Повышенным считается давление больше 120/80. Даже если норму превышает лишь верхний или только нижний параметр, необходимо предпринять меры для его стабилизации. Иначе возникают серьезные последствия, в крайних случаях возможен даже смертельный исход. Понизить давление помогут фармакологические средства либо народные рецепты.

Тонометр – незаменимая вещь для гипертоников.

Причины и симптомы высокого давления

Причины повышения давления достаточно разнообразны. Кратковременно оно поднимается после интенсивных физических нагрузок, употребления кофе, чая, алкоголя, из-за некоторых медикаментов. Спустя короткий период времени параметры стабилизируются.

Постоянное высокое артериальное давление (гипертония) развивается в следствии действия таких факторов:

• Наследственная склонность.
• Частые стрессы, нервные перенапряжения, отсутствие полноценного отдыха.
• Содержание в рационе избыточного количества насыщенных жирных кислот. Они есть в пальмовых и кокосовых жирах, колбасах, пирожных, печенье.
• Постоянное употребление большого количества соли.
• Злоупотребление алкоголем, курение.
• Сидячий образ жизни.
• Наличие лишнего веса.
• Болезни почек.

Вероятность развития гипертонии повышается с возрастом. В зоне риска пребывают люди старше 35-40 лет. Особенно те, кто не придерживается сбалансированного питания, игнорирует регулярные физические нагрузки.

Чрезмерное курение часто приводит к высокому давлению

Повышенное давление проявляется следующими симптомами:

• Головные боли, головокружение – если сильно болит голова, «пульсируют» виски, значит, давление резко поднялось.
• Боли в области сердца.
• Ухудшение зрения – теряется его острота, темнеет в глазах.
• Учащенное сердцебиение.
• Ощущение жара, лицо краснеет, при этом руки и ноги холодеют.
• Тошнота.
• Шум в ушах.
• Беспричинное ощущение тревоги.
• Повышенная потливость.
• Чувство усталости, обессиленности.

При появлении подобных симптомов необходимо немедленно измерить давление, используя тонометр. Если его параметры будут повышены, важно оперативно предпринять меры для их стабилизации.

Что делать при высоком давлении

При превышении нормы нужно снизить давление, пока не начался гипертонический криз. Это острое состояние, характеризующееся давлением 200/110 и больше. Тогда требуется неотложная медицинская помощь.

Чувство усталости может быть симптомом повышенного кровяного давления

Если у человека значительно повышается давление, ему нужно прилечь, положив голову на высокую подушку. В комнате, где он находится, должен быть хороший приток прохладного свежего воздуха.

В домашних условиях легко провести процедуры, нормализующие высокое давление:

• Сделать горячую ванну для ног – в таз наливается горячая вода, её температура должна быть такой, чтобы можно было свободно погрузить ногу по щиколотку. Длительность процедуру 5-10 минут. За это время произойдёт отток крови от головы, и состояние улучшится.
• Горчичник на затылок либо икроножную часть – смочить горчичник в тёплой воде и приложить к затылку либо икроножной части ноги. Держать 5-15 минут.
• Компрессы из яблочного уксуса – смочить салфетки из бумаги в яблочном уксусе, приложить их на 10-15 минут к ступням.
• Дыхательные упражнения – ровно сесть в кресло и расслабиться выполнить 3-4 вдоха-выдоха. Затем 3-4 раза вдохнуть носом, а выдохнуть через рот. Следующий этап – вдыхайте носом, а выдыхайте через рот, сомкнув губы. Повторить 3-4 раза. Заключительная стадия данного упражнения – вдох через нос с медленным запрокидыванием головы назад, выдох через рот, при котором голова опускается вперед. Повторить 3-4 раза. Все манипуляции выполняются плавно и медленно.

Ванна для ног – хороший способ нормализовать давление

Пытаясь быстро сбить высокое давление, важно следить, чтобы оно снижалось постепенно, максимум на 25-30 пунктов за час. Резкие скачки негативно сказываются на здоровье.

Для лечения гипертонии используются лекарства, а также народные рецепты. Фармакологические средства назначаются, когда у человека высокое давление постоянно (наш обзор лучших лекарств от давления), если оно достигает и превышает 160/90. В подобных случаях эффективны такие таблетки:

• Циклометиазид – препарат, который активизирует мочевыведение и способствует снятию отёков. Благодаря этому просвет сосудов расширяется, и давление снижается. Эффект ощущается спустя 1,5 часа после приёма и длится 6-12 часов.

При однократном приёме доза препарата составляет 25-50 мг. При систематической терапии доктор назначает 12.5-25 мг таблетки, зависимо от актуального состояния.

При постоянном высоком давлении необходимо принимать специальные таблетки

Противопоказания – почечная и печёночная недостаточность, беременность, лактация, болезнь Аддисона, возраст до 3 лет. Побочные эффекты – боль в мышцах, головокружение, аллергия, отёк лёгких, тошнота, диарея. Цена – от 40 руб.

• Кариол – препарат, относящийся к бета-адреноблокаторам. Все средства этой группы назначаются людям, пережившим инфаркт, страдающим от сердечной недостаточности, стенокардии. Активным компонентом выступает карведилол.

Доза препарата для лечения – 25-50 мл раз в сутки. Противопоказания – болезни печени, бронхиальная астма, лактация, возраст до 18 лет. Побочные действия – резкое снижение давления, брадикардия, аллергия.

Цена – от 380 руб. Другие препараты этой группы – Кардивас, Багодилол, Карвидил Дилатренд.

• Индапамид – лекарство, которое относится к группе сульфонамидов. Назначается для комплексной терапии в сложных случаях, когда другие лекарства малоэффективны. Пьются таблетки раз в день по 2,5 мг минимум 7-10 дней.

Противопоказания – беременность, низкое содержание калия в крови, печёночная и почечная недостаточность, непереносимость лактозы. Побочные эффекты – бессонница, тошнота, депрессия, аллергия. Цена – от 35 руб.

Эналаприл — 20 мг 20 таблеток

Другие таблетки для лечения гипертонии – Эналаприл, Энап, Престариум, Лизинотон, Диротон, Перинева, Квадроприл, Теветен, Твинста, Амлотоп, Диакордин. Подобрать эффективное и безопасное лекарство поможет доктор.

Если сильно скачет давление, в рамках фармакологической терапии достаточно принимать таблетки. Уколы назначаются в крайних случаях, когда гипертония сопровождается серьезными осложнениями: наступает острый коронарный синдром, ухудшается зрение, нарушается кровообращение мозга.

Таблетки от высокого давления «Престариум»

Более безопасное влияние на организм оказывают народные способы лечения гипертонии.

Рассмотрим самые простые и эффективные рецепты:

1. Лимон среднего размера протереть на тёрке, не снимая с него кожуру. Размять 5 зубчиков чеснока. Смешать эти составляющие с 0.5 стакана мёда и оставить настаиваться на протяжении недели. Хранить средство в холодильнике. Принимается трижды в сутки. Курс лечения – месяц.
2. Залить 17 коленец мелко нарезанного золотого уса водкой. Настаивать в плотно закрытой банке 12 дней. Принимать настой нужно утром натощак по 1 десертной ложке 1-1.5 месяца.
3. Смешать мёд со свёкольным соком в пропорции 1:1. Средство назначается на 3 недели. Пить по 1 столовой ложке 4-5 раз в сутки.

Стабилизировать давление поможет регулярное употребление таких продуктов – лимоны, имбирь, черноплодная рябина, калина, клюква, миндаль, кокосовая вода, куркума, шпинат, фасоль, бананы, чёрный шоколад. Также понижают давление зелёный чай и свежеотжатые соки, особенно из моркови, огурцов, свёклы.

Лимон помогает нормализовать давление

Высокое верхнее давление

Систолическое или верхнее давление повышается из-за проблем с сосудами. Когда они неэластичные либо покрыты атеросклеротическими бляшками, в момент сокращения сердцу трудно выбрасывать кровь, поэтому давление поднимается больше, чем 120 мм рт. ст. В результате возрастает риск развития ишемической болезни, стенокардии, инсульта, инфаркта. Часто ухудшается память. Симптомы этого недуга – боли в районе сердца, мигрени, повышенная утомляемость.

От систолической гипертонии страдают подростки, пока в организме не заканчивается гормональная перестройка. Также этому заболеванию подвержены люди, старше 40 лет, любители пищи, содержащей холестерин.

Для снижениия верхнего давления назначаются такие медикаменты, как Метопролол, Инифедипин, Каптоприл. Доза и курс лечения определяются индивидуально. Дополнительно рекомендовано соблюдать диету, выполнять лечебную физкультуру.

Метопролол — 40 таблеток 50 мг

Высокое низкое давление

Высокое диастолическое давление, как его чаще называют нижнее, диагностируется, если данный параметр превышает 80 мм рт. ст. Его нужно оперативно стабилизировать, иначе возрастает риск развития почечной недостаточности. Провоцирует повышение нижнего давления избыточный вес, курение.

Изолированное диастолическое давление свидетельствует о серьезных сбоях в функционировании организма. Это могут быть проблемы с почками, надпочечниками, эндокринной системой, сердцем. Данную проблему нужно решать комплексно, стабилизировать не только давление, но и заняться лечением страдающих органов и систем.

Первая помощь заключается в прикладывании к области шеи льда либо холодных компрессов. Из медикаментов помогут Верошпирон, Триампур, Индапамид, Гипотиазид. Из народных рецептов стоит упомянуть употребление свёкольного сока за 30 минут перед приёмом пищи, чай с добавлением валерианы, пустырника, пиона.

Свекольный сок помогает снижать давление

Нижнее давление низкое, а верхнее высокое

Повышение высокого давления при одновременном снижении нижнего происходит из-за атеросклероза аорты, когда она становится жесткой, теряет эластичность. Чаще всего от этого страдают люди с дисфункциями эндокринной системы. Симптомы такого недуга – повышенная утомляемость, обмороки, боли в груди, тахикардия, отдышка, отёк ног.

Чтобы стабилизировать давление в таком случае, нужно устранить атеросклероз. Способствует этому рациональное питание, минимальное употребление соли, избегание стрессов, физическая активность. Возможно и медикаментозное лечение. Помогут и народные средства.

Эффективный рецепт – смешать 4 части боярышника и плодов шиповника, 3 части рябины, а также 2 части укропа. Взять 3 столовые ложки сбора, залить 1 л воды. Состав настаивать 2 часа в термосе. Употреблять ежедневно по 1 стакану.

Высокое давление и низкий пульс

Если при высоком давлении у человека низкая частота пульса (менее 60 ударов за минуту), это индикатор наличия серьезных проблем со здоровьем. Чаще всего такими симптомами сопровождается сердечная недостаточность, дисфункция синусового узла, эндокардит, порок сердца, гормональная недостаточность, вегето-сосудистая дистония. Опасность в том, что при таком состоянии все органы, особенно головной мозг, ощущают дефицит кровоснабжения.

Высокое давление иногда сопровождается низким пульсом.

О низком пульсе на фоне повышенного давления могут свидетельствовать головокружение, тошнота, потеря сознания. Избавиться от такого состояния помогут мочегонные препараты и ингибиторы.

Важно исключить употребление бета-адреноблокаторов (Пропранол, Бисопросол), которые ещё больше снижаю частоту пульса. Важно избегать стрессовых состояний, чрезмерных физических нагрузок, исключить либо минимизировать употребление кофеина.

Высокий пульс при высоком давлении

Если при высоком давлении у человека , часто это индикатор наличия таких заболеваний, как патология дыхательной системы, болезней сердца и коронарных сосудов, щитовидной железы, онкологии. Другие причины подобного состояния – неправильное питание, чрезмерные физические нагрузки, злоупотребление алкоголем, стрессы.

Перед началом курса лечения, важно установить причину патологии. Для этого необходимо пройти диагностику. На основе её результатов доктор назначает терапию. Как правило, она предполагает диету, приём успокоительных препаратов. Из медикаментов часто назначают Каптоприл, Моксонидин.

Если часто прыгает давление, превышая нормальные параметры, важно немедленно начать лечение. Курс терапии должен назначать квалифицированный доктор на основе результатов общей диагностики организма.

Особенность стабилизации давления заключается в том, что доза лекарств регулируется, зависимо от актуального состояния, поэтому она может варьировать. Максимальной эффективностью отличаются средства пролонгированного действия. Они позволяют избегать резких скачков давления.

Артериальное давление – один из главных показателей человеческого здоровья. На каждом приеме у терапевта измерение давления входит в комплекс обязательных диагностических мероприятий, позволяющих составить общее представление о состоянии больного и клинической картине имеющихся заболеваний. Любые отклонения от нормальных показателей – серьезный повод для обследования у кардиолога, так как гипотония и гипертония могут привести к тяжелым последствиям и даже летальному исходу.

Ситуации, когда давление повышается или понижается, встречаются довольно часто у лиц пожилого возраста. У молодых пациентов нередко можно наблюдать картину, когда давление скачет – то высокое, то низкое. Причины этого могут быть физиологическими или патологическими. Если скачки давления вызваны заболеваниями или отклонениями в работе органов, больному требуется лечение с использованием медикаментозных препаратов, поэтому диагностике подобных проблем уделяется много внимания.

Ситуация, когда артериальное давление резко поднимается вверх, – самая распространенная у пациентов любого возраста. Если давление повышается нечасто и связано с воздействием внешних факторов, диагноз «гипертония» не ставится. При периодическом повышении давления выше 140/90 мм ртутного столба, а также при наличии сопутствующих патологий сердца и сосудов, больной ставится на учет к кардиологу, и его состояние контролируется специалистом.

Причин, почему нормальное давление резко сменяется повышенным, очень много. Чаще всего они связаны с влиянием внешних факторов, например, физической нагрузкой. Если здоровый человек пробежится, поднимет тяжелый предмет или поднимется по лестнице, давление может незначительно подняться вверх. Такая ситуация считается нормой и связана с усилением тока крови и повышением сопротивляемости стенок сосудов.

Серьезные эмоциональные потрясения, волнения, нервные срывы также могут стать причиной скачков давления в сторону повышения, поэтому важно контролировать свои эмоции и избегать поводов для волнения. Если сделать этого не получается по объективным причинам (например, когда работа связана с постоянным общением с разными людьми и разъяснением спорных ситуаций), имеет смысл проконсультироваться с терапевтом, психологом или неврологом о возможности применения натуральных лекарств с седативным эффектом.

К ним относятся:

• «Тенотен»;
• «Афобазол»;
• «Валериана»;
• «Пустырник»;
• «Персен».

Внезапный подъем давления может быть реакцией на прием некоторых лекарств. Например, во время лечения оральными контрацептивами, содержащими эстроген, артериальная гипертония является одним из наиболее частых побочных эффектов. Таким же эффектом обладают почти все антибиотики, препараты для системного лечения микоза и некоторые лекарства для восстановления зрения.

К другим причинам повышения АД до 140/90 и выше можно отнести:

• изменение климатических условий (пример: перелет в страны с противоположным основному месту проживания климатом);
• употребление больших доз алкоголя (похмельный синдром);
• неблагоприятная погодная обстановка (магнитные бури, повышение атмосферного давления).

Важно! В случае временного подъема АД возвращение к нормальным показателям должно происходить в течение 30-40 минут. Если этого не происходит, необходимо обратиться за помощью к врачу, так как резкое повышение давления может стать причиной гипертонического криза.

Норма АД и возможные отклонения

Патологические причины

Кровеносные сосуды достаточно эластичные и упругие и могут в течение длительного периода справляться с повышенными нагрузками. Хронические заболевания, которые оказывают прямое влияние на работу кровеносной системы, могут долго протекать без явной симптоматики, но в конечном итоге, стенки сосудов перестают выдерживать воздействие неблагоприятных факторов. Клинически это проявляется резким скачком давления. В некоторых ситуациях давление может подняться так сильно, что больному потребуется экстренная врачебная помощь (критическими считаются цифры 160/100 мм ртутного столба).

К патологическим причинам внезапного повышения АД относятся:

• заболевания эндокринной системы;
• нарушения в работе почек, при которых почечная система задерживает больше влаги, и происходит сгущение крови;
• закупорка сосудов бляшками, состоящими из избыточного количества холестерина.

Важно! У мужчин внезапные скачки давления могут быть спровоцированы доброкачественными опухолями, состоящими из железистой ткани (например, аденома простаты). У женщин внезапное повышение АД характерно для миомы и полипоза матки, а также фиброаденом – доброкачественных опухолей молочных желез.

Давление резко понижается: причины

Вызывать внезапное снижение АД ниже показателей нормы может воздействие высоких температур (например, в бане или сауне). При вегето-сосудистых расстройствах гипотония сопровождается частыми головокружениями, которые происходят преимущественно в состоянии покоя. Такое явление в медицине получило название ортостатический синдром.

В большинстве случаев у людей с нормальным давлением приступы гипотонии развиваются под воздействием каких-либо нарушений в работе органов. К ним относятся:

• нарушение сердечного ритма;
• патологии внутримозгового кровообращения;
• хроническая гипоксия клеток головного мозга и центральной нервной системы;
• различные сердечно-сосудистые заболевания (сердечная недостаточность, ишемическая болезнь).

В некоторых случаях падение АД может возникать при неправильно подобранной дозировке антигипертензивных препаратов, используемых для лечения давления. Самостоятельное лечение любых заболеваний сердца и сосудов без контроля давления и других важных показателей чревато критическим падением АД.

Примерно у 8 % людей периодическое снижение давления обусловлено особенностями внутриутробного развития и формирования сердечно-сосудистой системы. Медикаментозная коррекция в этом случае малоэффективна, поэтому такие люди должны тщательно следить за образом жизни и качеством питания, чтобы свести к минимуму число приступов.

Важно ! Резкое падение давления у здорового человека может быть симптомом скрытого кровотечения (например, в желудке или кишечнике). Если давление не удается стабилизировать в течение 1 часа при помощи народных методов или лекарственных средств, необходимо обращаться в больницу.

Давление то понижается, то повышается

У здоровых людей незначительные колебания в течение дня считаются нормальным явлением. Во время ночного отдыха показатели АД падают, в рабочее время, особенно если деятельность связана с физически тяжелым трудом, давление может подниматься. Если человек чувствует себя нормально, и отклонения от нормы не превышают допустимых показателей, волноваться не стоит. Но в случаях, когда давление скачет резко, и происходит это постоянно, нужно обращаться к врачу и искать причину. Если этого не сделать, возможно развитие предынфарктного состояния и инсульта.

Стрессы

Одной из самых частых причин скачков давления являются стрессы. Чаще всего такая ситуация характерна для молодых людей, которые много времени проводят на работе или постоянно сталкиваются с тяжелыми ситуациями. Неблагоприятная психологическая обстановка в семье также негативно сказывается на состоянии сосудов и может стать причиной серьезных колебаний. Недавно пережитые эмоциональные потрясения (развод, смерть близкого человека, ссора) способны вызывать стойкое повышение АД с последующими волнообразными скачками.

Важно! Если справиться со стрессовой ситуацией самостоятельно не получается, лучше всего обратиться за помощью к квалифицированному психологу. При наличии неврологических отклонений, склонности к депрессии, неврозах и психозах может понадобиться помощь психотерапевта.

Ожирение

Ожирение – главный враг здоровых сосудов. Люди с избыточной массой тела часто неправильно питаются, употребляют большое количество пищи с повышенным содержанием жиров и углеводов. Жиры (особенно животные) откладываются на стенках сосудов и образуют холестериновые бляшки, которые закупоривают внутреннее пространство и мешают свободному току крови.

У больных ожирением чаще всего давление поднимается выше допустимых значений, но в некоторых ситуациях возможны скачки и в нижнюю сторону, после чего снова наступает приступ гипертонии.

Вредные привычки

У людей, злоупотребляющих алкоголем и табаком, скачки давления – обычное явление. Токсичные вещества вызывают спазм кровеносных сосудов. Когда сосудистые стенки расширяются, давление падает; когда происходит сжатие – показатели АД начинают ползти вверх.

Важно! Перепады давления сами по себе очень опасны для здоровья, а если они проходят на фоне хронической интоксикации, прогноз жизни становится неблагоприятным и увеличивается риск развития тяжелых сердечных заболеваний: ишемической болезни, инфаркта, ревматизма и т.д.

Вегето-сосудистые расстройства

ВСД – это комплекс симптомов неврологического характера, которые возникают при патологиях вегетативной нервной системы. Клинически вегето-сосудистая дистония проявляется следующими симптомами:

• головные боли;
• приступы мигрени;
• тошнота, не связанная с приемом пищи;
• перепады настроения;
• скачки давления;
• сжатие и сдавливание в области грудной клетки.

Обратите внимание! Специфического лечения вегето-сосудистых расстройств не существует. Терапия направлена на устранение симптомов ВСД и коррекцию образа жизни, который ведет больной. Человек с признаками ВСД должен больше находиться на свежем воздухе, включать в свой рацион много продуктов с повышенным содержанием витаминов, отказаться от курения и употребления алкогольных напитков и увеличить двигательную активность (с учетом возможных противопоказаний и ограничений).

Видео — Почему скачет давление?

Остеохондроз и заболевания шейного отдела позвоночника

Дистрофические нарушения в хрящевой ткани суставов шейных позвонков диагностируются практически у каждого третьего человека. Развитию патологии способствует сидячий образ жизни, хронические заболевания эндокринной и нервной системы, обильное питание. При остеохондрозе шейного отдела происходит пережатие кровеносных сосудов и нервных окончаний, что и становится причиной резких колебаний давления.

Чтобы избавиться от неприятных симптомов и улучшить самочувствие, необходимо выполнять комплекс лечебной гимнастики, подобранный врачом, вовремя лечить все заболевания и повреждения позвоночника. В некоторых случаях может помочь медикаментозная коррекция препаратами на основе лидокаина (при выраженном болевом синдроме) и витаминов группы B.

Если у больного наблюдаются скачки давления, он должен находиться на учете у участкового кардиолога, так как подобные колебания могут привести к серьезным осложнениям со стороны сердечно-сосудистой системы. В случаях, когда больному прописываются препараты для лечения гипотонии или гипертонии, необходимо строго соблюдать рекомендуемую дозировку. Если назначенное лечение не приносит ожидаемого результата, необходимо обратиться к врачу, но не вносить изменения в схему лечения самостоятельно.

Резкие скачки любых показателей в организме чреваты преходящими нарушениями либо указывают на скрытую патологию. Артериальное давление у человека поддерживается и регулируется сложными механизмами. Его изменение в сторону повышения или понижения серьезно влияет на кровообращение.

Среди взрослого населения только по приблизительным подсчетам десятая часть - гипертоники. Правильное и постоянное лечение получают 30% из них, остальные принимают препараты от случая к случаю.

В результате нестабильности артериального давления пациенты впадают в состояние гипертонического криза или регистрируется острая сердечно-сосудистая недостаточность при внезапном снижении давления после приема гипотензивных лекарств.

Чтобы понять, почему давление отклоняется от нормального уровня, необходимо рассмотреть физиологический механизм контроля, определить «ответственные» зоны.

Механизмы стабилизации

Приспособляемость к возникшим условиям жизни - одна из важнейших функций всех систем организма. Например, если человек бежит, кровоток в сосудах обязан максимально ускориться, артерии расшириться, чтобы вызвать прилив крови к работающим мышцам. На этом фоне давление должно по законам физики снизиться.

Особенно чувствительны к критическому падению показателя сердце и головной мозг. Однако, этого у здорового человека не происходит благодаря включению механизмов регуляции.

Хорошо изучена роль барорецепторного аппарата в сосудах. Наиболее важные зоны с чувствительными нервными окончаниями находятся в:

• каротидном синусе - это небольшое расширение начального отдела внутренней сонной артерии рядом с разветвлением от наружного аналога;
• стенке общей сонной артерии;
• дуге аорты;
• брахиоцефальном тракте.

В месте расположения рецепторов почти нет гладкомышечных волокон, они окружены эластичной тканью, хорошо реагирующей на растяжение

Потеря эластичности сосудов с возрастом нарушает чувствительность. Установлена пониженная реакция барорецепторов на внезапное растяжение.

Импульсы идут в центры продолговатого мозга в составе волокон блуждающего и языкоглоточного нервов. Специальные ядра в продолговатом мозге вызывают снижение периферического сопротивления через расширение сети сосудов и падение артериального давления, изменяют ударный объем и частоту сердечных сокращений.

Хеморецепторы расположены вблизи прессорных зон, реагируют на болевые раздражители, воздействие температур, такие эмоции, как гнев, смущение. Действуют через проводящие тракты спинного мозга.

Работа всех механизмов осуществляется рефлекторно (автоматически). В теории эффективный контроль должен обеспечить компенсацию любых отклонений давления. На практике оказалось, что обнаруживается постоянное вмешательство со стороны центральной нервной системы (коры головного мозга). Ее влияние - важный источник колебаний артериального давления.

Факторы и причины скачков давления

Сбои в работе регулирующего аппарата вызываются рядом причин:

1. Перевозбуждение нервных центров вследствие переутомления, стрессовых состояний: усталость, выраженные эмоции, напряженный рабочий день, плохой сон способствуют истощению нервных клеток, нарушают процесс передачи и усвоения импульсов, приводят к срыву адаптации. Хороший отдых не всегда нормализует давление. Постепенно формируется гипертоническая болезнь. Врачи рекомендуют обязательные перерывы в работе, прогулки, занятие спортом. Это называется «активным отдыхом».
2. Вегетососудистая дистония: перепады давления у молодых и практически здоровых людей вызываются рассогласованием регуляции сосудистого тонуса вегетативной нервной системой. Активную роль играют половые гормоны и факторы роста.
3. Сбой в работе эндокринной системы: у женщин одна из основных причин. Колебания давления происходят в климактерическом периоде и во время полового созревания. Резкие скачки показателя наблюдаются у пациентов с токсическим зобом, болезнью Иценко-Кушинга.
4. Болезни мочеполовой системы: воспаление почечной ткани, мочевого пузыря и выводящих путей (циститы, пиелонефриты), а также простатит у мужчин сопровождаются не только чувством жжения и учащенными позывами к мочеиспусканию, но и колебаниями артериального давления.
5. Сердечная недостаточность: снижает выброс необходимого объема крови, поэтому давление падает быстро, симптом сопровождает приступы сердечной астмы, проявляется ортостатическим коллапсом.
6. Нарушенное пищеварение: вызывать скачки давления может неправильный пищевой режим (длительные перерывы, переедание), увлечение модными неполноценными диетами, ожирение. Обильный прием острой и соленой пищи, кофе и крепкого чая способствуют резкому повышению после еды в крови веществ, вызывающих задержку жидкости и спазм сосудов. Боли при хронических болезнях желудка, желчного пузыря, поджелудочной железы, кишечника могут как повысить, так и понизить давление в зависимости от стадии заболеваний.
7. Слабости и злоупотребления: к этим факторам относятся курение, чрезмерное употребление алкоголя, увлечение сладостями, разогрев тела в сауне или солярии. Последствием частого или длительного загара является не только ожог кожи, но и потеря тонуса сосудов.
8. Метеочувствительность: определяется по зависимости человека от перепадов атмосферного давления и особой чувствительности к погодным условиям.
9. Болезни позвоночника: нарушают систему связей сосудистого тонуса и сердца со спинным мозгом.

Погодные и климатические условия значительно влияют на самочувствие чувствительных людей

Влияние лекарственных препаратов

Население подвержено чрезмерной зависимости от лекарственных средств. Склонность к повышению артериального давления имеется у людей, принимающих нестероидные противовоспалительные средства, гормональные противозачаточные препараты, лекарства от простуды, содержащие эфедрин, назальные капли.

Резкое снижение давления возможно под влиянием нитропрепаратов (Эринит, Нитроглицерин), Корвалола, высоких доз антибиотиков.

В последние 10–15 лет в практику кардиологов внедрена масса препаратов, в инструкции которых обещается плановое снижение и регуляция уровня давления. Но неврологи и физиологи доказывают негативную роль отказа от «мягких» лечебных средств (Валокордин, настойка валерианы, бромиды, Папаверин, Дибазол). И объясняют это навязчивой ролью фармацевтического рынка.

Между тем, даже в инструкции таких препаратов, как Диротон, Энап, Престариум, Нолипрел, назначаемых при ишемии сердца, указано негативное действие в виде ухудшения мозгового кровообращения у 1% пациентов. Неврологи указывают на «тупик в кардиологии» и требуют изменения схемы лечения, поскольку даже этот процент означает за 7 лет 150 тысяч человек, перенесших инсульт. Большинство из них умерли.

Именно влиянием лечения объясняется рост смертности от инсультов в последние годы. Действительно, здесь уместен лозунг «Нет ничего более страшного, чем болезнь, созданная руками врача».

По каким клиническим проявлениям можно заподозрить скачок давления?

Симптомы повышения или понижения артериального давления проявляются признаками недостаточности мозгового кровоснабжения, усиленными сокращениями сердца, очаговыми неврологическими явлениями. При патологическом отклонении человек чувствует:

• дрожь в руках и в теле;
• головную боль;
• тошноту;
• боли в глазных яблоках;
• головокружение;
• шум в ушах;
• расплывчатое зрение;
• онемение рук и ног;
• боли в груди.

Лицо пациента «наливается» краснотой на глазах или, наоборот, становится слишком бледным, кожа повышенной влажности, капли холодного пота выступают на лбу, около губ

Советы для тех, кто встречается с резкими скачками давления

Если человек склонен к приступам понижения давления:

• не нужно делать резких движений, особенно после сна, при подъеме с кровати;
• практикуйте утренний самомассаж всего тела, направление массажных линий должно следовать от периферии к сердцу;
• показан ежедневный контрастный душ;
• регулярные занятия нетяжелыми видами спорта (плавание, аэробика, езда на велосипеде) позволят поддерживать сосуды в достаточном тонусе;
• не допускайте перерывов в приеме пищи, голод сопровождается и способствует атонии;
• следите за потребляемой жидкостью, общий объем должен доходить до 2 л, а в жару еще более;
• с осторожностью относитесь к любым диетам, не нужны особые ограничения;
• обеспечьте себе активный отдых и полноценный сон.

Вместо сахара добавляйте в чай мед

При склонности к скачкам давления вверх рекомендуется:

• приучить себя к малому потреблению соли, пищу готовить без соли, присаливание допускать только в тарелку;
• при появлении первых признаков выпить мочегонный сбор из трав;
• количество выпитой жидкости должно приблизительно соответствовать суточному выделению мочи;
• научитесь избавляться от негативных эмоций, снимать волнения, стрессы с помощью массажа, аутотренинга, успокаивающих чаев с мятой, мелиссой, валерианой, пустырником.

Общие правила:

• включайте в меню больше овощей и фруктов;
• старайтесь поддерживать небольшой объем пищи на один прием, чтобы не чувствовать голода, питайтесь чаще;
• избегайте душных и прокуренных помещений, прекратите курение;
• не расслабляйтесь с помощью алкогольных напитков;
• ложитесь спать в прохладной комнате после обязательного проветривания;
• не пытайтесь увеличить дозировку лекарства, если в инструкции рекомендовано полежать после приема таблетки, то так и поступайте;
• следите за здоровьем почек, проверяйте анализ мочи после ангин и гриппа;
• чаще контролируйте артериальное давление.

Гипертоникам не обязательно снижать давление до нормы, важно стабилизировать его на оптимальных рабочих цифрах. При соблюдении этих принципов удается сохранить здоровье мозга.

Главная опасность повышенного артериального давления (АД) состоит в том, что человек на протяжении значительного времени может спокойно жить и даже не подозревать о своей проблеме. Узнает лишь в тот момент, когда случается резкий его скачок.

Гипертонический криз - это резкое повышение кровяного давления, которое характеризуется неприятными симптомами.

Опасным считается скачок АД выше 160 мм рт.ст. Иногда эти показатели бывают и выше. В этом случае первую помощь необходимо оказать в течение часа, так как подобное состояние несет угрозу для жизни человека.

Если скачки артериального давления случаются часто, то больной должен пройти лечение в стационаре под наблюдением врача. Постоянный врачебный контроль необходим до того момента, пока оно не снизится до целевого уровня.

Симптомы высокого давления

При резком повышении АД больной чаще всего ощущает сильную головную боль. Могут появиться и другие признаки в виде головокружения, сердечной боли, тошноты, озноба, одышки, слабости, кровотечения из носа, частых позывов к мочеиспусканию. Больной может жаловаться на покраснение кожи лица и груди, бессонницу, шум в ушах, тревогу или страх.

При осложненном гипертоническом кризе происходит потеря зрения, обморок и рвота.

Следует помнить, что внезапный подъем АД опасен развитием инфаркта и инсульта.

Причины патологии

Причины резкого повышения давления очень тяжело выявить! Это может быть генетическая предрасположенность к гипертонии, серьезное хроническое заболевание или вовсе тяжелая нагрузка на организм.

Спровоцировать симптомы гипертонии могут факторы, которые условно подразделяются на:

1. Усталость организма. Например, переутомление, постоянные стрессы, климатическая зависимость;
2. Неправильный образ жизни. Это алкоголь, неправильное питание, курение, злоупотребление кофеином.

Скачки артериального давления случаются часто при заболеваниях почек, надпочечников и эндокринной системы. Могут возникать после полученных травм и после приема некоторых лекарств.

Гипертонический криз может развиться на фоне:

• стресса или сильной эмоциональной нагрузки;
• перемены погоды;
• физической усталости;
• нерегулярного приема лекарственных средств, стабилизирующих АД;
• бесконтрольного приема лекарств от гипертонии, принимаемых без назначения врача;
• переезда;
• алкогольного отравления.

Что делать в первую очередь

Гипертонический криз - это повод сразу же вызвать неотложку. До приезда врачей нужно просто лежать в кровати. Чтобы помочь больному, его ноги можно опустить в горячую воду.

Если криз неосложненый, то пострадавшему рекомендуется выполнять несложные дыхательные упражнения. Например, сделать глубокий вдох, а на выдохе медленно выпускать воздух, задерживая на несколько секунд дыхание. Выполнение этого упражнения в течение трех минут поможет понизить снизить пульс и уровень АД до 20-30 мм ртутного столба.

Состояние больного облегчит также холодный компресс на голову и горчичники на икры ног. Многим помогают 30 капель корвалола, пустырника или валерианы внутрь.

Прием препаратов

Гипертоникам в аптечке всегда рекомендуют держать средства, помогающие снизить артериальное давление. При гипертоническом кризе до приезда скорой помощи можно положить под язык таблетку Нифедипина или Каптоприла. В течение получаса после приема этих средств признаки гипертензии должны исчезнуть.

Если пульс чаще 90 ударов в минуту, то еще необходимо принять таблетку Метопролола. Давление придется мерить каждые полчаса. Если в течение часа оно не снижается, то нужно добавить вторую таблетку.

При тяжелых кризах, когда АД повышается до 180-200/90-100 мм рт.ст. врач скорой помощи может поставить укол. Если организм не среагирует больного увозят в больницу.

Профилактика гипертонии

Всем без исключения полезно соблюдать меры профилактики. Особенно тем людям, у которых есть наследственная предрасположенность к развитию гипертонии.

1. Уменьшение употребления соли.
2. Регулярные, но умеренные физические нагрузки.
3. Соблюдение низкокалорийной диеты при необходимости снижения веса.
4. Разнообразное и здоровое питание.
5. Регулярные обследования у кардиолога и терапевта.
6. Отказ от курения и злоупотребления алкоголем.
7. Постоянный самоконтроль уровня АД.
8. Лечение заболеваний, которые могут спровоцировать развитие гипертензии.
9. Соблюдение баланса между работой и отдыхом во избежание стрессов и эмоциональных перегрузок.

Если врач назначил прием лекарственных средств, нужно четко следить за дозировкой и временем их приема. Самостоятельно прекращать пить лекарства или увеличивать их дозу нельзя.

Артериальное давление у человека непостоянно. Под действием различных факторов оно может внезапно повышаться или понижаться и это абсолютно нормально. Резкое повышение давления должно беспокоить лишь в том случае, если высокие показатели держаться долго и скачок АД сопровождается специфическими симптомами.

Резкое повышение артериального давления у здорового человека не представляет опасности. Это состояние проходит самостоятельно и не требует прием медикаментов.

В случае резкого повышение артериального давления у гипертоника необходимо пересмотреть терапию и образ жизни, так как это опасно развитием гипертонического криза.

Факторы, провоцирующие скачок АД:

• употребление большого количества кофе и крепкого чая;
• стрессовая ситуация;
• употребление спиртного;
• сильные физические нагрузки;
• недостаток сна;
• злоупотребление солью.

При внезапном скачке АД, причины резкого повышения артериального давления в большинстве случаев кроются в образе жизни человека. В первую очередь, давление поднимается при злоупотреблении кофе. Трех чашек крепкого напитка достаточно для того, чтобы показатели АД поднялись на 20 пунктов. Это же справедливо в отношении крепко заваренного черного чая, который также содержит вещества, стимулирующие нервную систему.

Даже у здорового человека в стрессовой ситуации может подскочить давление

Испытывая стресс, психоэмоциональное возбуждение или чувство тревоги, человек всегда сталкивается с симптомами повышения АД – учащение сердцебиения, нехваткой воздуха, покраснением кожи лица. Это обусловлено механизмами, запускающимися в организме в ответ на стресс, которые провоцируют скачок адреналина. В результате сосудистый тонус резко повышается, и появляются симптомы повышения артериального давления.

При употреблении спиртного сначала происходит расширение сосудов, что несет чувство расслабленности, однако по мере выведения спирта из организма тонус сосудов резко повышается. Большое количество принятого спиртного негативно отражается на самочувствии человека, что может сопровождаться стремительным повышением артериального давления.

Нередко со скачком АД сталкиваются люди в момент сильных физических нагрузок. При однократном перенапряжении это неопасно, так как давление нормализуется спустя 30-40 минут самостоятельно. В случае регулярных тяжелых нагрузок отмечается истощение организма, что может сопровождаться внезапным и устойчивым повышением артериального давления. Это же происходит при длительном нарушении режима дня и хроническом недосыпе. Недостаток сна со временем приводит к истощению нервной системы, которая регулирует тонус сосудов, что и проявляется резким скачком артериального давления.

Употребление большого количества соли приводит к задержке жидкости. Это увеличивает вязкость крови, циркулирующей по сосудам и кровеносным артериям. Сердце испытывает повышенную нагрузку, необходимую чтобы обеспечить нормальное кровообращение в таких условиях, что и приводит к повышению артериального давления. Важно понимать, что систематическое злоупотребление солью может привести к нарушению проницаемости сосудов и развитию хронического заболевания, сопровождающегося устойчивым повышением артериального давления – гипертонии.

Немаловажную роль в резких скачках давления играет метеозависимость. Это нарушение проявляется внезапным скачком артериального давления в ответ на изменение погодных условий. При повышении атмосферного давления у метеочувствительных людей происходит скачок артериального давления.

От скачок давления часто страдают метеозависимые люди

Симптомы скачка АД

Симптомы резкого повышения давления – это головная боль, одышка, тахикардия. При этом может наблюдаться покраснение кожи лица, озноб с одновременной потливостью. Пациенты часто жалуются на тремор рук с одновременным ознобом пальцев рук и ног, что объясняется нарушением кровообращения.

Резкое повышение давления сопровождается учащением сердцебиения и повышением пульса. Обычно пульс пациента при этом превышает 90 ударов в минуту. Это сопровождается ощущением пульсации крови в ушах, помутнением зрения и мельтешением мушек перед глазами.

Признаки резкого увеличения давления отягощаются головной болью. Она носит пульсирующий или давящий характер, локализована преимущественно в височной и теменной области. Снять такую головную боль простыми анальгетиками не удается.

Возможные осложнения

Резкий скачок артериального давления сопровождается повышением нагрузки на сердце. При гипертонии при этом повышается риск развития гипертонического криза, который сопровождается резким повышением артериального давления с одновременным поражением важнейших органов.

Для здорового человека возможные осложнения зависят от того, как часто происходит скачок артериального давления, и какие при этом значения АД. Незначительное повышение АД до 139 мм.рт.ст. неопасны, если оно нормализуется самостоятельно и не требует приема специальных медикаментов. Такое давление может наблюдаться при психоэмоциональных нагрузках, злоупотреблении кофеином или солью.

Регулярные скачки АД свыше 140 мм.рт.ст., сопровождающиеся специфическими симптомами – это повод обратиться к кардиологу. Такое состояние может свидетельствовать о патологических процессах в сердечно-сосудистой системе, предгипертонии или гипертонии 1 степени.

Резкие скачки давления у гипертоника – это следствие неэффективности медикаментозной терапии или нарушения пациентом рекомендация по питанию и образу жизни. Такое состояние опасно гипертоническим кризом. Осложненный криз может привести к развитию инфаркта миокарда, инсульта головного мозга или отеку легких. Резкие скачки давления, несмотря на адекватную медикаментозную терапию, требуют комплексного обследования пациента и изменения схемы лечения.

Опаснее всего скачки давления для гипертоников

Что делать при скачке АД?

Если произошло резкое повышение артериального давления, первое, что нужно делать – это постараться успокоиться. Человеку следует принять полу сидячее положение, подложив под поясницу несколько подушек. Одновременно с этим необходимо обеспечить приток свежего воздуха в помещение, открыв окна.

При умеренном повышении АД можно обойтись без гипотензивных препаратов. Рекомендуется принять седативное лекарство, которое нормализует сердечный ритм и избавит от паники. С этой задачей справляется настойка валерьянки или пустырника. Всего 30 капель лекарства достаточно, чтобы нормализовать самочувствие.

Гипертоникам рекомендуется принять таблетку нитроглицерина или Анаприлина, но только в том случае, если наблюдается аритмия или тахикардия. Обязательно следует выпить гипотензивный препарат, рекомендованный лечащим врачом для приема на постоянной основе.

При появлении выраженной аритмии и боли в сердце, которые сопровождаются сильной одышкой и нарушением зрения, следует как можно раньше вызвать «скорую помощь». У гипертоников такие симптомы могут свидетельствовать о развитии осложненного гипертонического криза.

Стоит ли обращаться к врачу?

При регулярном повышении артериального давления на фоне малейших нагрузок и психоэмоционального напряжения следует проконсультироваться с кардиологом. Врач выяснит, почему происходит повышение давления, и какие причины вызывают такое состояние. При необходимости пациенту назначат медикаментозную терапию. Обязательно нужно изменить рацион и скорректировать режим дня таким образом, чтобы уменьшить нагрузку на нервную систему.

Если артериальное давление повышается регулярно на фоне усталости или эмоционального напряжения, рекомендуется проконсультироваться с неврологом о назначении седативных средств.

Гипертоникам следует пройти обследование. Возможно, понадобится изменение схемы лечения или замена неэффективных препаратов более сильнодействующими лекарственными средствами.

Профилактические меры

Профилактика скачков артериального давления сводится к следующим мерам:

• нормализация рациона;
• отказ от вредных привычек;
• нормализация режима дня;
• отсутствие переработок;
• отказ от кофе, крепкого чая и соленой пищи.