Липа очень давно применяется в народной медицине в качестве хорошего лекарственного средства, помогающего избавиться от множества различных заболеваний. Для проведения лечения с помощью этого растения, используются: цветки, листья, кора. Лечебные свойства этого растения широко выражены, поэтому липа также нашла свое применение в официальной медицине и на ее основе изготавливают множество различных препаратов.

Лечебные свойства: липовый цвет

Липовый цвет имеет очень приятный аромат, за счет содержания в нем эфирных масел. В каждой части дерева можно найти очень ценные вещества. Наиболее востребованы антисептические качества липы, из которой делают отвар, настой и чай. Высоко ценится липовый мед, который народные целители применяют при простуде и многих других болезнях. Ванны, приготовленные на основе липового отвара, помогают успокоить нервы, устранить чрезмерную жирность кожных покровов, а также воспалительные процессы. У этого уникального средства практически нет противопоказаний, поэтому, в незначительном количестве его можно применять для проведения профилактики болезней сосудов, глаз и внутренних органов.

Липовый чай также очень хорошо помогает при нарушениях менструального цикла. В цветках этого растения содержится множество фитогормонов, способствующих омоложению организма.

Так как у липы практически нет противопоказаний, то принимать его в небольших количествах можно в совершенно любом возрасте. Однако, стоит помнить, что за счет разогревающих качеств, липовый чай может оказывать значительную нагрузку на сердце. К тому же, несколько повышается нагрузка на почки, так как это средство оказывает мочегонный эффект. Именно поэтому, заваривать липу вместо обычного чая не рекомендуется. Полная информация о химическом составе липы позволяет сделать вывод, что это очень полезное растение, помогающее быстро и результативно нормализовать самочувствие.

В цветах дерева содержатся такие вещества как :

• Аскорбиновая кислота;
• Флавониды;
• Каротин;
• Гликозиды.

Именно благодаря этим веществам быстро устраняются воспалительные процессы и болезненные ощущения, а также происходит более интенсивное потоотделение и вывод мочи. Содержащиеся в цветках эфирные масла помогают укрепить иммунную систему, а также обладают бактерицидным воздействием.

Уникальный биологический состав липы, позволяет использовать это растение для :

• Вывода камней из почек;
• Устранения солей из суставов;
• Нормализации нервной системы;
• Очищения и омоложения организма;
• Выведения шлаков.

Обязательно нужно знать, как выглядит цветение липы и при появлении этого признака на дереве, сразу же приступать к сбору липового цвета, так как в это время он имеет максимум полезных качеств. Когда цветет липа, разносится очень приятный аромат. Цветки лучше всего не срезать, а просто срывать. В качестве лечебного сырья нужно использовать только хорошие цветки, без темных пятен и повреждений.

Цветы липы

Благодаря уникальному составу цветков липы, они отличаются уникальными лечебными качествами. Они могут применяться отдельно или входить в состав различных лекарственных сборов.

Благодаря бактерицидным качествам, цветки можно применять от :

• Кашля;
• Высокой температуры;
• Простуды.

Липа помогает укрепить иммунную систему, обладает тонизирующими качествами. Настой, приготовленный на основе цветков, обладает мочегонным действием, что дает возможность применять его при отечности, болезнях почек и мочевыводящей системы. Липовый чай можно принимать при диабете, так как он позволяет снизить уровень сахара в крови. Препараты на основе липы помогают устранить болезни ротовой полости. Полезные качества обусловлены легким седативным эффектом, что хорошо помогает справиться с нервным перенапряжением, головных болях и переутомлении.

Соцветия липы могут применяться и при различного рода кожных заболеваниях, раздражении, сыпи, покраснении, так как они помогают устранить воспалительный процесс и успокаивают раздраженную кожу.

Кроме того, это трава липа оказывает желчегонное воздействия, что важно при болезнях желчного пузыря и печени. Если покупать уже готовый липовый цвет, то в каждой упаковке имеется инструкция по применению, где указано, как правильно заварить растение, а также имеющиеся показания и противопоказания этого средства.

Чай из липы

Своеобразный и неповторимый аромат чая из цветков липы невозможно ни с чем перепутать. Он пахнет медовой сладостью, а также имеет насыщенный янтарный оттенок.

При потреблении теплого чая с добавлением меда и лимона можно :

• Избавиться от простуды;
• Устранить усталость;
• Уменьшить боль в животе.

Кроме того, он помогает успокоить нервную систему и согреть от холода. Липовый чай обладает бактерицидными и антисептическими качествами, поэтому, быстро и результативно устраняет болезнетворные микроорганизмы. Кроме устранения воспалительного процесса и признаков простудного заболевания, он оказывает целебное воздействие на сосуды, повышая их эластичность.

Чай, приготовленный из липы, имеет несколько сладковатый привкус, обладает нежным, душистым ароматом. В нем совершенно не содержится килокалорий, поэтому, его можно потреблять людям, следящим за своей фигурой. Важно! Липовый чай очень полезен в любом возрасте, однако, чтобы этот напиток принес максимальную пользу, важно прочесть описание приготовления этого лечебного средства и делать все по инструкции.

Полезные свойства липы

Липа широко применяется в медицине и косметологии. Сложно переоценить пользу этого дерева.

Она применяется в :

• Медицине;
• Пчеловодстве;
• Народных промыслах;
• Косметологии;
• Различных диетах.

При приготовлении целебных сборов, дополнительно применяются различные травы, которые дают намного больший целебный эффект и усиливают друг друга. Лучше всего заваривать свежесобранные цветки, так как при сушке они теряют большую часть своих полезных качеств. Он одинаково хорошо подходит для женщин, мужчин и детей.

Однако, стоит помнить, что несмотря на всю пользу, липовый цвет имеет определенные противопоказания, к которым можно отнести такие как :

• Индивидуальная непереносимость;
• Мочекаменная болезнь;
• Болезни сердца;
• Несовместимость с некоторыми лекарственными препаратами;
• Заболевания сердца.

Экстракт из липового цвета применяется также в косметологии. Из него готовят различные лосьоны, маски, тоники, ванночки для рук и ног, ополаскиватели для волос.

Липовый чай: полезные свойства и противопоказания

Липовый чай, прежде всего, применяется при простуде. Он помогает повысить сопротивляемость организма бактериям и вирусам, согревает, а также помогает снять напряжение и успокоить.

Липовый чай также очень полезен для :

• Пищеварения;
• Сердечно сосудистой системы;
• Почек;
• Нервной системы.

Пи появлении первых признаков простудных заболеваний, нужно выпить чашку липового чая с медом, так как это позволит быстро устранить дискомфорт и облегчить протекание болезни, а в некоторых случаях, даже предотвратить ее. Доказана польза липового чая при заболеваниях сердечно сосудистой системы. В состав липового цвета входят флавониды, которые помогают стенкам кровеносных сосудов на протяжении длительного времени сохранять эластичность, а также предупреждают развитие склеротических поражений.

Кроме того, чай, приготовленный из липы, помогает активировать выделение желчи и стимулирует выработку пищеварительных ферментов.

Благодаря этому качеству, он широко применяется для борьбы с воспалительными процессами, протекающими в желудке и нарушением пищеварения.

Липа вековая, так окрестил это дерево в одном из своих стихотворений великий русский поэт Сергей Есенин.

Дерево просто удивительное.

Скандинавы, например, связывали ее с богиней радуги и считали, что дерево способно защитить от молнии.

Что такое липа – ботаническое описание

Это дерево относится к медоносам.

На зиму она листву сбрасывает.

Крона у дерева раскидистая, а в высоту оно может достигать до 30 м. Дерево имеет довольно мощный ствол.

Поверхность его покрыта корой, которая сплошь имеет глубокие трещины.

Листья имеют фору сердечка с неравными боками, расположены на длинных и тонких корешках.

Цветки имеют желтовато-белый цвет и душистые.

Именно их и применяют в лечебных целях.

Цвести липа начинает ближе к середине лета. Период цветения этого дерева продолжается всего 2-3 недели.

Если погода слишком жаркая, то срок цветения сокращается.

В самом начале липа растет очень медленно. Плоды представляют собой орешки шаровидной формы. Диаметр их может достигать 8 мм.

Средняя продолжительность жизни липы составляет 300 лет.

Встречаются экземпляры, период жизни которых составляет до 600 лет.

В самом начале липа растет очень медленно. Начиная с пятилетнего возраста, рост ее ускоряется и это продолжается до 60 лет.

Затем рост снова становится медленным. Достигнув возраста 150 лет, рост прекращается вообще.

Липа хорошо переносит тень и холод.

Благодаря тому, что цвести она начинает поздно, весенние заморозки ей не страшны, потому, как она зацветает, когда они уже прошли.

К сожалению, подобных деревьев остается сейчас все меньше.

Это обусловлено тем, что их бездумно вырубают. Делается это совершенно напрасно, поскольку липа является верным помощником человеку.

Достаточно сказать о том, что углекислого газа она поглощает в несколько раз больше, чем, например, дуб или ель.

Химический состав липовых цветков

Он у цветков лиры отличается разнообразием, что и обусловливает полезность липового цвета для организма:

• цветки липы характеризуются содержанием эфирного масла, которое и придает им невероятно душистый запах. Это обусловлено тем, что в нем содержится спирт фарнезол;
• помимо этого, отмечено содержание гликозидов в виде гесперидина и тилиацина;
• достаточное количество липовый цвет содержит флавоноидов;
• много в цветках содержится дубильных веществ;
• высоким является содержание в цвете аскорбиновой кислоты. Ее количество в нем составляет более 31%;
• листья дерева содержат много белков, а витамина С в них еще больше;
• в составе плодов 60% занимает жирное масло. По своему вкусу оно напоминает персиковое масло, а по качеству может конкурировать с прованским маслом;
• кора содержит тритерпеновые вещества, которые представлены тилиадином.

Польза липового цвета для здоровья

Цветки липы обладают рядом положительных эффектов для организма, что позволяет использовать их в качестве лекарственного средства:

1. Применение липового цвета позволяет повысить эластичность стенки сосудов, что, естественно, отражается на состоянии кровотока. Он усиливается. Вместе с кровью органы и ткани получают достаточное количество кислорода. Это обусловлено флавоноидами. А содержание их в липовом цвете далеко немаленькое. Цветки липы помогут избавить от холестерина, его избыточного содержания. В этом плане они выступают в качестве профилактического средства предупреждения возникновения инфарктов и инсультов.
2. Воспалительный процесс неспособен устоять перед липовым цветом. Это является заслугой дубильных веществ.
3. Благодаря содержанию гликозидов проявляется потогонный эффект. Поэтому применение липового цвета поможет от .
4. Настои и отвары на основе цветков липы являются весьма эффективным средством от простуды. Эффективным является применение их и от кашля.
5. Липовый цвет обладает легким мочегонным эффектом. Это позволяет обеспечить вывод из организма лишней жидкости, что, естественно, уменьшает нагрузку на органы и ткани, в том числе и на работу сердца.
6. Цветки липы обладают успокаивающим действием. Такой эффект достигается благодаря их невероятно душистому запаху. Они способны справиться с неврозами и предотвратят нежелательные последствия стрессов.
7. Фитогормоны и ряд веществ, обладающих антиоксидантной активностью, входящие в состав цветков, помогут затормозить процессы старения на клеточном уровне.
8. Ряд проблем, связанных с , поможет устранить чай с липой.
9. Различные проблемы со стороны кожи, связанные с процессами воспалительного характера, эффективно устраняются применением липового цвета.
10. Полезными являются цветки липы для женщин. Они способны устранять неприятные симптомы, связанные с менструальным циклом, помогают нормализовать его.
11. Полезен липовый цвет при беременности. Он способен повысить иммунный статус беременной. Действие на организм липового цвета мягкое, но лучше перед применением получить консультацию от врача.
12. Цветки липы способны выводить из организма токсины и шлаки, способны обеспечить похудение и оказывают благотворное влияние на женское здоровье в целом.
13. Благоприятное действие оказывает липовый цвет на кожу женщины. Кожа становится более эластичная, упругая и гладкая. Можно заморозить отвар липы, и кубиками льда протирать лицо.
14. Если кожа характеризуется повышенной жирностью, то весьма эффективными будут паровые ванночки с отваром липового цвета.

Рецептурные составы

Народная медицина обладает большим арсеналом рецептов на основе липового цвета, которые помогают бороться с различными недугами и укрепляют организм в целом.

1. Липовые соцветия содержат природные эстрогены. Это обстоятельство позволяет женщине применять их в качестве средства для увеличения бюста. Причем применяя их, можно добиться неплохого результата, увеличив грудь на 2 и даже на 3 размера. Цветки липы завариваются, как чай и настаиваются в течение 7 минут. Это средство подлежит употреблению трижды в день. Дополнительно к этому принимаются различные витаминные комплексы. Мало того, что такой чай полезный, он еще и вкусный.
2. Еще наши бабушки и дедушки использовали липовый цвет для волос. Чтобы корни волос были крепкими, а локоны выглядели эффектно, надо приготовить отвар. Сухие соцветия липы в количестве двух столовых ложек заливаются половиной стакана кипятка. В течение часа они настаиваются. Затем состав несколько минут кипятится на сильном огне. После того, как он остынет, раствор фильтруется. Этим отваром моют . Если волосы очень жирные, то отвар делают более концентрированным.
3. Если беспокоит простуда, то можно приготовить отвар по следующему рецепту. Высушенные липовые цветки в количестве трех столовых ложек надо залить половиной литра вода. После этого состав ставится на огонь для кипячения. Огонь должен быть слабым, а экспозиция составлять 10 минут. Затем все надо отфильтровать. Средство принимается перед сном в горячем виде.
4. Очень полезными будут лечебные ванны с липовым цветом. Надо взять 100 г сухих соцветий и залить их двумя литрами холодной воды. Затем это все ставится не слабый огонь и в течение 5 минут кипятиться. Дать немного отстояться и вылить в наполненную ванну в полном объеме.
5. Если кто-то собирается в баню, то непременно надо взять с собой веник из липы. Аромат от такого веника потрясающий, и польза будет большая.

Подробнее о том, чем полезен липовый чай, смотрите

Как заготваливать и хранить цветы липы?

Липа начинает цвести на двадцатом году жизни. Сбор начинают в конце июня. В среднем цветение продолжается 10 дней.

Надо собирать только те цветки, которые не имеют внешних повреждений со стороны вредителей. После дождя листья собирать нельзя.

Препятствием к сбору является даже роса.

Если цветение уже закончилось, то собирать липовый цвет бесполезно. Никакого лечебного эффекта такое сырье не окажет.

Сушить липовый цвет надо правильно. Для этого цветки тонким слоем раскладывают на бумаге. Лучшим местом для этого является чердак.

Помещение подобного плана хорошо проветривается. Можно сушить и в духовке.

Температуру при этом надо постоянно поддерживать на уровне 45 градусов.

Хранят высушенное сырье в бумажных, но не полиэтиленовых пакетах.

Противопоказания к применению

Основные противопоказания следующие:

1. Не следует злоупотреблять применением цветков липы лицам с больным сердцем. Они обладают выраженным потогонным эффектом, а это является дополнительной нагрузкой на сердце.
2. Ограничение в применении липового цвета имеют лица с пониженной свертываемостью крови, поскольку цвет липы активно ее разжижает.
3. Липа является растением с низкими аллергическими свойствами, но случаи индивидуальной непереносимости вполне могут иметь место.

Применяйте цветки липы правильно и будьте здоровы!

Липа. Сколько о ней сказано и написано. Тут и заячья жилплощадь – лубяная избушка, и неправдивая информация, которую называют «липой», и «не лыком шит» – попробуй, обмани. Липа воспета поэтами прошлого века и совсем древних времен. Знали о ней Тургенев и Вергилий, Фет и Овидий, Есенин и Плиний. Державин написал: «Липовая роща, аки жар, заблистала вокруг меда листом».

Да и мы любим это дерево за красивый цвет, который появляется в середине лета, за одурманивающий запах цветков, способный перебить «аромат» выхлопных газов, пыли и бензина, за вкусный липовый мед, за пышную зелено-оранжевую крону, которая держится дольше одеяния других деревьев. А матрешки, а ложки, вырезанные из луба, а лапти, сплетенные из коры – чего только не делают из этого дерева. И не только на поделки сгодится она, есть у липы и полезные свойства.

Польза и вред липы для организма

Липа является ярким представителем группы лекарственных растений, которые легкодоступны для каждого.
Растет она в основном в умеренной и субтропической зонах северного полушария, предпочитая теплый и достаточно влажный климат.
Часто используется для озеленения населенных пунктов, украшая парки, лесопосадки, аллеи.
Для неё подходит любая почва, но все же предпочитает она богатую.
Размножается как вегетативно, так и семенами.
Живет в течение 300 – 400 лет, приобретая свои целебные свойства примерно к 20 годам.
Цветет она три недели, с середины июня, в этот период она покрывается желтыми соцветиями, собранными в полузонтики с прицветником в виде крыла стрекозы.

Цветы липы обладает различными полезными свойствами, которые широко применяются в народной медицине, а также при изготовлении лекарственных препаратов.
Причем в этих целях используются соцветия, кора, почки, листья липы, а также мед из ее нектара.
Листья липы, также обладают полезными свойствами, их можно прикладывать к голове, если у Вас сильные головные боли, с них можно готовить различные компрессы и ванночки.
Собирают цветки липы только с тех деревьев, которые не были обработаны химическими препаратами, не повреждены насекомыми и ржавчиной.
Высушивать их нужно в чистых, хорошо вентилируемых помещениях.
Только тогда они окажутся полезными для здоровья.

Свойства липового цвета

Чаще всего в народной медицине применяются цветки этого древесного растения, благодаря своим полезным свойствам.
Они содержат эфирные масла, витамин С, дубильные вещества, микро- и макроэлементы, антиоксиданты и другие полезные вещества.
Благодаря этому отвары и настои из соцветий липы применяют для лечения простудных заболеваний, гастрита, диареи, запоров, воспалений ротовой полости.
Они обладают желчегонным, потогонным, обезболивающим эффектом.
Липовым цветом успешно лечатся судороги, головная боль, обмороки, а ванны с его применением оказывают успокоительный эффект на людей, страдающих повышенной нервной возбудимостью.
Принимать такие ванны рекомендуется не дольше 30 минут один раз в неделю.
Из отвара липы можно делать примочки для исцеления ожогов, различных язв, подагрических болей в суставах.

Если вы страдаете бессонницей, вам поможет чай приготовленный с её соцветий, который нужно принимать регулярно перед сном.
Ниже мы рассмотрим какими полезными свойствами обладает липа для кожи.
Даже запах цветов липы обладает целебными свойствами и способен благотворно влиять на неврозы и стрессоподобные состояния, а в случае, если вы нанесете отвар из липового цвета на поврежденную кожу, он поможет избавиться от воспаления, уменьшит отек, поспособствует восстановлении кожного покрова.
Широко используют отвар также в косметических целях – для омоложения и очищения жирной кожи лица.
Регулярно применяя тонизирующее средство их липового цвета, вы сделаете кожу бархатистой и гладкой.
Так же очень давно уже используют липу для волос, благодаря её полезным свойствам, с помощью её цветков можно делать отвары, которыми потом, ополаскивают волосы, это способствует их укреплению.
Есть те, которые делают самостоятельно краску для волос из липы.

Не липовым цветом единым…

Липовый цвет, эх… В июне, когда все деревья уж давно отцвели, липа покрывается белыми ароматными кисточками цветков и на правах монополиста привлекает окрестных пчел. Мы завариваем целебный чай из липы. Польза его проявляется при температурной лихорадке и при упадке сил. Его же настаиваем, чтобы сделать тоник для умывания. Цветки липы пьем, чтобы поднять иммунитет, унять дрожь, притупить голод.
Уникальное дерево – липа. Лечебные свойства у нее содержатся везде. Это и цветки, и кора, и листья, и само дерево, как оно есть. Если болит голова, нужно подойти к липе, обнять ее и приложиться лбом к шершавой коре. Боль уйдет. Точно таким же свойством обладает и береза.
А незамужние девушки водили круг дерева хороводы, приманивая женихов - тоже символично, хоть и глупо, надо было не хороводы водить, а учиться вкусно готовить, шить-вязать да ласково разговаривать, мужчины это любят. Старцы собирались под кроной липы, чтобы принять важное решение. Еще бы, это дерево даже в зной дарит тень и прохладу. Более того, липа по поверью является единственным деревом, в которое молния не падает, поэтому в грозу можно под ним прятаться - но проверять поверья не рекомендуем, они тоже обычно оказываются глупостью, в грозу лучше прятаться в доме.
Цветет липа всего 1,5-2 недели в году. Но не переживайте, коль не успели собрать цвет. На месте цветочков появляются плоды. Их, как и листья липы, и кору тоже нужно использовать.
Свежие листочки прикладывают к больной голове (в прямом, а не в психотерапевтическом смысле слова).

Плоды – маленькие шишечки измельчают. Такой порошок останавливает носовое и наружное кровотечение.

Кору ранее использовали для обуви. Теперь же ее, высушенную и измельченную, добавляют в чай для очищения желчного пузыря и вывода лишней желчи.
Из веток липы делают банные веники.
Уголь, который получают из веток и древесины, играет роль абсорбента и очень ценится за избавление организма от вредных веществ и токсинов. Даже небольшое количество угля способно поглотить 100-кратный объем токсинов.
Этот же уголь справляется с поносом, воспалениями в кишечнике и желудке, дизентерией.
Ценится вся липа, полезные свойства имеет каждый ее фитоорган. Ну а самое простое - соберем цветки и сделаем чаек.

Не изволите ли липового чаю?

Более всего за липовый цвет ценится липа. Полезные свойства и противопоказания цветков известны даже тем, кто нечасто использует рецепты народной медицины.
В цветках содержатся эфирные масла, дубильные вещества, флавоноиды, полезные сахара, гликозиды, аскорбиновая кислота и каротин. Цветки – это медонос, поэтому ценные свойства меда сбрасывать со счетов тоже не стоит.
Наличие флавоноидов и гликозидов объясняет, почему мы пьем липовый чай при простуде – вещества обладают потогонным действием. Они справляются с температурой, с заложенностью носа, болью в горле, кашлем. И не только в борьбе с простудой сильны цветки липы. Полезные свойства их распространяются и на другие заболевания:

От перечисленных и других болезней помогут цветки липы. Полезные свойства и противопоказания обусловлены наличием в цвете ценного нектара, который привлекает пчел, фитогормонов и других веществ.

Играйте, гормоны

Природные фитогормоны способны отсрочить процесс старения, пробудить жизнь в клетках организма, запустить обменные процессы. В любом возрасте используется липа. Полезные свойства для женщин климактерического периода проявляются в подавлении раздражающих симптомов во время гормонального перепада. Поэтому злость на весь белый свет, приливы, внезапные перепады настроения, апатия, прожорливость или, напротив, отсутствие аппетита не будут так докучать.
Благодаря активизации обменных процессов и мочегонному действию эффективна липа для похудения.

Отзывы говорят, что, заменив липовым чаем кофе или обычный чай, можно существенно ускорить сжигание жиров. Но только в том случае, если в напиток не добавлять сахар или мед. Это и не понадобится, чай сам по себе имеет приятный сладковатый привкус. Дополнительно липа снимает отеки, разбивает целлюлит.

«Читала о пользе липы при простуде, температуре. Знаю, что цвет лица возвращается. А вот о похудательном эффекте только узнала. Да, он есть. Но не постоянно. Хорошо пить ударную дозу чая в начале курса. Он выведет лишнюю влагу, снимет отеки. Чай вкусный, но есть один минус. После него надолго за пределы квартиры выходить не стоит – уж очень сильный мочегонный эффект у чая. После тоже можно пить этот напиток. Витамин С, А и другие вещества укрепят организм и нормализируют работу желудка. Итог – за месяц исчезло несколько сантиметров с талии и 8 кг веса».
Доктора конечно же знают про такое свойство цветков и поэтому рекомендуют липовый чай при определенных ситуациях. Но предупреждают, что как раз из-за этого сильного эффекта, имеет липа противопоказания:

«Липа – это природное мочегонное средство. Такое сильное действие может стать пагубным для сердечно-сосудистой системы. Не забывайте, что средства народной медицины только кажутся безобидными. А потому, если решили худеть с помощью липового цвета, сначала посоветуйтесь со своим врачом».
Усилить действие липовой диеты способны сауны и бани. Плесните отвар из листьев и цветков на камни и вдыхайте лечебные пары.
Вы заметили, что в противопоказаниях ни слова нет о вреде чая для кормящих мам? Да, действительно, липа при грудном вскармливании не нанесет вреда ни маме, ни малышу. Чаем можно и температуру сбить, и кашель вылечить, и улучшить лактацию. А вместе с молоком малыш получает вещества, защищающие его от поноса, колик, вирусов, укрепляющие слабый пока иммунитет.

Умеренность даже в чае

Чай из липового цвета заваривается минут 25. Надо лишь в термос положить ложку цветков и залить 500 мл кипятка. Сахар можно не добавлять. Напиток и без него сладковатый.
Много пить липового чая вредно и для сердца, и для мочевого пузыря. Максимальный суточный объем – две-три кружки. А кормящим мамам – 3-4 кружки, но не в сутки, а в неделю.
Для худеющих следующий рецепт. На стакан кипятка столовая ложка цвета. Прикрыть, настоять полчаса. Затем процедить и выпивать перед едой и перед сном за полчаса. В настой можно добавлять и другие растения: ромашку, березовые почки или мяту с черной бузиной.

В период цейтнота на работе спасением будет травяная смесь. Цветки липы, мелиссу, мяту, пустырник взять в равных частях. Смесь залить кипятком (стакан на ложку трав).
В непогоду от боли в ноющих суставах приготовьте припарку. Щедрая горсть липового цвета заливается стаканом кипятка. Настаивается. Гущу отжать и приложить к суставам. Сверху накрыть пленкой и полотенцем, чтобы трава дольше не остывала.

Липа как средство для похудения

Благодаря полезному свойству цветков липы, а именно мочегонному, ее можно использовать для похудения – липовый чай ускоряет обмен веществ, лечит целлюлит, выводит токсины и лишнюю жидкость из организма, что обрело высокую популярность у женщин.

Но прежде чем применять липу в качестве средства для похудения, необходимо проконсультироваться с врачом, так как отвар из этого растения дает серьезную нагрузку на сердце.

Если все в порядке, то в результате применения липового отвара вы за месяц можете сбросить от 2 до 5 кг лишнего веса.

Только стоит помнить, что очень важным аспектом является соблюдение дозировки лекарственного питья, полноценное питание, а также ограничение в употреблении соли, которая способствует застою жидкости в организме.

Вот несколько рецептов отваров и настоев из липового цвета для похудения:

30 г соцветий залить 200 мл кипятка, дать настояться на протяжении 40 минут в термосе и процедить.

Пить такой настой нужно по 50 мл натощак утром, днем и вечером.

Взять в равных пропорциях – по 30 г – цветков, черной бузины и мяты, 90 г семян укропа. 90 г этой смеси заливаем 200 г кипятка, даем настояться в термосе 30 минут, процеживаем.

Принимать нужно три раза в день до еды по 50 мл.

При этом важно употреблять только свежий, сегодняшний настой.

50 г листьев, 450 мл сока березы, 500 мл отвара из ревеня смешиваем и ставим на водяную баню на 5 – 7 минут.

Даем настояться еще полчаса, после чего по 100 мл принимаем перед едой трижды в день.

Натереть 200 г свежего имбирного корня, взять 1 лимон, 1 ст. ложку белого и зеленого чая, 4 ст. ложки липовых соцветий.

Перемешать, залить в термосе 1 литром кипятка.
Поскольку такой чай является агрессивным по отношению к желудку, то 50 мл его нужно разбавить перед употреблением водой так, чтобы получилось 200 мл напитка.
Если у вас ест проблемы с желудочно-кишечным трактом, воспаления в горле и заболевания десен, то такой чай ни в коем случае нельзя применять.

Идите в баню

Липа имеет мягкую древесину, поэтому построить из нее крепкий бревенчатый дом не получится. А вот украсить его липовыми ставенками, сделать отделку – да запросто. И в качестве материала для строительства бани липа также сгодится.
Липа для бани – милое дело. Липовое лыко, то есть снятую и выделанную кору использовали для лаптей и банных шапочек, а веники из липовых ветвей для парной и сейчас считаются самыми изысканными, царскими, нежными и здоровыми.

Как и цветки, липовый веник насыщен фитонцидами, активизирующими потоотделение, снимающими усталость, раздражение, подавляющими бактерии.
Собираясь в парную, захватите с собой настой из листочков. Вместо воды именно настой вылейте на раскаленные камни. Почувствуете, какой аромат распространится.
Ветки с листьями собираются до начала цветения. А потом – успейте набрать липового цвета, чтобы всегда можно было сделать душистый чай.

Противопоказания для применения препаратов и отваров из липы

При всех своих полезных свойствах, липа имеет также некоторые противопоказания.

Так, при употреблении чая приготовленного из её соцветий, на протяжении длительного времени, — около года, – наблюдается резкое ухудшение зрения, появляются проблемы с почками и сердцем, могут происходить другие нарушения функций организма.
Поэтому стоит помнить, что целебный чай из липы – это все же лекарство, а не напиток для повседневного применения.

И, как любое лекарство, принимаемое без соблюдения меры, он может вызывать переизбыток в организме некоторых веществ, что губительно сказывается на здоровье.
Подводя итоги, нужно отметить, что липа – это уникальное растение, которое при правильном использовании поможет вам избавиться от многих болезней.
Ее можно собирать самостоятельно, или же приобрести в ближайшей аптеке.
За счет того, что это лекарственное средство имеет растительное, а не искусственное происхождение, его можно применять как детям, так и пожилым людям.
Главное – помнить о дозировке и не превышать период применения липового чая.

Как нужно собирать липовый цвет правильно?

Липовый цвет собирать нужно только в сухую погоду во время полного цветения липы. Начинать срезать лучше с небольших веточек с нежными соцветиями тогда, когда зацвело еще не все дерево. Активное цветение продолжается недолго – всего 10-12 дней.

Цветущая липа

Обратите внимание на цветки: на них не должно быть никаких коричневых пятен. Сушится липа только в тени, потому что на солнце все ее полезные свойства «сгорают».

Если липу хранить правильно, она сохраняет свои полезные свойства на протяжении 2 лет. Нельзя собирать сырье возле трасс, лучше выехать подальше за город.

Рецепты с применением липы для здоровья

При простудных и вирусных заболеваниях, в период эпидемий гриппа отлично помогает липовый чай (базовый рецепт). Приготовить его можно так:

1. 15 грамм липового цвета необходимо залить стаканом кипятка.
2. Дать настояться 20 минут.
3. Можно добавить мед (он усилит эффект).

Можно вдыхать аромат липы. Для этого нужно просто поставить рядом емкость со свежезаваренным липовым цветом, расслабиться и вдыхать испарения.

Для лечения суставов помогает компресс из листьев липы:

• Залить горячей водой листья липы.
• Приложить к больным суставам.
• Сверху можно накрыть пищевой пленкой и замотать полотенцем.
• Держать компресс нужно час, можно два часа.
• Отвар из липовых листьев можно использовать как ванночку для рук – кожа станет нежной и мягкой.

С помощью липы можно бороться со стрессом, хронической усталостью . Для этих целей необходимо приготовить ванну:

1. 100 грамм цветков липы необходимо залить 2 литрами холодной воды.
2. Пусть настаивается 10-15 минут.
3. Затем необходимо на протяжении пяти минут прокипятить настойку.
4. 10-20 минут пусть настоится.
5. Затем отвар нужно процедить и вылить в ванну.
6. Принимать ванну рекомендуется один раз в неделю по 20 минут.
7. Температура воды в ванной должна быть около 37 градусов.

Чай на основе цветков липы очень вкусный и полезный

При цистите эффективен липовый отвар:

• 3 столовые ложки цветков нужно залить 1 литром воды.
• Довести до кипения и выключить.
• Настаивать под закрытой крышкой около часа.
• Пить отвар в течение дня.
• Начиная со второго дня пить нужно по пол-литра отвара.
• Курс лечения – 2 недели.

Ожоги можно лечить с помощью липового отвара:

• 4 столовые ложки липового цвета нужно залить 0,5 литра кипятка.
• Довести отвар до кипения на медленном огне.
• Кипятить нужно на медленном огне на протяжении 15 минут.
• Этим отваром необходимо аккуратно смазывать ожоги.

Отвар для укрепления иммунитета:

1. Подготовьте: 2 чайные ложки липового цвета, 1 чайная ложка крапивы, 20 граммов имбиря, немного сельдерея.Отвар из липы
2. Листья липы, липовый цвет, сельдерей, потертый имбирь и крапиву поместить в термос.
3. Залить кипятком, настоять.
4. Пить на протяжении дня.

Отвар выводит соли из организма, снижает уровень холестерина в крови, повышает иммунные силы, улучшает общее самочувствие.

При заболеваниях слизистой рта необходимо приготовить отвар по базовому рецепту и добавить туда 5 грамм соды. Раствором нужно полоскать рот 3-4 раза в день.

Для красоты волос можно использовать следующий рецепт:

1. 8 столовых ложек липового цвета нужно залить 0,5 л воды.Бальзам из липы для волос
2. Прокипятить на протяжении 10 минут.
3. Отвар остудить, процедить.
4. Липовым отваром нужно ополаскивать волосы каждый раз после мытья.

Для кожи лица очень хорошо использовать отвар:

• Липовый цвет и листья малины (по столовой ложке на 1 литр воды) довести до кипения на медленном огне.
• Настаивать 5 часов.
• Протирать отваром лицо утром и вечером.

Липа – отличное средство для борьбы с морщинами.

При заболеваниях ЖКТ липовый отвар способен выводить токсины из печени, налаживать правильный обмен веществ, усиливать выработку желудочного сока, а также облегчать состояние при отравлениях.

При заболеваниях почек и мочевого пузыря липовый цвет также проявляет свои лечебные свойства. Отвар помогает выводить токсины и яды вместе с мочой. Липовый отвар имеет полезные спазмолитические свойства.

Противопоказания

Несмотря на все свои полезные свойства, липа имеет некоторые противопоказания. Строго запрещается пить липовый чай ежедневно вместо обычного чая, так как липа дает достаточно серьезную нагрузку на сердце.

Людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы перед началом лечения липой нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Пить отвар нужно только курсами, обязательно делая перерывы.

Липа - красивое лиственное дерево. В начале июня липа начинает цвести желтовато-белыми цветочками, которые источают удивительный медовый аромат. Вокруг этого дерева всегда кружат пчелы. Фитотерапевты не обходят стороной это растение, по достоинству оценивая его целебные свойства. Цветки липы эффективны для лечения простудных заболеваний. Издавна липовый цвет заваривают для похудения, при бессоннице, упадке сил. Полезен он при беременности.

Полезные свойства липового цвета

Липа растет по всей территории ближнего зарубежья и России. Все части целебного дерева обладают полезными свойствами, но цветы особенно ими славятся. Соцветия можно собирать только около 10 дней в году, когда цветы только начинают цвести. Происходит это в июне-июле, зависит от места произрастания.

Цветочки дерева липы очень нежные. Их нужно очень аккуратно сушить, лучше на свежем воздухе, тщательно оберегая от влажности, лишней сырости. Нельзя использовать цветы, которые были собраны с деревьев, растущих вдоль промышленных объектов, автомобильных магистралей. В них могут содержаться токсины, опасные для здоровья.

Если произведена правильная сборка и сушка, цветам липы нет цены. Чем полезны цветы липы, полезные свойства:

Противовоспалительное. В липе много производных салициловой кислоты, витамина C, биофлавоноидов. Они делают отвар липы мощным противовоспалительным средством. Он поможет снять воспаление, зуд, уменьшить отек, болевые ощущения. Помогает при болезнях суставов, цистите.

Антимикробное. Отвары липы рекомендуют для полоскания горла при ларингите, ангине, бронхите. При любых стоматологических проблемах (гингивит, стоматит) липа уничтожает патогенные микроорганизмы, благодаря наличию дубильных веществ, органических кислот, флавоноидов.

Потогонное. При повышенной температуре тела эффективно помогает . Также рекомендуют принимать этот напиток при туберкулезе, бронхите.

Мочегонное и желчегонное. Помогает справиться с болезнями органов пищеварения, желчного пузыря, почек. Активизирует работу всех органов внутренних органов.

Спазмолитическое. Помогают справиться с болями в почках, кишечнике, желудке, женских половых органах, почках.

Отхаркивающее. Отвар липового цвета раздражает рецепторы слизистой оболочки бронхов, разжижает мокроту. Рекомендуется принимать при любых заболеваниях дыхательной системы, длительном кашле.

Иммуномодулирующее. Липовый цвет способен улучшать состояние всего организма, он стимулирует выработку антител, органов внутренней системы, улучшая иммунитет.

Седативное. Отвары липы оказывают успокаивающее воздействие на нервную систему, помогают снять нервное напряжение, избавиться от бессонницы, улучшить состояние при переутомлении и хроническом стрессе.

Гормональное. В составе цветков липы содержатся фитогормоны (аналоги женских гормонов). Они нормализуют гормональный фон, менструальный цикл. Улучшает состояние при климаксе, гинекологических заболеваниях.

Тонизирующее. Липовый цвет ускоряет кровообращение, улучшает обмен веществ. Регулярный прием отвара с липой уменьшает клинические проявления хронических заболеваний, повышает жизненный тонус, работоспособность, настроение.

Противопоказания липы

• Отвары, чай и настои липы являются в первую очередь лекарственными препаратами, поэтому употреблять их вместо обычного чая, длительными курсами и без рекомендации врача не рекомендуется.
• Длительный прием липы отрицательно сказывается на состоянии органов зрения, сердца, нервной системы.
• Несмотря на то, что липу считают самой безопасной травой для употребления, беременным и детям без особых показаний и без разрешения лечащего врача употреблять ее не стоит.
• При угрозе выкидыша, гипертонусе матки, любых патологических гинекологических состояниях необходима предварительная консультация с врачом.

Рецепты народной медицины

Настой из липы - универсальный, его применение оправдано при большинстве заболеваний. А для профилактических целей его можно пить, чтобы поднять иммунитет.

Фитосборы с липовым цветом

1. - 1 ч. ложка

Липовый цвет - 1 ч. ложка

Залить траву 1,5 ст. кипятка. Пять минут нагревать, через 30 минут отфильтровать. Принимать при простуде в теплом виде.

2. Мать-и-мачеха (листья) - 1 ч. ложка

Липовый цвет - 1 ч. ложка

Стакан кипятка

Принимать по половине стакана для снятия воспаления, улучшения общего состояния при гриппе.

3. Цветки бузины - 1 ч. ложка

Цветы липы - 1 ч. ложка

Стакан кипятка

После 30 минутного настаивания пьют горячим в два приема.

4. Перечная мята - 1 ч. ложка

Цветы бузины - 1 ч. ложка

Цветы липы - 1 ч. ложка

На стакан кипятка положить 1 ст. ложку трав, укутать, через 30 минут принять горячим.

Настой липы при простуде

Чтобы приготовить настой, 1 ст. ложку цветков заваривают кипятком (1 стакан). Настаивают под крышкой около 40 минут. После фильтрации настой готов к употреблению. Пьют его теплым, только свежезаваренным, перед едой по одному стакану.

Детям старше двух лет настой можно давать по 1/3 стакана. Если нет аллергии, можно добавить натуральный мед. Эффективно принятие настоя при воспалительных процессах органов дыхания, гриппе, туберкулезе, простуде. Этот раствор эффективен для полоскания несколько раз в сутки. Он поможет при любых стоматологических проблемах, гингивите, ангине.

Отвар липы для ЖКТ

Отвар готовят в эмалированной посуде на водяной бане. 3 ст. ложки цветков заливают стаканом горячей воды. Нагревают 15 минут без кипячения, настаивают. Пьют теплым после еды по стакану при болезнях печени, желудка, почек, кишечника. Оказывает мочегонное и желчегонное действие. Принимать липу нужно не более 10 дней.

Настой для похудения

Людям, желающим сбросить вес, рекомендуется пить настой, который готовят из стакана кипятка и 1 ч. ложки цветочков липы. Он поможет избавиться от отеков, сбросить вес, улучшить обмен веществ, почистить организм. Выпивать такой напиток нужно после физических нагрузок или перед сном.

Липовый настой для женщин

Настой липы полезен людям, которые страдают от нарушений менструального цикла, климакса, обильных менструаций. Для лечения применяют напиток, который готовят из 500 мл и 2 ч. ложек сухого сырья. Настой укутывают и оставляют на сорок минут. Принимают по одному стакану, начиная с первого дня цикла каждый день на протяжении двух недель. Двухнедельный перерыв после этого обязателен.

Чай для укрепления иммунитета

Липовый чай можно заваривать при стрессе, перевозбуждении, бессоннице. Хорошо такой напиток укрепляет иммунитет. Чтобы приготовить его, нужно взять , заварить стаканом кипятка. Через 15 минут добавить чайную ложку натурального цветочного меда. Чай нужно пить медленно, наслаждаясь ароматным напитком. Лучше делать это перед сном или утром перед завтраком. Курс - 14 дней, после него обязателен перерыв в две недели.

Липовый отвар при цистите

При остром цистите, при первых признаках недуга можно начать лечение отваром из липы. Для этого 3 ст. ложки сухоцвета заливают литром воды, дают закипеть, потом настаивают час под крышкой. Весь объем нужно выпить в первый день. Со второго дня дозу уменьшают до 500 мл в день. Обычно хватает трех дней употребления напитка, чтобы болезнь отступила. При хроническом цистите прием нужно продлить до 2 недель.

Липовые ванны при болезнях суставов

Теплая ванна с отваром липы поможет снять напряжение, боль в суставах, избавит от кожных заболеваний и бессонницы. 100 г цветков липы заливают двумя литрами воды, нагревают 10 минут, затем еще полчаса настаивают. Такой отвар добавляют в налитую ванну. Температура не должна превышать 37 градусов. Лежать в такой ванне можно не более 10 минут. Использовать любые моющие средства нельзя. После процедуры необходимо промокнуть тело полотенцем и лечь в постель. Такие целебные ванны должны приниматься регулярно, 4 раза в месяц.

Компрессы при мастите

4 ст. ложки измельченных цветочков заливают 2 стаканами кипятка. Варить 15 минут, затем настоять отвар. В остуженный раствор добавить половину чайной ложки питьевой соды. С этим настоем делают припарки, промывания и компрессы при мастите. Использовать это средство без согласования с доктором не рекомендуется.

Липа в косметологии

Лосьон для кожи. Для нормальной и сухой кожи можно приготовить лосьон из столовой ложки цветов липы и стакана кипятка. Смесь варится 10 минут, затем процеживается и охлаждается. Необходимо умываться данным лосьоном вечером и утром.

Настой при выпадении волос. 200 мл кипятка заливают 6 ст. ложек цветков. Настаивают 30 минут, потом фильтруют. Ополаскивают волосы после мытья для улучшения их состояния.

Ванночки для рук. При покрасневшей коже, трещинах на руках можно делать ванночки из настоя липы. 1 литром кипятка заливаются измельченные цветы (1 ст. ложка). Настаивается смесь 3 часа. Горячий настой охлаждается до 42 градусов, выливается в емкость, туда опускаются руки на 15 минут. После ванночки втереть в руки жирный крем.

Липовый цвет, лечебные свойства которого известны издавна, широко применяется в народной медицине. Благоухание липового цвета знакомо всем, ведь этот приятный, сладковатый и едва уловимый запах, который распространяется повсеместно в период цветения липового дерева в конце июня. Применение липового цвета в лечебных целях обусловлено его уникальным составом и благодаря целому комплексу полезных веществ. С детства всем известен рецепт липового чая в качестве противовирусного и иммуномодулирующего средства, помогающего избавиться от симптомов простуды и кашля. Тем не менее, на этом полезные свойства липового цвета не ограничиваются, и его часто применяют в косметологии, гинекологии и гастроэнтерологии.

Ценность липового цвета заключается в медоносности. Липовый мед один из вкуснейших видов этого лакомства, и больше всего ценится в кулинарии. Несмотря на большое количество фармакологических препаратов, липовый цвет продолжает быть одними из наиболее востребованных лечебных средств. Сейчас сушеные цветы липы можно приобрести в аптеке, но многие по-прежнему отдают предпочтение самостоятельному сбору и заготовке липового цвета. Полезные свойства растения содержатся как в свежем цветке, так и в высушенных заготовках, поэтому цветы можно сушить на зиму для поддержания иммунитета и укрепления здоровья.

Ценность липового цвета в народной медицине заключается в его полезных свойствах и богатом составе. В цветениях липы содержатся более 120 активных веществ, что делает их незаменимыми в борьбе с простудными и инфекционными заболеваниями. Богат цвет на:

• дубильные вещества;
• горечи;
• витамины А, В, С, РР, К;
• флавоноиды;
• сапонины;
• сахариды;
• микроэлементы: кальций, калий, магний, цинк, железо, фосфор;
• эфирные масла.

Химический состав липового цвета

Содержащиеся в липовом цвете эфирные масла в период цветения составляют почти 60% всего состава растения, чем обусловлено благоухание растения и насыщенный вкус. В состав цветков входят фитонциды, оказывающие антибактериальное действие. Обогащен состав растения кварцетином и кемпфоролом, которые препятствуют образованию раковых клеток. Содержится в составе и природный антибиотик салицилат, который снимает воспаление. Незаменим состав липового цвета для регулировки гормонального фона у мужчин и женщин благодаря биофлавоноидам. В традиционной медицине спросом пользуются только цветки липы, народная медицина в лечебных целях использует все части дерева.