Все препараты - многокомпонентные, в каждом из них - десятки составляющих. Чемпионом же по количеству является препарат Завтрак-2 . Он содержит от 85 до 110 ингредиентов, в зависимости от состояния здоровья и возраста пациента. На слайд-шоу ниже - фото некоторых препаратов перед перемешиванием.

для остановки слайд шоу наведите курсор на любое фото

Описание некоторых из компонентов

• В одной чайной ложке Ресвератрола содержится такое количество полезных веществ для укрепления сердца, которое есть в 80-90 бутылках красного вина. Ресвератрол по своему полезному действию в 50 раз эффективнее витамина Е. Французы и американцы считают Ресвератрол самым лучшим омолаживающим средством. Ежедневная доза ресвератрола в препаратах составляет 0,1-0,12 гр. Это количество, содержащееся в 9-10 бутылках красного вина.
• Fo-Ti - растение, которое притормаживает течение возраста человека, пока он его принимает. Я исследовал это растение на химический состав и нашёл, что Fo-ti в своём составе имеет растительный аналог человеческого гормона мелатонина , который производится эпифизом (шишковидной железой). Мелатонин же регулирует внутренние часы организма . Думаю, что благодаря этим свойствам Fo-Ti стала главным омолаживающим растением в китайской медицине. Многие китайцы уверены в том, что секрет эликсира молодости находится в траве Фо-ти, которая произрастает только в определенных районах джунглей восточных субтропиков. Фо-ти и переводится с китайского как "эликсир долголетия".
• Дерево Гинкго билоба является одним из самых древних деревьев на земле. Оно живет более 1000 лет и необычайно устойчиво к плесени и вредителям. Экстракт листьев Гинкго Билоба укрепляет капилляры, оказывая спазмолитическое действие, способствует развитию капиллярной сети за счет обогащения организма флавоноидами и терпеноидами. Гинкго билоба увеличивает кровоток головного мозга и конечностей, усиливает приток кислорода и стимулирует обменные процессы. С его помощью улучшается память, повышается умственная активность и работоспособность в целом. Невероятно, но это растение занимает 1% оборота всех лекарств в мире . Гинкго билоба действительно очень эффективно и его свойства не имеют побочных явлений.
• Коэнзим Q10 имеет также имя «убихинон», которое происходит от слова «убихитос», что означает «вездесущий». Q10 присутствует в каждой клетке организма , участвует в важнейших химических реакциях иммунитета, обеспечивающих организм энергией. В митохондриях - энергетических станциях клеток - коэнзим Q-10 играет главную роль в синтезе высокоэнергетического соединения АТФ. Без достаточного количества АТФ организм не может функционировать. Иными словами без Коэнзим Q-10 фактически нет жизни. И в первую очередь нет ощущения полноты и радости жизни .

Наибольшая концентрация кофермента Q10 - в тканях сердечной мышцы , самой энергоёмкой части тела человека . Естественный уровень кофермента Q в крови человека составляет около 1 мг/мл., и современные методы анализа крови позволяют контролировать этот уровень. Я определил чёткую взаимосвязь между очень низким уровнем Q10 в крови (менее 0,4 мг/мл.) и предрасположенностью человека к инфаркту (у мужчин) или раку (у женщин) . Первой рекомендацией этим людям являются два изменения в питании: увеличение в рационе количества свежей листовой зелени и уменьшение свежих фруктов . Более подробно о питании можно прочитать в этой статье .

Продукт	Количество продукта, г	Содержание кофермента Q10,мг
Говядина жареная	100	3,1
Сельдь маринованная	100	2,7
Цыпленок жареный	100	1,6
Радужная форель, на пару	100	1,1
Арахис жареный	100	2,8
Кунжут жареный	100	2,5
Брокколи варёная	100	0,5
Фисташки жареные	100	2,1

В юности наш организм вырабатывает до 300 мг коэнзима Q10 в сутки. Однако с возрастом эта способность снижается, а содержание коэнзима Q10 в клетках начинает уменьшаться, и это во многом способствует физическому старению.
Основной проблемой Q 10 является его качество и высокая цена . Японцы первыми стали производить его из редкого вида водорослей, произрастающих у берегов Японии. Американцы, европейцы, да и некоторые японские компании типа Kaneka получают Q10 с помощью биосинтеза из кисломолочных дрожжей. Это значительно менее качественный Q10, и его лучше не употреблять.

Всё сырьё для препаратов, получаемое от поставщиков, проверяется анализатором Niton xl3t Thermo на наличие нежелательных примесей, тяжёлых металлов и пр. И я заметил интересную тенденцию. Чем больше растение известно своими омолаживающими свойствами, тем больше оно содержит золота и металлов лёгкой платиновой группы (рутений, родий и палладий).

Курс омоложения останавливает все возрастные изменения

Во время приёма омолаживающего курса возраст человека как бы останавливается, сколько бы лет не продолжался приём . Особенно хорошо это заметно на встречах с одноклассниками, возраст которых с каждой встречей обычно прибавляется.
Иногда люди, принимающие этот курс по многу лет, говорят мне о вопросах своих родственников. А именно: да, ты не стареешь и не болеешь, но ты наверняка уже зависишь от этих препаратов. На этот вопрос есть вполне логичный ответ.
Вы ведь не покупаете хлеб, молоко или воду какой придётся, а всё-таки вполне определённого завода или фирмы? Просто вы знаете, что эти продукты для вас вкусны и после них вам комфортно. Ведь при смене даже простой, казалось бы, питьевой воды, меняется стул . Или если выпить молоко другого завода, то может внезапно появиться сыпь. И выходит так, что вы зависите от определённой воды и от определённой еды?
Конечно, эта зависимость от еды или от препаратов есть, и она через неделю-две исчезает. Но обычная еда не даёт омоложения и последующую остановку столь неприятных возрастных изменений. Да и уменьшение расходов на питание в среднем на 30% в наше время, когда продукты становятся всё дороже и всё химичнее, является дополнительным фактором в пользу очищения и омоложения.

Очищение организма и последующее его насыщение - самый лучший путь сохранения здоровья и молодости . И наверное правильнее всего найти свой собственный способ с помощью полученных знаний, интуиции и опыта.

Каждая женщина ставит перед собой цель выглядеть привлекательной. Омоложение организма и продление красоты женщины на долгие годы – это недостижимая мечта многих. Но такая ли она недостижимая, как порой кажется?

На самом деле нет ничего невозможного. Если всерьёз поставить перед собой цель, то даже при ограниченных финансовых возможностях можно добиться потрясающих результатов. Но как омолодить организм, что для этого нужно?

Старость – это естественная фаза жизни, которая не стоит на месте. Но для человека есть существенная разница: постареть в 30 лет или 70. Большое значение имеет наследственность, но дело далеко не только в генетике.

Неправильное питание, постоянные стрессы, отсутствие физических нагрузок или чрезмерное физическое напряжение, экология, профессиональная деятельность и негативный внутренний настрой – всё это неумолимо сокращает молодость человека, а нередко и его жизнь.

Но что же делать?
Омоложение организма должно осуществляться комплексно, нельзя ограничиваться только косметическими процедурами, которые предлагают дорогостоящие салоны. Никакие косметические средства не сохранят молодость и красоту женщины надолго, если она ведёт неправильный образ жизни. Омоложение лица и организма женщины должно осуществляться комплексно. Только в таком случае гарантирован долговременный результат.

Красота – это здоровье

Если человек болен, то внешняя привлекательность маловероятна. Начать омолаживание своего организма нужно с лечения имеющихся заболеваний, в особенности органов желудочно-кишечного тракта. Зашлакованность организма или хронические заболевания всегда останутся причиной преждевременного старения.


Лечение человека и очищение организма должны проводиться под контролем врача. Любые препараты или средства народной медицины могут нанести серьёзный вред организму. Необходима консультация специалиста.

Правильное питание

Если человек здоров, то ему необходимо изменить свой образ жизни. Только так омоложение организма станет возможным. Мы – это то, что мы едим. Потому коррекция питания – это первый шаг на пути к молодости и красоте.

Необходимо отказаться от вредной пищи, которой заполнена наша повседневная жизнь. Продукты должны быть свежими и натуральными без вредных добавок (консервантов, ароматизаторов и т.п.). Не следует слишком часто употреблять жирное, жареное, острое или мучное. Пища должна изобиловать свежими овощами и фруктами.

Следить нужно и за напитками. Употребление алкоголя должно быть строго дозированным. Полезно пить ежедневно чистую свежую воду (не менее 1,5 л). Не следует заменять её чаем, кофе или газировками.

Ритм жизни

Никакие методы омоложения не дадут надёжный результат, если у женщины неправильный образ жизни. Необходим чёткий режим дня, при котором работа и отдых будут чередоваться. Достаточный ежедневный сон жизненно нужен. Спать лучше с 10-11 часов вечера, в таком случае организм лучше восстанавливается.


Достаточные физические нагрузки должны быть ежедневными. Желательно, чтобы они проходили на свежем воздухе. Лучше заняться каким-то спортом, например, бегом или плаванием. Но подойдут и простые прогулки перед сном. Универсальными являются йога, дыхательная гимнастика и танцы. Эти средства омоложения и улучшения самочувствия подходят всем.

С улыбкой по жизни

Стресс – это противник красоты и молодости. Потому самые лучшие средства для омоложения и поддержания организма – это оптимизм и улыбка. Не стоит забывать и про такие способы позитивного влияния на организм, как музыка, мантры и медитация. Была научно доказана польза музыки и определённых звуков для организма. Потому мантры, направленные на омоложение, сохранение красоты и здоровья в действительности способны помочь женщине лучше выглядеть.

Профилактика стрессов, оптимистический настрой – это наиболее простые, но в то же время действенные методы улучшения здоровья, самочувствия и внешнего вида человека.

Эликсир молодости

В народной медицине известны средства омоложения человека с помощью трав и определённых продуктов. Например, омолаживающее красное вино можно приготовить, если добавить в него сухие шалфей и лаванду. Настой пьют дважды в день. По аналогии готовят бальзам из белого вина, в которое добавляют чеснок. Его также пьют ежедневно.


Широко известны такие методы внутреннего омоложения организма, как отвар подорожника и отвар смеси бессмертника, ромашки, зверобоя и берёзовых почек. Также полезны для женской красоты и молодости свежевыжатые соки и мёд.

Косметические процедуры

Не следует пренебрегать способами омоложения своего организма, которые предлагаются женщинам в салонах. Это маски, обёртывания, массаж, лазерная коррекция кожи, инъекции ботокса и других препаратов для омоложения лица и организма, посещение бани и многое другое.

При регулярной практике это действительно эффективные методы омоложения. Но необходимо их постоянное применение. Некоторые способы (к примеру, обёртывания и маски) можно использовать самостоятельно в домашних условиях, в таком случае цена процедур будет значительно ниже. Но другие же косметические средства омоложения могут быть доступны только в салоне. Тем не менее, лучше от их применения не отказываться. Молодость и красота женщины бесценны.

ГЛАВНЫЙ СЕКРЕТ КИТАЙСКОЙ МЕДИЦИНЫ ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ ОРГАНИЗМА В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ ПЯТЬ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ БЫСТРОГО УВЕЛИЧЕНИЯ ЭНЕРГИИ И ОМОЛОЖЕНИЯ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ

В этой части речь пойдёт о пяти чудесных упражнениях, которые были созданы знаменитым китайским доктором Хуа То для поддержания своих внутренних органов в идеальном состоянии, чтобы наслаждаться здоровьем и молодостью своего тела долгие годы. Эти пять упражнений объединены в единый комплекс (хотя каждое из упражнений можно выполнять и отдельно для стимулирования соответствующего ему органа) который называется «Игры пяти зверей», по китайски Уциньси. Каждое упражнение имитирует движения одного из пяти животных и соотносится с конкретным внутренним органом. Почему именно животные? Дело в том, что уже во времена Хуа То даосские целители счи- тали, что люди потеряли взаимосвязь с природой. Именно по этой причине современный человек не знает, как защитить свой организм, сохранить здоровье. Животные же находятся в постоянном контакте с дикой природой. Они сохранили естественные ин- стинкты, которые позволяют им жить здоровой жизнью в гармонии с окружающим их пространством. В далеком прошлом люди тоже обладали такой способностью, но со временем потеряли этот навык. Поэтому по сути все, что нам нужно – это вспомнить то, что мы так давно забыли. У китайцев даже есть легенда о существовании около четырех с половиной тысяч лет назад династии Яо. Легенда гласит, что в те времена люди жили 800 лет. Так ли это? Мы не знаем. В любом случае эта легенда стала в Китае символом долголетия. Но мы знаем точно, что уже в третьем веке нашей эры доктор Хуа То создал систему упражнений, которая дошла до наших дней под названием «Игры пяти зверей» и является сегодня одной из самых известных систем оздоровительного цигун не только в Китае но и во всем мире. Современные научные исследования, которые проводили ки- тайские ученые в течение последних 11 лет подтвердили уникальность и эффективность этой системы упражнений как для омоложения организма человека в целом так и для отдельных органов и систем нашего тела. Но обо всем по порядку. Итак, о каких именно животных идет речь? Первое животное – это тигр. Второе – олень. Третье – медведь. Четвертое – обезьяна. Пятое – журавль. Как видите, все они нам хорошо знакомы и легко узнаваемы. Вы можете спросить, почему именно эти животные? Потому что каждое из них соответствует одному из пяти основных внутренних органов в теле человека. Тигр соотносится с печенью. Олень с почками. Медведь с селезенкой. Обезьяна с сердцем. Журавль с легкими. Согласно китайской медицине именно эти пять органов являются ключевыми для достижения долголетия и поддержания себя в идеальной форме. Если эти пять органов здоровы и находятся в гармоничном равновесии, то ваш организм сбалансирован и вы не склонны к заболеваниям, всегда находитесь в отличном физическом состоянии и хорошем расположении духа – жизнерадостны и энергичны. Совсем скоро вы увидите, что у каждого из пяти упражнений есть своя цель и задача, которые мы реализуем в процессе выполнения упражнений. Китайская медицина считает, что между органами существует взаимодействие управления и подчинения по принадлежности к пяти элементам. Древние врачи на основании наблюдений присвоили органам опреде- ленные свойства основных элементов: сердце соответствует огню, печень – дереву, селезенка – земле, легкие – металлу, почки – воде. С позиции теории пяти элементов, глав-ным является баланс. Недостаток или избыток энергии в одном из органов нарушает равновесие и ведет к болезни. Так, например, причиной «усиления огня» в сердце может быть само сердце (допустим, в летнюю жару), но в зимнее время причиной этого может быть «недостаток ци» в почках (почки – вода): вода контролирует огонь, если воды мало, огонь увеличивается. Весной активизируется печень – дерево, дерево порождает огонь, что также способно «усилить огонь» в сердце. Такие взаимоотношения очень трудно объяснить. Китайский врач тратит годы, а то и десятилетия, что- бы осмыслить это. Овладеть теорией пяти первоэлементов не просто, но не стоит отчаиваться, если вы не поймете ее глубинной сути, потому что это не помешает вам правильно эксплуатировать свой организм с помощью упражнений доктора Хуа То, который изначально заложил эти принципы в свою систему упражнений «Игры пяти зверей». Давайте посмотрим как каждое из пяти упражнений этого комплек- са соотносится с теорией пяти эле- ментов применительно к вашему организму. Первое упражнение называется «Игра тигра» Как было сказано ранее, тигр соответствует печени. Если мы рассмотрим связь печени и элементов окружающей среды, то обнаружим, что печень связана с деревом и всем, что касается дерева. Имитируя движения тигра, вы почувствуете дух тигра: его мощь и силу. Практика первого упражнения укрепит ваш дух и восполнит утраченную энергию. Согласно традиционной китайской медицине каждому из пяти внутренних органов соответствуют органы чувств. Печени соответствуют глаза. Другими словами, практикуя упражнение «Игра тигра» вы одновременно способствуете улучшению зрения. Можно сказать, что хорошо функционирующая печень добавит выразительность и блеск вашим глазам. Соответствующая этому упражнению система тела – сухожилия. Если вы ощущаете скованность в теле, то укреплять сухожилия крайне важно. Потому что китайская медицина считает, что после тридцати лет мышечная система нашего тела перестает развиваться, в то время как сухожильную можно поддерживать в оптимальном состоянии до глубокой старости. Это означает, что сухожилиям нужно уделять самое пристальное внимание, если мы не хотим превратиться в немощных стариков раньше времени. Ключевая эмоция, соответствующая печени – гнев, злость, раздражительность. Если энергия печени находится на низком уровне, человека легко вывести из равновесия или привести в ярость. Поэтому упражнение «Игра тигра» не только улучшит работу вашей печени, но и избавит от деструктивных эмоций. При начале цикла менструации женщины легко раздражаются. Это происходит из-за потери крови, которая источается печенью. Печень теряет влагу – женщина злится. Именно поэтому многие женщины могут извлечь из этого упражнения дополнительную выгоду. Второе упражнение называется «Игра Оленя» Это упражнение укрепляет почки. В схеме пяти элементов почки соот- носятся с водой. Вода символизирует понятие «цзин» – сущность, семя, эссенция. Это тот вид изначальной энергии, которую мы получаем от своих родителей в момент зачатия и которую невозможно восполнить, потому что она дается нам один раз. С возрастом количество этой энергии уменьшается, поэтому люди, научившиеся сохранять, экономить ее, живут дольше. Представьте себе оленя. Это очень нежное, грациозное создание. Плав- ные и грациозные движения упражнения «Игра оленя» помогут вам сохранять свою энергию «цзин» и отодвигать процессы старения в теле. Орган чувств, соответствующий почкам – ухо. Давно подмечено, что форма уха напоминает форму почки. Таким образом, люди, страдающие за-болеваниями почек, зачастую страдают и заболеваниями слуха. Например, если вы страдаете от звона в ушах, если ваш слух ослаблен или болят уши, все эти проблемы связаны с неправильной работой почек. Выполняя это упражнение вы не только улучшите работу почек, но и предотвратите появление проблем со слухом. Соответствующая этому упражнению система тела – кости. От правильной работы почек зависит состояние ваших костей. Как связан олень и кости? Очень просто: олень совер- шает грациозные, плавные, амплитудные движения, а для этого необходимо давление на кости их растяжение и сжатие. Таким образом улучшается циркуляции энергии в костях. Ключевая эмоция – страх. Подверженность страху означает низкий уровень энергии в почках. Именно поэтому при сильном испуге у человека может произойти непроизвольное мочеиспускание, так как почки способствуют метаболизму жидкости в вашем теле. Укрепляя почки вы минимизируете негативное воздействие страха на свой организм в любых жизненных ситуациях. Мы рассматриваем всего лишь некоторые аспекты практики этих упражнений, которые помогут вам понять насколько сильно состояние вашего здоровья связано с основными внутренними органами. Третье упражнение называется «Игра медведя» В нашем теле медведь связан с селезенкой, а селезенка соотносится с землей. Еще с древних времен в Китае принято говорить: «Чтобы вылечить болезнь, нужно начать с селезенки и желудка», «Если селезенка больна, то пропадает воз- можность нормально пользоваться четырьмя конечностями». Эти высказывания имеют глубокий смысл: желудок и селезенка, являясь парными органами, отвечают за перера- ботку и распределение питательных веществ. Если данные функции нарушены, то страдают все остальные органы и, как следствие, развиваются болезни. Поэтому для сохранения здоровья и успешного лечения любых заболеваний прежде всего следует по- заботиться о нормальном функционировании органов, дающих организму энергию, – о желудке и селезенке. Селезенка вбирает в себя усвоенные питательные вещества и передает их дальше – к сердцу, сосудам, легким. Кроме того, эти вещества распростра- няются для питания кожи, волос, связок, мышц и других структур нашего если ваш слух ослаблен или болят уши, все эти проблемы связаны с не- правильной работой почек. Выполняя это упражнение вы не только улучши- те работу почек, но и предотвратите появление проблем со слухом. Соответствующая этому упраж- нению система тела – кости. От пра- вильной работы почек зависит состо- яние ваших костей. Как связан олень и кости? Очень просто: олень совер- шает грациозные, плавные, амплитуд- ные движения, а для этого необходи- мо давление на кости – их растяжение и сжатие. Таким образом улучшается циркуляции энергии в костях. Ключевая эмоция – страх. Подвер- женность страху означает низкий уро- вень энергии в почках. Именно поэтому при сильном испуге у человека может произойти непроизвольное мочеиспу- скание, так как почки способствуют метаболизму жидкости в вашем теле. Укрепляя почки вы минимизируете не- гативное воздействие страха на свой организм в любых жизненных ситуа- циях. Мы рассматриваем всего лишь не- которые аспекты практики этих упраж- нений, которые помогут вам понять насколько сильно состояние вашего здоровья связано с основными вну- тренними органами. Третье упражнение называется «Игра медведя» В нашем теле медведь связан с селезенкой, а селезенка соотносит- ся с землей. Еще с древних времен в Китае принято говорить: «Чтобы вылечить болезнь, нужно начать с селезенки и желудка», «Если се- лезенка больна, то пропадает воз- можность нормально пользовать- ся четырьмя конечностями». Эти высказывания имеют глубокий смысл: желудок и селезенка, являясь пар- ными органами, отвечают за перера- ботку и распределение питательных веществ. Если данные функции на- рушены, то страдают все остальные органы и, как следствие, развивают- ся болезни. Поэтому для сохранения здоровья и успешного лечения любых заболеваний прежде всего следует по- заботиться о нормальном функциони- ровании органов, дающих организму энергию, – о желудке и селезенке. Селезенка вбирает в себя усвоен- ные питательные вещества и передает их дальше – к сердцу, сосудам, легким. Кроме того, эти вещества распростра- няются для питания кожи, волос, свя- зок, мышц и других структур нашего организма. Как видите, все наиболее важные части тела, в полном смысле слова, зависят от эффективной работы селезенки. Орган чувств, соответствующий селезенке – ротовая полость. Система тела, соответствующая селезенке – это мышцы. Из-за проблем с селезенкой люди нередко ощущают слабость в мышцах и общий упадок сил. Все эти проблемы поможет решить упражнение «Игра медведя». Четвертое упражнение называется «Игра обезьяны» Обезьяна соотносится с сердцем. Сердцу соответствует огонь. Практикуя движения обезьяны мы укрепляем сосуды и улучшаем кровоток, ведь сердце постоянно качает кровь. Благодаря сердцу происходит снабжение организма питательными веществами. В трактате «Су-вень» говорится: «Сердце ведает кровью и сосудами тела». Китайская медицина, рассматривая организм человека как единое целое, под «сосудами» подразумевает систему каналов, по которой и перемещаются кровь и ци. Обезьяна – быстрое, мягкое животное. Точно так же, сердце качает кровь, ритмично и постоянно. Это особенно важно для людей, страдающих от высокого давления или от высокого содержания холестерина в крови, поскольку их кровяные сосуды недостаточно расширены. Орган чувств, соответствующий сердцу – это язык. При любых проблемах в сердце язык имеет: блед- ную окраску – недостаток ци и крови; красную или покрыт пузырьками – дефицит инь в сердце, то есть избыток «Огня»; окрашен в в темно-фиолетовый цвет либо покрыт темными пятнами – застой крови. Поговорка «Сердце выражается на языке», как правило, обозначает, что, например, при инсульте язык стано- вится малоподвижным и нарушается артикуляция речи. Упражнение «Игра обезьяны» – один из самых простых и эффективных способов помочь своему сердцу выполнять его работу. Пятое упражнение называется «Игра журавля» Журавль связан с легкими. В теории пяти элементов легкие соотносятся с металлом. Металл соотносится с энергией «ци», что в практике цигун означает, что дыхание способствует циркуляции этой энергии. Соответствующий орган чувств – нос. Нос – это дверь в легкие. Легкие – это внутренний орган, а нос – соответствующий ему внешний. Итак, если вы страдаете от заболеваний, связанных с дыханием – бронхит или астма, например – это связано с работой легких. Представьте себе журавля. Эта птица парит благодаря плавным взмахам крыльев – именно так вы «раскрываете» свои легкие и облегчаете циркуляцию ци и крови. Кожа и волосы также связаны с легкими. Есть немало людей, страдающих от проблем с кожей лица и тела. Многие также страдают от выпадения волос, сединой – это все также связа- но с легкими, энергией легких. Упражнение «Игра журавля» укрепит ваши легкие и нормализует все связанные с ними функции. Теперь пришло время раскрыть еще один секрет китайской медицины… давайте поговорим о временах года. Дело в том, что соглас- но китайской медицине каждому органу соответствует определенное время года, которое оптимально для поддержания, улучшения работы этого органа. Так как именно в это время года данный орган наиболее чувствителен и уязвим к внешним факторам. Первое наше упражнение – «Игра тигра». Тигр соотносится с весной. Я знаю, что среди вас много занятых людей, у которых нет времени регулярно практиковать полный комплекс из пяти упражнений. Но постарайтесь весной выполнять хотя бы это упражнение, чтобы поддержать свою печень. Далее, «Игра оленя» – почки. Зима – это время, когда ваши почки наиболее уязвимы. Опять же, если вы ограничены во времени, практикуйте зимой хотя бы одно упражнение – «Игру оленя». Идем дальше, бабье лето. Этот сезон связан с селезенкой. Ему соответствует «Игра медведя». Летом сконцентрируйтесь на сердце, на движениях обезьяны. Осенью займитесь движениями журавля, то есть легкими. Нет никаких сомнений в том, что эта система, состоящая всего из пяти упражнений, поможет вам улучшить свое здоровье. Но, кроме того, имитировать движения животных, практикуя эти замечательные упражнения – уже само по себе увлекательно и интересно. Потому что это сила природы, которой вы овладеваете. В этой серии специальных докладов мы познакомились с базовыми концепциями и подходом традиционной китайской медицины к механизмам естественного омоложения и укрепления внутренних органов, которые эффективны в любом возрасте. Применяя эти советы и методы, вы сможете не только замедлить естественные процессы старения, происходящие в вашем организме, но и продлить молодость своего тела на долгие годы, буквально повернув время вспять. Именно поэтому что очень важно познакомиться с этими простыми и мудрыми концепциями традиционной китайской медицины, за плечами которой пять тысяч лет развития китайской цивилизации.

В одном из древних языков (санскрит) слова, относящиеся к этому растению означают, что она способна «изгонять червей из тела», «улучшать цвет и внешнее строение тела», «кожа выглядит более чистой и ясной», «красив, как звездное небо»

Целебные свойства куркумы настолько сильны, что ее компоненты способны остановить развитие раковых опухолей даже на поздних стадиях болезни. В куркуме содержится кальций, железо, фосфор и йод. Витамины: С, В1, В2, ВЗ.

Восстанавливающие свойства куркумы

Эта пряность - незаменимая поддержка для тех, кто ослаблен после хронической болезни или болен. Она согревает и очищает кровь. Куркума очищает кровь, улучшает кровообращение, согревает и стимулирует образование новых кровяных клеток. В медицине его используют в качестве сильного средства, удаляющего токсины и способствующего заживлению тканей. Куркумин выводит шлаки и токсины из организма, помогает при отравлениях химикатами и инсектицидами.

Желудочно-кишечное снадобье из куркумы

Куркума подавляет гнилостную микрофлору в кишечнике, очищает кишечник от излишков слизи, нормализует деятельность желудочно-кишечного тракта, нормализует работу поджелудочной железы. Оказывает стимулирующее, заживляющее и антибактериальное действие, улучшает обмен веществ. Используется при лечении систем пищеварения и кровообращения.

Является натуральным антибиотиком. Способствует улучшению пищеварения, помогает поддерживать нормальную кишечную флору, уменьшает количество газов, имеет тонизирующие свойства. Из заболеваний пищеварительной системы лечит несварение, язву желудка и двенадцатиперстной кишки.

Куркума - косметический лекарь

При кожных заболеваниях куркума незаменима. Она способствует хорошему обмену веществ. Паста из куркумы - отличное средство против экземы, зуда (наружно), быстро рассасывает фурункулы. В Индии куркума широко используется как косметическое средство: улучшает цвет лица, чистит кожу, открывает потовые железы. Куркума используется для массажа, а также в качестве присыпки при всевозможных кожных заболеваниях. Для очищения организма и повышения тонуса куркуму пьют на ночь с горячим молоком, маслом и медом. Это средство также способно тонизировать кожу, применяется для лечения растяжений связок, ушибов и при зуде.

Омолаживающее действие куркумы

В составе куркумы входят разные масла: эфирные и жирные, фенольные соединения (куркумины) и даже жиры.
Куркумин даже в небольших дозах существенно ослабляет разрушительное воздействие свободных радикалов на клетки, а это замедляет процесс старения. При регулярном применении косметических средств, содержащих куркуму Вы можете предотвратить появление морщин. Регулирует работу сальных желез, улучшает цвет лица, питает, смягчает и придает коже молодой и здоровый вид.

Во многих странах мира экстракт куркумы продаётся в капсулах, они используются в косметике для поддержания качества кожи. Чтобы кожа была красивой, принимайте ежедневно капсулу с куркумой. Она также входит в состав омолаживающих кремов, масок и лосьонов. Улучшает цвет лица, чистит кожу и открывает потовые железы, разглаживает трещинки и заживляет, улучшает приток крови. Улучшает цвет лица, используется для избавления от шрамов и послеоперационных швов. Чтобы удалить темные пятна применяй пасту куркумы с базиликом.

Очищающая маска из куркумы

Смешайте две столовые ложки косметической глины для лица с четвертью чайной ложки порошка куркумы.
Выложите треть смеси в миску, разведите ее небольшим количеством воды и добавьте две капли эфирного масла лаванды. (Оставшуюся сухую смесь можно хранить в герметично закрытой баночке.)

Если у вас сухая кожа, нанесите маску тонким слоем, если же кожа жирная – толстым. Оставьте на 10–15 минут, а затем смойте прохладной водой.

Омолаживающая маска из куркумы для лица

1 ч. ложка куркумы‚ 1 ч. л. молока или сливок‚ 1 ч. л. меда‚ смешать компоненты и нанести на очищенное лицо на 10-30 минут. Делать маски курсом через день. Видимый результат после 2-3 маски.

Эффект: снимает воспаления‚ омолаживает кожу‚ сглаживает шрамы‚ улучшает цвет лица.

Маска из куркумы

Смешайте чайную ложку куркумы с небольшим количеством молока‚ размешайте и намажьте получившуюся смесь на лицо. Через 30 минут смойте маску теплой водой.
Также вместо молока можно использовать сок лайма (или лимона) с небольшим количеством воды.

Первые процедуры возьмите куркумы в 2-3 раза меньше. Сделайте пробу (1-2 минуты) на тыльной стороне предплечья. Если здесь окрасилось- протрите лимонной долькой. Если все устраивает, приступайте к лицу.

ПОМНИТЕ! Если воспользовались лимоном, желательно не попадать на солнечные лучи!!! Кстати, любые маски желательно, на первых 2-3 х, процедурах делать не 30 минут, а 5-7 мин. Впрочем, среднее время масок от 10-20 минут. С куркумой достаточно будет 15 мин. опубликовано

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet

Сегодня ученые уже вплотную подошли к решению проблемы продления молодости, причем кардинально, основательно, но еще многие из нас (особенно женщины) до сих пор, ища всевозможные средства для омоложения лица, шеи, рук, связывают решение этой проблемы только лишь с внешним эффектом и зачастую очень даже кратковременным и даже совершенно не задумываясь о последствиях такого решения.

Витамины для омоложения

Мало для кого является секретом то, что для нормального функционирования нашему организму необходимы различные витамины , но то что они продлевают жизнь и "тормозят" процессы старения мало кому известно. Например знаменитый 2-ух кратный Нобелевский лауреат Л.Полинг утверждал, что витамины могут продлить жизнь человеку на 20-30 лет (!) если их начать принимать с раннего возраста.

Витамины для омоложения нашего организма необходимы в очень больших количествах и много их не бывает. К примеру, витамин А - очень мощный антиоксидант, который не дает развиваться процессам старения в клеточных оболочках. Кроме всего прочего, этот витамин является очень хорошим элементом для профилактики от рака.
Особую важность для омоложения нашего организма играют так же витамины B5 и B6, витамины С, Е, F (ненасыщенные жирные кислоты), витамин Р, витамин Н1 (новокаин).
Поэтому, когда будете приобретать различные препараты для себя, в первую очередь обращайте внимание на то, чтобы в их составе были именно выше перечисленные витамины. Для омоложения организма они необходимы в первую очередь.

Препараты для омоложения

На сегодняшний день разного рода препаратов и БАДов для продления молодости очень большое количество, но, выбирая их для себя, необходимо знать дозировки используемых веществ - это первое, что отличает настоящего профессионала от любителя. Любитель увидит какие-нибудь "таблетки для омоложения" и тут же их купит, съест и будет ожидать "чуда". Профессионал же внимательно изучит препарат, его состав, концентрацию полезных веществ и только потом будет принимать решение о приобретении этого препарата. Настоящий профи обязательно знает какие вещества должны содержать препараты для омоложения и обращает внимание в первую очередь на аминокислоты.

Аминокислоты - это структурные частички белка. Без них наш организм просто не может развиваться, именно они отвечают за работу нашего мозга, центральной нервной системы , отвечают за выработку множества гормонов и многое, многое другое. Но есть аминокислоты, которые ускоряют обменные процессы и соответственно сокращают жизнь. И именно поэтому никогда не стоит злоупотреблять белковой пищей.
Хотим еще сказать, что препараты для омоложения должны обязательно содержать следующие аминокислоты: пролин, метионин, лизин, треонин, орнитин, цистеин, фенилаланин, таурин...

Имеются средства для омоложения самых разных составов и все их перечислить просто не представляется возможным, да в этом и нет необходимости, потому что мы хотим вас познакомить с уникальнейшим препаратом, который стал основой эффективнейшей программы омоложения организма.

Средства для омоложения лица

Ниже мы приведем несколько примеров рецептов, которые с успехом пользуются для омоложения кожи лица.

1. 2 кг. отрубей залейте 5-ю литрами воды, довести до кипения и прокипятить в течение нескольких минут. Этот отвар следует процедить и влить в ванну с теплой водой.

2. Отличным средством для омоложения лица считается обычный чай из листьев шиповника, земляники и малины.

3. Омолаживающий бальзам: залить стаканом (200 мл.) крепленого белого вина одну очищенную головку чеснока, довести до кипения и прокипятить на медленном огне в течение 30 минут. После этого полученную жидкость необходимо остудить и вместе с чесноком перелить в какую-нибудь емкость. Пить по 1 ч.ложке три раза в день перед едой. Курс: три раза по три дня с недельным перерывом.

4. Прекрасное средство для омоложения лица - маска из масла миндаля. Для этого просто необходимо взбить венчиком или ложкой миндальное масло, насытить его кислородом. В этом виде оно дает прекрасный антиоксидантный эффект.

5. Тибетский рецепт молодости: березовые почки - 100 гр., цветки зверобоя, ромашки, бессмертника - по 100 гр. Все это пропустить через мясорубку. Вечером 1 ст. ложку этой смеси залить кипятком (500 гр.), дать настояться, добавить мед из расчета 1 ч.л. меда на стакан и выпить на сон грядущий. Утром сделать то же самое за 20 мин. до завтрака.

6. Есть средства для омоложения лица на основе куриных яиц.
В 1 ст. ложку оливкового масла добавить желток и взбить., затем в эту смесь добавить 2 капли лимонного сока или ложку меда. Смесь наносится на лицо на 20 минут.
Второй рецепт: с 1 ч. ложкой меда смешать взбитый белок и добавить 2 ст. ложки пшеничной муки. Нанести на лицо полученную массу на 15 мин.

Подобных рецептов можно найти множество. Но следует знать, что они дают лишь внешний эффект, который проходит в течение короткого промежутка времени. И каждому необходимо понять, что никакие "таблетки для омоложения" вам не помогут если вы уже довели свой организм до плачевного состояния, "ушатали" свою иммунную систему неправильным образом жизни.

Самое сильное средство для омоложения

Как мы уже сказали, ученые поняли, что делает человека молодым, что тормозит процесс его старения. Иммунная система (ИС) - главный "механизм", который играет в омоложении организма ключевую роль и потеря функциональности ИС - основная причина старения организма.
Относительно недавно, основываясь на этом открытии, наши ученые разработали уникальнейшую так называемую наплывающую программу омоложения , которая дает потрясающие эффекты: после ее прохождения у человека кардинально улучшается более 100 (!) биохимических показателя, его биологический возраст уменьшается на 5, 10, 15 и зачастую на 20 лет. Что это за программа и в чем ее секрет?

Основу наплывающей программы омоложения составляет иммуномодулятор Трансфер фактор (ТФ). Это тоже уникальнейший иммунный препарат, которому аналогов в мире нет. Он состоит из иммунных молекул, которые, попадая в организм, "исправляют" все нарушения в цепи нашей ДНК. Именно эти нарушения ДНК и являются настоящей причиной всех наших заболеваний. ТФ приводит ИС в полный порядок, что тут же сказывается на всем организме и дает довольно сильный внешний эффект. На сегодняшний день это, пожалуй, самое сильное в мире средство для омоложения.

Хотите выглядеть молодо и чувствовать себя здоровым? Тогда проходите наплывающую программу омоложения - никогда об этом не пожалеете.