Сухость в горле возникает в результате того, что слизистая зева не справляется со своими функциями в полном объеме. Причин этому может быть множество, начиная от банальной жажды, заканчивая серьезными органическими поражениями.

Иногда горло может пересыхать в результате волнения или стресса. Когда симптом носит эпизодический характер, он не является поводом для переживаний.

Постоянное ощущение сухости требует консультации врача и детального обследования.

Физиологические механизмы: как работает слизистая?

Зев человека выстлан специальными эпителиальными клетками. Среди них находятся небольшие бокаловидные железы, которые постоянно продуцируют слизь. Сами клетки снабжены особыми волосками или ресничками. Они обеспечивают движение и бесперебойное обновление слизи.

В вырабатываемом клетками секрете содержатся антибактериальные вещества. Они предохраняют организм от инфекции. Кроме того, в слизи буквально увязают мелкие пылинки, некоторые содержащиеся в воздухе вредные вещества. Сурфактант (жидкий секрет) рассматривается современными физиологами в первую очередь как фильтр. Он предохраняет слизистую от высыхания и обуславливает ее нормальное функционирование.

При недостаточном количестве вырабатываемого секрета слизистая становится раздраженной. Она оказывается слабо защищенной против чужеродных агентов. Это может быть следствием атрофии или деструкции слизистой, функциональных нарушений, а также недостаточного потребления определенных веществ, входящих в состав выделяемого секрета. Выстилающий полость эпителий становится очень чувствительным. Пациент ощущает, что у него дерет горло, постоянно хочется смочить его жидкостью. Это связано с тем, что в результате воспаления или каких-то внешних агентов постоянно раздражаются нервные окончания слизистой.

Основные причины сухости в горле

Временная сухость горла не страшна и может возникать в период некоторых психологических и физиологических состояний. Обычно глоток воды, настрой на спокойный лад помогают снять этот симптом. Постоянно сухое горло – причина для принятия более радикальных мер. К самым частым факторам, провоцирующим симптом, относят:

  • Злоупотребление наркотическими противокашлевыми препаратами центрального действия. Они влияют непосредственно на кашлевый центр в головном мозгу, уменьшая его чувствительность. В результате развивается привыкание и со временем вырабатывается все меньше мокроты. К таким препаратам относятся лекарственные средства группы кодеина – Коделак, Терпинкод и другие.
  • . Если человек не в состоянии по некоторым причинам вдыхать воздух через ноздри, ему приходится дышать ртом. В результате вода из сурфактанта дыхательных путей очень быстро испаряется, слизистая начинает пересыхать. Особенно сильно это проявляется во время сна, когда человек находится в лежачем положении и отток жидкости из околоносовых пазух затруднен. Утром человек отмечает, что у него сухо в горле, гудит голова, есть ощущение усталости и разбитости.
  • Присутствие в воздухе отравляющих веществ. Это могут быть тяжелые металлы, смолы, компоненты дыма сигарет. Важно! Длительное курение может привести к нарушению функции слизистой гортани, глотки или бронхов, а со временем — к развитию онкологического процесса. Сухое горло в этом случае будет первым симптомом начавшейся деструкции тканей.

Лечение сухости горла

Поскольку подобное ощущение – всего лишь симптом, однозначную терапию может назначить только врач после определения основного заболевания. Выявление причины сухости в горле – обязательный этап лечения, но и самостоятельно пациенты могут приблизить выздоровление:

Лечить сухость в горле без помощи врача можно, только когда причины появления симптома очевидны. При неэффективности домашних средств необходима консультация специалиста. Сильная сухость и жжения причиняют пациенту огромный дискомфорт, снижая его качество жизни. Кроме того, они могут быть первыми признаками опасных заболеваний.

Чрезмерное ощущение сухости слизистой оболочки горла может возникнуть не только во время простудного заболевани. Причины могут скрываться в простых и банальных вещах, таких как пересушенный и пыльный воздух в помещении.

Чтобы подобрать оптимальное лечение сухости в горле, необходимо обратиться за врачебной консультацией для выяснения истинных причин дискомфорта. Самостоятельные попытки избавиться от неприятных ощущений могут привести к хронизации процесса, если сухость в горле вызвана, например, проблемами эндокринной системы или бактериальной инфекцией.

Основные причины дискомфорта

Причины сухости в горле могут быть совершенно различными и скрываться как во внешних факторах, так и в заболеваниях различных органов и систем. Наиболее распространенными причинами выступают:

  • инфекции и простудные заболевания, протекающие на фоне воспаления вирусной, бактериальной или грибковой природы;
  • фарингит в острой форме;
  • ларингит, сопровождающийся ;
  • повышенная чувствительность организма к внешним раздражителям – пыли, дыму, едким запахам, бытовым химикатам и прочим, на которые у больного может развиться аллергическая реакция;
  • истончение слизистого эпителия, происходящее в силу физиологических причин, так, у стариков и детей гортань более сухая и чувствительная;
  • недостаточное увлажнение воздуха в жилых и рабочих помещениях;
  • постоянное дыхание через рот по причине патологий носоглотки (синусита, гайморита, полипозных разрастаний, а также врожденного искривления костной перегородки носа);
  • неполноценное функционирование слюнных желез, вследствие чего пациента постоянно беспокоит ощущение сухости в горле;
  • патологии эндокринной системы.

Появление сухости в горле может быть периодическим, возникающим после определенных событий (длительного пребывания в неблагоприятных условиях, в пыльном, сухом, загазованном помещении), а также постоянным и развиваться у больных с инфекционными патологиями.

Нужно отметить, что в большинстве случаев у пациентов пересыхает в горле по причинам, не связанным с какими-либо серьезными заболеваниями, а исключительно под воздействием внешних факторов

Сопутствующие симптомы

Симптомы сухости в горле могут проявляться у всех пациентов по-разному, в зависимости от того, чем вызвано данное явление, внешними или внутренними факторами. Чаще всего сухость в горле сопровождается прочими проявлениями заболевания, если оно присутствует и аллергической реакции, когда пациент к ней предрасположен.

Признаки сухости выражаются одновременно со следующей симптоматикой:

  • приступы царапающего кашля, сопровождающегося першением, надсадностью, охриплостью голоса – горловой кашель;
  • насморк, синусит, появление обильных слизистых выделений из носа, головные боли, невозможность полноценно дышать;
  • слезотечение, инфицирование глаз (конъюнктивит);
  • мышечные и суставные боли;
  • лихорадка, ломота в теле;
  • осиплость голоса;
  • повышение температуры тела, слабость, недомогание, потеря аппетита;
  • болезненность во время проглатывания пищи, воды и слюны, покраснение миндалин.


При осмотре врач может видеть сухое горло с раздраженной и покрасневшей слизистой оболочкой – эпителий выглядит тусклым, истонченным и содержит элементы слизи на поверхности

Для того чтобы более подробно описать проявления дискомфорта от сухого горла, нужно рассказать о заболеваниях и факторах, провоцирующих определенные симптомы. Если ощущение сухости не спровоцировано недостатком увлажненности воздуха, то вызвать дискомфорт могут следующие патологии:

  • Деструкция слизистой ткани – развивается чаще в пожилом возрасте. В патологический процесс вовлекаются все слизистые оболочки горла. При развитии деструкции показана обязательная консультация отоларинголога.
  • Фарингит – воспалительный процесс во рту, сопровождающийся покраснением, болью и першением. Наиболее часто горло поражается вирусной формой, при этом у пациента повышается температура.
  • Стрессы и нервные переживания – распространенная проблема, почему сушит в горле. При частых стрессовых и конфликтных ситуациях человек может ощущать присутствие инородного предмета в горле, сдавленность, першение и дискомфорт. На дыхательную и глотательную функции этот синдром не влияет.
  • ОРЗ – сопровождается не только иссушением глотки, но и надсадным кашлем. Также явными признаками респираторной инфекции выступают повышение температуры, боль в мышцах и лихорадка.
  • Ларингит – данное заболевание сопровождает сильный сухой кашель, а также боль в горле и осиплость голоса. При аллергической предрасположенности ларингит может протекать на фоне спазма гортани и быть опасным.
  • Патология эндокринной системы – чувство сухости во рту часто возникает у пациентов, у которых поражена щитовидная железа. Ее неправильная работа (точнее, избыточное или недостаточное количество производимых гормональных веществ), напрямую влияет на состояние кожных покровов и слизистых оболочек.
  • Тонзиллит – помимо дискомфорта, сухости и боли в горле, больной может заметить появление белого налета на миндалинах. Также ангина сопровождается резким повышением температуры до критических отметок.

Дыхание ртом вследствие разрастания аденоидов, полипов или искривления перегородки носа приводит к истончению слизистой оболочки, а у пациента постоянно сушит горло ночью, поэтому данные проблемы необходимо решать своевременно.

Для того чтобы убрать чувство сухости и , вызванное физиологическими причинами, пациенту рекомендуется выполнять необходимый алгоритм. Во-первых, необходимо постоянно следить за уровнем увлажненности воздуха в помещении.

Если ощущение сухости возникает в зимний период, необходимо расставить чаши с водой вблизи отопительных приборов, это позволит увлажнить комнату. В летнее время рекомендуется приобрести специальный увлажнитель воздуха. Параллельно, пациенту с сухим горлом необходимо употреблять как можно больше жидкости, для поддержания естественного баланса.


Чистота и свежий воздух в доме или офисе – залог здорового состояния слизистой оболочки

Во-вторых, особо чувствительным людям стоит чаще проветривать жилое помещение и проводить влажную уборку – это позволит избавиться от пыли и аллергенов, раздражающих слизистую ткань горла. При уборке нельзя использовать моющие средства, обладающие резким запахом – это может усугубить непредвиденную реакцию организма.

Пациентам, у которых сушит горло только по ночам, стоит попробовать выпивать перед сном чайную ложку любого масла на основе льна, облепихи или оливок.

Если сухость наблюдается по утрам, можно приобрести в аптеке физраствор (Натрия хлорид) и вводить его в нос в количестве нескольких капель – эффекта должно хватить на целый день.

Если горло пересохло вследствие длительного нахождения в условиях загазованности (этот симптом присутствует у многих работников вредных производств), стоит пересмотреть режим работы или вовсе сменить ее, ведь постоянное раздражение слизистой приведет к хроническим заболеваниям гортани.

Также на ощущение сухости часто жалуются курильщики – для избавления от неприятного симптома доктора рекомендуют им как можно быстрее отказаться от вредной привычки.

Способы лечения

Для увлажнения слизистой ткани, избавления от болевого синдрома и воспалений используются различные медикаментозные средства, процедуры для самостоятельного лечения и методы, которые доступны в условиях поликлиники. Нужно рассказать о них подробнее.

Физиотерапевтические процедуры

На сегодняшний день существует несколько методик, позволяющих устранить как последствия, так и причины сухости в гортани:

  • Лазерное лечение - позволяет восстановить поврежденную слизистую ткань, улучшить кровообращение и трофические процессы. Воздействие электромагнитного излучения происходит на клеточном уровне, поэтому благоприятное действие оказывается не только на полость носоглотки, но и на организм в целом.
  • Минералолечение – обработка слизистого эпителия горла минеральными солями с использованием ультразвука.
  • Органотерапия – разновидность лечения, которая основана на применении пациентом лекарств, изготовленных из различных органов животных.
  • Озонолечение – метод физиотерапии, который позволяет обогатить кровь и ткани организма (в том числе и слизистые оболочки) кислородом. Помимо этого эффекта, использование озона поможет улучшить иммунитет, сократить длительность заболевания, предотвратить его рецидивы.
  • Фотодинамика – видимый световой луч, воздействуя на пораженную область, заставляет ткани вырабатывать атомный кислород, в результате чего ткань быстро восстанавливается, а организм испытывает мощный лечебный эффект.
  • Ультразвук, объединенный с вакуумной терапией и озонолечением – воздействие комплексной процедуры на миндалины приводит к быстрому восстановлению тканей носоглотки и очищению гланд от бактериального налета.


Лазерное лечение горла - этап лечения

Какая процедура нужна конкретному пациенту, и чем лечить раздраженное горло, помимо перечисленных методик – подскажет врач, исходя из первоначальных симптомов и причины патологии.

Ингаляции

Что делать, если простудное заболевание сопровождается не только першением в горле, но также насморком и сухим кашлем? Избавиться от проблем помогут ингаляции, проводить их можно 1–2 раза в сутки и использовать следующие вещества.

Физраствор поможет увлажнить слизистую, очистить горло от налета, восстановить поврежденную ткань. Эфирные масла – не только успокаивают горло, они еще помогают очистить нос от большого количества слизистых выделений, а это является залогом полноценного дыхания в ночное время.

Отвар лечебной травы можно приготовить раствор для ингаляции на основе мяты, лаванды, ромашки, эвкалипта и других. Нужное количество вещества растворяют в горячей воде, при этом следят, чтобы пар не был обжигающим. Пациент склоняется над емкостью с водой, накрывается полотенцем и дышит в течение 10–15 минут.

После процедуры лучше лечь под одеяло и полежать не менее получаса, не рекомендуется в это время принимать пищу или напитки.

При постоянной сухости горла, сопровождаемой раздражением и покраснением слизистой, рекомендуется проводить полоскание. Использовать можно различные средства, обладающие увлажняющим, антисептическим, успокаивающим и заживляющим действием.

Хороший эффект дает полоскание солевым раствором – для его приготовления необходимо вскипятить воду, дать ей остыть до 35–38 о С, добавить в литр воды столовую ложку (без горки) поваренной или морской соли. Полученным составом полоскать горло нужно не менее 3 раз в сутки – это увлажнит эпителий, снизит уровень воспаления и очистит миндалины от бактериального налета.

К тому же соль обладает мощными регенерирующими свойствами. При тонзиллите многие пациенты добавляют в раствор немного соды и пару капель йода. Для успокоения и заживления раздраженной слизистой ткани можно использовать отвары лечебных трав, обладающие соответствующими свойствами – это календула, ромашка, мята, подорожник, мать-и-мачеха, эвкалипт и прочие.

При сухом кашле полезно одновременно принимать отвар солодкового корня внутрь. При подозрении на бактериальную инфекцию хороший эффект дает орошение слизистой горла препаратом Ингалипт. В его состав входит вещество из группы сульфаниламидов, а также мята и эфирные масла. Регулярное использование спрея поможет быстро избавиться от боли, покраснения, отечности и першения.


С помощью полоскания можно очистить все области гортани, пораженные инфекцией

Медикаментозное лечение

Все лекарственные препараты, предназначенные для терапии воспалений в глотках, должны подбираться исключительно врачом, который назначает их в соответствии с клиническими требованиями конкретного пациента. Такие средства могут быть порекомендованы для избавления от сухости и дискомфорта в горле:

  • антибиотики – при воспалении бактериальной природы (перед их использованием доктор должен взять мазок из зева на анализ и определение вида возбудителя);
  • противовирусные – помогают быстрее устранить сухость и раздражение горла, вызванные респираторной инфекцией;
  • антигистаминные – используются при аллергической природе патологии, для подтверждения диагноза проводятся кожные пробы, тесты на чувствительность и прочие диагностические мероприятия;
  • антисептические – предпочтительной формой лекарств выступают леденцы и пастилки, способные устранить микробную флору в полости гортани, смягчить и восстановить поврежденную ткань;
  • препараты йода – при патологии щитовидной железы, вызывающей ощущение сдавленности, комка и сухости в глотке.

Полный курс лечения подбирается индивидуально, на основании поставленного диагноза, поэтому список препаратов для терапии может быть гораздо шире – все зависит от индивидуальных особенностей организма и клинической картины.


Препараты системного действия не только обладают более быстрым эффектом, но и безопасны, поскольку не проходят через желудочно-кишечный тракт (ЖКТ)

Народное лечение

Если горло болит, а слизистая ткань сухая и тонкая – для избавления от этих проблем можно воспользоваться одним из методов народной медицины:

  • в свежевыжатый морковный сок добавляется небольшое количество мёда, и напиток употребляется 3 раза в сутки по 1/3 стакана;
  • один плод моркови отваривается в молоке и измельчается. Пить состав нужно только теплым после каждого приема пищи не менее 2 чайных ложек;
  • луковый сок смешивается в равных количествах с мёдом и состав употребляется трижды в день по чайной ложечке;
  • очистить один плод гранаты от кожуры, из нее приготовить отвар для полоскания горла, а мякоть съесть;
  • употреблять как можно больше свежих ягод, особенно кислых – вишни, брусники, клюквы, малины (можно перетирать их с сахаром, варить компоты или добавлять ягоды в чай).

Профилактика дискомфорта в горле

Чтобы не допустить излишнего раздражения слизистой гортани, воспалительных процессов и, как следствие, сухости горла, нужно соблюдать ряд профилактических советов. Они касаются не только увлажнения эпителия, но также соблюдения регулярной гигиены и коррекции образа жизни.

Во-первых, нужно регулярно очищать полость рта от бактериального налета – дважды в день чистить зубы, используя при этом только качественные щетки и пасты. После приема пищи рекомендуется воспользоваться зубной нитью или ополаскивателем для десен. Эта мера поможет устранить риск инфицирования ротовой полости и развития патологий гортани бактериального характера.

Во-вторых, нужно избавиться от вредных привычек – бросить курить и употреблять алкогольные напитки. Многим известен факт, что табачный дым сильно раздражает слизистую ткань гортани, делая ее сухой и тонкой, к тому же, нездоровый образ жизни приводит к снижению иммунитета и частым инфекционным заболеваниям. Параллельно нужно пересмотреть режим питания – если в рационе присутствует много соленых, кислых, острых и раздражающих продуктов, меню необходимо подкорректировать.

В-третьих, для профилактики сухости и истончения эпителия глотки желательно поддерживать оптимальный баланс увлажнения воздуха в помещении – уровень должен быть не менее 40–60%. Одновременно с увлажнением, дом или офис нужно регулярно убирать и проветривать.


Препараты для увлажнения и очистки носа – лучшие помощники в профилактике ОРВИ

Зимой ткань носоглотки становится наиболее чувствительной. Поэтому в это время полезно полоскать горло и промывать нос солевым раствором. Если нет желания готовить его самостоятельно, можно приобрести в аптеке средства из серии Аква Марис, Хьюмер, Маример или Долфин.

Отдельно нужно сказать о закаливании. В профилактических целях очень полезно принимать контрастный душ, заниматься спортом или хотя бы ежедневно гулять на свежем воздухе. Такие меры помогут повысить иммунитет, предотвратить частые респираторные инфекции и проблемы с носоглоткой.

Сухость в горле может быть вызвана, как уже стало понятно, разными причинами, выявить которые поможет квалифицированный врач. Изначально с подобной проблемой рекомендуется обратиться к отоларингологу, но при отсутствии патологий со стороны носоглотки доктор может направить пациента к узким специалистам – невропатологу, эндокринологу, инфекционисту и прочим врачам, в зависимости от показаний и подозрений на заболевание.

В каждом случае проблем с горлом прогноз будет разный, но чем раньше больной обратился за помощью, тем выше шанс быстро избавиться от неприятных симптомов и предотвратить осложнения.

Наверняка каждый человек испытывал ощущение сухости в горле, все знают, насколько это неприятно. Данный симптом может наблюдаться при различных состояниях и необязательно патологических. Сухость бывает временной или постоянной, но в большинстве случаев это временное явление. Более того, она может появляться днем и исчезать в ночное время и наоборот. Слизистая ротоглотки пересыхает по множеству причин и прежде чем приступать к лечению, нужно обнаружить причины данного симптома.

Причины

Сильно сушит горло чаще всего при инфекционных заболеваниях носоглотки , возбудителями которых являются вирусы, бактерии, грибки, палочки, гельминты. В секрете слизистой ротоглотки содержаться условно патогенные микроорганизмы, которые при неблагоприятных для человека факторах становятся патогенными. Достаточно сильно замерзнуть, съесть мороженое на холоде, пообщаться с больным, чтобы запустился процесс инфицирования.

Слизь выполняет барьерную функцию, предотвращает пересыхание и травмирование слизистой. Когда начинается воспаление, слизь пересыхает вследствие губительной жизнедеятельности болезнетворных микробов, выделяющих токсины.

Инфицирование всегда происходит на фоне сниженного иммунитета человека

Поэтому дети до 6-7 лет, беременные женщины, пожилые люди, курильщики, пациенты с хроническими патологиями постоянно пребывают в зоне риска.

Причины сухого горла:

Диагностические исследования

Чтобы выяснить, как избавиться от сухости в горле, необходимо понять причину патологии, и здесь нужна помощь специалиста. Он проводит тщательный опрос, в процессе которого выясняет жалобы больного, время появления симптома, выясняет патологии, которыми пациент страдал ранее или болеет на данный момент времени. Врач осматривает носоглотку, берет мазки на бактериологический посев и в случае необходимости назначает консультации других специалистов: эндокринолога, гематолога, гастроэнтеролога, невролога. Может понадобиться рентгенография органов грудной клетки, УЗИ органов брюшной полости, фиброгастроскопия, анализы крови и мочи.

Методы традиционной терапии

Комплексное лечение подбирается в зависимости от причины состояния.

1. При бактериальных инфекциях назначаются антибиотики широкого спектра действия, симптоматические препараты, антигистамины, интерфероны. При тяжелом течении вирусных заболеваний назначаются противовирусные препараты. Антибиотики при ОРВИ противопоказаны.

2. Эффективно лечить болезни горла невозможно без соблюдения диеты и питьевого режима. Из рациона исключаются продукты, провоцирующие сухость: консервы, домашний маринад, молочные продукты, мороженое, жирная, сладкая пища. Не нужно есть горячие и холодные блюда, чтобы лишний раз не раздражать горло, а так же твердую пищу, чтобы его не травмировать. Нужно кушать больше фруктов и овощей, но без кожуры.

Последний прием пищи должен быть не позднее, чем за три часа до сна

Пить нужно регулярно в течение дня. Это могут быть теплые чаи, некислые кисели и морсы, нежирные кисломолочные продукты, теплая минеральная вода без газа. Нежелательно пить горячий шоколад, кофе, спиртные напитки.

3. Если больной связывает появление симптома с приемом лекарственных средств, нужно обязательно сказать об этом лечащему врачу. Возможно, понадобится дообследование с последующей коррекцией лечения.

4. Следует следить за микроклиматом в квартире. Поддерживать влажность воздуха 50-60% и температуру не более 20 градусов, часто проветривать помещение, делать влажную уборку, пользоваться приборами-увлажнителями или ставить емкости с водой на отопительные приборы.

5. Лечение сухости и боли в горле не обходится без местной терапии. Хорошо помогают частые полоскания носоглотки теплым физиологическим раствором. От першения и кашля эффективно применение леденцов для рассасывания. Они не действуют на организм системно, поэтому абсолютно безопасны для здоровья.

6. В качестве дополнительной терапии применяется:

  • озонотерапия – озон укрепляет иммунитет, улучшает кровоснабжение органов, благотворно влияет на весь организм, обогащает кровь полезными веществами;
  • лазеротерапия – воздействует на молекулярном уровне не только слизистую, но и на организм в целом. Под воздействием лазера улучшается трофика слизистых покровов;
  • физиотерапия – восстанавливает пораженные участки;
  • минералолечение – с помощью ультразвуковых технологий восстанавливают слизистую минеральными солями;
  • вакуумный ультразвук – очищает миндалины и окружающие ткани, восстанавливает их структуру.

Народные методы терапии

  • убирать сухость можно с помощью растительного масла: 5мл на ночь;
  • что делать, чтобы поддержать водный баланс: отварить морковь в молоке, пить 10 мл после еды; морковный сок или сок редиса или сок лука или клюквенный сок с медом 1:1, пить по 20мл трижды в сутки; пить сок капусты;
  • заваривать калину, пить как чай и полоскать горло;
  • для полосканий применять отваренную кожуру граната, есть гранатовые зерна;
  • употреблять вишню в любом виде (компоты, варенье, кисели, морсы, свежие и сушеные ягоды);
  • для укрепления иммунитета кушать черную смородину в любом виде.

Профилактика

Несмотря на разные причины сухости в горле, профилактика сводится к однотипным мероприятиям:

  • закалка организма с детского возраста, укрепление иммунитета;
  • отказ от вредных привычек;
  • промывание носоглотки солевым раствором в сезон инфекционных заболеваний;
  • избегание контактов с инфицированными людьми;
  • постоянное поддерживание в квартире оптимального микроклимата;
  • соблюдение питьевого режима, нужно пить не менее 1,5-2 литров воды, а в летнее время – 2,5-3 литра воды, чтобы избежать обезвоживания;
  • своевременное обращение к врачу, диспансерное наблюдение при хронических заболеваниях.

Многие люди жалуются на такое неприятное явление, как ощущение сухости в ночное время. Подобное явление нередко является симптомом серьезного заболевания. Причины сухости во рту по ночам могут быть совершенно разными. Для диагностики основного заболевания стоит посетить врача.

К тому же, какие бы факторы такое состояние ни провоцировали, его лучше предупредить. В противном случае высока вероятность развития серьезных патологий. Так какие причины сухости во рту во сне существуют?

Что же это за явление

Прежде чем определить причины сухости во рту ночью и утром, стоит рассмотреть более подробно само состояние. Подобное явление в медицинской практике носит название ксеростомии. Ощущение сухости во рту может быть признаком временного недомогания либо серьезного нарушения. При этом ксеростомия может быть либо временной, либо постоянной. Многое зависит от того, что именное ее спровоцировало, какие факторы повлияли на общее состояние организма.

Ощущение сухости во рту в ночное время нередко сопровождается пересыханием губ, изменениями в работе вкусовых рецепторов, сильной жаждой, прилипанием языка к небу, чувством дискомфорта, першением в горле.

Обезвоживание организма

Определить причины сухости во рту по ночам в некоторых случаях может только врач. Иногда подобное явление указывает на обезвоживание организма. Недостаток жидкости обусловлен гипертермией всего тела, а также высокими температурными показателями воздуха.

Нередко обезвоживание возникает при ожогах, сильной кровопотере, поносе, рвоте. Также сухость в полости рта в ночное время нередко возникает из-за того, что человек употребляет в течение суток недостаточное количество воды.

Проблемы с дыханием и употребление медикаментов

Причины сухости во рту по ночам могут скрываться в нарушении процессов дыхания. Подобное явление нередко возникает при заложенности носовых ходов. Это происходит при искривлении перегородки, аденоидах, насморке. В подобных ситуациях человек обычно дышит ртом. А это, в свою очередь, провоцирует пересыхание слизистых оболочек полости рта.

Также к причинам развития неприятных ощущений стоит отнести прием лекарственных средств. Чаще всего чувство сухости возникает при частом употреблении препаратов, предназначенных для борьбы с проявлениями аллергии, при неврастении, а также при гипертензии.

Неправильное питание и храп

Почему возникает жажда по ночам? Сухость во рту, причины которой точно установить может только врач после тщательной диагностики, может быть вызвана употреблением соленой и сладкой пищи. Подобные продукт способны вытягивать из клеток жидкость. Именно по этой причине и возникает жажда, которая нередко сопровождается пересыханием слизистых ротовой полости.

Помимо этого, от сухости во рту могут страдать и те, кто храпит во сне. В этом случае вдыхание и выдыхание воздуха через нос осуществляется лишь частично. В итоге слизистые начинают пересыхать, и возникает чувство дискомфорта.

Влажность воздуха и стресс

Перечисленные выше причины сухости во рту по ночам являются основными. Но есть еще и косвенные. К примеру, стрессовые ситуации негативно сказываются на работе многих систем человеческого организма. В подобных случаях нередко отмечается повышенное потоотделение и сухость в ротовой полости.

Что касается влажности воздуха, то за этим показателем мало кто следит. А ведь в период летней засухи, а также в начале отопительного сезона многие ощущают неприятную сухость не только во рту, но и в носу. Стоит отметить, что влажность воздуха должна быть не менее 40 %.

Сильная сухость во рту: причины

Какой болезни (ночью ли человек ощущает такой дискомфрт, утром ли - не суть важно) присущи такие симптомы, как жажда и сухость слизистых ротовой полости? Такое случается из-за интоксикации. Подобный симптом может не исчезать на протяжении дня. Возникает неприятное явление в результате попадания ядовитого вещества в организм. Для его выведения необходимо большое количество жидкости.

Очень часто подобный дискомфорт возникает в результате злоупотребления спиртными напитками. Ведь многие забывают, что этиловый спирт для человеческого организма - сильнейший яд. Из-за образования ацетальдегида наблюдается отмирание клеток. Чтобы организм мог от них избавиться, требуется большое количество чистой воды.

Другие причины

Почему ощущается сильна сухость во рту ночью? Причины подобного состояния могут быть связаны с нарушением работы некоторых органов. Нередко жажда возникает из-за нехватки витамина А. При этом у пациента может наблюдаться ороговение слизистой оболочки ротовой полости. Частички ткани, которые отслоись, могут закупорить проток слюнной железы.

Еще одна причина - травмы головного мозга. Из-за поражения нервной системы может произойти нарушение процессов слюноотделения.

Сухость в ротовой полости может вызвать токсикоз, который сопровождается рвотой и тошнотой.

Стоит отметить, что вышеперечисленные факторы вызывают лишь временную ксеростомию.

Постоянна сухость во рту по ночам: причины

Постоянную ксеростомию могут вызвать следующие факторы:

  • преклонный возраст;
  • дисфункция слюнных желез, вызванная хирургическим вмешательством;
  • климакс;
  • лучевая терапия, применяемая для лечения онкологических заболеваний;
  • атрофия желез, выделяющих слюну (из-за частого применения специальных средств для дезинфекции).

Если сухость во рту беспокоит очень часто, то стоит посетить врача и пройти тщательное обследование. Ведь причиной может быть серьезное заболевание.

Сухость во рту и заболевания

Нередко ксеростомия является признаком какого-либо нарушения в организме. При каких заболеваниях возникает сухость во рту ночью? Причины и устранение подобной патологии определяются только после диагностики основного недуга. К возможным заболеваниям стоит отнести:

  • артрит ревматоидный;
  • аллергию;
  • анемию;
  • диабет сахарный;
  • гипертонию;
  • гипотензию;
  • инсульт;
  • камни в слюнных протоках;
  • паротит;
  • СПИД;
  • муковисцидоз;
  • синдром Шегрена;
  • болезнь Альцгеймера;
  • повреждения головного мозга;
  • болезнь Паркинсона.

Выявить развитие подобных недугов можно, только пройдя тщательное обследование и сдав все необходимые анализы.

Отоларингологические патологии

Причины сухости во рту и горле могут скрываться в развитии отоларингологических заболеваний. К подобным недугам стоит отнести:

  • полипы в носовой полости;
  • поллиноз;
  • ринит;
  • гайморит.

Сухость во рту и другие признаки

Как узнать, почему возникает сухость во рту по ночам? Причины, лечение и последствия зависят от основного недуга. При диагностике заболевания врач должен выявить все симптомы. Если у человека язык покрылся желтым либо белым налетом, а также пациент чувствует горечь, то это указывает на развитие недугов, связанных с работой желчного пузыря и его протоков: гастрита, дуоденита и панкреатита.

Для определения основной причины необходимо пройти полное обследование. При диагностике одного из перечисленных выше заболеваний проводится терапия основной патологии, вызвавшей возникновение сухости во рту. После курса лечения неприятный симптом проходит самостоятельно.

К кому обратиться

Что делать, если беспокоит сильная сухость во рту ночью? Причины могут быть связаны с неправильной работой некоторых систем в организме. В первую очередь стоит посетить врача. К кому обратиться? С такой проблемой можно посетить стоматолога либо врача общей практики, например семейного доктора либо терапевта. Специалист поможет выяснить причину возникновения неприятного симптома. После этого пациента могут перенаправить к другому врачу. Как правило, к эндокринологу, ревматологу либо гастроэнтерологу.

После общего осмотра специалист может направить на сдачу определенных анализов. Все зависит от основного недуга. Как правило, назначают следующие исследования: серологический анализ, анализ крови биохимический, анализ на количество гормонов щитовидной железы, общий анализ мочи и крови.

Помимо вышеперечисленного, врач может направить пациента на УЗИ, компьютерную томографию, рентгенографию и так далее.

Сухость во рту ночью: причины и устранение

Если ксеростомия имеет временный характер, то избавиться от неприятных ощущений помогут следующие методы:

  1. При первых признаках пересыхания полости рта и горла необходимо выпить немного жидкости. Лучше всего утоляет жажду обычная вода. Другие напитки, особенно слишком сладкие и газированные, только усугубят состояние. Спустя некоторое время после их употребления жажда только усилится.
  2. Для борьбы с ощущением сухости можно использовать лекарственные средства. Главный недостаток такого метода сводится к тому, что приобрести препарат можно только по рецепту. Назначает подобные медикаменты только врач. Чтобы убрать сухость во рту, нередко назначают курс ингаляций с препаратом на растительной основе («Витаон»).
  3. Кислые леденцы позволят усилить слюноотделение. Для этих целей идеально подойдут косточки из фруктов и жевательные резинки. Лучше всего в этом плане помогает употребление свежего лимона без сахара.
  4. Многие специалисты рекомендуют грызть лед.
  5. Если пациент не страдает заболеваниями ЖКТ, то в свой рацион он может добавить блюда, включающие в себя такой компонент, как перец чили. В состав этой специи входит компонент, способный стимулировать

Ингаляции от сухости во рту

Чтобы избавиться от сухости во рту, можно делать ингаляции с содово-солевым раствором. Проводить процедуру рекомендуется перед отходом ко сну. Чтобы приготовить раствор, необходимо взять по одной чайной ложечке соли и соды, смешать и залить литром горячей воды.

Дышать следует над паром, укрывшись при этом полотенцем. Продолжительность процедуры должна составлять не менее 15 минут. Стоит отметить, что для ингаляции можно использовать отвары трав. К растениям, способным побороть сухость во рту, следует отнести календулу, мелиссу, ромашку, мяту. Приобрести сырье можно в сушеном виде в аптеке. Отыскать такие препараты не сложно.

Для приготовления растворов из трав необходимо столовую ложку сырья заварить стаканом кипятка. Средство должно настояться в течение 15 минут. В завершение жидкость можно процедить и использовать для ингаляций.

Что нужно делать, чтоб побороть сухость во рту по ночам? Причины развития подобного явления определить самостоятельно очень сложно. Однако существуют общие рекомендации:


Мудрость столетий

Мудрецы, живущие в Китае, утверждают, что избавиться от сухости рта можно простым упражнением. Для этого стоит выполнить движения, которые человек совершает при полоскании ротовой полости. Губы при этом должны быть сомкнуты. Повторить упражнение необходимо не менее тридцати раз.

После проглатывания скопившейся слюны, стоит себе представить, как она постепенно направляется в область пупка. Для полного избавления от сухости во рту необходимо проводить регулярные тренировки.

Могут ли быть осложнения

При неправильной терапии патологии могут возникнуть серьезные осложнения. Поэтому специалисты не рекомендуют заниматься самолечением. Последствия могут быть весьма плачевными. Среди нежелательных проявлений стоит выделить следующие:

  • молочница;
  • ухудшение работы вкусовых рецепторов;
  • воспаление слизистых ротовой полости;
  • гингивит;
  • стоматит;
  • нарушение работы отделов ЖКТ;
  • появление гнойников и язв в ротовой полости;
  • тонзиллит хронического характера.

Стоит отметить, что сухость в ротовой полости ускоряет развитие кариеса тканей зубов. Объяснить это можно затруднениями, связанными с удалением остатков пищи. Точно такая же проблема возникает и при использовании зубных протезов.

Если появляется сухость в горле, причины могут быть разными, в частности, это заболевания носоглотки. Очень часто она возникает в жаркую солнечную погоду, если находиться на воздухе в течение продолжительного времени. В результате этого происходит высыхание слизистой оболочки носоглотки, и она становится более подверженной всяческим инфекционным заболеваниям.

Сухое горло может вызвать болевые ощущения при глотании в виде жжения или першения. Особенно усиливаются эти симптомы, если повышена голосовая нагрузка. Когда человек спит, также возникает сухость в горле, причины которой кроются в ротовом дыхании, нередко переходящем в храп. При этом происходит раздражение слизистой глотки, и вероятность возникновения воспалительного процесса возрастает.

В случае, если носовое дыхание затруднено, человек старается дышать ртом. При этом не происходит очищения и увлажнения воздуха, и путь для проникновения инфекций открыт. Деформация носа также затрудняет дыхательный процесс, и в результате также происходит высушивание горла.

При употреблении очень малого количества жидкости также возникает сухость в горле, причины такого состояния далеко искать не следует. Это обезвоживание организма, которое, кстати, совсем небезопасно.

При частом возникновении сухости слизистой глотки и возможном попадании инфекции, может развиться воспалительный процесс в форме фарингита. Опасность возникновения этого заболевания подстерегает в осенне-зимний период, когда в самом разгаре острые респираторные заболевания.

Чтобы избежать развития такого симптома, как сухость в горле, причины следует предотвратить заранее, иначе в запущенной форме лечение будет затруднено. Существуют разные способы, которые используются для того, чтобы максимально увлажнить слизистую и предостеречь ее от пересыхания. Самое главное - это частое употребление жидкости в течение суток, на ночь принятие теплого питья. Также закапывание в нос нескольких капель физраствора очень помогает в увлажнении слизистой глотки. Полезные свойства растительного масла тоже на некоторое время могут защитить носоглотку от высыхания.

Самая распространенная причина, вызывающая сухость в горле по утрам - это принятие накануне вечером неопределенной дозы алкоголя. Но в этом случае советы давать излишне. У каждого на этот счет свой индивидуальный метод «лечения».

Кашель очень сильно влияет на горло, которое сразу же воспаляется, и это приводит к болевым ощущениям. В результате этого человек испытывает определенный дискомфорт, так как в самый ответственный момент может наступить сильный приступ кашля. В это время происходит сильное напряжение органов брюшной полости, и в результате этого появляются дополнительные боли в этой области. Сухость в горле и кашель, возникающий при этом, могут нанести организму очень серьезный вред.

Еще одна причина возникновения кашля - наличие бактериальных или вирусных инфекций. В тяжелой форме он наблюдается в результате переохлаждения организма или заболевания дыхательных путей. Выведение мокроты из производится с помощью кашля. Также в процессе принятия пищи ее мелкие частицы могут попасть в гортань. Благодаря откашливанию очищаются дыхательные пути от попадания ненужных частиц. Но иногда кашель может возникнуть спонтанно, без видимых на это причин. В этом случае нужно принять теплое питье или проглотить что-нибудь легкое из еды, чтобы уменьшить приступ и успокоить горло.

У многих нарушается сон из-за частых приступов сильного кашля. Очень полезен Его нужно пить как можно чаще в течение дня. А чай с медом, выпитый на ночь, одновременно оказывает и лечебное действие, и выступает в роли снотворного.