Общее состояние здоровья и физическое благополучие старых людей меняются в зависимости от возраста. Параллельно с возрастом нарастает процент лиц с нарушенным здоровьем, а также лиц, прикованных к постели. И все-таки, по данным польских геронтологов, 66% лиц старше 80 лет сохраняют свое здоровье в такой мере, что могут обходиться без посторонней помощи в повседневной жизни. Интересно, что среди совершенно здоровых людей преобладают мужчины. Это связано с тем, что мужчины живут меньше женщин, т.е. до глубокой старости доживают самые здоровые люди.

Причинами нарушения здоровья и последующей беспомощности в старости не всегда являются лишь типичные для старческого возраста болезни. Большую роль играют болезни, приобретенные в средние и даже молодые годы, недостаточно активно леченные, принявшие хронический характер. Обычно такие заболевания прогрессируют медленно и достаточно поздно становятся причиной тяжелого нарушения здоровья старого человека. Другие болезни могут начаться в пожилом и старческом возрасте и протекать тяжело, приводя человека к инвалидности. В связи с этим становится понятным такое внимание древних геронтологов к пропаганде здорового образа жизни и профилактике старения с молодых лет. Старость можно избавить от страданий и огорчений при условии, что человек вступит в этот период жизни в как можно более хорошем состоянии здоровья, сохранит и продолжит гигиенические навыки, приобретенные в молодом возрасте.

Типичными недомоганиями старческого возраста являются болезни, обусловленные изменениями органов в связи с самим процессом старения и присоединяющимися дегенеративными процессами.

Боли в суставах занимают одно из первых мест среди недомоганий у людей пожилого и старческого возраста, особенно у женщин. Заболевания органов движения и опоры являются главной причиной старческой дряхлости и немощи. На органах движения можно более отчетливо, чем на любых других органах, проследить, как происходит наслоение процессов старения на хронические заболевания суставов, костей, мышц и связочного аппарата. Поскольку эти процессы протекают медленно, но неуклонно, с годами функциональные возможности органов движения снижаются, появляются различные недомогания. Наконец, нарушение подвижности суставов заходит так далеко, что старый человек оказывается прикованным к постели.

Тяжелые дегенеративные процессы в суставах -артрозы делают невозможным передвижение, в основном, если процесс идет в бедренных и коленных суставах и позвоночнике. Происходит деформация и обездвиженность суставов и человек не может двигаться.

Коксоартроз - артроз тазобедренного сустава - наиболее тяжелый вид артроза, протекающий с болями при опоре на ногу, хромотой, а в дальнейшем и значительным ограничением всех движений в суставе, укорочение конечности вследствие подвывиха головки бедра вплоть до полной обездвиженности в суставе и невозможности движения. Наиболее плохой прогноз при коксоартрозе - неподвижность тазобедренного сустава.

Гонартроз - поражение коленного сустава. При его поражении появляются тупые боли, особенно при спуске с лестницы. Артроз коленных суставов наступает нередко в результате их постоянных перегрузок. Болезнь чаще развивается у женщин, страдающих ожирением, обычно в сочетании с деформациями стоп.

Деформирующий полиартрит, в основе которого лежит воспалительный процесс, чаще всего поражает мелкие суставы, приносящие много неудобств в быту, трудности при умывании, приготовлении пищи, написании письма и т.д. Такие старые люди становятся совершенно беспомощными в любой мелочи, требуют за собой ухода.

Остеохондроз - дистрофические изменения позвоночника - одна из самых распространенных патологий в возрасте после 50 лет.

На втором месте по частоте находятся головные боли, головокружения, шум в ушах и голове, а также снижение и ухудшение па мяти. Как правило, это связано с атеросклерозом сосудов головного мозга. По мере усиления склероза появляется упорная бессонница, которая обусловлена недостаточным снабжением мозговой ткани кислородом.

Одной из частых жалоб старых людей является одышка . Одышка у стариков, с одной стороны, вызвана изменениями в системе кровообращения, а именно ее недостаточностью, а с другой - хроническими дегенеративными изменениями системы дыхания, вызывающими нарушение легочной вентиляции. Одышка чаще всего возникает при совершении какой-либо физической нагрузки (при работе, ходьбе, подъеме по лестнице и т.п.).

Очень часто жалуются старые люди на запоры , которые наблюдаются в течение многих лет. Как правило, запоры являются следствием малоподвижного образа жизни и атрофических изменений в пищеварительном тракте, а также неправильного питания. Женщины страдают чаще. Интересно, что жалобы на запоры у сельских старых людей обнаруживаются значительно реже, это еще раз наглядно подтверждает мнение, что они вызваны неправильным питанием, к тому же известно, что сельские жители ведут более активный образ жизни. Запоры можно устранить посредством правильно спланированного, с точки зрения гигиены, образа жизни: рациональный подвижный образ жизни, прогулки, гимнастика. Не следует приучать кишечник к слабительным средствам и очистительным клизмам.

Снижение аппетита относится также к распространенным жалобам старых людей. Утрата аппетита обусловлена обычно инволюционными изменениями в желудочно-кишечном тракте. У старых людей нередко при этом исчезает обоняние, вкус, уменьшается продукция слюны. Основное правило: пища должна быть вкусной, аппетитной на вид и представлять собой сильный раздражитель для соковыделения в желудке. Старым людям рекомендуется принимать для повышения аппетита небольшие дозы вина, предпочтительно красного.

Нарушение мочеиспускания относится к одним из самых неприятных симптомов старости. Это расстройство, причиняя физическое страдание, нередко становится причиной и психических страданий. Оно наблюдается чаще у женщин, у мужчин типичным является задержка мочи при аденоме простаты, но может быть и выделение мочи самопроизвольно каплями. Недержание мочи вызывает неприятный запах, неизменно сопутствующий такому человеку. В этом случае необходимо рекомендовать особо тщательное соблюдение личной гигиены, частые купания и смену белья. Это расстройство в случае несоблюдения правил личной гигиены может привести к конфликтам и изоляции старого человека в семье, поскольку запах, распространяемый им, неизменно враждебно воспринимается всеми окружающими.

По мере старения возрастает и риск заболевания такими болезнями цивилизации, как склероз кровеносных сосудов и коронарная болезнь, ожирение, сахарный диабет, гипертония и др. Как показали исследования, двигательная активность является одним из факторов, способствующих профилактике этих болезней в пожилом и старческом возрасте. Активный образ жизни уменьшает риск заболевания коронарной болезнью и развития ожирения, которое в свою очередь способствует развитию сахарного диабета, а коронарная болезнь осложняет течение гипертонии, развивающейся у пожилого человека. Проявления коронарной болезни чаще всего обнаруживается в популяциях с низкой двигательной активностью, реже - у людей со средней активностью и очень редко у лиц с высокой двигательной активностью.

М. Цицерон писал: “... когда я думаю о старости, я вижу четыре причины, из-за которых мы по привычке считаем ее несчастным периодом нашей жизни: она отстраняет нас от активной жизни, ослабляет наши физические силы, лишает нас чувственных удовольствий и приближает смерть”.

Старость может стать достойным периодом жизни, если человек вступит в этот период жизни как можно более здоровым, сохранит и продолжит гигиенические навыки, приобретенные в более молодом возрасте. И, наконец, если он будет формировать свою старость задолго до ее наступления. Профилактические меры, предпринятые в возрасте после 40 лет, способствуют более благополучному протеканию старости, предотвращают многие страдания и старческую немощь. Человеку, уже пожилому, с развившимися дистрофическими изменениями в организме, труднее начинать занятия гимнастикой или другими видами лечебной физкультуры, в то время как поддержание навыков, приобретенных в течение многих лет, осуществляется легче и позволяет поддерживать стареющий организм в хорошей норме.

Старческая немощь - это состояние, когда человек в результате длительной хронической болезни становится неспособным выполнять повседневные функции, которые необходимы для нормальной самостоятельной жизни. Это состояние еще называют “старческой жизненной несостоятельностью”. Такое состояние уже требует постоянной опеки и помощи; немощный старый человек не может жить один, он должен быть либо в окружении своих близких, готовых ухаживать за ним, несмотря на все трудности, или переходить на жительство в дом для престарелых. Старческая немощь может быть обусловлена психическим или физическим дефектом (маразмом), но чаще - совместным влиянием того и другого.

Среди причин, приводящих к старческой немощи, на первом месте оказываются, вне всякого сомнения, старческие деменции дегенеративно-атрофического характера и сосудистого происхождения. Следует обратить внимание на то, что беспомощные старые люди, но сохранившие свои интеллектуальные способности, ясный ум, доставляют значительно меньше трудностей в уходе, чем дементные физически сохранные старики, которых нельзя оставлять без надзора даже на самое короткое время.

Второе место занимают постинсультные поражения, которые в медицине называют гемиплегии. Эти состояния могут сопровождаться слабоумием, но довольно часто интеллект и память остаются совершенно сохранными. Неврологические поражения бывают выражены в различной степени:

незначительные нарушения в руке и ноге с сохранной возможностью передвигаться;

полная несостоятельность, невозможность передвигаться, понимать обращенную речь или самому говорить.

Перелом шейки бедра является третьей причиной, приковывающей старого человека к кровати. Чем старше возраст, тем меньше шансов на благополучное сращение перелома; в глубокой старости, как правило, операционное лечение не проводится. Эти переломы нередко являются причиной смерти очень старых людей спустя несколько дней или недель после перелома.

На четвертом месте стоят дегенеративные изменения в суставах, хронический деформирующий полиартрит, которые не только вызывают деформацию в суставах, но иногда полностью обездвиживают больного старого человека, затрудняют многие привычные повседневные действия. Это особенно тяжело переносится старыми людьми, которые сохраняя ясность ума, становятся совершенно беспомощными и зависимыми от посторонних людей.

Старые люди с болезнью Паркинсона или паркинсоновым синдромом как следствием атеросклеротического поражения сосудов головного мозга, приводящих их к полной физической несостоятельности, также нуждаются в полном постороннем обслуживании.

Общими принципами помощи немощным старым людям являются:

своевременное протезирование, применение слуховых аппаратов, ортопедической обуви, использование различных подручных средств и приспособлений;

кинезотерапия, т.е. упражнения, позволяющие восстановить ходьбу и навыки самообслуживания;

физиотерапия и водные процедуры;

фармакотерапия, способствующая физической и психической реабилитации;

рациональное питание (диета соответственно заболеванию);

психотерапия;

эрготерапия, т.е. трудотерапия специально подобранными трудовыми занятиями.

Способы восстановления ходьбы у прикованных к кровати старых людей бывают пассивные и активные. Обычно пассивный способ применяется сразу же после нарушения двигательных функций и проводится в виде массажа, пассивной гимнастики, выполняемой близкими или медицинской сестрой. Активный метод восстановления проводится уже усилиями самого больного старого человека. Эти этапы могут иметь различную длительность и зависят от причины, возраста и общего состояния старого человека. Немаловажную роль играет и психическое состояние больного, его желание как можно быстрее восстановить свою независимость.

Ревитализация - это укрепление, повышение жизненных сил старого человека, улучшение функций отдельных органов, систем и общее биологическое омоложение.

Ревитализация включает в себя те же принципы, что и общий уход и помощь немощным старым людям. Она может проводиться в больницах, санаториях, курортах и в домашних условиях. При осуществлении ревитализации все эти принципы должны использоваться интенсивно под врачебным наблюдением для достижения устойчивого эффекта. Впоследствии эти принципы вводятся старыми людьми в свою повседневную жизнь для закрепления и превращения в необходимость соблюдать здоровый образ жизни.

Психотерапия и психогигиена играют большую роль в процессе ревитализации. Прежде всего старым людям необходимо постоянно тренировать свои интеллектуальные возможности посредством различных умственных нагрузок, таких, как постоянное чтение, счет, изучение для себя различных стихов, иностранного языка, занятий с внуками и т.д.

М. Цицерон специально подчеркивал, что старики, не прекращающие интеллектуальных занятий, не утрачивают памяти.

Поддержание хорошего настроения, оптимизма также благотворно влияет на различные функции организма; обязательные развлечения, соответствующие возрасту и общему состоянию, способствуют сохранению физической независимости.

Общеизвестно, что соотношения между психикой и физическим состоянием имеют двоякий характер: с одной стороны, психика человека влияет на его здоровье, а с другой - общее здоровье влияет на психику человека. В основе психотерапии лежит единство психического и соматического.

Психотерапия - это комплексное лечебное воздействие на психику больного человека, а через нее на весь организм с целью изменения отношения к себе, своему состоянию и окружающей среде. Психотерапия находит все большее применение в гериатрии и геронтологии. Несомненно социальный работник, имеющий постоянный и непосредственный контакт со старыми людьми, должен знать методы психотерапии и широко применять их в своей повседневной деятельности.

Психотерапия - это лечение информацией, а так как основным источником информации является речь, то нередко психотерапию называют речевой терапией. Такое обозначение ее является не совсем точным, так как информация может передаваться и безречевым путем, поскольку ее несут не только речь психотерапевта, но и сопутствующая ей мимика, жесты, интонации и весь внешний облик говорящего. Эмоциональное воздействие личности психотерапевта имеет большое значение при психотерапии.

Основным видом психотерапии у старых людей является прежде всего общение с ними . Любой старый человек нуждается в собеседнике, он ждет сочувствия, ласковых слов, ободрения, внимания и желания его слушать. Поэтому нужно всегда найти время для общения, вселить надежду и веру, стремление к жизни! Как правило, психотерапия у старых людей индивидуальная, т.е. адресуется к одному человеку в домашних условиях. В домах для престарелых, полустационарных центрах обслуживания старых людей может быть использована групповая или коллективная психотерапия. Она может быть рациональной, используя метод убеждения. Техника лечения в этом случае сводится к беседам с больными и старыми людьми, во время которых психотерапевт (в том числе и социальный работник) разъясняет причину заболевания и характер имеющихся нарушений, призывает старого человека изменить свое отношение к волнующим событиям окружающей обстановки, перестать фиксировать свое внимание на имеющихся патологических симптомах. Рациональная, т.е. разъясняющая психотерапия имеет успех лишь в том случае, когда за ней стоит личность, пользующаяся у старого человека доверием и уважением. Достоинством этого метода является то, что старый человек активно участвует в процессе лечения и что при таком лечении укрепляется его интеллект, открываются возможности коррекции взглядов, установок и характерологических особенностей.

В старческом возрасте широко используются различные виды эстетотерапии:

музыкотерапия - это психотерапевтический метод, являющийся в основе своей бессловесным внушением определенного настроения, поднимающего старого человека над своими переживаниями, помогающего ему преодолевать свои физические немощи;

библиотерапия - лечебное воздействие на психику старого человека при помощи книг;

психотерапия воспоминаниями, старыми фотографиями. Этот метод в последние годы приобретает особое значение в создании доброжелательного микроклимата вокруг старого человека, которому предлагается вспоминать и рассказывать о лучших периодах прожитой жизни, убеждая его тем самым, что жизнь прожита не зря. При этом методе психотерапевт должен вовремя потушить отрицательные воспоминания.

Самый прекрасный период жизни человека - это молодость. В этом возрасте не ощущается слабость, организм крепок и силен, мало склонен к развитию заболеваний. Однако, с течением времени тело человека стареет и претерпевает необратимых изменений. Вследствие присоединения различных заболеваний или негативного влияния внешней среды, у пожилого человека может появиться слабость и красный язык. Это не единственные признаки старости. Лечить переутомление и усталость можно народными средствами или лекарствами.

Физиология слабости у пожилых людей

В старческом возрасте замедляются все обменные процессы. Работа органов и систем тормозится, организм попросту устает.

Физиология старения у людей пожилого возраста такова:

1. Сердце. Это единственный орган, который всю свою жизнь бесперебойно работает, невзирая на состояние человека: сон, бодрствование, нагрузка или отдых. По истечению лет сердечная мышца ослабевает, выбрасывает меньше крови за одно сокращение. Коронарные сосуды сужены из-за развития атеросклероза, вследствие этого страдает питание миокарда. Проводниковая система сердца работает асинхронно, появляется аритмия, боли в сердце, одышка.
2. Нервная система. Как известно, нервные клетки не восстанавливаются. С возрастом ухудшается кровообращение в мозге, и постепенно атрофируются нейроны, а на их месте развивается соединительная ткань. Нарушается проведение нервных импульсов, у пожилых мужчин страдает память, движения становятся слабыми, нерешительными. Появляется недомогание в ногах, замедление скорости реакции, головокружения.
3. Желудочно-кишечный тракт. Слизистая оболочка органов живота в старческом возрасте атрофируется. Человек не в состоянии употреблять продукты, как раньше. Из-за этого в организм не поступает необходимое количество витаминов, микроэлементов.
4. Скелетно-мышечный комплекс. С возрастом возникает остеопороз, при этом постоянно вымывается кальций из костей. Мышцы атрофируются, не могут осуществлять прежние движения четко и слаженно. Любая травма, падение может привести к перелому или вывиху.
5. Суставы. В коленных и тазобедренных суставах изнашивается хрящевая ткань, появляются костные разрастания. Все это сковывает движения, способствует появлению болей в ногах.

Мужчины чаще страдают от болезней скелетной системы, так как за свою жизнь подвержены тяжелой физической работе.

Причины красного языка у мужчин

В организме есть небольшие органы, по которым можно судить про общее состояние. Одним из них считается язык. Это важный орган, который отвечает за раздельную речь, прием и пережевывание пищи, гигиену ротовой полости.

Важно! Язык полностью состоит из мышц, а за его движения и чувствительность отвечает одна из двенадцати пар черепных нервов.

По форме и цвету языка можно поставить диагноз некоторых заболеваний:

1. Географический язык. Поверхность языка становиться рельефной, появляются широкие борозды. Причиной этого могут быть гастрит, энтерит, глисты, аллергия.
2. Малиновый язык возникает после отравлений, которые сопровождаются лихорадкой, ознобом.
3. Бледность слизистой ротовой полости и языка связана с анемией.
4. Лакированный язык выглядит очень красным, блестящим и гладким. Все это связано с атрофией и исчезновением сосочков на слизистой оболочке. Такой язык бывает при раке желудка, дефиците никотиновой кислоты - пеллагре.
5. Белый налет на языке встречается в двух случаях. В первом, когда есть воспалительное заболевание в животе, на слизистой оболочке расположен ярко белый налет, который не снимается. Во втором случае - белый налет размещен хаотично, снимается в виде тонкой пленки. Это состояние наблюдается при грибковом стоматите.
6. Наличие язв на красной слизистой оболочке языка свидетельствует о наличии герпеса ротовой полости. Язвочки болезненные, укрыты беловатым налетом.

Очень часто красный язык сопровождается болью в горле при глотании и пережевывании пищи. При появлении таких симптомов нужно обязательно обратиться к врачу.

Заболевания, вызывающие слабость в пожилом возрасте

Иногда мужчины не обращают внимания на слабость и продолжают работать в том же духе. Однако присоединение сонливости, недомогания, вялости заставляют прервать все занятия и отдохнуть. Причинами быстрой утомляемости у мужчин пожилого возраста служат следующие заболевания:

1. Онкология. Поражение раком желудка, предстательной железы, легких, почек или кишечника стремительно ослабляет организм мужчины. Интоксикация, вызванная разрастанием опухоли, вызывает потерю веса, общую слабость, подъем температуры тела, боли в животе, грудной клетке. В случае образования метастазов состояние резко ухудшается.
2. Гипертоническая болезнь выражена после 55-60 лет. Давление поднимается до 160/95 мм рт. ст. и выше. При этом тревожит головная боль, дурнота и вялость, головокружение, потемнение в глазах.
3. Перенесенный инсульт характеризуется остаточными явлениями. При этом, в зависимости от зоны поражения мозга, у мужчин появляется немощь в ногах, руках одной из половин тела, изменения речи, ухудшение памяти.
4. Перелом шейки бедра. Это очень частая патология в пожилом и старческом возрасте. Из-за замедленной реакции, атрофии мышц падение даже с высоты собственного роста может закончиться переломом кости. В таком случае мужчина будет прикован к постели несколько дней, а затем потребуется операция. После операции есть риск образования тромбов в венах на ногах, в сердце.
5. Хронический бронхит обычно встречается у мужчин, которые имеют длительный стаж курения. В этом случае существует гипертрофия эпителия бронхов, вследствие чего резко суживается их просвет. Появляется постоянный кашель, одышка при нагрузках, затем гипоксия, общая слабость, быстрое утомление и усталость.
6. Атеросклероз сосудов нижних конечностей также частично спровоцирован курением. Из-за закупорки просвета артерии, мужчины жалуются на боли в ногах при ходьбе, в покое, судороги и язвы на коже голеней. Прогрессирование заболевания приводит к ампутациям конечностей по уровень бедра.
7. Остеохондроз позвоночника связан с перенесенными тяжелыми физическими нагрузками во время жизни. Окостенение межпозвонковых хрящей сковывает движения, делает их болезненными. Человек иногда ощущает прострелы в ноги, пятки.

Заболевания в пожилом возрасте появляются из-за старения организма.

Состояния, при которых появляется утомление

Помимо серьезных заболеваний, которые могут убавить здоровья, мужчина подвержен воздействию факторов внешней среды. Врачи выделяют состояния, во время которых человек чувствует себя удручающе:

1. Изменение погоды. Обычно люди пожилого возраста метеочувствительны. Часто за 2-3 дня до резкого изменения погоды появляется головная боль, упадок сил, ломота в мышцах и суставах. А на следующий день после грозы или сильного дождя все проходит, и мужчина возвращается к прежнему состоянию.
2. Магнитные бури на солнце воздействуют на давление, общее состояние. Общая слабость, боли в глазах и голове, сонливость тревожат несколько дней, затем все симптомы проходят.
3. Во время тяжелой работы мужчина может ощутить резкую немощность, головокружение, блики перед глазами. В это время сердце работает сверх своей силы и не успевает обеспечить мозг и мышцы кислородом. Также часто случаются судороги в икроножных мышцах.
4. Бессонница очень сильно влияет на самочувствие и обессиливает. Это очень частый симптом старости, при котором мужчины спят по несколько часов в день. При длительной бессоннице человек теряет внимание, появляется астения, слабость в руках и ногах, проблемы с желудочно-кишечным трактом.

Совет врача. Тяжелая работа, метеочувствительность, магнитные бури влияют на артериальное давление. Поэтому, чтобы избежать возникновения инсульта или инфаркта миокарда следует при головной боли или общей слабости измерить давление тонометром. Такой простой метод диагностики может сохранить жизнь

Эти состояния часто не связаны с органической патологией. Их появление зависит от индивидуальных особенностей организма.

Лечение слабости народными средствами

Лечить старческую слабость можно и в домашних условиях. В этом случае обязательно нужно посоветоваться с врачом, чтобы не навредить и не усугубить состояние.

Важно! Народные средства должны быть назначены врачом

1. Употребление лука и чеснока во время простуды, эпидемий гриппа. Эти продукты обладают противовирусными свойствами, повышают иммунитет, борются с усталостью, вялостью, ломотой в мышцах. Ежедневно съедают по 1 маленькой луковице и по 2-3 дольке чеснока в течение всего периода недомогания.
2. Мед с уксусом помогает взбодрить мужской организм, повысить силу в мышцах, снять утомление. Надо в 100 граммов меда добавить 4 ложки яблочного или виноградного уксуса, тщательно перемешать. Принимают по 1 чайной ложке за 20 минут до еды трижды в сутки в течение 7-10 дней.
3. Имбирь обладает общеукрепляющим действием на организм, нервную систему. Чай с имбиря придает силы, способствует обогащению мышц кислородом, улучшает кровообращение в тканях. Для приготовления напитка надо раздавить пару кусочков корня растения ступкой, чтобы вышел сок. Все это залить 200 мл кипятка и дать настояться 10 минут. Можно пить ежедневно по 1 кружке в течение 3-4 недель.
4. Напиток из кураги, изюма и меда обладает укрепляющими свойствами для сердца, сосудов, мышц. В этих продуктах много калия и микроэлементов, витаминов. В 1 литр кипятка надо поместить по 50 граммов каждого из ингредиентов, настоять 15 минут. Можно пить в течение дня, пока не пропадут слабость и переутомление.

Важно! Народные средства не подходят для лечения онкологической патологии. В этом случае необходима помощь врача

Во время использования чаев, узваров или настоек нужно обязательно делать перерыв на 1-2 недели. Ведь накопление алкалоидов (активные вещества в растениях) может негативно воздействовать на работу почек.

Борьба с утомлением с помощью лекарств

Для устранения слабости и утомляемости в старческом возрасте можно лекарственное средство, обладающие наименьшим количеством побочных действий и отсутствием токсичности.

	Заболевание	Препарат	Применение
Слабость и болезненность в мышцах, общая усталость, бледность кожи		Сорбифер Дурулес	По 1 таблетке 2 раза в сутки 1 месяц. Затем консультация гематолога
Боли в позвоночнике, коленных суставах	Остеохондроз, спондилез, артроз	Нимесил. Нимид	По 1 пакетику развести в 100 мл воды. Принимать дважды в сутки 5-6 дней
		Диклофенак. Ревмоксикам	По 1 ампуле внутримышечно 1-2 раза в день в течение нескольких дней.
Переутомление, вялость, сонливость	Бессонница	Ново Пассит. Персен	По 1 таблетке трижды в сутки. Длительность устанавливает врач
		Мелаксен	1 таблетка перед сном в течение 3 недель
Слабость, сердцебиение, быстрая утомляемость	Стенокардия, ишемия сердца, недостаточность	Тиотриазолин. Милдронат	По 1 таблетке 3 раза в сутки в течение 5-6 недель

Препараты от усталости и общей слабости можно принимать только после консультации у врача.

Под мышечной слабостью медики понимают общее снижение силы мышц.

Однако, те пациенты, которые жалуются на мышечную слабость, понимают под ней быстро наступающее утомление, особенно при длительных физических нагрузках или трудности при движениях, например, неспособность поднять сумку, достать вещи с верхней полки и прочее.

Анализируя степень поражения мышц и другие симптомы, терапевт может поставить диагноз и начать лечение мышечной слабости у пожилых людей.

Возможные причины возникновения мышечной слабости

Важно понимать, что мышечная слабость, может являться как самостоятельной болезнью, так и оказаться сигналом о наличии других.

Традиционно различается локализованная и генерализованная.

Первая - это, когда проблемы возникают только с определенной группой мышц или частью тела, например, одна рука, ноги или даже часть ноги, половина лица.

Причинами такой точечной проблемы могут быть:

1. Проблемы со спинным мозгом, чаще всего это сдавливание в результате роста опухолей или травм.
2. Различные нейропатии.
3. Аутоиммунные заболевания.

Распространённая мышечная слабость возникает из-за:

• Полинейропатии в критическом состоянии.
• Атрофии в результате минимальной активности, которая часто наблюдаются у людей преклонного возраста, лежачих больных, длительное время на находящихся в состоянии неподвижности.
• Различных приобретенных миопатий, в том числе глюкостероидные, алкогольный и прочие.

Нельзя не назвать такие простые причины постоянной усталости и слабости мышц, как:

1. Старость, ведь к сожалению, с возрастом мышцы слабеют, а также чаще травмируются и хуже восстанавливаются.
2. Беременность, когда усталость вызывается нехваткой железа и тяжёлыми перегрузками.
3. Инфекционные заболевания, особенно в свой острый период и при ненадлежащем лечении, часто приводят к развитию мышечной слабости, длящейся от нескольких дней до нескольких месяцев.

Связанные заболевания

Несомненно, иногда хронические заболевания порождают слабость, вызванную меньшим количеством кислорода и полезных веществ, поступающих к мышцам.

На первом месте стоит , ведь высокий сахар нарушает не только проходимость сосудов, но способен разрушить периферические нервы и снизить способность миокарда сокращаться. В результате мышцы не получают достаточно крови и быстро утомляются.

Любые приводят к снижению количества кислорода в крови вследствие повышенной утомляемости мышц, в тяжелых случаях и к их полной атрофии.

Болезни почек, особенно хронические, вызывают нарушения баланса солей и минералов в организме, а также провоцируют интоксикацию всего организма. В итоге развивается истинная мышечная слабость.

Низкий уровень гемоглобина в крови или анемия, которая может развиться по самым разным причинам, нарушает полноценную работу мышц и приводит к слабости.

Заболевания центральной нервной системы — депрессия и повышенная тревожность приводят к общей усталости и постоянной утомляемости, но не истинной слабости мышц.

Сильная и постоянная боль в определенной части тела может привести к тому, что эту часть тела человек будет стараться не использовать или нагружать минимально, в результате мышцы расслабятся или частично атрофируются.

Нехватка гормонов щитовидной железы или гипотиреоз при отсутствии лечения может вызвать гипотрофию мышц, в тяжелых случаях необратимую.

При заболеваниях мышц, при которых происходит их воспаление, например, полимиозит, дерматомиозит, полимиалгия, ревматоидный артрит часто появляется мышечная слабость у пожилых, особенно при отсутствии лечения.

Болезнь Паркинсона в процессе нарушения функции центральной нервной системы вызывает тремор конечностей и их ограниченную подвижность.

Крайне редко встречаются генетические заболевания, ослабляющие мышц:

• Саркоидоз.
• Миастения.
• Амилоидоз.
• Болезнь моторных нейронов.
• Миотоническая дистрофия.

Симптомы мышечной слабости

Прежде чем говорить о симптомах необходимо, отметить, что существует 4 вида мышечная слабости:

1. Атрофия, явно заметное уменьшение объема мышц.
2. Гипертрофия, при которой здоровая мышца берёт на себя функции больной.
3. Миотония, отличающаяся трудным расслаблением и долгим сокращением.
4. Фасцикуляция, при которой происходят хаотичные, быстрые подергивания пучков мышц.

Первое место среди всех жалоб занимает мышечная слабость в ногах у пожилых.

Пациенты отмечают, что им стало тяжело долго ходить, стоять. Ноги начинают дрожать, болеть и иногда просто подкашиваются.

Второе место по частоте занимает слабость мышц глаз, приводящая к опущению век, двоению и вообще нечеткости зрения.

Следующий на очереди бульбарный синдром, при котором происходит нарушение функций жевания и глотания, а также ухудшение качества речи.

Реже всего наблюдается слабость дыхательных и шейных мышц, при которой требуется регулярная помощь медиков.

При генерализованной форме все эти симптомы могут наблюдаться в комплексе, или же чередоваться между собой с разной степенью интенсивности.

Лечение патологии

Для того чтобы лечение мышечной слабости у пожилых людей было максимально эффективным врачу необходимо провести полное клиническое обследование, в которое входит в сбор анамнеза, осмотр и обследование всего тела. Результатом становится составление плана лечения.

Если было выявлено хроническое или острое заболевание, прежде всего врач должен максимально его компенсировать.

Возможно, это улучшит общее состояние сосудов и увеличит насыщаемость мышц кислородом и полезными веществами, в итоге мышечная слабость пройдет.

Однако практика показывает, что чаще всего необходимо совмещать лечение общего заболевания и работу над мышцами.

Можно выделить следующие способы: медикаментозное, радикальное хирургическое и общеукрепляющее, в том числе средства народной медицины.

Радикальное

Подобное лечение проводится, если болезнь зашла далеко или носит жизнеугрожающий характер.

Так в случае тяжелых заболеваний лёгких обязательно ставится ИВЛ, чтобы компенсировать кислородное голодание.

В случае диагностики опухолей, гематом или внутренних гнойных образований необходимо хирургическое вмешательство.

Подобные методы могут использоваться и при тяжелых травмах, неправильно сросшихся переломах.

Медикаменты

Чаще всего при диагнозе мышечная слабость в пожилом возрасте назначаются препараты.

Лечение проводится в условиях стационара или реабилитационного учреждения.

Прежде всего прописываются медикаменты чтобы улучшить состояние сердечно-сосудистой системы и повысить мозговую активность.

Также повышается нервно мышечная активность. В случае диагностирования инфекции проводится антибактериальной и антивирусная терапия.

Обязательное условие восстановления мышечной силы — очищение организма от токсинов, в том числе с помощью капельниц, медикаментов и плазмафереза.

Одновременно разрабатывается специальная диета, чтобы сбалансировать витамины и микроэлементы.

Физические упражнения

Медики разработали несколько эффективных упражнений, чтобы усилить мышцы.

Прежде всего это обычная ходьба, или хотя бы периодическое стояние переминаясь с ноги на ногу.

В случае если пациент может только сидеть, врачи всё равно рекомендуют совершать покачивающиеся движения, перенося вес тела, с одной стороны, на другую, по полчаса в день.

Очень важен массаж, проводящийся профессионалами, имеющими опыт работы с подобными больными.

Более подробные инструкции могут быть разработаны терапевтом в тесной работе с тренером по лечебной физкультуре.

Народные способы

Как обычно не остается в стороне народная медицина.

Воду надо заменить следующими настоями:

• Столовая ложка измельченной соломы овса, настоянная на пол-литре кипятка.
• 2 столовые ложки ягод можжевельника, настоянные на стакане кипятка.
• Виноградный сок.
• Отвар из неочищенного картофеля.
• Настойки из женьшеня и лимонника.

Также можно кушать следующие смеси:

1. Смешанные в равных частях дикий мед и грецкий орех.
2. Смесь в равных частях клюквенного и лимонного сока, с добавлением 1- 2 столовых ложек сахара.

Ванны, в которые добавляются эфирные или цитрусовые масла способны полноценно расслабить мышцы и дать им возможность отдохнуть.

Для того чтобы как можно дольше не столкнуться с проблемой мышечной слабости нужно соблюдать простые правила.

Прежде всего человек должен полноценно питаться и насыщаться всеми необходимыми полезными веществами и витаминами.

Заключение

В жизни каждого человека нужно найти место не только работе, но и полноценному отдыху и регулярным занятиям спортом.

Стараться как можно чаще бывать на свежем воздухе, избегая переутомления.

Необходимо следить за здоровьем, своевременно обращаясь к врачу и контролируя уровень давления.

Конечно, недопустимо разрушать свое здоровье пагубными привычками.

Видео: Миастения, как преодолеть мышечную слабость

При старческой немощи для того, чтобы укрепить силы существуют народные средства. Эти средства придают бодрость, здоровье. Улучшается работа сердца, исчезает склероз, движения становятся легче.

Крапива – берут 200 г майской крапивы, заливают её водкой, или 60% спиртом. Затем завязывают горлышко бутылки марлей. Выдерживают настойку неделю, причем первый день на подоконнике, остальные 6 дней – в темном месте. После выдержки процеживают, отжимают и принимают по 1 чайной ложке натощак за полчаса до еды, и 1 чайную ложку вечером перед сном. Таким образом, выпивают всю бутыль.

Можно приготовить спиртовую настойку корня женьшеня, которая стимулирует деятельность мозговых центров. Спиртовую настойку корня принимают по 10 - 15 капель Зраза в день до еды в течение 1 месяца. Проводят 2 - 3 курса лечения.

Напиток из отрубей хорошо восстанавливает силы. Для его приготовления берут 1 столовую ложку (с верхом) отрубей на 2 стакана воды. Кипятят 30 - 40 мин., помешивая. Прибавляют 1 столовую ложку меда и дать немного прокипеть с медом. Принимать по 50 г 3 - 4 раза в день в теплом или холодном виде. Напиток хорошо восстанавливает силы. Мед можно класть по вкусу.

Для стимуляции центральной нервной системы 2 - 3 раза в день перед едой можно пить по 2 чайных ложки сока из свежих корней одуванчика и сельдерея.

1. Затормозить начавшийся процесс старения можно с помощью тонизирующего напитка собственного приготовления. Смешайте в равных весовых частях сухие листья шалфея и лаванды, залейте 100 г этой смеси 1 л сухого красного вина, дайте настояться в темном прохладном месте 2 недели, периодически встряхивая. Затем процедите и отожмите остаток. Пейте этот напиток по 30-50 г утром и вечером за 30 мин до приема пищи.

2. При старческой немощи взять 200 г крапивы, залить 0,5 л хорошей водки или 50-60%-ного спирта. Горло завязать марлей или хлопчатобумажной тряпочкой. Первые сутки состав держать на окне, а остальные 5 суток - в темном месте. Процедить, отжать. Принимать внутрь по 1 ч. л. натощак за 30 мин до еды и 1 ч. л. на ночь. Человек становится бодрым, улучшаются работа сердца и состав крови, движения становятся легкими, проходит склероз.

3. Если вам стало трудно и тяжело ходить, даже одеваться перед выходом на улицу, натянуть теплые носки, зашнуровать обувь, нет аппетита - не расстраивайтесь.

Огромный вклад в дело восстановления сил внесет ежедневное обливание холодной водой по утрам - это ни с чем не сравнимая и ничем не заменимая оздоровительная водная процедура. Надо делать прогулки по 1-2 ч в день на свежем воздухе, спать при открытой форточке. По утрам пить натощак 1 ч. л. порошка сушеной полыни, ра-створенной в 50 г кипяченой воды. Полынь не только восстанавливает аппетит, но и улучшает работу всего желудочно-кишечного тракта. При чаепитии сахарный песок замените майским медом. Обязательно съедать в день 1 яблоко и сырую морковь. Центральное место в борьбе со старческим упадком сил занимает утренняя физическая зарядка.

4. При старческом склерозе помогает шалфей. Надо взять 90 г листьев шалфея, залить 4 стаканами 40%-ной хорошей водки, настаивать на свету 40 дней в закрытой стеклянной посуде и отфильтровать. Принимать по 1 ст. л. пополам с водой утром перед едой.

5. Народная медицина советует людям всех возрастов ежедневно натощак выпивать смесь из 1 ч. л. лимонного сока, 1 ложки жидкого майского меда и 1 ст. л. растительного масла. Все компоненты, входящие в состав этого полезного напитка, помогут вам прекрасно выглядеть и хорошо себя чувствовать.

6. Взять 30 г сухого, измельченного корня девясила, залить 0,5 л водки или качественного самогона, настаивать в темном месте при комнатной температуре 40 дней, периодически взбалтывать. Пить по 30 капель перед едой при старческом склерозе .

Из этой статьи вы узнаете:

Что делать, если у пожилого человека непроходимость кишечника

Как лечить галлюцинации у пожилых людей

Какие профилактические меры предпринимать в случае отека ног у пожилых людей

Из-за чего у пожилого человека случается упадок сил

Что делать в случае низкого давления у человека пожилого возраста

Если вы ухаживаете за престарелым родственником в домашних условиях, то, в буквальном смысле, один из миллиона себе подобных. Из-за отсутствия специального образования многие постоянно ищут ответы на вопросы что делать пожилому человеку в случае низкого давления, запора, отека ног. Мы решили облегчить вам труд и дать ответы на самые распространенные вопросы, связанные с трудностями в уходе за пожилыми людьми.

Что делать, если у пожилого человека непроходимость кишечника

Существует два вида непроходимости кишечника:

Механическая непроходимость — появляется в результате спаек в брюшной полости. Она так же может возникнуть у людей, которые ранее перенесли полостную операцию. Образование спаек - это очень серьезный недуг, поэтому его необходимо лечить незамедлительно. Позвоночная грыжа, внутренние опухоли и увеличенные органы так же могут ущемить кишечник.

Вследствие такой болезни, как аденома простаты происходит сдавливание кишечника в нижнем отделе. Если возникает опухоль кишечника, то болезнь проявит себя только после того, как полностью закроется просвет разросшейся опухолью. Механическая непроходимость может возникнуть в результате появления инородного тела в пищеварительном тракте.

Динамическая непроходимость - чаще всего возникает у пожилых людей. Динамическая непроходимость может быть паралитической либо спастической. Первая возникает по причине сниженного тонуса кишечника. Вторая - повышения тонуса кишечника.

Непроходимость кишечника может протекать в острой или хронической формах. Острая форма непроходимости кишечника очень опасна для жизни человека, потому что она может привести к различным осложнениям. Бывает кишечная непроходимость по уровню, высокая (тонкокишечная) и низкая (толстокишечная).

Причины запоров

Люди пожилого возраста часто страдают запорами. В случаях, когда пожилые люди сидят на диете либо принимают слабительные средства, но эти методы не помогают, необходимо серьезно подойти к решению этой проблемы. Существуют различные причины возникновения запоров:

Рак кишечника . Симптомом такой болезни может быть жидкий кал, но очень сложно опорожниться.

Дивертикулит . Симптомом выступают сильные боли низа живота в течение 3-4 дней.

Пожилых людей должны насторожить выделения кала с кровью. Выделение крови может происходить из-за возникновения трещины либо геморроя. В таких ситуациях осуществляют оперативное вмешательство.

Основной причиной возникновения запора у пожилого человека является скудное кровоснабжение малого таза по причине малоподвижного образа жизни и слабых тазовых мышц.

Диагностика

Определение диагноза осуществляется на основании тщательного осмотра пациента и беседы с ним. Врач назначает общий анализ крови и мочи. По результатам анализов больному дают направление на различные методы диагностики с помощью аппаратов.

Основные критерии, которые влияют на определение диагноза:

уровень эритроцитов в плазме;

анализ биохимии;

анализ на свертываемость крови;

рентген-исследование брюшной полости;

пробы Шварца назначаются для установления тонкокишечной непроходимости;

введение контрастного вещества с целью изучения толстого кишечника;

обследование внутренней поверхности толстого кишечника колоноскопией;

УЗИ брюшной полости.

Кроме того, больные проходят обследование влагалища или ректальное обследование. Вышеперечисленные показатели позволяют выявить рак малого таза, закупорку прямой кишки.

Лечение

Консервативный метод используют, если болезнь выявлена на ранней стадии.После установления диагноза, врач выписывает направление пациенту в стационар. Если у пациента обнаружили перитонит, производят экстренную операцию.

Назначение лечения направлено на снятие боли, очистку организма от интоксикации, на удаление застойного кала и на восстановление водно-солевого баланса. Пациенту предписывают голодание и покой, а также следующие лечебные мероприятия :

Гибкий зонд вводят в желудок через нос, что позволяет очистить пищеварительный тракт от застоя кала.

Осуществляют внутривенную инъекцию раствора, который восстанавливает водно-солевой баланс.

Назначают обезболивающие препараты и средства от снятия рвотного рефлекса.

Вводят прозерин, который способствует восстановлению моторных функций кишечника.

Функциональную непроходимость лечат медицинскими препаратами, способными восстановить сокращение мускулатуры и продвижение содержимого по кишечному тракту. Данная непроходимость в большинстве случаев является временной, а медикаменты помогают быстрее избавиться от нее.

Оперативное вмешательство . В случаях, когда консервативным методом лечения невозможно устранить болезнь, прибегают к оперативному вмешательству. Операции проводят для того, чтобы удалить опухоль, устранить заворот кишок, удалить узлы и петли, рассечь спайки.

После оперативного вмешательства могут возникнуть различные последствия. Поэтому в этот период очень важен уход и медицинское наблюдение за пожилыми людьми. Для того, чтобы избежать повторного возникновения болезни, пациент должен придерживаться строгой диеты и рекомендаций специалиста.

До того, как врач, произвел осмотр, запрещается принимать слабительное или обезболивающее средство, и делать клизму. Это может привести к ухудшению здоровья.

Профилактика. Во избежание возникновениякишечной непроходимости стараться регулярно проходить обследование кишечника. Необходимо соблюдать диету, устранять глистные инвазии, избегать травмы организма. При малейших подозрениях кишечной непроходимости - сразу же обращаться к врачу.

Такие методы позволят избежать тяжелых осложнений. Несерьезное отношение к здоровью может стоить человеку жизни. Осложнением непроходимости кишечника является перитонит. Это состояние вылечить очень сложно, а в большинстве случаев невозможно.

…если у пожилого человека пониженное давление

Конечно, на показатели уровня давления пожилого человека влияют возраст и состояние его организма. Медицинскими исследованиями установлены верхние и нижние допустимые показатели давления: оно должно быть не выше 130/80 мм ртутного столба. Нормативное значение для организма человека - 120/70 мм ртутного столба. При таком уровне давления организм находится в благоприятном состоянии.

Необходимо уточнить, что до 1999г. нормативное значение давления у пожилых людей варьировалось. Так для пожилого человека от 40 до 60 лет оптимальное давление было установлено до 140/90 мм ртутного столба, а старше 60 лет - до 150/90 мм ртутного столба. В настоящее же время нормальное давление не зависит от возраста человека .

Гипотония - сниженное давление организма, которое не считают опасным, так как у некоторых здоровых людей оно может встречаться. Но у пожилых людей гипотония может привести к ишемическому инсульту и различным осложнениям.

Из-за пониженного давления при изменении положения тела, например, из положения лежа в положение стоя, может ухудшиться кровоснабжение мозга. Это в свою очередь приводит к потемнению в глазах, к головокружению, шуму в ушах, обмороку и потере сознания. Все эти последствия очень опасны для пожилых людей.

Факторы риска. Гипотония в возрасте 55 лет и более бывает после тяжелой болезни либо после оперативного вмешательства. Часто пониженное давление возникает после постельного режима либо лечения некоторыми медикаментозными препаратами в течение длительного времени. У людей до 55 лет пониженное давление возникает из-за систолического либо диастолического снижения давления. Однако в возрасте 55-60 лет такое состояние свидетельствует о сердечно-сосудистом заболевании.

Лечение

Лекарственное лечение. Давление постоянно держится на низком уровне. Для выявления причины низкого давления необходимо пройти медицинское обследование. Если понижены в крови гемоглобин, эритроциты или железо, то это может быть симптомом скрытого внутреннего кровотечения.

При заболеваниях эндокринной системы определяются недостатки каких-либо гормонов. Когда вышеперечисленные показатели соответствуют норме и состояние пожилого пациента удовлетворительное, может возникнуть нейроциркуляторная гипотония.

При обнаружении причины гипотонии, принимают меры к лечению основного заболевания.

В целях повышения давления прописывают медицинские препараты с содержанием кофеина: алгон, цитрамон, пенталгин-н, цитрапар, ацепар и другие. Прекрасный результат можно получить от препарата Пирацетам. Его принимают два раза в день утром и вечером в течение одного месяца.

Народные средства . Гипотонию можнолечить растительными сборами, настоями из лекарственных трав. Народные средства из валерианы и корня женьшеня укрепляют сосуды, улучшают давление. Принятые перед сном экстракт боярышника или заваренный чай из листков мелиссы отлично повышают давление. Настойки и экстракты элеутерококка, женьшеня противопоказаны больным со склерозом артерий, выраженной аритмией и при внутренних кровотечениях.

Пониженное давление можно лечить зверобоем. Для этого необходимо две столовые ложки сухих листьев залить 0,5 л кипятка. Затем плотно закрыть емкость и поставит ее в тепло. Через час процедить. Принимать ¼ стакана 2 раза в день.

Настойка из расторопши помогает в борьбе с гипотонией. Для этого необходимо четверть стакана сухих листьев залить 0,5 л водки. Далее плотно закрыть емкость и хранить в темноте в течение 14 дней. Процедить и принимать по пятьдесят капель с водой. Прием осуществлять до еды 3 раза в день.

Кроме того, необходимо вести здоровый образ жизни, принимать контрастный душ по утрам, завтракать, гулять на свежем воздухе, заниматься несложными физическими упражнениями, высыпаться, медленно вставать с кровати без резких движений.

…если у пожилого человека отек ног

В пожилом возрасте возникают различные изменения в организме, к ним относится и отек ног. Это происходит из-за того, что метаболизм замедляется, функции внутренних органов не работают в полную мощь, жидкость накапливается в организме и начинает собираться в тканях.

Причина отека ног у пожилых людей :

Работа почек по фильтрации токсичных веществ и выведению лишней жидкости из организма ухудшается. Кровообращение нижних конечностей так же нарушается, что приводит к скоплению жидкости в ногах.

С возрастом структура ткани организма становится рыхлой, и в результате происходит застаивание жидкости.

Отечное состояние конечностей является симптомом очень серьезных болезней: сердечная недостаточность, заболевания почек и сосудов, хронические заболевания легких, цирроз печени.

У женщин пожилого возраста отёчность конечностей может быть из-за возникновения тромбов в глубоких венах. Симптомами такой болезни могут быть неравномерная отёчность одной или двух ног, нагревание вены, вздутие вены и покраснение, болезненные ощущения в конечностях.

Простые меры

Можно помочь пожилому человеку своими силами, если отекание конечностейвозникло по физиологическим причинам, а не в связи с какой-то болезнью, требующей помощи специалиста. Для начала стоит принять позу лежа, при этом ноги должны быть выше тела. Если отёчность конечностей носит постоянных характер, необходимо принять комплекс мер.

Так же стараться правильно питаться , исключить соль из повседневной пищи. Соль препятствует выведению воды из мягких тканей организма, что ведет к отекам. Врачи назначают специальное питание без соли, если у больного проблемы с почками или другими внутренними органами.

Физические упражнения способствуют выведению жидкости из организма. Поэтому необходимо вести активный образ жизни, что также поможет нормализовать вес тела. Наличие избыточного веса приводит к отечности не только в пожилом возрасте, но и в любом ином, если есть лишний вес. Это не предполагает, что нужно заниматься интенсивными тренировками в фитнес зале. Лучше чаще прогуливаться на свежем воздухе или заняться йогой.

Диагностика

допплерография - проверяется варикозное расширение вен. Флеболог или хирург могут назначить допплерографию;

кардиодиагностика - проверяет сердечную недостаточность. Кардиолог осуществляет диагностику;

ЭХО-кардиография - проверяет гипертензию легких, назначается терапевтом.

Иначе говоря, врачу недостаточно визуального осмотра. Все проверяется в комплексе с помощью аппаратов диагностики, УЗИ, общих анализов мочи и крови.

Лечение отеков ног у пожилых людей народными средствами

Можно обсудить с врачом наиболее эффективные народные средства. Необходимо соблюдать строгую диету , а также выпивать не менее 1,5 литра воды в день. Отечность ног лечится травяными настоями, отварами, которые являются мочегонными средствами. Сборы различных трав можно приобрести в аптеке либо заготовить самим.

Так принимают от отечности ног почечный чай. 2 столовые ложки ортосифона тычиночного необходимо залить 400 мл кипятка и настоять в течение 2 часов. Выпивать отвар четыре раза в день по 100 мл перед употреблением пищи.

Чтобы сделать настой из сухофруктов, необходимо взять сухую курагу, помыть ее и залить теплой водой. Через 25 минут слить воду, порезать курагу, положить ее в эмалированную посуду, залить кипятком и закрыть крышкой. Так оставить до утра. Для вкуса можно добавить немного меда. На протяжении следующего дня выпивать настой.

…если у пожилого человека галлюцинации

Галлюцинация - аномальное восприятие человеком событий, которых нет в действительности. Галлюцинации в большинстве случаев возникают на фоне психического заболевания. Люди пожилого возраста могут увидеть, услышать либо почувствовать то, чего нет на самом деле. Основными причинами галлюцинаций являются атрофия мозга и ухудшение его кровоснабжения.

У пожилых людей могут быть:

Галлюцинозы Бонне. Встречаются чаще всего у людей пожилого возраста. Эти галлюцинации возникают в результате сильного ухудшения зрения вплоть до слепоты и слуха - до глухоты. Как правило, страдают таким заболеванием люди около 70 лет. При этом не наблюдаются другие психические отклонения у человека.

Зрительные галлюцинации появляются в престарелом возрасте (более 80 лет). Изначально возникают цветные пятна и отдельные цвета, а затем картинки приобретают сценический характер. Примером могут быть окружающая природа, люди, животные, родственники, бытовые ситуации. Больной понимает, что это нереальные события. Но вовлекаясь, начинает общаться с выдуманными родственниками, играет с животными и т. д. Кроме того, может возбужденно двигаться при возникновении интенсивности галлюцинаций.

Слуховые галлюцинации наблюдаются в престарелом возрасте (более 70 лет). Сначала появляется иллюзия восприятия отдельных звуков. Далее слуховые галлюцинации усложняются и приобретают форму предложений. Возникают галлюцинации чаще всего негативного содержания - угроза, осуждение, оскорбление. Слуховые галлюцинации практически не бывают императивными, т. е. приказывающими или побуждающими к какому-либо действию.

Количество и частота галлюцинаций подвержены значительным изменениям. В основном больные понимают, что это все нереально. Однако при частом появлении галлюцинаций может быть снижена критичность, возникает перевозбуждение и тревожность. Темнота и тишина усиливают галлюцинации.

С течением времени такие галлюцинации теряют интенсивность. Конечно, полностью от них избавиться невозможно, но приступы галлюцинаций появляются не очень часто. Далее начинается расстройство памяти.

В большинстве случаев тактильные галлюцинации сопровождает ипохондрический бред. Пациент верит, что он болен и ему нужна помощь. Поэтому он обращается к магам, народным целителям, ходит по врачам, постоянно моет и дезинфицирует участки тела, которые «поражены» болезнью.

Со временем тактильные галлюцинации уменьшаются, симптомы потихоньку исчезают. Но может наступить рецидив.

Галлюцинаторно-параноидные состояния. Возникают в 60 -65 лет. Вначале это легкие параноидные симптомы. У больного появляются бредовые идеи, как, например, его хотят ограбить, отравить или убить и т.д. Субъектами этих идей становится ближайшее окружение - соседи, родственники. После 70 лет добавляются еще и вербальные галлюцинации. Голоса сообщают: кто хочет его ограбить или убить.

Так же могут возникнуть вкусовые галлюцинации , когда больной чувствует вкус отравляющего вещества. У больного начинает наблюдаться шизофрения. Мысль о причинении вреда становится просто идеей фикс. Происходит нарушения мышления, а в дальнейшем и нарушение памяти.

Галлюцинации при психических заболеваниях. У людей пожилого возрастаиногда возникают психические отклонения. Так может быть поставлен диагноз шизофрении, эпилепсии еще в молодом возрасте. И даже больше, эти заболевания могут быть не выявлены в молодости.

В связи с этим, при поиске причин появления галлюцинаций, необходимо учитывать то, что они могли возникнуть в результате психической болезни, интоксикации, ухудшения кровоснабжения мозга или делириозного состояния.

Лечение

Лечение проводят под тщательным контролем состояния пожилого больного. Пожилые люди в основном не лечатся у психолога, так как их заболевания - это органическая природа, а не психологическая. Галлюцинации купируют традиционными нейролептиками, двигательное возбуждение - транквилизаторами.

Назначение препарата и дозировки должно соответствовать индивидуальным особенностям пожилого больного и имеющимся патологиям. Необходимо осуществлять лечение соматической болезни пациента, по возможности улучшать зрение и слух. Эти меры приведут к снижению либо полному устранению галлюцинаций.

Если своевременно начать лечить заболевание, можно снизить симптоматику и восстановить социальную адаптацию пациента. Даже в случаях острого галлюциноза некоторые больные полностью вылечиваются, а в хронических ситуациях добиваются затяжной ремиссии.

…если у пожилого человека упадок сил

Упадок сил еще называют старческой немощью. Это заболевание часто лечат народными средствами. При старческой немощи состояние человеческого организма легко подвергается воздействию внешних и внутренних факторов. С возвратом у человека начинают страдать кости, мышцы и головной мозг. Так же очень часто появляются когнитивные расстройства.

Причины упадка сил у пожилых людей

Старение - последний этап жизни организма человека, на котором функции жизнедеятельности начинают сокращаться под воздействием дегенеративных изменений. Старость является результатом старения организма. Различные опыты и исследования доказали, что старение приводит к замедлению деления клеток организма, ухудшению регенеративных способностей обновления и восстановления тканей человека, нарушению обмена белка и многое другое.

Начинает нарушаться липидный обмен в организме пожилого человека. Липидный обмен способствует расщеплению холестерина. В противном случае холестерин соединяется с солями кальция и накапливается на сосудистых стенках в организме, а так же под кожей в виде жировых отложений. Это процесс приводит к возникновению и прогрессированию атеросклероза.

В организме пожилого человека постоянно не хватает воды, поэтому кожа человека очень сухая и вялая, а так же появляется все больше и больше морщин. Наблюдаются нарушения центральной нервной системы и гормонального фона, что усиливает неизбежный процесс старения.

Изменение организма человека сопровождается трансформацией костного скелета. Кости т становятся тонкими и хрупкими , хрящевая ткань между позвонками и суставами теряет эластичность и жесткость. Все эти процессы приводят к снижению роста человека, ухудшению осанки вплоть до сгорбленности, изменению походки, потери двигательных свойств большого количества суставов. Конечно же, происходит снижение остеобластической функции, отвечающей за регенерацию клеток скелета человека.

Витамины группы D, которые вырабатываются в коже в результате воздействия ультрафиолетовых лучей, с возрастом практически перестают усваиваться. Это влияет на уменьшение количества кальция в организме и его нехватку в костной ткани.

Именно по этой причине при падении пожилого человека легко сломать шейку бедра , которая не сможет срастись, так как кости с возрастом становятся очень хрупкими. Человек может быть обездвижен до конца жизни. Далее ухудшается система мышц, и мышечные волокна начинают замещаться жировой тканью. Гиподинамия, несбалансированное питание и ухудшение выработки гормонов железами внутренней секреции усиливают процесс старения.

Ослабление мышц является основным признаком упадка сил и немощи пожилого человека. Поэтому многие родственники прибегают к услугам сиделок, которые имеют специальную подготовку помощи пожилым людям.

Симптомы старческой немощи:

снижение веса тела при отсутствии какой-либо причины;

общая немощь организма и слабость мышц;

немотивированное снижение физической активности человека;

проблемы с передвижением, медленная походка.

Профилактика

При наличии вышеперечисленных симптомов люди пожилого возраста не должны умственно и физически перегружаться и испытывать стресс организма . Может участиться сердцебиение и сокращение мышцы сердца, в случае чрезмерной физической нагрузки, что приведет к ухудшению кровоснабжения и появлению одышки. Поэтому физические упражнения и активная деятельность человека должны соответствовать рекомендациям врача и общему состоянию здоровья.

Избыточный вес ведет к возникновению различных хронических болезней, к которым относятся: сахарный диабет, артрит, гипертония, артроз, атеросклероз и другие тяжелые заболевания. В связи с этим людям пожилого возраста необходимо следить за массой своего тела, сократить употребление высококалорийной пищи, в том числе жиров животного происхождения и углеводов (хлеб, картофель, мучные изделия, сахар, крупы). Отказаться от острых, жареных, соленых блюд, а так же пищи с пряностями, которая вызывает аппетит.

Главной причиной атрофии мышечной массы является отсутствие физической нагрузки. Поэтому пожилым людям необходимо по утрам делать не тяжелую зарядку и гимнастику, прогуливаться в течение дня на свежем воздухе, учитывая состояние здоровья.

Лечение народными средствами

Мёд. Этот продукт обладает целебными свойствами, способствует восстановлению тонуса мышц и укреплению общего состояния организма, а так же стимулирует мозговую активность. Мед является ценным результатом пчеловодческой деятельности. Медом можно заменить сахар.

Отвар отрубей. 1 столовую ложку отрубей из пшеницы, ржи или овса залить 400 мл кипятка, томить на водяной бане до получаса. Дать остыть, добавить одну столовую ложку меда. Этот отвар пить 4 раза в день до еды по ¼ стакана.

Чеснок. Половина головки чеснока необходимо поделить на дольки, которые очищают и измельчают. Затем 1 столовую ложку меда добавить в чеснок и томить на водяной бане около двадцати минут. Принимать один раз в день до еды.

Настой кагора. Половину бутылки кагора смешать с ¼ кг меда и 0,15 л свежевыжатого сока алоэ. Настой держать в холодильнике плотно закрытым крышкой. Пить по 15-20 мл три раза в день до еды.

Настой шиповника. В термос положить три столовых ложки измельченных плодов шиповника и залить 0,75 л кипятка. Затем дать настояться до 14 часов. Пить настой шиповника вместо чая. Можно добавлять в него мед. Настой помогает укрепить организм, обладает тонизирующими свойствами, витаминизирует, борется с различными инфекциями.

Настой вербены и пиона. Соединить водинаковых количествах сухую траву вербены (собирают во время цветения) и семена пиона лекарственного (измельчают в порошок). Одну чайную ложку этой смеси заливают 0,5 л кипятка. Дать настояться двадцать минут, затем процедить и пить маленькими глотками 4 или 5 раз в день.

Настой ржи и звездчатки. В одинаковых количествах траву звездчатки соединить с сухими стеблями ржи, которые измельчают в порошок. Одну чайную ложку этой смеси заливают стаканом кипятка. Пить вместо чая. Этот настой обладает общеукрепляющими свойствами, придает сил. Его пьют несколько раз в день, все зависит от состояния организма.

Настойка листьев барвинка. Сто капель настойки развести 0,5 л стакана кипяченой прохладной воды. Пить раз в день при заболеваниях сахарным диабетом либо импотенцией .

Настойка цикория и крапивы. Сто грамм измельченного корня цикория и сто грамм высушенных листьев молодой крапивы заливают литром водки либо разведенным пополам медицинским спиртом. Горлышко банки повязывают толстым слоем марли. Дать настояться в течение девяти дней - первый день держать на свету (можно даже на окне), а другие дни - в темноте (буфет или чулан). Затем настойку необходимо процедить, перелить и закрыть плотной крышкой. Принимать настойку по пять мл утром до еды и питья, и также перед сном.

Применение настойки способствует улучшению работы мышц сердца и упругости сосудов, улучшает состав крови, снижает возникновение и прогрессирование атеросклероза, облегчает движения.

Конечно, процесс старения неизбежен для любого человека. Но можно улучшить качество жизни пожилых людей. Для этого необходимо лечиться народными средствами, правильно питаться, отрегулировать физическую нагрузку, а в тяжелых случаях обращаться к врачу.

В наших пансионатах мы готовы предложить только лучшее:

Круглосуточный уход за престарелыми людьми профессиональными сиделками (весь персонал граждане РФ).

5-разовое полноценное и диетическое питание.

1-2-3-местное размещение (для лежачих специализированные удобные кровати).

Ежедневный досуг (игры, книги, кроссворды, прогулки).

Индивидуальную работу психологов: арт-терапия, музыкальные занятия, лепка.