Валериана имеется в каждом доме, да и пользуемся мы ею часто – кто-то таким образом обеспечивает себе , кто-то снимает излишнее напряжение и беспокойство. И мало кто задумывается, что даже простая валерьянка является лекарственным средством, а это значит только одно – бесконтрольно, бездумно употреблять ее не стоит, нужно знать возможные противопоказания и симптомы передозировки.

Оглавление:

Валериана – инструкция по применению

Фармакологическая промышленность предлагает потребителям валериану в таблетках и настойке – для них будут идентичными и показания, и противопоказания, различия состоят только в схеме употребления препарата и суточной дозировке. Основной компонент в рассматриваемых средствах – густой экстракт валерианы, имеются и вспомогательные вещества – они не влияют на клиническую картину, поэтому во внимание их брать не стоит.

Как действует валерьянка

Что известно о рассматриваемом препарате? Он успокаивает, помогает бороться с необъяснимой тревогой и справиться с сильным волнением, улучшает процесс засыпания и гарантирует глубокий сон. А вот, что говорится в инструкции:

  1. Валериана действует непосредственно на нервную систему – средство просто угнетает ее.
  2. При употреблении таблеток или настойки валерианы замедляется ритм сердечных сокращений, и расширяются кровеносные сосуды.
  3. Мышечная ткань органов мочевыделительной и пищеварительной систем расслабляется.

А если валериана принимается человеком длительное время, то кроме вышеуказанных действий, будет происходить усиление выработки желчи (желчегонное действие) и снижение артериального давления.

Показания к приему валерианы

«Выпей таблеточку и успокойся» - именно так воспринимают многие валерьянку. А ведь существуют определенные показания к употреблению этого лекарственного средства – об этом указано в официальной инструкции к препарату, но кто ее читает? Запомните, в каких случаях целесообразно начинать прием рассматриваемого лекарственного средства:


Обратите внимание: нередко таблетки/настойка валерианы назначается специалистами при лечении некоторых заболеваний сердечно-сосудистой системы и патологиях желудочно-кишечного тракта (в частности, для снятия спазмов). Но валериана не является панацеей в таких случаях – она лишь один из препаратов, которые составляют комплекс терапии.

Противопоказания к приему валерианы

Не стоит недооценивать действие валерианы на организм – нужно исключить все возможные противопоказания и только после этого стабилизировать свою нервную систему таблетками/настойкой валерианы. В официальной инструкции указаны следующие противопоказания:

  • непереносимость фруктозы;
  • имеющийся дефицит лактазы и сахаразы;
  • мальабсорбация глюкозно-галактозного характера;
  • беременность – касается только первых трех месяцев (первый триместр) этого состояния;
  • детский возраст до 3 лет.

Нельзя забывать и возможность присутствия индивидуальной непереносимости или гиперчувствительности именно к валериане – некоторые люди даже на специфический запах средства реагировать могут классическими проявлениями аллергической реакции (кожная сыпь, зуд, слезотечение, приступы кашля и чихания).

Обратите внимание: детям даже с 4 лет самостоятельно назначать и давать рассматриваемое лекарственное средство категорически запрещено! Валериана используется в комплексном лечении некоторых нервных/психических расстройствах и других патологиях, но исключительно по назначению врача.

Как привыкли употреблять валериану люди? Три-четыре таблеточки, 30-40 капель настойки и все это по 3-4 раза в сутки - согласитесь, такую дозировку знают все. А вот специалисты утверждают, что относиться к такому вариативному количеству рассматриваемого лекарственного препарата – это чревато передозировкой.

Обратите внимание: официально установлено, что суточная доза валерианы не должна превышать 200 мг! Некоторые производители предлагают потребителям употреблять валериану в капсулах, в одной из которых содержится 200-350 мг валерианы – это запредельно много! Чтобы получить хороший лечебный эффект, нужно не увеличивать суточную дозировку, а правильно принимать лекарство – по схеме, разработанной врачом. Учитывая, что в одной таблетке экстракта валерианы обычно содержится 20 мг основного действующего вещества, можно с уверенность сказать, что критическое количество таблеток в сутки – 10. Вообще же, дозировка на один прием, количество приемов в день устанавливаются в индивидуальном порядке – самостоятельно экспериментировать не стоит.

  • если валериана используется для стабилизации состояния и пьется курсом, то достаточно принимать по 2 таблетки по 20 мг трижды в день или по 35 капель настойки 3 раза в сутки;
  • в случае использования валерианы для экстренного успокоения (например, перед экзаменом или собеседованием) достаточно будет употребления 5 таблеток по 20 мг валерианы или 40 капель настойки;
  • если валериана дается детям в возрасте от 7 лет и старше, то достаточно будет ½ таблетки 20 мг, а настойка и вовсе запрещена к приему;
  • если же предстоит дать рассматриваемое лекарственное средство ребенку в возрасте от 4 до 7 лет, то понадобится ¼ таблетки 20 мг.

Длительность употребления валерианы устанавливается также в индивидуальном порядке. Специалисты утверждают, что оптимальный срок приема таблеток или настойки валерианы – 10 дней, а максимальный – 30 дней. Возможно, понадобится продлить курс приема рассматриваемого лекарственного средства, но без помощи специалиста в таком случае не обойтись – только врач может определить целесообразность дальнейшего приема валерианы.

Возможные побочные эффекты

Даже если валериана употребляется по назначению врача и строго по рекомендованной схеме, возможность появления побочных эффектов очень высокая. Обратите внимание на следующие состояния:

  • снижение работоспособности;
  • постоянное желание спать;
  • ослабление мышечной ткани («ложку в руке не удержать»);
  • заторможенность (реакция ослабевает, человек начинает более медленно обдумывать решения, речь становится несколько растянутой);
  • нарушение стула – при длительном применении валерианы возможны запоры.

Если хотя бы один из перечисленных синдромов имеет место быть, то необходимо немедленно прекратить прием таблеток/настойки валерианы и обратиться за консультацией к врачу. Не забывайте о том, что у каждого человека может появиться аллергия при приеме валерианы, даже если ранее такого явления не отмечалось.

Передозировка валерианой

Оказывается, передозировка валерианой вполне реальна! И даже симптомы этого состояния ярко выражены – ошибиться просто невозможно. К признакам передозировки рассматриваемым лекарственным средством относятся:

  1. Проблемы в работе системы пищеварения – может появиться запор или, наоборот, немотивированная диарея, нередко пациенты жалуются на легкую тошноту.
  2. Страдает нервная система – это может происходить в двух направлениях:
    • человек становится вялым, апатичным, ему постоянно хочется спать, поступают жалобы на головокружение, возможно и угнетение сознания;
    • появляется чрезмерная возбужденность, зрачки человека расширены, лицо покрывается красными пятнами.
  3. Становится неустойчивым артериальное давление – обратите внимание, на то, что если валериана принимается по строгой врачебной схеме, то можно добиться снижения артериального давления, а передозировка приводит к его значительному повышению.

Отдельно стоит рассматривать случаи передозировки валерианой в настойке – признаки будут несколько отличаться. Например:


Обратите внимание: при употреблении именно настойки валерианы передозировка может случиться уже с первого приема. Поэтому перед тем как начать употребление рассматриваемого лекарственного средства, нужно обязательно получить консультацию у врача. Что нужно делать при появлении признаков передозировки:

  1. Прекратить прием валерианы в любой фармакологической форме выпуска.
  2. Вызвать – это можно сделать, выпив большое количество воды или механическим воздействуя на маленький язычок в глотке.
  3. Вызвать бригаду скорой помощи – они профессионально промоют желудок, введут специфические препараты для снижения симптомов отравления. Но обратите внимание - эта помощь будет уместна, если после последнего приема лекарственного средства прошло не более 2 часов.
  4. Если состояние не улучшается, то нужно обязательно обратиться за помощью к врачам – в некоторых особенно тяжелых случаях может понадобиться госпитализация.

Действие рассматриваемого лекарственного средства изучается уже очень давно – ставятся интересные эксперименты, исследуются последствия для организма длительного употребления валерианы. Относительно недавно был проведен еще один любопытный эксперимент норвежскими учеными.

Целью эксперимента было выяснение, насколько интенсивно валериана оказывает снотворное действие. Для этого были привлечены к процессу… телезрители – они просто откликнулись на объявление о наборе добровольцев. Все люди были разделены на две группы – одной были выданы таблетки валерианы с дозировкой 200 мг (в одной таблетке), а другой – безобидная добавка, плацебо. Предписано было впивать по 2 таблетки вечером перед сном и вести свой дневник наблюдения за качеством ночного сна. О том, какие именно таблетки были выданы, и какова вообще цель эксперимента, добровольцам не говорилось.

Результаты потрясли! Только на 5% улучшился сон у людей из группы, принимающей таблетки валерианы. И этот показатель свидетельствовал только о скорости засыпания, а вот общие качественные характеристики между двумя группами добровольцев вообще не отличались – и количество ночных пробуждений, и продолжительность сна, и состояние здоровья на протяжении последующего рабочего дня оказались одинаковыми.

Таким образом, можно сделать вывод, что валериана не оказывает выраженного действия на качество ночного сна и принимать ее в качестве снотворного средства не стоит. НО! Этот эксперимент проводился не официальной медициной, никаких подтверждений со стороны ученых о полученных результатах нет. Может и стоит попробовать принимать вместо валерианы плацебо – главное ведь верить в силу лекарственного препарата, но если средство назначено врачом и входит в состав комплексной терапии, то экспериментировать не стоит.

Что входит в состав валерианы лекарственной? Наиболее ценные вещества - эфирные масла (борнеол), алкалоиды, валепотриаты и изовалериановая кислота. В качестве вспомогательных веществ используются: пищевой желатин, пчелиный воск, крахмал, карбонат магния, растительное масло, рафинированный сахар. Таблетки покрыты оболочкой. Основное фармакологическое действие - седативное и спазмолитическое. Валериана относится к группе лекарственных препаратов с умеренным седативным эффектом. Это хорошая растительная альтернатива синтетическим барбитуратам и бензодиазепинам, которые входят в фармакологическую группу седативных препаратов. Подробнее о читайте в другой нашей статье.

Показания, противопоказания, побочные эффекты

Для чего принимают экстракт валерианы? Показания к приему препарата:

  • повышенная нервная возбудимость;
  • стресс;
  • нарушения сна;
  • функциональные сбои в работе сердца;
  • заболевания сосудов.

Поскольку препарат обладает слабым спазмолитическим действием, его также применяют при лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Какие противопоказания к применению?

  • Дети до 12 лет.
  • Психические расстройства.
  • Печеночная недостаточность.
  • Хронические энтероколиты.
  • Сахарный диабет (из-за сахара в составе препарата).
  • Непереносимость запаха и эфирного масла валерианы.
  • Аллергическая реакция на вспомогательные вещества (азокраситель желтый).
  • Непереносимость лактозы, лактазная недостаточность.
  • Вождение автотранспортных средств.
  • Работа с механизмами, которые являются потенциально опасными и требуют концентрации внимания.

Побочные действия могут возникать при длительном приеме, передозировке, индивидуальной чувствительности к препарату. К ним относятся:

  • сонливость;
  • изжога;
  • снижение физической и интеллектуальной работоспособности;
  • аллергическая реакция в виде красноты, зуда, сыпи.

При взаимодействии с другими седативными и спазмолитическими препаратами возможно усиление их терапевтического эффекта.

Особенности приема экстракта валерианы

Курс терапии, как и дозировку, определяет лечащий врач.

Дозировка и условия приема

Как принимать экстракт валерианы?

  • После еды.
  • Проглатывать таблетки целиком.
  • Запивать достаточным количеством воды.
  • Дозировка взрослым и детям после 12 лет: по 1–2 таблетки не более 4 раз в сутки.

Курс лечения

Длительность приема зависит от наличия терапевтического эффекта и индивидуальной переносимости препарата. Прием лекарства более 1,5 или 2 месяцев считается длительным и может вызвать побочные эффекты в виде сонливости, вялости, изжоги.

Отзывы пациентов

Какие бывают отзывы о препарате? Нужно рассматривать каждый индивидуальный случай. Часто люди, принимающие экстракт валерианы, жалуются на отсутствие быстрого лечебного эффекта. Препарат действует медленно, для терапевтического эффекта требуется накопление вещества в организме. Результаты после приема можно почувствовать и оценить через несколько дней. Быстрее действует спиртовая настойка валерианы.

Срок годности и условия хранения

Таблетки валерианы могут храниться 2 года при температуре не выше 25°C. В инструкциях разных производителей встречаются отличия в сроке годности и условиях хранения: можно хранить 3 года при температуре не выше 30°C. Важно помнить о мерах безопасности: таблетки должны находиться в недоступном для детей месте.



Аналоги препарата

Существуют различные коммерческие названия валерианы в таблетках, которые производятся на основе одного и того же сырья - густого экстракта валерианы. Они отличаются производителем, упаковкой, количеством таблеток, объемом в мг (125, 200, 300) и ценой. Какие торговые названия экстракта валерианы наиболее популярны?


Также валериана производится в других лекарственных формах:

  • капсулы;
  • водный экстракт;
  • спиртовая настойка корней и корневища;
  • выжатый сок корней и корневища.

Валериана также может входить в состав других лекарственных препаратов.

Признаки передозировки: тошнота, рвота, вялость, угнетение моторных навыков, заторможенность, стеснение в груди, дрожание рук, нарушение слуха, расширение зрачков, учащенное сердцебиение. Если обнаружены эти симптомы, нужно срочно промыть желудок, принять сорбенты. В критических состояниях необходимо срочно вызвать скорую помощь. Дальнейший прием валерианы при симптомах передозировки и выраженных побочных эффектах нужно прекратить и проконсультироваться с врачом.

Особенности приема у детей, при беременности и лактации

Инструкция по применению экстракта валерианы включает следующую информацию: не рекомендуется при беременности и кормлении грудью ввиду отсутствия данных о безопасности применения. Дети, беременные и кормящие женщины - особый круг пациентов, которым экстракт валерианы нужно применять строго по назначению врача.

  • Когда можно давать детям . До 12 лет прием валерьянки в таблетках противопоказан. Но в инструкции также можно прочить: целесообразность назначения детям от 6 лет определяет врач в каждом конкретном случае. Детям до 3 лет таблетки категорически запрещены, поскольку малыши этого возраста не смогут их проглотить. Да и дозировку в таблетках труднее определить. Безопасными для малышей до 3 лет считаются отвары и настойки без спирта. Их применяют при спазматических болях в животе (колики), для нормализации сна, при сильной возбудимости. Рекомендованы ванны с добавлением отвара валерианы.
  • При беременности . Любой врач скажет, что во время беременности нужно максимально ограничить прием лекарственных препаратов, в том числе и растительного происхождения. Но при строгих показаниях (нервозность, тревожность, частые слезы, раздражительность, бессонница) под наблюдением врача разрешен прием валерианы в таблетках. Курс не должен превышать более 10 дней, при выраженных побочных эффектах препарат немедленно отменяется.
  • При грудном вскармливании . Многие женщины наслышаны о послеродовой депрессии, которая объясняется гормональной перестройкой организма после родов. При подавленном настроении, головных болях, раздражительности, эмоциональной неуравновешенности врач может назначить экстракт валерианы в таблетках. При грудном вскармливании действующее вещество попадает в организм малыша, поэтому нужно строго выдерживать дозировку. При избытке или длительном приеме валерианы у грудничка может быть длительный сон, вялость, замедление моторных навыков. Иногда встречается ложная информация, что валерьянка ухудшает лактацию. На количество молока валерьянка не влияет, но изменить его качество может.

Маленьким детям, женщинам в период беременности и лактации запрещены спиртовые настойки валерьянки. Кроме таблеток, рекомендованы свежие отвары валерианы и водные настойки, которые можно приготовить в домашних условиях. Подробнее о читайте в другой нашей статье.

Последние клинические исследования: новый взгляд на экстракт валерианы в фармакологии

Объем потребления экстракта корня валерианы очень высокий. Лекарство популярно не только в России, но и во всех странах Европы. Здесь продают около 50 млн. упаковок препарата в год. При таком массовом потреблении валерианы не зафиксировано каких-либо серьезных побочных эффектов и осложнений. Случаи передозировки встречаются крайне редко. Это подтверждает безопасность лекарства. Какие новые сведения получены при последних клинических исследованиях препарата?

  • Лучший терапевтический эффект наступает после приема лекарства в течение 1 месяца по сравнению с двухнедельным курсом.
  • Депрессии валерьянкой не лечатся, она хорошо купирует начальные признаки стресса, помогает при легких формах неврозов, нарушении сна.
  • Подтверждена безопасность валерианы при применении у детей после 12 лет.
  • Также проводились клинические испытания у детей младше 12 и 7 лет, при этом не было выявлено каких-либо побочных эффектов.
  • Но даже при таких исследованиях валерьянка в таблетках и других лекарственных формах у детей младше 12 лет назначается только врачом.
  • По-прежнему мало клинических испытаний на предмет взаимодействия валерианы с другими лекарствами, пищевыми продуктами и алкоголем.
  • Валерьянку относят к лекарствам с низкой токсичностью, но объективная оценка безопасности валерианы в период беременности и лактации до сих пор не дана.
  • Раньше допустимой дозой разового приема считался объем 300 мг, теперь рекомендованы более высокие разовые дозы - от 300 до 1000 мг в одной таблетке.

Современные клинические исследования показывают, что разовые дозы менее 100 мг можно относить к плацебо, которые воздействуют на пациентов лишь психологически.

Инструкция по применению таблеток валерианы не является руководством к самостоятельному лечению. Дозировку и курс лечения определяет врач. Нельзя «увлекаться» валерьянкой, несмотря на то, что это растительный препарат. С особой осторожностью таблетки валерианы применяют у детей, беременных и кормящих женщин, а также у водителей.

Наиболее широко используется в народной и официальной медицине. Ее применяли для лечения еще в Древней Греции. Современная фармакология выпускает различные препараты на ее основе, среди них настойки валерианы, экстракт, чаи, которые отлично справляются с нервными расстройствами и заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

Химический состав растения

В стеблях и корневищах растения содержится огромное количество полезных веществ. Это полисахариды, множественный список органических кислот - среди них яблочная, муравьиная, уксусная, пальмитиновая и другие. Кроме того, в состав валерианы входит уникальное эфирное масло, которое включает в себя валерианоборнеоловый эфир, изовалериановую кислоту, проазулен и другие вещества.

Полезные свойства валерианы

Это растение обладает отличным спазмолитическим, тонизирующим и желчегонным действием. Такой препарат, как валерианы экстракт, способен снизить возбуждаемость нервной системы, повлиять на увеличение секреции желудочного тракта, расслабить гладкую мускулатуру и расширить коронарные сосуды. Он применяется как основное и вспомогательное средство при многих болезнях.Такие заболевания, как гипертония, мигрень, тахикардия, эпилепсия, относятся к недугам, при которых это лекарственное растение является незаменимым средством. имеет сильнейшие седативные свойства и показан при бессоннице, истерии, нервной возбудимости. Также незаменимым является этот препарат для здоровья женщин в климактерический период. Не менее важно значение валерианы и в лечении заболеваний пищеварительной системы.

Препараты из растения валерианы

Для лечебных целей заготавливают корни растения, наиболее благоприятным временем для их сбора является конец лета-начало осени. Из валерианы изготавливаются водные и спиртовые настои, успокоительные чаи, она входит в состав многих лекарственных препаратов. Удивительными свойствами обладает валерианы экстракт. Цена этого препарата небольшая, зато эффективность высокая. Кроме того, трава будет отличным средством для принятия ванн, такие процедуры помогут полностью расслабиться и восстановить силы.

Противопоказания

Однако не следует забывать, что имеет экстракт валерианы противопоказания. Важно соблюдать правильную дозировку препарата, так как неправильный прием и длительное употребление приводят к постоянной сонливости, снижению работоспособности и появлению депрессивного состояния. Не следует бесконтрольно принимать препарат в пожилом возрасте, особенно при угрозе инсульта или инфаркта, а также при хроническом энтероколите, в первые три месяца беременности и при индивидуальной непереносимости. В случае появления тошноты, тахикардии, различных аллергических реакций, вялости следует прекратить принимать валерианы экстракт. Также не рекомендуется употреблять это средство при вождении автомобиля, работе, которая требует концентрации внимания.

Производитель: ОАО "Борисовский завод медицинских препаратов" Республика Беларусь

Код АТС: N05CM09

Фарм группа:

Форма выпуска: Твердые лекарственные формы. Таблетки.



Общие характеристики. Состав:

Действующее вещество: 20 мг экстракта валерианы густой в 1 таблетке.

Вспомогательные вещества: магния карбонат основной, крахмал картофельный, тальк, желатин, сахар, двуокись титана пигментная, воск пчелиный, парафин, масло подсолнечное, хинолиновый желтый Е 104, кремния диоксид коллоидный.


Фармакологические свойства:

Фармакодинамика. Растительное средство. Оказывает седативное действие. Действие обусловлено содержанием эфирного масла (0,2 - 2,8%), большую часть которого составляют сложный эфир борнеола и изовалериановой кислоты, борнеола ацетат. Важными компонентами лекарственного средства являются также содержащиеся в Валериане экстракте сексвитерпены и монотерпены: β-кариофиллен, валеранон, валеренал, валериановая кислота, а также валепотриаты (0,05-0,67%) - валтрат и изовалтрат.

Основными продуктами деградации валепотриатов являются балдринал, гомобалдринал и валтроксал. Валерианы экстракт повышает чувствительность ГАМК-рецепторов (рецепторы гамма-аминомасляной кислоты) к воздействию γ-аминомасляной кислоты, что усиливает процессы торможения в коре головного мозга. Одновременно наблюдается увеличение синтеза и секреции ГАМК в синапсах нейронов коры мозга. Данное воздействие проявляется только под влиянием суммы веществ, содержащихся в Валериане экстракте и не может быть воспроизведено при изолированном введении эфирного масла, сексвитерпенов или валепотриатов.

Седативный эффект при использовании лекарственного средства проявляется медленно, но достаточно стабильно и полностью развивается только при систематическом и длительном курсовом лечении. Снижается скорость реакции организма на внешние раздражители, облегчается наступление естественного сна. Валепотриаты и валериановая кислота обладают спазмолитическим действием, оказывают легкий желчегонный эффект, особенно при спазме и . Комплекс биологически активных веществ Валерианы экстракта через нейрогуморальные механизмы и влияние на проводящую систему миокарда регулирует сердечную деятельность - замедляет ритм сердца, незначительно расширяет коронарные сосуды.

Фармакокинетика. Фармакокинетика таблеток Валерианы экстракт изучена слабо, что связано с невозможностью точной идентификации действующего начала лекарственного средства. После приема внутрь 600 мг сухого экстракта валерианы максимальная концентрация валереновой кислоты (одного из вероятных активных компонентов) достигается через 1-2 ч и составляет 0,9-2,3 нг/мл. Период полуэлиминации - 1,1 ± 0,6 ч. При многократном применении лекарственного средства его фармакокинетика не изменяется.

Показания к применению:

Лечение: отмена лекарственного средства, проведение желудочно-кишечного лаважа с использованием активированного угля, прием магния сульфата внутрь для предотвращения кишечной абсорбции лекарственного средства и обеспечения слабительного эффекта. Специфического антидота не существует.

Условия хранения:

В защищенном от влаги месте, при температуре не выше 25 ºС. Хранить в недоступном для детей месте. Срок годности - 2 года. Лекарственное средство не использовать после окончания срока годности.

Условия отпуска:

Без рецепта

Упаковка:

В контурной ячейковой упаковке № 10 в упаковке № 10 х 5. В контурной ячейковой упаковке № 25 в упаковке № 25 х 2. Во флаконе № 50 в упаковке № 1.