Сильный запах под мышками что делать. Постоянная потливость и неприятный запах подмышек

Запах тела является часто причиной того, что мы чувствуем себя неловко в окружении других людей – например, в переполненном автобусе, в магазинной очереди, или у врача. Сильный и неприятный запах тела может иметь множество причин, наиболее распространенными из которых являются: грибковые инфекции кожи, нарушения в работе почек или больная печень.

У некоторых людей, несмотря на использование дезодорантов, запах пота в большей или меньшей степени ощутим. Этот симптом тесно связан с тем, что мы едим и в каком количестве, организм вырабатывает токсины, которые являются основной причиной неприятного запаха.

Пот сам по себе не является причиной сильного и неприятного запаха. Каждый человек потеет, но только некоторые обладают невыносимым запахом. Сильный запах пота может быть вызван не только заболеваниями, но и лекарственными препаратами, а так же неправильной диетой. Например появлению запаха сероводорода способствуют такие факторы, как отсутствие микроэлементов, в частности, дефицит цинка в организме, наличие токсинов в крови, употребление алкоголя, курение и т. д.

Потоотделение является очень естественным и необходимым процессом в организме человека – это механизм очистки и охлаждения тела. Когда человек потеет, идет выделение через кожу токсинов. Однако чрезмерное потоотделение, с отсутствием гигиены, может вызвать размножение бактерий на поверхности кожи, что также вызывает появление неприятного запаха.

Как убрать запах пота под мышками

Существует несколько действенных способов, помогающих справиться с сильным запахом пота подмышками.

Вода от сильного потоотделения

Если вы беспокоитесь запахом вашей кожи, первое что вы должны попробовать пить больше воды, которая помогает вымывать из организма токсины. Питьевая вода может помочь вам удивительно эффективно!

Важно так же принимать водные процедуры, по крайней мере, два раза в день летом и 1 раз в день в остальные времена года. Чтобы еще более эффективно устранить неприятный запах, можно добавить в воду, в ванной, 2 стакана томатного сока и полежать в этом растворе в течение 15 минут.

Чистая одежда из натуральных тканей

Носить не облегающую одежду из натуральных тканей. Если одежда пахнет и хоть немного испачкалась под мышками, надевать ее не стоит, в надежде, что запах дезодоранта замаскирует этот запах.

Шампунь от перхоти против запаха пота

Это не совсем привычно, но весьма эффективный способ — регулярно мойте подмышки шампунем от перхоти, например, Низорал. Так же, как неприятный запах пота, перхоть является результатом действия бактерий. Шампуни имеют антисептические вещества, которые противодействуют секреции кожного сала и размножению бактерий.

Эфирные масла от пота

Нанесите чуть-чуть эфирного масла под подмышки или в другие места, которые склонны к потливости. Вы можете использовать масла розмарина или эфирного масла чайного дерева (который является сильнейшим природным антисептиком, его бактерицидное и фунгицидное свойство используется на протяжении многих веков в медицине). Масло покупайте лучше в аптеках, чтобы быть уверенными, что они натуральные.

Сода против повышенной потливости

Нанесите немного соды под подмышки, она убьет бактерии, которые часто там размножаются и являются причиной отвратительного запаха, а также поможет поглотить пот. Просто возьмите немного порошка в ладони и протрите ими подмышки.

Уксус вместо дезодоранта

Вы можете использовать обычный или яблочный уксус для мытья подмышек, а также для ног. Уксус защитит вас от неприятного запаха на весь день.

Картофель как дезодорант

Чтобы избежать неприятного запаха и чувствовать себя бодрым весь день, натрите на терке одну сырую картофелину, выжмите и полученным соском протрите подмышки, когда сок из картофеля высохнет, протрите подмышки влажным полотенцем, чтобы удалить излишки крахмала. Сок картофеля сработает как натуральный дезодорант.

Еда влияет на запах пота

Для ослабления запаха тела следует избегать в рационе рафинированных масел, красного мяса, алкоголя, белого сахара, белой муки, чеснока, лука и других продуктов с сильным запахом. Вам не нужно отказываться от них полностью, конечно, имеет значение также количество и частота приема этих продуктов.

Например, если вы едите красное мясо два раза в день, даже небольшое количество, то оно будет иметь влияние на запах тела. Сочетайте мясные блюда со свежими овощами и фруктами, которые естественным способом очищают организм. Ешьте продукты, богатые клетчаткой, зерновые злаки, соевые продукты.

Фаст-фуд, чипсы и другие подобные закуски, особенно жареные, повышают уровень токсинов в организме. Это касается и напитков: колы, кофе, алкоголя. Таким образом, следует избегать таких стимуляторов.

Старый способ из царской армии

Чтобы избежать микоза и отвратительного запаха, от ботинок, солдатам рекомендовали замочить ноги в 6% растворе формалина. Эту спиртовую настойку можно найти в некоторых аптеках.

Выделение пота - естественная функция организма. Капельки влаги обеспечивают терморегуляцию тела, выводят ядовитые вещества. Если сильно ощущается неприятный запах пота подмышками, считается, что это неопрятность. Тем не менее, экспертное мнение врача-эндокринолога, специалиста по превентивной медицине, Кати Янг, резкое изменение аромата, идущего от тела при потоотделении связано с рядом заболеваний, и не только – это может быть и стресс, возрастные изменения, колебания сексуальной активности, особенности в питании и многое другое.

Развитие бактериальной флоры в местах потения провоцирует появление неприятного запаха от тела.

Почему воняет потом?

Повышенное потоотделение, проявление сильного запаха появляется у всех, даже при постоянном посещении душа. Причины запаха бывают разные, но они объединены одной проблемой. Провоцирует процесс потения:

полнота;
специи;
волнение.

Выделение пота у здорового человека

У здоровых людей за потоотделение отвечают два вида желез: апокринные и эккринные. Потовые железы тесно соединены с нервными окончаниями. Нагрузка, эмоциональные переживания, температура способствуют их раздражению. Первые расположены в паху, под мышками и реагируют на эмоциональное состояние вязким потом.

Здоровый человек свой аромат не ощущает. Только через 30−50 минут чувствуется неприятно едкий запах пота - результат присоединения подмышками бактерий. Эккринные железы реагируют бесцветным, водянистым потом, не имеющим запаха. Выделяется он на коже всего тела, увлажняет ее и исполняет роль терморегулятора.

Аромат каждого человека разный

Аромат у человека такой же индивидуальный как и отпечатки пальцев.

Запах индивидуален, как и отпечатки пальцев. К примеру, малыш и молоко - два неразделимых понятия, нет даже намека на посторонний запах. У взрослых активно работают апокринные железы, а индивидуальность аромата определяется специфическими особенностями обмена веществ. Микрофлора мужчины и женщины существенно отличается, соответственно, выделяемый аромат будет отличаться. Аромат женщин отличается кислым душком (пахнет сыростью), у мужчин он тяжелее, резче и неприятней. Представители сильного пола потеют больше, химический состав выделяемой испарины разнится, а значит, запах от тела будет горький, выразительный.

Возможные причины неприятного запаха

Появление запаха подмышкой - проблема деликатная. Приносит не только неудобства, а свидетельствует о происходящих изменениях организма. Неприятная реакция может быть после приема лекарственных препаратов (например, насыщенный пенициллином организм дает «конский» аромат), симптомом болезни, результатом пережитого стресса.

Едкий запах у пота - спутник болезней

Разные запахи пота говорят о различных заболеваниях.

Если под мышками потеет, ощущается горький, вонючий пот, это может быть следствие болезни. Нарушение процесса обмена веществ в результате болезни приводит к отклонениям в химическом составе выделяемой организмом жидкости. С появлением новой микрофлоры меняется аромат тела. Важно определить, о каких заболеваниях свидетельствует повышенное потоотделение с измененным ароматом:

Кожа пахнет хлором, появился странный кислый, отдающий ацетоном аромат - ситуация говорит о проблемах с печенью.
Заболевания мочеполовой системы (почки) сопровождает едкий запах пота, похожий на кошачий дух, иногда тело пахнет хлоркой.
Туберкулез сопровождает странный уксусный душок.
Диабет привносит сладкий привкус к аромату. Сладкий запах присутствует также при дифтерии.
При нарушении обмена веществ от тела плохо воняет: серой или мышками. О врожденном заболевании обмена веществ также говорит мышиный аромат (фенилкетонурия).
Развитие грибковой инфекции дает мышиное зловоние. Грибок часто селится на ногах. Если вовремя не обратить внимание на то, что они сильно пахнут мышами или серой, проблема может растянуться на долгий срок.

Заболевания желудка сопровождает специфический душок серы.
Пахнет гнилью и ушной серой - это может говорить об онкологии.
От тела несет мочой - симптомом заболевания почек. Болезнь с неприятным ароматом называется уридроз. Уридроз сопровождается густым потом. Из-за чрезмерного выделения мочевины через испарину, он не только пахнет, но и превращается в причину различных дерматологических осложнений. Избавиться от запаха при уридрозе можно только устранив основную проблему.

Это далеко не весь перечень неприятных ароматов. У больного пот пахнет старостью, мышами, резиной, дрожжами. Трудно поверить, что подобные запахи исходят от тела.

Нарушения микрофлоры и сбой в гормональной системе

Гормональная система может провоцировать изменение запаха пота.

Чувствуешь повышенную потливость - стоит проверить гормональный фон. Чаще всего подобным отклонениям подвергается взрослый, но и ребенка, особенно в подростковом периоде, гормональные изменения не оставляют в стороне. Климакс, половое развитие, нарушение в эндокринной системе - ситуации, плохо влияющие на химический состав испарины. У людей с подобной проблемой начинают потеть не только подмышки, но и все тело.

Всем известно, что в организме человека находится большое количество микроорганизмов. У каждого органа (кишечник, влагалище, кожа) своя микрофлора. Любые отклонения от нормы в микрофлоре приводят не только к нарушениям в работе организма, но и делают тяжелый, резкий запах пота. Например, вагинальное заболевание провоцирует ощущение аромата дрожжей в паховой зоне, а во время месячных может пахнуть рыбой.

Развитие патогенной микрофлоры приводит к дисбалансу грибков, бактерий. При нарушении баланса чувствуешь под мышками аромат рыбы, прокисшего молока или комнаты, вымытой хлоркой. Усилилось потоотделение, сильно увеличивается количество бактерий на коже, может отдавать хлором, мышами, иногда резиной.

Стрессовое потоотделение

Человек потеет не только под воздействием температуры, физического напряжения, а и в стрессовых ситуациях. Стресс встречается на каждом шагу, захватывает внезапно. Тело моментально реагирует на волнение, радость, испуг - выделяется испарина. В процессе стрессового потения принимают участие эккринные и апокринные железы вместе.

Моментальный всплеск холодного пота - благоприятная почва для увеличения количества бактерий, следствие - изменился аромат, появляется неприятный запах пота. На такую реакцию не влияет температура воздуха, контролировать ее чрезвычайно сложно. Жидкость выступает по всему телу, но основное сосредоточение влаги находится на ладонях, ступнях и подмышках.

Что делать при лечении неприятного запаха пота?

Устранить неприятный запах возможно только при комплексном лечении.

Устранить сильный аромат или сделать его менее ощутимым возможно только при комплексном решении проблемы. Важно определить причину, и опираясь на результат, подключить к лечению специальные препараты, пересмотреть употребляемые продукты питания и контролировать гигиенические процедуры.

Корректировка рациона

Пот вонял, а вы уверенны в своем здоровье - должны кардинально изменить рацион питания. Основными продуктами, влияющими на запах являются пряности, жгучие продукты, иногда чрезмерное употребление кофе. Исключение из меню блюд, включающих вышеописанные ингредиенты, улучшит ситуацию.

Иногда недостаточное количество углеводов в меню изменяет аромат испарины. За счет окисления углеводов организм получает необходимую энергию. При их недостаточном количестве сжигается жир, но изменился запах. Он стал странным, тяжелым и очень сильным. Окисление жиров заставляет испарину вонять нашатырным спиртом, гнилью, иногда жженой резиной.

Корректировка продуктов питания без последствий устранит симптомы неприятной проблемы. Только при уридрозе исправить ситуацию продуктами не получится.

Индивидуальная гигиена

Комплексное лечение не будет помогать без простых гигиенических процедур.

Ни одно из средств комплексного лечения гипергидроза неэффективно без обычных гигиенических процедур. Во многих случаях простое купание в душе способно решить проблему неприятного аромата, когда потеешь (даже при уридрозе). Регулярное использование душа два раза на день (утром и вечером) с применением ароматных средств, - обязательная процедура для всех людей.

В жаркий период времени года за телом должен быть тщательный уход. Необходимо делать смену одежды после физических нагрузок. Если воняют ноги - использование специальных кремов, аэрозолей. Если вы находитесь далеко от дома (поезд, автобус) и не имеете доступа к воде, воспользуйтесь влажными салфетками.

Современная молодежь стала тщательно следить за волосяными участками тела. В волосках задерживается пот, который выступает основанием для размножения микробов, как следствие увеличивается плохой аромат. Самый верный выход, одобренный дерматологами - брить их.

Дезодорирующие средства

Дезодоранты и антиперспиранты помогают устранить запах и уменьшить потоотделение.

Использование дезодорантов, антиперспирантов, других дезинфицирующих средств занимает лидирующую вторую позицию в борьбе с неприятным ароматом. В состав дезодорантов входят вещества, оказывающие дезинфицирующее и бактерицидное свойство. Блокировка размножения бактерий, устранение вонючего аромата - задача средства, с которой оно отлично справляется. Время эффективности достигает от нескольких часов до суток. Все зависит от состава и формы выпуска: спрей, карандаш, мазь.

На процесс выделения пота дезодорант не влияет, чего не скажешь об антиперспиранте. Входящие в состав цинк, алюминий, триклозан прямо воздействуют на апокринные железы, уменьшают выделение испарины. Минусом таких средств является угнетение полезной микрофлоры, закупорка пор и агрессивность воздействия на кожу. Злоупотребление может привести к началу различных эндокринных осложнений.

Полезная альтернатива антиперспирантам - натуральные вещества, хитозан, аллатон, входящие в состав средств, временно блокирующих размножение микробов. Они создают защитную пленку, оказывают противовоспалительное действие, отлично справляются с вонючим ароматом.

Характерные следы на одежде и неприятный запах из подмышек свидетельствуют о повышенном содержании ртути в организме. И хотя ситуация не сильно меняется зимой, потливость подмышек в теплое время года – самый сложный период. Не важно, сколько раз в день вы принимаете душ – даже после водных процедур кажется, что все бесполезно. Возможным спасением могут стать дезодоранты, однако их использование не устранит причину проблемы. Эта статья расскажет, как бороться с запахом пота народными средствами. Если вы ищите эффективные средства альтернативные химическим продуктам и хотите достигнуть долговременного результата, вы на верном пути. Продолжайте читать!

Что делать девушке, чтобы не пахли подмышки? Для начала стоит разобраться, почему мы чувствуем этот запах.

Запах подмышек, как и запах тела, связан с апокриновыми железами. Эти железы находятся в области паха, вокруг ареол молочных желез, в подмышечных впадинах и около слуховых проходов. Они выполняют ряд важных функций в организме. Грудное молоко, ушная сера, выделение секрета в области паха и подмышек – за все это отвечают апокриновые железы. Запах появляется в результате того, что бактерии разрушают богатый белками пот.

Иногда неприятный запах появляется не только у женщин, но и у детей. В таком случае, он может свидетельствовать о заболевании. Причины возникновения запаха пота у детей могут быть следующими:

Раннее половое созревание
Триметиламинурия
Одежда из синтетических тканей
Большое количество потовых желез
Употребление продуктов с сильным запахом, например, лука
Такие заболевания как диабет, фенилкетонурия и гипергидроз

Какова бы ни была причина появления запаха, вы сможете избавиться от него с помощью простых домашних средств, о которых пойдет речь ниже.

14 способов избавления от запаха пота под мышками в домашних условиях

Народные средства от запаха пота подмышками

1. Яблочный уксус

Понадобится:

— небольшая емкость с яблочным уксусом

— ватные диски

Налейте немного яблочного уксуса в миску.
Смочите ватный диск и приложите к области подмышек

Повторяйте процедуру два раза в день: утром и вечером.

Как это работает?

Кислота яблочного уксуса, наряду с его противомикробными свойствами может нейтрализовать среду в области подмышек и уничтожить бактерии, вызывающие неприятный запах. Регулярное использование яблочного уксуса поможет так же предотвратить накопление этих бактерий.

2. Йод

Понадобится:

— несколько капель йода

— мягкая щетка

Нанесите несколько капель йода на область подмышек.
Аккуратно потрите подмышки мягкой щеткой.
Оставьте йод на 3 минуты, после чего примите душ.

Как это работает?

Йод помогает избавить область подмышек от микробов и восстановить уровень pH. Со временем, это средство поможет устранить запах пота.

3. Эфирные масла

Масло лаванды

Понадобится:

— 4-5 капель эфирного масла лаванды

— 1 стакан воды

Добавьте несколько капель масла в стакан воды.
Перелейте жидкость в бутылку с распылителем и нанесите на область подмышек.

Выполняйте процедуру два раза в день.

Как это работает?

Масло лаванды используется для лечения различных проблем с кожей и здоровьем в целом. Его приятный аромат поможет скрыть неприятный запах, а антибактериальные свойства избавят от бактерий.

Масло чайного дерева

Понадобится:

— 2 капли масла чайного дерева

— 2 ст. л. воды

— ватные диски

Добавьте несколько капель масла в воду.
При помощи ватных дисков нанесите раствор на область подмышек.
Можно добавить несколько капель масла в бутылку с распылителем и использовать средство как спрей.

Выполняйте процедуру два раза в день для достижения лучшего результата.

Как это работает?

Масло чайного дерева, несомненно, отличное средство от запаха пота. Его вяжущие и противомикробные свойства помогут сузить поры в области подмышек и избавиться от вызывающих запах бактерий.

4. Гамамелис

Понадобится:

— несколько капель масла гамамелиса

— ватные диски

Нанесите несколько капель масла на ватный диск и приложите к подмышкам.
Можно смешать несколько капель масла с водой и использовать раствор в качестве натурального дезодоранта.

Выполняйте процедуру утром и вечером.

Как это работает?

Гамамелис – еще одно хорошее средство, которое действует как природный дезодорант. Он может помочь снизить показатели pH кожи, избавляя от бактерий и борясь с запахом.

5. Пищевая сода

Понадобится:

— 1 ст.л. пищевой соды

— 1 ст.л. лимонного сока

Смешайте соду и лимонный сок в равных пропорциях.
Нанесите средство на область подмышек и оставьте на 2-3 минуты.
Примите душ.

Выполняйте процедуру курсом один раз в день в течение нескольких недель.

Как это работает?

Сода является эффективным средством от запаха пота подмышками. Она поможет сохранить подмышки сухими, а ее антибактериальные свойства избавят от бактерий вызывающих неприятный запах.

6. Лимонный сок

Понадобится:

— ½ лимона

Возьмите половину лимона и потрите ею область подмышек.
Оставьте лимон на коже до полного высыхания, после чего смойте водой.
Если вы обладатель чувствительной кожи, смешайте сок половины лимона с половиной стакана воды. Наносите раствор с помощью ватных дисков.

Выполняйте процедуру один раз в день до тех пор, пока не заметите улучшения.

Как это работает?

Лимон – это отличное средство от чрезмерной потливости подмышек. Благодаря своей кислоте он обладает бактерицидными действиями. Лимон может помочь снизить показатели pH вашей кожи, а так же создаст неблагоприятную среду для бактерий, которые вызывают неприятный запах.

7. Перекись водорода

Понадобится:

— 1 ч.л. перекиси водорода 3%

— 1 стакан воды

— ватные диски

Смешайте указанное количество перекиси водорода 3% с водой.
Смочите ватный диск в получившемся растворе и протрите область подмышек.

Используйте данный рецепт каждый раз при сильном потоотделении.

Как это работает?

Перекись водорода широко используется благодаря своим антисептическим свойствам, что эффективно помогают избавиться от бактерий и убрать пот подмышками.

8. Кокосовое масло

Понадобится:

— кокосовое масло

Нанесите масло на область подмышек.
Оставьте его на коже до полного впитывания.

Как это работает?

В кокосовом масле содержатся жирные кислоты средней цепи, которые считаются мощными противомикробными средствами. Они избавляют от бактерий и восстанавливают pH баланс вашей кожи.

9. Чеснок

Понадобится:

— чеснок

Съедайте несколько зубчиков чеснока каждый день.
Если вас беспокоит сильный запах, добавьте в свой рацион рубленый чеснок.
Рассмотрите возможность приема специальных добавок.

Как это работает?

Как ни удивительно, потребление чеснока может уменьшить неприятный запах. Вероятно, это связано с его удивительными противомикробными и антиоксидантными свойствами.

10. Алоэ вера

Понадобится:

— сок алоэ вера

Нанесите небольшое количество сока алоэ вера на область подмышек.
Кроме этого, вы можете каждый день выпивать ¼ стакана сока алоэ вера.

Выполняйте процедуру один раз в день.

Как это работает?

Помимо того, что алоэ вера богато антиоксидантами, это растение обладает бактерицидными свойствами, что делает его одним из лучших средств для борьбы с запахом пота. Сок алоэ способствует очищению организма и уменьшению неприятного запаха, а его местное применение помогает избавиться от бактерий.

11. Борная кислота

Понадобится:

— борная кислота

Ежедневно наносите небольшое количество борной кислоты, чтобы избавиться от мокрых подмышек.

Выполняйте процедуру 1-2 раза в день, желательно после душа.

Как это работает?

Антисептические свойства и кислота помогут снизить pH уровень вашей кожи, тем самым создавая неблагоприятную среду для бактерий, что, в свою очередь, может быть весьма полезным в борьбе с неприятным запахом.

12. Касторовое масло

Понадобится:

— касторовое масло

Нанесите немного касторового масла на подмышки.
Оставьте его на всю ночь и смойте утром.

Выполняйте процедуру каждый день.

Как это работает?

Касторовое масло получают из семян растения клещевина и часто используют благодаря большому количеству полезных свойств. Одним из них является удивительная способность уменьшать неприятный запах пота. Причиной этого могут быть его антибактерицидные свойства.

13. Соль Эпсома

Понадобится:

— 1 чашка соли Эпсома

Добавляйте соль Эпсома в воду, когда принимаете ванну.
Продолжительность процедуры – 15-20 минут.

Используйте это средство по мере необходимости.

Как это работает?

Соль Эпсома способствует выведению токсинов из организма. Сера, содержащаяся в соли обладает антибактериальными свойствами, которые могут помочь убрать запах пота подмышками.

14. Картофель

Понадобится:

— 1 картофелина

Нарежьте картофель тонкими ломтиками.
Потрите область подмышек ломтиком картофеля и оставьте до полного высыхания.
Нанесите дезодорант.

Выполняйте процедуру 1-2 раза в день.

Как это работает?

Картофель помогает контролировать процесс потоотделения, а так же избавляет от бактерий, понижая pH уровень кожи. Это связано с тем, что в картофеле имеется небольшое количество кислоты и содержатся противомикробные свойства.

Теперь вы знаете, как избавиться от запаха подмышек. В дополнение к вышесказанному, тщательно следите за своим образом жизни, чтобы избежать возникновения данной проблемы.

Как побороть неприятный запах?

Принимайте душ, по крайней мере, один раз в день
Используйте качественное антибактериальное мыло
Меняйте полотенце после каждого похода в душ
Пользуйтесь хорошим дезодорантом или антиперсперантом
Отдавайте предпочтение одежде из натуральных тканей, таких как шерсть или хлопок
Брейте волосы в области подмышек
С осторожностью употребляйте еду с сильным ароматом (например, лук или карри)
Ешьте больше фруктов, овощей, куриного мяса и рыбы
Пейте много воды

Эти советы могут помочь навсегда избавиться от неприятного запаха подмышек. Понравилась статья? Не забудьте оставить свой комментарий.

Ответы эксперта на вопросы читателей

На что указывает изменение запаха пота?

Изменение запаха может указывать на проблемы со здоровьем. Так, сладкий запах может быть признаком диабета из-за высокого уровня кетонов в крови. Если от ваших подмышек пахнет аммиаком, это может свидетельствовать о заболеваниях печени или почек.

Может ли запах пота быть привлекательным?

Да, некоторые запахи действительно связывают с сексуальным влечением. Люди на подсознательном уровне выбирают партнера по запаху.

Какое мыло лучше всего справляется с запахом подмышек?

Можно использовать любое антибактериальное или дезодорирующее мыло.

Причиной каких заболеваниях может стать неприятный запах в подмышках?

Заболевания, при которых может появиться неприятный запах:

Диабет
Заболевания щитовидной железы
Дисфункция почек или печени

Пятна пота в области подмышечных впадин способны разрушить репутацию самого успешного человека. Они доставляют массу неудобств от неприглядного внешнего вида и резкого запаха, до порчи одежды выцветшими пятнами материи.

Заботливыми хозяйками и экспертами в области гигиены разработано немало способов избавления от выделений сальных желез в области подмышек. Широкий спектр средств включает составы промышленного производства: тальк, аэрозоль или стик против пота, таблетки и инъекции, даже специальные подкладки на одежду. Любителями народных средств собраны рецепты специальных отваров и настоев, снижающих уровень потливости.

Причины

Сталкиваясь с проблемой повышенного потоотделения, большинство людей начинают пристальное внимание уделять гигиене тела. Вместе с тем, частое использование моющих средств сушит кожу и приводит к ее раннему старению. Если по внешним параметрам и самочувствию человека выделение пота и специфический запах этого процесса действительно отличаются от нормы, то следует искать причину такой реакции организма и работать над ее устранением.

Причинами повышенного потоотделения могут быть разные факторы:

Повышение уровня тестостерона: в определенные периоды жизни человека (половое созревание, климакс) происходит гормональная перестройка его биологических процессов.
Переживание стрессовых ситуаций: волнение человека перед важными переговорами или знакомством способствует повышению адреналина в крови, выделению испарины.
Избыточный вес: полнота приводит к нарушениям процессов метаболизма, терморегуляции, при которых становится более интенсивным потоотделение.
Болезни внутренних органов: нарушения в правильном функционировании даже одной из систем организма приводит к гипергидрозу и изменениям запаха пота (при проблемах с печенью секрет пахнет ацетоном, при дифтерии появляется сладковатый запах, при нарушении пищеварения пот приобретает запах сероводорода).
Прием некоторых лекарств может вызывать гипергидроз.
Отсутствие сбалансированного питания: чрезмерное увлечение острой, жирной, жареной пищей, крепким кофе, чаем, блюдами фастфуда, спиртными напитками провоцирует повышенное потоотделение и изменение состава секреции сальных желез.
Физические нагрузки: повышенная двигательная активность вызывает повышение температуры тела, в ответ на которое для терморегуляции организм реагирует выделением пота.
Несоблюдение гигиенических норм: необходимости удаления волос в подмышечной впадине, регулярности водных процедур.
Нарушение правил гигиены чрезмерным увлечением моющими средствами: частое использование антибактериального мыла вызывает вымывание собственной микрофлоры организма, снижая защитные функции биологической среды, что приводит к развитию болезнетворных бактерий и неприятному запаху.
Одежда из синтетических материалов: непродуваемая искусственная ткань мешает вентиляции и доступу воздуха к коже человека, создавая "парниковый эффект", тем самым провоцируя выделение пота.

Способы избавления от пота

Навсегда избавиться от запаха пота под мышками поможет ответственное отношение к перечисленным выше факторам, вызывающим повышенное потоотделение. Если причина так и не найдена, то следует принять меры, рекомендуемые специалистами:

дважды в день принимать душ, утренний без моющих средств, вечерний с увлажняющим мылом;
в период предстоящих стрессовых ситуаций заниматься самоубеждением, пить чай с ромашкой, мелиссой, мятой, в сложных ситуациях принимать успокоительные аптечные средства на травах;
провести полную диагностику организма на предмет выявления заболеваний внутренних органов;
перейти на правильное питание или хотя бы снизить употребление жирной, жареной, острой пищи;
включить в рацион продукты, содержащие фосфор, железо и кальций;
употребление чая, кофе заменить травяными настоями;
нормализовать физические нагрузки на организм;
внимательно изучить инструкции к лекарственным препаратам, которые используются в настоящее время, возможно они оказывают побочный эффект, вызывая повышенное выделение секреции потовых желез;
удалить из гардероба одежду из искусственных синтетических материалов.

Если предлагаемые меры не помогли снизить потоотделение, запах по-прежнему остается ярко выраженным, то рекомендовано периодически применять специальные средства в области подмышечных впадин. Предлагаемые специалистами составы могут быть в разной форме: косметические средства, аптечные лекарственные препараты, народные рецепты на основе отваров и настоек.

Косметические средства

Быстрым решением вопроса является использование косметических средств, которые своим составом помогают избавиться от резкого запаха пота.

Приспособления такого вида могут быть следующих типов:

дезодоранты - призваны остановить размножение бактерий, создавая неблагоприятную для них среду обитания, устранять неприятные запахи;
антиперспиранты - способны блокировать активность потовых желез благодаря наличию в своем составе солей металлов;
дезодоранты-антиперспиранты - совмещает преимущества первых двух, предназначен для людей с активным образом жизни.

Для людей с раздражительной кожей и подростков из представленных типов рекомендовано пользоваться дезодорантами. Состав этих приспособлений содержит минимальное количество агрессивных компонентов, ароматизирующих веществ, парфюмерных отдушек. Взрослым людям с явными проблемами повышенного потоотделения при интенсивных тренировках и физических нагрузках рекомендовано применять дезодорант-антиперспирант.

Аптечные препараты

Если процесс гипергидроза ярко выражен и причиняет неудобства, то следует применять лекарственные препараты. Составы этих средств помогают навсегда убрать повышенное выделение пота на ладонях, под мышками, на ногах. К таким кардинальным мерам приступают только в том случае, если предварительно выполнены рекомендации специалистов, изложенные ранее.

Лекарственные препараты для уменьшения потоотделения:

Паста Лассара для ежедневного применения на основе цинка нормализует работу потовых желез. Применяется не меньше месяца.
Салицилово-цинковая мазь с оксидом цинка подобна пасте, подсушивает кожу, блокирует тем самым активность потовых желез. Ацетилсалициловая кислота в составе препарата способствует истреблению бактерий, продукты жизнедеятельности которых создают неприятный запах.
Гальманин в форме присыпки в составе содержит цинк и салициловую кислоту для достижения антибактериального эффекта.
Формидон - недорогой раствор применяют в крайних случаях при отсутствии эффекта от других средств снижения потоотделения. Такая осторожность в назначениях препарата связана с наличием в его составе формальдегида, который негативно влияет на работу репродуктивных органов и ЦНС.
Паста Теймурова содержит в высокой концентрации окись цинка. Действует непродолжительное время - до трех дней. Для пациентов с проблемной или чувствительной кожей препарат противопоказан, как и людям с ослабленным здоровьем, отягощенным хроническими заболеваниями, беременным женщинам.

Кроме перечисленных средств промышленного производства, оказываются не менее эффективными прокладки на одежду, гипоаллергенный состав которых способен нормализовать работу потовых желез. Применять их можно для одежды из любых материалов, что обеспечит ей сохранность и отсутствие белых потовых разводов. Для удобства пользователей таких приспособлений производителями продуманы разные размеры и формы прокладок.

Народные рецепты

Если видимых причин для повышенного потоотделения при первом анализе найдено не было, медицинских причин для этого тоже нет, то рекомендуют применять аптечные препараты или народные средства. Первые имеют много ограничений и побочные эффекты, противопоказаны для организма, отягощенного хроническими заболеваниями, для людей с раздражительной, нежной кожей.

Народные средства имеют более щадящее действие и, несмотря на необходимость длительного использования, гарантировано обеспечивают желаемый результат.

К последним относятся:

поваренная соль, пищевая сода;
аптечные травы: кора дуба, цветки ромашки;
натуральный сок лимона, картофеля.

Соль и сода

Некоторые привычные в бытовой сфере порошки, чистящие средства оказывают благоприятное воздействие на поры кожи подмышечных впадин. Преимущества рекомендуемого метода борьбы с повышенным потоотделением состоит в щадящем воздействии и безопасности. Единственным недостатком является необходимость длительного применения для достижения желаемого результата.

Две столовые ложки соли добавляют в стакан теплой воды и тщательно размешивают. Марлю или иную хлопковую материю смачивают в полученном растворе. Смазывают перед интенсивными физическими нагрузками, перед сном прикладывают на некоторое время, не менее четверти часа.

Применяя пищевую соду, чайную ложку порошка растворяют в стакане кипятка. Дожидаются, когда раствор остынет, добавляют три капли эфирного масла чайного дерева. Полученным составом протирают чистую кожу три раза, равномерно распределяя процедуры в течение суток.

Отвары трав

Рекомендуемые травы можно легко приобрести в аптеке без предъявления рецепта, щадящее их действие позволяет решить вопрос потоотделения даже у ребенка. При регулярном применении рекомендованных отваров можно гарантированно устранить обильное потоотделение через месяц. К наиболее действенным травам относят кору дуба и цветки ромашки.

Пять столовых ложек коры дуба заливают двумя стаканами воды и нагревают. Когда состав закипит, снимают емкость с огня и настаивают под закрытой крышкой в течение некоторого времени, но не менее двух часов. Спустя указанное время жидкость процеживают и полученным составом протирают проблемные зоны несколько раз в день.

Три чайные ложки цветков аптечной ромашки заливают половиной литра кипятка. Настаивают до тех пор, пока жидкость не остынет до комнатной температуры. Жидкость процеживают и добавляют в полученный отвар чайную ложку пищевой соды. Полученным составом обрабатывают подмышечные впадины дважды в сутки: утром и вечером.

Человеческий организм контролирует терморегуляцию за счёт потоотделения. У одних людей оно умеренное, другие мучаются неприятным запахом, который появляется в области подмышечных впадин. Неестественный аромат доставляет массу неудобств и часто ставит человека в неловкое положение. Отсюда появляется необходимость избавления от запаха под мышками. О том, как с этим справиться, поговорим сегодня.

Причины появления неприятного запаха

Запах пота может быть резким, иногда невыносимым, в период полового созревания. Зачастую «аромат» перебивает все дезодоранты. Справиться с ситуацией практически невозможно, следует выждать время.
Бывают случаи, когда женщины в климатический период сталкиваются с неприятным запахом в области подмышечных впадин. Это обусловлено гормональным перестроением и сбоями в работе эндокринной системы.
Причиной появления «аромата» может стать беременность, независимо от срока вынашивания плода. Будущая мама подвергается перестроению гормональной среды, всё это сопровождается усиленным потоотделением.
Аромат в зоне подмышек может исходить из-за неправильного рациона питания. Если человек налегает на жареную, копчёную, перчёную, солёную пищу, проблем не избежать.
Запах в районе подмышечных впадин появляется вследствие приёма оральных контрацептивов или других лекарственных препаратов. Подобные медикаменты изменяют формулу крови, тем самым меняется запах пота.
Существует также наиболее очевидная причина появления «аромата» - это несоблюдение элементарных правил личной гигиены. Если симптомы гипергидроза выражены очень сильно, простые омовения не помогут. Необходимо использовать средства с антибактериальным эффектом, которые приостановят рост бактерий.

Характеристики неприятного запаха

Когда потеют подмышечные впадины женщин, запах обретает кисловатые нотки. В то время как от мужчин исходит тяжёлый, резкий аромат. Данная особенность обуславливается различными факторами, в том числе индивидуальными особенностями, строением желёз внутренней секреции, питанием, микрофлорой.
Запах пота может многое рассказать о человеке. Так, к примеру, если издаётся резкий аромат ацетона, вполне возможно, что необходимо пройти обследование на повышение уровня сахара в крови.
Когда вы чувствуете запах испорченного мяса, обратитесь к специалисту и проверьтесь на отсутствие онкологических заболеваний.
Если аромат уксусный, кисловатый, возможны сбои в работе щитовидки или всей эндокринной системы.
Нотки сероводорода, или так называемых «тухлых яиц», говорят о сбоях в работе пищеварительной системы и нарушенной микрофлоре кишечника.
Оттенки аммиака могут стать следствием наличия язвы 12-перстной кишки или желудка, а также сложностей в работе печени и мочеполовой системы.
Если вы заметили у себя один или несколько перечисленных признаков, обратитесь к специалисту за обследованием. В случае, когда есть уверенность в нормальном состоянии здоровья, прибегните к распространённым способам борьбы с проблемой.

Устранение запаха медикаментами

Правильным решением борьбы со столь деликатной проблемой станет использование медицинских препаратов. Рассмотрим их по порядку.

Хлоргексидин - средство дезинфекции, которое содержится в открытом доступе, продаётся в аптеке, стоит дёшево. Препарат прост в использовании, достаточно смочить в нём косметический спонж, после чего протереть диском зону подмышек и дождаться высыхания. Состав убьёт все бактерии, а также проведёт профилактику появления запаха в дальнейшем. Средство безопасно для кожи, главное, выбирайте Хлоргексидин не на спирту.
Уротропин - действенный состав, который продаётся не в каждой аптеке. У Уротропина есть аналог - Гексаметилентетрамин. Последний отпускается в форме готового раствора или порошка, свойства при этом не меняются. Препарат распределяется по области подмышечных впадин, после чего оставляется на всю ночь.
Теймурова паста - наиболее распространённый препарат, который известен многим. Существует её аналог, который называется пастой Лассара. Препараты изготавливаются на основе оксида цинка, который контролирует деятельность сальных желёз и избавляет от потливости. Использовать состав необходимо 3-5 дней до исчезновения неприятного запаха. Данные медикаменты не разрешены к использованию категориям лиц, у которых наблюдается повышенная чувствительность кожи.
Цинковая мазь - эффективное средство, при применении которого следует внимательно читать инструкцию. Аналогом считается салицилово-цинковая мазь, она изготавливается из салициловой кислоты и цинка соответственно. Перечисленные препараты устраняют действие бактерий и подсушивают кожу, запах уходит довольно быстро.
Формидрон - самый действенный препарат по многочисленным отзывам. Состав обладает бактерицидными, дезодорирующими свойствами. Действие обуславливается скоплением дубильных веществ, этилового спирта, отдушек, дистиллированной воды. При использовании Формидрона эффект сохраняется до 5 дней, этим не может похвастаться ни одно аналогичное средство. Следует быть осторожнее, препарат токсичен и не подходит для использования людьми с чувствительной кожей. Слишком частое применение ведёт к зуду, шелушению, жжению в области подмышечных впадин.

Специалисты в сфере диетологии утверждают, что справиться с неприятным запахом под мышками можно с помощью скорректированного рациона питания. Следует прислушаться к данному отверждению и пересмотреть ежедневное меню.
Исключите все копчёные блюда, фаст-фуды, консервы, домашние заготовки на зиму, колбасные изделия, выпечку, сдобу и прочие «гадости». Вместо этого налегайте на свежие овощи, фрукты, зелень, ягоды, орешки.
Избыточная потливость появляется из-за неправильной работы сальных желёз и закупорки протоков. Чтобы это исправить, выпивайте минимум 2,5 литра фильтрованной воды в сутки.
Откажитесь от сладкой газировки, пакетированных соков, алкоголя (в том числе пива) на период лечения от потливости. Не курите или сократите количество сигарет.
Параллельно занимайтесь спортом. Необязательно загонять себя до потери пульса, возьмите за привычку делать зарядку или бегать по 15 минут в день.

Инъекции от запаха

Современная медицина развилась достаточно широко. Нередко люди обращаются к специалистам за помощью. Чтобы подавить активность потовых желёз, вводят инъекции направленного действия.
Несомненным плюсом можно считать то, что вы больше не столкнётесь с неловкими ситуациями и неприятным запахом подмышек. У вас не будет оставаться пятен на одежде. К сожалению, не многие знают об обратной стороне процедуры.
Во время введения специальных медикаментов организм подвергается серьёзным изменениям и колоссальному стрессу. Отсюда появляется ряд заболеваний на основании ослабленного иммунитета.
Дело в том, что потовые железы настроены на правильную работу, такой процесс заложен природой. Когда человек потеет, организм может контролировать температуру тела. При вмешательстве эти функции нарушаются, что пагубно сказывается на сердечной деятельности.

Чтобы избавиться от неприятного запаха, можно прибегнуть к помощи эфирных масел. Часто растительный состав добавляют при принятии ванн. Также эфирами протирают проблемные зоны на теле.
Рассмотрите несколько действенных рецептов смеси масел против запаха пота. Соедините в ёмкости 30 мл. масла виноградных косточек и 3 капли апельсинового эфира. Размешайте компоненты, применяйте по назначению.
Для ванны потребуется приготовить немного другой состав. Добавьте в горячую жидкость 12-14 капель эфирных масел шалфея, сосны или эвкалипта. В результате вы получите тонизирующую ароматерапию. Такая процедура отлично убивает микробов, способствующих появлению запаха.
Чтобы подавить неприятный запах на теле, достаточно смазать проблемные места небольшим количеством цитрусового эфира. Также подойдёт масло чайного дерева. Возьмите одну каплю состава и тщательно разотрите подмышкой.
Большинство эфирных масел обладает антисептическим и антибактериальным свойством, поэтому растительный состав попросту не даёт бактериям размножаться и провоцировать выделение неприятного запаха. Не стоит забывать о ежедневной гигиене и одежде из натуральных тканей.

Народные средства от запаха

Чайный гриб

В борьбе с запахом пота хорошо себя проявил крепкий настой чайного гриба. Известно, что напиток славится хорошим антисептическим действием.
Такой эффект качественно снижает выделение пота посредством сужения пор. Раствором необходимо протирать проблемные участки тела. Учитывайте, такая процедура проводится после принятия душа.

Дубовая кора

Народная медицина достаточно давно практикует отвар на основе коры дуба. Готовый состав обладает дубильными и вяжущими ферментами. Рекомендуется несколько раз в день протирать проблемные зоны готовой жидкостью.
Для приготовления отвара отправьте 200 гр. дубовой коры в небольшой сотейник. Залейте сырьё 0,5 л. воды., дождитесь закипания состава, варите порядка получаса на медленном огне. После 2-часового настаивания используйте средство по назначению.

Настой ромашки

Чтобы приготовить состав, потребуется 50 гр. высушенных цветков растения. Поместите сырьё в термостойкую тару, влейте 400 мл. крутого кипятка, накройте крышкой.
Дождитесь естественного остывания настоя, после этого процедите жидкость. Примешайте к составу 30 гр. пищевой соды, перемешайте. Применяйте средство в качестве протираний 2 раза в день.

Яблочный уксус

Чтобы подавить специфический запах пота, прибегните к помощи раствора на основе яблочного уксуса. На 1 литр чистой воды необходимо взять 80 мл. яблочного уксуса. Тщательно перемешайте.
Примите водные процедуры, протрите тело насухо. Наносите раствор ватным диском в зону подмышек. Дождитесь полного высыхания. Только после этого разрешается ложиться отдыхать.

Прежде чем приступать к решительным действиям по устранению запаха пота, стоит выяснить первопричину проблемы. При необходимости сдайте перечень анализов и пройдите обследование. После этого получите профессиональную консультацию специалиста. Далее можете прибегнуть к фармацевтическому методу избавления от запаха либо попробуйте рецепты народной медицины.