेदना रिसेप्टर्सच्या सक्रियतेकडे नेत आहे आणि डोकेदुखीला धडधडणारे वैशिष्ट्य देते. बर्याचदा, सेरेब्रल एंजियोग्राफी रक्तवहिन्यासंबंधी विकृती प्रकट करते.

न्यूरोजेनिक सिद्धांत मायग्रेनला प्राथमिक न्यूरोजेनिक सेरेब्रल डिसफंक्शन असलेला रोग म्हणून परिभाषित करतो आणि हल्ल्यादरम्यान होणारे रक्तवहिन्यासंबंधी बदल दुय्यम असतात.

ट्रायजेमिनल-व्हस्कुलर सिद्धांत प्रणालीमध्ये मायग्रेनच्या रोगजनकांमध्ये मुख्य भूमिका देते ट्रायजेमिनल मज्जातंतूमध्यवर्ती मज्जासंस्था आणि इंट्राक्रॅनियल आणि एक्स्ट्राक्रॅनियल वाहिन्यांमधील परस्परसंवाद प्रदान करणे. महत्त्वाची भूमिका neurogenic नियुक्त ऍसेप्टिक जळजळसंवेदनशील टर्मिनल्स सोडल्यामुळे मज्जातंतू तंतूव्हॅसोएक्टिव्ह न्यूरोपेप्टाइड्स (पदार्थ पी, न्यूरोकिनिन ए, कॅल्सीटोनिन जीन-सीजीआरपीशी संबंधित प्रथिने) च्या कलम भिंतीमध्ये. या व्हॅसोपेप्टाइड्समुळे व्हॅसोडिलेशन, रक्तवहिन्यासंबंधीच्या भिंतीची पारगम्यता वाढणे, उबळ प्रथिने, रक्तपेशींचा घाम येणे, रक्तवहिन्यासंबंधीच्या भिंतीचा सूज आणि ड्युरा मॅटरच्या लगतच्या भागात, डीग्रेन्युलेशन होते. मास्ट पेशी, प्लेटलेट एकत्रीकरण. अंतिम परिणामया ऍसेप्टिक न्यूरोजेनिक दाह म्हणजे वेदना. परिणामी शारीरिक वैशिष्ट्येट्रायजेमिनल नर्व्ह वेदना, नियमानुसार, फ्रंटो-ऑर्बिटल-टेम्पोरलमध्ये पसरते आणि डावीकडे किंवा स्थानिकीकरण केले जाते उजवा अर्धाडोके मायग्रेनच्या हल्ल्यादरम्यान, कॅल्सीटोनिन जनुकाशी संबंधित पेप्टाइडची पातळी बाहेरील रक्तामध्ये अनेक पटींनी वाढते. गुळाची शिरा, जे ट्रायजेमिनोव्हस्कुलर सिस्टमच्या न्यूरॉन्सच्या सक्रियतेच्या भूमिकेची पुष्टी करते.

मायग्रेन बहुतेकदा अपस्मार, धमनी हायपोटेन्शन, रेनॉड सिंड्रोम, प्रोलॅप्स यांसारख्या रोगांसह (कॉमोरबिडीटी) एकत्र केला जातो. मिट्रल झडप, हृदयविकाराचा दाह, इस्केमिक रोगहृदय, क्रॅनिओ-वर्टेब्रल जंक्शनची विसंगती, बद्धकोष्ठता.

क्लिनिकल चित्र

मायग्रेनचे तीन मुख्य प्रकार आहेत. आभा सह मायग्रेन (क्लासिक) 25-30% प्रकरणांमध्ये आढळते. त्याच्या क्लिनिकल चित्रात एकामागून एक विकसित होत असलेल्या पाच टप्प्यांचा समावेश आहे.

• पहिला टप्पा – prodromal- डोकेदुखीच्या विकासाच्या काही तास आधी दिसून येते आणि मूडमध्ये बदल, थकवा जाणवणे, तंद्री, शरीरात द्रवपदार्थ टिकून राहणे, चिडचिड, चिंता, बुलिमिया किंवा एनोरेक्सिया, वास, आवाज, तेजस्वी प्रकाशाची वाढलेली संवेदनशीलता. .
• दुसरा टप्पा - आभा- फोकल न्यूरोलॉजिकल लक्षणांच्या कॉम्प्लेक्सचे प्रतिनिधित्व करते जे 60 मिनिटांपेक्षा जास्त काळ टिकत नाही. मायग्रेनच्या नेत्ररोगाच्या स्वरूपात, आभा दृश्य विकृती (फ्लिकरिंग स्कॉटोमा, फोटोप्सिया, हेमियानोप्सिया, व्हिज्युअल भ्रम) द्वारे दर्शविले जाते. मायग्रेनच्या इतर प्रकारांमध्ये, आभा दिसून येते न्यूरोलॉजिकल लक्षणेप्रभावित धमनी पूलनुसार: हेमिपेरेटिक, ऍफॅटिक (कॅरोटीड पूल), सेरेबेलर, बेसिलर.
• थोड्याच वेळात आभा येते तिसरा टप्पा - वेदनादायक. हे 72 तासांपर्यंत टिकू शकते आणि फ्रंटो-ऑर्बिटलमध्ये धडधडणाऱ्या डोकेदुखीने प्रकट होते. ऐहिक प्रदेश, नियमानुसार, एकतर्फी, मध्यम किंवा तीव्र तीव्रता, सामान्य शारीरिक हालचालींमुळे वाढलेली, फोटोफोबिया, आवाज फोबिया, मळमळ, उलट्या, त्वचेचा फिकटपणा. काही प्रकरणांमध्ये, डोकेदुखी फुटते, निसर्गात फुटते आणि दुसऱ्या बाजूला पसरू शकते. कधीकधी डोकेदुखी लगेच द्विपक्षीय स्थानिकीकरण असते. डोकेदुखीच्या बाजूला रक्तवाहिन्या टोचल्या गेल्या, लॅक्रिमेशन, पॅराऑर्बिटल टिश्यूजची सूज दिसून आली. ऐहिक प्रदेशात एडेमा व्यतिरिक्त, टेम्पोरल धमनीची सूज आणि स्पंदन आहे. रुग्ण अनेकदा ऐहिक धमनी संकुचित करण्याचा प्रयत्न करतात, त्यांचा चेहरा घासतात, त्यांचे डोके टॉवेलने एकत्र ओढतात किंवा त्यांच्या हातांनी पिळतात, निवृत्त होण्याचा प्रयत्न करतात. अंधारी खोलीमोठा आवाज आणि तेजस्वी दिवे टाळा.
• चौथा टप्पा - परवानगी. डोकेदुखी हळूहळू कमी होणे, उलट्या होणे आणि गाढ झोप येणे हे त्याचे वैशिष्ट्य आहे.
• पाचवा टप्पा - पुनर्संचयित- अनेक तास किंवा दिवस टिकू शकतात. तिचे वैशिष्ट्य आहे थकवा, भूक न लागणे, कामकाजाचे हळूहळू सामान्यीकरण संवेदी प्रणालीशरीर (ऐकणे, गंध, दृष्टी), लघवीचे प्रमाण वाढणे.

आभाशिवाय मायग्रेन (साधे मायग्रेन) हा सर्वात सामान्य प्रकार आहे (75% प्रकरणांपर्यंत). मायग्रेन अटॅकमध्ये तीन टप्पे असतात- prodromal, वेदना आणि पुनर्संचयित. साध्या मायग्रेनसाठी प्रोड्रोमल टप्प्याची उपस्थिती आवश्यक नाही. अनेकदा हल्ला कोणत्याही पूर्वगामीशिवाय सुरू होतो, लगेच डोकेदुखीसह. डोकेदुखीच्या टप्प्याचे क्लिनिकल चित्र आभासह मायग्रेनसाठी वर्णन केलेल्या सारखेच आहे. आभाशिवाय मायग्रेन रीफ्रॅक्टरी पीरियड्सच्या उपस्थितीद्वारे दर्शविला जातो, जेव्हा आक्रमणानंतर रोग पूर्णपणे प्रकट होत नाही. बराच वेळ, आणि या काळात, बहुतेक रुग्ण स्वतःला व्यावहारिकदृष्ट्या निरोगी मानतात. येथे वस्तुनिष्ठ संशोधनत्यापैकी दोन-तृतियांशांना धमनी हायपोटेन्शनच्या प्रवृत्तीसह भिन्न तीव्रतेच्या वनस्पति-संवहनी डायस्टोनियाचे सिंड्रोम आहे आणि क्वचितच - धमनी उच्च रक्तदाब. रुग्णांचा कल असतो अतिसंवेदनशीलतात्रास देणे. ते चिंताग्रस्त-उदासीन प्रतिक्रियांना बळी पडतात, भावनिक क्षमता, सायकोअस्थेनिक प्रकटीकरण.

विभेदक निदान

विश्लेषण करताना क्लिनिकल चित्रमायग्रेन, आपण नेहमी खालील लक्षणे लक्षात ठेवली पाहिजे, ज्याचे स्वरूप डॉक्टरांना सावध केले पाहिजे, कारण ते सेंद्रिय मेंदूच्या आजाराची चिन्हे असू शकतात:

• वेदनांच्या बाजूला बदल नसणे, म्हणजे. एका बाजूला अनेक वर्षांपासून हेमिक्रानियाची उपस्थिती;
• हळूहळू वाढणारी डोकेदुखी;
• व्यायाम, जोरदार sipping, खोकला किंवा लैंगिक क्रियाकलापानंतर हल्ल्याच्या बाहेर डोकेदुखीची घटना;
• मळमळ, उलट्या, तापमान, स्थिर फोकल न्यूरोलॉजिकल लक्षणांच्या स्वरूपात लक्षणे वाढणे किंवा दिसणे;
• 50 वर्षांनंतर प्रथमच मायग्रेन सारखे हल्ले दिसणे.

मेंदूच्या रक्तवहिन्यासंबंधी रोगांमधील डोकेदुखीपासून मायग्रेन वेगळे करणे आवश्यक आहे ( हायपरटोनिक रोग, वनस्पति-संवहनी डायस्टोनिया, रक्तवहिन्यासंबंधी विकृती, रक्तवहिन्यासंबंधीचा दाह, इस्केमिक आणि रक्तस्रावी स्ट्रोकलहान फोसीसह, राक्षस पेशी टेम्पोरल आर्टेरिटिस - हॉर्टन रोग टोलोसा-हंट सिंड्रोम), तसेच ट्यूमरसह, संसर्गजन्य जखममेंदू आणि त्याची पडदा.

मध्ये विशेष स्थान विभेदक निदानमायग्रेन तथाकथित संबंधित आहे प्राथमिक फॉर्मसेफॅल्जिया: क्लस्टर डोकेदुखी, क्रॉनिक पॅरोक्सिस्मल हेमिक्रानिया आणि एपिसोडिक टेंशन-प्रकारची डोकेदुखी.

मायग्रेन हा न्यूरोलॉजिकल आजार आहे. जगातील 10% पेक्षा जास्त लोक या आजाराने ग्रस्त आहेत. पुरुषांपेक्षा महिलांना मायग्रेनचा त्रास जास्त असतो. मायग्रेन हल्ल्यांची वारंवारता वेगळी असते: वर्षातून अनेक वेळा दररोज. परंतु बर्याचदा हल्ले महिन्यातून 2-8 वेळा दिसतात.

हल्ल्यादरम्यान, एखादी व्यक्ती काम करण्याची क्षमता गमावते आणि त्याच्या प्रकटीकरणाच्या क्षणाचा अंदाज लावणे अशक्य असल्याने, रुग्णाची श्रम कर्तव्ये पूर्णपणे पूर्ण करण्याची क्षमता प्रश्नात पडते. या वस्तुस्थितीमुळे रुग्णाच्या अपंगत्वाची स्थापना आवश्यक आहे.

रोगाचे दोन प्रकार आहेत: आभासह मायग्रेन आणि सामान्य मायग्रेन.

ऑरा हा एक हार्बिंगर आहे जो हल्ल्याच्या 10-30 मिनिटांपूर्वी दिसून येतो. या कालावधीत, रुग्णाच्या डोळ्यांत चकचकीतपणा येऊ शकतो, दृष्टी अंशतः अदृश्य होते, संवेदनशीलता गमावली जाते. आभा सह मायग्रेन क्लासिक मानले जाते.

क्लासिक मायग्रेन (आभासह) सह, तीव्र धडधडणारी वेदना डोक्याच्या अर्ध्या भागात आणि दोन्ही ठिकाणी स्थानिकीकृत केली जाऊ शकते. त्याच वेळी, तेथे आहेत:

• प्रकाश आणि आवाज असहिष्णुता;
• मळमळ किंवा अगदी उलट्या;
• थकवा, तंद्रीची स्थिती;
• सामान्य कमजोरी;
• दृष्टीदोष: प्रकाशाचे चमकणे, चमकदार सर्पिल, झिगझॅग इ. डोळ्यांसमोर चमकतात.

वरील लक्षणे काही मिनिटांतच बिघडतात. परंतु त्यापैकी एक तासापेक्षा जास्त काळ टिकत नाही.

सामान्य मायग्रेनची लक्षणे आहेत:

• पॅरोक्सिस्मल थ्रोबिंग डोकेदुखी चार तास ते तीन दिवस टिकते. शिवाय, वेदना डोकेच्या एका बाजूला स्थानिकीकृत आहे;
• क्रियाकलाप कमी;
• प्रकाश-, ध्वनी-फोबिया;

कारणे

मायग्रेनची मुख्य कारणे आहेत:

• आनुवंशिक पूर्वस्थिती;
• ताण;
• चिंताग्रस्त आणि शरीराचा शारीरिक ओव्हरलोड;
• हार्मोनल व्यत्यय. या श्रेणीमध्ये हार्मोनल गर्भनिरोधकांच्या शरीरावर प्रभाव देखील समाविष्ट आहे;
• वातावरणीय दाब चढउतार;
• झोपेची कमतरता किंवा जास्त;
• अन्न आणि अल्कोहोल;
• व्हॅसोकॉन्स्ट्रक्शनमुळे मेंदूला रक्तपुरवठा बिघडला;
• सेरेब्रल वाहिन्यांचा असमान विस्तार;
• मध्यवर्ती मज्जासंस्थेचे विकार;
• चयापचय विकार.

जोखीम गट

1. मोठ्या शहरांचे रहिवासी जोखीम गटात मोडतात, कारण येथे एखादी व्यक्ती अनेकदा तणावपूर्ण परिस्थितीत आढळते. मध्ये राहणारे लोक ग्रामीण भागशांत, मोजलेल्या जीवनशैलीमुळे मायग्रेनचा धोका कमी असतो.
2. एक सामान्य मायग्रेन रुग्ण एक महत्वाकांक्षी व्यक्ती आहे जो करिअरच्या शिडीवर जाण्यासाठी सर्व शक्तीने प्रयत्न करतो.
3. भावनिकदृष्ट्या अस्थिर आणि उदासीन लोक.
4. मधुमेह असलेले लोक, धूम्रपान करणारे, इस्ट्रोजेनचा उच्च डोस घेत आहेत.
5. दोन्ही पालकांसह मुले मायग्रेनने ग्रस्त आहेत.

दिलासादायक बातमी

परंतु ही सर्व बाह्य किंवा शारीरिक कारणे आहेत. अलीकडे, फ्रान्समधील वैद्यकीय शास्त्रज्ञांनी मायग्रेनच्या हल्ल्यादरम्यान मेंदूमध्ये कोणते बदल होतात याचा अभ्यास करण्यासाठी उलट पद्धती वापरण्याचे ठरवले. त्यांच्या संशोधनाच्या परिणामी, त्यांना आढळले वाढलेली क्रियाकलापमायग्रेन अटॅक दरम्यान हायपोथालेमस.

हायपोथालेमस हे मेंदूचे एक क्षेत्र आहे जे त्याच्या एकूण वस्तुमानाच्या 5% व्यापते. इतका लहान आकार असूनही, हायपोथालेमस संपूर्ण नियमन करतो अंतःस्रावी प्रणालीजीव हायपोथालेमसला हृदयाच्या क्रियाकलापांबद्दल सर्व माहिती प्राप्त होते आणि श्वसन संस्था. त्यातच भूक आणि तहानची केंद्रे आहेत, तसेच एखाद्या व्यक्तीच्या भावनिक वर्तनाचे नियमन करतात. हे हायपोथालेमस आहे जे संवहनी टोनचे नियमन करण्यासाठी जबाबदार आहे आणि मानवी प्रतिसाद नियंत्रित करते बाह्य घटकडोकेदुखी कारणीभूत.

शास्त्रज्ञांना आशा आहे की या शोधामुळे एखाद्या व्यक्तीला मायग्रेनपासून वाचवणारी औषधे विकसित करण्यात मदत होईल.

मायग्रेन लक्षणे

नाही आहे असेच म्हणूया प्रयोगशाळा संशोधनजे मायग्रेनच्या निदानाची पुष्टी किंवा खंडन करू शकतात. पण तरीही, अनुभवी डॉक्टरएखाद्या व्यक्तीच्या बाह्य प्रतिमेद्वारे देखील रोग निश्चित करा.

मायग्रेनने ग्रस्त असलेली व्यक्ती, एक नियम म्हणून, आंतरिकरित्या खूप तणावग्रस्त, चिडचिड आहे. त्याच्या सभोवतालच्या लोकांशी संपर्क साधणे त्याच्यासाठी कठीण आहे, तो पुराणमतवादी आहे. ताब्यात घेणे उच्चस्तरीयबुद्धिमत्ता, रुग्णाला त्याच्या कर्तव्याबद्दल अवाजवी जाणीव असते. आणि जर वरील सर्व लक्षणे वैशिष्ट्यपूर्ण वैशिष्ट्यांसह एकत्रित केली गेली, तर या दुर्बल रोगाच्या निदानात चूक करणे कठीण आहे.

मायग्रेन: उपचार

मज्जासंस्था पुनर्संचयित करण्यासाठी मायग्रेनचा उपचार कमी केला जातो.

बहुतेक रुग्णांना खात्री असते की मायग्रेन बरा होऊ शकत नाही. रोगापासून मुक्त होण्यासाठी वारंवार प्रयत्न केल्यानंतर ते अशा निराशाजनक निष्कर्षापर्यंत पोहोचतात. आणि अपयश हे खरं आहे की बरेच जण मायग्रेन मानतात रक्तवहिन्यासंबंधी रोग. त्यामुळे मायग्रेनच्या उपचारांसाठी चुकीचा दृष्टिकोन. परिणामी, रुग्णाला हताश रुग्णाचे मानसशास्त्र विकसित होते.

परंतु तरीही, अगदी गंभीर प्रकरणांमध्ये, रुग्णाच्या आयुष्यात असे काही काळ येतात जेव्हा त्याला डोकेदुखीचा त्रास होत नाही. त्यामुळे, मेंदू समतोल पद्धतीने काम करू शकतो, जरी लहान कालावधी. डॉक्टर आणि रुग्णाचे काम नियमन करणे आहे मज्जासंस्थाजेणेकरून तिला उत्तेजित होण्याची शक्यता कमी आहे.

मायग्रेन उपचारांचे दोन प्रकार आहेत:

• रुग्णवाहिकाहल्ला दरम्यान;
• भविष्यातील हल्ल्यांना प्रतिबंध.

हल्ल्यापासून मुक्त होण्यासाठी, प्रत्येक रुग्णाने त्याच्याकडे योग्यरित्या निवडलेल्या मायग्रेनच्या गोळ्या घेतल्या पाहिजेत. बहुतेकदा प्रक्षोभक औषधे (नॉन-स्टिरॉइडल) आणि ट्रिप्टन्स घेतली जातात.

मायग्रेनसाठी ट्रिप्टन्स तुलनेने अलीकडेच दिसू लागले - विसाव्या शतकाच्या नव्वदच्या दशकात. जुन्या पिढीच्या औषधांच्या विपरीत, ट्रिप्टन्स एकाच वेळी अनेक दिशांनी कार्य करतात:

• मेंदूच्या रक्तवाहिन्या संकुचित करा, ज्यामुळे काढून टाका वेदनादायक धडधडणे. सर्वात मनोरंजक गोष्ट म्हणजे ट्रिप्टन्सचा इतर वाहिन्यांवर कोणताही परिणाम होत नाही;
• मेंदूतील रिसेप्टर्सच्या गटावर कार्य करा जे पदार्थ सोडतात ज्यामुळे डोकेदुखी आणि जळजळ होते. परिणामी, या पदार्थांचे प्रमाण कमी होते, आणि डोकेदुखी कमी होते;
• ट्रायजेमिनल नर्व्हच्या न्यूक्लियसची संवेदनशीलता कमी करून, वेदनाशामक प्रभाव असतो.

कॅफीन किंवा कोडीन असलेली मायग्रेन औषधे चांगली मदत करतात, परंतु ते व्यसनाधीन आहेत: मेंदूला त्यांचा उत्तेजक प्रभाव आठवतो आणि परिस्थिती निर्माण करण्याचा प्रयत्न करेल (दुसरा हल्ला), व्यक्तीला पुन्हा पुन्हा घेण्यास भाग पाडते. मजबूत औषधे. हा आपला स्वतंत्र मेंदू आहे. वेदनाशामक औषधे देखील वाहून नेण्यास योग्य नाहीत!

महिन्यातून दोनदा पेक्षा जास्त वेळा हल्ले होत असल्यास मायग्रेनचे प्रॉफिलॅक्सिस केले जाते. हे उपचार लांब आहे, ते अभ्यासक्रमांमध्ये चालते. अशी योजना मेंदूचे कार्य संतुलित करण्यास मदत करते, परंतु रुग्णाच्या कार्यक्षमतेस अडथळा आणत नाही.

मायग्रेनच्या यशस्वी उपचारांमध्ये एक मोठी भूमिका एखाद्या व्यक्तीच्या जीवनशैलीद्वारे खेळली जाते!

प्रथम, शरीराच्या सर्व प्रकारच्या कृत्रिम उत्तेजनाचा त्याग केला पाहिजे.
अनेकदा रुग्णांना संघर्ष अस्वस्थ वाटणेशारीरिक क्रियाकलाप वाढवून: उपस्थित राहण्यास सुरुवात करा GYM च्या, सकाळी धावणे, उत्तेजक पेये प्या. प्रथम, हे उपाय सकारात्मक परिणाम. परंतु शेवटी, शरीरात ऊर्जा साठा वाया जातो आणि सामान्य स्थिती बिघडते.

दुसरे म्हणजे, झोप सामान्य करणे आवश्यक आहे, कारण ते उर्जेचे मुख्य स्त्रोत आहे. आपल्या शरीरात उर्जेची निर्मिती ही एक अतिशय गुंतागुंतीची प्रक्रिया आहे आणि ती केवळ झोपेच्या अवस्थेतच घडते. आपण फक्त निरोगी पदार्थ खाऊ शकता, परंतु जोपर्यंत एखादी व्यक्ती झोपत नाही तोपर्यंत अन्नामध्ये असलेले पदार्थ उर्जेमध्ये बदलणार नाहीत. शिवाय, पहाटे तीन वाजल्यापासून उर्जेच्या वापराची यंत्रणा सुरू केली जाते, म्हणून उशिरा झोपी गेल्याने उर्जा संपुष्टात येते.

तिसरे म्हणजे, तुम्ही धूम्रपान, दारू, कॉफी सोडून द्यावी. हे सर्व पदार्थ शरीरातील उर्जेचा साठा कमी करतात, ज्यामुळे तुम्हाला ते सर्व पुन्हा पुन्हा शोषून घ्यावे लागते. मोठ्या संख्येने. दुसऱ्या शब्दांत, उत्तेजक पदार्थ हळूहळू एखाद्या व्यक्तीला मारतात.

चौथे, मायग्रेन ग्रस्त लोकांसाठी योग्य पोषण आयोजित करणे महत्वाचे आहे.

विविध ट्रेंडी आहारांचा अवलंब करण्याची आवश्यकता नाही, आपल्याला सर्व उत्पादने खाण्याची आवश्यकता आहे, परंतु आपण पाच तासांपेक्षा जास्त जेवण दरम्यान ब्रेक घेऊ शकत नाही. अर्थात, दीर्घकालीन स्टोरेज, प्रिझर्वेटिव्ह्जसाठी हेतू असलेल्या अर्ध-तयार उत्पादनांना वगळणे शक्य तितके फायदेशीर आहे. अन्न नैसर्गिक असावे आणि शक्य असल्यास, ताजे तयार केले पाहिजे. मांस, अंडी, दुग्धजन्य पदार्थ सोडू नका. फळे आणि भाज्या खाण्याची खात्री करा. आळशी होऊ नका, स्वतः अंडयातील बलक बनवा, ते स्टोअरमध्ये खरेदी करण्यापेक्षा बरेच उपयुक्त ठरेल. मसाल्यांचा अतिवापर करू नका. नाश्ता जरूर करा!

पाचवे, गांभीर्याने घ्या शारीरिक क्रियाकलाप. जर 30 वर्षापर्यंत एखादी व्यक्ती ओव्हरलोड सहन करण्यास सक्षम असेल तर तीस नंतर त्यांची तीव्रता कमी केली पाहिजे. चालणे, आनंदासाठी पोहणे, वेगासाठी नाही, डंबेलशिवाय व्यायाम करणे उपयुक्त आहे. दुसऱ्या शब्दांत, शक्य तितके हलवा, परंतु मध्यम गतीने.

लोक उपाय

मायग्रेनच्या उपचारात चांगली मदत होते. निसर्गाने आपल्याला अनेक औषधी वनस्पती दिल्या आहेत ज्यामुळे आपले आजार बरे होतात. दुर्दैवाने, आपल्यापैकी फक्त काही लोकांना ते योग्यरित्या कसे लागू करावे हे माहित आहे आणि त्याहूनही अधिक म्हणजे मायग्रेनवर उपचार कसे करावे हे माहित आहे. बहुतेक लोकांना, विशेषत: शहरवासीयांना औषधी वनस्पती कशा दिसतात हे देखील माहित नाही.

तथापि, लोक औषधांमध्ये, मायग्रेनच्या रूग्णाचा त्रास कमी करणारी अनेक वनस्पती आहेत:

• कुरण क्लोव्हर. त्याचे decoction मायग्रेन साठी घेतले जाते, एक रोगप्रतिबंधक औषध म्हणून;
• कोबी आणि लिलाकची ताजी पाने. घसा स्पॉट्स लागू, ते काही तासांत वेदना आराम होईल;
• ताजे बटाट्याचा रस. हे रुग्णवाहिकेच्या साधनांचा संदर्भ देते: जेव्हा डोकेदुखी येते तेव्हा ते घेतले जाते;
• मायग्रेनसाठी प्रभावी उपाय - मजबूत हिरवा चहा, तसेच viburnum आणि मनुका रस. दौरे दरम्यान घेतले;
• सायबेरियन मोठी फुले. त्यांना एक ओतणे एक रोगप्रतिबंधक औषध किंवा उपाय आहे;
• हर्बल संग्रह. उदाहरणार्थ, डोंगराळ प्रदेशातील गवत, हॉथॉर्न फुले, मेंढपाळाचे पर्स गवत, पांढरे मिस्टलेटो गवत यांचा समावेश असलेला संग्रह. या संग्रहाचा एक decoction एक मायग्रेन हल्ला दरम्यान घेतले जाते.

परंतु विसरू नका: शरीरावर औषधी वनस्पतींचा प्रभाव वैविध्यपूर्ण आहे. आणि बहुतेक लोकांना वेगवेगळ्या अवयवांच्या समस्या असतात. अजाणतेपणे, मायग्रेनवर उपचार केल्याने यकृत किंवा पोटाला हानी पोहोचू शकते. म्हणून आपण घेणे सुरू करण्यापूर्वी हर्बल उपायमायग्रेनसाठी, तुमच्या डॉक्टरांना सूचित करा. तो तुम्हाला सांगेल की कोणती औषधी वनस्पती तुमच्यासाठी सुरक्षित आहेत.

मायग्रेनसाठी मसाज

मसाज म्हणून वापरले जाते मदतमायग्रेनच्या उपचारात. अविसेनाने मायग्रेनपासून मुक्त कसे व्हावे याचा सल्ला देखील दिला: तुम्हाला बाधित बाजूला मंदिर क्षेत्र आपल्या हातांनी किंवा खडबडीत कापडाने घासणे आवश्यक आहे. होय, आणि आपल्यापैकी प्रत्येकजण, जेव्हा डोकेच्या भागात वेदना होतात तेव्हा सहजतेने त्याच्या मंदिरांना घासणे सुरू होते. आणि ते मदत करते!

मायग्रेनने ग्रस्त असलेल्या व्यक्तीने अननुभवी मसाज थेरपिस्टवर विश्वास ठेवू नये: अज्ञानामुळे, तो त्याचे आरोग्य बिघडू शकतो. मसाज सापेक्ष कल्याण आणि आक्रमण दरम्यान दोन्ही चालते. नंतरच्या प्रकरणात, डोक्याच्या फक्त त्या भागाची मालिश केली जाते, ज्यामध्ये रुग्णाला फक्त वेदनांचे प्रतिध्वनी जाणवते. खांदे आणि मानेच्या स्नायूंना आराम देऊन डोके मसाज पूर्ण होतो. प्रक्रिया केल्यानंतर, रुग्णाला अंधुक खोलीत सुमारे तीस मिनिटे झोपणे चांगले आहे. मायग्रेनच्या प्रतिबंधामध्ये प्रत्येक इतर दिवशी 10 किंवा 15 सत्रांच्या मालिश अभ्यासक्रमांचा समावेश होतो. मसाज करताना अॅस्टरिस्क बाम घासणे उपयुक्त आहे.

गर्भधारणेदरम्यान मायग्रेन

गर्भधारणेदरम्यान मायग्रेन सहसा पहिल्या तीन महिन्यांत गरोदर मातांना काळजीत टाकते.जर तुम्हाला कारण माहित असेल रोग स्थिती, प्रतिकूल परिस्थितीची पुनरावृत्ती काढून टाकून बरे केले जाऊ शकते. कारणे, सर्वसाधारणपणे, मानक आहेत: झोपेचा त्रास, अवांछित पदार्थांचा वापर. नियमानुसार, गर्भधारणेच्या तीन महिन्यांनंतर मायग्रेन पास होते. परंतु काही प्रकरणांमध्ये, गर्भधारणेच्या संपूर्ण कालावधीत मायग्रेन महिलांना त्रास देतात.

रोगाचा स्वतःचा उपचार करणे अशक्य आहे: बहुतेक औषधांचा गर्भावर नकारात्मक प्रभाव पडतो. हे देखील लागू होते औषधी वनस्पती: त्यापैकी काही गर्भपात होऊ शकतात.

ज्या महिलांना मायग्रेनचा त्रास आहे त्यांनी हलका व्यायाम करणे, पुरेशी विश्रांती घेणे चांगले. उत्तम उपायगर्भधारणेदरम्यान मायग्रेनसाठी - टाळा तणावपूर्ण परिस्थिती.

तुम्ही अनुभवी प्रशिक्षकाच्या देखरेखीखाली योग करू शकता, अॅक्युपंक्चर किंवा रिफ्लेक्सोलॉजी प्रक्रिया करू शकता. या कृती होत नाहीत हे सिद्ध झाले आहे नकारात्मक प्रभावआई आणि तिचे न जन्मलेले मूल.

मानेच्या मायग्रेन

मानेच्या मायग्रेनच्या मध्यभागी कशेरुकी धमनीची समस्या आहे. हे कालव्याच्या आत स्थित आहे, जे ग्रीवाच्या कशेरुकाच्या प्रक्रियेद्वारे तयार होते. जर शरीराची चयापचय क्रिया विस्कळीत झाली असेल, तर इन ग्रीवा प्रदेशमणक्यात क्षार जमा होतात. कशेरुक विकृत आहेत आणि, हलताना, जहाजाला स्पर्श करा. यामुळे धडधडणारी वेदना, टिनिटस, चक्कर येते. वेदना डोकेच्या मागील बाजूस उद्भवते, हळूहळू डोक्याच्या एका बाजूला पसरते. एकतर्फी वेदनेमुळेच या आजाराला सर्व्हायकल मायग्रेन म्हणतात. खऱ्या मायग्रेनच्या विपरीत, वेदना अल्पकालीन असतात. बर्याचदा ते रात्री होतात, जेव्हा एखादी व्यक्ती डोक्याच्या वळणांवर नियंत्रण ठेवत नाही.

ग्रीवाच्या मायग्रेनचा उपचार दीर्घकालीन असतो. औषधे व्यतिरिक्त, मालिश वापरली जाते किंवा मॅन्युअल थेरपी. कधीकधी उपचार मदत करत नाही आणि आवश्यक आहे सर्जिकल हस्तक्षेप.

ओटीपोटात मायग्रेन

पोटातील मायग्रेनचा डोकेदुखीशी अजिबात संबंध नाही. हा रोग ओटीपोटात पॅरोक्सिस्मल वेदनांमध्ये व्यक्त केला जातो, ज्यात स्नायू पेटके असतात. ओटीपोटात भिंत. हा रोग बहुतेकदा लहान मुले आणि तरुण पुरुषांमध्ये प्रकट होतो.

ओटीपोटात उच्च रक्तदाब मध्ये वेदना तीव्र असते, अनेक दिवस टिकते आणि उलट्या आणि मळमळ सोबत असते. अशा रुग्णांना न्यूरोलॉजी विभागात रुग्णालयात दाखल केले जाते.

डोळा मायग्रेन

ओक्युलर मायग्रेनचे दुसरे नाव आहे - एट्रियल स्कॉटोमा. हे दृश्य क्षेत्राच्या काही भागांमध्ये प्रतिमेच्या नियतकालिक गायब होण्यामध्ये स्वतःला प्रकट करते. हा रोग अगदी सामान्य आहे, परंतु "मायग्रेन" ही भयानक संज्ञा असूनही वेदनारहित आहे.

ओक्युलर मायग्रेनला उपचारांची आवश्यकता नसते. परंतु डोळ्यांमध्ये अंधळे, विद्युल्लता आणि झिगझॅग्स असल्यास, आपल्याला अद्याप डॉक्टरांना भेटण्याची आवश्यकता आहे, कारण रेटिनल डिटेचमेंटमध्ये समान लक्षणे आहेत.

डोळ्याच्या मायग्रेनचा अद्याप थोडासा अभ्यास केला गेला आहे, म्हणून आपण डॉक्टरांच्या कोणत्याही शिफारसींची प्रतीक्षा करणार नाही. फक्त एक गोष्ट ज्ञात आहे की ही स्थिती डोळ्यांशी संबंधित नाही, तर मेंदूच्या दृश्य केंद्राशी संबंधित आहे.

मुलांमध्ये मायग्रेन

रोग लहान होत आहेत, आणि आता मुले मायग्रेन रोगाशी परिचित आहेत. बहुतेकदा मायग्रेन असलेल्या मुलांचा त्रास होतो, ज्यांचे पालक देखील या रोगास बळी पडतात.

मायग्रेन प्रौढांप्रमाणेच मुलांमध्ये देखील प्रकट होतो, परंतु उपचार मूलभूतपणे भिन्न आहे. बहुतेक मायग्रेन औषधांची मुलांवर चाचणी केली गेली नाही, त्यामुळे अशा उपचारांचे परिणाम अप्रत्याशित आहेत.

जर एक मूल शालेय वय, मुलाच्या आजाराबद्दल परिचारिका आणि शिक्षकांना अवश्य कळवा. ते त्याला मायग्रेनमध्ये मदत करण्यास तयार असतील. परंतु बाळाच्या आजाराकडे अवाजवी लक्ष देणे आवश्यक नाही. अन्यथा, त्याला अवैध वाटेल. किंवा (अधिक शक्यता) तो या परिस्थितीचा वापर त्याच्या पालकांना हाताळण्यासाठी करेल.

वारंवार मायग्रेन हे दीर्घकालीन औषध उपचारांचे एक कारण आहे.

मुलांमध्ये मायग्रेनचे हल्ले प्रौढांप्रमाणेच कारणांमुळे उत्तेजित केले जातात, म्हणूनच, मायग्रेनच्या डोकेदुखीमुळे त्यांना शक्य तितक्या कमी त्रास होऊ नये म्हणून, आयोजित करण्यासाठी सर्वतोपरी प्रयत्न करणे आवश्यक आहे. योग्य पोषणआणि मुलाची दैनंदिन दिनचर्या. मुलांसाठी खेळ खेळणे उपयुक्त आहे: ते त्यांना आजारपणापासून विचलित करते आणि आत्मविश्वास देते.

पालकांनी मायग्रेनचे व्यवस्थापन करण्याच्या नियमांचा सखोल अभ्यास केला पाहिजे आणि ते मुलाला शिकवावे. जरी हा रोग जीवघेणा नसला तरी तो त्याच्या सामान्य विकासास अडथळा आणू नये.