Весенняя аллергия является очень распространенным заболеванием, которое известно как поллиноз. Оно вызывается пыльцой различных растений. Конечно, цветущие растения — это очень красиво, однако, пожалуй, только древние греки считали, что нектар амброзии — это пища богов. А остальным приходилось терпеть заболевание. Однако сейчас поллиноз — аллергия — достаточно просто диагностируется. Разработано большое количество препаратов, которые помогают устранить симптомы и бороться с недугом.

Что вызывает аллергию весной?

Аллергия весной может быть вызвана различными причинами. Главным фактором, который вызывает раздражение организма человека в весенний период, является пыльца. Многие растения начинают цвести. Пыльца очень мала по размерам, поэтому она легко попадает в организм человека. Конечно, многим людям пыльца не доставляет никаких проблем, но когда организм ослаблен, она может дать сильный эффект. Кстати, раздражителем является не только пыльца на цветах. Если человек знает, что у него аллергия именно на пыльцу, ему категорически запрещается употреблять в пищу мед. Это связано с тем, что пчелы, которые опыляют растения, могут переносить пыльцу на своем теле в соты, а потом она может попадать в мед.

Весной не стоит исключать и другие факторы, вызывающие аллергическую реакцию. Например, после холодной зимы большое количество солнечного излучения может негативно сказаться на организме человека, что приведет к появлению сыпи. В этом случае находиться под прямыми солнечными лучами противопоказано.

Аллергическую реакцию может вызвать не только пыльца, но и пыль и шерсть животных.

Существует множество факторов, которые . Но если замечена сезонность ее проявления, то, скорее всего, весенний поллиноз провоцирует именно цветение растений.

Аллергия может появляться только у человека с ослабленным организмом. Чаще всего это связано не с различными болезнями, а со слабым иммунитетом. К этому приводят нехватка полезных элементов и витаминов, частые стрессовые ситуации, недосыпание, неправильный образ жизни, употребление спиртных напитков, курение, несоблюдение режима активности и отдыха и многое другое. Необходимо позаботиться о своем организме и укрепить иммунную систему.

Лечение весенней аллергии

При появлении первых признаков аллергической реакции необходимо обратиться к специалисту. Врач-аллерголог проведет тесты для определения раздражителя и подберет подходящие методы лечения, которые должны носить системный и комплексный характер. Возможно применение препаратов как с общим действием, так и с локальным эффектом. К препаратам общего назначения относятся различные инъекции и медикаменты в форме таблеток. Они помогают бороться организму с раздражителем в целом. Медикаменты локального действия представлены в виде мазей, спреев, кремов, гелей и пр. Они предназначены для того, чтобы устранить симптомы как можно скорее.

В первую очередь врач назначает лекарственные средства с антигистаминными свойствами, что помогает организму справиться с аллергической реакцией. К таким препаратам относится Супрастин. Но некоторые подобные медикаменты могут вызывать сонливость, поэтому лучше попросить врача, чтобы он назначил антигистаминные препараты, относящиеся к новому поколению.

Сыпь, появившаяся на коже, может пройти самостоятельно в ходе лечения. Однако если высыпание вызывает неприятные ощущения, а именно сухость, волдыри, трещины, ранки, зуд и жжение, то можно воспользоваться различными мазями. Они снимают отечность, покраснение, успокаивают кожу, устраняют зуд, увлажняют ее при необходимости, а также ускоряют процесс регенерации.

Если у человека конъюнктивит, то прекрасно помогают глазные капли. Иногда ситуация осложняется, поэтому врач назначает мази, которые наносятся под нижнее веко. Это помогает снять воспаление. Иногда аллергия распространяется на кожу вокруг глаз. В таком случае есть специальные кремы и гели, которые нужно наносить на данную область. Они устраняют сыпь.

Если у человека проблемы с дыханием, насморк, заложенность ушей, то врач должен назначить лечение подобного недуга.

Лечение поллиноза должно быть незамедлительным. В случае затягивания с походом к врачу могут начаться тяжелые осложнения после аллергической реакции. Если у пациента отекает носоглотка, то слизь и мокрота не отходят от носа и ушей по каналам. Это приводит к тому, что развиваются воспалительные процессы, т.к. в данной слизи скапливаются бактерии, поскольку это наиболее благоприятная среда для их размножения. То же касается и кожной сыпи. Если ребенок часто чешется, то в микроранки попадают бактерии, вызывающие не только новую аллергическую реакцию, но и инфекционное заболевание.

Профилактика весенней аллергии

При регулярном возникновении аллергии необходимо обезопасить себя от влияния внешних факторов. Конечно, идеальным вариантом будет поездка на некоторое время в другой город, где цветение либо уже прошло, либо еще не начиналось.

В большинстве случаев человек не может оторваться от работы и других забот. В таком случае нужно свести к минимуму выход на улицу. Кроме того, надо придерживаться ряда правил. В период цветения растений лучше всего надевать закрытую одежду, чтобы как можно меньше пыльцы попадало на кожу и слизистые оболочки. Это снизит риск развития аллергии. Для уменьшения количества пыльцы, попадающей в организм через дыхательные пути, нужно перед каждым выходом на улицу нанести крем или мазь на внутреннюю часть носовых пазух, таким образом пыльца будет задерживаться и не попадет на слизистые. После прогулок обязательно требуется тщательно промыть руки, лицо, шею и другие открытые места. В период цветения растений одежду после каждой прогулки нужно менять и регулярно стирать.

В доме необходимо выполнять ряд действий. Во-первых, обязательно нужно следить, чтобы входная дверь была плотно закрытой. Во-вторых, окна тоже нужно закрывать либо ставить на них сетку. При этом на оконную сетку нужно повесить марлю и смачивать ее каждые 2 часа, т.к. на ней может оседать пыльца. В доме необходимо постоянно делать уборку с применением воды. Требуется следить за тем, чтобы воздух был влажным.

Некоторые люди ни за что не откажутся от своего мохнатого животного, но именно оно может быть переносчиком пыльцы, которая во время прогулок оседает на его шерсти. В таком случае после каждого выхода на улицу животное нужно тщательно мыть под струей воды. Нельзя совершать эти действия тому, кто страдает аллергией.

В период цветения нужно следить за соблюдением диеты. Запрещены продукты, повышающие риск развития аллергических реакций. Например, нужно отказаться от цитрусовых, клубники, шоколада, меда, рыбы и морепродуктов, орехов, копченых и острых блюд, пряностей, экзотических фруктов, колбас и сосисок. Также вредными будут все овощи и фрукты, имеющие красный оттенок.

От аллергической реакции спасают отвары и настойки таких растений и природных компонентов, как крапива, мумие, солодка, фиалка, ряска, тимьян, черноголовка, пихта, лопух, календула, одуванчик, ромашка, цикорий, лимон, череда, хвощ и др. Можно использовать аромамасла эвкалипта, базилика и чайного дерева. Обязательно нужно делать ингаляцию с применением этих масел, натирать ими кожу на груди, а также капать на платок и иногда дышать через него.

Год назад у 37-летней Екатерины в апреле начался насморк — наша героиня предположила, что это обычная простуда. Но когда и две недели спустя нос оставался заложенным, а дыхание затрудненным, женщина обратилась к врачу. «Представьте мое удивление, — рассказывает Екатерина, — когда терапевт отправил меня к лору, а лор — к аллергологу. Выяснилось, что насморк — это реакция на пыльцу и плесень. Ни разу в жизни у меня до этого было аллергии!»

У многих взрослых жителей мегаполисов симптомы аллергии весной начинают впервые проявляться в достаточно зрелом возрасте. Врачи в разных странах мира отмечают, что пациентов, которые впервые обращаются к аллергологу после 35 лет, становится все больше.

Аллергия на весну: симптомы

ВРЕМЯ ИКС

Заложенный нос, слезящиеся глаза, высыпания на коже, затрудненное дыхания — все это симптомы, которые вызваны сбоем в работе иммунной системы. Из-за этого сбоя наш организм воспринимает потенциально безопасное вещество (например, обычную пыль) как угрозу для здоровья и начинает интенсивно вырабатывать защитные средства — гистамины и некоторые другие химические вещества.

Считается, что у достаточно большой части населения есть предрасположенность к аллергии (по некоторым данным, до половины всех жителей планеты чувствительны хотя бы к одному раздражителю).

Но интенсивность аллергической реакции зависит от влияния многих факторов, главный из которых — более продолжительный сезон цветения. Из-за глобального потепления растения начинают производить пыльцу на 2−3 недели раньше, чем обычно, и активность может продолжаться до поздней осени.

Те, кто страдает от так называемых домашних аллергенов (к примеру, пыль или шерсть животных), могут в течение холодного времени года не испытывать выраженных симптомов. Но, как только начинается сезон цветения, нагрузка становится слишком сильной. В результате организм начинает реагировать на любой аллерген.

Кроме того, в распространении аллергии эксперты винят наше чрезмерное стремление к чистоте. Многие исследования показывают, что ранний контакт с микробами дает организму необходимую тренировку, которая в дальнейшем поможет противостоять аллергенам. Но в наших «стерильных» условиях дети часто лишены такой возможности. Официальная медицина все еще рассматривает этот подход как теорию.

АГЕНТЫ-ПРОВОКАТОРЫ

В некоторых случаях приступы аллергии могут быть спровоцированы изменениями в образе жизни.

К примеру, жительница Подмосковья Анна впервые столкнулась с проявлениями поллиноза (сезонной аллергии) в 32 года, после родов. Она жила в том же доме, что и раньше, гуляла по тем же улицам, ела те же продукты. Единственное важное изменение, которое произошло в ее жизни, — рождение ребенка. Врачи сегодня уверены, что если у человека есть предрасположенность к аллергии, то вирусные заболевания, переезд в другую климатическую зону или гормональные изменения (такие как беременность, роды или даже менопауза) вполне могут стать провоцирующими факторами для развития болезни. Но есть и хорошая новость: те же физиологические причины могут навсегда избавить вас от аллергии.

КАКИЕ ТЕСТЫ РАБОТАЮТ?

Некоторым аллергикам достаточно обычных антигистаминных средств, чтобы спокойно пережить период цветения.

Но, если проблему решить не удается, стоит сделать анализы для определения аллергенов. Во‑первых, таким образом врач сможет назначить более действенную терапию. Во‑вторых, зная, что именно вызывает у вас аллергическую реакцию, вы сможете скорректировать образ жизни и питание. Во многих случаях этого достаточно для того, чтобы снизить интенсивность симптомов и вообще обходиться без лекарств.

Иногда результаты анализов оказываются для пациента сюрпризом. «Когда врач сказал, что у меня аллергия на кошку, я рассмеялась ему в лицо. Кошка живет у меня шесть лет, а аллергия появилась только в этом году, — рассказывает 46-летняя Татьяна. — Но, когда я перестала пускать зверя в спальню, насморк прекратился».

Самыми точными из анализов по‑прежнему считаются кожные пробы, во время которых на кожу наносятся микроскопические дозы потенциальных аллергенов, чтобы определить, на какой из них отреагирует организм.

Для проведения проб есть ряд противопоказаний (среди них обострение аллергии, вирусные заболевания, некоторые виды медикаментозной терапии). В таких случаях врач направляет на анализ крови. А вот на точность домашних скрининг-тестов (вы самостоятельно проводите анализ, а затем отправляете его в лабораторию) рассчитывать не приходится.

Аллергия весной: лечение

ПРОСТЫЕ ПРАВИЛА, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ СПАСТИСЬ

Избегайте — любимое слово врачей-аллергологов. Мы не в состоянии полностью исключить контакт с аллергенами, но кое-что в острый сезон сделать можно.

• Занимайтесь спортом с утра, когда в воздухе содержится наименьшее количество пыльцы. Лучше всего в сезон цветения все тренировки перенести в помещение.
• Снимайте уличную одежду сразу после возвращения домой и не держите ее в спальне.
• Большие солнечные очки и кепка с широким козырьком помогут вам максимально защитить глаза.
• После возвращения домой умойтесь с гипоаллергенным мылом (не забудьте промыть ресницы). Перед сном примите душ и вымойте волосы.
• Пользуйтесь кондиционером, перед началом острого сезона стоит поменять фильтры. Дома и в машине старайтесь не открывать окна.
• Откажитесь от овощей и фруктов, которые вызывают чувство жжения во рту и горле. Примерно у 1/3 пациентов, страдающих от поллиноза, может быть и пищевая аллергия, которая вызвана реакцией между белками, содержащимися в пыльце и пищевых продуктах.

ПРОГРАММА ДЕЙСТВИЙ

Если вы страдаете от поллиноза, врачи советуют начинать профилактическое лечение за 1−2 недели до того, когда обычно проявляется ваш аллерген. В этом случае назальные спреи, глазные капли и антигистаминные препараты могут значительно облегчить проявление симптомов и пережить острый период без неприятностей.

Если же антигистаминные препараты не приносят облегчения, есть два вероятных объяснения. Возможно, в вашем случае необходима комплексная терапия из нескольких препаратов. А возможно, у вас и вовсе нет аллергии. В некоторых случаях заложенность в синусовых пазухах и насморк считаются естественными.

Так организм может реагировать на резкие запахи, холодный воздух, дым, пряные специи. У некоторых из нас эта естественная реакция приобретает ярко выраженный характер, и в этом случае врачи говорят о неаллергическом (вазомоторном) рините.

Поскольку причиной такого состояния не является аллергическая реакция, антигистаминные препараты оказываются бессильными. Сосудосуживающие спреи могут облегчить самочувствие, но пользоваться ими можно только в течение трех дней. При длительном использовании возможен обратный эффект — заложенность носа только усилится.

Многим пациентам от сезонной аллергии весной может помочь аллерген-специфическая иммунотерапия. Суть метода в том, что в организм вводятся небольшие дозы аллергена, которые постепенно увеличиваются. Благодаря этому чувствительность организма снижается. Такой метод эффективен для лечения аллергии на пыль, пыльцу, шерсть животных, плесень, укусы насекомых.

Выберите рубрику Аллергические заболевания Симптомы и проявления аллергии Диагностика аллергии Лечение аллергии Беременные и кормящие Дети и аллергия Гипоаллергенный быт Календарь аллергии

Аллергия весной выражена сильнее, чем в любой другой сезон года. По статистике, 85% всех аллергиков страдают от ее обострения в этот период. О том, почему так происходит, чем грозит и как бороться с проявлениями этой болезни, поговорим в настоящей статье

Сезонная аллергия ‒ это серьезная проблема. На каждый сезон приходится свой список наиболее агрессивных аллергоагентов, доставляющих наибольшее количество проблем. Особенность это времени года в том, что организм, будучи ослабленным после зимнего холода, недостатка солнечных лучей и витаминов, с легкостью откликается на воздействие любых раздражителей.

Иммунная система находится в довольно плачевном состоянии, с «пол-оборота» наступают простуда, обострения любых хронических заболеваний.

Кроме того, концентрация аллергенов в этот сезон наиболее высока. Так, зимой не цветут растения, летом нет холодов, а вот в такое «переходное» время года могут «работать» абсолютно все раздражители. Температура воздуха на улице еще непостоянна, бывают заморозки, снег может выпадать даже в мае в некоторых регионах. А люди, почувствовав приближение тепла, пренебрегают теплой одеждой. Отсюда ‒ аллергия на холод.

Актуальные новости на 2018 год

Австрийские ученые прогнозируют начало цветения ольхи и фундука в Европе с конца января.

И так, на что весной может быть аллергия?

Весенние аллергены

Цветение растений доставляет аллергикам много неприятностей

Как уже упоминалось, любой известный аллерген может оказывать свое негативное воздействие на восприимчивых людей. Распределяя их в порядке уменьшения влияния в этот сезон, можно получить следующих список:

• пыльца растений (цветы, травы, деревья);
• домашние животные;
• пищевые аллергены;
• лекарства;
• контактная аллергия (как на одежду, так и на бытовую химию);
• плесневый грибок (активизируется к середине мая);
• насекомые (также появляются ближе к концу весны).

Глядя на этот список, можно понять, что аллергия ранней весной до цветения растений вполне имеет место быть, поскольку страдают аллергики не только от поллинозов. О том, когда заканчивается аллергия весной, судить сложно, ведь пора цветения не завершается 31 мая, но продолжается вплоть до конца сентября.

Поллинозы

В первую очередь, весной беспокоят людей . Поллинозы приносят максимум неудобств: аллергия весной на цветение по праву считается ВОЗ патологией, в большей степени нарушающей привычный уклад жизни. Чтобы узнать, что цветет весной в этот период, необходимо обратиться к .

Следует помнить, что для каждого региона Российской Федерации этот документ составляется отдельно. Ведь периоды активизации растительного мира в Норильске и Ростове-на-Дону значительно отличаются.

Однако, усредняя показатели, можно выявить наиболее обобщенный график цветения:

Март

Календарь цветения растений весна-осень (можно увеличить)

Апрель:

• береза;
• клен;
• ольха;
• сирень;
• свекла;
• сосна;
• липа;
• каштан;
• одуванчик.

Несмотря на то, что аллергенов довольно много, есть отрадный факт: сорные травы, являющиеся наиболее сильными раздражителями, начинают цвести только в середине лета.

Пищевая аллергия

Нельзя отрицать, что этот вид аллергических реакций актуален в любое время. И если человек страдает аллергией на апельсины, то она будет проявляться как весной, так и летом, и осенью.

Однако именно в это время года наиболее актуальной становится перекрестная аллергия.

Так, при реакции гиперчувствительности на березу симптомы могут возникнуть при употреблении:

Фото: Сыпь на руках как симптом пищевой аллергии

• слив;
• сельдерея
• и даже картофеля.

В «обычных условиях» сильная аллергия на эти продукты не развивается. Но как только в воздухе начинает витать пыльца березы, употреблять эти овощи и фрукты становится просто невозможно.

Часто случается, что на полки магазинов попадают еще неспелые продукты

Бытует мнение, что недозрелые овощи и фрукты менее аллергенны, чем спелые или даже немного подпортившиеся. Однако это не совсем так: некоторые вещества из «зеленых» продуктов сами по себе раздражители сильнее, чем из «готовых», и концентрация их выше.

Кроме того, эти компоненты могут быть ядовитыми.

Бытовая аллергия

Аллергия на пыль и плесневый грибок весной распространена не так сильно, как осенью. Дело в том, что грибки начинают активизироваться только к концу весны, а процесс спорообразования запускается еще позже. Поэтому «плесневая аллергия» ‒ это скорее проблема завершения года.

А вот пылевые клещи имеют осенне-весеннюю сезонность. Люди, «разгребая завалы» по углам после зимы, вдыхают большое количество пыли. В результате у многих из них обостряется аллергия.

Что касается домашних животных , то они особенно «опасны» в это время. Во-первых, начинаются активная линька. И несмотря на то, что шерсть сама по себе не является аллергеном, на ней содержатся частички белков, вызывающих негативные реакции. С разлетающейся по всей квартире шерстью они попадают в дыхательные пути и на слизистые.

Кроме того, весна ‒ период поиска партнера для размножения. А это значит, что активизируются все гормональные и ферментные системы животного с целью привлечения «супруга». Выделяемые зверем вещества становятся более активными и «агрессивными».

Контактная аллергия

Сезонность этого заболевания, конечно, весьма условна, однако имеет место быть. С одной стороны, люди начинают вычищать свой дом, мыть окна, кто-то делает ремонт ‒ отсюда множество бытовой химии, чистящих средств и даже стройматериалов.

С другой, весна ведь и для людей ‒ время любви. А это значит, что женщины начинают в два раза активнее пользоваться декоративной косметикой, парфюмом. Пересушенная зимней непогодой кожа требует интенсивного ухода. Все это ‒ «факторы опасности» для развития аллергических реакций.

Кроме того, люди меняют одежду с шерстяной на ту, что полегче. Но еще слишком холодно, чтобы носить ситцевые блузочки. Отсюда ‒ обилие синтетики. А она очень часто вызывает проявления аллергии на коже.

Лекарства и насекомые

Фото: Красная сыпь на теле — тяжелая аллергическая реакция на лекарственное средство

К концу весны уже начинают активизироваться комары и клещи, однако для этого времени года данная проблема не столь актуальна.

А вот лекарственные средства, используемые для терапии острых респираторных заболеваний и обострений хронических вполне могут вызывать нежелательные реакции.

Так, например, пневмония очень часто появляется весной, а она требует лечения антибиотиками. Люди, страдающие системными аутоиммунными заболеваниями (например, красная волчанка, ревматоидный артрит), нуждаются в гормональной терапии, что тоже вызывает аллергию.

Таким образом, аллергия весной многогранна и разнообразна по своим причинам. Каковы же ее проявления?

Симптомы заболевания

Симптомы аллергии весной, как и в любое другое время года, определяются ее причиной.

Для поллинозов характерны:

• кашель;
• заложенность носа;
• насморк и чихание;
• конъюнктивит (краснеют глаза, начинается слезотечение, появляется ощущение песка в глазах);
• возможно появление или учащение приступов бронхиальной астмы.

Среди проявлений контактной аллергии:

• кожный зуд;
• шелушение;
• покраснение, воспаление участков кожи, соприкасавшихся с аллергеном.

Пищевая аллергия проявляется:

• болью в животе;
• тошнотой, рвотой;
• диареей;
• метеоризмом,
• а также симптомами из «других групп».

Если говорить о том, как может весной обостряться аллергия, то стоит отметить высокое разнообразие признаков. Часто у аллергиков есть реакции на несколько разных раздражителей, поэтому человек, у которого покраснела и чешется кожа, чихающий при этом и с больным животом ‒ не такая и редкость.

Аллергия у детей и беременных

Дети ‒ наиболее восприимчивая категория людей. Аллергия весной у детей отличается интенсивностью проявления симптомов, их многообразием. После прогулки по улице в период пыления аллергена ребенку может становиться хуже буквально на глазах:

• за несколько часов появляется сильный насморк,
• частое чихание,
• першение в горле, кашель,
• покраснение глаз и носа.

Главная опасность весенней аллергии для детского населения в том, что поллинозы у них с невероятной легкостью переходят в бронхиальную астму, особенно если для этого есть наследственная предрасположенность.

Аллергия на весну при беременности особенно опасна в первом триместре, когда у плода закладываются все основные органы и системы.

Лечение «аллергии на весну»

Избавиться от аллергических реакций до конца в домашних условиях довольно трудно. Зачастую (хоть и не всегда) для этого необходимо использовать специальные иммунные методы, например, аллерген-специфическую иммунологическую терапию. Это своего рода «прививки» от аллергенов.

Однако к такому лечению прибегают нечасто. В большинстве случаев используют симптоматические средства ‒ те, что устраняют главные проявления аллергический реакций. К таким относятся антигистаминные препараты.

Препараты из 2 и 3 поколений антигистаминов , выпускаются в виде таблеток и сиропов, легки в применении и имеют минимум побочных эффектов. Эффективные средства при аллергии на весну:

• Фенкарол,
• Ксизал.

Существуют также стабилизаторы тучных клеток, однако препараты из этой группы могут назначаться только врачом, чтобы избежать необратимых последствий.

Для устранения симптомов пищевой аллергии используются энтеросорбенты . Например:

• Смекта,
• Полифепан,
• Полисорб.

Они помогают быстро убрать аллерген из организма.

Чтобы снять кожный зуд и воспаление, можно применять местные антигистаминные и гормональные мази .

• К первым относится Фенистин, Гистан;
• Ко вторым ‒ Белодерм, Адвантан.

Однако бесконтрольное использование глюкокортикостероидных препаратов может приводить к снижению местного иммунитета и развитию кожных гнойничковых инфекций.

Лечение народными средствами тоже допустимо.

Однако действенным оно будет лишь при контактных формах, общие симптомы снять не удастся, возможно лишь поддержать организм.

Так, избавиться от зуда и шелушения помогут отвары ромашки, череды, лаврового листа. Использовать их можно в виде компрессов, примочек, самодельных мазей. Иммунитет хорошо поднимает мумие, отвар шиповника.

А вот экстравагантные средства вроде уксуса использовать не следует. И важно помнить, что если есть “аллергия на весну”, народные средства ‒это не панацея. Ведь они точно так же могут вызывать нежелательны. Реакцию, как и изначальные аллергены, имея точно такое же природное растительное происхождение. Не стоит увлекаться травами при кашле и кишечных проявлениях.

Лечение детей и беременных женщин

Большинство антигистаминных препаратов противопоказано обеим категориям. Существует очень узкая группа лекарств, которые можно давать детям:

• Димедрол,
• Супрастин,
• Пильпофен,
• Фенистил.

Они выпускаются в виде сиропов и суппозиториев, поэтому введение лекарственного средства не вызовет проблем.

Женщинам, ожидающим ребенка, принимать антигистаминные средства можно только со 2 триместра беременности

Более раннее назначение может быть произведено исключительно врачом и по жизненным показаниям. Чтобы справиться с аллергией, используется только местное лечение ‒ цинковая мазь, средства для промывания носа, витаминные комплексы.

Начиная со 2 триместра, в серьезных случаях, может быть рекомендован антигистамин, например:

• Зиртек,
• Аллертек,
• Пильпофен.

А вот уже родившим женщинам Зиртек противопоказан, т.к. он проникает в грудное молоко.

Вообще, сложно ответить на вопрос, что можно кормящим от аллергии. Оптимальный выход ‒ на время лечения прекратить грудное вскармливание с последующим возвратом к нему (по возможности), либо с переходом на смешанное или искусственное вскармливание.

Профилактика

Как предотвратить аллергию весной? Мер профилактики довольно много:

1. Как можно чаще проводить влажную уборку в доме;
2. Поддерживать оптимальные показатели температуры и влажности в доме;
3. Протирать влажной тряпкой обувь и стирать одежду каждый раз после выхода на улицу;
4. Надевать медицинскую маску во время прогулок;
5. Выходить на улицу в безветренную погоду;
6. Гулять после дождя;
7. Проветривать помещение только вечером;
8. Использовать фильтры для воздуха;
9. Вычесывать и мыть домашних животных;
10. Не носить синтетическую одежду;
11. Свести к минимум использование косметики, бытовой химии;
12. По назначению врача ‒ в профилактических целях принимать антигистаминные или мембраностабилизирующие препараты;
13. Не допускать развития респираторных заболеваний, вовремя лечиться, не позволяя болезням переходить в хроническую форму;
14. Соблюдать диету.

Что нельзя есть при аллергии весной?

Однозначного ответ на этот вопрос нет ‒ зависит от того, на что у Вас аллергия. Однако стоит избегать употребления потенциально опасных продуктов:

• шоколада;
• цитрусовых;
• рыбы;
• орехов;
• пшеницы;
• незрелых фруктов.

Куда поехать весной от аллергии?

Лучше всего в северные районы или страны, туда, где еще не началось цветение растений, где природа находится в еще замершем состоянии.

Таким образом, аллергия весной ‒ это серьезная проблема, которая может приносить множество неудобств восприимчивым людям. Она вносит свои изменения в привычный уклад жизни. Однако соблюдая некоторые меры профилактики, можно свести неудобства к минимуму.

Весенняя аллергия – распространенное заболевание. Проявляется в основном в период активного цветения растений. Возбудителем является белок пыльцы цветов, который, имея сложную низкомолекулярную структуру, способен проникать глубоко в органы дыхания и вызывать у чувствительных людей со слабым иммунитетом проявления аллергии. Лечением занимается врач аллерголог или дерматолог. Назначение препаратов происходит только по рекомендации врача. Чаще всего встречается непереносимость какого-то определенного вида цветущего растения, например, амброзии.

Ранней весной, когда природа пробуждается от зимнего покоя, проявления аллергии могут не давать о себе знать.

Когда начинается бурное цветение растений, появляются симптомы сезонной аллергии:

1. Аллергические дерматиты при контакте с пыльцой.
2. Ринит, воспаление носоглотки, слезотечение беспричинное, не связанное с простудой, сенная лихорадка.
3. Отек легких, приступы астмы, чихание.
4. Зуд в носу, в глазах, трудности при глотании.
5. Отека горла.

Сезонная аллергия весной наступает по разным причинам. Этим недугом страдают около 20% населения земли.

Признаки обусловлены следующими причинами:

• частыми контактами с пыльцой аллергенных растений;
• спецификой работы иммунной системы;
• недостаточности естественной защиты организма от аллергенов;
• частыми психологическими проблемами, стрессами, хронической депрессией.

Сезон аллергии берет свое начало в период цветения растений. Продолжаться он может также и летом. Поэтому важно вовремя распознать начинающуюся нежелательную реакцию и обратиться за помощью к врачу для выяснения точных причин.

Реакция начинается с поступления пыльцы в определенные среды организма. Чужеродный белок вступает в реакцию с тучными клетками, которые начинают вырабатывать различные амины, в том числе и гистамин в большом количестве, чтобы избавиться от белка пыльцы растений.

При этом в местах контакта с аллергеном возникает отек, покраснение или зудящие высыпания, может идти непрекращающийся насморк с отеком. Дальше включаются лейкоциты и фиксируется воспалительный процесс в тканях. Это может стать опасным для всего организма. Поэтому требует быстрого принятия мер.

В виде аллергии могут проявляться и другие заболевания, например, простуда или нервная патология. От правильной постановки диагноза зависит выбор направления лечения.

При этом обычная аллергия в запущенных случаях приводит к осложнениям. На ее фоне часто развивается астма, хронический насморк, отек лёгких, спазмы. Иногда отек Квинке может привести к остановке дыхания с летальным исходом.

При диагнозе весенняя аллергия лечение сводится к избавлению от ее проявлений. Весенняя аллергия приходит с наступлением периода массового выброса в воздух пыльцы цветов. Поэтому одной из основных мер является переезд в другой регион, где определенное растение не произрастает. Чаще всего аллергиков беспокоит сенная лихорадка. Она возникает только в обострение аллергии весной, когда и проявляется течение из носа, заложенность.

Если этого сделать не удалось, то помогут следующие средства:

• влажная уборка в помещении;
• закрытие всех окон или одевание сеток на створки;
• марлевые повязки;
• медикаментозные препараты (Супрастин, Кларитин, Дизал, капли от аллергии и пр.).

Под лечением весенней периодической аллергии подразумевается применение местных спазмолитических препаратов по назначению врача. Так, хорошо помогает Супрастин. Он снимает зуд, покраснение, заложенность носовых пазух. Но его нельзя применять в дневное рабочее время, так как он снижает работоспособность, замедляет психомоторные реакции.

Укрепление организма имеет место быть при отсутствии осложнений. Можно прибегнуть к закаливанию, приёму витаминов. Иммунологи до сих пор достоверно не выявили взаимосвязь между конкретными причинами и весенней аллергией. Это скорее аутоиммунное заболевание, свойственное конкретному человеку.

Капли Фенистила помогают при слезотечении и устраняют последствия попадания пыльцы в глаза, при проблемах с желудком в случае тяжелой формы непереносимости пыльцы и попадания ее в желудок.

Их можно капать детям с шести месяцев, а также взрослым.

Гель Фенистил или Скин-кап применяется для снятия кожных высыпаний, дерматитов различной природы, экзем и шелушений. Также гели и кремы оказывают охлаждающий эффект, успокаивают кожу.

Как лечить сезонную аллергию подскажет врач. Он может назначить назальные аэрозоли. Например, от сенной лихорадки, которая случается только весной, помогает спрей Фликсоназе. Он относится к группе гормональных препаратов, действует уже спустя два часа после впрыскивания. Имеет противопоказания. Оказывает противовоспалительный эффект и снимает отечность. Его действие длится до восьми часов. Потом можно повторить при необходимости.

Назальное средство Авамис справляется с последствиями аллергического насморка только через шесть часов. Побочными явлениями этого препарата являются носовые кровотечения из-за повышенного иссушения слизистой носа.

Аэрозоль Назонекс также входит в группу кортикостероидов, быстродействующих препаратов от насморка. Его достоинством является возможность лечения детей. Требует многократного применения в течение дня, облегчает симптомы на сутки.

Особенности гормональных аэрозолей:

• быстрота действия;
• большинство из них предназначены для взрослого населения;
• имеют негативные последствия в виде кровотечений из носа, слишком высушивают слизистую;
• противопоказаны беременным женщинам.

Популярны нестероидные спреи. Они не содержат гормоноподобных веществ и не имеют побочных эффектов. Основа их действия – экстракты растений. Кромогексал и Аллергодилможно принимать детям с шести лет. Они направлены на подавление гистаминовой активности, снижают воспаление и симптомы.

Профилактика сезонной аллергии может основываться на применении антигистаминных аэрозолей. Они лучше подготовят организм к наступлению опасного периода, помогут повысить сопротивляемость и снизить чувствительность организма.

Лечение сезонной аллергии также возможно с помощью назальных спреев и антигистаминных препаратов. Можно сочетать прием таблеток, аэрозолей и кремов.

Противопоказаниями для использования антигистаминных аэрозолей являются:

• сверхчувствительность к составляющим препаратов;
• беременность и лактация;
• нарушения в работе почек;
• возраст ребенка младше шести лет.

Сезонная аллергия поддается лечению с помощью медикаментов. Самостоятельно невозможно избавиться от симптомов. Можно лишь приглушить развитие реакции, но остановить начавшийся процесс возможно только препаратами. Эффективными считаются аэрозоли, у них есть специальный дозатор. Поэтому превысить дозу невозможно в отличие от обычных капель от аллергии.

Таблетки внутреннего применения также имеют ряд побочных эффектов и противопоказания. Практически все они не назначаются в период вынашивания ребенка и грудного вскармливания.

Наиболее безопасны и разрешены всем категориям пациентов гели и кремы от аллергии. Сезонную терапию назначает только врач. Это целая программа по лечению и реабилитации больного, включающая не только терапевтические методы, но и психологическую коррекцию, прием лекарств.

Профилактика весенней аллергии представлена комплексом процедур по укреплению организма. Чем лучше подготовлен человек к пробуждению природы, изменению климата, тем лучше он переносит влияние пыльцы и других аллергенов. От симптомов аллергии, которая наступает с приходом весны, легче избавиться, не дожидаясь их наступления. В этом и есть роль профилактики.

Подготовиться к сезону поможет смена места жительства. Из необходимых вещей, которые нужно взять с собой, потребуется ингалятор с эфирными маслами, облегчающими дыхание, марлевые повязки, назальные аэрозоли или капли от сезонной аллергии.

Как подготовиться к приему профилактических лекарств, подскажет врач. Используют уменьшенные дозировки антигистаминные препаратов, а также негормональных назальных спреев.

Симптомы аллергии у взрослых не отличаются от проявлений у детей. Но профилактика может быть разной. Так, детям нельзя брызгать в нос какие-либо антигистаминные спреи из-за их интенсивного воздействия.

В случаях, когда нужно быстро купировать весеннее обострение, наряду с лечением, применяется комплексная диета, содержащая много витаминов группы В, магний, калий. По совету диетолога нужно ограничить потребление кофеина в период применения антигистаминных препаратов, так как их совместный прием вызывает учащение пульса, повышение давления.

Весенние всплески аллергии больше не будут беспокоить, если заниматься в другие времена профилактикой. Легче предупредить приступы, чем их лечить.

Подготовка не займет много времени и сил, но окажет положительный эффект на весь организм в целом. Она должна начаться с закаливания и укрепления иммунитета. Все способы для этого хороши пока нет контакта с аллергеном.

Можно поехать на отдых в теплые страны, где много фруктов и соленая вода моря. Соляные и грязевые ванны лечат тело, укрепляют собственные силы организма в борьбе с вирусами и инфекциями. При дальнейшем случайном контакте с пыльцой не возникнут симптомы или они будут протекать в легкой форме.

Весна - время расцвета, возрождения и бурной радости жизни. Но далеко не всем этот расцвет по душе. Некоторые ненавидят всеобщее весеннее ликование по причине мизантропии и хронической угрюмости, а некоторые - потому, что у них поллиноз. Первый симптом лечению не поддается, а вот аллергию на пыльцу искоренить вполне возможно.

Не верите? Тогда срочно высморкайтесь, сосредоточьтесь и изучайте материал. О причинах, развитии и методах лечения поллиноза рассказывает Алла Рыжих, врач аллерголог-иммунолог высшей категории Института аллергологии и клинической иммунологии.

Поллиноз (от английского pollen - пыльца), который в народе еще называют сенной лихорадкой, характеризуется обильным слезотечением, насморком, чиханьем, отеком слизистых оболочек, зудом и даже повышением температуры и бронхоспазмом (сенной астмой). Так организм аллергика реагирует на, казалось бы, безвредный раздражитель - пыльцу растений.

Первое описание поллиноза принадлежит Галену, жившему во II веке н. э. Термин «сенная лихорадка» предложил в 1819 году английский врач Джон Босток, у которого признаки заболевания появились в период заготовки сена. Но оно, как выяснилось значительно позже, далеко не единственная причина возникновения симптомов поллиноза. Истинная причина - разносимая ветром пыльца, а также споры плесневых грибов, присутствующие в атмосфере.

Сегодня, по статистике, поллинозом страдают 30% россиян, каждый шестой американец, каждый четвертый немец. Причины заболевания кроются в особенностях иммунной системы.

Осознав, что внутрь регулярно поступают инородные агенты, иммунная система начинает вырабатывать антитела к ним. И разгорается настоящая биохимическая война. Унять ее не так-то просто, ведь в процессе эволюции организм так упорно занимался наращиванием защитных механизмов! Как же объяснить собственному телу, что пыльца - не яд?

Ворота в аллергию

Чтобы понять, какими способами можно лечить поллиноз, надо разобраться в механизме его развития. Поллиноз относится к IgE-опосредованному типу аллергии. Этот механизм является причиной развития таких симптомов, как аллергический ринит (в отличие от поллиноза, этот вид насморка развивается из-за домашней пыли, шерсти животных и других раздражителей), бронхиальная астма, крапивница, отек Квинке, анафилактический шок.

Все эти симптомы, и, в частности, поллиноз, обязаны своим существованием иммуноглобулинам Е (IgE). Эти соединения плавают в токе крови до тех пор, пока не достигнут тканей, расположенных под слизистыми оболочками (подслизистый слой). Здесь IgЕ покидают сосуд и прикрепляются к клеткам, содержащим гранулы с биологически активными веществами. Главным образом это эозинофилы, осевшие в слизистой оболочке (они же - тучные клетки).

Теперь при попадании в организм аллергена (той или иной пыльцы) иммуноглобулины Е становятся как бы воротами в эозинофил. Причем «пропустить» эти ворота могут частицы определенного вида, массы и объема (Рис. 1). Для наглядности на рисунках в учебниках IgЕ рисуют, скажем, с «разъемом» в виде треугольника - и аллерген должен быть таким же треугольным и подходить к антителу, как ключ к замку.

Дальше, как в сказке, страшнее! Аллерген соединяется с иммуноглобулином Е и «взрывает» стенку эозинофила (Рис. 2). А внутри эозинофила, надо заметить, множество капсул с биологически активными веществами (БАВ). Около 85% БАВ - это гистамин. Знакомое слово? В нем-то все и дело! Гистамин, как магнитом, притягивается к гистаминовым рецепторам. А эти рецепторы раздражают слизистую, вызывая зуд, отек, слезотечение и насморк.

Временное облегчение

Самое распространенное средство самолечения аллергии - прием антигистаминных препаратов. Если вы внимательно рассмотрели рисунки, то теперь понимаете, что антигистаминные действуют на самом последнем этапе всей реакции: они блокируют гистаминные рецепторы. Гистамин продолжает впрыскиваться в ткани, но применения себе не находит.

Плюс этого метода в том, что антигистаминные таблетки, инъекции, спреи и капли действуют быстро. Недостаток же заключается в том, что работает препарат недолго. Чтобы сохранять человеческий облик, приходится регулярно пить таблетки, которые не устраняют проблему, а на некоторое время «замораживают» симптомы.

Второй способ временной приостановки аллергии - группа препаратов кромоны. Эти вещества укрепляют стенку эозинофилов, и IgE не могут ее прорвать. Кромоны имеют больше не лечебную, а профилактическую направленность: применять их следует за 15-20 минут до потенциального контакта с аллергеном. Кроме того, принимать их нужно регулярно в течение всего сезона цветения.

Профилактическую направленность также имеют препараты, образующие защитную пленку на слизистых оболочках, которая держится от нескольких часов до суток.

Для устранения сильных реакций с обширным воспалительным процессом используются препараты под названием «глюкокортикостероиды». Они максимально быстро и эффективно снимают симптомы аллергии, но, к сожалению, пациенты зачастую сами назначают их себе - даже при малейших проявлениях аллергии. Поступать так - все равно что стрелять из пушки по воробьям. В списке побочных эффектов глюкокортикостероидов - возможность развития сахарного диабета и язвы желудка, вымывание кальция, повышение давления, прибавка веса и снижение потенции. При таком разнообразии возможных последствий нужно тщательно взвесить соотношение пользы и риска, что может сделать только специалист-аллерголог.

Вакцина пыльцы

Вопреки распространенному мнению, можно не только «забивать» аллергию и с ужасом ждать ее следующей атаки, а вполне реально вылечить ее раз и… Нет, не навсегда. На 15-20 лет. Потом курс лечения придется повторить. Что же это за чудесная процедура?

Опять же, вопреки распространенному мнению, для искоренения аллергии не нужны гормональные препараты. Нужна прививка!
На клеточном уровне убить провокаторов аллергии - IgE и эозинофилы - невозможно. Единственный на сегодняшний день способ вылечить аллергию - капсулировать эти многострадальные иммуноглобулины Е. То есть закрыть «ворота», которые провоцируют разрыв эозинофилов, наростом из белка.

Для того чтобы IgE потеряли бдительность и капсулировались, организм приучают к аллергену. Или, говоря научным языком, проводят аллергенспецифическую иммунотерапию (АСИТ).

АСИТ имеет столетнюю историю. Впервые этот метод был предложен учеными Нуном и Фрименом в 1911 году. За это время накоплен огромный опыт его клинического применения. Введением аллергена достигается повышение устойчивости организма к действию аллергена. В этом есть сходство процедуры АСИТ с вакцинацией, а аллергенных экстрактов - с вакцинами. В настоящее время часто вместо терминов «аллергенные экстракты» или «лечебные аллергены» применяют термин «аллергенная вакцина» (аллерговакцины).

Ту или иную пыльцу, на которую есть реакция, вводят малыми дозами в течение нескольких лет. Курс лечения может длиться от 2 до 5 лет. Действует ли «вакцина», становится видно уже в первый год применения.

Принимать препарат можно как дома в виде капель для приема внутрь, так и через инъекции, которые необходимо проводить раз в 4-6 недель. Ту или иную форму препарата назначает врач исходя из тяжести заболевания и прочих индивидуальных факторов.

Уколы препаратов, содержащих экстракт пыльцы, проводятся только в кабинете аллерголога. Ведь организм может не принять «вакцину» и выразить свое недовольство отеком Квинке (отек гортани, при котором воздух перестает поступать в легкие) или даже анафилактическим шоком.

Чтобы избежать таких неприятностей, заранее проводятся многочисленные исследования, а при введении препарата присутствует врач-аллерголог, «вооруженный» всем необходимым для оказания немедленной помощи.

Расписание аллергика

Настоящий аллергик со стажем знает, когда зацветает «его» аллерген. Если же вы пока не выяснили, какая растительность мучает именно вас, приводим расписание цветения самых аллергенных растений.

Середина апреля - конец мая. Летит пыльца деревьев - березы, орешника, ольхи, дуба, ивы, клена.

Июнь - июль. Цветут злаковые травы: тимофеевка и мятлик луговой, овсяница, плевел и еще куча разных «колосков».

Конец июля - август. Аллергическая опасность исходит от сорной травы: полыни, лебеды, подорожника, подсолнечника, одуванчика, мари и других.

Сколько пылинок в воздухе?

Концентрация пыльцы каждый год может значительно отличаться. Растения имеют свою цикличность цветения. Сильное цветение с максимальным выбросом пыльцы случается в среднем раз в 4 года. Таким образом, отслеживая результаты мониторинга, можно оценить реальную опасность для здоровья и вовремя принять меры - вплоть до вынужденной эвакуации из района активного пыления в другой город, где насыщенность вашим аллергеном значительно меньше. Однако такими переездами лучше не увлекаться, так как они со временем расширят спектр трав, на которые у вас аллергия, и вы начнете реагировать на растения всех возможных регионов.

Съеденный аллерген

Аллергия на пыльцу растений может активизироваться не только в сезон цветения. Аллерген может поступить в организм вместе с пищей или алкогольными напитками в любое время года.

Тем, у кого выявлена аллергия на пыльцу деревьев, не следует употреблять в пищу особо опасные древесные плоды: орехи, яблоки, косточковые плоды (вишня, черешня, слива и др.). Кроме того, для аллергиков данного типа опасность представляет морковь. Из напитков придется отказаться от фруктовых вин и водок, а также от березового сока.

Если у вас аллергия на пыльцу злаковых трав, надо ограничить потребление хлебобулочных изделий и каш (кроме гречневой) и отказаться от употребления «злаковых» напитков: водки, пива, кваса, виски.

В случае аллергии на сорные травы врачи рекомендуют ограничить потребление подсолнечного масла и продуктов на его основе (майонез, горчица, халва), не увлекаться подсолнечными семечками, помидорами, дынями, арбузами и другими бахчевыми культурами. Что касается напитков, то придется отказаться от вермутовых вин и некоторых коньяков, которые содержат травы.

В сезон пыления трав или деревьев страдающим поллинозом лучше отказаться от указанных продуктов на сто процентов, в остальной же период года их можно употреблять в небольших количествах - по состоянию.

Анализ на поллиноз

У аллергиков повышен уровень иммуноглобулинов Е (IgE) и эозинофилов, из-за которых становится возможна аллергическая реакция. Именно на эти два показателя в первую очередь проверяют кровь потенциальных аллергиков. Что касается эозинофилов, то у здорового человека их показатель не должен превышать 5%. Нормальные показатели IgE у взрослых людей колеблются от 0 до 100 МЕ (международных единиц). Для детей до года норма - менее 3,5-4,5 МЕ.

При постановке диагноза врачи пользуются примерно такой пропорцией: от 0 до 25 IgE - аллергия маловероятна, от 25 до 100 - возможна, от 100 - весьма вероятна. Если вы сами назначаете себе анализы, надо помнить, что «зашкаливающий» показатель IgE (300-4000) может говорить не об аллергии, а о других заболеваниях: в лучшем случае - о глистной инвазии (или, по-простому, о глистах), а в худшем - намекать на рак. Чтобы выяснить, на что именно у вас аллергия, необходимо провести аллергопробы - тестирование с помощью скрининговых смесей. На запястье пациента делается несколько царапин, на которые наносится препарат, содержащий те или иные аллергены.

Если через 15-20 минут царапинки краснеют и появляется волдырь - значит, реакция на аллерген есть. Наряду с кожными тестами существуют лабораторные методы изучения крови на специфические IgE, соответствующие определенному аллергену.

Правила выживания в сезон пыльцы

Пик концентрации пыльцы в воздухе - утром с 6.00 до 10.00 и вечером с 18.00 до 22.00. Старайтесь в это время не появляться на улице.
Дождь очищает воздух от пыльцы примерно на сутки. Так что следите за прогнозом погоды и старайтесь планировать продолжительные прогулки и выезды после дождя.

Если есть возможность, закрывайте окна и пользуйтесь домашним кондиционером. Если кондиционера нет, затягивайте форточки и окна марлей, которую желательно периодически прополаскивать в воде.

После прихода домой в первую очередь снимите уличную одежду, отправьте ее в стирку или поместите в закрытый шкаф. Потом по возможности примите душ или хотя бы промойте глаза и нос.

Чаще делайте влажную уборку. Если вы предпочитаете пылесосить, купите противоаллергенный пылесос с выпускным фильтром Sкласса, способным задерживать самые мелкие частицы пыльцы.

Поддерживайте дома влажность на уровне 35-60%. При меньшем уровне влажности начинают сохнуть и повреждаться слизистые дыхательных путей.

А при большей влажности возникает риск развития плесневых грибов, которые являются сильным аллергеном. Надежнее всего контролировать влажность с помощью увлажнителей воздуха.

Злобный гриб

Как ни странно, самые злостные «пылители» - это не злаковые травы и даже не деревья, а грибы. Конечно, подосиновик мало чем сможет навредить аллергику.

Зато существует огромное разнообразие плесневых грибов, проживающих в городе в сырых ванных, под потолком у протечек, в подвалах и на отсыревших чердаках. Самые распространенные «пылящие» грибы - кладоспориум и альтернария.

Например, в июне прошлого года злаки, которые, судя по статистике, должны доминировать, показали результат в 50 единиц на кубический метр, а кладоспориума было 1133 единицы на тот же самый кубический метр.