Если нет возможности обратиться к врачу за медицинской помощью при переломе гипсование выполняется в домашних условиях. Правильно наложенный гипс облегчит боль близкого человека, убережет рану от возможного осложнения и позволит без ущерба для здоровья отсрочить визит к доктору. Чтобы избежать ошибок при наложении гипсовой повязки, достаточно правильно выбрать материалы и следовать определенным правилам.

Как наложить гипс без помощи врача?

Для наложения гипса в домашних условиях необходимы следующие материалы:

• медицинский гипс в форме порошка,
• ножницы,
• бинты, марли различных размеров, вата,
• теплая вода в небольшом тазике.

Как наложить гипс правильно, лучше узнать заранее.

Гипсовый порошок добавляют к воде в пропорции 1:1. После размешивания проверяют скорость затвердения массы. Качество гипса будет оптимальным при формировании твердой массы в течение 6 минут без образования крошек.

Широкий бинт или марлю раскатывают в один слой и втирают в них гипсовый раствор. Затем перевязочный материал в несколько слоев сворачивают и помещают в готовый раствор с температурой чуть выше человеческого тела.

Когда ткань полностью пропитается, ее слегка отжимают. Теперь повязка полностью готова к использованию.

Как наложить гипс на руку?

При переломах верхних конечностей пострадавший должен занять устойчивое положение. Повязка не сдавливает кожу, но в то же время она должна плотно прилегать по всей поверхности.

Правила наложения гипса на руку:

1) гипсовая повязка накладывается так, чтобы один край закрывался каждым последующим;

2) своевременно расправляются образующиеся складки;

3) костные выступы уравниваются с помощью слоя ваты;

4) бинтуется не только область перелома, но также и прилегающие области;

5) высыхание занимает около 25 минут, в течение которых конечность полностью обездвижена;

6) не допускается, чтобы рука, пальцы приобрели синюшный оттенок, нужно не сдавливать их.

После наложения гипс не должен вызывать дискомфорта. Края гипсовой повязки после высыхания можно обрезать, чтобы не создавать неудобств пострадавшему.

Сегодня 08.10.2016 я с дочкои 8 лет посетила фестиваль Наука 0 в Экспоцентре. Это второй наш поход на данный фестивали, в прошлом году мы были в первый раз и остались довольны. По опыту прошлого года мы приехали к самому открытию. Народу было еще совсем мало. Мы сдали вещи в гардероб и нырнули в море науки и творчества.) Скажу сразу,что через 6 часов прибывания там я с трудом увела ребенка, мы бы остались до конца,но мне нужно было обязательно успеть заехать на работу(. Что мы успели за...

Обсуждение

Мы в прошлом году были в Шуваловском корпусе МГУ. Ехали на награждение олимпиады Музеи.ПАрки,Усадьбы и попали на этот фестиваль.
Интересно вроде, но все набегу, народу очень много...Минут 20 толкались только чтоб 3Д ручку пощупать...
Устали. В этом году как-то мой не просился особо. Если б рядом с нами где-то площадка была и совсем делать нечего, то наверное сходили б время провестти. А на другой конец Москвы пилить - нунафиг,)))
Сказал лучше на Умную Москву или Праздник науки сходить - там хоть и за деньги но народу меньше и времени больше:))

моему 7летке было скучно (Много толпы. Он от суеты быстро устает

Чего нельзя делать при лактостазе?

Чего нельзя делать при лактостазе? Лактостаз опасен тем, что он может перейти в мастит (воспаление груди). Чтобы не спровоцировать это осложнение, нельзя прикладывать согревающие компрессы, так как нагревание спровоцирует развитие мастита. Нельзя интенсивно массажировать грудь – это может повлечь повреждение тканей молочной железы и вызовет ухудшение состояния. Противопоказаны компрессы с камфарой и спиртом – спирт и камфара угнетают лактацию, а восстановить ее потом очень проблематично...

Обсуждение

Ого, я не знала многого. Ну про спирт понятно, а с касторовым маслом можно делать? Я просто делала) мне очень быстро помогло

Пока с лактостаз случился у меня один раз. Образовалась трещинка на левом соске и молоко стало застаиваться. Стала почаще давать эту грудь и малыш "рассосал" проблему.

Косолапость. Метод лечения.. Блог пользователя Ponseti на 7я.ру

Что такое косолапость Косолапость - деформация стопы, при которой она отклоняется внутрь от продольной оси голени. ?rnd=753446144 Косолапость бывает врожденной и приобретенной, типичной и атипичной. По степеням подразделяется на легкую, среднюю и тяжелую. Диагностика косолапости Врожденную косолапость можно диагностировать на УЗИ на 3 месяце беременности. Выявляется при рождении, прогрессирует с ростом. После рождения ребенка детский ортопед после визуального осмотра сможет дать оценку...

Ребёнку мальчик на тренировке сломал мизинец, точнее, ещё неизвестно, но в травмпункте не работал рентген, сказали перелом и наложили гипс на всю руку на 2 недели. А в школу как ходить? Рука правая, писать не может, у меня ребёнок тотальный правша, и даже не думал никогда, что можно и левой писать%-) Завтра пойдём в другой травмпункт делать рентген, но если перелом подтвердится, то чего? 2 недели дома пусть посидит? В школе писать не сможет же вообще... в общем я не знаю, никогда не...

Обсуждение

И в чем проблема? Писать даже если не сможет, зато материал не пропустит. Смысл дома-то сидеть? Мой, правда, с гипсом на правой кисти писал, хоть и коряво, но лучше, чем ничего, и на тренировку по самбо ходил.

Если есть с кем оставить дома, то я бы не водила. У нас тут мальчик-сосед 2 месяца в гипсе ходил, потому что повторно его толкнули и опять произошло смещение или что-то подобное.

Имеем бабушку 84 года. Ситуация осложняется тем, что после инсульта левая половина у нее не действующая. Но по дому передвигаться худо-бедно могла по стеночке или на тележке. Сломала шейку именно на недействующей половине тела. Закатали в гипс. Дело происходит в маленьком городке Ростовской области, соответственно возможности медицины и финансы там весьма ограниченные по сравнению с московскими. Вопрос собственно в том, что сейчас же делают операции по замене шейки, зачем тогда гипс? Или в ее...

Обсуждение

бабушка мужа в 82 сломала шейку. прооперировали (платно), сустав ей заменили, поставили титановый (тоже платно). восстановилась до ходячего положения она довольно быстро - сначала с ходунками передвигалась, уже через 1,5 месяца бодро с палочкой. но проблема была в том, что операционный наркоз повлиял на мозги так, что она после операции стала жить уже в своем мире. родных не узнавала - меня принимала за вою дочь и т.п. через 1,5 года после операции умерла. при этом сердце, другие внутренние органы были в очнеь хорошем состоянии, как сказали врачи

Вопросы про операцию, перспективы и зачем гипс надо задать лечащему врачу и зав. отделением. По результатам думать, возможно заочно консультировать по выпискам и снимкам.
В вашем случае дело не в том, что и где вообще возможно при переломе шейки бедра, а что можно сделать для вашей бабушки со всеми ее особенностями.
Может дело не в возможностях местной медицины, а в высоком операционном риске и весьма сомнительных перспективах на восстановление функции: (

Я, уже, заколебала всех, с нашим переломом, обещаю последний раз спросить:). Предыстория. Имеем перелом лучевой кости со смещением, была репозиция (ну то есть кости на место ставили, осколки собирали). На руке гипс. Нам уезжать на море. Я хочу поменять гипс на пластиковый. Плюсы его - легкость, под ним не чешется рука, его можно мочить, не прям купаться, но если вода брызнет не страшно. Его нельзя разбить и отколоть кусок. Минусы - во время перекладки гипса, говорят, можно сдвинуть осколки...

Обсуждение

Взять снимки и поехать куда нить типа Полянки. И там проконсультироваться.

У нас были проблемы с гипсом через неделю примерно. И нам его ремонтировали со снятием. НО у нас не было смещения. У нас был простой перелом по типу зеленой веточки

Мил, я тоже за классич. гипс и за то чтоб слушать врача кто первоначально гипсовал. Да и перелом непростой:(((
Моя старшая прошлое лето тоже в гипсе встретила, выпускной в началке отпрыгала в гипсе и улетела к бабе-деду на костылях. Правда у нас был несложный перелом стопы и всего на две недели, гипсовали по колено почти. И улетали мы не на море.

Мама позавчера упала и вчера мы с ней ездили в травмпункт "вправить вывих", как мы с ней предполагали. Ага. :-(((Вколоченный перелом шейки плеча (ага, плеча - тьфу, тьфу.) По-простому - перелом плеча, сустава. Гипс не наложили, продали какую-то фиксирующую супер-пупер повязку. Сказали, что результаты будут лучше, чем от гипса. И опрелостей не будет и подобного. Через месяц сказали на ренгент. Варианты предлагали - операция бесплатная, разрежут и соберут осколки получше. Прогноз, говорят, все...

Обсуждение

У мамы был перелом шейки плечевой кости в 60 лет. Осколков, смещений не было, про операцию разговора не было. Накладывали гипс на 5 недель, потом еще 2-3 недели щадящая повязка. После снятия гипса длительный, месяца 4, а то и пять восстановительный период: несколько курсов массажей, ЛФК, тренажеры и еще какие-то физиопроцедуры (уже не помню точно какие). Несмотря на это, полностью рука не восстановилась - не поднималась вверх, через сторону еще туда-сюда, а прямо перед собой не могла поднять даже до уровня груди. Только через год один массажист как-то смог разработать руку (было ОЧЕНЬ больно, мама выдержала 5 сеансов, потом отказалась), но рука стала подниматься почти вертикально. Сейчас с момента перелома прошло 4 года, в принципе все неплохо, но на погоду и при нагрузках иногда ноет.

28.12.2008 01:56:23, Трямс

Ого! сочуствую:((((

Легендарная серия книг про Мышу теперь в России

Легендарная серия книг о Мыше - всемирно известном персонаже детских книг Люси Казенс - теперь в России. Это поистине легендарная серия детских книг. Сегодня книги о Мыше переведены на 28 языков. Их уже прочитали 25 миллионов детей по всему миру. Мыша настолько популярна, что по мотивам книг о ней телеканал Nickelodeon снял мультсериал. А взрослые и педагоги придумывают множество сюжетных игр по мотивам книг. 5 чудесных историй, которые не оставят равнодушным ни одного малыша. Кто такая...

Я немного не по теме - но прошу модераторов хоть денек не переносить тему - в медицинской мало народу, и все-таки вопрос касается отдыха)) История такая: ребенок вчера поиграла с одноклассниками в футбол, неудачно поймала мяч и травмировала руку. С травмпунктом получился юмор сплошной - вчера сделали снимок, поставили гипс. Папенька ездил)). Еще вечером начали сомневаться - так ли поставили. Утром сомнения переросли в уверенность. Болят пальцы в кисти, а гипс - на предплечье)) В общем...

Обсуждение

Отчитаюсь немного.
В общем, перелом был. Ну и есть, соответственно. Указательный палец. Сегодня снимали гипс, осмотрели руку. Врач даже на рентген второй раз не послал - и так видно и чувствуется. Три пальца синюшные, отек поменьше уже, но все равно есть. Одел обратно старый гипс - вот никогда бы не подумала, что такое возможно)). Но так даже и лучше - он уже привычный, опухоль спала, ребенку в нем в целом комфортно. Ну и я подсмотрела, как ее можно "разоблачать", если что - помыться, например, если уж совсем припрет.
Спросила про пластиковый гипс - сказал, что у них просто нет таких материалов. Так что я даже и предлагать не стала деньги - смысла нет. Решила, что в Москве ставить новый не будем - не так уж он и мешает, а для помыться я его и сама в случае чего сниму.
Рассказала про санаторий. Врач долго считал что-то там, сказал, что 13 утром можно самим снять, и все. Но в справке для санатория написал, что срок снятия - 13-13 июня. Решила, пусть лучше с гипсом туда долетят, и там снимут - для руки менее травматично, мне кажется.

Так что всем большое спасибо за помощь!

Даже если этого пластикового гипса нет в прайсе - многие врачи его предлагают наложить за наличку. Мы делали ребенку на кисть руки - заплатили около 700 рублей.

У кого из деток был перелом среднего пальца на ноге, можно ли снимать лангет на пару часов? Травматолог говорит можно, хирург нет. Перелом без смещения, гипс на 2 недели положили, а нам как раз в первый класс идти. Так обидно, дочка ждала целый год этого события, хочется на линейку попасть хотя бы... И в больнице ей один врач разрешил, она настроилась уже...

Обсуждение

Я бы не снимала. Стоять все равно не сможет, надо четко контролировать, чтобы вес на палец не переходил, а то очень больно будет. И последствия могут быть не хорошие. Лучше остаться в гипсе, если на давит, гипс сдержит давление. И надо, что бы кто-то из взрослых был рядом.
Моя в первом классе ломала в стопе косточку, ей тоже сначала на 2 недели поставили, в итоге больше месяца ходила в гипсе. Точнее прыгала на одной ноге. Мы даже без костылей обошлись.

Пусть папа/брат/сват несет! и стоит с ней на руках на линейке, а она - в туфельках и форме! Тем более ребенок мечтал!
Мой тоже идет в первый класс - я б мужа заставила нести на руках и стоять, а снять бы не дала - нафиг риск такой, что нить не так срастется....

Ходить ли в школу с переломом руки?.

Моя дочка учится во втором классе. Учится неровно, все зависит от того, прошли мы заново школьный материал дома или нет. А в прошлые выходные у нас случилась беда: Тая сломала левую руку в локте. Перелом не перелом - трещина, но от этого не легче. Ей наложили гипс от шеи до кончиков пальцев. Сегодня подтвердили, что ходить нам с ним еще пару недель. И что теперь делать с посещением школы? Писать она может, смотреть и слушать тоже. Но рука зафиксирована, как одеваться в такой ситуации? Как...

Обсуждение

В результате в школу нас не пустили: учительница (я ее могу понять) попросила справку от врача, что дочка посещать школу может. Врач писать такую справку отказался, так как лечение еще не было закончено. Вчера гипс ей сняли. Сегодня мы еще дома, а завтра пойдем в школу: 3 урока + экскурсия в музей Глинки - не хотим пропускать.

Поговорила я с учительницей... Она выразила свое отношение в таком ключе: водить или нет, дело ваше, а ответственность за жизнь и здоровье ребенка она нести не готова. Решили эту неделю еще дома побыть: рука болит, когда я ее в рукава пакую, а к следующей неделе полегчает немного и буду возить ее на основные предметы.

модераторы, не переносите пока в профильную - здесь быстрее ответят... девочки. в воскресенье муж запнулся и ударился большим пальцем ноги, поболел немного, в понедельник тоже, вчера вечером стало хуже, сегодня нога опухла - в травмпункт ехать не может пока, да и не очень хочет - умный же самый... насколько я знаю. гипс на пальцы ноги не накладывают, чего сделать оперативно до попадания в травмпункт? *** Тема перенесена из конференции "СП: посиделки"

знаю что снесут в медицину, но тут народу больше. Подскажите, при переломе ключицы у ребенка, кто-нибудь покупал бандаж? Перерыла весь интернет, но не могу на ребенка ничего найти. Нам бы чтобы одеть прям на бинты, чтобы зафиксировать... Нам не стали гибс класть, в итоге ребенок сегодня проснулся с размотанным бинтом. Поехали опять на перевязку. *** Тема перенесена из конференции "СП: посиделки"

Обсуждение

у меня в прошлом году одна из мелких ломала, поздно заметили и было смещение. гипс не накладывали, делали тугую повязку, тоже периодически размативала и мне приходилось делать перевязку, но я сама справлялась.

у младшего был в 1.5 года. бинтовала сама пару раз в день, это не сложно. Погуглите называется повязка Дезо. Не обязательно её даже прям по схеме накладывать. Сверху надевала старую футболку и в ней делала прорезь для кисти и снизу и сверху прикалывала футболку к повязке безопасными булавками (те что для памперсов). Но было не жарко в то время((

Новости про Даньку. Блог пользователя Одна такая рыжая на 7я.ру

Давайте, девочки, я расскажу вам про Данилу. Сейчас Даня с мамой в Евпатории, в санатории. Через 2 недели после приезда ребёнок сломал бедро. Кости у него очень хрупкие, только в июне сняли гипс с голени - причём, ноги-то не двигаются, а вот поди ж ты, был перелом - и опять! :(((Данька побыл в гипсе, потом привезли ему какую-то сетку, в которой можно купаться. Данила принимает минеральные ванны - грязи теперь нельзя, не отмыть их потом. А вчера Света, Данина мама, купала Даню в этой же сетке...

Обсуждение

Добрый вечер!
Сообщите пожалуйста номер карты для перечисления на подник.
С уважением, Елена.

Ирин, мне номер карты и телефона Дани, и вообще пиши, когда помощь нужна, он когда с мамой возвращается? может встретить надо, если чо, у меня минивен, буду в москве, возможно помочь смогу

Однако жгут - неприятная вещь, и им следует пользоваться только в том случае, если вы уверены, что кровотечение артериальное, или же оно уж очень обильное, а тугое бинтование результата не дает. А вообще лучше обойтись без жгута. Но если вас вынуждает необходимость, то вот правила обращения с ним. Накладываем жгут Первое: жгут нельзя накладывать на голое тело - обязательно или через прокладку или через одежду. Второе - нельзя накладывать жгут летом более чем на два часа, зимой - на тридцать-сорок минут (время наложения должно быть зафиксировано в записке, вложенной в жгут). При длительной транспортировке к месту оказания врачебной помощи, по истечении ук...
...А вообще лучше обойтись без жгута. Но если вас вынуждает необходимость, то вот правила обращения с ним. Накладываем жгут Первое: жгут нельзя накладывать на голое тело - обязательно или через прокладку или через одежду. Второе - нельзя накладывать жгут летом более чем на два часа, зимой - на тридцать-сорок минут (время наложения должно быть зафиксировано в записке, вложенной в жгут). При длительной транспортировке к месту оказания врачебной помощи, по истечении указанного времени жгут ослабляется на 10-15 минут, но необходимо сохранять пальцевое прижатие артерии ближе к повреждению (по возможности). Конечность ниже жгута должна быть белая (а не синяя), пульсация ниже жгута не должна определяться. В основном это достигается си...

Растяжение связок пальца Удалите все кольца или украшения с травмированного пальца. Прибинтуйте травмированный палец к другому пальцу. Положите холод на место ушиба (пакет со льдом, завернутый в салфетку) на 20 минут. Примите обезболивающее средство (парацетамол или ибупрофен) в дозе, соответствующей возрасту. Подозрение на перелом или вывих пальца Удалите все кольца или украшения с травмированного пальца. Прибинтуйте травмированный палец к другому пальцу. Положите холод на место ушиба (пакет со льдом, завернутый в салфетку) на 20 минут. Примите обезболивающее средство (парацетамол или ибупрофен) в дозе, соответствующей возрасту. Поверхностные порезы Прижми...
...Лучше, если операция реплантации осуществляется в первые часы после травмы, хотя приживление возможно в течение 6-8 часов после ампутации, при условии надлежащего содержания ампутированной части пальца. Чего нельзя делать Не накладывайте шину на раздробленный палец, если доктор не рекомендовал Вам это делать. Иммобилизация (обездвиживание) может привести к ограничению подвижности пальцев. Не обрабатывайте рану "агрессивными" противомикробными средствами (спирт, настойка йода и др.) это ухудшает заживление. Когда обращаться за медицинской помощью Вызывайте скорую помощь "03", если: отмечается сильное кровотечение, которое не удается...

Обсуждение

Кира, ты читала состав Олазоля? Левомецитин, ледокаин. Не, я понимаю, что антибиотики это суровые реалии нашей жизни, без них никуда, но вот так, без серьезной причины, для обычной обработки раны - уверена, что оно тебе надо?
Попробуй лучше ацербин-спрей - это кислоты, в т.ч. яблочная, никакой вредной фигни, можно даже месячным манюнькам, так как побочек минимум

И немедленно поспешите к врачу! В травмпункт обязательно Травматолог обязательно порекомендует сделать больному рентгеновский снимок. При переломе без наличия смещения нужна специальная марлевая повязка. Некоторые дети жалуются, что кожа, находящаяся под гипсом, в жару сильно чешется. Врачи советуют аккуратно "подлезать" под гипс и обрабатывать ее слабым раствором марганцовки. Руку пострадавшего врач аккуратно прибинтует к туловищу, отведя плечо назад, а подмышку и надплечье обложит мягкими ватно-марлевыми подушечками. Это необходимо, чтобы бинты не жали и не натирали кожу. Травматолог снимет повязку через 7-10 дней. При переломах ключицы со смещением требуется более серьезная помощь. Задача специалиста — п...

Если кровотечение не останавливается, закройте рану большим куском марли, чистой пеленкой, полотенцем, гигиенической прокладкой (зажимать рану следует до прибытия врача). Если при открытом переломе кровотечения нет, то с поверхности кожи следует удалить грязь, обрывки одежды, землю. Рану можно промыть под струей проточной воды или полить перекисью водорода (образовавшуюся пену нужно убрать с краев раны стерильной марлевой салфеткой). Далее на рану следует наложить стерильную сухую повязку. Открытый перелом является показанием для проведения вакцинации против столбняка 4 (если она не была проведена ранее или истек срок с мом...

Обсуждение

Здравствуйте! прочитала статью и моё волнение увиличивается!
Моя маышка сломала ручку.Ей 4 месяца.Перелом плечевой кости без смещения(ударилась о бортик)Наложили гипс,назначили через неделю.Через неделю рентген показал увиличение расстояния и изгиб кости.Гипс переложили.Ещё через неделю рентген показал,что процесс пошёл,врач говорит, что всё хорошо.Но я на снимке видела,что кость изогнута и сростается под углом!!! обещали снять гипс через 14 дней.Итого 1 месяц! У меня подозрение,что врач ждёт когда кость дорастёт сама до отломанной части.Ведь все говорят у деток быстро сростается! Не придётся ли ломать потом!? И сможет ли ручка правельно развиваться?Не была ли это врачебная ошибка,при первом наложении гипса?

Как раз вот зашла проконсультироваться - ребенку в школьном дворе 11-классник попал футбольным мячем в подбородок.... говорит, что очень сильно.
Я узнала уже когда он пришел из школы домой - говорит рот не закрывался, но вечером было все в порядке, потому на уговоры ехать к врачу дите не поддавалось.
Подбородок припух, прилично так... сейчас проступил синяк. Но ни на что не жалуется и оно его не беспокоит, потому как вроде он даже забыл об этом.
В принципе еще не прошло 2-х суток...
Стоит ли сходить к врачу? какова вероятность перелома? все таки лицо... не хотело бы, что б деформировалось что-то;)
Сыну 10 лет.

20.09.2006 09:15:35, ......

Роды с "костяной ногой"

Вот и мы дождались долгожданной беременности! Все 9 месяцев прошли быстро и без осложнений, за исключением сильного токсикоза в начале первого триместра...
..... Роды планировались с мужем, а теперь как быть? Пустят ли его? Но главный врач не растерялся, сказал что роженицы с "костяной ногой" у него еще не было в роддоме. И вот настал долгожданный день — ночью отошли воды, и мы, вызвав "скорую", поехали рожать вместе с мужем. Все в роддоме, конечно, глазели на беременную с загипсованной ногой, я была в центре внимания! Роды прошли гладко, если не считать того момента, когда мужу стало плохо, и я его отправила домой... Без него стало страшно, но смотреть на его "мучения" и панику я не смогла. Самое главное, я считаю, что он вообще согласился пойти со мной на роды, а дальше я сама справлюсь... А 2 ноября 2008 года у нас в 13 часов родилась доченька Милана Ан...

Растяжение связок - более легкая травма, по сравнению с переломом, но и она требует к себе внимательного отношения. Все сказанное ранее о привычных вывихах справедливо и для привычных растяжений. Разрыв (отрыв) связки от кости часто очень похож на перелом, о котором будет сказано ниже. Порой вылечить его можно только операцией. Переломы конечностей Несчастный случай, будь то падение на льду, автомобильная авария или что-либо другое, может привести к перелому костей рук или ног. Подвернулась нога. На глазах нарастает опухоль в месте голеностопного сустава. При этом сильнейшая боль не дает не только опереться на сломанную к...
...Если кровь ярко-красная и бьет пульсирующим фонтанчиком, это артериальное кровотечение - чрезвычайно опасное состояние, не оставляющее ни минуты на раздумья! Вызовите "скорую", пострадавшая должна лечь, постарайтесь пережать точки пульсации артерии выше места повреждения, прижав их к кости. В такой ситуации надо обязательно наложить жгут, при этом помните, что жгут надо накладывать обязательно на одежду, только на плече или бедре, выше места повреждения, жгут не должен перекрещиваться на теле. При правильном положении жгута кровь не течет, нет пульса ниже места наложения. На рану накладывается чистая повязка. На жгуте обязательно надо оставить записку с указанием точного до минуты времени наложения жгута. Поврежденную конечность обязательно надо тепло укутать....

при обычном печатании. понятно что его - мизинец - я не использую. но он все равно напрягается. младшая мне зафиксировала, наложив бинт. но все равно ощутимо. сломала просто как анекдоте - ночью пошла свет на кухне включать, случайно выключила свет в туалете, а там был муж, который в этот момент выходил и в темноте пальцем ноги въехал в порожек. ну и.. дверь меня по пальцу. для симметрии ему бы палец на ноге сломать, но обошлось. он вообще сонный был. я сегодня предъявила урон. в качестве...

Обсуждение

Девочки муж только снял гипс. ..ходил неделю на процедуры и тут вчера я его схватила за палец и почувствовал как он хрустнул. ..муж орал очень от боли что делать возможности положить гипс снова нет, по той причине что ему нужно в пятницу на работу уезжать. Что делать? Места себе не нахожу

С гипсом или сапогом на ноге в лагерь? ИМХО, потеря половины удовольствия. [руки ломать в етом отношении проще - там просто на перевязи можно держать без особых ограничении] Можно лагерь на следующую смену перенести?
Смысл разгипсовывания мне непонятен. Зачем? Русаковская хуже травмпункта?

22.05.2009 20:30:20, irina!

мой ребенок ездил в лагерь на второй день после наложения швов неа ладонь (упал с качелей на стекло). брали в травмопункте справку с рекомендациями и швы снимали уже в лагере. Если лагерь стационарный, то я бы отправила без вариантов. 2 недели дома и еще неделю в гипсе в лагере, потрм 2 недели полноценного отдыха со всеми. зато звездой станет, все будут вопросы задавать и быстро с ребятами перезнакомится

Люди, подскажите, ребенок вчера сломал ключицу, забинтовали, велели спать на подушке полусидя. Но, есть такое "но"... в кроватке детской всё отлично, спит полусидя, никуда не сползает... Ночью перелезает ко мне на диван - и вот тут проблемы, или заваливается куда или сползает, или на бок переворачивается, просыпается, плачет "больно", может кто что посоветует, может подушки есть специальные? Боюсь, что не дай бог, срастется из-за этого неправильно:((Да, обратно вернуть в кроватку нереально...

Если получивший травму человек долго не двигается, у него могут возникать посттравматические осложнения

Когда дороги покрыты льдом, человек рискует упасть, даже если ходит очень медленно и осторожно. Какие травмы случаются чаще всего? Что делать, если после падения долго не проходит боль в руке или ноге? Какие осложнения могут возникнуть после операции и наложения гипса? Об этом «ФАКТАМ» рассказал ортопед-травматолог консультативно-диагностического центра Подольского района Киева Георгий Костанопуло .

— При падении в основном травмируют лучезапястный и голеностопный суставы, — рассказывает Георгий Константинович. — Нередко повреждаются связки: растяжение, надрыв, полный разрыв. При таких травмах есть риск появления гематом. Эти состояния требуют лечения, иначе проблема останется нераспознанной и боль, хоть и не такая острая (ведь человек со временем к ней привыкает), затем будет беспокоить всю жизнь.

Если человек падает, выставляя вперед вытянутую руку, часто случается перелом лучевой кости (ближе к кисти, как говорят врачи, «в типичном месте»). Когда подворачивает ногу, рискует сломать кости голеностопного сустава: одну или обе лодыжки, передний и задний край большеберцовой кости (иногда с вывихом стопы). Нередко случаются и травмы колена: чаще повреждаются связки и мениски. Получить травму можно не только при падении на улице, но и во время катания на лыжах, коньках или роликах.

Когда после падения есть дискомфорт, боль, отек, хруст, важно обратиться к врачу-травматологу. Ведь, например, при переломе без смещения может не быть сильной боли. Специалист обязательно должен назначить рентген, чтобы проверить, в порядке ли кости. Узнать, не возникли ли проблемы со связками, мягкими тканями, поможет МРТ или даже ультразвуковое исследование (хотя многие мои коллеги недооценивают этот метод, он вполне информативный).

В зависимости от проблемы человеку назначается лечение. Например, при частичном повреждении связки нужно первые двое суток прикладывать холод, наложить фиксирующую повязку из эластичного бинта, принимать противовоспалительные и противоотечные препараты. На поврежденную область наносят противовоспалительные мази. При полном разрыве связки со временем может потребоваться операция.

То же самое касается и переломов. Если он без смещения или смещение небольшое, достаточно наложить гипс. При сложном переломе зачастую требуется операция.

— Человек долго восстанавливается после перелома голеностопного сустава?

— Опять же, все зависит от сложности перелома, возраста пострадавшего. При переломе одной лодыжки человек находится в гипсе примерно пять недель. Операция, как правило, не требуется. Реабилитация может длиться два месяца и дольше. Если это перелом большеберцовой кости, то восстановление может затянуться на год, особенно у пожилых людей. Многим требуется операция. У молодых людей большеберцовая кость срастается примерно три месяца.

— Почему после снятия гипса у многих возникают отеки, другие осложнения?

— Когда человек длительное время носит гипс и при этом не разрабатывает руку, у него непременно возникнут проблемы. Сосудистые реакции после снятия гипса — частое явление. Артерии могут работать, а вены «забывают», как им возвращать к сердцу кровь, — отсюда и отеки. Поэтому буквально на второй-третий день после того, как наложили гипс, уже следует шевелить пальцами. Если пострадала нога, надо сразу же, буквально с первого дня, подниматься с помощью костылей. Затем, когда гипс снимут, потребуется реабилитация, которую назначит врач: физиопроцедуры, упражнения, а также прием сосудистых препаратов.

Если после перелома конечностей человек долго не двигается, может возникать посттравматический нейродистрофический синдром. Он сопровождается воспалительным процессом и повреждениями мягких тканей, костей, нервов. У человека в начале заболевания краснеет кожа, возникают множественные отеки, беспокоит боль. Важно как можно скорее начать лечение, чтобы заболевание не перешло в хроническую форму.

Во время операций при сложных переломах приходится устанавливать металлическую пластину, и иногда у человека возникает аллергия на металл. В таких случаях врач назначает противоаллергическое и противовоспалительное лечение, которое придется проходить до того момента, когда уже можно будет удалять пластину.

— Но иногда врачи не советуют ее убирать?

— Металл нужно извлечь из организма обязательно, просто не все хотят это делать. Исключение — пожилой возраст пациента, когда риск анестезии при повторном вмешательстве выше риска самой операции.

— Часто при падении на льду травмируется копчик. Какое лечение требуется в этом случае?

— Копчик хорошо иннервируется множеством нервных окончаний, поэтому при травме возникает сильная боль. Гипс в этом случае не наложишь, человеку первое время требуется постельный режим. Сидячего образа жизни надо избегать. Как и в случае любого перелома, надо брать больничный. Если же человек, немного восстановившись, хочет все же вернуться на работу в офис, надо использовать надувной круг и сидеть на нем.

К сожалению, после травм копчика у многих развивается деформирующий артроз крестцово-копчиковых суставов. Иногда возникает стойкий болевой синдром, и человек годами пьет обезболивающие противовоспалительные препараты. Чтобы избавиться от боли, в таком случае лучше сделать операцию: удалить копчик. Это рудимент, «хвост», и человеку он не очень нужен. После операции пациенты навсегда забывают о боли.

Как правильно падать и что делать после падения

• Важно быстро сгруппироваться: согнуть спину, прижать подбородок к грудине, а локти к бокам. Падать лучше назад или на бок. Нельзя выставлять руки вперед!

• После падения при ушибе рекомендуется на десять минут приложить к пострадавшему месту холодный компресс (лед, овощи или мясо из морозилки). Затем примерно через час повторить процедуру. И так в течение суток. Нельзя прикладывать холод надолго, иначе можно получить обморожение.

• Даже если боль незначительная, лучше обратиться к врачу-травматологу. Если после осмотра и дополнительных исследований доктор исключит перелом и разрыв связок, он назначит мази, обезболивающие препараты, физиопроцедуры.

• Но лучше постараться не падать. Если на улице скользко, следует носить обувь с рифленой подошвой. Женщинам — ни в коем случае не на каблуках. Ступать надо всей ступней, идти очень медленно, внимательно глядя под ноги.

Гипсовая техника - это с помощью гипса. Гипсовая повязка широко применяется для лечения в , ортопедии и . Эта повязка хорошо моделируется, обеспечивает надежную фиксацию, плотно и равномерно прилегает к телу, быстро твердеет, просто снимается и может быть наложена в любых условиях.

Медицинский гипс, применяемый в гипсовой технике, - полуводная сернокислая соль , получаемая прокаливанием природного гипсового камня при температуре 130°. Медицинский гипс - мелко помолотый порошок белого или слегка желтоватого цвета, без примесей, сухой, мягкий на ощупь, должен быстро застывать и быть прочным в изделии. Эти качества определяются осмотром, ощупыванием и с помощью специальной пробы. К гипсу добавляют теплую воду в отношении 2:1 до образования пластичной массы, которая должна затвердеть в течение 5-6 мин. Слишком быстрое затвердевание (за 1-2 мин.) гипса нежелательно, так как гипсованный , изготовленный из такого гипса, может затвердеть во время бинтования. Застывшая масса должна с трудом ломаться, не разминаться между пальцами и не выделять влагу. Гипс плохого помола с примесями просеивают через мелкое сито. Замедленное отвердевание гипса устраняется добавлением горячей воды или квасцов из расчета 20 г на ведро воды. Необходимо знать скорость застывания гипса, с которым приходится работать, и соответственно регулировать температуру воды.

Гипсовые повязки накладывают в специальном помещении - гипсовальной, где имеются шкаф для хранения гипса и гипсованных бинтов, стол для приготовления гипсовых лонгет, тазы для замачивания гипсованных бинтов, инструменты для снятия и обрезания гипсовых повязок, кушетка или специальный ортопедический стол.

Гипсованные бинты бывают фабричного производства или их изготавливают на месте втиранием гипсового порошка в обычные марлевые бинты без кромки (рис. 1). Для изготовления гипсовой повязки гипсованные бинты или гипсовые лонгеты опускают глубоко в таз с теплой водой (рис. 2). Намокание бинта определяют по прекращению выделения пузырьков воздуха. Извлекают бинт, захватив с обоих концов так, чтобы гипс не вытекал. Сближая руки, отжимают лишнюю воду.

Рис. 1. Гипсование и складывание бинтов.

Рис. 2. Замачивание и извлечение гипсованного бинта.

Гипсовые повязки накладывают без подкладки непосредственно на кожу, прикрывая костные выступы специальными ватными подушечками (рис. 3); иногда в ортопедической практике применяют тонкие прослойки ваты.

Для наложения гипсовой повязки часто используют гипсовые лонгеты, приготовленные из 6-8 слоев замоченного гипсованного бинта. Длина лонгет 60 см - 1 м. Закрепляется лонгета гипсованным или обычным марлевым бинтом. Бинтуют без излишнего натяжения и перетяжек, раскатывая головку гипсованного бинта круговыми ходами в восходящем или нисходящем направлении, прикрывая последующим туром бинта предыдущий тур не менее чем на половину его ширины, расправляя при этом складки и разглаживая туры бинта. Все время необходимо тщательно моделировать влажную повязку по контурам тела. После наложения гипсовой повязки необходимо внимательно следить за состоянием кровообращения в конечности, обращая особое внимание на кончики пальцев: боли, нарушение чувствительности, похолодание, отечность, изменение цвета с бледностью или синюшностью указывают на сдавление сосудов и на необходимость смены повязки.

Рис. 3. Участки тела, подлежащие защите при наложении гипсовой повязки.

Гипсовая кроватка применяется при заболеваниях позвоночника. Изготавливают 5-6 больших лонгет в два слоя каждая, длиной от темени до середины бедер и шириной несколько большей чем 1/2 окружности груди. Больного укладывают на . Костные выступы защищают ватой, а голову, спину, бедра покрывают двумя слоями марли. Поверх марли кладут гипсовую лонгету и хорошо ее моделируют (рис. 4). Затем накладывают поочередно последующие пласты. После отвердения гипсовую кроватку снимают и обрезают так, чтобы больного входила в нее до середины темени, а уши оставались открытыми; сбоку края должны достигать гребешков подвздошных костей и подкрыльцовых впадин, но с таким расчетом, чтобы движения в не были ограничены. В области делают овальную вырезку для удобства пользования судном (рис. 5). После обрезания края гипсовой кроватки обтягивают марлей и затирают гипсовой кашицей. Высохшую гипсовую кроватку изнутри оклеивают мягким материалом.

Рис. 4. Изготовление гипсовой кроватки.

Рис. 5. Гипсовая кроватка.

Гипсовый корсет накладывают при заболеваниях и . Вид корсета определяется локализацией поражения (рис. 6). Корсет накладывают на специальном ортопедическом столе или в раме, что позволяет разгрузить и устранить деформацию (рис. 7). Предварительно защищают ватниками гребешки подвздошных костей, остистые отростки позвонков, лопатки, ключицы. Для корсета используют широкие гипсовые бинты или специально выкроенные лонгеты; их поочередно накладывают по 4 пласта сзади и спереди, тщательно моделируя. Повязку укрепляют турами гипсованного бинта в 1-2 слоя. На корсет идет около 20 бинтов шириной 25 см. Правильно наложенный корсет имеет внизу 3 точки опоры - гребешки подвздошных костей и лобок, вверху спереди упирается в грудину. В области живота обычно вырезают окно для облегчения дыхания. При наложении корсета-ошейника больного должен быть открыт. Корсет-ошейник обрезают так, чтобы наверху он заканчивался немного выше затылка, ниже ушей и на уровне подбородка, внизу - на уровне XI-XII грудных позвонков.

Рис. 6. Виды гипсового корсета в зависимости от уровня поражения (указан стрелкой).

Рис. 7. Наложение гипсового корсета.

Рис. 8. Кокситные повязки.

В области надплечий и подмышечных впадин корсет вырезают с расчетом, чтобы движения в плечевых суставах не были ограничены.

Тазобедренная, или так называемая кокситная, повязка (рис. 8) применяется при заболевании или повреждении , бедренной кости. Для кокситной повязки нужны широкие гипсованные бинты, гипсовые лонгеты длиной 60 см или 1 м и ватные подушки для прокладки в области крестца и гребешков подвздошной кости. Первые 2-3 длинные лонгеты укладывают вокруг живота и таза и закрепляют циркулярными турами гипсованного бинта. Затем две метровые лонгеты накладывают по задней и наружной поверхностям нижней конечности до нижней трети и фиксируют их гипсованным бинтом. Двумя короткими лонгетами укрепляют переднюю и внутреннюю поверхности тазобедренного сустава, одна из них идет косо, образуя промежностную часть повязки. Короткие лонгеты накладывают спереди от нижней трети бедра до и сзади от средней трети голени до кончиков пальцев. Все лонгеты укрепляют турами гипсованных бинтов. Повязку можно изготовить и из меньшего количества лонгет, но с использованием большего числа бинтов. Особая прочность требуется в области пахового сгиба, где повязки нередко ломаются.

Торако-брахиальная повязка (рис. 9) накладывается при переломах в области плечевого сустава и плечевой кости. Начинают с наложения гипсового корсета, затем укладывают длинную лонгету по внутренней поверхности руки от кисти до подкрыльцовой впадины с переходом на корсет. Вторую лонгету накладывают по задне-наружной поверхности от кисти через и плечевой на корсет. Лонгеты фиксируют гипсованным бинтом и укрепляют повязку дополнительными лонгетами у плечевого сустава. Между корсетом и локтевым суставом вгипсовывают деревянную палочку - распорку.

Рис. 9. Торако-брахиальная повязка.
Рис. 10. Циркулярная гипсовая повязка при повреждении в области локтевого сустава.
Рис. 11. Циркулярная гипсовая повязка при переломе костей предплечья.

Циркулярные гипсовые повязки широко применяются при переломах костей конечностей (рис. 10, 11, 12). Циркулярная гипсовая повязка, наложенная непосредственно на рану, носит название глухой гипсовой повязки. Наряду с иммобилизацией отломков такая повязка защищает рану от вторичной инфекции, предохраняет от высыхания и охлаждения, устраняет необходимость перевязок, обеспечивая оптимальные условия не только для сращения костных отломков, но и для заживления раны мягких тканей. Глухая гипсовая повязка широко применяется для лечения огнестрельных повреждений, облегчает транспортировку раненых и уход за ними.

Рис. 12. Пиркулярные гипсовые повязки при переломе костей голени.

Для наблюдения за раной или местом повреждения в циркулярной гипсовой повязке иногда делают окно - окончатая повязка (рис. 13). Его вырезают ножом в не затвердевшей еще повязке на намеченном участке. Для облегчения вырезки окна изнутри кладут ватную подушечку, а гипсовую повязку в этом месте делают тоньше. Края окна затирают гипсовой кашицей.

Мостовидная повязка (рис. 14) является разновидностью окончатой, когда для укрепления повязки через окно перекидывают металлические или картонно-гипсовые дуги, вгипсованные в повязку.

Рис. 13. Окончатая повязка.
Рис. 14. Мостовидная повязка.
Рис. 15. Гипсовый тутор на коленный сустав.
Рис. 16. Съемная гипсовая шина. >

Циркулярную повязку, захватывающую только один из суставов конечности, называют тутором, а вообще не захватывающую суставов - гильзой. Последняя накладывается главным образом как составная часть сложных повязок.

При повреждении и заболевании суставов, чаще и локтевого, накладывается тутор (рис. 15), который создает полный покой суставу. Он должен захватывать вышележащую часть конечности до верхней трети и нижележащую до нижней трети. Основой тутора служит гипсовая лонгета, поверх которой бинтуют гипсованными бинтами.

Съемная гипсовая шина (рис. 16 и 17) изготовляется из широкой гипсовой лонгеты, которая должна охватывать 2/3 окружности конечности. Лонгету хорошо моделируют на конечности и фиксируют марлевым бинтом. При необходимости, размотав бинт, можно легко снять повязку. Съемная гипсовая шина широко применяется в детской практике.

Рис. 17. Съемная гипсовая шина (фиксация бинтом).

Для постепенного устранения некоторых форм деформаций и контрактур применяется этапная повязка. Существует несколько видов такой повязки. Например, при лечении врожденной косолапости у маленьких детей максимально выводят из порочного положения и на нее в таком виде накладывают гипсовую повязку. Спустя некоторое время повязку снимают, вновь устраняют порочное положение и накладывают гипсовую повязку. Так постепенно, поэтапно меняя гипсовые повязки, стопу приводят в естественное положение. Другого вида этапная повязка, применяемая для устранения контрактур в суставах и угловых деформаций костей, представляет собой циркулярную гипсовую повязку с вырезом над исправляемым участком. Направление выреза должно быть противоположно углу деформации. Постепенно уменьшая размеры выреза с помощью рычагов, загипсованных в повязку, устраняют деформацию.

После окончания лечения гипсовую повязку снимают. Для этой цели существует специальный набор инструментов (рис. 18). При рассечении гипсовой повязки специальными ножницами внутренняя бранша должна все время находиться параллельно повязке (рис. 19). На участках с выраженной кривизной лучше пользоваться пилой. После рассечения края повязки раздвигают и освобождают загипсованную часть тела. Остатки гипса удаляют теплой водой с мылом.

Рис. 18. Набор инструментов для снятия и обрезания гипсовой повязки.

Рис. 19. Рассечение гипсовой повязки.

Перелом – это травма, в результате которой нарушается целостность костей. Для правильного сращивания костей и быстрой нормализации функций поврежденного органа необходимо создать полную иммобилизацию конечности с применением гипса. Довольно сложно ответить на вопрос, сколько нужно носить на руке гипс. Сроки восстановления зависят от степени тяжести травмы и от того, в каком месте образовалось повреждение. Обычно пальцы срастаются через 3-4 недели, а травма в области предплечья или кисти проходит через 6-7 недель. Лучевая кость восстанавливается не раньше, чем через 1,5 месяца.

Торакобрахиальная повязка накладывается при переломах плечевой кости. Она предусматривает накладывание гипсового корсета с помощью двух лонгет. При повреждении плечевого сустава руку следует отвести в сторону к горизонтальной линии, затем зафиксировать конечность. Определив поврежденную руку в нужное положение, накладывают торакобрахиальную повязку. Это сложная процедура, которую сможет провести только опытный специалист, обладающий определенными знаниями и умениями.

Прежде всего необходимо провести обезболивание и в сидячем или стоячем положении, а после хирургического вмешательства в лежачем положении, фиксировать сломанную руку в гипсе. Повязку делают с применением деревянных палок из широких и гипсовых бинтов в большом количестве, средних обычных бинтов и , сложенной в четыре слоя. Сперва необходимо приготовить корсет из гипса. Для этого на подкладки из ваты раскатать гипсовую ленту до лонного сочленения. Проводят вначале один тур наложения бинта, а затем делают другой тур с прикрытием половины первого. Процедуру наложения необходимо проводить таким образом, чтобы образовался корсет по всему туловищу. Кусок бинта перекидывают через каждое плечо и закрепляют к корсету. После наложения двух слоев проводят моделирование повязки, затем после 3-4 слоев повторяют процедуру моделирования.

Травмирование лучевой кости в запястье чаще всего происходит в результате падения на вытянутую руку. При сломанном лучезапястном суставе для сращивания костей в обязательном порядке нужно носить гипс. Если произошла тяжелая травма со смещением, то необходимо методом вправления поставить кость на прежнее место, затем больную конечность зафиксировать при помощи гипсовой повязки. При переломе без смещения симптомы не сильно выражены, поэтому определить такую травму очень сложно без применения специальных методов исследования в медицинском учреждении. Также необходимо помнить .

Последствия ношения гипсовой повязки

При неправильном накладывании гипса на сломанную руку могут возникнуть побочные явления и неприятная симптоматика. К основным осложнениям относят:

• Сдавливание гипсом. Чаще всего это явление образуется при иммобилизации конечности в период острой боли. Происходит воспалительный процесс, нарушается кровообращение, образуется отек мягких тканей, происходит увеличение руки в объеме, таким образом поврежденный участок сдавливается. В данном случае необходимо как можно быстрее разрезать гипс и освободить конечность, затем наложить заново. Если не провести соответствующую манипуляцию, впоследствии можно утратить привычную функциональность конечности.
• Пролежни. Они образуются при неаккуратном, неравномерном накладывании гипсовой повязки или при образовании бугристостей с внутренней ее стороны. К основным симптомам, по которым можно определить данное явление, относят: образование бурых пятен на поверхности повязки, ощущение сдавленности, характерный запах гнили, онемение руки и пропадание ее чувствительности.
• Потертости и пузыри на коже. При неплотном накладывании гипсового материала к руке может ощущаться мокрота, сопровождающаяся образованием пузырей. Чтобы предотвратить это явление, необходимо провести вскрытие возникших пузырей.
• Аллергия на гипсовый материал. На коже пациента может образоваться дерматит, зуд или краснота – это характерные признаки раздражения, вызванного гипсом.

Восстановление после снятия гипса

После снятия гипса увеличивать физическую нагрузку на руку необходимо постепенно, следуя всем предписаниям и рекомендациям врача, так как чрезмерно трудные действия могут привести к негативным последствиям или повторному травмированию.

Часто на руке образуется отек после снятия гипса. Поскольку рука долгое время находилась в неподвижном состоянии, сосуды были сдавлены, циркуляция крови происходила медленными темпами, после снятия гипсовой повязки следует обратить внимание на то, в каком состоянии находится конечность. Неподготовленное состояние руки, расширение ранее сдавленных сосудов, увеличение притока крови, возобновление двигательной активности приводят к образованию отечности. Существует множество специальных методов снятия отека.

Эффективным методом является физиотерапевтическая процедура, в результате которой происходит положительное воздействие магнитного поля на пораженный участок тела. Уменьшить отечность можно также с помощью электрофореза с добавлением необходимого лекарства, которое выписывает врач. Хорошо возобновляет кровообращение и снимает отек расслабляющий массаж и лечебная физкультура. Специальные мази против отечности также способны оказывать положительное воздействие, кроме того, они обладают обезболивающим эффектом. После снятия повязки в некоторых случаях пациент может испытывать сильную боль, в этом случае врач дополнительно назначает противовоспалительные и обезболивающие препараты, а при необходимости придется некоторое время носить ортопедический ортез.

При обнаружении отека любой степени лучше сразу обратиться за помощью к специалисту. Врач откорректирует лечение соответствующим образом и назначит необходимые терапевтические процедуры. Не следует заниматься самолечением в таких случаях, так как оно может привести к негативным последствиям.

Восстанавливать болезненную руку нужно постепенно, ни в коем случае нельзя резко увеличивать физические нагрузки. Возобновлять движение нужно с самого первого дня после снятия гипсовой повязки. Лечебную физкультуру следует начинать с поглаживания и разогревания конечности, делать постепенное шевеление, затем переходить на сжимание твердых предметов. Таким образом тренируются мышцы, восстанавливается их прежняя эластичность и функциональность.

В период реабилитации важно получать полноценное питание с употреблением мяса, кисломолочных продуктов, фруктов и овощей. Ежедневный рацион обогащает организм необходимыми микро- и макроэлементами, витаминами и минералами.