Очистка организма Активированным углём и его естественными производными практикуется уже много веков. В древней Индии воду очищали, фильтруя её через кору деревьев, на которой располагались разрыхлённые угольные пластины. Врачи древнего Египта на угольных материалах очищали собственноручно приготавливаемые мази. Рецепты старинных римских вин включали применение угольных кусочков на этапах приготовления. Природный уголь использовали для удаления запахов и привкусов продуктов.

Современный Активированный уголь готовят на основе очищенных промышленным путём материалов, получаемых из органических пород угля. Лечебный эффект этого лекарственного препарата основан на свойстве адсорбции ядов и газов. Одно из его преимуществ – низкая цена.

Для чего применяется Активированный уголь в медицине

Диапазон использования препаратов Активированного угля для лечения различных патологий достаточно широк.

Лечебные свойства медикаментов на основе Активированного угля используются в терапии:

• всех видов диспепсий (нарушений пищеварения);
• при имеющемся вздутии кишечника ();
• патологических состояний желудочно-кишечного тракта, вызванных чрезмерным кислотообразованием;
• и их последствий;
• отравлений промышленными ядами, ;
• острых и хронических передозировок медикаментами.

Препарат применяют в составе комплексного лечения алкогольных отравлений, болезней почек и печени. Определённую пользу лекарство может представлять в исцелении от , . Используют уголь и при диагностических процедурах, требующих освобождения кишечника от газов.

Активированный уголь выпускается в виде:

• таблетированных форм;
• в капсульной оболочке;
• гранулированных и спрессованных элементах;
• порошкообразном состоянии;
• пасты.

Активированный уголь (Карболен) входит в состав отечественных препаратов: Карбопек, Сорбекс, Карболонг, Микросорб. Выпускают его и зарубежные производители: Фармокол, Актисорб и другие. Основной ингредиент входит в состав комплексных медикаментов, например Аллохола, применяемого при лечении заболеваний желчевыводящих путей, сопровождающихся вздутием живота.

Как правильно принимать Активированный уголь для очистки организма

При острых случаях лёгкой степени достаточно выпить взрослому человеку 3-6 таблеток (по 0,25 г) иногда до 10 (опираясь на физическую комплекцию) одноразово. В более тяжёлых случаях требуется схема приёма, которая каждому пациенту подбирается индивидуально. Лучше всего, если это сделает врач. Но можно и самостоятельно спланировать дозу.

Обратите внимание: ориентировочный расчёт одноразового приёма должен вестись по принципу: 1 таблетка (0,25 г) на 10 кг веса пациента.

В случае заболеваний, сопровождающихся метеоризмом, препарат лучше принимать после еды, запивая чистой водой. Кратность может составлять от 2-х до 4-х раз в сутки. Курс лечения не следует затягивать более 14 дней. В случае подозрения на инфекционное начало болезни ( ), заниматься самолечением категорически не рекомендуется. В этом случае приёмом угля можно нанести тяжёлый вред.

Если у больного имеются признаки отравления, то необходимо использовать растворимый порошок, который разводят в воде в количестве до 30 г на один приём. Этот же вариант подходит при значительном отравлении алкоголем.

При необходимости промывания желудка с предварительной адсорбцией ядов, следует одну столовую ложку угольного порошка развести в литре кипячёной воды температуры тела. Смесь следует выпить, и через несколько минут опорожнить содержимое желудка. Процедуру можно повторить через несколько часов.

При заболеваниях, которые проявляются проблемами кожи , и т.д.) чистку препаратами Активированного угля можно проводить в качестве сопутствующего лечения вместе с основными медикаментами и необходимой диетой, обговорённой с врачом.

Важно: уголь не следует применять более двух недель. В крайнем случае – три .

Активированный уголь для омоложения и похудения

Некоторые люди прибегают к употреблению Активированного угля в качестве омолаживающего средства. Разочаруем вас – он не обладает таким действием. Гораздо большего эффекта можно добиться занятиями физкультурой, диетой и «холодными» процедурами (обливание ледяной водой). Эти мероприятия значительно улучшают питание кожи, сдерживают развитие морщин.

Уголь при попытке похудения действительно способен на фоне его приёма уменьшить массу тела. Но без разумного ограничения питания, активного движения вес очень быстро вернётся на свои прежние значения. Повторные попытки курсового приёма могут привести к обменным нарушениям. Так что будьте осторожны. Проблемы лишнего веса только Активированным углём не решить.

Наиболее щадящая схема использования Активированного угля в составе комплекса (диета, упражнения, обливания) следующая: первые десять дней пить по 3-4 таблетки натощак, запивая половиной стакана воды. Затем в течение трёх дней увеличить дозу из расчёта 1 таблетка на 10 кг веса. В таком количестве принимать препарат три дня. Три последующих дня уменьшать дозу до начальной. После проведённого цикла необходим перерыв 10 суток. Затем «чистку» можно повторить ещё двумя циклами. Применять этот курс не следует чаще 1 раза в полгода.

Побочные эффекты и противопоказания при чистке организма Активированным углём

В случае длительного приёма препаратов Активированного угля у человека может развиться:

• утеря аппетита, сопровождаемая и ;
• нарушение пищеварения с водянистым , или , обусловленным атонией кишечника в результате нарушений процесса всасывания пищи и воды;
• выраженная слабость;
• и эритроцитов в крови;
• общее истощение.

Имеются и состояния с болезнями, при которых приём Активированного угля противопоказан. Речь идёт о:

• желудочно-кишечных кровотечениях;
• обострениях язвенно-эрозивных процессов кишечника;
• новообразованиях;
• лекарственной терапии (при которой приём угля может привести к нарушению всасывания препарата);
• хронических заболеваниях в средней и тяжёлой степени;
• индивидуальной непереносимости организмом угля.

О «перекосах» использования активированного угля в качестве очистки здорового организма

Некоторые представители нетрадиционной медицины и доморощенные лекари придерживаются необоснованного медицинской наукой мнения о том, что наш организм крайне зашлакован ядами, невыводящимися продуктами жизнедеятельности, и прочими ядовитыми соединениями. Отчасти это верно, так как мы живём в экологически неблагоприятных условиях, употребляем часто некачественную пищу, воду, дышим нездоровым воздухом.

На этом основании они предлагают делать периодические «чистки» организма специальными схемами приёма угля. Такой подход не только неверен, но и порой опасен, приносит откровенный вред человеку, применяющему подобные методики. Почему?

Во-первых, потому, что наше тело функционирует как самоочищающийся организм, который сам определяет, инактивирует и выводит все шлаки и яды через мочевыделительную, пищеварительную и дыхательную системы. Да, в некоторых случаях ему необходимо помогать. Именно в этих вариантах прописываются лечебные схемы, которые мы рассмотрели выше.

Но «чистить» здоровый организм – мероприятие, не имеющее под собой никакой научной подоплёки и практического эффекта.

Во-вторых , особую опасность представляют схемы подобных «очисток», которые описаны в некоторых статьях о действии Активированного угля. Эти виды «лечения» предлагают своим пациентам измождающие курсы употребления угля по несколько недель и даже месяцев. Это категорически недопустимо. Особенно «стараются» некоторые поборники циклов похудения.

Важно: почему нельзя применять Активированный уголь в больших дозах и длительно? Потому что помимо своего основного действия он может выводить необходимые питательные вещества: белки, витамины. Это может привести к очень тяжёлым последствиям – нарушениям обмена веществ, хроническим расстройствам пищеварения, авитаминозам.

Некоторые «специалисты» додумались применять уголь при чистке зубов и составлении косметических масок для лица. Эффективность и пользу подобных процедур оставим на их совести.

Маленькие черные таблетки известны нам с детства. Активированный уголь не раз становился настоящим помощником при отравлениях, несварения желудка и других проблемах ЖКТ. Однако далеко не все знают, как принимать активированный уголь, чтобы он приносил максимальную пользу.

В сознании многих людей уголь был и остается средством, облегчающим состояние при отравлениях. Однако спектр назначений этого лекарства гораздо шире:

• метеоризм;
• повышенная кислотность;
• желудочно-кишечные инфекционные болезни;
• отравление алкалоидами (всего 1 г угля необходим, чтобы вывести 700 г морфина или 600 г снотворного);
• отравление химическим веществами;
• после радио- и химиотерапии;
• гепатит;
• нарушения обмена веществ.

Лекарство считается абсолютно безвредным для организма. Но, чтобы оно принесло исключительно пользу, нужно правильно рассчитать дозу. При чрезмерном употреблении этого вещества внутрь возможны отрицательные последствия:

• гиповитаминоз;
• снижение артериального давления;
• недостаток кальция в организме;
• гипотермия.

• с индивидуальной непереносимостью препарата;
• с желудочной язвой, при язвенном колите;
• при кровотечениях в ЖКТ;
• если в этот момент осуществляется прием внутрь противоядия другого типа.

Следует принимать активированный уголь до или после еды с учетом правил дозировки:

• в первые 12 часов после отравления - 30 г угля разово;
• для ликвидации последствий после промывания — 1 таблетка (0,25 г) на 10 кг веса больного 3-4 раза в сутки;
• при метеоризме, диарее, колитах, изжоге - 1-2 таблетки разово 3-4 раза в день через каждые 2 часа;
• при хроническом алкоголизме - 30 г 3-4 раза в сутки через пару часов после еды;
• при похмельном синдроме - 1 таблетка на 20 кг веса разово.

Чем быстрее вы употребите лекарство, тем эффективнее будет его действие. При этом препарат не всасывается организмом, а полностью выводится с калом, окрашивая его в специфический черный цвет. Запивать уголь нужно чистой питьевой водой.

Особенно осторожными нужно быть с решением вопроса, как часто принимать активированный уголь. В сутки рекомендуется не более 4 приемов с учетом дозировки. Весь курс лечения должен составлять не более 2-3 недель, если идет речь о хронической болезни, после чего необходимо сделать перерыв на пару месяцев. При остром проявлении заболевания не рекомендуется пить препарат более 5 дней с промежутком в 2 недели.

Как давать препарат детям?

Хотя активированный уголь не способен нанести существенного вреда организму, в отношении дозировки для ребенка лучше проконсультироваться с педиатром. Традиционно лекарство назначают:

• до года - 1-2 таблетки в сутки;
• от года до 2 лет - 4 таблетки в сутки;
• после 2 лет - 4-6 таблеток в сутки.

Индивидуально доза рассчитывается с учетом веса малыша. Если вы сомневаетесь, сколько принимать активированного угля детям, возьмите 0,05 г вещества на 1 кг веса ребенка. Максимальная дозировка на 1 кг веса составляет 0,2 г (неполная таблетка). Частота и длительность курса приема те же самые, что и для взрослых.

Но если взрослые без затруднений пьют лекарство в форме таблеток, то с малышами приходится идти на хитрости. Чтобы форма препарата была приемлемой для маленьких деток, таблетки необходимо растворить в ½ ст. воды. Не стоит бояться, что активированный уголь при этом утратит свои свойства: степень воздействия останется прежней и даже улучшится.

Можно ли беременным принимать активированный уголь?

На организм беременной женщины активированный уголь влияет исключительно благотворно. В связи с выработкой гормона прогестерона ослабляется тонус мускулатуры не только матки, но и кишечника, что приводит к возникновению диареи, вздутиям, нарушению пищеварения, токсикоза. Активированный уголь для профилактики подобных состояний незаменим. Он не всасывается в кровь и не попадает в плаценту. Следовательно, будущая мама может быть спокойна за здоровье малыша.

Схема приема препарата такая же, как и для других больных. Однако, если женщина принимает витаминные комплексы, временная разница между приемом витаминов и угля должна составлять хотя бы 3 часа.

Употребляя активированный уголь во время беременности, нужно быть особенно осторожными, чтобы не возникла передозировка. Такие состояния, как гиповитаминоз, запоры, гипокальцемия, особенно опасны при вынашивании ребенка, поэтому увлекаться препаратом не стоит.

Помогают ли черные таблетки похудеть?

В современной диетологии активированный уголь часто пропагандируется как средство для борьбы с лишним весом. Но правильнее его было бы назвать лекарством для очищения. Не стоит рассчитывать на эффективность препарата при избавлении от лишних килограммов. Это лишь один из способов привести в норму слишком загрязненный организм.

Существует 2 методики похудения с активированным углем:

• 1 таблетка на 10 кг веса перед приемом пищи (длительность курса - не более 5 дней);
• 3 таблетки 3 раза в день.

Не стоит увлекаться препаратом длительное время, так как это приводит к авитаминозу и нарушению абсорбции полезных веществ в кишечнике.

Чего вы могли не знать об активированном угле?

О чудесных свойствах этого вещества знали еще в древности. В Древнем Египте его использовали для лечения ран и гангрены. В Риме и Индии с помощью угля очищали воду. С 18-19 века благодаря разработкам российских ученых его стали принимать внутрь как лекарство.

Сегодня препарат активно применяется в медицине для больных любого возраста. Каждая добросовестная хозяйка считает своим долгом иметь его в домашней аптечке в качестве скорой помощи при отравлениях или интоксикации.

В производстве активированного угля активно задействован кокс, который может быть 3 видов:

• каменноугольный;
• нефтяной;
• древесный.

Его подвергают термической и химической обработке, в результате чего вещество становится пористым и приобретает свойство впитывать другие вещества, в основном токсичные и газообразные соединения.

В фармакологии активированный уголь выпускают в 3 видах:

• таблетки;
• порошок;
• гранулы.

Вещество может входить в состав и других лекарств, усиливая их действие. Например, отечественный препарат Пробифор включает в себя пробиотики и уголь, которые совместно способны нейтрализовать большое количество токсинов и активизировать размножение полезной микрофлоры.

Зная, как принимать активированный уголь, можно помочь себе и близким в критической ситуации. Однако не нужно воспринимать его как единственное лекарство при отравлении или интоксикации. При тяжелых состояниях необходима помощь врача.

Группа препаратов-сорбентов применяется при необходимости быстрого выведения из кишечника токсических веществ и продуктов их распада, пищевых аллергенов, патогенных микроорганизмов, накопленных шлаков. Угольные таблетки входят в число самых доступных и универсальных средств. Потребителям необходимо знать, как принимать активированный уголь, и точно соблюдать инструкцию, потому что лекарство имеет свои особенности и противопоказания.

Превращение в кишечнике в пористый черный порошок увеличивает площадь соприкосновения с содержимым. Подсчитано, что один грамм массы угля способен связать 300 мг снотворного препарата на основе барбитуратов, 700-800 мг наркотиков группы морфина, 300-400 мл остатков алкоголя. Поэтому средство активно рекомендуется для неотложной помощи при отравлениях. Своевременное снижение концентрации вредных веществ в кишечнике позволяет организму предупредить воздействие на головной мозг, обезопасить печень и другие органы.

Как правильно принимать активированный уголь?

Свойства активированного угля проявляются только при его правильном употреблении. Препарат способен адсорбировать на поверхности:

• газообразные вещества;
• природные и синтетические алкалоиды;
• растительные и бактериальные токсины;
• яды (синильную кислоту);
• соли тяжелых металлов;
• лекарственные средства снотворного действия, сердечные гликозиды, сульфаниламиды;
• некоторые наркотики;
• фенолы.

Меньшее блокирующее воздействие наблюдается в отношении кислот, щелочей.

Важно! Препарат не проходит сквозь кишечную стенку в кровоток. Транспортируется вместе с содержимым кишечника до ануса, не влияет на перистальтику. Испражнения приобретают черный цвет.

Показания и противопоказания к приему сорбента

Активированный уголь некоторые ошибочно называют «антидотом». По своему характеру действия он не проявляет противоположных качеств, поэтому не может служить противоядием. Функции сводятся к очищению организма при неблагополучном состоянии в системе пищеварения, невозможности самостоятельной борьбы с токсическими веществами.

Уголь как медицинский препарат показан в комплексном лечении:

• пищевых отравлений (молоко, мясо, грибы, несвежие продукты);
• при употреблении ядовитых алкалоидов (морфин, стрихнин, никотин, высоких доз кофе);
• устранения симптомов и последствий кишечных инфекций (сальмонеллез, патогенная кишечная палочка, дизентерия, брюшной тиф, холера), глистной инвазии;
• нарушений пищеварения, вызванных сбоем функционирования печени, желчевыводящих путей, поджелудочной железы (понос, вздутие живота);
• кожных аллергических реакций, дерматитов;
• признаков передозировки и негативных свойств лекарственных препаратов, принятых внутрь;
• осложнений химио- и лучевой терапии.

Сорбент нужен при подготовке к диагностическим рентгеновским, ультразвуковым и колоноскопическим исследованиям пищеварительного тракта для вывода газов.

Активированный уголь противопоказан пациентам с такими заболеваниями:

• гастрит и язвенная болезнь;
• заболевания кишечника с повреждением слизистой оболочки (колиты, болезнь Крона, гастроэнтериты);
• хронические атонические запоры;
• кровотечения из желудка и кишечника.

Важно! Пациенты, вынужденные постоянно принимать лекарственные препараты, витаминно-минеральные комплексы, должны учитывать, что при употреблении угля их всасывание задержится или совсем прекратится. Частицы порошка адсорбируют на своей поверхности медикаменты как чужеродные вещества и не дают им попасть в кровоток.

Всасываемость падает с увеличением дозировки угля.

Правила и схемы приема активированного угля

Как следует пить активированный уголь в конкретном случае подскажет доктор. Мы приведем уточнения и дополнения к инструкции, вызванные жизненной потребностью и ситуациями. Схемы употребления выработаны и подтверждены практикой.

При пищевом отравлении лучший эффект возникнет, если использовать таблетки в первые 12 часов после употребления подозрительного продукта. В этот период у пациентов обычно проявляется тошнота, рвота, начинается частый понос, болит желудок, повышается температура, нарастает слабость. При отсутствии рвоты удобнее сразу употребить взрослому человеку 3-4 таблетки, разжевать и проглотить их, запить объемом воды не менее стакана.

Когда началась рвота, то прием таблеток невозможен. Нужно раздавить или растереть их до состояния порошка, развести в литре кипяченой воды и взвесь применить для промывания желудка. Средство начнет действовать через 20 минут. Затем по результативности можно рассчитать последующую дозировку на сутки.

При похмелье - до начала застолья человеку, склонному забывать о нормах спиртного и собственных возможностях, рекомендуется за несколько часов выпить с целью профилактики 6-7 таблеток угля (при весе в 70 кг). Прежде чем садиться за стол, дополнительно необходимо принять еще 2 таблетки.

Если на утро развился похмельный синдром, то натощак лучше выпить взвесь из 6-8 таблеток в теплой воде. Эффект наступит быстрее.

Ожидая результата, нужно брать в расчет количество съеденной накануне тяжелой мясной и жирной пищи. Она задерживает выведение шлаков и затрудняет работу печени по расщеплению этанола. Поэтому при отсутствии поноса рекомендуется сделать очистительную клизму.

Внимание! Применение одновременно с активированным углем других лекарств (от головной боли, гепатопротекторов) для устранения симптомов похмелья значительно снизит их действие.

По этой же причине не имеет смысла добавлять к любой схеме лечения другие сорбенты (Полисорб, Энтеросгель). Если у человека возникает необходимость в приеме лекарственного средства, то интервал с употреблением активированного угля должен быть не менее двух часов.

Для лечения пищевой и медикаментозной аллергии уголь назначается по 2-4 таблетки три раза в день до еды курсом в 2 недели.

Препарат не действует при аллергической реакции и передозировке лекарственного препарата, введенного внутримышечно или внутривенно.

В случаях поноса - препарат назначается в зависимости от причины, тяжести состояния, возраста и веса пациента. Взрослым и детям старше 10 лет возможно применение до 32 таблеток в сутки, равномерно распределив их через каждые 2 часа. Младшим детям разрешено принимать по 1 таблетке на 15 кг веса с соблюдением перерывов на дневной и ночной сон.

Существует информация о помощи активированного угля в похудении. Эндокринологи считают ее неэффективной. Мы приведем схемы для любознательных читателей. Предлагается 3 варианта «похудеть с углем»:

• 1 - в течение месяца пить перед обедом или ужином разовую дозировку (например, человеку в 90 кг весом нужно выпить 9 таблеток сразу);
• 2 - ежедневно целый месяц по утрам, прежде чем садиться кушать, выпивать 2 таблетки, запивать стаканом воды;
• 3 - суточную дозировку в 10 таблеток разделить на 3 приема за час до еды.

Последователи методики аргументируют роль активированного угля соучастием в улучшении пищеварения, нарушенного ожирением.

Расчет активированного угля на кг веса

Для правильного расчета препарата следует знать, сколько весит пациент (в килограммах), возраст ребенка, не беременна ли женщина, планирующая принимать угольные таблетки.

Лекарство не имеет запаха и вкуса, поэтому при необходимости допускает максимальное дозирование.

Рассчитывать по весу для пациентов старше десятилетнего возраста следует по правилу - 1 таблетка (250 мг) на 10 кг. При массе тела, выраженной промежуточным числом (например, 73 кг), добавляется 1 таблетка.

Для детей схема выглядит иначе: суточная дозировка рассчитывается по 250 мг на каждые 15 кг веса. На дополнительные килограммы берется половина таблетки.

Активированный уголь не противопоказан беременным. Но для использования требуется осторожность. Из общего веса исключается масса плода, околоплодных вод. Необходимо со II триместра и на протяжении предродового периода предусмотреть вероятность усиления запоров из-за превышения дозировки.

Максимальная суточная доза

Максимальное количество таблеток для взрослого человека составляет 32 шт., что равно массе 8 г при весе одной таблетке 0,25 г. Суточную дозу следует разделить на 3-4 приема.

Ребенок до двух лет не умеет глотать таблетки. Ему готовят взвесь из порошка (растирают 2 таблетки на весь день). В три года разрешено 3 таблетки, в 6 лет дозировка увеличивается до шести. Для запивания подходит подкисленная лимоном вода. Если не принимать достаточно воды, то возникает угроза обезвоживания, поскольку уголь вместе со шлаками выводит жидкость.

При отравлениях взрослым людям назначают до 100 таблеток в сутки, сознательно превышают максимальную дозировку.

Максимальное количество таблеток, которое можно выпить за раз

Средняя дозировка активированного угла включает 4-8 г/сут., в перерасчете на количество таблеток это составляет 16-32. Всю суточную дозу разрешено принять однократно. В случае отравления дозировку увеличивают в 3-4 раза.

Назначает необходимую дозировку активированного угля врач. Самостоятельно можно выпить его 1-2 раза до осмотра доктора.

Зависимость от приема пищи: до или после еды?

Уголь принимают утром натощак, вечером - на голодный желудок. Рекомендуется пить за полтора часа-час до еды или через 40-60 минут после. К пище следует добавить обильное питье.

Как долго можно употреблять активированный уголь без перерыва?

Долго употреблять уголь не имеет смысла, поскольку это не лечебный, а симптоматический препарат. Достаточно четырех дней, чтобы поставить диагноз и назначить полноценную терапию.

Сторонники метода похудения с углем отмечают необходимость дополнительного использования клизм и слабительных средств.

Чем грозит бесконтрольное употребление активированного угля? Отвечает врач

Врачам приходится иметь дело с последствиями передозировки, неправильного применения, редко - с аллергическими проявлениями.

Увлечение рекламой похудения доводит пациентов до стойких атонических запоров, частичной кишечной непроходимости. Медики категорически против такого направления. Некоторые люди уверены в полном очищении организма углем, принимают его во время и после ОРВИ, гриппа. Никакого «очищения» при этом не бывает. Состояние человека в восстановительном периоде требует витаминов, иммуномодуляторов. А уголь задерживает в кишечнике и не дает всосаться полезным препаратам и веществам из пищи.

Существует множество симптоматических средств для снятия вздутия живота, угольные таблетки - устаревшее и неудобное в применении средство. Их использование стоит рекомендовать в качестве первой помощи при отравлении. Достоинством считается длительный срок, подходящие несложные условия для хранения, включения в домашнюю аптечку.

Если необходим активированный уголь, то выбирается оптимальная дозировка. Она не каждому подойдет из-за большого количества таблеток. Препарат годится при неотложной терапии отравлений. При неясной рвоте, диарее более верное решение - обратиться к врачу и выяснить причину. Вылечить болезнь углем еще никому не удалось. Полным людям нужны серьезные ограничения в диете и физическая нагрузка, а не погоня за рекламой.

Стремление быть красивой и стройной заставляет женщин испробовать различные способы похудения. Диета на активированном угле – новое веяние. Ее последователи считают, что сорбент не сжигает жир, а очищает кишечник от токсинов и шлаков, выводит газы, за счет чего худеющий человек чувствует себя гораздо лучше. Однако влияние препарата на организм не однозначно.

Помогает ли активированный уголь похудеть?

Согласно инструкции по применению, таблетки служат мощным адсорбентом. Можно ли похудеть с помощью активированного угля? Благодаря особой структуре он способен связывать яды, компоненты распада, токсины и выводить их из желудочно-кишечного тракта, но препарат не обладает способностью расщеплять отложения жира. Активированный уголь для похудения помогает организму человека очиститься от вредных веществ. Однако для похудения мало просто принимать сорбент.

Как действует на организм и похудение

Сорбент – помощник в процессе детоксикации, очищении от шлаков и продуктов распада. Как помогает активированный уголь похудеть? Чтобы сбросить лишний вес при помощи активированного угля, стоит использовать его не в качестве основной меры, а в дополнение к другим методам избавления от лишнего веса. Препарат имеет эффект, если пить таблетки одновременно с соблюдением диеты или разгрузочных дней. Адсорбент усиливает эффект похудения. Диетологи говорят, что при помощи активированного угля результативность методик похудения возрастает на 30-50%.

Польза активированного угля условна, поскольку вывести таблетки из организма трудно. Активный сорбент % состоит из углерода, который оседает на ворсинках кишечника и остается там надолго. Продолжительный прием препарата приводит к запорам, диарее и нарушению работы органов ЖКТ.

Как принимать эндосорбент для похудения

Легкая диета на угле рассчитана на десятидневный курс, после чего организму стоит обеспечить отдых, как минимум на 2 недели. Чтобы добиться максимального результата в похудении, повторите очистительный курс приема эндосорбента трижды. Пить активированный уголь для похудения необходимо правильно, придерживаясь инструкции:

1. Отказ от выпечки и других сладостей.
2. Избавление рациона от соленых, жирных продуктов.
3. Употребление во время диеты и после поливитаминных комплексов, которые восполнят нехватку витаминов и микроэлементов в организме. Между приемами угля и витаминов должен быть выдержан трехчасовой интервал.

Таблетки окрашиваю стул в церный цвет, не пугайтесь этого.

Способы применения в домашних условиях

Как пить активированный уголь и сколько, чтобы похудеть? Существует 3 способа применения адсорбента для похудения в домашних условиях:

Дополнение к основному рациону питания

Перед первым курсом приема активированного угля для похудения, стоит удостовериться в нормальной реакции организма на сорбент. Прежде, чем начинать чистку организма, рекомендуется проконсультироваться у врача. Любой, даже самый безвредный лекарственный препарат имеет противопоказания и способен нанести вред здоровью. Пейте адсорбент в течение 3-4 дней, после чего сделайте недельный перерыв и при положительной реакции, приступайте к полноценной диете. Испробуйте одну из нескольких существующих схем приема препарата. Пример режима питания и приема активированного угля:

• День 1 (кефирный) - рацион состоит из трех стаканов кефира. Которые вы пьете на утром, в обед и вечером. За полчаса до этого примите 2-3 таблетки угля, обязательно запивая водой.
• День 2 (яблочный) - аналогичный режим питания, но вместо стакана кефира одно яблоко (на завтрак, обед и вечером). Перед фруктом принимается сорбент.
• День 3 (овощной) - перед завтраком, обедом и ужином, который состоит из свежего салата или приготовленных на пару овощей, примите 2-3 таблетки активированного угля.

Прием таблеток с увеличением дозы

Данный метод похудения популярен. Его суть в постепенном увеличении дозировки, пока суточное количество выпитого препарата не будет равно одной таблетки на 10 килограмм веса. Причем схема приема активированного угля предусматривает, что все таблетки пьются за один раз, утром натощак. Курс лечения длится 10 дней, после чего делается перерыв на 2-3 недели и можете пройти его снова.

Расчет суточной порции

Для достижения лечебного эффекта дозировка активированного угля может отличаться, в зависимости от причины приема препарата и массы тела человека. От диареи или метеоризма стоит выпить 2-3 таблетки. Если принимать эндосорбент с целью вывода из организмов токсинов или для похудения, суточная порция будет рассчитываться так: 1 угольная таблетка на 10 кг веса. Некоторые диеты предполагают прием препарата из расчета 1 шт на 6-8 кг массы тела.

Диета на активированном угле

В основе диеты на активированном угле лежит трехдневная система похудения, рацион которой состоит из продуктов, усиливающих перистальтику организма. Поскольку препарат способствует укреплению стула, такой выбор пищи является оправданным. Очищение организма активированным углем в домашних условиях предполагает прием стандартной дозировки сорбента (1 таб. на 10 кг). Человеку с весом 60 кг следует в сутки выпить 6 таблеток, разделив их на равные дозы (по 2 таблетки перед каждым приемом пищи).

Продукты, которые ускоряют работу кишечника и желудка:

• Минеральная вода, холодные напитки.
• Кисломолочные продукты, фруктовое мороженое.
• Фрукты (абрикос, кислое яблоко, хурма), ягоды (малина, арбуз, клубника, крыжовник).
• Овощи насыщенные клетчаткой: морковь, свекла, свежая капуста, редис.
• Ячневая, гречневая, овсяная каши.
• Зелень.
• Отрубной хлеб.
• Сухофрукты, орешки.
• Растительные масла.
• Морепродукты.

Побочные действия и противопоказания к приему препарата

Древесный уголь активно используют в медицине как средство для очищения организма от шлаков и токсинов, при аллергических проявлениях, инфекционных заболеваниях. Пористая структура адсорбента способствует выводу вредных веществ и полезных компонентов (микроэлементов, витаминов, минералов). Максимально допустимым сроком приема таблеток считается 2 недели, после чего стоит сделать перерыв в лечении.

Как и другие диеты для похудения, угольная имеет противопоказания:

1. Кровотечение в кишечнике.
2. Язвенные болезни (колит, язвы 12-перстной кишки или желудка).
3. Аллергические реакции на сорбент.
4. Пониженное давление.
5. Не рекомендуется худеть с помощью угля во время беременности.

В некоторых случаях процесс похудения с помощью адсорбента приводит к таким проблемам со здоровьем и побочным действиям:

• Регулярный прием препарата может стать причиной хронических запоров, расстройства пищеварения, рвоты.
• Сорбент имеет свойство снижать эффективность противозачаточных средств и других препаратов.

Цена Активированного угля в аптеках (10 таб., 50 таб.)

Активированный уголь – доступный препарат для похудения.

• Стандартная фасовка препарата (10 таб.) в бумажной упаковке стоит 20 рублей.
• Цена 50 таблеток – 40-45 рублей.

Белый вид сорбента продается в любой аптеке России. Стоимость 10 таблеток – от 130 до 160 рублей.

Активированный уголь – это природный сорбент, то есть вещество, способное впитывать в себя мельчайшие частички, в том числе и токсины. Его получают из древесного угля, угольного кокса, кокосового угля. Полученное вещество имеет пористую структуру, поэтому обладает высокой скоростью впитывания. Отсюда и его название – активированный, то есть активный.

Если рассматривать структуру активированного угля на молекулярном уровне, то можно наблюдать его сходство с мочалкой. Подобно ей, он впитывает мельчайшие частички ядов, бактерий, токсинов. Уголь спасает от бактериального заражения, отравления некачественной пищей или алкоголем.

Активированный уголь значительно облегчает страдания больных диареей, так как обладает крепящим действием.

Правила употребления активированного угля

Прием активированного угля не стоит затягивать, если вы обнаружили признаки отравления. Чтобы рассчитать количество таблеток для приема, следует разделить ваш вес на число 10. Полученное значение и будет составлять максимальную дозу активированного угля конкретно для вашего организма.

Длительность приема таблеток не должна превышать 3 дня, если они принимаются с целью лечения, избавления от тошноты, рвоты и диареи.

Употреблять активированный уголь для очищения организма можно только по согласованной схеме, в зависимости от уровня загрязненности внутренних органов, веса, возраста и других важных исходных данных. Отличия в том, как пить активированный уголь, вызваны тем, что для разных целей очистки организма существуют различные рецепты. Перечислим самые известные способы:

• Очищение кишечника активированным углем рекомендуется при повышенном газообразовании и ощущении брожения в животе. Длительность курса может колебаться от 3 дней до 2 недель. Ежедневная доза рассчитывается исходя из формулы по 1 таблетке на 10 килограмм веса. Принимают по 3 раза в день, запивая водой за пару часов до еды.
• Очищение от прыщей с помощью угля рекомендуется людям, страдающим такими недугами, как акне и дерматит. Чаще всего эти болезни вызваны именно нарушениями в питании, которые частично можно подкорректировать, принимая активированный уголь по 3–5 таблеток за час до приема пищи. Но при этом диета должна быть строгая – запрещены сладости, копчености, а также газированные и алкогольные напитки.
• Общее очищение организма углем рекомендуется при нервном истощении, повышенной утомляемости, ломкости ногтей и волос. Принимать нужно ежедневно по 3 раза в день дозу из 1 таблетки на 10 килограмм веса, но не более чем 15 дней подряд.

Почему нельзя долго принимать активированный уголь? Ответ прост – уголь не может делить вещества на вредные и полезные. Поэтому он собирает не только токсины, но и аминокислоты, витамины и другие полезные микроэлементы. Если же сопровождать очистительные процедуры последующим приемом качественных поливитаминов, то можно добиться существенных успехов.

Вред и противопоказания

В силу своих свойств находить и впитывать мельчайшие элементы, активированный уголь запросто может изменить действие лекарства. Особенно осторожным стоит быть при приеме оральных контрацептивов, антидепрессантов, успокоительных и снотворных средств. Также уголь может выводить синтетические витамины и минералы. Поэтому на время длительного приема активированного угля следует отказаться от других лекарств, а если это невозможно, то принимать их в разное время с промежутком не менее 6 часов.

Как это ни странно, противопоказаний для приема активированного угля при беременности нет. Если беременная женщина чувствует недомогание и признаки отравления, то активированный уголь – одно из безопасных средств, способных помочь.

Общими противопоказаниями к приему активированного угля являются хронические заболевания желудка и кишечника, в том числе язвы и кровотечения, гиперчувствительность и непереносимость вещества.

Похудение с помощью активированного угля

Значительных результатов в сбрасывании лишнего веса, только принимая таблетки, добиться невозможно. Необходимо совмещать угольную диету с